薏米可以达到排出体内湿气的作用,同时可以美白肌肤。赤小豆又叫做红小豆,也可以排出人体多余的湿毒。竹叶茶里面的茶多酚可以有效抑制氧化,帮助人体新陈代谢,达到排毒的作用。那么这三种成分结合在一起是否可以激发出别的作用呢?今天我们就来具体分析一下薏米赤小豆竹叶茶的作用。
保健功效:
1.含有一种薏苡素,可清热排毒,加速人体新陈代谢和血液循环,且所含蛋白质可分解蛋白质酵素,软化皮肤的角质层,让皮肤更显光滑有弹性。
2.代谢水分湿气、美白、润泽肌肤、健脾补肺、清热、利湿、利尿强骨、促进子宫收缩。
3.富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,排除体内废物,预防肠道癌症发生。
4.现代药理研究已指出:薏米有著抑制癌细胞成长的作用。
对应症状:
食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿
特别提醒:
薏米会使身体虚冷,怀孕的妇女以及生理期间,要暂停食用
红豆特性:
味甘酸、性平,一道具有养生功效的食物,制作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的治疗作用,并且做法简便易上手。
保健功效:
1.含有一种皂碱,有健胃、生津、益气、消肿及解毒等功能,对於治疗脚气病效果极佳。
2.纤维质含量丰富,有效刺激肠胃蠕动、利尿、还有预防便秘、增进排便顺畅的效果。
3.可帮助排除体内水分作用,改善浮肿,适合湿性体质的人。
4.能利尿、消肿、排脓与解毒、行血,故适合活动量少的患者食用。对应症状:脚气水肿、黄疸、肾炎水肿、湿热下痢、糖尿病、皮肤疮毒、酒毒醒酒。
对于竹子,相信南方的小伙伴们都不会陌生了,况且就连小朋友都知道它还是国宝熊猫爱吃的东西了,印象当中在农村都会把竹子砍下来做为搭架子的主要材料,而对于竹叶,也都只是看着绿绿的却没有尝过,其实竹叶是可以当作茶一样泡水喝的,下面就来和大家一起来说说竹叶茶的功效与作用吧。
竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物,中空有节,茎、叶常绿,在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克,水煎代茶饮,滋味清午纯和,具有清热利尿,清凉解暑作用。
1、清热除烦,生津利尿:
竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
2、抗衰老,抗疲劳:
竹叶提取物高度浓缩了黄酮类化合物和香豆素类内酯营养素,具有良好的抗自由基能力,其抗衰老,抗疲劳和免疫调节作用与国珍松花粉相当。
3、降血脂:
常喝竹叶茶能够起到抗菌,消炎和抗病毒作用,能够起到调节血脂保持健康的作用。
4、清热消炎:
竹叶青茶还具有清热,消炎,利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿通便之功效。
5、其他作用:
竹叶茶具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、预防心脑血管疾病、保护肝脏、扩张毛细血管、 疏通微循环、活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。
上面给大家说了什么是竹叶茶,相信很多的人了解了之后会大吃一惊的,原因竹叶也是能制成茶来喝的,不但能喝而且还清热消炎,美容养颜等功效。可是并不是所有的人都适合喝这个竹叶茶的,一般来说孕妇和风寒感冒的人就不适合食用竹叶茶了。
葛根相信很多人都知道是一种很常见的中药材,但是葛根其实也是可以泡茶来喝的,这样的话就是葛根茶的,这种茶水在服用的时候就可以对于自己的身体有滋补的效果,达到一定的养生作用,不过葛根茶也不是每个人都适合去服用的,如果是胡乱的服用会导致副作用的情况发生,那么就会使得恶心呕吐的。
虚寒者忌用,胃寒呕吐者慎用。
1、《本草纲目》:“本草十剂云,轻可去实,麻黄、葛根之属。盖麻黄乃太阳经药,兼入肺经,肺主皮毛;葛根乃阳明经药,兼入脾经,脾主肌肉。所以二味药皆轻扬发散,而所入迥然不同也。”
2、《本草经疏》:“葛根,解散阳明温病热邪主要药也,故主消渴,身大热,热壅胸膈作呕吐。发散而升,风药之性也,故主诸痹。”“伤寒头痛兼项强腰脊痛,及遍身骨疼者,足太阳也,邪犹未入阳明,故无渴证,不宜服。”
3、《本草汇言》:“葛根,清风寒,净表邪,解肌热,止烦渴。泻胃火之药也。尝观发表散邪之药,其品亦多,如麻黄拔太阳营分之寒,桂枝解太阳卫分之风,防风、紫苏散太阳在表之风寒,藁本、羌活散太阳在表之寒湿,均称发散药也,而葛根之发散,亦入太阳,亦散风寒,又不同矣,非若麻、桂、苏、防,辛香温燥,发散而又有损中气之误也;非若藁本、羌活,发散而又有耗营血之虞也。”
4、《本经》:消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒。
5、《别录》:疗伤寒中风头痛,解肌发表出汗,开腠理,疗金疮,止胁风痛。
粗壮藤本,长可达8米,全体被黄色长硬毛,茎基部木质,有粗厚的块状根。羽状复叶具3小叶;托叶背着,卵状长圆形,具线条;小托叶线状披针形,与小叶柄等长或较长;小叶三裂,偶尔全缘,顶生小叶宽 卵形或斜卵形,长8-15(-19)厘米,宽5-12(-18)厘米,先端长渐尖,侧生小叶斜卵形,稍小,上面被淡黄色、平伏的蔬柔毛。
下面较密;小叶柄 被黄揭色绒毛。荚果长椭圆形,长5-9厘米,宽8-11毫米,扁平,被褐色长硬毛。花期9-10月,果期11-12月。生于山坡草丛中或路旁及较阴湿的地方,或生于海拔1000-3200米的山沟林中。
蒲公英就是具有相当好的观赏性,有许多人都是非常爱看蒲公英的,但是人们却不知道其实蒲公英这种东西也是可以加工成中药材的,这样的话就可以用来治疗很多种疾病的,使得患者感觉到自己的身体有所好转的,尤其是具有一定抗菌的作用,效果是非常好的,基本上是不会出现什么副作用的。
⑴抗菌作用:该品注射液试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。本品醇提液1 :400能抑制结核菌,但煎剂1 :100无效。其1 :80的水煎剂能延缓 ECHO11病毒细胞病变,醇提物(31mg/kg)能杀死钩端螺旋体,对某些真菌亦有抑制作用。对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。[5]
⑵通乳:该品叶有疏通乳脉管之阻塞,促进泌乳的作用。[5]
⑶抗肿瘤作用:药用蒲公英中提取的多糖(Tof一CFr),以40、2、600mg/kg ip 给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠,前期给药未见作用,但11~20天和2~20天的后期隔日给药则有效。对肿瘤细胞的迟延型过敏反应(T一DHR),在ddy一Ehrlich(同种肿瘤)系和C3H一MM46(同系肿瘤)系中,Tof一CFr后期给药其足跖反应与对照组相比均明显上升。在ADMC系中,Tof一CFr与已知能活化巨噬细胞的糖原相比,具有更强的激活能力。[5]
⑷利胆作用:国外研究,该品有利胆作用,临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。此外本品尚有利尿健胃,轻泻等作用。
⑴该品叶表面观:上下表皮细胞垂周壁波状弯曲,表面角质纹理明显或稀疏可见。上下表皮均有非腺毛,3~9细胞,直径17~34μm,顶端细胞甚长,皱缩呈鞭状或脱落。下表皮气孔较多,不定式或不等式,副卫细胞3~6个,叶肉细胞含细小草酸钙结晶。叶脉旁可见乳汁管。
根横切面:木栓细胞数列,棕色。韧皮部宽广,乳管群断续排列成数轮。形成层成环。木质部较小,射线不明显;导管较大,散列。
很多人在平时应该都很喜欢喝茶吧,现在茶的类型很多了,那么大家喝过荞麦茶吗,现在荞麦茶也是很多人喜欢喝的了,最重要的是它的保健作用是很大的,是一种纯天然的保健食品,营养价值是很丰富的,而且很多的人都是适合饮用的,可是大家了解荞麦茶的副作用吗。
荞麦茶的营养价值是很高的,但是在饮用的时候还是有很多需要注意的,有一些禁忌需要大家了解,同时荞麦茶的副作用还是很多的,大家要去了解一些,要能够及时的去避免一些副作用。
苦荞茶的饮用禁忌:
苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
苦荞茶的副作用:
副作用1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
副作用2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;
副作用3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;
注意事项
苦荞茶是纯天然的健康茶品,具有丰富和珍贵的营养价值,适合大多数人群长期食用,坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用,但也要注意它的饮用禁忌和副作用哦。
苦荞茶的适应人群
1. 肥胖者
2. 经常在外用餐的人士
3. 经常坐或者驾驶汽车的人士
4. 经常精神紧张的脑力劳动者
5. 饮酒过量人士
6. 习惯性便秘者
7. 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士
8. 患有糖尿病的人士
9. 妊娠期的女士
对于荞麦茶的副作用大家应该知道了吧,荞麦茶虽然在现在是一种很好的保健品了,经常饮用对我们的身体是很好的,能够调理身体常见的一些疾病,但是在平时饮用荞麦茶的时候就要能够及时的去重视这些副作用。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《竹叶茶的副作用》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生茶的作用”专题。
饮食养生
运动养生