主要食材紫苏叶、生姜、红糖
紫苏甜姜茶的泡法
1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约3分钟后,即可饮用。紫苏的芳香成分很容易挥发,所以不要泡太久,趁热饮用。
紫苏甜姜茶的功效与作用
紫苏叶口感辛辣有发汗的作用,可以疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃。生姜可开宣肺气、止呕、止咳,特有的“姜辣素”能促进血液循环,温肺驱寒。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。紫苏甜姜茶可以驱寒暖身、健胃养胃,还能缓解风寒感冒。在寒冷的冬季或是感冒初期喝上一杯,是非常好的选择。这样的一道茶品可以有很好的驱寒暖身的作用,对于预防感冒有好处,还可以有很好的健脾胃的作用,同时也可以有滋补的作用,对于活血化瘀有帮助,还可以有暖胃的效果。
紫苏甜姜茶的制作方法,大家都知道了吧,紫苏和生姜泡茶可以起到很好的驱寒的作用,而且还可以有抗炎的效果,对于提高体质暖身有帮助,而且还有暖胃的效果呢,同时也可以促进血液循环,对于提高体质有好处,赶紧试试吧。
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在家常饮品中,有保健作用的饮品是最受人们的青睐的,而本文要讲的紫苏甜姜茶,就是一款能够治疗风寒感冒和恶心呕吐等症的养生饮品,对此,下面本文就将制作紫苏甜姜茶的方法分享给大家。
紫苏甜姜茶是由紫苏叶、生姜为主要食材做成的一道菜品,属于家常饮品。
所需食材:紫苏叶、生姜各1钱,红糖15克。
制作方法:用滚水冲泡,将杯盖盖上焖泡10分钟后即可饮用。
功效:适用天风寒感冒、头痛发热,恶心呕吐等症状。
紫苏叶的作用
抗菌作用
紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。
对血糖的影响
紫苏还有一种使用的方法,那就是通过精加工将它加工成紫苏油,如果按照一定比例去食用的话,那么对于低血糖的人来说是非常好的。这是为什么呢?这主要是因为紫苏里面主要成分是紫苏醛。另外,紫苏油混合橄榄油皮下注射的话对于治疗低血糖也有效果,但是效果很慢。
解热作用
用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
紫苏叶的功效
解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。
发表,散寒,理气,和营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。
用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒,开宣肺气,可与生姜同用。兼有咳嗽者,常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。
姜的功效与作用
味辛、性微温,归肺、脾、胃经。发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
1.镇吐
有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。
生姜为止呕要药,可单独应用,治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐,配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒,单用或配紫苏同用。
2.增进食欲、促消化
口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。
关于紫苏甜姜茶的制作方法,本文已经很详细的为大家做了相应的介绍,在掌握了制作紫苏甜姜茶的方法后,大家对于该款家常饮品的功效作用,也是应当提前从文中的叙述中来进行了解的。
紫苏你吃过吗,是一种药用食用的食材类型,紫苏子可以入药治疗疾病,紫苏叶子是可以食用的,可以杀菌清热解毒,紫苏也可以泡茶饮用哦,今天介绍的这道党参紫苏茶,可以有缓解感冒驱寒的作用,而且还可以缓解气虚,一起来看看这道茶的制作方法吧。
营养价值:
气虚感冒时、咳嗽时、气短气虚时
适宜人群:
感冒初期患者、咳嗽患者
禁忌人群:
气弱表虚者、气滞血瘀者、肝阳上亢者
党参紫苏茶
所需材料
紫苏5克、党参5克
党参紫苏茶的泡法
1.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将紫苏和党参洗干净放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约2-3分钟后即可饮用。
3.紫苏的芳香成分很容易挥发,所以不要泡太久,趁热饮用。
党参紫苏茶的功效与作用
党参富含多种糖类、酚类、微量生物碱等,具有降压、增强免疫力、改善血液循环等功效,可治疗肺气不足引起的咳嗽气促等症。紫苏可散寒止泻、排毒解毒,特别适合风寒感冒的患者。党参紫苏茶发表散寒,可对抗气虚感冒,另外还能改善更年期综合征、延缓衰老、预防贫血等。这样的一款茶品可以有排毒解毒的作用,而且还可以诱发发汗散热的作用,对于改善更年期症状有好处,而且还可以有抗衰的作用,对于改善贫血改善血液循环有好处。
党参紫苏茶的制作方法以及食疗效果,你有所了解了吧,日常生活中可以经常饮用这样的茶品哦,可以有排毒的作用,而且还可以有预防风寒感冒的效果哦,对于抗衰啊还有预防贫血感冒的情况有缓解的作用,这样的茶品你不防试试吧,效果不错。
党参大家都吃过吗,很多人都用它来泡茶或者是泡水喝,具有增强人体免疫力的作用和功效哦。当然党参的养生功效还是比较强大的得,下面介绍的党参紫苏茶就具有对抗感冒驱寒的作用哦,下面就来看看做法。
党参紫苏茶
党参紫苏茶所需材料
主要食材紫苏、党参
党参紫苏茶的泡法
1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2、将紫苏和党参洗干净放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约2-3分钟后即可饮用。
3、紫苏的芳香成分很容易挥发,所以不要泡太久,趁热饮用。
党参紫苏茶的功效与作用
党参的功效极其的庞大,一般具有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津之功效,当党参和紫苏放在一起泡茶时,效果会更好,紫茶叶具有发散风寒。适用于感冒风寒初期,鼻塞流涕,畏寒,全身肢节酸痛等之功效,而两种药材混合到一起饮用,对于感冒咳嗽有着显著作用,而且还可以有效的增强人体的抵抗力和免疫力哦。这样的茶具有对抗感冒的作用,而且还可以改善更年期综合征哦,所以适合很多的人群,不仅预防贫血,而且还可以延缓衰老哦、
党参紫苏茶的具体的冲泡的方法,上面小编给大家介绍了相关的内容了。了解了以后就可以制作着让家人分享了,可以适合各类的人群饮用,比如说老年人,可以增强体质,提高免疫力,而且还可以补充蛋白质和钙质,对抗感冒驱寒养衰老。
紫苏的叶子和籽都是可以食用的,也可以入药治疗疾病,对于提高体质预防疾病有好处,紫苏叶可以泡茶喝,对于驱寒养胃有好处,今天就来介绍紫苏生姜茶的制作方法,这样的一款保健茶品可以起到预防感冒的作用,还可以有疏散风寒的作用,来看看吧。
紫苏生姜茶
适宜人群:户外工作者禁忌人群:阴虚内热者、气虚体质者、风热感冒者
紫苏生姜茶
所需材料
主要食材紫苏叶、生姜、红糖
紫苏生姜茶茶的泡法
1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2、将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约3分钟后,即可饮用。紫苏的芳香成分很容易挥发,所以不要泡太久,趁热饮用。
紫苏生姜茶的功效与作用
紫苏叶口感辛辣有发汗的作用,可以疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃。生姜可开宣肺气、止呕、止咳,特有的“姜辣素”能促进血液循环,温肺驱寒。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖可以有补气血的作用,和紫苏叶生姜一起搭配泡茶,可以敲暖身养胃的作用,对于出现的感冒咳嗽的情况有调理的作用,而且也能驱寒,很适合冬季饮用,可以养胃。
紫苏生姜茶的制作方法和它的保健效果,上面都介绍了相关的内容。紫苏生姜茶的好处有很多,可以有驱寒的作用,促进血瘀循环的同时也可以有活血的作用,紫苏生姜茶,预防感冒,疏散风寒。是不错的预防感冒风寒的一款养生饮品,适合冬季饮用,可以预防手脚冰冷,具有御寒的作用,适合体质虚弱去,不妨试试。
大枣大家都吃过的,是一种很不错的营养食材,营养物质丰富,比如说可以补充铁质,具有补气血的作用,对于身体虚弱,或者是正在恢复期的病人们都可以吃,大枣还可以泡酒,来看看紫苏大枣酒的制作,可以促进血液循环。
紫苏大枣酒
食疗功效:理气宽胸、降逆下气
营养价值:每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于风寒侵肺所致的咳嗽,哮喘,畏寒无汗,咳吐稀痰等
禁忌人群:外感风热者不宜服用
紫苏大枣酒所需材料
辅助佐料紫苏、大枣、米酒
紫苏大枣酒的制作方法
将紫苏、大枣去除杂质,用凉开水快速淘洗,放入沙锅内 倒入米酒,慢火煮至500毫升,滤汁备用。
紫苏大枣酒的功效与作用
富含营养元素,紫苏为唇形科植物紫苏的嫩叶。紫苏嫩叶每百克含水分85.7克,蛋白质3.8克。脂肪1.3克,碳水化合物6.4克,磷44毫克,铁2.3毫克,胡萝卜素9.09克,维生素B10.02毫克,维生素B20.35毫克,尼克酸1.3毫克,维生素C47毫克,还有挥发油等具有特异芳香的物质。紫苏叶味辛,性温;具有发表、散寒、理气、和营的功效;常治感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等。大枣味甘,性平;归脾、胃经;有补中益气、养血安神作用。紫苏大枣酒紫苏、大枣与酒合用,共奏理气宽胸、降逆下气之功。紫苏是一种中药材,它可以有促进代谢的作用,而且还能够驱寒,对于缓解咳嗽感冒风寒有好处,和大枣一起泡酒,可以促进代谢。
紫苏大枣酒的泡法,是不是觉得很简单呢,方法简单,而且营养价值也是比较高的哦,补气养血促进循环驱寒养胃,你是不是觉得不能错过呢,所以说赶紧行动起来吧,这样的保健酒可以适当喝一点的。
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