春暖花开，两性的春天也蠢蠢欲动，正是容易纵情过度的季节
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。关于养生保健，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《春暖花开，两性的春天也蠢蠢欲动，正是容易纵情过度的季节》，供您参考，希望能够帮助到大家。
冥思苦想半天不知道周末做点啥，平常的日常生活中也不知道要如何去调整自己的生活，小编在这里给你个建议，好好看完我们给你推荐的这篇文章，会有大回报的！
生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的渺小而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！
小秘密之一 注意鼻腔卫生
每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得－－既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。
小秘密之二 对画冥想
在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面。大回报：也许你正站在白云缭绕的山顶向下俯视，也许你正坐在一家时髦的露天咖啡馆里喝咖啡。让自己冥想几分钟，体内压力荷尔蒙的水平顿时会下降很多。
小秘密之三 警句激励
在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句，每天出发上班前，在头脑中将这句话回放5分钟。大回报：这会使你的心绪更积极向上，以更好的热情投入到工作中。
小秘密之四 4：7：8呼吸法
塞车时，别光顾着抱怨交通的糟糕状况，来进行呼吸放松吧。集中丹田（小腹）位置，做4：7：8呼吸法－－先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再用口呼气，带出咻声，默数8下。大回报：只要你坚持经常偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现你浮躁的心灵平静了，如果你失眠，肯定失眠的症状也会得到改善。
小秘密之五 梳理头皮
到了办公室，深呼吸一下后，用手指尖顺着头发的方向用力在头部循环梳理一下头发。大回报：梳理头皮可清除你头部的紧张感，让头脑有清醒感，更好地投入工作。
ys630.COm精选阅读
如今春意正浓，气温不断回升，花开满地，正是游玩的好时节。然而，却有市民在外出踏青后却出现流涕、打喷嚏，还伴有刺痒感，有的甚至起红斑、水肿。专家指出，这可能是接触性皮炎。
春季皮炎竟是祸起花粉
34岁的冯女士在周末跟家人一起外出踏青赏花，回家后冯女士却突然发现自己脸上起了红斑，还不停的流涕、打喷嚏，还伴有刺痒感，自己用热水及洗面奶洗脸沐浴后，感觉反而更加痒了，只好去当地医院皮肤科就诊。医生检查后告诉她，这是春季皮炎。
春季皮炎是一种与季节有关的、可由花粉引起的接触性皮炎，好发于春、秋季节，女性较容易患此病。临床表现为季节性突然发生，皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹，常有瘙痒感，每年反复发生，可自行消退。有时伴有过敏性鼻炎症状。
春季皮肤敏感易发皮炎
专家介绍到，冬天的皮肤相对处于一个封闭状态，经过秋冬两季的干燥紧绷，加之一些人护理不当，使得皮肤容易因为缺水少油而变得粗糙，眼下正值春季，也是皮肤过敏的高发期。这时皮肤较为敏感，皮肤的含水量下降，皮肤屏障的保护作用就会减弱，加上有些人本身就对花粉过敏，春天鲜花种类多，空气中花粉浓，因此敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等皮炎表现。如果再不注重防护和保养，如过多使用热水及洗面奶就会加重皮炎表现。
此外，除了花粉，春季引发皮炎的还有紫外线和尘螨。尘螨所致的过敏一年四季都有，但受气候等因素影响，春季会较为明显。而春季日照增强，紫外线强度亦增加，因此致敏导致的日光性皮炎也有所增多；而为了防紫外线、防春季大风干燥天气对皮肤的损伤而使用的化妆品也可以成为过敏原。
随着天气转暖，我们的周围逐渐显露出春暖花开的迹象，不少人开始脱掉厚厚的棉衣。春捂秋冻是人们在预防疾病的实践中总结的经验，有一定的科学性。除了“春捂秋冻”的说法，民间还流传“春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把寒衣送”的俗语，都是劝人们初春季节，适当捂捂更健康。
“春捂”强调衣服要递减
是否春捂，要与个人体质挂钩，有人怕冷也有人怕热，一些寒性体质的人夏季仍觉不暖，也有人在初春就穿短袖的。中医认为，春季阳渐升，阴渐藏，一般来说，初春季节，人们的机体调节功能，尤其体质较弱的老人和小孩，远远跟不上天气的变化，稍不注意就会生病。
春季应该怎样捂?不要一下子脱得太多，“春捂”要捂好腿脚，脚离心脏最远，血液循环比较差，易受到寒冷空气的侵袭。注意天气预报，有寒潮过境，在冷空气来临前的一到两天，适当增添衣物。恰到好处的“捂”，可将感冒、消化不良等病拒之门外。此外，“春捂”也不是说衣服穿得越多越好，而是强调衣服要递减，即衣物要视天气的变化情况一件一件地脱。
当然，“春捂”只是被动防御，要想进一步防病健身，平时就必须加强锻炼，增强肌体的适应能力和抗病能力。
适当给孩子捂着点儿
春季天气多变，天气突然转凉感冒的患儿就会增加，所以春天家长更应注意，适当给孩子捂着点儿。
如果过早地给孩子脱掉棉衣或穿得太少，一旦遇到气温下降，孩子就难以适应，外出遭受冷风刺激，张开的毛孔会马上收缩闭合，体温调节失灵，体内热量散发不出去而造成上火，导致身体抵抗力下降，容易患伤风感冒、急性扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病。尤其是小小孩儿，更要捂一下，但对于喜欢到处活动的孩子，适当减一些衣服，以防玩得大汗淋漓后被风吹，反而会感冒。初春，孩子可以穿得比冬季少一些，家长也要注意天气变化，多提醒孩子。
性生活在几千年的人类方明史上是人类繁衍，表达爱情的方式。那么大家是否在性生活的同时忽略了养生呢？
孙思邈在《备急千金要方》中有《房中补益》篇，专论房室生活，他强调掌握男女交合的原则和方法，告诫年轻人不可凭借年轻力壮放纵情欲，40岁以上的男性应注意节制房室生活。书中还提到，除了性机能障碍之类疾病需服药外，健康人一律不宜滥用房中药，并阐明了男女交合的具体方法是交合之前，夫妇双方应徐徐嬉戏良久，达到情意缠绵，才能交合；当男子快要泄精时，并缩下部与腹部，赶快用左手中间两指抑压屏翳穴，然后长长地吐气，上下牙齿叩击千遍。
《玉房秘诀》作为我国房中术的权威，书中所提及衡之古今皆无不当之处。此书强调，适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益。而《养生方》作为药方汇集，该书一开始就提出老不起，就是现在大家所说的阳痿。书中认为，饮食能滋补身体，纵欲则损伤年寿，主张男女做爱必须遵循一定法度，性交要有节制，动作要舒缓，切忌粗暴急躁。此外，还要了解女子的阴道结构，对各种做爱动作都有讲究。应该说，这种看法是很有道理的。
《御
女损益篇》认为，男女相依为伴才能长寿，若孤独而思交接者，损人寿，生百病。并提出，凡养生，要在于爱情。书中还阐述了房中交合的禁忌，如醉饱、大喜怒，大风恶雨、地动甚至雷电霹雳，大寒暑，远行疲劳之时，以及山川神、社夜井灶之处都应禁止交合。元代名医李鹏飞在《三元延寿参赞书》中特别设有《欲不可绝》一节，认为人体在正常情况下必须保持阴平阳秘，阴阳平衡，和合适调，才能健康长寿。《黄帝内经》里说：能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也。
导读：春季时节烦恼多，很多人想出去玩，但是花粉过敏是这些人的大敌。医生提醒，过敏性体质或有哮喘病史的孩子，在风大干燥的天气，最……
春季时节烦恼多，很多人想出去玩，但是花粉过敏是这些人的大敌。医生提醒，过敏性体质或有哮喘病史的孩子，在风大干燥的天气，最好减少外出，避免接触过敏原。外出时家长可以提前替孩子做好防护措施，比如给孩子戴上口罩。一旦发现孩子眼睛发红、发痒、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难等症状时，要及时前往医院就诊。
周末周女士带孩子去看桃花，孩子回来就开始打喷嚏、咳嗽，一早起来眼睛也红了，眼泪不停流。周女士带着孩子到儿童医院就诊，没想到遇到不少病情相似的小患者。这两周呼吸科的小患者明显增加，每天接诊30多个，周末增加一倍。儿童医院呼吸科副主任医生说，这其中花粉过敏的占了六七成。
医生介绍，春暖花开的时节，空气干燥，花粉的扩散量较大，如果与花朵亲密接触，易患花粉过敏症，呼吸道和皮肤是最易受侵害的部位。如果花粉过敏，可表现在鼻子上，如鼻子痒、不停打喷嚏、喷出大量鼻涕等;也可表现在喉咙上，如阵发性咳嗽、呼吸困难，有白色泡沫样粘痰，突然发作哮喘并症状加重;还会表现在眼睛上，如眼睛发红、发痒，有水样或粘液脓性分泌物出现，叫花粉性结膜炎;
此外，还会表现在皮肤上，多数为起红斑、疱疹、小水泡，非常痒，如果不及时治疗，会慢慢融合成一大片红疹，严重时甚至蔓延到全身皮肤，形成过敏性皮炎。过敏症状有时单独出现，有时合并出现，与患儿体质和过敏程度有关。
医生提醒，过敏性体质或有哮喘病史的孩子，在风大干燥的天气，最好减少外出，避免接触过敏原。外出时家长可以提前替孩子做好防护措施，比如给孩子戴上口罩。一旦发现孩子眼睛发红、发痒、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难等症状时，要及时前往医院就诊。
导语：怎样一眼就能看出女人的七情六欲呢？这或许是每一个男人都想知道的。所谓食色性也，凡人间男女没有不好色的，走在路上看到穿窄裙的女人修长的腿，好想上前亲上一口，看见婀娜多姿的身材，总幻想她在床上两腿打开，兴奋的呻吟声。而女人可能会幻想哪一种男人的JJ较粗，哪一种身材的男人较能满足她的欲望。
你能由体型判断出哪种体型的女人在床上的功夫最好吗？或者身体状况最佳呢？下面让两性专家为您揭秘，从女人体型看出她的七情六欲!
黛玉型
黛玉型似少女般清新是此型的特色，仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间，心理常会感觉忧郁、心情不佳，所以身心互相影响之下，性反应并不好，性器官也还不适合成年人开采，但有些人偏爱此型，所谓***型，我想可能是由于尚待开发，所以较有新鲜感吧！所谓顾眼睛，顾筋骨即是此型最佳写照。
柴型
柴型此类型女子，看起来会觉得可能没什么肉，不怎么好吃，但是事实即超乎你的想像，她对性充满兴趣并且能专心地投入，而且性器官功能强，只是肉少了一点，如果你有机会与这类型女子上床，可千万别放弃了大好时机，否则是她挑剔你，而不是你享受她。别犹豫了，这类女子可能让你爱不释手，永生难忘。
运动员型
运动员型这类型女子体型粗犷，像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步，其不但拥有男人般的身材，更有男性化的个性，就连性活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当小男人，可以尝试一下这类型女人的积极主导，只要你服服贴贴，保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。
叶子楣型
叶子楣型这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，有肥沃的草原，有温润的洞穴，是很多男人喜欢的典型。
邹美仪型
邹美仪型肚子的肥肉，像随时会滴出油来一般，对正常男子而言，往往会倒尽胃口，即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会，也不妨尝试看看其与从不同的滋味，她那肥厚的阴唇，会含得你麻酥酥的，而且这类型女子非常耐久，是其特色。
萧蔷型
萧蔷型这类型女子，细腰丰臀，是多数男人的最爱，也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀，阴道收缩性佳，而且那双美腿，让人垂诞欲滴，看她穿着上班服，踏着高跟鞋，多么想在无人的办公室里与她办办公事。因为本身器官发育良好，所以身体状况不错，是许多男人追求的对象，如果娶到这型的老婆，好是很好，但是你可要好好看守，否则即使结了婚，还是会被男人们当成猎物的。
温馨提示：通过对比，您了解了哪种体型的女人在床上的功夫最好吗？爱自己更好好爱她吧！！
导语：两性专家大谈性爱技巧 披露12个性爱秘密(图)。了解一些性爱技巧和性爱秘密，可以有效的提高性爱质量，让夫妻双方性高潮更加妙不可言。以下是两性专家谈论披露的12个性爱秘密，为了你们的性福，最好要知道。
1.摩擦热点。
性爱过程中关键热点的摩擦有助于达到性高潮。比如，女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授，性学专家劳拉伯曼博士表示，性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。
2.表达感受。
伯曼博士表示，在性爱过程中，男人的确需要指导。妻子让自己舒适的感受直接告诉丈夫，或者通过呻吟的方式表达出来。
3.自慰高潮。
如果你不知道高潮的感受，那么自然无法说出来。性爱资源信息公司性爱教练达尼埃尔卡瓦卢奇表示，要想训练身体对性高潮的感受，最好学学自慰。
4.锻炼高潮肌。
性教育专家多利安索罗特表示，Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习，能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩，仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。
7.调节呼吸。
调节呼吸有助于促进性快感。性教育专家伊冯娜弗尔布莱特说：可以利用呼吸引导性能量。善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊，不至于匆忙一泄了之，而是蓄势待发，高潮快感更强烈。
8.看看情色电影或书籍。
夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏活动，性唤起越多，达到高潮的几率就越大。
5.夫妻攀岩或看恐怖片。
研究表明，夫妻一起进行寻求刺激的活动(攀岩或者看恐怖片等)，可以刺激大脑中的多巴胺，有助于增加性爱润滑感受。
6.延迟快感。
索罗特说：性唤起时间越长，性爱高潮爆发就越猛烈。让自己接近性快感，之后换成小火放慢节奏，反复几次后，性高潮会更畅快淋漓。
9.创新前戏。
弗尔布莱特说表示，如果女方比男方唤起时间更长，那么前戏不妨从相互发送性爱电子邮件或短信开始。
10.检查药物。
女性比男性更可能服用抗抑郁药物。这类药物会破坏正常性生活。如果正在服用此类药物，最好找医生咨询。
春暖花开的季节，同时也是细菌繁殖的季节，稍不注意就会生病。其中，红眼病就是春季的多发疾病之一。广东省眼健康协会会长、广东省第二中医院眼科主任岳丽菁教授表示，近日到医院就诊的传染性急性结膜炎患者较往日增多，主要由细菌或病毒感染引起并通过接触传播。因此一定要做好预防，如果患上了要及时隔离、治疗，以防传染给家人和朋友。
出门在外少揉眼
传染性急性结膜炎，也就是我们俗称的“红眼病”。岳丽菁介绍，红眼病是春季需要警惕的疾病之一，传染性极高。由于温热潮湿的气候下，细菌病毒特别容易繁殖，让人防不胜防。
也许有的红眼病患者会疑惑：“我也没干什么啊，怎么就患上红眼病了呢？”其实，红眼病作为四大传染病之一，传染范围广，速度快，常让人措手不及。红眼病最主要的传播方式是接触传播，如果出门在外不注意，比如在公交车上抓过扶手，或者接触过公共场所的公共用具之后就直接接触眼睛。另外，如果接触其他患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头等很容易会被感染。又或者与红眼病患者处于同一游泳池等，都有可能感染此病。
岳丽菁强调，传染性急性结膜炎主要是健康的眼睛接触到病菌进而受到传染，但像老人家所说的，看到红眼病患者就会患病的说法是不科学的。因此，注意个人卫生，勤洗手尤为重要。另外，出门在外触碰公共用具难以避免，因此要注意尽量少揉眼，那么即使手上附着了病菌，只要不接触到眼睛，也不容易被感染。
眼睛红不一定是红眼病
眼睛红可不一定都是红眼病。“很多病也会眼睛红，比如角膜炎、虹膜炎、青光眼、干眼病、巩膜炎、结膜下出血也会表现为红眼。”岳丽菁介绍，红眼病早期患者一般会眼红，结膜高度充血、感到眼睛有烧灼感、畏光、流泪等症状，会觉得眼睛又涩又热，个别患者会伴有额前淋巴结肿大或压痛，而且眼睛会有大量的分泌物，常常因分泌物的黏稠使得眼睛难睁开。
由于红眼病的潜伏期约为24小时，个别久一点的会持续3-5天，而且潜伏期不会有太多的表现。因此不少患者在患病以后其实都没有意识到自己患病了。有的患者看到自己眼睛红了，甚至以为自己眼睛仅仅过于疲劳而已，并没有多加重视。“急性结膜炎一般不影响视力，只有当分泌物黏在角膜表面的时候，视力可能会变得模糊。但如果病毒或细菌感染到角膜，视力则有可能受到较大影响。”岳丽菁提醒，一旦发现眼睛发红，伴有疼痛和分泌物增多，应及时到医院检查，避免因急性结膜炎导致病情延伸或大范围的传染。
一旦惹上病要彻底治疗
得了红眼病一定要积极治疗。不建议凭借自己以往经验或者周边人的经验自行用药，这样可能会延误治疗时机。另外，红眼病一定要坚持彻底治疗，即使症状消失后，也还要坚持治疗一段时间，以防复发。值得注意的是，红眼病治愈后，不代表不会重复感染，连续发病。因此应注意好个人卫生，通过适当运动、充分休息等提高身体抵抗力。
岳丽菁提醒，红眼病流行期间，应避免到人多的地方，特别是儿童、体弱者。一些个人习惯也应当受到注意，如全家共用一瓶眼药水等问题。因为有的人滴用眼药水时有一个非常不好的习惯，就是把眼药水瓶滴孔，抵在下眼睑或眼角处，眼药水瓶内液体被污染，从而增加交叉感染的风险。
此外，应当养成良好的生活习惯，一旦发现患病，急性期患者应该卧床休息，以清淡饮食为主，避免进食刺激性食物和高蛋白食物。
导读：天气寒冷，不仅要护手，护脸，更要保护好唇部。因为，在冬季唇部也是很容易干燥的，你想让你的唇在冬季也保持那么的水嫩动人吗？下面就给你介绍几种对付唇部干燥的妙招哦！
不可不知 超实用秋冬五大护唇法则
每个女人除了想拥有完美无瑕、青春活力的面容，当然更想要有一副水嫩光泽的樱桃唇，性感而魅惑。但是很多爱美的美眉通常都喜欢化唇妆，例如一些闪亮唇妆，但是往往忘记了化唇妆前要先做好唇部保湿护理，直接上唇妆这样很容易伤害肌肤，同时卸妆也是至关重要的一部分，要记得用专门唇部卸妆液卸妆，平时出门也不要忘了唇部的防晒。如果不做好这些护理唇部肌肤会加快衰老，出现唇纹，唇色黯淡无光泽，干燥脱皮。
Tip1 掌握润唇最佳时间事半功倍
其实涂润唇膏随时涂抹都没有错，但是也要注意不要过于频繁的涂抹，这样反而会产生对润唇膏的依赖。但是你要是能掌握最佳的涂润唇膏时间，那就可以更好地发挥润唇膏的作用，以达到事半功倍的效果。然而最佳时间就是晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品，让你的唇一整夜都处在滋养状态之下，第二天嘴唇就会倍感水嫩嫩和滋润。当然平时出门前，吃完东西前都应及时涂抹，及时补充唇部水分，避免干燥。
Tip2 双唇防晒防止唇纹
脸部防晒已经得到了人们的充分重视，但是仍有很多人忽略了唇部防晒。因为双唇更容易被紫外线灼伤。娇弱的唇部既没有皮脂腺分泌皮脂来保护，嘴唇经常晒又不做好防晒护理，那么唇部很容易积累黑色素，久而久之唇色会变暗淡无光。如果晒伤了就要涂一些唇部专门的晒后修复精华等，及时修复晒伤肌肤。防止色斑、细纹产生。为了防止唇纹，一定要注重防晒，并选择滋润度高的润唇产品来加强护理。
Tip3 定期给唇部去死皮
除了脸不要定期去角质，唇部同样需要定期去死皮、老化角质，这样才能深层次清除残留在唇部的污垢、废弃物，才能更好的发挥润唇膏的作用。但是一定要用专业的唇部去角质产品，切记不可用面部去角质产品代替！因为面部的去角质产品颗粒比较大，不适合唇部护理。然而在去角质死皮前，唇部一定要先卸妆，清洗干净。
Tip4 涂唇彩前做好隔离先涂润唇膏
涂口红、唇彩前一定要先上润唇膏，因为化妆品中的色 素会让唇色和唇纹加深，润唇膏可以起到隔离作用。
Tip5 睡前在双 唇涂上蜂蜜可滋润双唇
睡觉前在双唇涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚一层凡士林，然 后用保鲜膜将唇部密封，再用温热毛巾敷上，几分钟后便可达到 丰满滋润的效果。
秋冬美唇秘笈教你选对唇膏
秋冬季节如何呵护娇嫩双唇？有了小编带给你的美唇秘笈，让你选对唇膏，拥有水润诱人双唇。
1、秋冬季节用口红，卸妆后总觉得干干的，有什么好方法吗？
可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。
2、怎么改善暗淡的唇色呢？
看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。
3、抿嘴时嘴唇周围总有一些白色小颗粒，是白头粉刺吗？能用粉刺针来清理吗？
这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。
4、唇部防晒，是用含有防晒值的润唇膏好，还是口红好呢？
润唇膏最好选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。
5、嘴角有点下垂，好恐怖，按摩能改善吗？
皮肤、肌肉的老化，会让面部整体慢慢下垂，嘴角只是其中一部分。按摩能锻炼整个脸部肌肉，提高弹性能改善嘴角下垂。现在学习日本塑颜大师田中宥久子的按摩法，按摩前，先涂上按摩霜、面霜或按摩油。
Step1：将两根大拇指分别放于下颌中央，双手将鼻子包围，做呼喊状。
Step2：将大拇指和食指的侧面紧贴皮肤，尽量不留空隙，两手边用力边缓慢地朝耳朵方向移动。目的是将面部所有的脂肪，都从脸的外侧挤压出去。
Step3：双手经过耳前之后，将下颌轻轻抬起，再将双手从颈部滑动至锁骨。以上动作重复三次。
6、刮大风时，嘴唇容易突然变成肿肿的香肠嘴，得好几天才下去，这是怎么了呢？
很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为血管神经性浮肿，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。
饮食养生
运动养生
