高血脂人群如何喝汤养生

2019-10-12 │ 高血脂人群如何喝汤养生 女性血脂高怎样养生

眼睛突然出现这些症状,十有八九会是高血脂?

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“眼睛突然出现这些症状,十有八九会是高血脂?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在生活中,我们大家一定要很好的去保护我们的眼睛,不然的话,我们的眼睛也会出现一些疾病,可是大家知道吗?眼睛当出来这些症状的时候,其实也是高血脂的,所以现在为大家介绍一下才可以的。

眼前突然发黑,在医学上叫阵发性视物模糊。产生阵发性视物模糊的因素,除了眼睛的病变以外,还有一个很重要的原因,就是高血脂。如果没有其它症状,只有阵发性视物模糊,那基本上可以断定,你患上高血脂了。高血脂,是指血液中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,凡甘油三酯超过1.7mmol/l,就可以称之为高血脂症。

血脂是人体中一种重要的物质,但如果血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。因为血管遍布全身,因此会引发冠心病、脑中风、肾功能衰竭、肢体坏死、老年痴呆、高血压等一系列致命的疾病。当然,如果堵塞眼底血管,就会导致视力下降、甚至失明。

发生阵发性视物模糊,是高血脂开始堵塞眼底血管的信号,任其发展,失明是迟早的事。因此,一定要引起高度重视。高血脂主要是饮食结构上有问题。要预防高血脂,就要在平时的生活中多摄入降脂的食物。下面,小编就给大家介绍一些降脂效果很好的食物。

海带。海带中含有丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收。同时,海带中含有大量的不饱和脂肪酸以及膳食纤维,它可以清除粘附在血管内壁的胆固醇,促进胆固醇的排泄。

罗布麻茶。罗布麻主要生长在沙漠地区,由于日照充足,营养成分非常多,药效更强。它含有丰富的维生素C、维生素E能增强细胞的抗氧化作用,调节脂肪代谢。

罗布麻茶具有很好的软化血管、清脂降压的作用,经常喝对体液免疫有明显的调节作用。它还含有单宁酸,可以帮助扩张血张,提高血液的流量,从而有效降低血压。在降脂的同时,降低血压,罗布麻茶的功效可谓一举多得。

黑木耳。被称为人体清道夫,它含有丰富的黑木耳多糖,能有效降低血液中总胆固醇和甘油三酯水平,缩小已经形成的动脉粥样硬化斑块。从而对动脉粥样硬化、冠心病起到预防作用。

葛根。葛根中含有丰富的总黄酮和葛根素,能有效改善心肌的氧代谢。同时,能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌梗死,高血压,动脉硬化等病症。

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高血脂症状 小心这症状竟是高血脂


如今人们的生活水平提高了,但是很多人都得了一些富贵病,比如高血脂就是其中一种,高血脂是指人体血液内的脂肪过高,如果不及时治疗的话会引发很多的疾病。那么,高血脂症状有哪些?高血脂吃什么好?一起来看看吧。

高血脂症状

1、腿痛

高血脂患者会有腿痛的症状,有时会感到走路吃力,或者双腿有沉重乏力的情况,而且它会发生于下肢的任何部位。一般在稍微的休息后这些症状就会得到缓解。

2、夜间抽筋

在睡眠中,会自觉感觉到腿抽筋,特别是前脚和脚趾抽筋疼痛。

3、皮肤和脚趾甲的变化

由于血脂过高,导致血液流通不畅,这就会导致患者双脚无法得到正常的血液供应和营养物质的滋养,也会导致腿上的皮肤发亮,脚趾甲有增厚的情况,而且脚趾甲生长变得缓慢。

4、皮肤颜色改变

因为血糖的脂肪过高,所以人体的血液流动速度受到阻碍,患者在医院检查的时候会让病人抬高双腿,会看到腿部的皮肤有变白的情况。有的患者甚至在坐着的时候都会出现皮肤变白或者变蓝的症状。

5、双脚冰冷

患者有双脚或双腿感觉冰冷,或摸上有冰冷冷,特别是摸着单腿有冰冷时,就要考虑是腿动脉血液受阻的疾病。

6、伤口长久不愈

长期下肢血液循环不畅,造成伤口难愈合。伤口处的皮肤现棕色或黑色,有明显的痛觉。

7、麻木或虚弱无力

当你静止休息时就感觉双腿有麻木或无力,这已基本确定是严重的下肢动脉疾病。

8、小腿肌肉萎缩

晚期或严重外周动脉疾病患者有明显的小腿肌肉萎缩。

9、组织坏死

晚期患者有组织肌肉的坏死,甚至截肢。一般有糖尿病、高血压、心脑血管病的病人要定期做筛查。

肚脐周围疼痛的问题很多人都发生过,但是在民间一直流传一种说法,认为肚脐周围疼痛是蛔虫引起的。但是从我们现代人的卫生角度出发,已经有很少人会出现蛔虫问题,所以关于肚脐周疼得详细了解一下。

第一种可能是过度运动或突然运动导致,这样会引起腹腔内器官的平滑肌出现过度紧张以及腹压增高,而导致疼痛感。而且腹部内的器官平滑肌出现疼痛,痛觉会出现放射性,进而引起肚脐眼周围出现疼痛。

第二种可能是饮食导致,肚脐眼内部环绕着肠道,食用冷的、辛辣刺激性食物,同样会引起疼痛。

第三种可能是肠道疾病或暴饮暴食导致的消化不良,通常会伴随着放屁、腹胀、便秘等情况。

第四种可能是胃病,胃的下边缘靠近肚脐眼周围,如果胃部出现病变,如胃溃疡、胃炎等,疼痛同样会呈反射状,引起肚脐周围的疼痛。

第五种可能是肠梗阻,引起肠梗阻的原因比较多,肠梗阻主要体现为肠道内狭窄、痉挛、肌肉功能失调以及血液循环障碍。引起急性腹痛、恶性、呕吐、腹胀等问题。

第六种可能是蛔虫症,蛔虫症会引起不明原因的肚脐周围疼痛面,并伴有多食、容易饥饿、营养不良、偏食、厌食以及出现异食癖,甚至皮肤上会出现不明原因的疙瘩。

第七种可能是脐炎,出现脐炎除了肚脐以及肚脐周围疼痛之外,还可能伴随着充血、水肿、浆液性分泌物出现。

建议:脐炎的出现一般是由于处理肚脐内污垢、皮脂时造成了擦伤,引起细菌感染导致,发生脐炎后不宜自行处理,应及时就医避免炎症加重。

最后,肚脐周围疼痛,还与妇科病有关,如常见的附件炎、输卵管炎、盆腔炎等,也都有可能引起肚子周围的疼痛。

引起肚脐皱纹疼痛的原因很多,一定要对症下药才能避免疾病的加重。

此外,保护肚脐和肚脐的护理,注意以下几点:

第一,避免肚脐着凉。

肚脐部位的肌肉和脂肪层非常薄弱,一旦着凉,便会引起肠道的过分蠕动,继而发生疼痛、腹泻问题。

第二,注意肚脐部位的卫生

肚脐是可以清洗的,但是要注意清洗手法,避免造成擦伤、感染。

第三,可以适当按摩肚脐,以起到血液循环、理气、保暖作用。

最后,大家不要迷信“肚脐连接内脏”这一说法,肚脐只是胎儿出生后,脐带的遗迹而已,类似于疤痕。

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高血脂吃什么好

1、玉米

含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。

2、燕麦

含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

3、牛奶

含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

4、洋葱

其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A,有舒张血管,降低血压的功能。

5、大蒜

大蒜中含有蒜素的成分,它有着降低血脂的功效,而且它还有抗肿瘤特性、抗菌等功效,从而能降低血脂、血糖,还能预防动脉粥样硬化等,所以大蒜是一种营养价值丰富的食物。

6、杏仁

杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。

7、菊花

菊花有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。

总结:通过以上的阅读,相信大家了解了高血脂症状,高血脂的症状有很多,会有腿痛、夜间抽筋等症状,这大多是由于血液中的血脂含量过高引发血液流通不畅导致的,所以不妨试试本文介绍的这些降血脂的食物。

生活中出现哪些症状要警惕高血脂的出现?


相信很多人都听说过高血脂这种疾病吧,也应该有很多人知道高血脂是一种需要长期治疗的疾病。由于很多人在出现高血脂的时候没有发现,导致后期病情严重而出现严重的后果。其实,高血脂在出现的时候身体是会跟着出现一些症状的,所以了解下高血脂在早期发病时的症状可以让患者及时治疗。

出现哪些症状要警惕高血脂的出现?

一、腿肚经常抽筋。

患者无缘无故出现腿肚抽筋、并时常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。所以在出现这种情况的时候要注意是否出现高血脂。

二、常出现头昏脑胀。

常出现头昏脑胀或者与人讲话时候容易睡着,在早晨起床后感觉头脑不清醒,吃完早餐后就会改善,而在午后又很容易犯困,但夜晚很清醒。

三、看东西一阵阵模糊。

这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

四、面部出现黑斑。

在短时间内面部、手部出现较多黑斑,斑块比老年斑大一些,颜色比较深。而且会出现记忆力以及反应力明显减退的现象。

五、眼睑黄疣。

眼睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时是差不多米粒大小,到后来严重时布满整个眼睑。

高血脂要怎么预防?

1、增强体育运动。

有氧运动如同减肥一样,可以降低血脂,如慢跑、太极拳、散步、骑自行车以及游泳都是种有氧运动。在每周最好锻炼2到3次。不过,具体的运动量要根据个人来决定。

2、控制体重。

体重过高也是导致高血脂出现的原因,因此,在日常要控制糖分以及热量高的食物摄入,多摄入一些蔬菜以及水果等高纤维食物。

3、保持心态的平和。

情绪的不稳都是容易使血脂升高。因此,随时保持乐观的心态,有助于血脂的稳定。

4、合理的饮食。

要注意减少脂肪的摄入以及减少盐的摄入,少吃或者不吃海鲜类食品,海鲜类食品是最容易是血液胆固醇升高。可以多补充一些钙质和蛋白质,保持营养均衡。

眼睛突然出现很多血丝


生活中,我们经常会遇到一些人眼睛里面有红血丝,看起来非常的恐怖。如果前一天长时间的流泪,第二天是会导致眼睛出现红血丝的状况,还有长时间的失眠,熬夜等都是会导致眼睛里面布满红血丝,这时候要多注意休息,如果眼睛伴有疼痛的状况就要及时的去医院进行检查并且治疗。

有些时候会看到周围的朋友的眼白部分充满着红血丝,看上去眼睛发红,很多人也不清楚自己为什么会出现这样的情况,那接下来让我们一起来聊一下关于眼睛红血丝多的原因。

1、 病变,有可能是一种病变,这时需要去看医生,可能是感染了什么细菌,所以如果眼睛里有血丝,而且眼睛酸痛的话就要注意点了。

2、 过度疲劳,很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕,这些都对眼睛伤害很大,这是眼睛的过度疲劳所致,长时间的不休息会导致这类现象。

3、 眼睛有血丝是正常的,特别是那些上班族,经常加班,长时间面对屏幕玩手机,电脑,游戏都是引起红血丝的原因。

4、 眼睛有红血丝也可能是身体的某些内部器官受损,应多注意,严重者最好去医院检查。

5、 眼睛有红血丝也可能是有杂物进入了眼睛,造成其一时红,这时不要用手去触摸眼睛,等一会就会好了。

有红血丝情况出现的人可以根据上面的描述去初步判断自己的情况是属于哪一种,平时的生活中要注意一下用眼卫生,上班的朋友不要过度使用眼睛,每间隔一段时间就应该适当地休息一下,一旦发现除了这个病症之外的病变,应该尽快到医院的眼科去进行检查,获取准确的治疗方案。

高血脂的症状 高血脂的治疗方法有哪些


高血脂,一般多集中在老年人患者当中。由于老年人血脂高过了正常的规定范围,就容易形成这类疾病。目前高血脂是包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。因此危害可想而知,那么高血脂的症状有哪些?我们一起来了解一下吧!

高血脂的症状

患有高血脂的症状通常伴随高血压,引起胰腺炎,加重肝炎,老年痴呆等症状,患有高血脂患者主要体现在以下几个方面:

一、定期检查

通常轻度的三高人群,平时是觉察不出来有什么异常的,但是检查不出来不代表我们身体就不会有高血脂的可能性。所以定期检查是很关键的一步。

二、体重过重

一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

三、血脂长期处于高指数

长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。

四、眼膜异常

少数患有高血脂的病人会出现角膜弓和脂血症眼底改变。它是因为富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折所致,通常是严重的高甘油三酯血症作怪。

五、头晕、气短、心慌

高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出`现相应表现。

高血脂的危害

1、血脂过高很容易导致血压高,高血脂会使人体形成动脉粥样硬化,导致心肌功能的紊乱。

2、高血脂还会导致冠心病,当人体因长期关高血脂形成动脉粥样硬化之后,会使冠状动脉的血流量变小、血管腔内变窄,心肌的注血量也会减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。

3、高血脂会导致肝部功能损伤,长期的血脂高会导致脂肪肝,肝动脉粥样硬化后收到损害,肝小叶也同样收到损伤,从而导致结构发生变化,导致肝功能受到损害。

4、高血脂容易形成血管硬化,形成粥样硬化之后,大量的脂类物质蛋白在血浆中沉积,降低血流的速度,并且通过氧化作用后酸败,沉积在动脉管内皮上,长期的粘附在血管壁上,会损伤动脉血管皮,造成血管硬化。

肾作为身体比较重要的器官之一,是很多人都比较注重保护的。但是现在的社会肾虚的情况已经数不胜数,很多人就会怀疑自己的肾是不是健康的,其实我们可以通过自测的方法来进行认证自己的肾是否是属于健康的情况,那么应该从哪些方法来进行观察呢?下面就让我们一起去看一下吧。

肾健康自测

1、听力清晰

肾跟我们的耳朵是有着密切相关的联系的,当我们的肾好的时候我们的听力自然而言也是很好的,反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

2、皮肤有光彩

表现甚好的时候我们的皮肤也是会有很大的影响的,肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。

3、头发乌黑

头发是能表现出一个人的身体情况的,肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

4、骨骼强壮

中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。

5、记忆力好

肾精也养大脑,肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

6、尿液清澈泡沫少

若小便泡沫突然变多,长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多。

若尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,都应引起重视。

另外,出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。

7、早起身体没有浮肿

肾脏是人体代谢水分的器官,肾不好,水分就会蓄积。专家提醒,如果经常早起眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏问题。

8、精神十足

当肾功能出现问题时,身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。

9、血压正常

肾功能受损会出现血压升高的症状,而高血压又会加重肾脏损害。高血压患者一旦出现夜尿增多,糖尿病患者出现尿蛋白或双下肢水肿的问题时,说明肾脏已经受损。

高血脂怎么治疗

1、药物治疗

通常情况下用西药降低高血脂的指数值。

2、食物治疗

高血脂患者在饮食方面一定要严格按照医生的建议多吃绿色水果,绿色蔬菜。如:韭菜、洋葱等,要以清淡为主。肉类尽量少吃,特别是动物的内脏。

高血脂吃什么好

1、洋葱

洋葱能够软化血管,降低血液黏稠度,对降压和降血脂有着重要的作用。除此之外,洋葱中含有的洋葱精油还可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化的情况,对高血脂患者降血脂有着非常好的帮助。

2、茄子

茄子皮内含有丰富的维生素,具有降低血脂和胆固醇的功能,对人体有一定的活血、通脉功能,因此,茄子对于高血压、动脉硬化及高血脂患者来说是理想的食物。

3、大蒜

都知道大蒜具有杀菌的作用,多吃大蒜有助于预防心血管疾病,还能降低血糖、血压的功效。

4、菊花

菊花有降低血脂的功效,对与高血压患者有降压的作用,平时饮茶时可放些菊花,能够有效的保护心血管,预防心血管疾病的发生。

5、苹果

高血脂患者多吃水果有益于身体的康复,苹果能够吸收人体内多余的胆固醇,起到降脂的作用。

6、韭菜

韭菜含有丰富的纤维素,研究以表明,常吃韭菜对于高血脂及冠心病患者十分有益。

总结:阅读本文章的朋友们,相信大家对高血脂又有了全新的认识。之前小编一直认为高血脂不是什么大病,今天写了这篇文章也是惊讶不断啊。所以,小编和朋友们一样也要在各方面注意饮食习惯了。毕竟身体才是革命的本钱啊。

高血脂的症状 高血脂不能吃什么


随着社会水平的不断提升,越来越多的人得高血脂。高血脂很多时候就是吃出来的。那高血脂的症状有哪些呢?高血脂有什么食物是不能吃什么呢?下面我们一起来看看有没有什么食物是降血脂的。

高血脂的症状

1、头晕:头晕是各种高脂血症常见的早期症状之一。主要原因是长期的脑动脉硬化及血液黏稠度增高导致脑缺血、缺氧。

2、肥胖:肥胖的人不仅体内脂肪组织增加,而且血液中脂质也明显增加,尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇水平多高出正常。

3、腹痛:反复发作的饱餐后短暂腹痛可见于高脂血症导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血;高脂饮食后急性发作的持续性中上腹痛多为急性胰腺炎。

4、肢体乏力:在血脂升高的早期,患者便可有肢体乏力或伴活动后疼痛,可能与脂肪代谢紊乱及循环障碍有关。

5、眼袋显著:“眼袋”是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中,久而久之形成了一个半圆形的袋状物,是人体脂肪代谢障碍的表现。由于老年人代谢功能减退,脂肪易堆积在眼睑,加之下眼睑肌肉张力减弱,皮肤松弛和缺乏弹性而下垂形成“眼袋”。

6、肝脏损害:由于高血脂可以引起脂肪肝,从而导致肝脏肿大,会出现肝脏疾病和肝脏功能的变化,到一定程度也会出现食欲不振等。体检时可以发现肝脏增大,还可以出现转氨酶升高。

7、肌腱损害:患有家族性高胆固醇血症的病人常在肘、膝、踝、手指关节的伸面皮肤发生脂质异位沉积。跟腱是脂质沉积的好发部位。有时自发性跟腱断裂是家族性高胆固醇血症的初发症状。

高血脂不能吃什么

1、禁用食物

白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

2、减少糖类和甜食

过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。

眼睛对我们每个人来说都是至关重要的,但随着社会的发展人们的工作压力是越来越大,这就眼睛得不到休息就会出现眼睛模糊的症状。那么大家知道眼睛模糊的原因有哪些吗?眼睛模糊吃什么呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

眼睛模糊的原因

1、视疲劳导致眼睛模糊

随着电脑、电视等的频繁使用,会对眼睛造成很大的伤害,特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下,更容易出现视觉疲劳,这是大部分人眼睛模糊的原因。

2、疲劳,缺氧

视力模糊是因为过渡的疲劳,眼睛得不到休息,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚。

3、维生素缺乏

维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中,维生素A是眼睛中视紫质的原料,是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状,如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

4、糖尿病

对于某一类群体,眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释,即糖尿病。患者会出现眼睛模糊,水肿,充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入,并且要定期做眼底检查,控制血压血脂。

5、青光眼、白内障等眼部疾病

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,甚至失明。青光眼属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊,可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色,甚至复视及看物体变形等症状。

6、近视

对于学生和有些人来说,眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。

眼睛模糊吃什么 

3、控制脂肪和胆固醇

植物油不含胆固醇,所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对脂肪肝有益处。

4、禁止饮酒

酒精对人体的影响是弊多利少。首先,酒精含有高热能,1克酒精可以产生7千卡的热量,是导致肥胖的重要饮食因素。其次,饮酒可导致食欲下降,影响正常进食,以至于发生各种营养素缺乏。

降血脂的食物

1、海带:可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁,对防止动脉脂质沉着也有一定作用。

2、植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇,尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。

3、大豆:每天吃100克豆类,可降低血胆固醇,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。

4、辣椒:辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环,减低毛细血管脆性,同时维生素C还能够降低胆固醇的含量,是一种天然的降脂食物。

5、黑蒜:为常用食疗方法,因其安全绿色食疗方法广受患者欢迎,对调节血脂浓度恢复血脂平衡效果非常好,另外对血糖及血压的调节控制也有很好的恢复作用。

6、菜花:菜花有白、绿两种,绿色的也叫西兰花。两者的营养价值基本相同,菜花热量低,食物纤维含量很高,还含有丰富的维生素和矿物质,因此它又被称为“天赐的良药”。 菜花含类黄酮较多。而类黄酮是一种良好的血管清理剂,能有效的清除血管上沉积的胆固醇,还能防止血小板的凝集,减少心脏病的发生。

7、苦瓜:苦瓜性凉味苦,含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂、提高机体免疫力的作用,又有“植物胰岛素”的美称。

结语:在生活中,对于高血脂的人而言,脂肪含量较高的食物绝对是禁品。不要以为吃什么补什么,最主要的还是选对食物,这样对自己的身体是很有好处的。以上就是小编介绍关于高血脂可以吃什么食物进行降脂哦。

高血脂的危害 这些食物高血脂不能吃


高血脂在老年人中患病率是很高的,高血脂对身体有很多的危害,那么高血脂的危害有哪些呢?想要治疗高血脂有两种方法,一种是药物治疗,一种是食物治疗,那么如何治疗高血脂呢?很多的食物高血脂患者食用后会加重病情,那么高血脂不能吃什么?

高血脂的危害

1.高血脂会损害肝脏功能

长期的高血脂会导致脂肪肝的发生,也会引起肝脏的粥样动脉硬化,使得肝脏严重受损,大大影响肝脏的功能。

2.高血脂会导致冠心病的发生

人体的血液中脂肪的含量到达一定程度的时候,就会有一部分的脂肪在血管中堆积,就容易造成粥样硬化,就会导致血管变狭隘,血液流量也会因此而换的缓慢。血管内腔变的小了,心肌的注血量就会因此而减少,所以容易导致心肌缺血,就会出现心绞痛,增加冠心病的发病率。

3.高血脂会影响到冠状动脉

造成粥样动脉硬化,大量的脂肪会沉积在血管壁上,导致血管内的血液粘稠,形成粥样动脉硬化。是在冠状动脉粥样硬化病变的基础上,突然发生血管堵塞,很容易造成心肌梗死,危及生命。

4.高血脂容易导致高血压

高血脂还会导致高血压,就会增加脑中风和脑血栓的风险。高血脂在人体内形成了粥样的硬化之后,心肌的功能就会变得紊乱,激活大量的血管紧张素酶,诱导肾上腺分泌升压素,增加患有高血压的风险。人一旦出现高血压就会增加脑中风的危险,从而导致脑血栓和脑栓塞。

如何治疗高血脂

药物治疗

高血脂的治疗药物,常用的为他汀类药物,常见的就是洛伐他丁、辛伐他汀、普伐他汀、美伐他汀。他汀类药物对肝脏存在比较大的损害,这主要集中在肝酶增高。加之高血脂本身也会导致肝损伤,所以,临床常建议在服用降脂药的同时,服用一些保肝药物,像葵花护肝片,它具有降脂护肝的作用,既能保护肝细胞损伤,还能促进脂代谢,辅助治疗高血脂。而冠心病患者可以服用硝酸甘油等。

食物治疗

高血脂的患者平时在饮食方面一定要注意,多吃新鲜的蔬菜水果,像绿豆芽、洋葱、苹果等,要以清淡为主,不能吃高胆固醇的食物,动物的内脏、鱼籽等都不宜食用。

有许多流行病学资料显示,肥胖人群比同龄的非肥胖症更容易发生高血脂症,而肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱可恢复正常。因此积极参加体育运动,控制正常体重是防治的第一步。

高血脂不能吃什么

1、高血脂高血压不能吃辛辣的食物

高血压患者是不能食用辛辣刺激的食物的,生活中比较常见的辛辣刺激的食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒等等,高血压高血脂患者尤其不能食用辣椒。因为辣椒是热心的食物,如果高血压患者有发烧和便秘的症状时,食用辣椒之后会加重病情,还会减轻药物的治疗效果。

2、高血脂高血压不能吃太咸的食物

每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。

3、高血脂高血压应少量喝茶

茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。

4、高血脂高血压不能喝酒

饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

5、高血脂高血压不能吃动物蛋白

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

6、高血脂高血压不能吃高热量食物

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖,所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

结语:有了高血脂之后会增加其他疾病的患病风险,尤其是脑血栓和脑栓塞,所以高血脂患者在平时的生活中一定要注意治疗,还要配合饮食,上面提到的食物要尽量的少吃,减少引发其他疾病的风险。

来看看高血脂的症状有哪些


随着我们生活水平的提高,我们的食物也是越来越丰富了,我们很多人都是喜欢吃大鱼大肉,这也是导致我们容易患上一些疾病,高血脂就是这样的一种疾病,而且是越来越向低龄化在发展,但是我们很多人现在都是不明白高血脂病的症状,下面小编为大家介绍一些高血脂的症状吧。

血脂高的症状一:

轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。

血脂高的症状二:

一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

血脂高的症状三:

高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

血脂高的症状四:

我们如果是长期血脂高的话,脂质会在血管内皮沉积,这是会引起动脉粥样硬化,会引起起冠心病和周围动脉其他的疾病,而且这些病的症状是会表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

血脂高的症状五:

少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致,常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

上面的五点就是为大家介绍的高血脂的病症,所以我们在日常的生活中也是需要很好的注意这些细节的,一定是要多检查我们自己的身体,我们要很好的掌握自己的身体状况,同时在生活中多养成一些好的生活习惯,多吃蔬菜水果,饮食要注意清淡,最好是要经常的出去运动锻炼。


出现这几个症状,就可能是高血脂了


高血脂,还有一个名字叫做高脂血症。高血脂是危害中老年人健康的重大疾病,这种病的病症十分隐秘,所以被称为隐形杀手。据不完全统计,我国每年大约都有260万人会死于各种各样的心血管疾病,每12秒就有一人被心血管疾病夺去宝贵的生命,所以在早期发现高血脂症是特别重要的,高血脂政企要及时的控制住病情不让其导致并发症,那么对人体的危害就不会特别大。

出现这几个症状,就可能是高血脂了

1、黄色瘤。如果中老年人在日常生活中发现自己的眼睑上出现了黄色或者是橘色斑块,不痛不痒,这很有可能就是黄色瘤。这种黄色瘤大约是针头或者射黄豆大小,边缘略高于皮肤表面,质地比较柔软,一旦黄色瘤出现,那么就说明血脂非常高了。

2、黑斑。如果中老年人手上或者是脸上长了黑斑,一定要去医院检查一下是否已经患上了高脂血症,这种情况是高血脂症的常见征兆。

3、头昏脑涨。如果在日常生活中经常感觉到头晕脑涨,也要引起高度的注意,因为血脂比较高的人经常会出现头昏脑涨的情况,特别是那些早晨起来觉得头昏昏沉沉的早上,吃完早餐之后就会感觉好许多,然后中午必须要睡午觉,晚上特别清醒的人要注意是不是血脂过高。

高血脂患者饮食要注意什么?

1、血脂比较高的中老年人在生活中要注意吃高蛋白质,低脂肪的东西。低脂的优质蛋白质食物,比如说蛋类以及乳制品,还有豆制品等食物,乳制品类食物除了含有丰富的维生素之外,还含有丰富的蛋白质可以供人体日常所需,而且还是天然的钙质来源,不过需要注意的是,高脂血脂患者要选购那些低脂或者是脱脂牛奶。

2、血脂比较高的中老年人要多吃膳食纤维比较多的食物,因为膳食纤维可以有效的降低人体血清中的甘油三酯以及胆固醇,还有低密度脂蛋白的水平可以降低血液的粘度还可以帮助调节高血脂症患者的饮食。

3、血脂高的人,平时在日常生活中要多吃杂粮以及新鲜的瓜果蔬菜,除了这些之外,还应该多吃蔬菜中的木耳以及蘑菇等菌类食物,这些食物有着很好的降血脂的效果。

4、血脂高的人还应该少吃动物性油脂,多吃植物油,因为食用油摄入单一会导致脂肪酸缺乏,还会导致各种慢性病的患病率增加,所以一定要考虑吃一些富含a亚麻酸可软化血管的油。这些油具有很好的保护血管内皮细胞以及减少脂质成绩以及还可以清除血管里面的垃圾,降低低密度脂蛋白的含量。

高血脂的症状 九大食物助你巧降高血脂


高血脂是中老年人常见的一种心血管疾病,如今临床医疗上没有彻底的治疗方法,患者最好是在饮食上注意调理。只有调理好身体的血脂,才能防止更多的危害。那么,高血脂的症状有哪些?高血脂吃什么好?一起来看看吧。

高血脂的症状

很多人高血脂患者一般不会有太多的异常症状,但是当血液中的血脂水平非常高的时候,进而会引发一些相关的症状,比如头晕、视物模糊等。下面一起来看看高血脂的症状。

1、头晕

头晕是高血脂患者常见的一种早期的症状,这主要是由于长期的脑、血液粘稠度增高导致的人体脑部缺血、缺氧等。

2、肥胖

肥胖的人不仅体内脂肪组织增加,而且血液中脂质也明显增加,尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇水平多高出正常。

3、腹痛

反复发作的饱餐后短暂腹痛可见于高脂血症导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血;高脂饮食后急性发作的持续性中上腹痛多为急性胰腺炎。

4、肢体乏力

高血脂的患者在血脂升高早期的时候,身体会有肢体乏力的症状,或者在活动后会有疼痛感,这可能就与人体脂肪代谢紊乱以及循环障碍有关。

5、眼袋显著

眼袋是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中,久而久之形成了一个半圆形的袋状物。眼袋显著的人大多患有家族性高脂血症,其中51%的人同时存在动脉硬化症。因此,凡有“眼袋”的人,较好去医院检查一下,包括心脏听诊、测量血压、查、验血脂。

6、肝脏损害

由于高血脂可以引起脂肪肝,从而导致肝脏肿大,会出现肝脏疾病和肝脏功能的变化,到一定程度也会出现食欲不振等。体检时可以发现肝脏增大,还可以出现转氨酶升高。

7、肌腱损害

患有家族性高胆固醇血症的病人常在肘、膝、踝、手指关节的伸面皮肤发生脂质异位沉积。跟腱是脂质沉积的好发部位。有时自发性跟腱断裂是家族性高胆固醇血症的初发症状。

如今人们的生活水平越来越好,但是随之而来的就是很多种疾病,高血脂就是其中的一种富贵病,这是因为人体中的血脂含量过高,它多发于中老年人。那么,高血脂怎么治?高血脂吃什么好?一起来看看吧。

高血脂怎么治

高血脂多发于中老年人群,这类人群的发病率在30%—50%之间,如果不及时调理的话,会对健康造成危害,甚至会引发其他的疾病。所以人们要及时的防治高血脂。那么,高血脂怎么治?

一、合理的膳食结构

高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。

1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。

2.食盐的摄入,每人每天应少于8克。

二、科学的生活方式

防治高血脂还要注意有良好的生活习惯,同时也要适当的参加体育运动。在日常生活中也要注意不酗酒、不吸烟,要保持良好的情绪,避免精神紧张,要有良好的心态。

三、定期体检

由于高血脂多发于中老年人群,所以45岁以上的人们,尤其是肥胖、有高血脂家族病史、经常要应酬喝酒、精神紧张的人,这类人都是高血脂的高发人群,所以建议中老年人每年检查一次血脂。

四、药物调节

调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗,治疗高脂血症必须长期服药。

许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有:山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用。

高血脂吃什么好

1、玉米

含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。

高血脂吃什么好

1、玉米

含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。

2、燕麦

含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

3、牛奶

含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

4、洋葱

其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A,有舒张血管,降低血压的功能。

5、大蒜

大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。

6、杏仁

杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。

7、菊花

菊花有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。

8、鸡蛋

过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积,从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。

9、大豆

含有丰富的不饱和脂防酸,维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60~100g,约有90%的人会痊愈或好转。

总体:通过以上的阅读,相信大家对高血脂的症状这个问题详细的了解了,高血脂一般没有什么特殊的症状,但是当血液粘稠度过高的时候会有头晕、疼痛的感觉,所以患者一定要注意调理。

通过饮食辅助降血脂 高血脂就吃这些


在平时的生活中,不少人都会出现高血脂的情况,这样的问题往往会导致人体健康也受到很大伤害,所以在平时的生活中我们就要注意方法降低血脂才行,学会方法降血脂就显得尤为关键,那么有哪些好的辅助降血脂方法呢,一起看看吃什么效果比较好。

苹果

苹果是我们最熟悉的一种水果,也是大家在平时的生活中经常会吃到的美味水果,经常吃苹果对我们健康有好处,而且苹果中的果胶具有降低血中胆固醇作用,所以我们完全可以通过吃苹果来减少体内的胆固醇含量,这对我们健康有不小帮助。而且在苹果中含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。

山药

山药是我们经常会吃的一种滋补食物,首先山药吃起来的味道不错,而且食用价值和药用价值同样惊人,山药的黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,同时还能够有效保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能,若有消化不良,可用山药、莲子、芡实加少许糖共煮食用,所以非常推荐大家经常吃些山药。

地瓜

地瓜这种食物比较常见,也是大家经常会吃到的食物,同样的地瓜也有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老的作用。这是由于地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可以很好的促进我们的肠胃蠕动,所以平时的早餐不妨吃一个地瓜,既营养,还可以帮助我们人体促进体内废物的排出,效果非常不错。

在平时的生活中,不少人都会出现高血脂的问题,在这时候我们就推荐大家通过饮食来缓解问题,上面给大家推荐的几款食物都非常不错,首先吃起来的味道好,而且吃这些食物的营养价值同样惊人,所以很推荐大家在平时就坚持吃来辅助降血脂。


当眼睛出现这些症状 可能是它在求救


眼睛是我们心灵的窗口,同时也是我们与世界联系的一个重要渠道,通过它我们可以看到缤纷的色彩和众生万态,可资料显示,当前我国国民视力状况不容乐观,近视、散光,等各类眼科疾病,层出不穷,究其原因,对护眼意识较差难逃其咎。下面就为大家总结一些眼部异常的情况,当有这些表现时,一定不能大意,这是眼睛在向你发出的“求救信号”。

眼睛发痒

生活中,我们常常会出现眼睛突然刺痒的情况,这可能是用眼过度导致了眼睛疲劳所致的现象;再者当眼部不慎感染细菌也会导致这一情况;此时很多人往往会选择直接上手去揉,这种做法虽然很过瘾但是手上的细菌一样会对眼部健康造成威胁。

正确的做法应该是闭上双目休息一段时间,或者用温水添加少量食盐,对眼部进行清洗,都能很好地缓解症状。

眼睛疼痛

造成眼睛疼痛的原因可以分为病理性和非病理性的,当眼睛长时间保持高度紧张的工作时,眨眼的次数会减少,这是眼部水分蒸发较多,导致疼痛的发生。

此外,当疼痛的同时还伴随着偏头痛、视力下降等不适症状时,千万不能大意,要及时前往医院进行检查,这既有可能是眼部疾病造成的。

眼睛干涩

在干燥的气候中,眼睛常常会出现干涩的情况;此外,当身体缺少维生素A或用眼过度都会造成这一情况;另外干眼症的最显著症状就是眼部干涩。

对此,我们除了要保证充足的休息之外,还要补充维生素A,在饮食中多吃动物内脏、鱼类、蔬菜水果等食物。

眼睛发红

在我们过多疲劳之后,眼睛中会布满红丝,再者,当出现结膜炎、角膜炎等疾症时也会有这一症状。这时应及时前往医院进行治疗,并注意休息。

那么,在生活中我们应该如何保护眼睛呢?

首先,要做到用眼健康,特别是在当下,电子产品盛行的年代,身边环绕着电视、电脑、手机,眼睛长时间的盯着电子屏幕,极易导致眼部疲劳近而导致视力下降;此外,在用眼时,身体的姿势一样要注意,避免处于趴着、躺着的状态,这也会给眼睛带来伤害。

再者,在饮食上,要多吃一些多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜,蓝莓、圣女果、猕猴桃、橘子都是很好的选择,它们都是很好地护眼食物。

只有拥有了健康的眼睛,才能更好地欣赏这个多彩的世界,每一个人都应该保护自己的眼睛。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

说起脚气,总会有人邹起眉头,有些脚气看上去整只脚都糜烂了,并且还散发出难闻的气味,你知道有脚气怎么治吗?脚气的危害有哪些呢?在日常生活中我们应该如何预防脚气呢,下面一起来看内容介绍吧。

脚气怎么治

1、芦荟:用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。

2、无花果叶:取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。

3、嫩柳叶:用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。

4、韭菜:鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。

5、梨皮:把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。

6、大蒜:生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。

7、花椒盐水:花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。

8、黄豆水:黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

有脚气的注意事项

一、忌辛辣。引起脚气的原因跟饮食也有着千丝万缕的关系,要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,也是预防脚气的关键。

二、忌乱用土法治疗。如果得了脚气,有些人往往用道听途说的土法乱治脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。因此,出现脚气症状,应该尽早接受治疗。一旦病情加重,治疗就更加困难。

三、忌共用洗涮用品。根据脚气的诊断,医生建议忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品,以免感染脚气。

酒足饭饱之后,很多人会打一个长长地饱嗝,觉得惬意而过瘾,生活中打嗝是极为常见的事情,很多人对此也不以为意可你知道吗?打嗝的背后可能还隐藏着健康隐患。

想要知道打嗝的背后秘密,首先我们很有必要知道嗝是从何而来的。在我们的胸腔,和腹腔之间,有一层膈肌将两个腔室分开,膈肌上一样分布着密集的神经,一旦受到刺激如胃部胀大造成的压力,或进食时吞入大量空气,神经都会讲这种刺激传向大脑,大脑发出指令,让膈肌出现痉挛的情况,从而造成打嗝的情况。

此外,当胃部感染幽门螺旋杆菌,导致胃炎的出现,这是也会导致频频打嗝的情况,甚至在空腹时也会打嗝,同时还会会伴随着胃痛、食欲不振等并发症状。

当有打嗝的情况出现时,一定不能轻易地认为这是正常想象,一旦有上述的并发症状出现,就要当心可能是胃炎在作祟。那么,在日常生活中我们应该如何防止胃炎的出现呢?

食物的选择

日常的饮食直接影响着我们的胃部健康,因此食物的选择相当关键,首先,不能使用不卫生的食物,油腻、辛辣、坚硬、生凉等刺激性,不易消化的食物也要避免过量食用,这不但刺激胃部,还会增加肠胃负担,给各类胃病带来可乘之机。在饮食中养成清淡的口味,多吃富含优质蛋白、维生素等健康易消化的食物,它们不但营养丰富还有利于胃粘膜的修复。

进食的时间

处于种种原因,当前人们的饮食规律十分紊乱,三餐不规律问题十分严重,这种不健康的饮食习惯会给胃部带来极大地损伤,为各类胃病提供滋生的温床。特别是不吃早饭和睡前食用宵夜的习惯,一定要改掉,不但伤害肠胃,还会给健康带来其他更为严重的后果。

细嚼慢咽

吃饭时不能匆匆忙忙,狼吞虎咽,这不但会让未充分研磨的食物直接进入胃部,增加消化负担,长此以往,造成胃病,还会在无意间吞进大量空气,导致打嗝的问题出现。因此,吃饭时一定要养成细嚼慢咽的习惯。

戒烟少酒

不良的生活习惯同样也会危害胃部健康,如抽烟喝酒,烟草会会直接导致胃酸分泌异常,对胃粘膜造成强烈刺激;喝酒则会刺激胃部,造成胃粘膜充血红肿等异样。可见,戒烟少酒对胃部健康也相当关键。

身体的运作需要营养源源不断地供给,给胃部的健康正是营养充足供应的保证,保护胃部是维护身体健康必不可少的一步。

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高血脂食疗 高血脂患者这样饮食有效降血脂


高血脂指的是人们血液中的脂肪含量过高,导致高血脂的病因主要是饮食不当造成的,所以要想有效的控制住病情也要从日常饮食中开始做起。那么,高血脂食疗方法有哪些?高血脂喝什么茶好?高血脂吃什么水果好?一起来看看吧。

高血脂食疗

导致高血脂的主要原因是患者长期摄入了高胆固醇、高脂肪的食物,所以治疗高血脂疾病,日常的饮食是必不可少的,而且有的食物有着降低高血脂的功效,那么,高血脂食疗方法有哪些?

1、多饮水

高血脂患者因为血液粘黏度增高、血流的速度减慢,所以使得血小板在某一部位沉积,从而容易形成血栓。患者多喝水的话能冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,从而保持体内血液循环的顺畅。

2、多食含钙食物

相关研究表明,高血脂患者坚持每天吃高钙的食物的话,时间久了有着明显的降血脂的作用,含钙量丰富的食物有红枣、鱼类、花生、奶制品等。

3、宜多食含钾食物

钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等

4、多吃蔬菜和适量吃水果

蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质、膳良纤维和天然抗氧化物。建议在食物多样的原则指导下,多选用红、黄、深绿的蔬菜和水果,因为它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C等的重要来源。为预防高血脂的发生,每日进食500克水果(正餐)和2个水果(加餐)是必需的。

患者需要注意的是,水果通常是作为加餐食用的,也就是说在两次正餐中间,比如上午十点,或者下午三点。不提倡在餐前或者餐后立即吃水果,这样能避免一次性摄入过多的碳水化合物而使得人体的胰腺负担过重。

5、每日进食适量豆类及其制品

大豆卵磷脂有着促进人体肝脏中脂肪的代谢功能,从而防止脂肪肝形成。而且豆类中含有的植物固醇不会被人体吸收,而且能够有效的抑制动物胆固醇的吸收。

大豆异黄酮还具有一定的抗氧化作用,这对于脂肪肝患者来说都是必需的。但由于氨基酸不能在体内贮存,过多摄入豆类制品并无实际益处。每日进食2两左右的豆类制品是适宜的。

随着现在社会中的各种压力,我们不仅在身体上受到了伤害,在心理上也会出现疾病的发展,抑郁症及时其中的一种类型,那么你知道在发生抑郁症的时候会有哪些行为表现呢?在出现这种症状的时候我们应该怎么办?如果不及时治疗抑郁症的话,它会给我们的身体带来什么样的危害呢?下面就让我们一起看一下吧。

抑郁症的表现

(1)焦虑:在发生抑郁症的时候有一个最明显的症状就是会出现焦虑的现象,那么在出现这个症状的时候那么就很有可能是抑郁症的出现了,患者在焦虑时常可伴发躯体症状,如心悸、胸闷、汗多、尿频等,甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。

(2)自罪自责:在出现抑郁症的时候还会出现自责的现象,就是明明不是你的错,他一直会放在心上,觉得是自己的原因,认为自己给家人带来了负担,对不起父母、子女或亲朋,甚至对过去的错误或过失痛悔不已,妄加责备,严重时会达到妄想的程度。

(3)妄想或幻觉:患有抑郁症的患者也是会出现妄想这一说法的,相信大家对于妄想也不陌生,它是一种是所谓与心境相和谐的妄想,即妄想的内容与却郁状态相称,如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想,即妄想的内容与抑郁状态不相称,如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征,如荒谬性、怪诞性、原发性等。

(4)认知症状:抑郁所伴发的认知症状往往是可逆性的,如记忆力的下降、注意力的分散等,这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲,如把周围的一切都看成是灰色的,对任何事物都做出悲观失望的解释等。

(5)自杀观念和行为:患者常常会出现自杀观念,轻者觉得活着没意思,经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践,甚至有患者在杀死数人后再自杀,从而酿成极为严重的后果。因此,对这类患者要高度警惕,积极给予干预治疗,同时应请精神科专业医生会诊,必要时要到精神病院住院治疗。

(6)自知力:抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大,意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失。相当部分意识完全清楚的患者自知力完整,会主动求医并配合治疗。

(7)精神运动性迟滞或激越:精神运动性迟滞的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降。行动迟缓、做事慢,重者可达到木僵的程度。

抑郁症的危害

1、躯体症状:主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但不一定要排除躯体疾病。

2、睡眠障碍:抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。睡眠障碍中以早醒最为突出,这也是抑郁症的特征性症状之一,抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大。

3、强烈的自杀冲动,危害性强:自杀企图和行为是病情严重的抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期,也可出现在早期或好转时。人们之所以称抑郁症为“人类第一号心理杀手”,就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。

4、情绪忧郁:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈面特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。

高血脂喝什么茶好

高血脂多发于中老年人群,患了高血脂要通过饮食来进行调节,中老人大多喜欢喝茶,那么,很多人会疑问,高血脂能不能通过喝一些茶来降血脂呢?答案是肯定的。那么,高血脂喝什么茶好?

1、火麻生态茶

火麻生态茶是将火麻仁晒干研磨成粉而制成的养生花茶,没有任何添加剂,含有丰富的维生素符合人体吸收的微量元素,坚持每天饭后一小时饮用火麻生态茶,对降三高有很好的效果,老人常喝还可以健康长寿。

2、山楂菊花茶

这是用菊花和山楂在一起冲泡的花茶,菊花选择胎菊营养功效好,能够清热解毒、聚气凝神。而且这两种花茶放在一起能有效的降低高血脂,很适合中老年人喝。

3、柠檬花草茶

柠檬中含有非常丰富粉维生素,用柠檬冲水喝能有效防止人体钙离子凝固,同时还能预防高血压等,能有效降低高血脂。另外柠檬花草茶有着祛除胃胀气、健脾健胃的调理作用。

4、莲心茶

莲心是莲子中间的胚芽,口感极苦,但是清热降火有很好的效果,用水冲泡早晚各饮用一次,降血压、安神强心。

高血脂吃什么水果好

1、橙子

橙子中含有丰富的维生素C,它能加速胆固醇转化,从而降低人体血液中的血脂含量。另外,橙子中含有柠檬素和类黄酮成分,它们能增加人体血液中的高密度脂蛋白的含量,能减低低密度脂蛋白含量,从而会减少人们患高血脂的概率。

2、无花果

无花果中含有水解酶、脂肪酶等物质,它们能降低血脂和分解血脂的功效,可以减少脂肪在人体血管内的沉积,从而起到了降低血脂、预防冠心病等作用。

3、猕猴桃

猕猴桃中含种子0.8%~1.6%,其籽细小,形似芝麻,为棕褐色。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。有检测显示,从猕猴桃籽中提取的猕猴桃籽油富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质,其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明,猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。

总结:通过以上的阅读,相信大家对高血脂食疗详细的了解了,高血脂的食疗方法不仅能有效控制病情,而且还没有药物治疗的副作用,所以高血脂患者要多食用本文介绍的这些饮食。

高血脂有什么危害 患上高血脂该怎么办


很多的上了年纪的人会患有高血脂的症状,那么高血脂有什么危害呢?患上高血脂该怎么办,高血脂怎么治疗?在平时的饮食方面,高血脂不能吃什么?哪些食物会加重病情呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

高血脂有什么危害

一、高血脂能够导致人体内的血液粘度增大。因此而损害人体循环系统中的微循环灌注。它降低了人体血液活动的速度,增大的血液粘稠度,使得微循环的毛细血管淤滞,而且降低了红血球的变形才能和电泳才能。

二、高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化。大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。

三、高血脂会引发冠心病。这是由于当人体长时间处于高脂血症,导致了动脉粥样硬化,这样会让人体血液的流量变小,使得血管腔内变窄,心肌的注血量会减少,从而就造成了心肌缺血的症状,导致心绞痛,最终会构成冠心病。

四、高血脂会导致高血压。在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。

五、高血脂会导致脑中风。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。

六、高血脂会引发肝部功用危害。高血脂长期存在不及时调度的话就会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后就会收到危害,肝小叶危害后,结构发生了改变,然后导致了肝硬化的症状,危害肝功用。

七、高血脂会导致肌体形成大量自由基,损害人体细胞。人体血液中如有大量脂质物质游离和沉积,会增加机体耗氧量,并通过氧化作用,形成脂质氧化自由基,游离在血浆中,侵害机体细胞,使细胞死亡、衰老,导致人体衰老,细胞功能损伤。

八、高血脂会导致人体pH值呈弱酸性,机体酸化。大量脂质蛋白游离在血浆中,极易氧化酸败,使人体体液酸化,易受病毒细菌侵扰,并影响骨质钙的分解游离,导致缺钙和骨质疏松。

高血脂怎么治疗

高血脂大多发生于中老年人群,它的发病率是比较高的,患者如果不及时调理的话,会对健康造成很大的危害,甚至还会引起一些严重的并发症。那么,很多人会疑问,高血脂怎么治疗效果好呢?

一、合理的膳食结构

高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。

1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。

2.食盐的摄入,每人每天应少于8克。

二、科学的生活方式

血管是人体内部十分重要的系统,血管畅通则气血通畅百病不生,反之,血管堵塞,很容易导致各种疾病出现在身体上,那么血管堵塞的症状有哪些呢?今天就让我们看一看血管堵塞的表现以及血管堵塞的原因,希望能够帮助到大家哦。

血管堵塞的症状

如果你存在下面这些症状,请一定要当心,因为这很有可能是血管堵塞所导致的。

一、主动脉阻塞的5大征兆

1.突然胸闷、胸痛

患者在运动时,会发觉心脏的能力变差了。其它如生气、紧张或压力过大时,也会出现胸闷的现象。另一个明显的征兆是心绞痛,常发生于劳动或情绪激动时,会有胸部被挤压的感觉,疼痛通常由胸骨后开始,也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部,甚至有人会有消化不良的感觉。

2.运动后会喘,久久停不下来

专家指出,心肌梗死前其实是有某些征兆的,只是很容易被忽略。例如以前运动休息一会儿,喘气就会平息下来,但最近运动后会很喘,而且很久停不下来。如果这样的频率越来越高,就要去医院检查是不是血管出了问题。

3.单侧手脚突然无力或麻木

突然出现了手脚发麻、无力的情况,请一定要当心血管堵塞。

这是俗称“小中风”的短暂性脑缺血发作(TIA)常见的症状之一。通常包括半侧的脸部或手脚感觉异常,嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困难等症状,都可能发生。由于小中风的症状持续的时间很短,很容易被忽略,如果不及时妥善治疗,其后发生中风的概率就会更高。

4.一只眼睛突然看不见

小中风常见的明显症状是单侧短暂性的视力模糊,甚至某一只眼睛突然看不见,大约几分钟后又恢复正常。其它症状还包括视野出现部分缺损、瞳孔的大小不一、眼睑出现下垂和复视等状况。

5.手一直抖动,无法克制下来

如夹菜时手一直发抖,与人谈话时感觉眼皮一直跳、嘴角微微抽动等现象,而且没有办法克制停下来。以及短暂性神智障碍、失语症、失读症,以及丧失方向感等症状。此外,还有一些比较罕见的症状,如耳鸣、呕吐、打嗝、嗜睡、突然听不到声音和走路不稳等。也有的出现消化不良、恶心、呕吐,可是胃镜检查又找不出毛病,这其实是心血管狭窄造成的。

二、周围血管堵塞的5大征兆

除了主动脉的血管会堵塞之外,周围血管on贵阳会堵塞,让我们看一看那有哪些症状吧。

许多人都把焦点放在容易导致中风、心肌梗死等心血管疾病上,却忽略了周围血管堵塞的疾病。其实,大部分的外周血管堵塞,虽然不会有立即的生命危险,但血液回流异常,静脉栓塞等疾病,却可能造成肢体坏死、复原概率低,且有截肢的风险。急性周围血管堵塞,一般会出现以下5种常见的征兆:

1.伤口久久无法愈合

如静脉曲张引起静脉血管淤积,造成慢性溃疡。皮肤会因为缺血由粉红色转为暗紫色,且在局部会发生溃疡或是坏疽的现象,并逐渐延伸到周围组织。由于人体的组织一旦坏死就长不回来,后续处理将更为麻烦,因此,必须及早发现和治疗。

2.手脚老是感觉冰凉

临床上医生会触摸患者双脚的温度与脉搏的强度,如果温度低、脉搏减弱又伴随着手脚麻木的状况,就表示血液循环出问题了,需要进行血管超声检查来确诊。

预防和治疗高血脂要有良好规律的生活习惯,同时也要有适量的运动。在生活中也要不酗酒、不吸烟等,同时也要保持良好的心情,要避免紧张的精神、保持好的心态。

三、定期体检

因为高血脂大多发生于中老年人,所以45岁以上的中老年人,尤其是有高血脂家族病史、肥胖的人群、精神压抑、经常应酬喝酒抽烟的人,这些都是高血脂的高发人群,所以建议定期的检查血脂,一年最少一次。

四、药物调节

调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗,治疗高脂血症必须长期服药。

许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有:山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用。

高血脂不能吃什么

高血脂患者最主要的就是降血脂,所以在饮食上要特别注意,日常生活中有些食物是不可以吃的,吃了会加重病情。那么,高血脂不能吃什么?

1、猪腰子

猪腰子胆固醇含量较高,长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化,增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

2、虾米

虾米的胆固醇含量较高,长期过量摄入,可引起血脂增高、动脉粥样硬化和脂肪肝,脂肪肝患者应少吃。

3、羊肾

羊肾中含有较高的胆固醇,所以吃多的话会导致血脂异常症状,甚至会引发动脉粥样硬化等,这对人体心血管是非常不利的,所以羊肾不适合高血脂患者食用。

4、瑶柱

瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病人群应少食。营养成分测定显示鸡肝含有大量胆固醇,不利于降低血脂,且会增加动脉硬化的

程度,故高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

5、鸭蛋

鸭蛋中的胆固醇含量非常的高,吃一个鸭蛋的话就是超过人体每天胆固醇的摄入量,所以高脂血症、高血压、脂肪肝等患者不能多吃鸭蛋。

6、猪蹄

猪蹄胆固醇含量较高,一次食用200克猪蹄所摄入的胆固醇就会超过每日健康胆固醇摄入量,故胃肠消化功能减弱的老人,患有肝胆病,动脉硬化和高血压病患者不宜多吃。

7、墨鱼

墨鱼含胆固醇较高,多食易导致动脉粥样硬化,不利于保护心血管健康,高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对高血脂有什么危害也有了一定的了解了。高血脂会危害冠状动脉,高血脂会导致高血压,高血脂会导致脑中风等一系列的事项哦。所以大家在平时的饮食上也需要注意。希望小编的介绍对大家能有帮助。

肝癌有什么症状 出现这些症状要警惕


如今肝癌是高发的一种癌症,它不仅危害了人们的健康,甚至会对生命产生影响。由于患者不了解肝癌,所以常常错过了治疗肝癌的最佳时间。那么,肝癌有什么症状?怎么预防肝癌?一起来看看吧。

肝癌有什么症状

肝癌早期通常没有什么明显的症状,所以当患者出现明显的不适去医院治疗的时候,通常已经是中晚期了,这样就错过了最佳的治疗时间,所以只有了解肝癌的症状才能做到早发现早治疗,那么,肝癌有什么症状?

肝区疼痛

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。

产生疼痛的主要原因是肿瘤迅速增大,从而压迫了肝包膜,产生了牵拉感,也会是肿瘤的坏死物刺激了肝包膜导致的。少数患者会在肝穿刺后会突然出现肝区剧烈疼痛的症状,这大多是位于肝脏便秘的癌结节破裂出血导致的。

消化道症状

食欲下降、饭后上腹饱胀、恶心等是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多,腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。

发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热,这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下,很容易合并感染,亦可出现发热,与肝癌的癌性发热有时不易区别,需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

消瘦乏力

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足,或肝细胞受损,肝功能下降,使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活,或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。

很多的肝癌患者都没有及时的治疗肝癌,从而使病情转化到了晚期。肝癌晚期的患者不仅病情发展的更加严重,而且已经没有更好的治疗方法可以应对。那么,肝癌晚期能治好吗?肝癌晚期症状有哪些?肝癌病人吃什么好?一起来看看吧。

肝癌晚期能治好吗

癌症发展到了晚期,此时病情是非常严重的,但是患者和家属总是还会疑问肝癌晚期能治好吗?相关专家解答,客观来说肝癌晚期完全治愈的几率是非常小的,但是不能治愈并不是说就不能延长生命。此时患者还是可以通过合理的治疗、饮食等方法来延长生命的。

肝癌已经到了晚期,说明癌细胞已经扩散到肝部周围的器官里了,并且肝脏也已经肝硬化了,这样想要把所有癌细胞消除完全是很困难的,并且由于并发症多,加上治愈率很低,所以晚期癌症做手术的意义不是很大,可以通过一些其他的方式来治疗它。

虽然晚期肝癌的治愈率极低,但是能够延长寿命也是患者希望的。患者不要惧怕死亡,要相信自己能够战胜病魔,积极面对每一天,丰富自己的生活;患者家属要对患者多一些照顾,多陪他说说话,带他出去玩玩都是很好的。

肝癌晚期症状

肝癌如果不幸发展到了晚期,这时病情是非常严重的,而且治疗的难度也会大大的增加。这是因为肝脏是人体生命活动中重要的一种器官,晚期肝癌的死亡率是非常高的。

肝癌晚期症状较为明显,如发热、消瘦、手足浮肿、口齿不清、心跳加速、腹胀腹泻,严重者还会吐血,肝癌晚期临死前的症状也基本相同。基本包括:严重缺乏食欲、恶心呕吐,恶性腔内积液,强烈的肝区疼痛甚至肝性昏迷,呼吸困难。这些现象是肝癌晚期患者死亡前的明显征兆。

肝癌发展到了晚期,癌细胞通常都会发生了广泛的转移扩散,所以很多患者都是由于并发症而引发了死亡。导致肝癌晚期患者常见的症状有以下这些。

1、合并感染

因为机体的免疫力低下,因此感染性并发症很容易发生并加重病情。并发感染很容易引起高烧、昏迷等甚至导致死亡。

2、出血

因为骨髓造血功能受抑制或者血管被破坏或严重感染,血管破裂后会引起出血,若出血量较大可引起病人死亡。

下肢水肿

肝癌伴腹水的患者,常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。出血倾向

怎么预防肝癌

1.预防肝炎

打肝炎疫苗能预防肝炎,从而能预防肝癌,这已经成为了预防肝癌很有希望的一种途径,但是需要很长的时间才能看出效果。但是如今已经证实,乙肝疫苗能有效的预防肝炎。

但从全面看,尚需考虑HCV和HDV的预防。病毒性肝炎的预防除注射乙肝疫苗外,还需注意其它传播途径的控制,如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。

2.管粮防霉

主要针对易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存,对已经明显霉变的粮食不能食用;对极轻度霉变的粮食采取仔细挑选,清洗及药物等方法进行处理。在高发区提倡改变膳食结构,减少玉米占主粮的比例。

3.改良饮水

在高发区农村结合爱国卫生运动采用多种措施,改善饮水环境,由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水,或兴办小型自来水厂,城市选用未被污染的水源作为自来水的水源,并防止环境污染。

4.适当补硒

针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素,提高血硒水平。

5.其它预防措施

还有减少亚硝胺摄入,戒烟,戒酒等。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对肝癌有什么症状这个问题详细的了解了,肝癌是有很多症状的,比如肝区疼痛、消瘦乏力等,所以大家要多了解这些症状,这样才能早点的发现病情,从而及时的进行治疗。

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