血糖的主要来源是什么
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生已经不再是养身，同时也是养心。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供血糖的主要来源是什么，相信能对大家有所帮助。
人体血液中的葡萄糖水平，随着人体进食多少及活动情况而变化。 如饭后高， 饿时候低。但一般人有一个正常范围。
血糖的过高低都是疾病的表现，因此控制一个正常水平是重要的。
我们血液中葡萄糖（血糖）的来源主要是食物、体内储藏的糖原（多余食物的转化储存的形式）再分解和 蛋白质、脂肪等成分的转化。
1.食物来源 吃进去的食物，特别是大米、面粉、土豆、白薯等含碳水化合物高的食物， 消化后经肠道吸收、进入血液，很快转成身体可以利用的葡萄糖。
2.肝糖原分解 人在饥饿的时候，体内需要的葡萄糖就从肝脏储存的糖原分解葡萄糖供给人体，使血糖保持在正常水平。
3.其他物质转化 科学上把这个转化叫糖异生。 指由 体内储存的蛋白质、脂肪分解成为氨基酸、甘油、乳酸等非糖物质再转变为糖的过程。
一般来说，我们体内糖原储备是有限的，10多个小时肝糖原即会耗尽， 但机体一刻也离不开血糖，特别是脑细胞与血细胞本身没有糖原储备，一旦得不到血糖供应，就会出现脑功能障碍如表现为瞌睡、头晕等，所以体内的蛋白质和脂肪就会被动员出来帮忙。
人体是由许多器官和组织共同组成的一个统一的整体。人体的每个部分各自发挥着自己的功能，并且相互联系、相互制约，使人体内的各种环境都能处于稳定与平衡之中。一旦某种平衡被破坏，人就会生病。
正常人的血糖，无论是空腹或饭都可利用体内调节机制，维持血糖在相对稳定的范围内。 有糖尿病等疾病的人就不同了， 机体不能调节、产生异常高或低血糖，影响健康。
血中葡萄糖是人体提供能量的主要物质。正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后糖略高，但这种波动是保持在一定范围的。
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在我们的日常生活中细菌是无处不在的，空气以及灰尘当中都有一定的细菌，当我们在生活中触摸其他物品也会容易转染一些细菌，而室内的病毒和细菌是比较好繁殖的地方，一般病毒和细菌的主要来源是和家具以及室内的空气质量滋生的，而人多走动也会容易散发出细菌。
室内细菌病毒主要来源
1、室内细菌病毒主要来源
细菌的增多和负离子量的减少有直接的关系,因为负离子有抑制细菌的作用,据在空调房内所做的一项检测表明,使用负离子产品后30分钟内室空气的漂浮细菌量减少54.94%,开机1小时减少85.37%,随着时间的延长,杀菌率稳定在85%至92%之间。负离子作用机理是将细菌蛋白质表层的电性两极颠倒,抑制细菌生长,最终在不增殖的情况下死亡。
负离子的作用无论是在医院里,还是在家庭中,或是公共场所等地,都是值得肯定和有科学依据。相较紫外线杀毒效果相近,但更为安全,对室内其它空气污染也非常明显的效果。而在购买相关产品时,应该注意产品是否存臭氧,静电等等对人体有害的污染。
室内细菌病毒主要来源
2、病毒感染的症状有哪些
流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病的特点,短期内有多数人发病,或一家人中有数人发病;而细菌性呼吸道感染则以散发性多见,患者身旁少有或没有同时上感发热病人。如果容易群体传染,多是病毒。细菌很少这样。因为病毒可以通过唾液飞溅等方式传播。
病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显;而细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。若伴有腹泻或眼结膜充血,则倾向是病毒感染。
3、细菌感染的症状有哪些
单纯病毒性呼吸道感染多无脓性分泌物,而脓痰是细菌性感染的重要证据。为什么是这样呢,这和脓痰的形成原因很有关系。
毒性感染起病急骤,全身中毒症状可轻可重;而细菌感染,起病可急可缓,全身中毒症状相对较重。如果开始发热不高,2-3天后,病情继而加重,则多为细菌性感染。病毒感染比较急,并且症状不稳定,而细菌感染则开始轻后来重。这也是和病毒和细菌的机理和大小有关系。
确定细菌病毒感染病因的方法
使用抽血检查来确定呼吸道感染究竟是由病毒还是细菌引起的。
室内细菌病毒主要来源
如果这种技术被开发出来,今后在看病时我们将能够得到更容易、更精确的诊断。有研究发现,目前在美国出现急性呼吸道感染的病人中有3/4接受的是抗生素药物治疗,而实际上导致这些人生病的原因其实可能是病毒感染。而对于大部分病毒来说,不存在针对性治疗的手段。
在接受抗生素治疗时,人体内许多有益的细菌也会被杀死,所以许多人可能会因此出现一些肠胃问题。另外,抗生素的过度使用也在全球范围内引起了严重问题,因为耐药性细菌的出现,许多药物的效果也会变得越来越弱。
人们常说的血糖，就是指血液中葡萄糖的含量，葡萄糖是人体非常重要的能量来源，人们平时在活动的时候，尤其在进行剧烈运动的时候，身体需要消耗大量的能量，所以血液中的葡萄糖就会不断被消耗，然后可以通过饮食以及脂肪分解等方式补充血糖，下面详细介绍血糖的来源以及去路。
简述血糖的来源和去路：
血糖指的血液中的葡萄糖，来源主要有三个，食物消化吸收入血，肝脏或肌肉储备的糖原转化为葡萄糖入血，非碳水化合物（蛋白质、脂肪）转化为葡萄糖的糖异生作用。
去路也主要有三个：直接被机体细胞摄取来供能，进入肝脏或肌肉转化为糖原储备起来，在脂肪组织转化为脂肪储备
正常人血糖的来源主要有3条途径。①饭后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循环，为血糖的主要来源。②空腹时血糖来自肝脏，肝脏储有肝糖元，空腹时肝糖元分解成葡萄糖进入血液。③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。
正常人血糖的去路主要有5条。①血糖的主要去路是在全身各组织细胞中氧化分解成二氧化碳和水，同时释放出大量能量，供人体利用消耗。②进入肝脏变成肝糖元储存起来。③进入肌肉细胞变成肌糖元贮存起来。④转变为脂肪储存起来。⑤转化为细胞的组成部分。
食物中的糖类------消化，吸收-------血糖
肝糖原------------分解-------------血糖
脂肪等非糖物质----转化-------------血糖
血糖--------氧化分解--------CO2+H2O+能量
血糖--------合成------------肝糖原，肌糖原
血糖--------转化------------脂肪，某些氨基酸等.
正常人血糖的来源主要有3条途径。①饭后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循环，为血糖的主要来源。②空腹时血糖来自肝脏，肝脏储有肝糖元，空腹时肝糖元分解成葡萄糖进入血液。③蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。
糖尿病患者一旦出现头晕、头痛、打寒战、心慌、手抖等症状，就表明血糖水平可能过低。专家指出，低血糖的发生迅速、无预兆性，而且会对患者的身体带来巨大的危害。那么，低血糖的危害主要哪些呢?下面，微微健康网小编就来给大家详细介绍低血糖的危害。
低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI)，引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶，谷氨酸脱氢酶(GDH)发生了基因突变。
低血糖的危害主要有：
1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖(苏木杰效应)，造成血糖波动，病情加重。
2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异、精神失常、痴呆等。
3、低血糖还可以刺激心血管系统，诱发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。
4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。
不知道大家是否有过这样的感受，我们有时候跟年纪大的老人在一起的时候会发觉老人的身上有一股奇怪的味道，这或许就是我们时常会提起的老人味,那么到底什么是老人味呢？这种味道的来源是什么呢？我们又该如何去除它呢？
老人身上的这种味道其实很有可能就是皮肤表层的死皮堆积后产生的味道。人一般随着年龄的增长，身体各个器官的能力也会下降，人体的新陈代谢速度也会变慢，所以这个年龄阶段的人就很容易产生死皮，如果不及时清理自然就会在身体上堆积了，久而久之就会有奇怪的味道产生了。
另外，人到了一定的年纪之后消化功能也会开始逐渐退化的，所以有些老人难免会有口臭的现象，而且由于老了牙齿间的缝隙也会增大，所以平常吃东西的一些食物残渣也会很容易卡在牙缝之中，这样也会使口臭的现象更加严重，这种味道也是老年味的一部分了。
所以要想去掉老年味,首先就要做到及时清理死皮，勤洗澡、勤换衣。尤其是在冬天的时候，有的人可能会觉得老年人体质弱，老是洗澡会容易感冒，所以就不怎么让他们清洗，这样死皮就更加容易堆积了，老年味也会更大。其实老年人在洗澡的时候可以用一些食盐轻轻的按摩皮肤，这样也能够帮助去除死皮，而且在洗完澡之后一定要注意换洗衣物，因为其实衣物上也是非常容易堆积死皮的。
还有，老年人在吃东西的时候也要注意尽量少吃大鱼大肉的东西，多吃一些蔬菜水果，这样也能够补充足够多的膳食纤维可以帮助消化，对他们的健康也是更有好处的。而且有一些老人可能会戴假牙，这样就更加要注意个人的口腔卫生了，最好每次吃完东西后都把它摘下来放在专业的清洁水里浸泡，这样也能够防止细菌的滋生，可以防止异味产生。
除此之外，老年人居住的房间也应该要经常通通风，这样也可以使室内空气更加流通新鲜，也能够让老年气更容易消散，而且这样也不容易让细菌滋生，可以降低老年人患病的概率，这对保持老年人的身体健康也是非常好的，而且呼吸室外的新鲜空气，人一整天的心情都会更好的，保持一个好心情对老年人来说也是非常重要的。
相信大家都知道白血病这种疾病，这是一种非常严重的疾病，患有白血病的人，自身的造血能力都是非常差的，除了这种疾病之外，如果人的造血细胞受到破坏的话，很容易导致出现贫血等诸多症状，这同样会导致造血功能下降，很多人不知道造血的主要器官是什么，下面来了解这方面的专业知识。
人体靠什么造血？
人体造血器官包括骨髓、胸腺、淋巴结、肝脏以及脾脏。骨髓、胸腺、淋巴结及脾脏又称淋巴器官。人体处于不同的时期，其造血器官有所不同。l一2个月的胎儿，其造血细胞来源于卵黄囊，故卵黄囊为其造血器官。2—5个月的胎儿，肝脏、脾脏、淋巴结开始造血，产生红细胞、白细胞、血小板，取代了卵黄囊的造血作用。胎儿从第5个月开始出现骨髓造血，胎儿后期出现胸腺造血。
婴儿出生后主要是骨髓造血，它能制造红细胞、白细胞、血小板等各种血细胞；脾脏、淋巴结及淋巴组织也造血，但只产生少量的单核细胞、淋巴细胞。
成人的造血器官就是骨髓。骨髓是一种海绵样、胶状的脂肪性组织，封闭在坚硬的骨髓腔内。骨髓分红髓（造血细胞）和黄髓（脂肪细胞）两部分。骨髓造血在开始时分布在全身骨路，以后逐渐局限于颅骨、肋骨、胸骨、脊柱、髂骨以及肱骨和股骨的一部分，其他部位逐渐由黄髓所替代。黄髓不能造血。
正常人体血细胞是在骨髓及淋巴组织内生成。造血细胞均发生于胚胎的中胚层，随胚胎发育过程，造血中心转移，出生前的造血分为三个阶段：
①卵黄囊造血期始于人胚第3周，停止于第9周。卵黄囊壁上的血岛是最初的造血中心。
②肝造血期肝脏造血始于人胚第6周，至第4－5个月达高峰，以红、粒细胞造血为主，不生成淋巴细胞。此阶段还有脾、肾、胸腺和淋巴结等参与造血。脾脏自第5个月有淋巴细胞形成，至出生时成为淋巴细胞的器官。6－7周的人胚已有胸腺，并开始有淋巴细胞形成，胸腺中的淋巴干细胞也来源于卵黄囊和骨髓。
③骨髓造血期开始于人胚第4个月，第5个月以后始成为造血中心，从此肝脾造血渐减退，骨髓造血功能迅速增加，成为红细胞、粒细胞和巨核细胞的主要生成器官，同时也生成淋巴细胞和单核细胞。淋巴结参与红细胞生成时间很短，从人胚第4个月以后成为终生造淋巴细胞和浆细胞的器官，其多能干细胞来自胚胎肝脏和骨髓，淋巴干细胞还来自于胸腺。
到了炎热的夏季很多食物因为内部收到高温作用促使细菌快速发展而产生了变质反应，在这些食物中人们发现了有一种细菌就是霉菌，如果人们误食了霉菌的话就会有中毒的症状出现，对人体产生影响。霉菌在人们生活当中经常被发现，那么霉菌的来源是什么呢？一起来了解一下吧~
霉菌是真菌的一部分，其特点是菌丝体较发达，无较大的子实体。同其他真菌一样，也有细胞壁，寄生或腐生方式生存。霉菌有的使食品转变为有毒物质，有的可能在食品中产生毒素，即霉菌毒素。自从发现黄曲霉毒素以来，霉菌与霉菌毒素对食品的污染日益引起重视。对人体健康造成的危害极大，主要表现为慢性中毒、致癌、致畸、致突变作用。
1、霉菌
霉菌是形成分枝菌丝的真菌的统称。不是分类学的名词，在分类上属于真菌门的各个亚门。构成霉菌体的基本单位称为菌丝，呈长管状，宽度2～10微米，可不断自前端生长并分枝。无隔或有隔，具1至多个细胞核。细胞壁分为三层：外层无定形的β葡聚糖（87nm)；中层是糖蛋白，蛋白质网中间填充葡聚糖（49nm)；内层是几丁质微纤维，夹杂无定形蛋白质（20nm)。在固体基质上生长时，部分菌丝深入基质吸收养料，称为基质菌丝或营养菌丝；向空中伸展的称气生菌丝，可进一步发育为繁殖菌丝，产生孢子。大量菌丝交织成绒毛状、絮状或网状等，称为菌丝体。菌丝体常呈白色、褐色、灰色，或呈鲜艳的颜色（菌落为白色毛状的是毛霉，绿色的为青霉,黄色的为黄曲霉），有的可产生色素使基质着色。霉菌繁殖迅速，常造成食品、用具大量霉腐变质，但许多有益种类已被广泛应用，是人类实践活动中最早利用和认识的一类微生物。
霉菌是丝状真菌的俗称，意即“发霉的真菌”，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些。肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌。其细胞壁主要成分为几丁质，注意与链霉菌（放线菌）区分
2、霉菌菌落的特征：
A、形态较大，质地疏松，外观干燥，不透明，呈现或松或紧的形状。
B、菌落和培养基间的连接紧密，不易挑取，菌落正面与反面的颜色、构造，以及边缘与中心的颜色、构造常不一致。
C、霉菌的菌丝有营养菌丝和气生菌丝的分化，而气生菌丝没有毛细管水，故它们的菌落必然与细菌或酵母菌的不同，较接近放线菌。
霉菌的菌丝。构成霉菌营养体的基本单位是菌丝。菌丝是一种管状的细丝，把它放在显微镜下观察，很像一根透明胶管，它的直径一般为3～10微米，比细菌和放线菌的细胞约粗几倍到几十倍。菌丝可伸长并产生分枝，许多分枝的菌丝相互交织在一起，就叫菌丝体。
根据菌丝中是否存在隔膜，可把霉菌菌丝分成两种类型：无隔膜菌丝和有隔膜菌丝。无隔膜菌丝中无隔膜，整团菌丝体就是一个单细胞，其中含有多个细胞核。这是低等真菌所具有的菌丝类型。有隔膜菌丝中有隔膜，被隔膜隔开的一段菌丝就是一个细胞，菌丝体由很多个细胞组成，每个细胞内有1个或多个细胞核。在隔膜上有1至多个小孔，使细胞之间的细胞质和营养物质可以相互沟通。这是高等真菌所具有的菌丝类型。
为适应不同的环境条件和更有效地摄取营养满足生长发育的需要，许多霉菌的菌丝可以分化成一些特殊的形态和组织，这种特化的形态称为菌丝变态。
3、生长在固体培养基上的霉菌菌丝可分为三部分：①营养菌丝：深入的培养基内，吸收营养物质的菌丝；②气生菌丝：营养菌丝向空中生长的菌丝；③繁殖菌丝：部分气生菌丝发育到一定阶段，分化为繁殖菌丝，产生孢子。
吸器：由专性寄生霉菌如锈菌、霜霉菌和白粉菌等产生的菌丝变态，它们是从菌丝上产生出来的旁枝，侵入细胞内分化成根状、指状、球状和佛手状等，用以吸收寄主细胞内的养料。
假根：根霉属霉菌的菌丝与营养基质接触处分化出的根状结构，有固着和吸收养料的功能。
菌网和菌环：某些捕食性霉菌的菌丝变态成环状或网状，用于捕捉其它小生物如线虫、草履虫等。
菌核：大量菌丝集聚成的紧密组织，是一种休眠体，可抵抗不良的环境条件。其外层组织坚硬，颜色较深；内层疏松，大多呈白色。如药用的茯苓、麦角都是菌核。
子实体：是由大量气生菌丝体特化而成，子实体是指在里面或上面可产生孢子的、有一定形状的任何构造。例如有三类能产有性孢子的结构复杂的子实体，分别称为闭囊壳、子囊壳和子囊盘。
由于霉菌的菌丝较粗而长，因而霉菌的菌落较大，有的霉菌的菌丝蔓延，没有局限性，其菌落可扩展到整个培养皿，有的种则有一定的局限性，直径1～2厘米或更小。菌落质地一般比放线菌疏松，外观干燥，不透明，呈现或紧或松的蛛网状、绒毛状或棉絮状；菌落与培养基的连接紧密，不易挑取；菌落正反面的颜色和边缘与中心的颜色常不一致。
在生活中低血糖似乎是很常见的了，但是你却不知道低血糖的危害有多大。在治疗低血糖的时候，必须要了解导致低血糖的原因是什么。不如就由微微健康网小编来给大家解答吧。
(1)胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。
(2)由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟。
(3)活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。
(4)进食量减少，没及时相应减少胰岛素。
(5)注射混合胰岛素的比例不当（pZI比RI多1～2倍）且用量较大，常常白天尿糖多而夜间低血糖。
(6)在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。
(7)情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。
(8)出现酮症后，胰岛素量增加，而进食量减少。
(9)pZI用量过多。
(10)加剧低血糖的药物。
低血糖的症状可轻可重，但是低血糖对健康的危害也是很大的。了解低血糖的原因，对预防和治疗都有着很大的帮助。
饮食养生
运动养生
