在我们的生活中有很多高血压患者,高血压患者只要是吃了降血压的药物就离不开了,所以患者一直希望能够有一些东西代替药物,希望能够吃到降血压的食物,因为毕竟是药三分毒,长期吃药,自然会在体内留下一些吸收不了的毒素,会使患者的身体越来越差,那么蒲公英可以降血压吗?
没有,它主要是清热解毒的,
蒲公英
又名黄花地丁,见《唐本草》。苏颂云:"春初生苗,叶如苦营,有细齿,中心抽一茎,茎端一花,色黄"。李时珍说:"小科布地生,断之有白汁,嫩苗可食"。此草各地自生,系菊科多年生草本植物。全草作药用。苦微甘、性平,无毒。根含蒲公英素、植物淄醇、菊糖及果胶等。
健胃、利胆、清血、净血,并有催乳,以及缓和轻泻之功。有抗菌消炎、清热解毒药,适用于感染性炎症发热,如:上感、流感、急性气管炎、肺炎、胆襄炎、乳腺炎等,对于胃炎、胃及十二指肠溃疡亦有卓效。
急性及亚急性胆寨炎,肋间病、寒热、呕吐、便秘:
鲜蒲公英全草60-90克,水煎服,15日为一疗程,连用1~2个疗程,有根治之例。
乳痈肿病:蒲公英30克,金银花或忍冬藤叶9克,以黄酒、水合煎,温服。
胃、十二指肠溃疡:蒲公英根焙燥研细末,温水送下,每服约1克,一日2~3次,连服10天为一个疗程。
上呼吸道感染,扁桃体炎,咽喉病,发热头疼:蒲公英15克(鲜草30~60克),生甘草3-6克,水煎服。
中耳炎化脓期:蒲公英、紫花地丁各30克,水煎,一日分2~3次服,并取药液滴耳。
急性眼结胰炎 (风火赤眼门):蒲公英60克,水煎服,同时取药汁少许洗眼,一日3次。
香蕉是人们经常吃的一种食物,一年四季都可以吃到香蕉,吃香蕉的好处是很多的,比如大家都知道,吃香蕉具有预防和治疗便秘的作用,特别那些出现习惯性便秘的人群,经常吃一些香蕉是很好的,香蕉是含钾量很高并且含钠量很低的食物,所以吃了对血管很有好处,那么吃香蕉有没有降血压的功效呢?
吃香蕉可以降血压吗?
很都人都有这样的疑问香蕉能将血压吗?香蕉味道甜口感好,能够轻松补钾降血压,香蕉中含有大量的钾元素,能帮助保护动脉内壁的作用,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。
而且研究表明研究显示,两跟香蕉可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是,香蕉不单只提供能量。还可以帮克服或治疗好多病症,改善身体状况,所以必需把香蕉加进每天的餐单。
香蕉怎么吃降血压最好
生吃香蕉
香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。且香蕉中有一种能抑制升高血压的物质——血管紧张素转化酶抑制物质。生吃香蕉可以最大程度的保留香蕉的营养,且食用方便。
小贴士:香蕉虽好,每天只能吃2个,多了既不吸收又有点浪费。
香蕉牛奶
除去钾以外,另外一个降血压的离子就是钙,所以香蕉跟富含钙质的牛奶同食,可以起到很好的降血压的效果。
材料:香蕉,牛奶,炼乳。
做法:
1、将香蕉掰成小块,和牛奶一起放入搅拌杯里。
2、再加入适量的炼乳,用料理机充分将它们搅打,用筛网过筛一次即可。
大米香蕉粥
材料:大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜适量。
做法:
1、大米洗净,放沙锅内煮粥。
2、将香蕉去除外皮切成小段状,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥即可。
小贴士:还可以通便润肠哦。
牛奶香蕉蒸蛋羹
材料:牛奶,鸡蛋,香蕉。
做法:
1、鸡蛋磕破于碗中,打散,加入牛奶,充分拌匀。
2、拌好的蛋奶液过滤一下,滤出杂质。
3、香蕉洗净去皮,切厚片,洗净后放入蛋奶液中。
4、锅中水开,将装有蛋奶液的碗放入,大火蒸5分钟即可。
烤香蕉
材料:香蕉。
做法:将香蕉连皮放在火上烤,烤熟即可。
小贴士:烤香蕉还可以改善痤疮和便秘哦。
蜂蜜是一种很不错的滋补佳品,也是比较有营养的保健品。每日喝蜂蜜不但可以排毒养颜,而且据说还能帮助人们降血压的功效。可是,在平时我们喝蜂蜜的时候,究竟喝蜂蜜降血压吗,是传言还是具有真实的将血压效果呢。下面,我们就来一起了解下蜂蜜水是否具有将血压的功效吧。
其实喝蜂蜜降血压吗,还是具有一定的效果的。不过高血压患者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康,也可以用鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
患有高血压病的老人,如能坚持做到每日早晚各饮1杯淡蜂蜜水,对维持血压有利。因为蜂蜜中含有丰富的钾,钾离子进入人体后有排除体内钠离子的功效,从而起到维持血液中电解质平衡的作用。因此,患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人来说,常饮蜂蜜可起保持血管和降压通便作用。患有慢性肝病及肝功能不良的老人,常吃蜂蜜能改善肝脏功能。对患有肺结核、虚痨久咳的老人,蜂蜜也是良好的天然营养品,常食能增强体质,促进康复;患有胃、十二指肠溃疡的病人,常服蜂蜜也有缓解症状和促进溃疡面愈合的作用。
在平时生活上,经常喝蜂蜜对于人们身体健康,具备广泛的食用和药用价值。不过,我们若问喝蜂蜜降血压吗,其实效果还是有的。不过,我们一定要注意,在平时食用蜂蜜的时候,一定要注意正确的食用方法,尤其是蜂蜜对老年人的身体保健可以起到了保健滋补效果。
火星果并不是一种来自火星的果实,它是一种藤本蔓生植物,其果肉中的营养物质含量极其丰富,适当食用可以安神补脑、健心活血等,因此也能起到降低血压的功效;另外火星果的维生素E和维生素C等物质还有延年益寿、抗衰老等功效,是诸多爱美女性的首选。
一、火星果可以降血压吗?
火星果所含的营养不亚于车厘子,其所含的维生素可以起到安神补脑,健心活血的作用,很适合年老者,脑力工作者食用;同时也有一定降压效果,高血压患者可以适当食用。
二、火星果营养价值和药用价值高
火星果含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗病毒目的。它含有丰富的维生素E,可起到安神补脑,健心活血,延年益寿,具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,可以减肥强体。它含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。它已经成为一种新型的时尚的健康食品。
生吃可以美容养颜,也可以用作减肥的食材。也许你还不知道,它浑身都是宝,火星果汁能降火气,排毒养颜,用来敷在脸上能祛痘,有舒展皱纹、保护皮肤的作用,是美容术中常用的汁液,可饮用也可直接擦面,如皱纹较多,可—天一次,生效很快。生吃可清除体内毒素,增强免疫力,抗癌防病,可消除皮肤皱纹及色斑色素,使人面色红润生辉,是现代女性首要选择的水果。
高血压已然已经成为最危害老年人身体健康的一个重要疾病,所以老年人一定要预防高血压的发生。因为一旦发生高血压之后就会引起动脉粥样化等疾病,这些疾病是会引起脑溢血后果的。出现高血压疾病的时候,不仅可以使用到药物控制治疗,其实一些食物还可以起到降血压的作用,那么芹菜会具有降血压的作用吗?
芹菜汁治疗高血压吗?
芹菜汁是的确有降压的功效,但是不能当代替降压的药物来使用,不用单靠芹菜汁治疗高血压哦!高血压一般为原发性高血压,是需要终身服药的,建议口服药物治疗,不要间断。因为高血压容易引起很多并发症,这里也建议高血压患者低盐饮食,低脂肪饮食。避免情绪激动。在医生指导下选择降压药如心痛定等。
但是,也有相关研究表明,芹菜还是具有降血压、降血脂的作用的。芹菜的平肝降压作用来自芹菜中含酸性的降压成分,临床实验发现芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。所以芹菜可以当做辅助治疗高血压病及其并发症的食疗佳品。
另外芹菜还含有多种维生素,还能够防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季保健的不二选择哦!所以家中有高血压患者,不妨多做做芹菜汁饮用哦!
芹菜汁有什么功效?
1、比较为人所知的是芹菜汁的降压功能。芹菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、除此之外,芹菜汁中能分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁等。
3、芹菜是一种高纤维食物,榨汁后,高纤维被人体吸收,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。同时它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,所以多喝芹菜汁还能达到预防结肠癌的目的。
4、芹菜汁还有一定的美容养颜功效,是女士偏爱的饮品之一。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,还能避免皮肤苍白、干燥、面色无华等症状。
芹菜汁的注意事项:
在制作芹菜汁的时候一定要挑选新鲜当季的芹菜,因为非当季的一般都是打了大量的催熟剂,很多化学成分若清洗不掉对人体身体伤害很大。所以在清洗芹菜的时候,可以泡盐水清洗、或者水里加点淀粉,都有助于吸附化学成分。
另外,芹菜汁最好现喝现榨,因为蔬菜被榨汁后失去了外层的保护,在空气的暴露下时间久了会变质,进而营养成分流失,喝了变质蔬菜汁还会容易导致拉肚子哦。
而且,芹菜汁也是有一定的食用禁忌的。芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食。对芹菜过敏的人也不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的,如果是对芹菜过敏的话,食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用芹菜哦。值得一提的是,芹菜具有一定杀精的作用,所以有生育计划的男士不宜过量食用哦。
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