耳鸣养生知识

2019-10-11 │ 耳鸣养生知识 耳鸣耳聋养生知识

耳鸣眩晕症是怎么引起的

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“耳鸣眩晕症是怎么引起的”,希望能为您提供更多的参考。

耳鸣眩晕症是怎么引起的

1、耳鸣眩晕症是怎么引起的

高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药,都会降低血压,诱发眩晕。疲劳乏力是贫血的一大主要症状。由于身体缺铁,血红细胞减少,血红蛋白携氧量减少,大脑血氧量不足,因而产生眩晕感。偏头痛,眩晕常是偏头痛发作的前兆,其原因是大脑血管变窄,血流量减少。全身扫描,核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制,核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡,进而导致眩晕。脱水会导致耳鸣眩晕症,大脑大部分由水组成,人体一旦脱水,大脑功能就会失常。美很多眩晕是由于血压突然降低,大脑短时间缺氧所致。

2、耳鸣眩晕症的饮食禁忌

大枣性温,味计,能滋腻助痰。痰浊眩晕者食之,则加重痰湿。荔枝性温,味甘酸,肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。《本早纲目》中有记载:“火病人尤忌之。”蜂蜜性平,味甘,虽有补小益气的作用,但也有新腻奎滞之弊。痰浊眩晕患备应忌食。槟榔为破气耗气食物,气血不足,体弱眩晕患者都应恿食。《本早经疏》指出:“病属气虚考忌之。凡阴阳两虚,中气不足,悉在所忌。

3、耳鸣眩晕症的中药疗法YS630.com

黄芪、五味子各10克, 研为细粉,加清水适量调为稀糊 状,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布 固定。每日换药1次,连用3~5日。气血亏虚所致眩晕(症 见眩晕、神疲乏力、气短懒言、面色 淡白或萎黄、唇甲色淡、心悸失眠、 舌淡、脉弱)。 川芎20克,细辛lO克,冰 片4克。共放入200毫升75%酒精浸 泡lO天。使用时先用消毒的小棉球浸 泡药液,然后轻轻塞进外耳道。薏苡仁15克,茯苓、陈皮各12 克,法半夏、竹茹、枳实、石菖蒲、远志、郁 金各8克,黄连5克。功效:健脾燥湿,涤痰化浊。主治:脑萎缩,中医辨证属痰浊阻窍型。 症见头昏痛,眩晕,头重头胀,如蒙如裹,精 神抑郁,表情呆滞,静而少言,或沉默不语,嗜睡健忘。

耳鸣眩晕症的特点

1、 突发性、反复发作性,发作前无预兆。间歇期长短不定。有的发作与季节有关系,有的与内分泌有关系。

2、 反复发作,一般不能自愈,多越发越重。容易继发另一种或二种眩晕。

3、 发作期如同在大海中乘船遇到了风浪,站立不稳,恶心、呕吐,感觉自己、周围景物、天、地旋转,伴有出汗。

4、发作期与间歇期交替进行:间歇期时间长短不定。间歇期的特点是恢复到与健康时期一样。如果出现昏昏沉沉或小晕,头脑不甚清楚。

5、壮年、老年人眩晕的特点:除同其它年龄相同,多越发越重。老年人常继发颈椎性眩晕、脑性眩晕、老年癫痫等。

耳鸣眩晕症的治疗方法

一般治疗,发作时要静卧,戒急躁,进清淡低盐饮食,限制入水量,忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体,增强体质,注意劳逸调度适当。发作时需要保持安静,静卧。对症治疗,使用镇静药。酌情选用血管扩张药。输液能够缓解眩晕的症状。能够暂时降低平衡器官中的迷路淋巴循环的压力,所以输液是一种缓解性的治疗。手术治疗,适应用于严重者:内淋巴囊减压术,球囊造瘘术、迷路破坏术,前庭神经切断术。一般的病人多不接受破坏性、半破坏性手术。现简单介绍保守手术。

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眩晕症的食疗


眩晕症是我们人体较为常见的一种症状,患有眩晕症的人经常会出现头昏眼花的症状,而且很多时候如果没有人注意的话,这是会导致患者的身体受到伤害的,严重的甚至会危及患者的生命的。所以对于眩晕症的患者们来说,及时有效的治疗是很有必要的,也是必须的。关于眩晕症的治疗方法有很多,食疗就是其中一种。

食疗对于眩晕症的治疗来说,效果还是很不错的,不仅能够有效治疗眩晕症,而且还不会留下什么后遗症的,这是所有眩晕症患者们所希望看到的。同时,我们的现实中对于眩晕症的食疗方法也是有好多的,下面就来详细地介绍一下有关眩晕症的食疗方法。

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。

饮食疗法

(1)天麻炖猪脑:天麻10克,猪脑1个洗净,同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服食.用于治肝阳上亢眩晕.(2)五月艾煮鸡蛋:五月艾生用45克,黑豆30克,鸡蛋2个,加水共煲熟服食.用于治血虚眩晕.

(3)羊头黄芪汤:羊头1个(包括羊脑),黄芪20克,水煎服食.用于治肾精不足眩晕.

方法一:

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

方法二:

篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

方法三:

鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

通过上面文章的详细介绍,想必大家应该也就了解到了关于眩晕症的食疗方法了,在介绍中我们同时还会发现,正如上文提及的那样,关于眩晕症的食疗方法是有很多的,而常见的一般就有:鸡蛋红糖法、鸭蛋赤豆法等等,所以对于我们的眩晕症患者来说,以后不妨试试食疗法来治疗自己的眩晕症吧。

神经性耳鸣怎么引起的


神经性耳鸣怎么引起的

1、神经性耳鸣怎么引起的

1.1、主要是耳部的疾病,如外耳疾病

外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。

1.2、血管性疾病

血管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

1.3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣

植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。

1.4、对耳有毒性作用的药物

大量的使用了对于耳朵有毒副作用的药物的话也是会导致耳鸣的情况出现的哦。

1.5、过度疲劳、睡眠不足

过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

2、神经性耳鸣的临床表现

2.1、感音性耳鸣

耳鸣性质千变万化,常伴有听力损失。耳鸣的严重程度及发生率与听力损失有明显关系。感音性听力损失越重,越易产生耳鸣。且耳鸣的响度也随听力损失加重而增加。但是,耳鸣亦可发生于听力正常者。且约1/3之中度及重度听力损失者不伴有耳鸣,这一点至今尚无法解释。

2.2、听神经瘤的耳鸣

为首发症者约占10%,单侧性耳鸣而听力正常者,一定要排除听神经瘤。

2.3、中枢神经性耳鸣

耳鸣常呈现为白噪声样,当耳鸣与脑血管疾病发作同时出现时,如无听力障碍,多为中枢神经性耳鸣。另外,患者诉述耳鸣是在头内部时,有可能为中枢性,但也可能是无法描述耳鸣部位的双侧性耳蜗性耳鸣。

2.4.耳痛

耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,急性中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。

3、神经性耳鸣能看好吗

神经性的耳鸣疾病在耳鼻喉疾病中是比较常见的,这种病情是比较好治疗的,一般是身为耳朵部位的神经受损所引起的,所以应该修复神经治疗,平时是可以选择一些药物治疗的,修复受损的神经,尤其是控制该部位的神经,中药调理的办法比较好,不要在嘈杂的环境下生活。饮食方面也是应该多加注意的,适当的补充一些蛋白质丰富的食物对病情的缓解有好处。

神经性耳鸣吃什么好

1、牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

2、豆制品

营养专家认为,大豆里的含铁量较高,其中铁和锌的含量都比其他食物高得多。大豆中的钙的含量也较多,能填补耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体多吃含铁物质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液需求,可以有效地防止听力减退。

3、鱼类食物

老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。

神经性耳鸣的保健方法

1、饮食方面:此类患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

2、生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。

3、对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。

4、发作期过后,症状缓解,原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢复原来的工作和训练,待经过一阶段充分治疗和休息之后,患者身心均有较好的恢复,仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物,以防眩晕突然发作。

眩晕症吃什么


眩晕症吃什么呢,眩晕症是一个很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,尤其它会波及到患者视觉,长时间不好好的治疗,会让患者身体出现更多问题,所以在面对这疾病上,患者不要过于慌张,要立即接受治疗,这样对疾病的改善,才会有很好的帮助作用,使得身体健康不会受到太多损害。

那眩晕症吃什么好呢,这类疾病在饮食上,都是有着很多不错之选,使得能够改善这样疾病,同时对调理身体各方面,都是这样很好的效果。

眩晕症吃什么:

眩晕是包括视觉、本体觉、前庭功能障碍所致的一组症候。一般认为眩晕是人的空间定位障碍所致的一种主观错觉,对自身周围的环境、自身位置的判断发生错觉。一般来说,头晕、头昏相对较轻,而眩晕则较重。眩晕包括摇晃感、漂浮感、升降感。

眩晕中医辨治方1:眩晕伴有腰酸腿软、疲乏者,其病因多为肾精亏虚,可选用益肾膏:取肉桂、山萸肉、女贞子、旱莲草各10克,加水煎煮之后取药汁,用小火浓缩收膏,关火后放入蜂蜜30克搅匀即可。每次服用 10毫升,每天1次。

眩晕中医辨治方2:眩晕在活动时加剧、面色萎黄、心慌气短者,其病因多为气血不足,可选用补血汤:取生黄芪、当归、党参各10克,乌鸡1只,加入调料炖熟后吃肉喝汤。

眩晕中医辨治方3:眩晕伴有心烦恼怒,头胀痛,失眠多梦,口苦耳鸣者,其病因为肝风内动,可饮用天麻茶:取天麻、钩藤、菊花各10克,用开水冲泡后饮用。每天1 次。

眩晕中医辨治方4:眩晕伴有胸闷、恶心呕吐、头重、口中发黏者;其病因多为痰湿内阻,可选用茯苓糕:取茯苓15克,陈皮、法半夏各6克,研成细末,加入干酵母1克和面粉200克,混匀后加水揉匀,切成小块,在锅中蒸熟即可食用。

通过以上介绍,对眩晕症吃什么呢,都是有着一些了解,以上都是不错之选,既能治疗眩晕症疾病,同时对调理身体也是有着很好帮助,中医治疗这类疾病是很好方法,但是要注意的是,这样的治疗方法在使用上,都是要长时间进行。

眩晕症饮食指南 眩晕症饮食注意事项


对于眩晕症的患者而言,饮食是康复、治疗过程中必不可少的一环。合理、科学的饮食不仅补充营养及能量,而且有利于促进疾病的恢复,从而起到增强体质、调整阴阳的作用。那么眩晕症患者的饮食注意事项有哪些?下面一起来看看眩晕症饮食指南。

眩晕症饮食指南

1、蔬菜类:阳亢者应除忌韭菜、生姜、葱、蒜、辣椒等温热品种外,一般并无禁忌。芹菜能清热,其他如荠菜、蕹菜、苋菜、茄子、茭白、黄瓜、冬瓜等均适合于阳亢或湿浊中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山药等适用于虚证病人。

2、水果类:阳亢者不可食荔枝、龙眼、樱桃、桃子等温性水果,其他均无特别禁忌。芒果有一定的止呕、止晕作用,在急性期可以减轻症状。

3、畜、禽、鱼类:阳亢、湿浊中阻病人不宜多用,而虚证病人在不用肥腻部分且剁碎煮烂的情况下,可以适当选用。

4、蛋、乳类:有部分人对蛋类、牛乳过敏,应该洼意急性期少用或不用;慢性或虚证病人可以适量进食以增强体质。

5、烟、酒、饮料:忌烟禁酒及咖啡、红茶,不喝或少喝含有咖啡因(如可口可乐、百事可乐等)的饮料,可多饮绿茶,或加菊花、茉莉花一同泡饮,以清头目。饮料中含糖量也不宜过多。

6、调味品:饮食以清淡为主,不宜多用气味浓郁的各种调味品。

眩晕症饮食注意事项

1、我们一定要对眩晕症患者朋友们,要多吃一些新鲜的水果以及青菜,还要大量饮用一些水,这样会对控制病起着一个很重要的特点。

2、还有些患者不要经常饮酒或者是吸烟,因为烟酒中都有一些有害物质或者是对肠胃有刺激的东西,这些会对精神性眩晕的治疗起着一个很大的作用。

3、最好不要吃一些对肠胃不适时的食物,例如一些婴儿食品等等。

4、另外我们还要经常吃一些高纤维饮食,要避免一些有刺激性的饮食,这样才可以对精神性眩晕的治疗有着一个很大的治疗效果。

5、有的时候在睡觉的时候一定不要进食,进食后要等一到两个小时后在入睡,这样对眩晕症患者是很重要的。

6、精神性眩晕患者最好不要吃一些黄油、咖啡、巧克力、油炸食物等等。

治疗眩晕症的西药


眩晕症一般是由于贫血的症状引起的,我们想要治疗眩晕,我们应该要进行贫血的治疗,比如选择银杏达或者西比灵进行治疗,主要是为了促进血液的流通以及改善血液循环,降低贫血的发病率。对于眩晕症患者来说,在平时要按时服药,并且多吃一些补血的食物以及避免暴晒等,还需要多注意休息以及避免情绪过激。

脑性眩晕除了与中、老年人神经系统功能衰退及血液流变学异常等因素影响外,直接原因是动脉硬化血管舒缩功能障碍和椎动脉机械性受压,导致血流动力学改变有关,此为临床共识。但从治疗因果效应逆向思维推理,脑神经内分泌失调亦应考虑为主因。

而生活中治疗眩晕症的西药有:

1、银杏达莫注射液治疗眩晕症: 银杏达莫注射液为第四代银杏提取物,它具有明显改变血管壁张力,抗血小板聚集,降低血黏度,增加红细胞变形能力及血管壁弹性,改善缺血组织供血,能明显的清除有害自由基作用。

2、西比灵治疗眩晕症:能有效地扩张脑血管,防止血管痉挛收缩,改善脑血液循环,有解除迷路动脉痉挛,改善内耳微循环的作用,并有镇静、催眠作用。使患者情绪及精神状态趋向稳定,改善了睡眠。

3、纳洛酮治疗脑性眩晕:常规静点维生素B6、肌注胃复安作为基础治疗,同时予5%葡萄糖液(或生理盐水)100 ml加盐酸纳洛酮0.8

mg静脉点滴,2次/天。以24小时内控制眩晕为疗效判定标准。

治疗眩晕症的西药是有许多的,以上就为患者介绍了三种药物了,希望患者可以检查清楚疾病再决定使用有效的方法治疗。

耳鸣是什么引起的


耳鸣是什么引起的

1、造成耳鸣的原因是什么

耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状,是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉,如嗡嗡声、蝉鸣声,或有似铃响、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音等。耳鸣有持续性,也有间断性。

那么造成耳鸣的原因是什么?中医认为肾开窍于耳,肾有病变,耳朵就可能有反应。但造成耳鸣的原因很复杂,不能一概归结为肾虚。有时如肝火上扰,心火旺盛,痰气郁结,邪毒入侵等,也会引起耳鸣。从现代医学角度分析,有些耳鸣可能是某种疾病的先兆,如注射链霉素后发生耳鸣,说明已发生耳中毒;高血压患者耳鸣或原有耳鸣加重,常提示血压升高;久服奎宁、水杨酸等药物也会导致耳鸣;鼓膜内陷、混浊、粘连、穿孔,鼓室积脓,鼻咽部肿瘤等都会发生耳鸣。

2、耳鸣的分类

2.1、客观性耳鸣:耳鸣声患者自己听得到,旁人也听得到。这一类相对少。

常见的有颞下颌关节(耳前的关节,咀嚼时活动)功能紊乱、腭帆张肌痉挛(软腭或者悬雍垂周围肌肉抽筋,可听到阵发的咔哒声)。

2.2、主观性耳鸣:耳鸣声患者自己听得到,旁人听不到。这一类患者多见。总体来说呈多样性,可单侧或双侧,也可为头鸣,可持续性存在也可间歇性出现,声音可以为各种各样,音调高低不等。

3、耳鸣的症状

3.1、听力减退:耳鸣患者的最明显也是最主要的症状就是听力会顺着耳鸣发生而下降,因为耳鸣的发生影响到了听觉神经的损害,耳内自绝发出的声音增强。有时在转动头部时也可出现耳鸣的症状,但有时又会有所改善。

3.2、耳痛:耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,耳鸣的发生一般都会是耳部疾病所影响的,急性的中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。

3.3、精神:耳鸣的发生影响患者的睡眠问题,从而是患者精神上受到影响,使患者精神不振,还有情绪比较的紧张,这些等等的问题发生的会使患者的精神不好,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑,尽量使自己的情绪好一些,做一些自己比较喜欢的事情,阻碍去想耳鸣的发生。

缓解耳鸣最有效的方法

1、改变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。

2、减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

3、减少情绪波动

神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。

耳鸣吃什么好

1、耳鸣可以食用牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

2、耳鸣可以吃豆制食品

大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

3、耳鸣要多吃含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。

​眩晕症要吃什么?治疗眩晕的食疗粥


眩晕症的出现对正常的生活会造成很大的困扰,因此要积极治疗,同时还要做好护理,配合食疗,效果才会更好,下面我们来看看几款治疗眩晕症的食疗粥。

一、治疗眩晕的食疗粥

治疗眩晕的食疗粥之一、乌鸡粳米粥

乌鸡1只剖洗干净,浓煎鸡汁,黄芪15克煎汁,与粳米100克共煮粥,早晚趁热服食。用于气血两亏之眩晕患者。

治疗眩晕的食疗粥之二、人参粳米粥

人参粉(片)3克,同粳米100克加清水适量同煮成粥,再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中,搅匀即成。用于中气不足、清阳不升之眩晕患者。

治疗眩晕的食疗粥之三、荔枝粳米粥

荔枝肉50克,山药10克、莲子10克加入适量水同煎煮至软烂时再放入大米250克,煮成粥即可。日服2次,用于脾虚血亏之眩晕者。

治疗眩晕的食疗粥之四、葛根粳米粥

鲜葛根适量洗净切片,沙参、麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干,每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃,每日一剂,可以常食。适用于高血压阴阳两虚之眩晕。

二、眩晕的日常护理措施

1.眩晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。

2.眩晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。

3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。

4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养,可应用食物疗法及辅助药物治疗。

综上所述,以上内容讲述的是治疗眩晕的食疗粥,可以让人们更好的治疗眩晕,眩晕的患者还要保持良好的心情,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物。

眩晕症吃什么好?


眩晕症对日常的生活影响非常大,这是应该在许多方面注意,特别是饮食,最好不要吃一些油腻的食物,建议吃一些清爽的菜能帮助缓解,下面就来介绍一下。

一、茉莉花鸡蛋

不知道大家有没有使用过茉莉花炖鸡蛋,茉莉花炖鸡蛋是一种非常不错的食物,它的营养价值非常好。而且茉莉花还具有一种淡淡的清香,这种淡淡的清香和鸡蛋一起来服用,肯定会让你身心喜欢,让你越来越喜欢这种食物,而且茉莉花鸡蛋也是治疗眩晕症最好的食品。

二、菊花茶

在生活当中如果有眩晕症的朋友们可以及时的服用一杯菊花茶,菊花茶在治疗这方面的效果比较独特,而且菊花茶的一些营养成分还具有明目解毒的效果。可以降血压,尤其是对很多男性朋友们具有很好的帮助。

三、芹菜

殊不知芹菜也是降血压最好的一种蔬菜,芹菜也能够治疗我们的眩晕症,而且芹菜的营养价值也是丰富多彩的,它的营养成分是比较多的,也是比较齐全的。值得所有的人们来进行服用。

头晕耳鸣是什么引起的


二、头晕耳鸣会引起什么疾病三、头晕耳鸣的注意事项

头晕耳鸣是什么引起的

1、头晕耳鸣是什么引起的

1.1、精神紧张和疲劳

当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪。

1.2、特殊药物

耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

1.3、不良习惯

咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。

1.4、噪声

暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

2、头晕耳鸣的检查方法

患者如果出现头晕耳鸣的症状,一定要正确的对待,不要置之不理,也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因有很多,应该到医院做个详细的检查,重点再做个颈椎病磁共振或CT检查,检查出病因再积极地配合治疗。不能认为这是小毛病,睡睡就会好,也不要认为是大的疾病到来,不敢面对。是疾病都会有治疗的方法,每个人都应该爱护自己的身体,有的患者会加重成脑鸣、头鸣。

3、治疗头晕耳鸣的偏方

3.1、鸣天鼓法

每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。

3.2、按耳法

坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3日,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。

3.3、枕聪耳枕

用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,制成枕芯,经常枕之,聪耳明目,对耳鸣有一定的效果。

3.4、喝通窍酒

磁石、木通、石菖蒲各等份,袋盛浸酒,每天喝1~2勺,治肾虚型耳鸣。

3.5、塞耳法

麝香0.5克,金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内。临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉,塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效。

3.6、葱汁治疗

取新鲜的大葱,将枯叶和葱白的最外面一层去掉;冲洗干净后将葱自然晾干待晾干后切成段并放入蒜舂中捣烂。最后将捣烂的葱泥全部裹入干净的纱布中,用力挤压,将葱汁挤入一个杯子中,再用滴管吸取滴入耳朵一到。

3.7、鼓气的方法

先吸一大口气,然后闭上嘴巴,并用手捏住鼻子不要呼吸。再缓缓的用力,往外赶气,使吸入的空气冲击耳窍。整个过程中要憋气不能松气。当听到鼓膜轰轰的一声就可以松气了。每天多做几次。

头晕耳鸣会引起什么疾病

1、耳部的疾病:如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症等都能引起头晕耳鸣。

2、血管性疾病和其它全身性疾病:头晕耳鸣也可是血管性疾病和其它全身性疾病的先兆,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期等。预防此类疾病的发生,应发现头晕耳鸣的症状,及时治疗。

头晕耳鸣的注意事项

患者如果出现头晕耳鸣的症状,一定要正确的对待。不要置之不理,也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因有很多,患者应该到医院做个详细的检查,检查出病因再积极地配合治疗。

头晕耳鸣的人,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

鼻炎能引起耳鸣吗


鼻炎能引起耳鸣吗

1、鼻炎能引起耳鸣吗

能。为了给患者更清楚的讲明鼻炎与耳鸣的关系,专家对患者进行了耳鼻咽喉方面的检查,发现患者的双侧鼓膜完整,但轻度内陷,颜色淡红,双侧下鼻甲红肿,鼻腔少量粘涕,鼻咽部充血。并且还给患者做了纯音测听,发现患者已经出现了轻度的传导性耳聋。专家解释说:这主要是由急性鼻炎引起的耳咽管炎症,形成鼓室负压而引起的卡它性中耳炎导致耳鸣。

2、鼻炎的症状

鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

多涕常为黏液性或黏脓性,偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

嗅觉下降多为两种原因所致,一为鼻黏膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。

头痛、头昏慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

全身表现多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

3、鼻炎怎么检查

前鼻镜检查

鼻黏膜充血、肿胀,下鼻甲充血、肿大,总鼻道或鼻底有较多分泌物,初期水样,以后逐渐变为黏液性,黏脓性或脓性。

X线鼻泪管造影

明确有无并发鼻窦感染。

鼻腔分泌物涂片检测致病菌。

鼻腔分泌物细菌培养+药敏。

必要时病毒检查,需特殊培养、分离与鉴定。

鼻炎如何预防

1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

4、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

8、病中注意休息,多饮水,增加营养。

9、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

鼻炎喝什么好

桂枝苍耳子茶

材料:桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克,葱白10根、每根约3公分长。

做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。

说明:此茶可抗菌、通鼻。苍耳子原本就是通鼻的专方,桂枝则有抗寒效果;不过因为加了桂枝,这道茶饮比较燥热,若有喉咙痛的患者,不建议饮用。

葛根辛夷花茶

这道茶饮特别适合鼻炎较严重、肩颈不适者

材料:葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。

做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。

说明:可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助於舒缓颈部的筋络循环,辛夷花也是通鼻的专方,这道茶饮特别适合鼻炎较严重、肩颈不适者。

芎菊饮

材料:川芎3克,菊花、桑叶各6克。

做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。

说明:适用於有头痛、鼻涕脓者。

中耳炎引起的耳鸣怎么治疗


二、中耳炎引起的耳鸣怎么饮食三、中耳炎引起的耳鸣不能吃什么

中耳炎引起的耳鸣怎么治疗

1、中耳炎引起的耳鸣怎么治疗

首先应该积极治疗原发病,只要治疗好原发病,耳鸣也会随之消失,治疗原发病,还需要积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症;平时要注意,不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,避免同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕;挖取底部耳垢时,应先湿润后才挖,避免损坏鼓膜;游泳上岸后,若耳内有水,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。

患者在急性期要多注意休息,保持鼻腔通畅;患慢性中耳炎者是不宜游泳;不要服热性补药,如人参、附子、鹿茸、牛鞭之类;可以多吃一些具有清热消炎作用的蔬菜水果,如丝瓜、茄子、荠菜、芹菜、苦瓜等;忌食辛辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等;另外要注意加强体育锻炼,增加体质,减少感冒的机会。

自治疗法,药物治疗如扩血管营养神经类药物,抗焦虑药,抗抑郁药,中成药如头孢拉定胶囊、龙胆泻肝丸、黄连上清片、穿心莲内脂片等,对耳鸣都有一定的治疗作用,除此之外还有掩蔽治疗,点刺激治疗,耳部按摩。我们在发生耳鸣期间,尽量放松心理的焦虑心情,注意科学的作息时间。

2、中耳炎引起耳鸣的治疗偏方

2.1、白菜薄荷芦根汤

组成:大白菜根3~4个,芦根10克,薄荷3克。

用法:上三味水煎15~30分钟,趁热分2次服下。

功效:辛凉发散,疏风清热。

主治:化脓性中耳炎,属肝胆火盛、邪热外侵型,起病急,耳内疼痛,耳鸣,恶寒发热,头痛,口苦咽干,小便黄赤,大便秘结。

2.2、豆豆饭

组成:白扁豆50克,郁李仁15克,黑大豆50克,粳米250克。

用法:将扁豆、黑大豆浸泡,郁李仁去皮

2.3、鸽肉木耳汤

组成:肉鸽1只(约重500克),水发黑木耳100克。

用法:肉鸽宰杀去内脏,加水发黑木耳,放汤炖酥,调味后佐餐用。

功效:补肾培元。

主治:化脓性中耳炎,属肾元亏损、邪毒停聚型,耳内流脓,闩久不愈,量不甚多,或污秽或成块状,

3、中耳炎引起的耳鸣如何护理

经治疗过的中耳炎病人,仍要接受定期检查,有无再发现象,了解听力改善程度,并接受指导如何且何时作中耳充气治疗。

均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。

在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳,造成发炎的加重,必要时可用耳塞塞住耳道来预防,若水进入耳朵时,可用吹风机吹乾,或侧跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受伤害。

中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

中耳炎引起的耳鸣怎么饮食

中耳炎患者宜吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物,如米粥、馒头、红薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米饭、面条、山药、野菊花粥、豆浆、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。可以试试给孩子吃白茯苓粥。

中耳炎患者应补充适量的胡萝卜素、维生素C,可以帮助抵抗病毒感染,但不可过量;茄子性凉,味甘,能清热凉血、消肿解毒,还含有大量的维生素C,有抗感染的功效;芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿,有利于中耳炎患者的康复;丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效,对中耳炎有缓解功效;鲫鱼可利水除湿、维持细胞活性,有助于中耳炎患者的康复。

中耳炎引起的耳鸣不能吃什么

1、肥腻厚味食物

患有中耳炎的患者在日常的饮食中一定要特别的注意,除了多注意营养食物的摄取之外,同时还应该尽量的摄取一些肥腻厚味的食物。

2、辛辣刺激食物

很多食物都是中耳炎患者在日常的饮食中需要忌口的,其中以辛辣食品最为禁忌,稍带有辛辣味的食物患者都应该禁止食用。

3、生冷食物

在患病期间有很多食物都是需要禁止食用的,在中耳炎不能吃什么的问题上,一些生冷食品同样需要禁止。常见的有冰冻果品、饮料、冰激凌等,这些冷冻的食品不仅仅会伤脾胃从而导致脾胃消化吸收功能受损,同时还会大幅度的降低人体的免疫力,从而加重病情。

4、发物

患有中耳炎后在饮食方面一定要特别的注意,对于一些发物类食物一定要全方面禁止,常见的有鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等,这些食物都属于发物。除此之外在这些食物中还含有一定的致敏因素,食用后可使人体发生过敏反应,同时还会导致中耳炎的症状加重。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《耳鸣眩晕症是怎么引起的》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“耳鸣养生知识”专题。

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