一个好的眉毛能让人看上去精神很多,但是不是每个人都会画,都能画好的,有的人往往想要画好,反而会适得其反,也不是每个人的眉毛都适合同一种,要根据自己的脸型和气质来画,想要画好一副眉毛,眉头的修复是非常重要的,那么,眉头怎么修复好呢,下面就介绍一下吧。
可以尝试下这种基础的修眉方法。
1、线从眼头到鼻翼上画一条线,到眉毛的位置就是眉头哦,应当三点在一条线上。
2、线鼻翼位置往瞳孔外侧画一条线与眉毛交界处就是眉峰的位置哦。眉峰的位置很关键,眉峰的位置高脸型跟着拉长,眉峰的位置低,脸型显得短小,眉峰的位置越靠后上半边脸显得越宽。眉峰的位置越靠前,脸型显得越窄。
先将两眉中间的杂毛修剪掉。
认清自己的脸型,用眉笔化出轮廓,然后用眉刀将轮廓线之外的眉毛刮掉。
将眉毛的上端刮干净。
用眉梳顺着眉毛梳理的方向,梳理眉毛。
用眉剪修剪过长的眉毛。
用梳子梳理一下,然后仔细修剪掉冒出梳子的眉毛。注意梳子与皮肤要有一定的间距,不然容易有缺口。
眉刀的使用方向要顺着眉毛的生长方向来刮眉毛,不然可能会弄伤脸皮皮肤。
牙齿是人体不可缺少的一种一部分,其可以辅助人体发音、咀嚼食物、保护口腔等等,而由于一些特殊情况人们会出现有牙齿脱落的情况。面对牙齿脱落的情况人们一般都会选择安装假牙,假牙的种类也有很多,比如烤瓷牙、金属牙、合金牙等等,那么安假牙齿哪种好呢?下面就来详细介绍一下。
每个人的牙齿情况都不一样,具体是要看你牙片情况而定的。临床上有很多类型的烤瓷牙,有金属的,有合金的,有全瓷的。患者可以根据自己的情况来选择,价格由九百多到六七千的都有,但是不建议选择不正规的口腔医院或是口腔医疗机构,因为烤瓷牙的材料不会低于九百的,所以希望广大的患者朋友不要贪图便宜,便宜的烤瓷牙质量是无法保证的。
镶牙一般在拔牙或牙齿脱落3个月左右最合适。一般分活动假牙与固定假牙两种。究竟镶哪种假牙好,这要根据镶牙人的年龄、缺牙数目、缺牙位置和口腔情况来决定。
活动假牙的色泽酷似天然牙,外观精美,可随时取下清洗,以减少口腔异味。镶牙时磨牙也较少,因此适合于前牙及多数牙缺失的修复。缺点是初戴时有异物感,修复牙齿越多,托板越大。初戴时还会影响发音,而且咀嚼食物的效果也不如固定假牙好。
固定假牙坚固、耐用,咀嚼效果好,但不能自由取下。它的体积与缺牙相似,容易习惯,没有异物感。因固定假牙所使用的材料为金属冠套,所以磨牙较多,也影响牙齿的美观,一般多用于后牙的修复。此外,固定假牙对基牙的要求较高,如基牙有松动或牙根暴露者,就不宜镶这种假牙了。
种植假牙,这是一种新型技术,对修复体的设计、制作均有较高的要求。它就是把人工材料制成种植体,然后通过手术植入缺牙区的颅骨内,再在牙槽崎粘膜的种植钉上制作各类修复体。种植牙是在牙骨内打入金属牙根,待金属牙根与牙槽骨紧密结合后,在其上装置假牙。
导读:冬季气候寒冷,万物闭藏,此时人体阳气易出现相对不足,尤其是老年人脏腑功能减弱,更
冬季气候寒冷,万物闭藏,此时人体阳气易出现相对不足,尤其是老年人脏腑功能减弱,更容易出现畏寒肢冷、腰背发凉、脘腹痞[:司、食少便溏、胃脘冷痛、浮肿等症状。《素问生气通天论》载:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。
阳气者,精则养神,柔则养筋。阳气是人体生命活动的基础,反映出入体各脏腑的功能状态,在内保证脏腑功能正常,在外则有抵御外邪、温煦机体的功能。但是随着年龄增长,脏腑阳气会日渐衰退,《灵枢》称:人到四十,阳气不足,损与日至。指出随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗,如不及时补充,会出现脏腑功能失调,引发各种疾病。肾、脾、心、胃是人体中较容易出现阳气不足的脏腑,老年入冬季要特别注意保养这些脏腑的阳气。
补肾阳 古人又称肾阳为真阳、元阳、命门之火。中医认为,肾为先天之本,五脏之根,肾中阳气对机体有温煦、激发、兴奋的作用,肾阳虚会导致腰膝酸软、畏寒、四肢冰冷、精神委靡、小便不畅、遗尿、阳痿、早泄等病症。人参5克,鹿茸3 克,羊肉100克。羊肉洗净,切成丁,将人参、羊肉与鹿茸放入沙锅内,加开水适量,文火慢炖 1小时,调味食用。常食可以起到温补肾阳的作用。
补脾阳 脾主运化,脾阳虚会导致食欲不振、腹部胀满、大便溏薄、完谷不化,或者痰湿内生、水湿停滞等。猪肚250克 (洗净切块),生姜3克,砂仁5 克,肉桂3克,将所有食材一同放入沙锅,加水炖至猪肚块熟烂,调味即可食用。隔日吃1 次,连续4次。有补脾阳、助脾运的作用。
补心阳 心阳是心气的体现,心阳虚会出现气短、心悸、自汗、精神委靡等症状。心阳不足,血液运行失常,心血瘀阻,还会出现胸闷、心痛、胸痛等症状,引发心绞痛、心肌梗死等危重病症。猪心150克(切片),桂枝3克,葱白2根(切成3厘米长的小段),大枣6枚,放人作.料加水炖熟即可食用,隔日1 次,连服7次。能起到温补心阳、通心脉的作用。
补胃阳 胃阳虚多因素体阳虚,或冬季胃部受寒,以及过服苦寒药物损伤胃阳引起。常表现为胃脘部隐痛,受寒加重、得温则减,平时喜温喜按,爱吃热食,或者伴有神疲乏力、腹胀便溏、呕吐清涎等症状。干姜5克,大枣6枚,粳米 50克,煮粥食用,每日1次,连续7天。能起到温中散寒、温胃止痛的作用。
刮痧和艾灸都是传统中医养生疗法,对身体健康都有很多好处,能够治疗很多疾病。但是生活中有些人会选择刮痧和艾灸先后做,觉得这样更有利于排毒,其实,刮痧和艾灸的先后顺序要根据个人体质以及想治疗疾病的情况来定,以免对身体健康造成影响。
先刮痧还是先艾灸
一般刮痧和艾灸的顺序根据体质来决定的。
1.实证者:刮痧后不宜艾灸 一般情况下,实证者在刮痧后不宜艾灸,因为刮痧后皮肤非常脆弱,容易破溃,而且对热的感觉也会稍微欠缺敏感,艾灸是起补益作用的,实证再补岂不是火上浇油,所以不能灸。
2.寒症体虚者:先刮痧后艾灸 寒症体虚者,使用刮痧配合艾灸可有奇效,能够温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、泄热拔毒、消瘀散结、防病保健。
3.体质虚弱者:先艾灸再刮痧 对于体质虚弱的人来说,可以先通过艾灸来补充阳气,调动气血运行,增强个人体质,再使用刮痧更合适。 注意 刮痧和艾灸治疗对症各有长短,所以,到底先刮痧还是先艾灸,需要根据每个人所患疾病的不同、体质的不同来选择正确的治疗手段。建议应选择有经验的中医师来对人先辨病,再确定是否合适刮痧艾灸。
除湿寒先刮痧还是艾灸
除湿寒建议先拔罐后艾灸。 一般情况下,拔罐以祛湿为主,艾灸以祛寒为主,刮痧以活血为主,因此想要除湿寒,不妨先拔罐再艾灸,拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激,能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处,此时若再艾灸温通,能很好的将痛处的邪气排出。
刮痧的好处和坏处
1.好处
(1)促进代谢排素。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
(2)舒筋通络。现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶,解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
(3)调整阴阳“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
2.坏处 刮痧的坏处通常是由于没有注意禁忌人群以及操作不当等问题造成的。
(1)经常刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。
(2)对于本身气血虚弱的人而言,刮痧会耗气,经常刮痧会导致精神不济、浑身乏力、头晕等,让身体变得更差。
(3)对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
(4)对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
刮痧的注意事项
一、刮痧前注意事项
1.刮痧疗法须暴露皮肤,且刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,影响刮痧疗效,而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所,空气流通清新,并注意保暖,注意避风,夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。
2.选择舒适的刮痧体位,以利于刮拭和防止晕刮。
3.刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具,以免刮伤皮肤。
4.施术者的双手也应消毒。
5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识,消除其恐惧心理,取得患者配合,以免晕刮。
6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。 二、刮痧中注意事项 1.刮拭手法要用力均匀,以能耐受为度,达到出痧为止。 2.婴幼儿及老年人,刮拭手法用力宜轻。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下,血瘀之证出痧多;实证、热证出痧多;虚证、寒证出痧少;服药过多者,特别服用激素类药物不易出痧;肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧;阴经较阳经不易出痧;室温低时不易出痧。
4.刮拭过程中,要经常询问病人感受。如遇到晕刮,如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐,出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。抚慰患者勿紧张,帮助其平卧,注意保暖,饮温开水或糖水。如仍不缓解,可用刮痧板角部点按水沟穴,力量宜轻,避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后,继续刮内关穴、足三里穴。
三、刮痧后注意事项
1.刮痧治疗使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水一杯,休息片刻。
2.刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。
3.对于某些病情复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他疗法,诸如药物治疗,以免延误病情。
男人怎么修眉
1、梳理眉毛
首先使用眉刷先顺着眉毛生长的方向轻刷,然后逆向梳理眉毛,使眉毛都竖起来,然后将眉刷紧贴着眉毛根部将过长的眉毛剪去。从眉尾向眉头方向进行。
2、眼皮上的眉毛
在拔去眼皮上的眉毛的时候,左手一定要拉紧眼皮,这样可以减少疼痛感,因为男人的眉毛较女人粗,如果你很怕痛的话,也可以用剪刀剪去,也可用刮脸刀。
3、修补眉毛
看看眉毛是否均匀,如果有伤疤或缺口的话,要利用和眉毛相同颜色的产品来一根根补好,眉尾有缺的也要补上。
4、眉粉涂刷
取指甲盖大小的眉粉,染在硬眉刷上,染色与头发、眼珠的颜色接近,最好选择黑色。
5、眉毛上色
以透明的眉胶顺着刷上一遍,来进行定型的动作或者是利用干掉的睫毛膏,既可以加深过浅的眉色,也不致浪费。
6、清扫眉粉
最后再用软刷扫去多余的眉粉。
男人修眉技巧
1、男生的眉毛应自然、大方,多数以一字眉和剑眉为主,不宜出现过分修饰的痕迹。
2、眉毛生长方向其实并不一致,杂乱浓密。在修眉前,首先需用眉梳整理出眉毛本身的形状,眉毛斜上、眉中平行,眉尾斜下。在梳理时,按照生长顺序,将眉毛梳理顺畅。
3、男士修眉,需确定眉头、眉峰、眉尾的位置。眉头在眼头有弧度之外,眉峰在黑眼球的外侧,眉尾不能短于外眼角延长线。可根据个人眉毛特点适当调整,然后用眉笔把三个点标好。
4、眉毛不宜修整地太过纤细,不然就真的显得娘们。
5、修眉时,用修眉刀,将眉心、眼皮上等杂毛剔除,保留眉毛主体部分,留下较大的修整余地。
6、处理过长的眉毛,就要用剪刀一根根减去。
7、男士修眉简单许多,主要以修整眉峰与眉梢收尾处为主。以大多数男人的眉毛毛发生长情况来说,只需最基本的休整一下不规则生长的杂毛便可,大可不必像女人那样过分追求精致与贴合脸型。
8、如果你眉毛的基本型生长的已经很不错了,也可不必修整。对于目前国人对于男人修眉的态度来说,若不是修眉后对整体形象气质有很大的提升的人,一般建议不要修眉。
9、对于初次修眉,或者技术还不熟练的人群来说,建议购买短刀头的修眉刀,这样使用起来比较易于控制,可以避免下手没分寸的情况发生。
10、在开始修眉前,我建议先对着镜子,尽量对做出一些喜怒哀乐的夸张表情,其目的是观察眉毛与眼睛之间的距离,以及在放松状态下眉毛的基本型。如果眉毛修整的过于纤细,会使眉毛与眼睛之间的距离增大,而失去男性应有的阳刚之气。
11、对于初次修眉的人群,建议先用眉笔简单的勾勒出自己想达到的眉型效果,然后再开始动手。
12、很多男士喜欢用眉镊来一根根拔除多余的眉毛,这样的做法不是特别提倡,因为拔眉毛会使眉毛部分的肌肤松弛,久而久之失去弹性;拔眉毛很容易引起局部毛囊感染。
13、如果眉峰太过靠外,可以往里调整,这样使脸变窄;眉峰与眉毛形成的角度太大,把眉峰点调低,使眉毛看起来平缓。
14、在修剪眉毛时,可以根据自己的脸型做适当的调整:上额窄或者嘴型较大的男士,眉毛可以适当留的长一些;脸型短的男士,眉毛可以调整的高一些;鼻子长的话眉毛可以调整的低一些;而眼睛不大,眉毛就尽量不要过粗过浓。
15、男士的眉毛不能太细,需要棱角分明,尽量浓密。如果眉毛不够丰满或者有空缺,可以用眉粉适当的填补。
每个女生都想拥有一对漂亮的眉毛,可是有些人眉毛却长的非常稀少。所有很多人就会选择去纹眉,可以通过自己的肤色脸型来进行设计眉形,可是纹完眉后部是每个人都能称心如意的。所有会选择一些方法去修理,蜜蜡修眉就是其中的一种,无论是纹眉还是各种方式的修眉都会对人体上产生一些影响的。
蜜蜡修眉危害有哪些:
1、蜜蜡修眉导致毛质变软
蜜蜡修眉是将眉毛从根本上拔除,而新长出的眉毛会一次比一次更细更柔软,柔软度大大增加了,修眉时间间隔时间变长。但这一个缺点以至于想要换个眉形,需要等更长的时间完全长好。
2、蜜蜡修眉导致毛囊炎
使用蜜蜡修眉时,眉毛容易留下一部分,断了一半的毛端极容易扎进毛囊里,从而引起毛囊炎。如果眉周部分出现发红、变黑的现象,建议到当地医院皮肤科确诊治疗。
3、蜜蜡修眉导致皮肤过敏
蜜蜡修眉中使用的蜜蜡属于生物制剂,虽然对肌肤没有刺激,但这种物理强行修眉方法会对肌肤造成一定的伤害。并且蜜蜡修眉会在肌肤在停留的时间比较就,如果蜜蜡质量不好或停留时间过长,都很容易造成红肿过敏的现象。
4、蜜蜡修眉导致皮肤破裂
有些修眉师操作不当会撕破皮肤表层而导致的红肿现象,这里建议大家去专柜或是美容店修眉时,注意提醒修眉师少量多次修眉,不要一次性大面积修眉。
蜜蜡修眉后注意收缩毛孔
蜜蜡修眉是用蜜蜡将眉毛从毛囊拔出的方式从而起到修眉的效果,这样会对毛孔造成一定的伤害并使得毛孔变大。建议在蜜蜡修眉后,使用毛孔收敛水清洁修眉部位,并且能起到收缩毛孔的效果。
蜜蜡修眉后注意舒缓镇定
蜜蜡属于化学药剂,具有一定的刺激性,也会对皮肤造成一定的伤害。蜜蜡修眉后也会出现皮肤发红,变肿等现象,建议使用芦荟胶涂抹在患处,舒缓镇定。
修脚人们应该并不陌生,这是现如今人们很常见的一种调理方式,和针灸以及按摩这两种调理方式都是中国的三大国术,是传统中医中很重要的一部分。修脚这种方法专门针对的是那些脚部有疾病的,比如脚部鸡眼、灰指甲、指甲嵌到肉里等等。有许多人对于修脚是很好奇的,下面就来介绍一下修脚是怎么修的。
修脚是中国民间专为足疾患者修治脚部皮肤和趾甲病痛的技艺。乃中医外治的一个组成部分,它采用中国传统医术和刀法相结合治疗各种脚病,与中医的针灸、按摩并称为中国的“ 三大国术”。修脚就是可以处理脚上的各种问题,包括修脚趾甲、刮脚、捏脚、去死皮等。主要修脚垫、鸡眼、厚甲,灰甲,嵌甲等,是保护人体健康的一项重要措施。
技法
修脚技法变化多样,操作中持刀有“三法”:捏刀、逼刀、长刀;持脚又有“八法”:支、抠、捏、卡、拢、攥、挣、推;修治又有“八法”:抢、断、劈、片、挖、撕、分、刮。各种修脚方法,因病制宜,一般手到病除。修脚能治好一些医院也难治的脚病,修脚被誉为“肉上雕花”。
就修脚技艺而言,因地域不同和传统习惯的差异,全国大体可分为三大流派,一是以北京修脚为代表的,包括华北、东北地区的“东北派”;二是以扬州修脚为代表的,涵盖长江下游及广大南方地区的“江苏派”;三是以济南修脚为中心的“山东派”。其中扬州修脚派以技艺精湛、健身除病而独享盛誉,驰名海内外。
修脚的一些注意事项:
1.修治鸡眼的注意事项
①施术中一定要严格循着分界线进刀,逐步深入,从而全部将鸡眼挖除。有乳白色膜样物时,一定要全部挖出,以免
残留而引起复发。
②如术中损伤了正常组织而引起出血,可用棉球蘸取少许三氯化铁粉,压迫出血处,片刻即可止血。
③手术挖除后,可用万应如意膏连续贴敷,2天换药1次,直到长平为止。
2.修治胼胝的注意事项
①在切开角质层边缘部分时,要以比水平稍斜的方向进 刀,不可垂直进刀,避免一开始就损伤真皮而引起出血和疼痛。
②严格按照“青线”进刀,如球底垫,底层呈球形,不可伤及正常组织。胼胝下边有鸡眼或疣者,应一并挖出。
③对较浅、较小、较软的胼胝,应尽量采用撕法,顺着皮肤的纹理撕,这样处理,胼胝不易复发。
饮食养生
运动养生