几种治疗日常疼痛的小偏方
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“几种治疗日常疼痛的小偏方”，仅供您在养生参考。
在日常生活中，人们往往为了一时满足自己的食欲，爱好吃一些辣的食物或者味口比较重的，从而导致各种疼痛病症不断，痛苦不已。所以，下面就为大家提供了几种治疗各种疼痛的中医小偏方，方便大家能缓解疼痛。
几种治疗各种疼痛的中医小偏方
1、扁桃体疼痛功能：
治急性扁桃体炎，咽喉肿痛，吞咽困难，发热头痛，舌红，脉数等。
功效：清热解毒，软坚止痛。
成份：薏苡仁、芦根、冬瓜仁、玄参、紫花地丁、蒲公英各2 5克，桃仁1 5克，生石膏6 0克，甘草1 0克。
用法：水煎服，日1-2剂，热退痛止后，再服5剂巩固疗效。
2、口腔溃疡
主治：口疮。
成份：煅炉甘石2克，人中白（煅）1克，青黛2克，冰片 0.3克，枯矾0.5克。
功效：燥湿收敛，化腐生肌，清热止痛。
用法：上药共为极细末，放瓶中收贮，将药末搽于患处，1日1次。
3、蛀牙牙痛
主治：龋齿痛。
药方：独活、当归、川芎、荜拔、黄芩各10克，细辛、丁香、甘草各3克。
用法：偏风寒者加荆芥、防风各10克；偏风热者加薄荷、银花各10克；阴虚火升加生地、黄柏各10克；疼痛剧烈加启芷10 克，川椒3克。水煎汁，待温含漱后再吞服。每次2-3口，每日4-6次。
功效：解毒祛风，通络止痛。
4、咽喉炎
用法：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。
功效：核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5、牙周炎
药方：外用牙宣散，主要有滑石、甘草、雄黄、冰片、朱砂，每天早晚用牙刷蘸药刷患处2次；取药末30g,生蜜60g,调匀，涂患处，早晚各一次。
功效：清热解毒，消肿止痛，化腐生肌，收敛止血，对于牙周炎有很好的治疗效果。
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感冒虽然是生活中比较常见的病症，但是引发感冒的原因却是不尽相同，不同的引发原因所治疗的方案也不同。本文便为大家介绍几款治疗感冒的小偏方，总有一种适合你。
治疗感冒的小偏方
在感冒的时候，我们都会觉得感冒所带来的鼻塞和头痛的状况让我们感觉到十分的不适，这里就介绍一些治疗感冒的小偏方给大家。
1、生姜可乐
可乐是一种常见的碳酸饮料，在日常生活中，家长们都会限制孩子饮用可乐，因为可乐中所含有的糖分可能会损害孩子们的健康，但是在感冒的时候，我们也可以使用可乐来对感冒进行治愈。将可乐倒入到煮锅当中，并将半块生姜切成块状或者丝状之后，放入到锅中，与可乐一起煮上五分钟左右，即可饮用。可乐生姜可以通过帮助我们身体出汗，通过汗液排出毒素。
2、热盐水泡脚
盐水可以帮助我们的身体起到杀菌消炎的作用，是用热盐水泡脚，不仅可以通过热气来帮助我们的身体排出寒气，也可以同时起到杀菌消炎的作用。泡脚的时间一定要保持在二十分钟以上，这样我们的整个身体才能够通过泡脚变得温暖起来。同时，也要注意在泡脚的过程中不断的添加热水，保持水温。
3、按摩
在感冒的时候，我们可以对我们鼻塞和淋巴部分进行按摩，从而达到缓解感冒的作用。按摩鼻子可以防止我们出现由于鼻塞导致的不适症状，而按摩淋巴又可以促进我们身体的排毒，使我们体内的毒素可以顺着淋巴排出到我们的身体外部，减轻身体负担，治疗感冒。
治疗感冒如何按摩
在感冒的时候，通过适当的按摩，可以有效的起到缓解和治疗感冒的目的。这里就教大家如何在感冒的时候进行按摩。
1、按摩位置
在感冒的时候我们可以通过按摩适当的地方来缓解感冒的症状，逐渐地去治疗感冒。这里介绍两种最为常见的按摩穴位给大家，一个就是我们的鼻子。在感冒的时候我们会由于感冒引起的鼻塞导致我们难以呼吸，这个时候通过按摩我们的鼻子，可以有效的帮助我们缓解这种鼻塞的情况。在按摩鼻子之前，我们可以显示用热毛巾，对鼻子进行热敷，这样可以更加迅速的促进鼻子处血液的流通。除了鼻子之外，我们还可以按摩淋巴，淋巴位于我们喉咙的两侧，主要是帮助我们的身体进行排毒。很多时候，我们出现感冒的原因都是因为多种细菌和病毒积攒在我们的体内，无法排出，导致我们的身体出现感冒的情况，通过对于淋巴的按摩，可以促进我们的身体进行排毒，从而使细菌和病毒快速的排出，达到缓解和治疗感冒的功效。
2、按摩力度
在按摩的时候，我们一定要注意力度的轻柔，不能使用过大的力度。很多人在按摩的时候，会因为害怕力度不够，导致按摩的作用不够显著，因此会使用很大的力气。但实际上，使用很大的力度只会使我们的皮肤因为受力而出现红肿，并不能缓解病症。所以在按摩的时候一定要确保力度的轻柔。
3、注意事项
如果我们可以自行按摩，当然最好。这样我们就可以随时随的的通过按摩来治疗感冒。但是如果担心自己技术不娴熟，而无法进行自我按摩，也可以前往专门的按摩机构，让专业的师傅进行按摩。中医院也是很好的选择。中医甚至可以通过使用针灸和火罐等方法来帮助大家进行按摩治疗。
皮炎属于皮肤病的一种，生活中很多人都有过皮炎的困扰，瘙痒、红肿等非常的难受。皮炎虽然对我们的生命安全没有太大的威胁，但是总是反反复复的，令人非常的苦恼。实际上，想要彻底的治愈皮炎，在进行药物涂抹的同时，还应该注意自己的日常饮食，这样才能够彻底的根治皮炎。下面我们就来了解一下皮炎的一些小偏方。
治疗皮炎的小偏方
1、麻酱豆角治疗皮炎偏方
做法：将豆角洗净后切段，放入蒸笼中蒸熟，加入食盐、蒜泥、味精、芝麻酱、醋、香油搅拌均匀即可。
功效：豆角也就是我们通常所说的豇豆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，可以有效维持汗腺的正常分泌，提高机体抗病毒的能力，从而帮助皮炎的恢复。
2、荠菜炒冬笋治疗皮炎偏方
做法：将荠菜、冬笋洗净后放入沸水焯一下，一起放入锅中翻炒，加入葱姜、食盐、味精等调味即可。
功效：荠菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体的免疫功能，有效预防皮炎，另外冬笋也是一种具有医药功能的美味食物，两者同炒，能有效帮助缓解皮炎的不适感。
3、葱酥鲫鱼治疗皮炎偏方
做法：将鲫鱼宰杀清理干净后，用红曲米浓水、葱姜丝、食盐、味精、料酒、鱼露等腌制2个小时后，放入有花椒、葱末的油锅中炸出香味后摆盘，倒入腌鱼汤汁蒸熟即可。
功效：鲫鱼是生活中最为常见的一种淡水鱼，一般煮汤比较多，这道葱酥鲫鱼将鲫鱼炸香后再蒸，不仅口感更好，而且对皮炎也有一定的好处，这是因为鲫鱼中含有丰富的蛋白质以及微量元素等，可以提高人们的抗病能力，从而缓解皮炎的不适感。
4、青椒玉米治疗皮炎偏方
做法：将青椒去蒂洗净切成长段，玉米粒洗净，先将青椒放入油锅中炒香，然后倒入玉米粒爆炒后装盘。
功效：玉米中纤维素很高，可以促进肠胃蠕动，加快粪便排泄，从而防治皮炎，另外青椒中的维生素C、辣椒素也是治疗皮炎有效的元素，两者同炒非常适合皮炎患者食用。
皮炎的症状以及种类
1 、接触性皮炎：是由于皮肤粘膜接触某些物质后，在接触部位发生急性皮肤炎症反应。临床表现为红斑、水疱、大疱甚至坏死等。
2 、神经性皮炎：又称慢性苔藓，临床表现以剧烈瘙 痒或皮肤苔藓样变为特征。常年不愈，愈后易复发。
3 、日光性皮炎：临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。
4、脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。
皮炎是如何形成的
1、环境因素：当我们周围的空气变得比较干燥的时候，皮肤的角质层的水合度就会降低，从而导致我们的皮肤变得更加的敏感，也就更加容易患上皮炎。
2、化妆品：很多爱美的人喜欢使用各种各样的化妆品来美化自己，殊不知，有些化妆品含有水亮光感物质，这种物质最易引起人们患上皮炎症状。
3、紫外线照射：紫外线也是引发皮炎的一大因素。很多体质比较弱的人，在经过强烈的紫外线照射之后，就容易出现一些皮炎的症状。
4、花粉：花粉是最为常见的一种导致皮炎的因素。特别是在春夏季节。
治疗皮炎的民间方剂
1、川黄连6克，蜂巢3个，凡士林80克。将黄连研极细;蜂巢研末，再加凡士林，文火溶化，搅拌成油膏，先用2%温盐水洗净患处，后涂油膏。
2、绿豆粉、香油各适量。将绿豆粉炒成黄色，晾凉，用香油调匀，敷患处。
3、青鱼胆、黄柏等份。将青鱼胆剪破，取胆汁，与黄柏粉末调匀，晒干研细。用纱布包裹敷于患处。
4、车前草15克，龙胆草9克，羊蹄9克，乌蔹莓9克，黄柏6克，地肤子12克，明矾6克，野菊花9克。碎成粗末，煎水洗患处，1日2次。
5、蝉衣5克，苦参1O克，土茯苓15克，生苡仁10克，白蒺藜10克，地肤子10克，白鲜皮10克，焦山栀10克，生甘草5克，苍术10克。水煎服，每日1剂。
6、生地榆、马齿苋各10克。水煎200毫升，用纱布取液于患部湿敷。干后再行浸药，每天敷3～6次。
作为女人，月经如期而至会让我们感到非常踏实，但是对于部分女人，痛经让她们痛苦不堪，严重者还会出现呕吐、面色苍白、冷汗淋漓等，影响生活和工作。痛经一般出现在行经前后和行经期间，表现为腹痛、腰酸、下腹坠胀等。疼痛的部位一般位于下腹部，有时也会延伸至背部和大腿上部。痛经有原发性痛经和继发性痛经之分。原发性痛经是指在月经初潮和初潮后不久出现，且无生殖器病变，多见于未婚或未产妇女;继发性痛经是指因生殖器病变引起的痛经，如子宫内膜异位和急慢性盆腔炎都可以引起痛经。
症状：小腹坠胀、痉挛性疼痛、恶心、呕吐、眩晕等。
治疗痛经的小偏方：
1、南瓜红花汤
原料：南瓜蒂l枚，红花5克，红糖32克。
制法：将南瓜蒂和红花煎两次，再将糖放入其中，待其溶化，在月经来前两天服用。
功效：红花可以活血通经、散疲止痛，常用于闭经、痛经、恶露不行、跌打损伤的治疗。
治疗痛经的中药足浴小偏方：
1、艾叶生姜方治疗畏寒肢冷
原料：艾叶60克、生姜30克、当归15克、川芎20克。
制法：将以上药物一起放入锅中，加适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒人泡脚捅中。先熏蒸，后泡脚30分钟，每晚一次，在经前10天开始泡脚，直至经期结束。
功效：此种方法主治痛经伴有小腹疼痛、经色紫黑伴血块、畏寒肢冷。
2、益母草元胡足浴方治疗腹部胀痛
原料：益母草100克、元胡30克、桃仁30克、红花15克、白芷10克。
制法：将以上药物一起放入锅中，加适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。先熏蒸，后泡脚30分钟，每晚1次，在经前10天开始泡脚，直至经期结束。
功效：此方主治痛经伴有腹部胀痛，经色紫暗拌血块。
3、丹参艾叶水温经散寒
原料：丹参50克，艾叶30克，桃仁、小茴香各20克。
制法：将上述药加水煎煮30分钟，去渣取汁，倒入盛有2000毫升开水的盆中。先熏蒸，后泡脚，每次熏泡40分钟，每天1次，月经前10天开始，14天为一个疗程。
功效：此方温经散寒，活血止痛，主治畏寒肢冷、经色黯黑夹血块、小腹疼痛。
肩周炎足肩是肌肉、肌腱、关节囊等组织的慢性病，多发生于50岁左右。所以又称之为“五十肩”。此病常见于女性和长期伏案上作的办公室人员。此病初起时肩周微痛，不会引起人们的注意，在以后病情会逐渐加重，甚至不能侧卧，影响睡眠。根据肩关节受限情况，可将肩周炎分为三期，即早期(冻结进行期)、中期(冻结期)和晚期(解冻期)。
症状：肩部酸痛、肩关节运动障碍、不能侧卧、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等。
小偏方：
1、仙人掌泥治疗肩周炎见效快
原料：仙人掌适量。
制法：将仙人掌去刺，将其捣成泥状，贴在肩关节周围，外面用塑料膜包裹。
功效：仙人掌性寒，味苦、涩，入心、肺、胃三经。具有清热解毒、舒筋活络、散疲消肿、解肠毒、凉血止痛、润肠止血、健胃止痛的作用。
2、醋糟方治疗肩周炎疗效显著
原料：醋糟适量。
制法：将醋糟炒热，装人布袋内，热敷患处，每日4次，15天为一个疗程。
功效：酒槽为米、麦、高粱等酿醋后所余的残渣。醋糟味酸，微寒，无毒，《食疗本草》中记载了醋槽的用处，“气滞风雍，手臂脚膝痛，炒醋糟裹之，三、两易当瘥。”
3、薏米方祛湿强骨
原料：惹米、红糖各30克，辣椒l个。
制法：将上述食材加水煎服。
功效：薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺.清热、祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、消水肿等功效。
4、穿山甲方通经活络
原料：穿山甲适量。
制法：将穿山甲焙焦，然后研成细末，装瓶备用，每日两次，每次用温开水冲服2克。
功效：穿山甲有活血通络、消肿排脓、祛风止痛、通乳等功能。
痤疮也就是我们通常所说的粉刺、青春痘，是一种慢性的皮肤炎症，一般在青少年身上出现的比较多，一般当过了青春期后会减轻或者痊愈，不过现在越来越多的人即使过了青春期，脸上也是会大面积的出现痤疮，对人们的面容或者自信心产生了较大的影响。痤疮一旦出现，容易反复发作，所以痊愈起来比较困难，甚至如果处理不当，即使痊愈了，也会留下痕迹。那么，痤疮这种烦人的东西到底是如何形成的，又该如何调理呢?
痤疮是如何形成的
内分泌紊乱
激素分泌过盛是痤疮形成的主要原因，特别是处于青春期的青少年。这个时候，青少年普遍荷尔蒙分泌过快，使得皮脂腺增多，就会促进毛囊的角化，后果就是毛孔被堵塞，油脂不能及时排出，就会形成痤疮。
清洁方式不正确
平时清洁的方式不正确、使用不适合自己肤质的护肤品等也容易导致毛孔堵塞，产生痤疮。
饮食不正确
如果平时喜欢经常吃过于油腻的食物的话，容易伤害和刺激到肠胃，这样也容易导致痤疮的出现。
其他因素
其他的例如睡眠不足、精神压力过大、脾胃功能失调等原因，也是引起痤疮产生的一种原因。
痤疮的主要症状
痤疮的症状出现是毛囊皮脂腺增长变化的产物,多发于头面部、颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等，易形成色素沉着，毛孔粗大甚至疤痕样损害。
痤疮如何调理
保证睡眠
保证睡眠，每天要睡足八小时，睡的好的话可以控制痤疮再生。
忌吃油腻
不要吃油类的食物，对促进双颊痤疮的愈合大有作用。
多吃蔬菜和水果
多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，保证身体摄入充足的维生素、矿物质以及水分，对于促进痤疮的愈合很有效果。
谨防便秘
保证每天坚持排便，可以减少毒素在体内的堆积，这样可以保证痤疮不复发。
少用化妆品
在长痤疮期间，最好不要用化妆品进行遮盖，这样只会加快痤疮的生长。
切忌用手挤
有了痤疮，千万不要用手去挤压，否则的话，不仅容易引起感染，而且还可能留下印记。
痤疮的小偏方
枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂。
金银花、黄芩、赤芍、丹皮，白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g，黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g，生地、紫花地丁各25g，刺蒺藜10g，茯苓20g。每天一剂，水煎服。
黄芩、白芷、白附子、防风各10g,研为细末,用蜂蜜调和,热水洗脸后涂于痘痘或瘢痕部位,一日两次。
硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。
士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。
白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
蝮蛇胆汁0.5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮。
浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑。
土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。
赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。
痤疮的食谱推荐
绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克。洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
香蕉荷叶山楂汤
香蕉2只、山楂30克、荷叶1张。将荷叶剪成小块，山楂洗净，香蕉切段。加水500毫升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝汤。
果菜绿豆汁
小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
闭经是妇科常见的一种病，闭经有原发性闭经和继发性闭经之分，原发性闭经是指年龄超过14岁，第二性征还没有发育(或年龄超过16岁，第二性征已经发育)，无月经来潮;继发性闭经是指以前曾正常来经，但是因为某种原因月经停止6个月。
症状：月经闭止，伴有面色苍白、小腹胀痛、头晕乏力、气短懒言、腰膝酸软、心烦易怒等。
治疗闭经的食疗小偏方：
1、乌鸡丝瓜汤治疗体虚闭经
原料：乌鸡肉150克，丝瓜100克，鸡内金15克。
制法：将上述药材放入锅中加水煮烂，可以适当加盐调味。
功效：《医学衷中参西录》中记载：鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜、铁皆能消化，其善化瘀积可知。又凡虚劳之证，其经络多瘀滞，加鸡内金于滋补药中，以化其经络之瘀滞，而病始可愈。至以治室女月信一次未见者，尤为要药。盖以能助当归、白芍以通经，又能助健补脾胃之药，多进饮食以生血也。”
2、墨斗鱼汤主治血滞经闭
原料：墨斗鱼200克，桃仁10克。
制法：将墨斗鱼洗干净切成片，和桃仁放入锅中一起煮，加人油、盐调味。
功效：中医认为墨斗鱼味咸、性平，人肝、肾经，具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。墨斗鱼还可以用于消化道出血、功能性子宫出血和肺咳血的治疗以及预防急性放射病。
3、兰叶水鱼方治疗阴虚血燥之闭经
原料：水鱼1只，泽兰叶10克，米酒少许。
制法：先将活的水鱼用开水烫一下，使其排尿后再去掉肠子。再将泽兰叶碾成末放人鱼肚中，将其放人锅中炖熟，加人米酒调味。2日1次，4次为一个疗程。
功效：泽兰叶有活血祛痕、利尿退肿之功效。常用于治疗血滞经闭、产后瘀痛、水肿、跌打损伤等。
4、人乳韭菜汁治疗闭经有奇效
原料：人乳1杯，韭菜汁l杯。
制法：将人乳和韭菜汁加热空腹饮用。每早l次。
功效：人乳是阴血化生，营养极其丰富，且易于吸收。具有补血填精、益气安刘、养颜生肌、滋肾强筋、聪耳明目等多种作用。常人可作强壮滋补或美容食品食之。
饮食养生
运动养生
