流鼻血是很多人在生活中都会遇到的一个问题,对于流鼻血不仅要做法急救的措施,还应在饮食多注意。今天小编给大家讲讲流鼻血吃什么好、流鼻血怎么办以及流鼻血是什么原因造成的。
流鼻血吃什么好
1.南瓜
吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助,因为南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以护肝,而且有一定的健胃作用。南瓜营养价值丰富,除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外,南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元素,要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分之一哦;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。
2.柿子
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
柿子是营养价值非常高的一种水果,生活中,若是发生上火、流鼻血的症状时,可以吃些柿子。但是要注意的是,一次不可吃太多,以防身体不适。
3.枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜。
4.莲藕
据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。”
5.葡萄
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
6.银耳
在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。
若是突然间的流鼻血了,我们应该怎么快速的止血呢?下面小编给大家介绍一种流鼻血的应对方法,大家一起了解一下吧。
流鼻血怎么办
冷敷法
用冷水或冰块将毛巾浸湿,敷在鼻根、前额中部或后颈部,反复数次。这样可促进血管收缩,减少出血。
对于患有疾病的人来说,吃什么一直都是需要注意的问题,若是吃错了,会给身体带来更大的危害。今天小编给大家讲讲肝囊肿不能吃什么、肝病患者吃什么好以及保护肝脏的方法有哪些。
肝囊肿不能吃什么
1、酒精
酒精除能直接损伤肝脏外,还可刺激多囊蛋白活性,从而加速囊肿生长速度,此外酒精代谢过程中还能产生一种致癌物质-乙醛。
2、动物肝脏
俗话说吃啥补啥,那么肝囊肿、肝损伤等疾病真的能通过食用动物肝脏来补充营养吗?答案是不能。因为肝脏同样是动物的排毒内脏,久而久之肝脏残留了许多有毒物质。再者,动物肝脏的胆固醇含量相对较高,大量食用后会加重肝脏负担,诱发不适症状,对病情极为不利。
动物肝脏的脂肪含量较高,患有肝囊肿的患者应忌食动物肝脏,不可听信吃啥补啥的说法。生活中,以下这些食物也是肝囊肿患者碰不得的,我们一起接着往下看。
3、高蛋白食物
高蛋白食物可产生大量的尿素氮,从而加重肾脏排泄负担,促使体内氮类代谢物合成,从而加重肾脏的排泄力,加重肝、肾脏负担。
4、高热量食物
如巧克力,咖啡等,这类食物不仅能加快机体基础代谢率、加重肝脏负担,而且还能加快囊肿生长速度、促使囊肿生长。
5、发酵性食品
这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品,如豆腐乳、酸奶、臭鸡蛋等。这类食物可加快囊肿增长速度,促使囊肿生长。
6、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可刺激胃肠道黏膜,增加胃酸分泌,从而导致机体出现胃肠道不适症状,对病情不利。
说了这么多关于肝囊肿应该禁忌的食物,下面小编给大家讲讲肝囊肿吃什么比较好、哪些食物是对肝囊肿患者有利的。一起了解一下吧。
肝病患者吃什么好
1、洋葱
不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
压迫法
用拇指或食指在患者头部前发际下中3~ 7厘米处进行旋转式加压按摩,持续数分钟。
举手法
手向上直举过头,左鼻出血举右手,右鼻出血举左手,双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。
塞鼻法
麻黄素、肾上腺素具有收缩血管的作用,中药三七粉、云南白药、小蓟等也是良好的止血药。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内,或取小蓟鲜汁适量,用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔,均可起到止血作用。
鼻子出血是一种很常见的现象,但是在鼻子发生出血现象的时候,我们要留意其原因。下面小编给大家讲讲造成鼻子出血的原因都有哪些。一起了解一下吧。
流鼻血是什么原因
干燥的空气
在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气,这就是为什么流鼻血经常发生在冬季,当人们花时间在干燥的空气中。
药物
干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。
创伤
创伤会使鼻子出血,严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏,都可能导致流鼻血。
疾病
干扰凝血疾病,如血友病或血小板计数低,会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染,感冒和血压高的压力,这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。
鼻窦肿瘤,可能是良性或癌性,可能会导致流鼻血,尤其是老年人和吸烟者,他们更容易患鼻肿瘤,AAO报告。在鼻息肉,良性的肉质生长,可导致流鼻血等。
结语:流鼻血是生活中我们常会遇到的一个问题,多数是由于天气的干燥造成的,还有些流鼻血是由于创伤以及疾病导致的。在流鼻血的时候,我们要注意饮食调节,多吃些益气、健脾的食物。若是经常性的流鼻血,就要及时去医院检查是否是疾病的发生。
相信很多人在生活中都是会遇到流鼻血的状况,很多人对于流鼻血也是不重视,导致我们流鼻血的原因是有很多,而且我们经常流鼻血的话,就是说明我们的身体需要进行调理了,我们流鼻血要注意饮食的禁忌,有些食物是不能吃的,吃了就是会加重我们的症状。一起和看下。
流鼻血吃什么好
我们如果是在生活中经常流鼻血的话,就可以多吃一些红枣,我们经常流鼻血就是会使得我们的身体变得虚弱,而且血如果流失的比较严重的话,对身体健康也是会非常不利的,红枣是有很好的补血的功效,能够补充身体流失的血液,而且还有很好的养颜补气的功效。
我们如果是经常流鼻血,也是可以经常食用一些花生米,花生也被称为是长寿果,而且花生里面是含有大量的不饱和脂肪酸,里面也是不含有胆固醇,经常食用一些花生可以帮助我们很好的清理血管,可以缓解我们鼻子出血的状况,我们食用花生米能够增加血小板的含量,可以帮助我们改善身体的血小板的质量,帮助我们的身体改善身体的凝血因子,提高的凝血的作用。
中医认为食用一些银耳也是可以帮助帮助缓解燥热血热引起的流鼻血,银耳是有很好的清热润肺的作用,对身体的保健作用是有很好的效果,经常流鼻血的话可以食用一些银耳羹来帮助去火和保健身体。
流鼻血吃什么水果好
我们一年四季都是很适合食用梨的,我们食用梨能够很好的生津润燥、清热解毒和降火的,对于我们的身体有很好的润燥的作用,对于上火导致的流鼻血,我们就可以多吃一些梨来帮助缓解。
苹果是一种温性的水果,我们食用苹果可以很好的生津止渴和健脾胃,苹果里面也是含有大量的纤维,对于我们的身体健康是非常的有帮助,苹果里面含有的锌元素能够帮助我们增强记忆力,对于经常流鼻血的人群来说就多吃一些苹果,让我们的身体更加的健康。
在夏季的时候,正是我们吃葡萄的时候了,我们食用一些葡萄能够很好的缓解流鼻血的状况,经常食用一些葡萄能够很好的滋补我们的肝肾,葡萄也是有不错的降火的作用,所以多吃一些对身体有很多的好处。
流鼻血的食疗方法
1、白茅根蜜饮
准备200克白茅根、20克蜂蜜。将新鲜的白茅根洗干净了,然后晾干了切成小段,在锅里面准备适量的水煮滚,然后将白茅根用纱布将滤渣过滤了,收集汁液,然后就在里面 加入一些蜂蜜,搅拌均匀了,在早上和晚上可以服用一些,很适合鼻子出血的人群。
2、绿豆鲜藕汤
将新鲜的莲藕洗干净了,切成片,将绿豆洗干净了放在锅里面,然后加入适量的水,用大火煮开了,然后再用小火煮半个小时,等绿豆煮烂了,我们就是要藕片放入再煮半个小时,适合鼻子出血的状况。
流鼻血不能吃什么
忌温燥食物
我们在流鼻血的时候一定是不要吃一些辛辣和燥热的食物,这些食物是比较容易助长我们身体火热,这样就是会使得我们的出血的状况加重,不利于病情进行恢复,所以大家不要食用像茴香、辣椒、姜、花椒、胡椒、大蒜、桂皮等。
忌温补食物
大家在流鼻血的期间一定是要注意不要大补,而且对于任何温补的食物都是建议不要食用的,而且在平时的生活中要避免燥热,避免加重出血的状况。
忌温热性水果
我们在流鼻血的时候一定是要注意不要吃一些热性的水果了,热性的水果是会使得我们更加容易上火,这样对于流鼻血来说是会更加严重的,像樱桃、芒果、荔枝、番石榴、龙眼等。而且坚果类的食物也是不适合食用的,因为这些食物是会使得产生内热,让我们上火,所以大家一定是要注意了。
忌鱼腥食物
在流鼻血的时候也是尽可能不要食用一些发物,因为发物是会使得鼻血容易出现反复,而且难于痊愈。
忌黏腻食物
对于流鼻血的人群来说食用一些油腻的食物是会让我们身体里面的湿热加重,是会加重我们的病情的。
我们在流鼻血之后一定是要注意不要仰着头,这样是会使得血流得更厉害的,要按压我们的鼻翼,进行冷敷来帮助缓解。而且我们流鼻血了就是不要在食用一些辛辣刺激和比较干燥的食物了,在平时饮食要清淡一些,注意对身体的及时调理。
流鼻血发生时,及时的止血是关键的处理措施,同时也有一些人会吃或使用药物缓解流鼻血的情况,那么在药物的使用上可以有哪些选择呢?小孩和大人是否能吃同样的药物进行止血?本文就详细的介绍流鼻血吃什么药,以及小孩流鼻血吃哪些药比较好?
流鼻血吃什么药
当出现严重的流鼻血情况时,大家自然而然的会想到通过药物来达到止血的目的,这里就推荐一些可以帮助大家有效治疗流鼻血的药物。
1、维生素
维生素缺乏是导致流鼻血最常见的原因之一,因此通过补充维生素可以有效的解决流鼻血情况,但是大家日常繁忙的工作使大多数人无法通过食用充足的水果这种方式来补充天然的维生素,因此选择维生素片就成为了一种简单又方便的方式。在选择维生素片的时候最后选择复合的多种维生素片,这样才可以使身体得到多样的维生素补充。如果要选择单独的维生素的话,推荐服用维生素B和维生素C,这两种维生素对于预防和治疗流鼻血能够起到最直接有效的作用,能够通过增强血小板的数量来确保血液在流鼻血的时候可以得到快速的凝结,防止因流鼻血失血过多的情况。相对于维生素B,维生素C的药品选择就相对更多一些,既可以选择直接服用的药片,也可以选择维C泡腾片。如果是为了给家中的小朋友补充维生素,则推荐使用维生素泡腾片,泡腾片酸酸甜甜类似于水果的味道,更能够被小朋友们所接受,因此服用的效果也会更好。
2、薄荷油
维生素对于流鼻血的功效可能不是立竿见影的,当出现流鼻血的情况时,也可以选择使用薄荷油滴在鼻子里面,从而达到迅速止血的目的。但是薄荷油也不应该长期使用,若流鼻血的情况长期出现,无法得到有效改善的话,应该立即前往医院,请医生诊断,确定病因,并且对症下药。
流鼻血有时候会是其他严重疾病的先兆,比如白血病,因此,经常出现流鼻血的状况时,应该前往医院进行专业诊断,不要自行用药。
小孩流鼻血吃什么药好
小孩子是最怕吃药的,而小孩子出现流鼻血会让担心的父母首先考虑依靠药物来帮助孩子们止血,改善其流鼻血的情况。这里就推荐一些适合小孩子们服用的药物
1、维生素B
同过服用维生素B,可以增强孩子们身体中的纤维素,从而达到增强身体素质和肠胃蠕动能力的功效。当肠胃的蠕动能力变强之后,身体中的毒素就可以定期定时的被排出,随着身体中废弃物的排出,燥热的火气也可以随之降低,从而达到减少因上火而导致的流鼻血现象。维生素B的药片一般也都制造的相对较小,很适合儿童服用。如果小孩子自身比较排斥服用药片类药物的话,可以选择维生素B咀嚼片给孩子服用,现在的维生素B咀嚼片有着丰富的多种口味供大家选择,可以选择自己小孩子喜欢的口味来确保孩子们可以按时服用药物,而且各种水果口味的咀嚼片也会减轻孩子对于药物的抗拒。
2、维生素C
维生素C可以通过增强孩子们的免疫力来减轻流鼻血的症状,另外,维生素C也有利于我们身体当中血小板的形成,帮助我们的血液迅速的凝结,以避免在流鼻血时出现血流不止的情况。维生素C可以选择通过泡腾片的方式来让孩子们服用,一般维生素C泡腾片大都为橙子口味,酸酸甜甜的很适合小孩子们饮用。平时,用维生素C替代孩子们喜爱饮用的饮料,既可以帮助孩子们减少对于饮料的摄入量,又同时帮助孩子们补充了维生素,可谓是一举两得。每次在使用泡腾片的时候,只需取一粒泡腾片直接放入到温水之中即可,不要放多,每天只需要一粒就可以帮助孩子补充足够的维生素了。在选购泡腾片的时候也要尽量前往大药店购买,以避免买到假冒伪劣产品。
上火流鼻血吃什么药
上火是引发流鼻血最常见的原因之一,对于这种原因所引发的流鼻血,关键就在于要将体内的火气清除下去,这里就推荐几种药物帮助大家缓解上火导致的流鼻血。
1、牛黄解毒丸
牛黄解毒丸对于降火去燥方面有着奇效,可以很好的帮助我们去除体内的热气和火气,从而达到清热降火的功效。当体内的火气因为服用药物而得到缓解时,我们的鼻腔也会随之变的湿润,从而避免了因为干燥导致的鼻腔内部毛细血管断裂所导致的流鼻血情况。除此之外,牛黄解毒丸是采用纯中药的成分所制作而成的,在避免了我们煎熬中药的麻烦的情况下,又在最大程度上避免了服用药物对我们身体所造成的副作用。
2、维C银翘片
维C银翘片也是一种很常见的药物,在大部分的药店都可以直接买到。这一款药物不仅可以帮助我们缓解流鼻血的状况,更重要的是可以同时帮助我们补充身体当中的维生素C。当我们身体中的维生素C保持在未定充足的水平上时,身体的免疫力就可以得到提升,在自身身体素质得到提升的时候,流鼻血的情况就会相对应的随之下降。
3、金银花颗粒
金银花颗粒与前两种药物的不同之处就在于这款药物是冲剂,需要通过温水进行冲调之后服用。但是金银花这种材料却最能够清热降火,一般连续服用两到三天,上火的情况就会消失,而且不会再次反复发作,从而达到长时间的祛火效果,避免流鼻血的情况在短时间内反复出现。但是,如果服用金银花颗粒超过三天,流鼻血的情况仍未得到改善,应该停止服用这种药物,前往医院咨询医生。
在流鼻血期间,为了防止加重病症情况,在饮食上需要注意,少吃上火食物以及破坏毛细血管愈合的食物,那么具体的这些食物有哪些?本文将介绍流鼻血不能吃什么食物以及水果和药物,告知大家在症状期间的饮食禁忌。
流鼻血不能吃什么食物
流鼻血往往会导致人体因为失血过多而产生虚弱的状况,这个时候在对待吃的方面就要更加的谨慎细致,有些食物就应该忌口,避免食用了。
1、荔枝
夏季真是荔枝上市的季节,一年只有一个月的成熟期,因此很多人就会无法控制住自己食用过多的荔枝,但是荔枝是一种会使人上火的水果,食用过多,会导致人体内的火气过旺,从而导致流鼻血的现象,因此,流鼻血的人应该避免食用荔枝。如果实在是喜欢,可以适量的吃上一两颗,要记得在使用之后饮用盐水,来达到降火的效果。
2、辛辣食物
最近四川火锅和麻辣串串成为了很多人首选的食品,但是这些食物也会使人很容易上火,引发或者加重流鼻血的情况。辣椒和花椒这两类食物,虽然是很好的祛湿驱寒的食物,但是食用过多也会导致我们的身体出现上火的情况,从而加重流鼻血的现象。因此,在流鼻血的时候,一定要避免食用辛辣食品,如果想要食用火锅,可以选择清汤锅、番茄锅这一类比较清淡的汤底来食用。
3、膨化食品
流鼻血往往是因为体内水分的不足,导致的干燥所造成的,如果这个时候再食用膨化食品,体内的水分只会被进一步的稀释,从而导致身体更加的缺乏水分。而且,膨化食品,比如薯片、爆米花之类的也是极为热气的食物,会导致人们出现上火的现象。因此,在流鼻血的时候一定要避免食用膨化食品,即使想吃也要忍住。
流鼻血不能吃什么水果
水果中富含丰富的维生素、纤维素,因此被很多人看作是补充身体营养成分的首选,但是有的水果在流鼻血的时候也是不能食用的,这里就列出几种。
1、榴莲
榴莲号称水果之王,据说一颗榴莲中所蕴含的营养成分相当于一锅母鸡汤,而且榴莲这种水果,喜欢的人是极度喜欢,欲罢不能。但是,在流鼻血的时候是万万不能食用榴莲的,因为榴莲过于滋补,不论你流鼻血是因为热气还是韵味身体虚弱,吃榴莲都是不合适的。榴莲会让你原本就热气的身体产生更多的火气,从而加重上火的情况;同时过度的滋补也会让原本虚弱的身体无法承受这么重的营养负荷。
2、芒果
芒果是一种极为常见的热带水果,而且也被广泛的用做于各种甜品饮品的原材料,但是食用过多的芒果却可能导致我们流鼻血。芒果虽然性温热,却会导致我们体内的湿气堆积,造成体内的湿热无法去除的现象。食用过多的芒果所导致的湿热在无法排出体外的情况下,就会使我们出现上火的情况,从而使得我们的鼻子因为热气而出血。
3、龙眼
龙眼也就是桂圆没有被晒干之前的状态了,龙眼当中的糖分含量十分充足,因此也收到大众的广泛喜爱,但是龙眼吃多了会出现和荔枝一样的上火状态。因为其过高的含糖量会需要你的身体创造出更多的水分去稀释糖分,导致鼻子内部的黏膜因为干燥缺水而流鼻血。因此,食用龙眼也一定要秉着适量的原则,切忌多吃。
流鼻血不能吃什么药
有些人会经常出现流鼻血的状况,偶发性的流鼻血大家还是可以接受的,但是当流鼻血成为一种常态之后、我们就会想要通过药物来控制缓解它,但是有些药时不宜服用的。
1、止痛药
经常性流鼻血的患者在流鼻血的时候可能会伴随着鼻子和头部的疼痛感,为了抑制这种疼痛感,有部分人就会选择止痛药来止痛,但这种药物实际上只会加重流鼻血的情况,并不会使其得到根治。另外,止痛药也往往含有很大的副作用,长期使用会让人对其上瘾,产生依赖,就像毒品一样难以戒掉止痛药。止痛药在进入我们体内之后,也是需要大量的水分来对其进行稀释的,就像我们在服用咖啡之后,往往会觉得口渴一样,咖啡因这一类物质会因为在我们的体内发挥作用而加速吸收我们身体的水分,在这种情况下,身体就会出现缺水的状况。原本就虚弱的身体再加上水分不足,只会加重流鼻血的情况。
2、消炎药
有些人觉得鼻子流鼻血是因为体内炎症过重,导致火气旺盛,从而引发流鼻血。因此就会选择服用消炎药以达到消炎降火的目的,但是消炎药却并不适合在流鼻血的时候服用。首先,消炎药本身对于身体有很强的副作用,在杀死身体各种细菌和病菌的同时,也会将我们身体中的益生菌和细胞杀死,使得身体变得虚弱,这会让原本就因为身体虚弱而出现流鼻血状况的人变得更加虚弱。另外,很多消炎药也属于处方药,原本就应该在医生的指导之下服用。
上火是引发流鼻血最常见的原因之一,对于这种原因所引发的流鼻血,关键就在于要将体内的火气清除下去,这里就推荐几种药物帮助大家缓解上火导致的流鼻血。
1、牛黄解毒丸
牛黄解毒丸对于降火去燥方面有着奇效,可以很好的帮助我们去除体内的热气和火气,从而达到清热降火的功效。当体内的火气因为服用药物而得到缓解时,我们的鼻腔也会随之变的湿润,从而避免了因为干燥导致的鼻腔内部毛细血管断裂所导致的流鼻血情况。除此之外,牛黄解毒丸是采用纯中药的成分所制作而成的,在避免了我们煎熬中药的麻烦的情况下,又在最大程度上避免了服用药物对我们身体所造成的副作用。
2、维C银翘片
维C银翘片也是一种很常见的药物,在大部分的药店都可以直接买到。这一款药物不仅可以帮助我们缓解流鼻血的状况,更重要的是可以同时帮助我们补充身体当中的维生素C。当我们身体中的维生素C保持在未定充足的水平上时,身体的免疫力就可以得到提升,在自身身体素质得到提升的时候,流鼻血的情况就会相对应的随之下降。
3、金银花颗粒
金银花颗粒与前两种药物的不同之处就在于这款药物是冲剂,需要通过温水进行冲调之后服用。但是金银花这种材料却最能够清热降火,一般连续服用两到三天,上火的情况就会消失,而且不会再次反复发作,从而达到长时间的祛火效果,避免流鼻血的情况在短时间内反复出现。但是,如果服用金银花颗粒超过三天,流鼻血的情况仍未得到改善,应该停止服用这种药物,前往医院咨询医生。
上火是导致流鼻血最常见的原因,只有将导致流鼻血的火气去除掉,才能够去改善流鼻血的状况去这里就介绍几种可以降火的食物。
1、莲藕
莲藕性温凉,是很好的去燥去热,清热解毒的食物。莲藕有着多种食用方法,最适宜流鼻血人群所食用的就是用莲藕来煲汤,在煲汤的过程当中,莲藕中的营养成分可溶于汤中。龙骨莲藕汤就是一款对流鼻血的人群有着很好治疗效果的汤,先将龙骨洗净,放入沸水当中,祛除白沫之后,将其捞出,再放入砂锅中炖煮,煮上大约二十分钟之后,即可将切好的藕丁一起放入锅中煲煮四十分钟后盛出饮用。
2、荸荠
荸荠也就是我们平时说的马蹄,对于缓解上火导致的流鼻血也有着很好的功效。荸荠性寒,可以有效的去除人体内的燥火,缓解上火状况。荸荠食用起来也很方便,只需将荸荠洗净后放入锅中煮熟,直接去皮食用即可。除此之外,荸荠也可以用来煲汤,或者清炒之后食用。
3、梨
梨是一种去火降燥的水果,具有生津止渴的功效,在出现因上火导致的流鼻血现象时,食用梨子是一种很好的选择。梨可以用来榨成梨汁,拌入蜂蜜饮用,这样不仅可以通过降燥来改善流鼻血的状况,蜂蜜中所蕴含的丰富的维生素和氨基酸也可以帮助我们的身体补充足够的营养成分,从而达到增强我们身体抵抗力的目的,逐渐改善流鼻血的现象。
流鼻血所导致的血液大量流出体内,通常会导致人出现贫血失血的情况,这里就推荐一些可以快速补血的食物给大家。
1、阿胶
阿胶是一种常见的补品,其主要成分是驴皮,当中含有丰富的胶原蛋白,可以增强身体的抵抗力。除此之外,胶原蛋白还可以增强我们身体中的水分,确保我们身体的湿润程度。阿胶通常会与红枣枸杞一起炖煮,这三种食材放在一起熬制成甜品可以说是无可替代的补血圣品了。在煲煮的时候,现将阿胶洗净后放入锅中,倒入清水,大火煮开后,转小火煲煮四十分钟后,将红枣和枸杞一起加入锅中,继续煲煮二十分钟后,即可关火,在盛出食用之前,可以适量的加入一些红糖进行调味,红糖也是很好的补血食物。
2、花生
花生中富含丰富的微量元素,尤其是铁元素,铁具有生血造血的功效,因此多食用花生,可以起到很好的补血效果。花生米如果生吃的话容易导致消化不良,所以一定要食用煮熟之后的花生米,可以食用陈醋来煮花生米。首先将半瓶陈醋倒进砂锅之中,随后将洗净备好的花生米一起倒入锅中,大火煮开后,转小火继续炖煮,在煮的过程当中要将锅盖拿开,并且用筷子不停的搅拌,以避免花生米被粘在锅底。待陈醋基本上快被煮干的时候,即可关火。煮好的花生米可以直接放入冰箱当中冷藏保存,每天取出直接食用十五粒左右即可,长期坚持食用,一个月之后就可以感觉到气血增强,流鼻血的状况显著改善。
有些人会经常出现流鼻血的状况,偶发性的流鼻血大家还是可以接受的,但是当流鼻血成为一种常态之后、我们就会想要通过药物来控制缓解它,但是有些药时不宜服用的。
1、止痛药
经常性流鼻血的患者在流鼻血的时候可能会伴随着鼻子和头部的疼痛感,为了抑制这种疼痛感,有部分人就会选择止痛药来止痛,但这种药物实际上只会加重流鼻血的情况,并不会使其得到根治。另外,止痛药也往往含有很大的副作用,长期使用会让人对其上瘾,产生依赖,就像毒品一样难以戒掉止痛药。止痛药在进入我们体内之后,也是需要大量的水分来对其进行稀释的,就像我们在服用咖啡之后,往往会觉得口渴一样,咖啡因这一类物质会因为在我们的体内发挥作用而加速吸收我们身体的水分,在这种情况下,身体就会出现缺水的状况。原本就虚弱的身体再加上水分不足,只会加重流鼻血的情况。
2、消炎药
有些人觉得鼻子流鼻血是因为体内炎症过重,导致火气旺盛,从而引发流鼻血。因此就会选择服用消炎药以达到消炎降火的目的,但是消炎药却并不适合在流鼻血的时候服用。首先,消炎药本身对于身体有很强的副作用,在杀死身体各种细菌和病菌的同时,也会将我们身体中的益生菌和细胞杀死,使得身体变得虚弱,这会让原本就因为身体虚弱而出现流鼻血状况的人变得更加虚弱。另外,很多消炎药也属于处方药,原本就应该在医生的指导之下服用。
当我们身体状况下降虚弱的时候,我们就可能会出现流鼻血的状况。这个时候可以通过补充维生素来增强自身的体质,这里就告诉大家应该补充什么维生素。
1、维生素C
维生素C是最为常见,也是最为大家所熟知的一种维生素,这种维生素充分的存在于各种水果之中。通过补充维生素C可以增强我们身体自身的抵抗能力,从而增加身体的免疫力。最重要的是,维生素C可以帮助我们的身体形成胶原蛋白,当身体中的胶原蛋白足够多的时候,我们的鼻腔也就可以保持足够的湿润,从而避免鼻子因为过度干燥所引起的流鼻血情况的出现。梨、苹果、橙子等水果中都含有丰富的维生素C,应该经常食用。
2、维生素K
对于维生素K大部分人还是比较陌生的,但是维生素K对于缓解流鼻血却有着很好的抑制效果,因为维生素K可以帮助我们的血液加速凝结,从而避免因为流鼻血而出现的失血过多的情况。维生素K大都存在于各类海产品以及深色的蔬菜当中,比如海带。经常流鼻血的人可以通过每周食用海带来缓解状况。
3、维生素A
当体内缺乏维生素A时,也会很容易的出现流鼻血的情况,所以补充维生素A也是必不可少的环节。最富有维生素A的食物就是胡萝卜了,既可以用来凉调、清炒,也可以用来煲汤,大家可以根据自己的口味选择合适的方式进行烹调。如果觉得不方便的话,还可以直接购买维生素片来食用。
小孩子是最怕吃药的,而小孩子出现流鼻血会让担心的父母首先考虑依靠药物来帮助孩子们止血,改善其流鼻血的情况。这里就推荐一些适合小孩子们服用的药物
1、维生素B
同过服用维生素B,可以增强孩子们身体中的纤维素,从而达到增强身体素质和肠胃蠕动能力的功效。当肠胃的蠕动能力变强之后,身体中的毒素就可以定期定时的被排出,随着身体中废弃物的排出,燥热的火气也可以随之降低,从而达到减少因上火而导致的流鼻血现象。维生素B的药片一般也都制造的相对较小,很适合儿童服用。如果小孩子自身比较排斥服用药片类药物的话,可以选择维生素B咀嚼片给孩子服用,现在的维生素B咀嚼片有着丰富的多种口味供大家选择,可以选择自己小孩子喜欢的口味来确保孩子们可以按时服用药物,而且各种水果口味的咀嚼片也会减轻孩子对于药物的抗拒。
2、维生素C
维生素C可以通过增强孩子们的免疫力来减轻流鼻血的症状,另外,维生素C也有利于我们身体当中血小板的形成,帮助我们的血液迅速的凝结,以避免在流鼻血时出现血流不止的情况。维生素C可以选择通过泡腾片的方式来让孩子们服用,一般维生素C泡腾片大都为橙子口味,酸酸甜甜的很适合小孩子们饮用。平时,用维生素C替代孩子们喜爱饮用的饮料,既可以帮助孩子们减少对于饮料的摄入量,又同时帮助孩子们补充了维生素,可谓是一举两得。每次在使用泡腾片的时候,只需取一粒泡腾片直接放入到温水之中即可,不要放多,每天只需要一粒就可以帮助孩子补充足够的维生素了。在选购泡腾片的时候也要尽量前往大药店购买,以避免买到假冒伪劣产品。
流鼻血是大家在日常生活中经常会遇到的症状之一,流鼻血引起的原因有许多种,日常大家面对流鼻血时大部分人都会选择用纸巾止血,那么请问流鼻血是什么原因?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小编为大家讲解。
流鼻血是什么原因
引起鼻衄的原因很多,可因鼻腔本身疾病引起,也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。
1、局部原因
(1)鼻部损伤
①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等,是引起鼻衄常见的原因。
②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中,如果鼻窦内外的气压差突然变化过大,会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。
③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后,鼻黏膜发生充血水肿,或上皮脱落,也可出现鼻衄。
(2)鼻中隔偏曲
多发生在骨嵴或骨棘(矩状突)附近或鼻中隔偏曲的凸面,该处黏膜较薄,空气气流的流向在此处发生改变,故黏膜变得干燥,以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者,由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落,可引起反复鼻衄。
(3)鼻部炎症
①鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻衄,出血量一般不多。
②鼻部特异性感染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异性感染,因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻衄。
(4)鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
其中最易发生鼻衄者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。
(5)鼻腔异物
常见于儿童,多为单侧鼻腔出血,因鼻腔异物长期存留于鼻腔内,可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物,如水蛭等,可引起反复大量鼻出血。
流鼻血吃什么好
流鼻血期间,不要吃热食或热饮料,应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流质的食物,如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
1、鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净)瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
一些朋友经常出现流鼻血的情况不知道是什么原因,甚至一些朋友并不将流鼻血放在心中,事实上除了常见的流鼻血的因素之外,一些时候疾病也会导致流鼻血,下面就让我们看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,爸妈千万不要当做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸荠
荸荠其性微寒,果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。
杨桃
杨桃性寒,味酸甜。适合清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。
柚子
柚子果肉性寒,味甘、酸,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸,除能清热外。其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
5、阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,坚持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患,爆米花性热助火,法当忌食。
花椒
为常用的芳香调料食品,其味辛,性温热,易动火伤阴,辛燥动血。凡一切火热之症,皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲,衄血…………等证,法所咸忌。”肺火鼻衄者,亦当禁忌食用。
龙眼肉
又称桂圆肉。性温热,味甘甜,黏糯滋腻,易助热上火。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄,皆当忌食。
胡桃仁
性温,味甘,能补肾,益命门之火,凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好:“肺家有痰热,命门火炽,阴虚吐衄等证皆不得施。”因此,鼻孔流血者应当忌食之。
胡椒
大辛大热的刺激性食品,古代医家认为“多食动火灼液,耗气伤阴”。《本草经疏》还指出:“胡椒,其味辛,气大温,血有热,阴虚发热,热气暴冲,鼻衄等证,切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲,所以,法当忌食。
羊肉
甘温性热食物,易助热动火。汉代医家张仲景指出:“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人,中医多认为肺经有伏火,故不宜多食常食。
荔枝
性温热,多食易助热上火动血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说:“鲜者食多,即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载:“多食发热,动血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致,故切忌多食。
杨梅
性温,有助热上火动血之弊,食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为:“多食动血。”《本经逢原》中还指出:“血热火旺之人不宜多食,恐动经络之血而致衄也。”因此,经常鼻出血者,切忌多食。
砂仁
性温,味辛,乃民间常用的调味食品,有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说,鼻衄之时切勿多食。
结语:日常生活中有许多人都有过流鼻血的情况,通常流鼻血并不会伤害大家的身体,只要止血就可以了,不需要太多的治疗,上文详细的讲诉了流鼻血是什么原因,流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么,下面小编为大家讲解。
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