真正的女汉子——菠菜
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《真正的女汉子——菠菜》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
菠菜，又叫波斯菜、波棱菜、赤根菜、鹦鹉菜等。
它是一种营养丰富、味道鲜美的佳蔬。菠菜叶绿根红，细嫩柔软，吃法很多。可凉拌，可炒食，还可做汤，或制成菜泥供幼儿食用。
菠菜好吃，营养也丰富。
100克疲菜中含蛋白质2.5克。这相当于两个鸡蛋的蛋白质含量。100克疲菜中含胡萝卜素3.4毫克。这比萝卜本身的含量还高。经食用试验，菠菜中的胡萝卜素特別容易被人体吸收，在人体中可转化成维生素A。100克菠菜含维生素C3.8毫克，比大白菜的含量高2倍，比白萝卜高1倍。每天，成人食用100克疲菜便可满足机体一昼夜对维生素C的需要，两昼夜对胡萝卜素的需要。
菠菜所含的酶对改善胃和胰腺的分泌功能起良好作用。有的学者认为，菠菜特别适用于儿童和病人的饮食。因为菠菜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、B、K、D和胡萝卜素。这些营养对儿童的生长发育和病人恢复健康都是很有益的。
中医认为，菠菜性冷，对于酒湿热毒、痔疾等来自胃肠的热毒有较好的疗效。
经常吃菠菜，还能起到利五脏、活血脉、通胃肠、调中气止烦渴等作用。
现代医学把菠菜作为滑肠药，主治习惯性便秘及痔漏，并有促进胰腺分泌，提高消化功能的作用。患有胃肠失调、呼吸道和肺部疾病的人，可服用菠菜的水浸济：即把100克菠菜放在碗中，加水200毫升，隔水煮10分钟，早晚分服即可。
民间也常用菠菜治病。
对于患高血压、头痛、目眩、便秘者，可把鲜菠菜用开水烫3分钟，然后用麻油拌食，每日两次。糖尿病患者可用鲜菠菜根60〜120克、干鸡内金15克水服煎饮服，1日二三次。治风火赤眼，用菠菜籽、野菊花各适量，水煎服。治夜盲症，可用鲜菠菜500克，捣烂榨取汁，1日饮2次。
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从鲜花，到蜜蜂，最后变成甜香诱人的蜂蜜，实在是一个不可思议的过程。请原谅我愚笨，无论科学研究怎么说，我都无法想象如此富有创造意义的工程是如何在蜜蜂小小不起眼的肚子里完成全部的发酵工作。如果你也对蜜蜂和蜂蜜充满好奇的话，就快随我再去学习学习吧。
美味蜂蜜养生有高招动人的蜂蜜
喜欢蜂蜜的人会是什么样的人呢?我想应该是喜爱自然，在味道上比较偏好食材本味的人吧，除了味道上的原因，蜂蜜的吸引力应该在于其千变万化的味道，因为蜂蜜实质上就是各种植物的精华，而蜂蜜的好坏也取决于蜜蜂采收的花朵是否足够优质，周边的环境有没有受到人为的破坏或者污染。也许正因如此，蜂蜜经常会给人一种健康的印象，而相对地喜爱蜂蜜的人也会比较阳光。
不过爱蜂蜜除了是对一种单纯的味道和食材的喜爱以外，其实还属于一种生活方式，因为蜂蜜的味道实际上并不单一，而是来自不同植物花蜜浓缩后的精华，所以当尝过蜜后或许就会让你有种处于普罗旺斯的薰衣草海里的壮观景象，而橙花蜜可能会带给你美国佛罗里达橙子园里被阳光斜照的温暖，至于椴树蜜则会让人有种在森林里虫鸣与流水的清幽恬静，正是大家能从味蕾上体验各种大自然的美妙，而这种美妙又是以甜味为主调的，难道蜂蜜的美好不应该被大家所追求吗?所以，甜后面的那个字，永远都是蜜嘛……
最时髦的蜂蜜流行语
种群入侵
即目前市售大多数蜂蜜的制造者意大利蜜蜂对中国原生种中华蜜蜂造成了毁灭性的种群入侵。中华蜜蜂即土蜂、中蜂在东北、华北、西北、我国中部及东部，很快就要绝迹了。比如在北京，仅仅在房山与河北交界的一个地方，残存着北京最后的土蜂。绝迹的原因，首先是因为意大利蜜蜂的入侵，意大利蜜蜂会潜入土蜂蜂巢，刺杀蜂王，造成整箱土蜂解体;另一原因是由于利益驱使多数蜂农抛弃土蜂，改养意蜂。
土蜂一旦完全灭绝，对于整个中国的生态系统来说，都是一种严重的生态灾难。蜂群崩溃失调病
指蜂群量的成年工蜂短时间内突然在巢外失踪，没有发现尸体，只剩下蜂王、卵、一些未成年的工蜂和大量残留于蜂巢内的症状。
单一特种花蜜
蜜蜂采集不同的蜜源植物的花蜜，酿造出的蜂蜜的色泽、成分、味道和营养价值也有所不同。如果选择有特种药效的单一花种，酿制出的蜂蜜，就具有一定的特殊保健作用。如纯的枇杷蜜，止咳润肺作用就极其明显。
生蜜
是指未经过巴氏消毒或者过滤的鲜蜜，其营养价值也得以最大地保留，但谨防卫生问题，切忌食用秋后的“生蜜”，防止生物碱中毒。
蜂疗
也叫蜂毒疗法，这种《本草纲目》提过的特殊疗法，已经被越来越多的人采用。治疗过程很简单，只要把蜜蜂放在病患部位蜇咬一下，然后将蜜蜂取走，只将蜂刺留在皮肤上，一般3—5分钟后，蜂刺上的毒液排干净，就可以取出，治疗就结束了。只是蜂蜇后的皮肤上要留下一块红肿。蜂疗的时间短，不影响工作和生活，但需要病人的长期坚持，刺入皮肤内的蜂毒才能起到治病的作用。蜂疗的施针部位一般在病患相应的穴位上，这种结合中医针灸的蜂毒疗法不仅可以治疗关节炎、风湿、类风湿，同时对、脊椎炎、、也有着很好的疗效。
热门手工蜂蜜
蜂蜜有什么作用，相信不用和大家作过多的介绍，因为只要我们平常熬夜、上火、甚至着凉，都会想起老妈为我们递上的一杯蜂蜜水，也许这正是蜂蜜的甜蜜和温暖之处吧。不过蜂蜜虽然好，它总带着一股很独特的酸味，特别兑热水喝的时候酸味更会在口腔里长久不散，加上在超市看到各种包装粗糙，色泽暧昧的蜂蜜时，对蜂蜜的感觉也逐渐淡薄，不过最近在市面流传着一套BeeRaw出品、叫做NineVarietalHoneyFlight的手工蜂蜜套装又再次将人对蜂蜜的热情吸引回来。
与一般超市货架上量产的蜂蜜大不相同，因为那些都是由不同品种和味道的花蜜混合而成的，味道自然就是千篇一律的“蜂蜜”味了，这些蜂蜜大多数为了延长其寿命而进行过高温加工处理，导致营养和味道都会被大大地破坏，如果碰上一些无良奸商在其中添加糖水和染色剂的话那就更是甜而无味了。
选出你的一支蜜
那到底哪一款蜂蜜最好呢?也许最得人心的应该是名黑人主持Oprah女士最爱的橙花蜜吧，因为其不太过分的甜度，加上淡淡的橙香和醇厚的口感让蜂蜜的功能变得越发多彩，你既能用其来烤制猪排，又可以混合西班牙的橄榄油和法国第戎芥末做成沙拉酱汁，更能直接浇淋在雪糕上面，比所有的Dressing都更有特色，不过个人更喜欢全黑，带有浓厚泥土与麦芽气息的荞麦蜂蜜。
也许其实在的甜度和略微甘苦的回味会叫人无法在第一口就爱上它，不过用它搭配热烘烘的黄油松饼，如果涂在新鲜的桃子上也会非常的不错，甚至拿来烤制排骨就更是人间美味;还有椴树蜜与亚洲菜品会极其配合，野生的红莓蜜淋在巧克力上会无限的诱人，把帕尔玛奶酪蘸一点鼠尾草蜜正是最好的开胃小吃，只要尝试过了你就会发现蜂蜜不止甜，还真的很美呢。
一口一蜂蜜
通常为保持质量，手工蜂蜜都不会进行混合从而影响味道，加上手工蜂蜜都是在特定的季节在特定的地点进行花蜜采收，其目的就是为了突出被采的花蜜的原味，就像品尝单一品种葡萄酒的道理一样，所以这套蜂蜜其中的蓝莓蜜、红莓蜜和覆盆子蜜入口时候除了来自蜂巢蜂蜡的香味以外，还有明显的鲜果香气，甜度尽管明显但却绝不腻口。
除了蜂蜜本身的出处保证了质量和味道外，NineVarietalHoneyFlight最吸引人的就是其来自当今西餐流行的TastingMenu的概念，可能其老板曾经跟AlainDucasse学习过的原因吧，连把他本人最拿手的TastingMenu都套用在蜂蜜上面，不过却又如此的出色，9款不同色泽的蜂蜜代表了9种不同的风味，每一款的木塞上都标写着其花蜜的地以及味道，从颜色最淡，口味最清的椴树蜜和鼠尾草蜜，逐渐到颜色金黄，口味浓郁的蓝莓蜜和蔓越莓蜜，以及玳瑁色泽，回味悠长的橙花蜜，到最后口味浓重，回味甘苦的黑色荞麦蜜都全部包括。
城中热蜜，还有……
在各种令人缭乱的蜂蜜种类下，要买到一罐真正的好蜜可越发艰难，其实挑选优质好蜜也没有太多不可告人的秘密，关键只要从出产地和采蜜地就能看出蜂蜜本身质量的好坏。
所以当今真正的爱蜜之人都会将目光投向手工蜂蜜，因为那是由一些家庭式的养蜂场在短短几个月的开花季节内，把蜂箱带到各地采收的花蜜，采集来的蜂蜜也只是稍作处理，所以和蜂巢里的原始蜂蜜能几乎保持一致，而只要细心观察试管里的蜂蜜就能看出所有的蜂蜜都不是澄清透彻，反而会显得有些混浊，质感也相对较稠厚甚至结晶，那是因为当中的蜂蜜接近最原始的状态所致。
而一般平价的蜂蜜为了能够长时间保存，通常都经过高温消毒，不过那样的话就会对蜂蜜本身的营养造成一定的破坏，所以当今会吃蜂蜜的人都会选择不经过任何加工的生蜜或者来自家庭作坊小小产量的手工蜂蜜。
除了保证营养的原因以外，在味道上也会有着极大的不同，另外这两种蜂蜜之所以能在众多蜂蜜吃家的心目中脱颖而出，最重要的还是其采蜜地点近乎苛刻的要求，就像他们的橙花蜜会来自最出名的佛罗里达州果园，椴树蜜则采自南加州人迹罕至，尚余野生植物的Appalachese河一带，而沙漠花蜜更夸张，那是来自亚利桑那州野生品种的花蜜。让我们能品尝到无污染的天然味道之外，仿佛也能身临其境地感受大自然的气息。
小贴士
1.冲泡蜂蜜最好用冷水，因为用温度高的热水会使蜂蜜发酸，如果实在不能接受冷饮的话，可以先用冷水调开，再用适量的温水稀释即可。
2.蜂蜜结晶是一个正常的现象，绝大多数因为温度太低导致结晶，只要将原罐泡在温水中，自然会恢复原状。
3.尽量不要用金属的勺子舀蜂蜜，不然会尝出一丝金属的味道甚至铁锈味，破坏口感。用时：105分钟
配料：圣女果800克，纵向切开 特级初榨橄榄油20克 苜蓿蜜30克 百里香叶子30克 盐15克 胡椒粉3克 意大利脆面包12片，切成1.5厘米厚 意大利乳清奶酪220克 荞麦粉15克 叶6片，简单切碎。步骤：
1.将烤箱预热至150摄氏度，将圣女果、橄榄油、蜜、百里香、盐和胡椒粉搅拌均匀。然后将圣女果摆入烤箱，注意切面要冲上，烤85分钟后取出，冷却。
2.烤面包片，每一面烤30秒。
3.将乳清奶酪涂在烤好的面包片上，再摆上烤好的圣女果，点以罗勒叶和荞麦粉点缀即可。用时：30分钟
配料：原味黄油30克 苜蓿蜜90克 李子5只，四等分并去核 蛋黄3只 甜白葡萄酒100克
步骤：
1.在锅里加热黄油和30克蜂蜜，直到起泡，便可加入李子，注意经常翻动，大约需要6分钟后盛盘。
2.把蛋黄、甜葡萄酒和剩下的蜂蜜倒入一个抗热杯中，再将这个杯放在锅里慢慢炖，锅中的水到抗热杯的一半就好，注意搅动，8分钟后取出抗热杯，冷却1分钟。
3.将上一步炖好的羹盛到汤碗里，然后再浇上第一步调好的李子酱，放到180摄氏度的烤箱里烤1分钟左右即可。用时：240分钟
许多人整天嚷嚷着要减肥，羡慕着那些比较瘦的人，殊不知，那些瘦子却在羡慕着胖子。因为某些原因，有些人总是怎么吃都吃不胖。那么这些太瘦的人该如何长胖呢?
中医认为，瘦子多血虚，它可以分为纤弱型，吸收不良型，高代谢型和劳碌型，想要增肥也要对症下药。
火大的瘦人阴虚;长斑的瘦人血淤;内向的瘦子气郁;爱长疮的瘦人有湿热
瘦人多阴虚火旺，应进补养阴滋液的食物，可选用百合、蜂蜜、苦瓜等滋阴降火的食物，不要过食辛辣及煎炸爆炒的食物。阴虚往往剩内热，因此，体弱的人易烦燥易怒，口干咽痛、故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦冬汤、菊花肉片粥等。
如果出现了脸色苍白、乏力、头晕、心慌等血虚症状，则可以补血。
据中医专家介绍，血虚也分两种，一种是血红蛋白偏低，这内人大都是由于缺铁引起的，所以可以多吃些猪肝、猪血。
另外人则血液功能不足，血红蛋白和血色素都不低，这内人可以选用黄芪、当归按6：1的比例、再加上适量大枣熬水喝。
人又为什么会瘦
有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。
火是什么?火就是多余的气
瘦人身体内的气太多了，太足了，大大超出了正常的范围。这就像一个车轮子，正常的运转是每分钟60圈。气虚了，动力不足，车轮子每分钟只能转30圈，这样一来脂肪就形成了堆积。气太多，动力太大了，车轮子每分钟转了120圈，不仅将该气化的气化掉了，而且把不该气化的也气化掉了，瘦人整个人体的新陈代谢都呈现出了病理性的亢进状态，所以，他们血虚多火。
血虚是消瘦真正的原因，而消瘦则是判断一个人血虚最明显的指征。
瘦的问题比胖还要复杂，想胖起来的人情况各有不同。大致可以把他们分为四个类型：纤弱型，吸收不良型，高代谢型和劳碌型。
高代谢型瘦人如何长胖
高代谢型也可以叫做年轻型。一般常见于年轻的男性。他们身体健康，精力旺盛，不爱生病，身体温暖，只是看起来脂肪偏少，腰围很小。
这种人不能叫做瘦，因为年轻男人本来就应当是脂肪含量很低的状态，高水平的雄激素使他们基础代谢水平高，肌肉紧实，爱吃而不容易胖。如果年轻时肚皮上就有了奶油肥肉，那可真是遗憾得很提前衰老了。所以，他们完全不必增肥。如果嫌自己肩不够宽背不够厚，建议去健身房做健美训练。
纤弱型瘦人如何长胖
纤弱型就是从小纤瘦，骨骼细小，肌肉不发达的类型。他们也没有什么病，只是抵抗力略低，体力略差一些。年轻的男人和女人当中，都有不少属于这种类型。这种人通常体力活动少，生活以静态为主。一旦人到中年，很容易在腰腹部增加脂肪，演变成青蛙体型。
纤弱型的人要想改变体型，需要做增加肌肉的无氧健身运动，加上适量的室外有氧运动。在运动的基础上，再适当增加饮食，就能收到体型改善和活力增强的双重效果。男孩子可以经常做俯卧撑，也可以用拉力器、撅力棒、哑铃等健身小工具来帮忙。日常运动可以考虑跑步、健美操、搏击、游泳等。游泳对于改善心肺功能特别有益，对纤弱型很有帮助。在饮食方面，建议增加主食，也就是淀粉类的食物。两餐间加点坚果类或水果干零食，晚上加一餐夜宵，建议选用酸奶、粥、汤面、面包等容易消化的食物。
劳碌型瘦人如何长胖
劳碌型的人往往已经人到中年，他们工作上操心的事情多，睡眠质量不好，在家又非常勤劳，从早到晚脑子和手不闲着。精力消耗大，体力也透支。这些人简单多吃没有用，因为他们食欲不太好，消化也不好。最要紧的是有一段时间的安静休养，远离烦扰，放松身心。如果可能的话，咨询保健专家适当进补。
劳碌型的人应当在自然环境中做一些有氧运动，能改善血液循环，减少大脑的疲劳，提高睡眠质量。对他们来说，最好不要在疲惫工作之后再去做跑步机上的运动。因为健身房空气往往不好，环境也拥挤，加上有明确的锻炼目标和要求，对于疲劳的人来说同样是一种应激。如果要运动，一定要在休息充足、精神饱满的时候再做运动。
吸收不良型瘦人如何长胖
吸收不良型的人，一般表现为脸色缺乏光泽，身体偏向干瘦。主要问题是脾胃消化吸收能力差。有的人是老胃病，有的人是消化酶分泌不足，有的人是胃下垂，等等。这种人绝对不能贸然增加高能量饮食，这往往会让他们的消化系统不堪重负。有的朋友听说肥肉能让人长胖，就大量吃肥肉，结果造成呕吐、腹泻，反而会更瘦。还有人听说甜食让人胖，每天吃高脂肪高热量的蛋糕，结果三餐反而更没胃口，营养质量却反而下降。
建议吸收不良型的人先去看中医，调理脾胃。吃容易消化不油腻的食物，规律进餐，进食时细嚼慢咽，专心致志，保持心情愉快。平日食物的烹调以柔软、温热为好。如果胃下垂，建议用餐的时候不要喝很多粥汤和茶水，尽量减轻胃部的负担。可以常喝新鲜酸奶，吃面包、馒头、发糕等发酵面食，以及各种发酵豆制品。同时，再做一些温和轻松的运动，比如散步，慢跑，柔软操，交谊舞，太极拳之类。低强度的运动可以放松心情，并改善消化吸收。织梦好，好织梦。
上面为大家介绍了瘦子长不胖的原因、瘦子调理身体增肥的方法，瘦子想长胖不能一味的吃荤食，营养均衡、身体健康才是最重要的，如果只靠吃肉来长胖反而会给身体带来危害。
导读：现代社会，处女膜是一些人判断处女的一个标准，那么处女膜有什么作用？处女膜和处女真的有关系吗？今天小编为你揭秘处女膜的真正作用及处女膜和处女的关系。
处女膜是什么？
处女膜，英文Hymen，它是掩盖在女子阴道外口的一层中心有孔的粘膜褶组织，其位置就在阴道口，即阴道和阴道前庭的交界处。
从人类进化论的角度来看，其实处女膜是人类生理退化的标志，因为女性体能不足，出于自我保护的反应而产生的一种自我保护组织，减少病菌侵入的生理保护。而阴道是在大阴唇后下部的凹陷处（凹陷深度约2~3厘米），故往往被误认为处女膜是在阴道里面。
处女膜的中间有一孔或者多孔，这些孔就是处女膜孔，一般直径在1~1.5厘米左右，通常是圆形、椭圆形或锯齿形，也有的会呈现半月形，膜孔会偏于一侧。也有的会呈现分散的多孔，看上去就像是筛子上的小孔一样。
处女膜的正反两面都呈粉红色或半透明状，跟周围粘膜颜色相同。表面湿润。少女的处女膜较小和厚，随着女子身体的发育成熟，处女膜会逐渐变得大而薄，并有一定的韧性。成年女子的处女膜大约厚1~2毫米，其间含有结缔组织、微血管和神经末梢。
处女膜的作用
女性在母体的发育当中就已经有了自己阴道的保护屏障处女膜。在青春期结束之前，女孩子们的处女膜其实一直都在默默付出，为其身体的健康发育立下了汗马功劳。
女性的青春期之前，由于体内卵巢中的激素较少、阴道粘膜薄、皱壁少、酸度低、抵抗力弱等生理上的原因，女性的阴道几乎不能有效阻止各种病菌地侵犯。而这个时候，距离外阴不远处的处女膜正是担任着光荣的任务，阻击着病菌的入侵，发挥着不可忽视的作用。
青春期后，随着卵巢的发育，体内雌激素增多，阴道抵抗力加强，处女膜却逐渐变得薄弱，也就失去了这一作用。所以，对于发育成熟的女性而言，处女膜已经不再具有什么生理功能了。
处女膜和处女的关系
从社会学的角度，男人都希望自己的老婆是处女，并且人们总是习惯借助处女膜来对此做出鉴别。大家通常认为，初夜时见红的一定是处女，也因为这个，当代社会才发展出了处女膜修复这一产业。
问题是，真的是每个姑娘都会有处女膜吗？很遗憾，答案是否定的。这对某些倒霉的姑娘来说很不公平。
很多人都将处女膜的完整视为处女的标志，一般来说处女膜破裂就意味着不再是处女。但是其实情况并不能一概而论，部分女性处女膜虽然完整，但是也已经不是处女了，而有些女性是真正的处女，其处女膜却已经破裂。
实际上，有少数女性天生就是没有处女膜的，也有因为非性交的意外损伤处女膜的；也有极少数的女性有处女膜，但是处女膜上没有孔隙，这种情况下男性是没办法穿越这道屏障的，也就是传说中的石女，好在现今医学昌明，石女可以通过打洞手术恢复正常，要不然经血长期积聚在体内，身体根本受不了。
女性在做一些运动，例如骑车的时候都有可能将处女膜弄破。因此处女膜是否完整并不是评断处女的绝对标准。
处女膜在性生活中的作用
处女膜作为外生殖器的一道屏障，从生理角度讲它是性生活的障碍，它是阻止阴茎顺利进入阴道的阻隔，这种阻隔从生理反应看，它肯定会给加男女双方都带来程度不同的痛苦感受。有些妇女会因处女膜残片的影响，造成长时间的性交痛。应该讲，处女膜在性生活中的作用，对男方没有什么好处，对女方则会带来很多痛苦，处女膜的存在对性生活是不利的。
在性生活中，还可能男女双方的性生理、性心理构成威胁，如处女膜的坚强抵抗，使久攻不下的阴茎龟头过度刺激形成过快射精，如果男方因此背上思想包袱，则有可能成为早泄的一个原因。
另外，如在女方心情紧张、男方粗暴性行为下的初次性交，女方产生强烈疼痛，留下很重的心理阴影，有些人就是在这样的心理背景前提下形成性冷淡、阴道痉挛的。性生活应该是双方感情交融下的愉悦体验，处女膜的存在显然影响它的形成。
初夜处女膜破裂会导致出血疼痛？
初夜破膜本身并不是很痛。为什么在初次性生活时处女膜会破裂呢？专家说，女性处女膜弹性比较差，其上有个处女膜孔，在第一次性生活中不足以容纳男性的性器官，一般会在钟面定位的4点和8点位置发生破裂，往往还会有少量出血。
但是不少女性对初次性生活破处感到很紧张，在男方生殖器插入时感到剧烈疼痛，甚至无法完成性交。处女膜只是一层薄膜，撕裂的过程一般只有有限的轻微疼痛。初次性交的剧烈痛楚与处女膜关系不大，其实质是女性发生了阴道痉挛。
刺痛你的未必是膜，也可能是阴茎。阴道口周围环绕着很多肌肉，这些肌肉过于敏感就会在初次性交时不由自主地收缩，令男性性器官难以插入阴道。这时切莫粗暴地强行插入，以免发生外阴插伤，甚至形成外阴血肿。
女性在生完孩子以后出现腹部疼痛属于正常的一种生理现象，但是大家也应该把引起产后腹痛的症状原因找出来，这样才能有针对性的做好预防工作，造成产后腹痛的原因可能是子宫收缩，也有可能是情绪不好，身体受凉导致的，大家应该使用正确的方法进行缓解。
造成产后腹痛的主要原因就是子宫收缩，子宫在收缩的时候血管就会缺血，组织会缺氧，神经纤维受到挤压，所以产妇就会出现腹部疼痛症状，当子宫收缩停止的时候，血液流通，血管畅通，组织有血氧供给，神经纤维解除挤压，疼痛消失，这个过程一般在1—2天内完成。
产后腹痛有可能是产妇自己的情绪不好，像过于激动，过于悲伤，过于忧虑等等，都会让肝气不舒，血液循环速度不流畅导致气血淤阻出现腹痛问题。有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长，持久不变换体位，引起淤血停留，而致使下腹疼痛坠胀，甚至引起腰酸尾能部疼痛。
产后腹痛也有可能是身体受凉造成的，如果产妇身体受凉，腹部被风寒侵袭就会引起腹部疼痛。此时血脉凝滞、气血运行不畅，若给小腹保暖或者轻柔安抚一下身体会比较舒服。产后腹痛都是正常的生理现象。如果疼痛时间超过一周，并为连续性腹痛，或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有秽臭气味，多属于盆腔有炎症，应请医生检查治疗。
上面给大家介绍的就是产后腹痛的原因有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，女性生完孩子以后如果疼痛持续了一个礼拜都得不到缓解，出现连续性腹痛或者恶露增多，血块增加，血块成暗红色都属于不正常现象，可能是盆腔出现炎症，应该及时进行治疗。
脱发这种情况会直接影响到个人的形象问题，甚至也有可能会影响到工作以及交友等等，一些人评价谢顶的人是聪明绝顶，脱发很有可能是由于身体出现了疾病所引起的，所以在治疗脱发上也不可以盲目进行，需要积极的查找病因，还要在饮食上注意，那么真正有效的生发方法有哪些?
第一，真正有效的生发方法有哪些?盐水洗头。盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，还是有效的生发不可缺少的呢!方法：每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。
第二，生姜生发。生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用,只因为生姜生发有一定的效果。方法：生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。
第三，啤酒外搽法。啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进生发。方法：先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。
真正有效的生发方法有哪些?缓解精神压力。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
性欲极强女的特征
1、性欲极强女的特征
瞳孔,女人兴奋时,瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激,所以大脑命令眼睛虹膜扩大,让更多的光线进入眼球,这会就是男性该采取行动的时候,千万别错过了。
大脑,一对男女一起喝酒,往往是男性越来越狂野,女性却变得昏昏欲睡。这是因为男性喝酒后会释放欲望,而女性的大脑反应会减慢。其实,选一首她钟情的音乐,才是无与伦比的“催情剂”。鼻子女性的嗅觉在清晨特别灵敏,所以此时是男人献殷勤的最佳时机,可以给她做一顿美妙的早餐端到床边,最好送上一个热乎乎的香蕉坚果面包。因为这种面包的香味能增加阴道润滑液的分泌。
2、性欲来临女人的表现
胸部,如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色,那是在告诉你:做得对,继续吧。此外,女性在性兴奋状态下,胸部会肿胀,要比平常大出25%。
背部,当女性性爱到达顶点时,女性会弓起背来。这时可以紧紧抱住她,并与她的姿势保持协调。
咬指甲,女人在紧张时手会不知放何处,还会做各种动作,当女人手不停地搔抓皮肤或咬指甲,这时男人可以轻柔地把她的手拉开,温柔地捏住、爱抚,这样紧张感便会烟消云散。
3、什么时候女人性欲最强
俗话说,“三十如狼,四十如虎”。到了三四十岁,女人才会迎来性欲高峰。这时的她们总希望重温刚结婚蜜月时的如胶似漆,让夫妻欢爱可以一次又一次地重演。但现实并不如意,孩子、家庭、事业等都在阻碍她们鸳梦重温。
蜜月主要来源于心理,“女性其实在35岁左右性欲最强。”杨大中表示,“但这个时期的女性,不是忙于事业发展,就是忙于生儿育女,她们往往没有充足的时间和精力,与丈夫享受‘夫妻生活’。”
夫妻双方经过多年的相处,关系更加融洽,更加恩爱;事业已经进入稳定期……“因此,比起三四十岁时,这一阶段的女性在心态上更能享受性生活。所以,就有了‘第二次蜜月’的说法。”
性能力强女人的类型
细腰丰臀女子,这类型女子,是多数男人的最爱,也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀,阴道收缩性佳,而且那双美腿,让人垂诞欲滴,看她穿着上班服,踏着高跟鞋,多么想在无人的办公室里与她“办办公事”。因为本身器官发育良好,所以身体状况不错,是许多男人追求的对象,如果娶到这型的老婆,好是很好,但是你可要好好看守,否则即使结了婚,还是会被男人们当成猎物的。
肉嘟嘟型女子,这类型女子—肚子的肥肉,像随时会滴出油来一般,对正常男子而言,往往会倒尽胃口,即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会,也不妨尝试看看其与从不同的滋味,她那肥厚的阴唇,会含得你麻酥酥的,而且这类型女子非常耐久,是其特色。
杨贵妃型女子,这类型女子多半动作灵活,感受性强,个子迷你,但性功能却很强,有肥沃的草原,有温润的洞穴,是很多男人喜欢的典型。
性欲强女人的面相
女性桃花眼又配春心眉者,桃花舞春风,生理需求极高。鼻翼有丰胸精油排行榜红白筋者,不论男女多好酒或色。女性鬓发浓厚的人女性眼尾垂下者,生理需求高。
女性双眼圆大眼皮外双、白睛露光、眉如新月、眼光如水、眼带桃花、眉毛黄枯、面色白艳、面色红艳。痣生在眼眉侧的女性是好色一族,而且她的感情都不会长久,所以会不断和男生纠缠不清。即使她的已经结婚,都不会因为有一个老公的身边而满足,偷食是她的必然动作。若然痣生在肚脐的话,这个女人可能会幸福,因为这粒是正宗的桃花痣,桃花运挡都挡不住,就算是搬入深山居住,都会有行山人士上前搭讪
记得还是2008年的夏天，我写下了我的第一篇增肥记，时隔两年，恍若隔世，我又重新提笔，续下这未完的情缘。
——题记
高三毕业了，终于好好的放松了，我冲动激动悸动地开始我真正的增肥计划！
我去到了奇迹健身，先锋健身，最终选择了先锋健身，因为我觉得他牌够大，配的上我~
本来我想吃增肌蛋白粉的，但他们说不适合我，所以我就没吃，也没买，258块750克，还是划得着。
我现在隔天去一次，上午去，正好人也少，教练也找不到事做，就给我摆摆龙门阵，再单独教导教导我。
哼哼哼哼哈哈哈哈。。。。。。。
我明显觉得自己是要壮点了，有胸了~哈哈。而且只练了可能10天吧，这次的增肥，是真的，哈哈
暑假没见我的人，就不要见了吧，等到8月底再见，给你们一个全新的我，崭崭新新的我，充满了自信的我！从头到脚焕发着光彩的我！耀眼的我！！！
我从不惮于与恶势力做斗争，因为我知道，青春的热血是用来挥洒的！
女人总喜欢梳妆打扮，那是认为自己还不够美的潜在心理，一个自认为美丽的女人不会过多的粉饰自己，就像一个真正有钱的人不会对炫耀自己的财富有兴趣一样。
女人的衰老是不可避免的，生命能量的降低，终会使女人成为落叶黄花，何况现在由于人的生活压力都普遍增大，身心均处于能量损耗及阴阳失衡的状态，而能量损耗则形体必然枯弱，面色自然因失去气血滋养而失华，生命整体品质大大下降，生活不但烦躁不宁，而且无生机无爱心，不仅不美而且令人生厌，甚至导致疾病产生，过早的使生命凋谢。
傅光胜是太极公司的总裁，通过近二十年与疾病的斗争，六次面临死亡，终于悟到了一套养护生命健康快乐又美丽的真实有效的好妙方。
来找傅光胜的女同志大多都是因病而来，几乎所有人的慢性病都会彻底好转或康复，糖尿病三高之类的疾病在这根本不算病，打胰岛素几十年的病人竟然几个月就会完全放弃并保持血糖正常而且不论男女老少都有效。这真是一个鼓舞人心的创举，很多领导家属纷纷来到笑雨太极养生园，而傅光胜却劝她们在家调理，以免人多不益于健康。
傅光胜说，她们在康复过程中，都会无一例外的产生形体的健美和内在精神气质的巨大改变，很多肥胖臃肿的人也都自然的体重减轻，臃肿消失，有些人还会减重几十斤，这都是生命能量提高，经络气血舒畅通达的自然现象，是身心健康的表现，不但使身心俱美，而且还会使身体轻盈，行动敏捷有力，生命能量强则形体强健，肌肉茁壮，骨质密度高，并且刚韧有余。女子身心的改变瑜伽几倍的功效也无法相比，而我们的方法极其简单，只需每天早晨喝一点泼力金和水，然后有条件的最好练练神意太极，服从教练指导，注意生活和饮食。贵在有恒心，身心定会得到根本改变，抑郁的妇女学生自然也会康复，而且比过去更好。
饮食养生
运动养生
