色彩学色彩可以改变人们的生活
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的发展，人们更好注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。养生常识需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“色彩学色彩可以改变人们的生活”，希望能对您有所帮助，请收藏。
色彩在人的生活中无处不在，对人的影响可谓渗透到人的每一个细胞。巧妙运用色彩的能量可以调节身心，促进健康。人常常感受到色彩对自己心理的影响，这些影响总是在不知不觉中发生作用，左右我们的情绪。色彩心理学是十分重要的学科，在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。
色彩可以改变我们的生活
学习色彩的使用可以令人在工作学习中获得更大的成功，在竞技中有超常的发挥，而且能改善睡眠，让人精神焕发。
色彩疗法是一个整体医学的概念，而不是一个完全孤立的医学疗法，所以，色彩治疗应当跟人的日常生活息息相关，而不仅仅是花一两个小时听从色彩治疗师的指挥那么简单。大自然的每一事物都有存在的理由，色彩也不例外。利用色彩的能量可以改变我们的生活。
在许多时候，人们选择能代表自己个性的颜色装扮自己就是一种色彩疗法的体现。比如，澳大利亚著名女歌星凯莉·米洛曾经将自己的成功归功于穿粉红色内衣（粉色代表无条件的爱）。美国色彩顾问安吉拉·怀特指出，高尔夫“天王”泰格·伍兹喜欢穿红T恤，是因为红色给人充满力量的感觉。
办公室的装饰以蓝色和黄色为主，职员的工作效率会更高，因为蓝色和黄色是天空和阳光的颜色。而绿色经常被用于医院和学校，因为绿色有镇定作用。
延伸阅读
粉色代表温柔，一般多为女性喜爱。喜欢粉色的女性往往性格稳重、温柔，但却非常敏感，容易受到伤害。独处时，她们总沉浸在幻想中，向往着浪漫的爱情和完美的婚姻。
喜欢粉色的人
一般而言，在富裕的家庭中长大、家教良好又偏理性的人大多喜欢粉色。喜欢粉色的人性格稳重、温柔，大多都是和平主义者。其中，喜欢淡粉色人不仅具有高贵典雅的气质，还很会照顾他人。喜欢深粉色的人则在性格上比较接近喜欢红色的人，有活泼热情的一面。
粉色代表温柔，一般多为女性喜爱。喜欢粉色的女性往往性格稳重、温柔，但却非常敏感，容易受到伤害。独处时，她们总沉浸在幻想中，向往着浪漫的爱情和完美的婚姻。喜欢粉色的男性大多也有着温柔的个性，心胸也比较宽广。可是，他们已经非常敏感了，但似乎还希望自己看起来更敏感一些。喜欢粉色的人对各种事物都容易产生兴趣，但却不愿主动探究，还有依赖他人的倾向。
有一个有趣的现象。有的女性原本对粉色没有特殊的感情，既不特别喜欢也不十分讨厌，但是有一天她会突然爱上粉色。这肯定与她想得到男性的关注有关。为了让自己显得温柔一点，她会有意或无意地喜欢上粉色。粉色是恋爱之色，人在恋爱时倾向于喜欢粉色。
讨厌粉色的人
在艰苦的环境中长大的人有讨厌粉色的倾向。认真且努力的实干家不容易接受粉色。把工作放在第一位的人与喜欢黑色和藏青色的人也容易讨厌粉色。由此可见，不喜欢粉色所具有的甜蜜色彩的人还真不少。
给喜欢粉色的人的一点建议
喜欢粉色的人中，很多都喜欢读书和画画，而喜欢读书和画画会让人缺乏行动力。这类人虽然心里总想着做点什么，但往往难以付诸行动。建议这样的朋友多用一点红色。穿衣服时，可以以红色为主色调或者点缀一点红色。总之，红色具有推动你行动起来的力量。
黄色代表什么样的性格呢？颜色上有七种色彩每种色彩都代表不同的性格，那么黄色又是代表什么样的性格呢？和小编一起来了解下吧。
喜欢黄色的人富有高度的创造力及好奇心。黄色象征宁静，喜欢黄色的人毫不拘束，有文化修养。这样的人善于交际，有好奇心，有勇气，容易适应环境，因为自己被人喜欢、有魅力而得到满足。黄色——心情欢畅，轻松愉快。性格外向，精力充沛，做事潇洒自如，说话无所畏惧，不耽心别人考虑什么。不易动摇，是可以信赖的人。富有高度的创作力及好奇心。关心社会问题甚于切身问题，喜欢追求崇高的理想，尤其热衷社会运动。相当自信，而且学问渊博，你也引此为傲。看起来你好象社交家一样，其实内心很孤独。所以，你绝对不会背叛朋友，也绝对不做没有把握的事。
喜欢黄色的人纯洁，天真，充满好奇，有年轻的心态，聪明且乐观。黄色，富有暗示性。它们主要特征是明亮，具有反射性，产生着耀眼的光辉及表现出非它本质的快活、明朗。黄色给人的感觉舒服、柔和、适中，喜欢黄色的人，感情上充满着喜悦和希望。
如果你喜欢黄色，那么你属于那种不太坚定的人，你的目标常常难以确定，会发生改变。黄色预示着可变性。你也许是勤奋的人，但这种勤奋并不持久，你经常受别人的影响；你有时也会担心别人会对你做出不好的评价。
虽然你属于外向型的人，但你在人际关系中能够洁身自爱。你很少去奉承别人，所以你很少忧虑，同时也常常赢得别人的好感；别人都喜欢你，信任你，你也很少令他们失望。
选择黄色常常表示有某种程度的满足。但是更多的时候，你有自己的理想和追求，经常想向外发展，有时会产生嫉妒和不安全感。黄色表示缓和性，在心理上意味着尽快摆脱困境与苦恼，为了得到解脱，甚至甘愿去冒险。
黄色是阳光的象征，具有光明、希望的含义，给人以辉煌、灿烂、柔和、崇高、神秘、威严超然的感觉。浅黄色使人感到和平温柔；金黄色象征高贵庄严。我国古代，黄色在东、西、南、北、中方位中代表中央，是封建帝皇的专用色。皇宫殿宇、寺庙佛地大量用金黄色装潢，象征权威与尊严。在古代罗马，黄色也被当作高贵的颜色，象征光明和未来。黄色和橙色是金秋时节的色彩，象征丰收的喜悦和欢快。在中国的古文化中，中为黄色，五行主土，在以农业经济为的古代中国人对土地有一种天生的喜爱，因为有了土地就有了收成，有了土地就有了家园，所以土也是五行中最温和，最豁达的，这也像中华民族的性格一样。所以黄色后来也被皇帝做为最高贵的颜色，只有皇家专用，这就像欧洲的贵族王室一样把紫红色做为最高贵的颜色一样。
日常生活中，各种各样的色彩随处可见，但很少有人去思考色彩和生活的关系。很多人都没有想到，色彩与与情绪会有一种奇特的对应性。为什么人一看到绿色，就像抓住了希望；看见了蓝色，就从心底里产生一种大海般的豁然情怀？这都是颜色对人们心理的影响。生活中，如果运用好色彩，不仅让人心情愉悦，还对人的健康有益。
1、想减肥，将餐具换色灰色系。灰色等暗沉的颜色会让人觉得没有食欲，所以想要通过饮食来减肥的人不妨将家里的餐具换成灰色的。
2、睡眠不好的人卧室多用白色和淡蓝色。这两种颜色具有催眠的作用。蓝色可以降血压，消除紧张感，从而起到镇定的作用。同时避免在卧室中布置过于鲜艳的颜色，比如让人精神紧张的深红色等。
3、上班第一天，别穿蓝色衣服。蓝色只会让自己显得更加没精神。约会最好不要穿白色衣服。白色容易给人“冷冰冰”的印象，增加紧张感，最好能穿一些颜色鲜艳的衣服。
4、身体疼痛时，多看看绿色。绿色对我们的神经系统有镇静和镇痛的双重效果，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感。直到现在绿色还是医药学的代表色，公园里绿树成荫，能缓解人们身体上的小疼痛。
就像维生素是人的滋养品一样，色彩也是助于大脑的营养物。很多人都没有想到，色彩与与情绪会有一种奇特的对应性。日常生活中，色彩会给人们的心理带来很大的影响，那么，你知道卧室色彩心理学吗？
冷色调的颜色，比如紫色、白色，让人感到压抑，而暖色调的颜色，如橙色、黄色，让人觉得温暖，非常剧烈的颜色，如红色、黑色容易让人焦虑。从色彩心理学上来讲，红色会刺激神经系统，接触过多会产生焦虑的情绪，容易使人感到疲劳。因此，卧室、书房以及床上用品的选择，应避免使用过多的红色，尤其是心脑血管患者。
橙色具有诱发食欲的神奇功用。研究还证明，对于老年人来说，橙色不但有助于钙的吸收，还可以让他们保持健康。厨房、餐厅及老年人的卧室、床单等处，可多用这种颜色。书房则不宜，容易让人昏昏欲睡。
金黄色也会刺激神经系统，使用过多容易造成情绪不稳定。这种颜色只可做少量的装饰。
绿色能起到镇静情绪的作用，对好动、压力大、情绪消极很有帮助。这种颜色可以多用在书房和居室中的饰品上。蓝色能帮你消除紧张情绪，卧室和孩子的房间可多用。紫色易使人忧郁，靛蓝色使人产生安全感，米色最温和。此外，“颜色对心理的影响，直接作用于家居环境的装饰，一个色彩的出现要与其他色彩穿插、配合，让人看起来舒服才行”。
这个世界因为有了丰富的色彩而变的美丽。不同的色彩会带给我们不同的心情，红色热情、蓝色忧郁、白色单纯、黑色深沉等等，今天就让我们来看下这不同的色彩到底有带来怎样的功效吧。
1、红色
这是一种较具刺激性的颜色，给人以大胆、强烈的感觉，使人产生热烈、活泼的情绪。但不宜接触过多，过久凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑血管病患吝一般应避免红色。
2、黄色
属于暖色系统，是人出生时最先看到的颜色，它象征温情、华贵、欢乐、热烈、跃动和活泼。黄色是一种象征健康的颜色，因为它是光谱中最易被吸收的颜色。黄色能促进血液循环，增加唾液腺的分泌，刺激食欲；它能促进健康者的情绪稳定，但对情绪压抑、悲观失望者，则会加重这种不良情绪。
3、绿色
是一种令人感到稳重和舒适的色彩，它具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，对人的视觉神经最为适宜，是视觉调节和休息最为理想的颜色。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液分泌，导致食欲减退。
4、蓝色
很容易使人想到蔚蓝的大海、晴朗的蓝天，所以是一种令人产生遐想的色彩，具有调节神经、镇静安神、缓解紧张情绪的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压中有明显作用，还是“抗噪”的最佳色彩，能减少噪声对城市居民的情绪干扰。并非所有的人都适合蓝色，抑郁症患者不宜过多接触蓝色，否则会加重病情。
5、白色
具有洁净和膨胀感，在居家布置时，如空间较小时，可以白色为主，使空间增加宽敞感。白色是纯净无暇的象征，能促使高血压病患者的血压下降，对易动怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常，但孤独症、抑郁症患者则不宜在白色环境中久住。
6、粉红色
粉红是温柔的最佳诠释，在平息雷霆之怒中有着奇妙的功效，因为粉红色会影响人的丘脑，使肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定、肌肉趋于放松。孤独症和抑郁症患者也不妨经常接触粉红色。
7、紫色
可使孕妇的情绪得到安慰。
8、赭石色
有助于低血压病人血压升高。
9、琥珀色
是精神病患者理想的居住环境。
10、奶油色
使人觉得可爱、天真、朴实。
11、紫色
淡紫色让人觉得充满雅致、神秘、优美的情调。
12、深咖啡色、橄榄色
能产生稳重、沉着的感觉。
色彩是有重量的。请大家不要误解，颜色自身是没有重量的，只是有的颜色使人感觉物体重，有的颜色使人感觉物体轻。例如，同等重量的白色箱子与黄色箱子相比，哪个感觉更重一点？答案是黄色箱子。此外，与黄色箱子相比，蓝色箱子看上去更重；与蓝色箱子相比，黑色箱子看上去更重。
不同的颜色使人感觉到的重量差到底有多大呢？
有人通过实验对颜色与重量感进行了研究。结果表明黑色的箱子与白色的箱子相比，前者看上去要重1.8倍。此外，即使是相同的颜色，明度（色彩的明亮程度）低的颜色比明度高的颜色感觉重。例如，红色物体比粉红色物体看上去更重。彩度（色彩的鲜艳程度）低的颜色也比彩度高的颜色感觉更重。例如，同是红色系，但栗色就要比大红色感觉重。
着装也是如此
我们冬天穿着西装时，会感觉比其他季节重。除了穿得比较多之外，也是因为冬天西装的颜色比较深、而较深的颜色也会让我们感觉重的缘故。重是一种主观的感觉，因而会随着周围环境以及自身状态的不同而产生差异。
例如，傍晚下班时，我们虽然背着和早晨一样的皮包，却感觉格外沉重。这就是工作了一天后感觉疲惫的后果吧。如果早晨去上班就感觉皮包很沉重的话，那你可要注意休息了。为了让自己感觉更轻松，可以换颜色浅一些、鲜艳一些的皮包，比如白色皮包。
色彩与重量的关系，在室内装修中也得到了广泛的应用。
比如，天花板采用明快的颜色，然后从墙面到床再到地板采用逐渐加深的颜色，可以制造出一种稳定感，使人感觉安全和安心。如果保龄球从轻到重采用由深入浅的色彩的话，那么我想我可以使用更重一点的球。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《色彩学色彩可以改变人们的生活》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“人们对养生的需求”专题供您欣赏！
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