过年回家给父母带什么
“今天不养生，明天养医生。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的方式来实现四季养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“过年回家给父母带什么”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
过年回家给父母带什么
1、过年回家给父母带什么
1.1、保健用具：凡是孝顺的子女,都希望父母能健康长寿。而健康不是一朝一夕就能得到的,需要日积月累。父母年龄大了,多数活动不便,户外活动越来越少,需要一些辅助保健器具。
1.2、通讯工具：儿行千里母担忧,子女是父母的心头肉,无论你走到哪里,无论你混得好与坏,他们无时无刻不牵挂着。他们需要知道你在干什么,你干的好与坏,你幸不幸福。
1.3、一件实惠、漂亮但不张扬的外套：过新年,换新衣,中国几千年的过年习惯。给你的父母每人买一件吧,但价格一定要适中,太名贵的服装,他们往往舍不得穿,多数时间是把它们挂在衣橱里饱饱眼福;太花哨的服装。
1.4、精致、美观、实用、耐用的生活必需品：比如说父亲几乎每天都要用的电动剃须刀,随时都会端起来或者携带的水杯,母亲喜欢的精美餐具、茶具,睡觉前可以暖被窝的电热毯,可以暖手的充电用具,一套精美的床上用品。
2、过年是什么
过年习俗源自何时很难考究,不过一般认为起源于殷商时期年头岁末祭神祭祖活动。春节是汉族最重要最隆重的传统节日。农历正月初一是一年的开始,而正月上旬或中旬,大部分情况正好是春季的开始(少部分时间立春是在农历腊月下旬),农历的正月初一现在定名为春节;节日具体时间最后的确定相信和这个时间对农业劳作影响最小有关。农历一年的最后一天,称之为“大年三十”,除夕晚上全家人团圆吃年夜饭。
3、春节的禁忌
3.1、不要打破碗盘器皿,以免招来厄运,如不慎打破要赶紧念“碎碎(岁岁)平安”等吉祥话来化解,碎片则用红纸包起来到初五後再丢入河里。
3.2、过年时最好不要炸年糕或送粿给亲友,因为炸得焦红的年糕有“赤贫”之意,而民间习俗只有守丧的人家才需由亲友送粿。
3.3、初一初二为“水神生日”,不要洗衣、晒衣,全家人洗澡换下来的衣服先留着,过了初二以後再拿出来洗,以免得罪水神。
3.4、大年初一不要睡午觉,晚辈亦不可向睡在床上的长辈拜年,这样会使长辈今年卧病在床或恶疾缠身。
3.5、不要杀生或动刀剪,杀生易引灾祸,动刀剪恐招致破败不祥之事。
3.6、春节期间不要打骂小孩或是和人起争执,这些行为都会为来年带来厄运。
过年的由来
中国古时侯有一种叫“年”的怪兽,头长尖角,凶猛异常,“年”兽长年深居海底,每到除夕,爬上岸来吞食牲畜伤害人命,因此每到除夕,村村寨寨的人们扶老携幼,逃往深山,以躲避“年”的伤害。
今年的除夕,乡亲们都忙着收拾东西逃往深山,这时候村东头来了一个白发老人对一户老婆婆说只要让他在她家住一晚,他定能将“年”兽驱走。众人不信,老婆婆劝其还是上山躲避的好。
当“年”兽象往年一样准备闯进村肆虐的时候,突然传来白发老人燃响的爆竹声,“年”兽混身颤栗,再也不敢向前凑了,原来“年”兽最怕红色,火光和炸响。这时大门大开,只见院内一位身披红袍的老人哈哈大笑,“年”兽大惊失色,仓惶而逃。
第二天,当人们从深山回到村里时,发现村里安然无恙,这才恍然大悟,原来白发老人是帮助大家驱逐“年”兽的神仙,人们同时还发现了白发老人驱逐“年”兽的三件法宝。从此,每年的除夕,家家都贴红对联,燃放爆竹,户户灯火通明,守更待岁。
过年需要准备什么
1、零食干果类：瓜子(各种味道)、花生、糖(水果、奶油、棒棒糖)、饼干、巧克力、山楂糕、蚕豆、葡萄干、开心果、松子(一些干果)、果冻、锅巴、栗子、红瓜子、腰果、糖莲藕、糖冬瓜等
2、水果类：苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子、柚子、甘蔗、山竹、哈密瓜等。即使是冬季也要享受水果带来的滋润,可以有效的补充身体所需的维生素
3、肉类鸡肉(鸡翅、整鸡、鸡腿)、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类(豆腐、腐竹)等。 每逢过年过节的时候才会有这么丰盛的美食,这下可以好好的大补咯!
4、蔬菜类菠菜：土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大葱等。大过年的天天走访亲戚,各地都是鸡鸭鱼肉,吃多了也腻了,还容易上火,这个时候就可以请上蔬菜君为你降降火啦
5、必备年货：春联:春联是中国人农历新年必不可少的年货,大红底、大黑字的传统春联,仍是绝大多数国人的选择。
相关知识
导读：过年给老人送什么？快过年了，家里的老人天天数着日子，盼着子女回家过年，孩子们也想着过年买点东西回去孝敬老人。那么过年给老人送什么？小编为您提供几种选择。
过年给老人送什么？
送老人礼物就是送健康，他们健康就是我们最大的快乐！过年回家时，带上我们的微笑，和这些实用的礼物，回家和他们过个开心年。送什么呢？
一、保健用具
凡是孝顺的子女，都希望父母能健康长寿。而健康不是一朝一夕就能得到的，需要日积月累。父母年龄大了，多数活动不便，户外活动越来越少，需要一些辅助保健器具。这些器具一定要适合家庭使用，可操作性强，安全，便于移动，使用起来方便。比如一些简易的按摩器，具有按摩功能的泡脚器具、按摩椅，适合阳台上使用的简易运动器具，等等，希望能够代替我们帮他们减少疲劳，给他们按按摩，有个随叫随到的按摩师傅。让父母健康快乐地享受晚年，是做子女的最大孝敬。
二、运动用品
如果家里的长辈爱运动或者有钓鱼等兴趣的话，送一个计步器，一双优质运动鞋，一把登山杖，一根钓鱼竿等什么的都可以，鼓励他们多出去运动。运动不仅燃烧脂肪，还有降压的功效，同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等生活习惯病，防止骨质疏松，对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。长辈们一定会很喜欢的。
三、保暖衣物
现在是冬天，可以考虑送他们保暖内衣、羽绒服等，给老人送去温暖，让他们感受到来自晚辈的体贴与关心，心里会暖暖的。不过在送之前一定要先了解老人们的身材所适合的号码，然后买那种他们一直都舍不得买的高档品，虽然当时他们会觉得很贵，跟你絮叨，但是当他们穿在外人面前的时候，又是不一样的感觉，是多么的幸福和自豪啊。
四、优质寝具
睡眠的质比量更重要。随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来，帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦。
五、保健品
送长辈保健品也比较常见的，但是在购买之前要了解好长辈的健康情况，买合适的保健品才行。因为保健品不是别的东西，需要因人的体质而定的，如果买不适合的保健品，对长辈身体不利的，丢掉吧，又可惜，吃了吧，对身体又不好，岂不是为难了长辈们。可以选择一些比较常用的保健品，比如枸杞、红枣、黑芝麻等，不管什么体质，都是有益的，而且方便保存。
六、医疗器械
送一台电子血压计，让老人们时刻都能关注自己血压的状况，保持健康。像是血糖仪、小型按摩器、理疗仪以及足浴盆等，都是不错的选择，能为老人的身体状况起到很大的作用。但是在购买之前，一定要先了解老人家里是不是有这些仪器，这种东西买多了也没有用的。
送个脂肪计也不错啊，长辈们可以随时掌握自己的体脂变化，有效的预防三高。
给老人送礼物，除了上述礼品外，其实有很多选择。比如在外地打工，可以考虑回家给他们带些土特产回去给他们尝尝，相信他们很少出远门，也不会买这些吃的，也让他们也尝尝外地东西的味道。
比如说父亲几乎每天都要用的电动剃须刀，随时都会端起来或者携带的水杯，母亲喜欢的精美餐具、茶具，睡觉前可以暖被窝的电热毯，可以暖手的充电用具，一套精美的床上用品，户外运动时可以随身携带的收音机，一副可以御寒的手套，等等。关心父母的衣食起居，就是最贴心的孝敬。
这些只要花点心思去了解我们的父母，就能选出最合适的礼物，但是，最令他们开心的礼物，就是你平安、健康、幸福。
中秋节给父母买什么
1、中秋节给父母买什么之月饼
中秋节,自然是离不开月饼了,给父母挑选一些适合他们口味的月饼也是很重要的。作为子女,平时多观察父母的口味,然后给他们买可口的月饼,加上自己的孝心,简直就是完美。月饼,也代表团圆的意思,中秋节回家和父母一起过节,合家团圆就是给父母最好的礼物。
2、中秋节给父母买什么之保健品
时间总会在不经意间飞快的流逝,有的时候回家看到父母,会很突然的发现,父母在我们没有看到的时候老了。这是一件让人很心酸的事情。父母随着年龄的增长,身体上回出现或多或少的小毛病。这个时候,不妨多给父母买一些维生素类的保健品,现在的老人都很注重养生,所以中秋节送这个礼物给父母是一个不错的选择!
3、中秋节给父母买什么之温暖衣物
过了中秋,天气就慢慢地变冷了,进入较为寒冷的秋冬季。所以,这个时候,给父母送一些温暖回家是个不错的选择。例如送羊毛衫,或者是保暖内衣,甚至也可以买冬天的羽绒服等。这样,父母在寒流来之时,就可以及时地换上新衣服了。
4、中秋节给父母买什么之健康
家里长辈们的身体健康也是做小辈们最牵肠挂肚的事,所以,不如在这个时候,给他们补一份健康送给他们。比如可以帮家里人购买医疗保险、带它们去做个全身身体检查等。这样,父母就能在无后顾之下,去安心地检查身体,有一个钱财的保障。
5、中秋节给父母买什么之旅游机会
中秋,只要家里人在一起,不管在什么地方,都会让人感觉到舒服和快乐。所以,不如趁这个机会,你和父母长辈们一起去旅行吧,找一个适合老年人的旅游线路,当然征求一下父母的意见,想要去那里,这样,陪他们看几天的风光,绝对帅气。
中秋节怎么吃月饼才健康
1、品清茶尝月饼:吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而且更油腻。
2、酸味水果配月饼:月饼搭配时令水果食用也是有讲究的。可多选择橙色、酸味、富含维生素C的品种,如奇异果、番石榴、橙子、西瓜和香蕉等。这些水果能对高脂肪、高蛋白物质的代谢起到抗氧化作用,从而保护心脑血管。但像桃、李、杏、梨和苹果等水果含糖分太高,榴莲含高蛋白和高热量,应节制食用。
3、柚子配月饼口腔爽:柚子是中秋节的必备品之一,因为“柚”与“佑”谐音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼,再吃点甜酸的柚子,既开胃,又解油腻,让口腔有清爽感。在中秋节吃柚子的时候,将柚子的绿色外皮削掉,然后将柚子的白色内膜取下,可煮肉做菜吃;而晒干,就是一种天然的蚊香了!使用方法和一般蚊香一样,但是是天然的。
中秋节的习俗有哪些
1、吃月饼:《洛中记闻》说,唐僖宗在中秋节吃月饼,味道极美,便命御膳房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们,这是我们能够看到的最早的关于月饼的记载。到了宋代,月饼有了“荷叶”、“芙蓉”等雅称,其制作方法也更加精致。宋代以后,制作月饼不仅讲究味道,而且在饼面上设计了与月宫传说有关的图案。饼面上的图案,起初是先画在纸上然后粘贴在饼面上,后来干脆用面模压制在月饼之上。
2、燃灯:古人有“燃灯”以助月色的风俗。在湖广一带有用瓦片叠塔,在塔上燃灯的节俗,江南一带则有制灯船的节俗。
3、赏桂花、饮桂花酒:人们经常在中秋时吃月饼赏桂花,食用桂花制作的各种食品,以糕点、糖果最为多见。中秋之夜,仰望着月中丹桂,闻着阵阵桂香,喝一杯桂花蜜酒,欢庆合家甜甜蜜蜜,已成为节日一种美的享受。到了现代,人们多是拿红酒代替。
导读：过年给压岁钱，是大家都知道的习俗，那么过年给压岁钱的由来，你了解吗？过年给压岁钱的由来可不简单，民间有很多种说法，下面小编为您介绍。
过年给压岁钱的由来
在古代过年的钱年俗中，压岁钱是最重要的一种。压岁钱又写作押岁钱，还有拜钱、岁钱、新年岁、分岁钱、守岁钱等多种叫法。古人是这样定义的：在过年时赠小儿钱，曰压岁钱。
这种概念的压岁钱，也是最为流行的说法。压岁钱的产生与古人对钱币功能的崇拜有直接关系，古人认为，凡钱都有厌胜功能，能辟邪趋吉，保健康平安，压岁钱的民俗学功能，最初就是厌胜。
清代富察敦崇在《燕京岁时记》压岁钱条称：以彩绳穿钱，编作龙形，置于床脚，谓之压岁钱。这个说法，反映的就是压岁钱的本义。在同一词条中，富察敦崇又称：尊长之赐小儿者，亦谓之压岁钱。
如何给小孩子压岁钱？通行的是小孩给长辈磕头拜年后，长辈就会递过准备好的压岁钱。其实，古代压岁钱并不都是包成红包，清代最讲究的是将钱用红线穿起来，放在孩子睡觉的房间。据清蔡云所撰的《吴歈百咏》记载，当年的杭州除夜将睡，以钱置小儿女枕边，名压岁钱。
古人的压岁钱一般给多少？肯定不是现在的多多益善，但也非意思一下就行。压岁钱包含着长辈对孩子的祈望，所以准备压岁钱时都要讨个吉利，多以百为数，即压岁钱一般一百文，既不多给也不少给，取长命百岁之意，故民间又称压岁钱为百岁钱。
过年给压岁钱的传说
关于压岁钱的来历，有一个流传很广的故事。古时候，有一种小妖叫祟，大年三十晚上出来用手去摸熟睡着的孩子的头，孩子往往吓得哭起来，接着头疼发热，变成傻子。因此，家家都在这天亮着灯坐着不睡，叫做守祟。
有一家夫妻俩老年得子，视为心肝宝贝。到了年三十夜晚，他们怕祟来害孩子，就拿出八枚铜钱同孩子玩。孩子玩累了睡着了，他们就把八枚铜钱用红纸包着放在孩子的枕头下边，夫妻俩不敢合眼。半夜里一阵阴风吹开房门，吹灭了灯火，祟刚伸手去摸孩子的头，枕头边就迸发道道闪光，吓得祟逃跑了。第二天，夫妻俩把用红纸包八枚铜钱吓退祟的事告诉了大家，以后大家学着做，孩子就太平无事了。
原来八枚铜钱是八仙变的，暗中来保护孩子的。因为祟与岁谐音，之后逐渐演变为压岁钱。到了明清，以彩绳穿钱编为龙形，谓之压岁钱。尊长之赐小儿者，亦谓压岁钱。所以一些地方把给孩子压岁钱叫串钱。
到了近代则演变为红纸包一百文铜钱赐给晚辈，寓意长命百岁。对已成年的晚辈红纸包里则放一枚银元，寓意一本万利。货币改为纸币后，长辈们喜欢到银行兑换票面号码相连的新钞票给孩子，祝愿孩子连连高升。
过年为什么要给孩子压岁钱？还有一种说法：北宋神宗年间，某年春节夜晚，有个副宰相王韶的小儿子南陔，跟随大人在街头观灯游玩时，不料被歹人掠走，想勒索王韶一笔钱财。逃跑中正巧遇朝廷车子经过，南陔大声呼救，歹人放下南陔仓皇逃跑。后来，宋神宗得知此事后，就赐予南陔一些金钱，给他压惊，从此压岁钱在民间流传开来。
钞票细菌多，孩子拿了压岁钱要洗手
有研究显示，平均每张钞票带菌数达118万个，其中能够致病的细菌和病毒有金黄色葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、肝炎病毒等。
孩子的卫生意识较弱，往往他们接触了钞票后，没洗手就直接拿东西吃，这样极易染病。流感、鼻炎、肝炎、肺炎等传染性疾病患者，其手上沾染的病菌很容易污染人民币，从而再度感染接触钱币的人群。
专家建议，大人们给孩子压岁钱之前最好处理一下，最简单的方法就是将钞票放在太阳直照的地方晒2个小时以上。大人们应该教孩子，拿了压岁钱后要及时洗手消毒。
导读：过年注意什么？每年春节，欢乐喜庆时，我们总忽略一些不安全的因素，吃太多，穿太少，久坐不运动等等，要过一个安全的春节，应该注意什么？小编为你总结。
过年注意什么？
饮食篇
1.过节每天几乎是多人餐，请注意，使用公筷。此时正值感冒、病毒性肝炎易发季节，餐具也很难做到顿顿消毒，在频繁的交叉接触中，通过食品、食具以及唾沫常使这些传染病得以传播。
2.适量饮酒。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤；注意不要空腹饮酒，食物会减缓酒精的吸收速度，以便给身体充足的时间来中和酒精；不要猛喝，喝酒要时不时地停顿一下；喝白酒后不能喝汽水。果汁能起到很好的解酒作用。注意过量饮酒之后不要喝浓茶。
3.过年食品要注意保持新鲜卫生。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用；冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用；生吃的蔬菜一定要洗净；加工食品过程中一定坚持生熟分开。
4.清淡少油腻，搭配要合理。 过分充足的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。鱼肉进食过多，饭后要吃水果或喝茶来帮助排毒，减少肠道负担。
5.少吃一口，还你一个健康的胃。聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而吃撑了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良拉肚子、打嗝腹胀反酸水，大到急性胰腺炎危及生命。
穿衣篇
根据当天温度情况穿衣，女生尽量不要膝盖，在大冬天超短裙除了会导致腿部寒冷、寒气入侵体内之外，冬天全身的肌肉就都会处在一个收缩的状态，腿部便会感觉到疲乏没有力气，并且有些酸麻，身体的血液循环就比较缓慢，更容易造成血液滞留，还会令原本的大长腿逐渐变成小象腿哦，令腿部越来越臃肿，冬天腿部没有保暖，身材会走形哦。
给宝宝打扮新年装的时候，一定要注意：
给宝宝穿上贴身衣裤；穿衣要适量，不要因穿得太多而不停地出汗；给宝宝一件轻薄的小棉服；绒衣绒裤不要贴身反穿；宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线；保持宝宝的袜子干爽；鞋子面料要温暖，大小要合适；要给宝宝头上戴帽子；不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口；不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣，虽然它可抵抗风寒，但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹；不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服，因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管炎。
运动篇
过年拜年，走亲戚，打牌，大家基本都在坐着，久坐容易引起腰酸背痛，劲椎劳损等问题。过年期间，除了串门外，适量的运动是不可少的。
1.骑车拜年。开车换成骑车，健康时尚，骑车能锻炼腿部肌肉，改善坐骨神经痛，紧实臀部，是健身一族推崇的运动方式哦。
2.组团外出旅游。现在过年外出旅游的人不少，拜完年后，约上三五好友，爬爬山，又增进感情，还能保持良好的身体状况。
温馨提醒：过年运动适量即可，剧烈运动会损耗元气，适得其反哦。
过年注意这些小细节，就不会有过节胖三斤的烦恼，不会生病哦。
春节为什么要回家
1、春节为什么要回家
春节回家过年是为了和亲人团圆，随着年龄的增长,这种孤独感会越来越强,所以我们要好好呵护我们的家,它是我们温暖的心灵港湾。过年则是获得一种团聚的仪式感,它不仅是一种文化上的传承,而且成了一种生理上的传承,成了我们的生命本能,所以才有了五花八门的回家方式。今年的网上还出现了“硬座神器”,还有电影《人在囧途》中,车船飞机所有的交通工具都用上了,遭遇一路艰辛,就是为了赶回家过年。所有回家都是为了团圆,团圆是一种仪式。通过这种仪式,我们能够获得一种积极正面的能量,但家在给我们温暖、疗伤和慰藉的同时,它也需要我们每个人的贡献。这里的贡献绝不仅仅只是金钱,而是一种积极 的正能量。虽说不管有钱没钱回家过年,但至少不要做坏事,尽量不给家里带回负能量和负面信息。
3、春节放鞭炮有什么寓意
春节放鞭炮寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。 放爆竹是一个汉族传统民俗,已有两千多年历史,相传是为了驱赶一种叫年的怪兽。当午夜交正子时,新年钟声敲响,整个中华大地上空,爆竹声震响天宇。在这“岁之元、月之元、时之元”的“三元”时刻,有的地方还在庭院里垒“旺火”,以示旺气通天,兴隆繁盛。在熊熊燃烧的旺火周围,孩子们放鞭炮,欢乐地活蹦乱跳,这时,屋内是通明的灯火,庭前是灿烂的火花,屋外是震天的响声,把除夕的热闹气氛推向了最高潮。这声声爆竹寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
3、春节放鞭炮的注意事项
3.1、远离易爆物品：放鞭炮时应该远离易燃易爆物品,比如柴草堆,煤气罐等,一旦发生危险后果将不堪设想。
3.2、人群远离：燃放鞭炮时,人应该尽量远离,不可因为好奇而凑近。鞭炮声过响的话,还应该用手捂住自己的耳朵。
春节有什么习俗
扫尘
“腊月二十四,掸尘扫房子” ,据《吕氏春秋》记载,我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法:因“尘”与“陈”谐音,新春扫尘有“除陈布新”的涵义,其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。 每逢春节来临,家家户户都要打扫环境,清洗各种器具,拆洗被褥窗帘,洒扫六闾庭院,掸拂尘垢蛛网,疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。
贴春联
春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等,它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景,抒发美好愿望,是我国特有的文学形式。每逢春节,无论城市还是农村,家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上,为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代,在明代开始盛行,到了清代,春联的思想性和艺术性都有了很大的提高,梁章矩编写的春联专着《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。
春节吃什么
1、元宵
南方叫做“汤圆”,在江苏,上海等地,大年初一早晨都有吃汤圆的习俗。元宵节,道教称之为“上元节”。据元代伊土珍《(女郎)环环记》引《三余帖》记:嫦娥奔月后,羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求见,自称为嫦娥之使,说:“夫人知君怀思,无从得降,明日乃月圆之候,君宜用米粉作丸,团团如月,置室西北方,叫夫人之名,三夕可降而。”羿如法而行,嫦娥果然降临。可见元宵节吃元宵,是取“团团如月”的吉祥之意。
2、春卷
春卷也叫春饼,立春吃春饼是中国一种古老风俗。晋代已有“五芋盘”即“春盘”,是将春饼与菜同置一盘之内。唐宋时立春吃春饼之风渐盛,皇帝并以之赐近臣百官,当时的春盘极为讲究:“翠缕红丝,金鸡玉燕,备极精巧,每盘直万钱”。春饼发展到今天,形制随地而异,食用时间也因地而别。有烙制、也有蒸制;或大如团扇,或小如荷甲。
饮食养生
运动养生
