熘三样：肾阳不足、腰膝软弱者
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《熘三样：肾阳不足、腰膝软弱者》，希望能对您有所帮助，请收藏。
原料
猪腰1个，猪肝、猪心各150克，鸡蛋1个，青、红椒角少许。
调料
植物油750克(约耗50克），酱油、绍酒、白糖、醋、精盐、味精、葱、蒜片、姜末各少许，淀粉适量。
做法详解
猪腰片两半，整理干净，剞斜十字花刀，再改切成小块；猪肝、猪心均切薄片。
原料加入精盐、味精、绍酒、鸡蛋、淀粉抓勻上浆，入五成热的油中滑散滑透，倒入漏勺。
把酱油、精盐、白糖、味精、水淀粉调匀，对成芡汁。
炒锅烧热，加底油，用葱、姜、蒜，青、红椒角炝锅，烹醋、绍酒，放入滑好的猪腰、猪肝、猪心，泼入对好的芡汁，翻炒均匀，淋明油即可。
食之有道
猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫病、癔病者食用。
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美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的身心越来越健康。所以，你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在，小编就来介绍一下有关卤鸡三样的做法。
2.12锅里放水，加入料酒，然后把姜片、鸡翅、鸡尖、鸡爪全部放进去。
3.21不用加锅盖，大火一烧开，用锅铲翻动几下就关火。焯一下的目的是要去掉鸡翅、鸡尖、鸡爪的腥味。
4.倒出放水笼头下冲洗刚焯出的浮沫，这样也可以让鸡翅、鸡尖、鸡爪的肉保持鲜嫩。
5.小汤锅里倒进小半瓶李锦记卤水汁，干辣椒4个，姜片两片，桂皮一小块，八角一个，香叶几片，老抽和酱油少许，最后加些水。可以用筷子试试卤汁的咸味，不能太咸，因为煮卤汁时水份会挥发，咸味会越来越重的。
6.把过了冷水的鸡翅、鸡尖、鸡爪滤干水份后全部放进卤汁里去大火烧开后，转中小火，盖上锅盖煮15分钟左右加进少许的红糖和麻油，再煮10分钟就可以了。
7.做好了的卤鸡翅、鸡尖、鸡爪，看着就想尝尝了。
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的卤鸡三样步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
可能有一些朋友会看过和吃过素三样这道家常菜吧，但是真正了解素三样的人肯定是不多的，其实素三样并不是那么复杂的菜肴，我们只需要采用三种食材搭配起来经过几个步骤就可以在家里面自制出素三样来，素三样需要的三种食材分别是香菇、莴笋以及青椒，下文我们给大家介绍一下素三样的家常做法。
1.莴笋去皮洗净切斜片。
2.香菇摘去老根，洗净切片。
3.青椒切块。
4.姜切丝、葱切丁、蒜切片。
5.锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
6.接着放入香菇片翻炒。
7.当香菇软榻时放入莴笋。
8.接着加入香醋。
9.莴笋变色后加入盐翻炒均匀。
10.最后再加入青椒翻炒半分钟即可。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜，那就是素三样了，我们知道素三样不但外形很好看而且还含有丰富的营养，素三样做法简单，上文为我们详细介绍了素三样的家常做法。
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍辣味炒三样这道菜的做法。
2.2去皮土豆一小个、胡萝卜一小段、荷兰豆一把、腊肠一根、姜和蒜备用。
3.12土豆切成片入开水中焯熟过凉水。
4.21土豆捞出控干水分和其他食材放在一起备用。
5.炒锅热了放入腊肠煎炒至稍微干出锅备用。
6.另起一锅油热放入蒜炸香。
7.然后放入土豆翻炒。
8.在放入荷兰豆翻炒。
9.翻炒至荷兰豆断生后放入木耳翻炒。在放入盐、少许糖、鸡精翻炒均匀。
10.加入腊肠就可以出锅装盘了。
11.辣味荷兰豆炒好装盘。
12.绿色天使欢迎朋友的光临！
不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做酸辣拌三样吧。
2.12材料二：干豆腐丝。
3.21材料三：新鲜菠菜。
4.1干豆腐丝又温水泡开。
5.2将粉条提前泡软。
6.在泡干材料期间可以准备一些葱丝。
7.烧开水，先放入粉条，等煮到半熟时再放入菠菜和豆腐丝。
8.煮熟后捞到碗中。
9.加入葱丝，并加盐，鸡精，陈醋，生抽，油沷辣子，香油等调味。
10.搅拌均匀，一份爽口的酸辣拌三样就做好了~。
为大家介绍的酸辣拌三样的做法简单又好吃，您一定流口水了吧！其实方法简单易做，那就赶快去尝试制作一下吧，让全家一起享受自己制作的美味食物吧！
随着医学的发展，很多药物都是中西医相结合的产物，这一类的药物是针对一些疾病而研制的，效果特别的好。腰膝痛胶囊是一款能够有效治疗骨质增生、脊椎病等疾病的药物，具有强效的活血舒经的功效，所以不适合孕妇服用。下面给大家具体介绍下腰膝痛胶囊的主要成分有哪些。
一、强效腰息痛胶囊
强效腰息痛胶囊是由骨碎补、玄胡、当归、龟甲、三七、鹿含草等中药材制成的中药胶囊，味苦。本品主要成份为人参皂苷、阿魏酸、细辛脑等。具有舒筋活络、祛瘀止痛，活血驱风的功效。适用于颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等症的治疗，因本品为活血药物，所以孕妇禁用。
二、主要成份
核桃仁、黑芝麻、木瓜、杜仲、川续断、骨碎补、菟丝子、玄胡、香附、当归、龟甲、冬虫夏草、牛膝、三七、仙灵脾、 云苓 、鹿含草 、泽泻、伸筋草、
狗脊、乌药、威灵仙、羊藿叶、骨碎补、桑寄生、怀牛膝、鸡血藤、黄芪、香附、半夏、胆星、土鳖、虫僵蚕、地龙、全虫、乳香、田七粉、辽细辛等。
【功能主治】舒筋活络、祛瘀止痛，活血驱风。颈椎病、颈椎增生、落枕扭伤、颈椎间盘突(脱)出、颈项强直疼痛。腰椎间盘突(脱)出、 腰肌劳损、腰椎变形、椎管狭窄、增生骨刺、陈年不愈腰腿痛。骨质增生、坐骨神经痛。
【性 状】本品为浓缩胶囊，内容物为棕黄色粉末，味微苦。
【用法用量】每日 3 次，每次 3-4 粒，饭后服用或遵医嘱。
【贮 藏】置阴凉干燥处。
【有 效 期】 3 年
【产品类型】中药制剂
三、产品特点
强效驱寒：药物有效分子将全身皮肤毛孔打开，经汗腺输入皮下组织，温热的刺激可使毛孔开放，全身出汗，让体内“邪毒 ”随汗排出体外，在由下至上循环的途径上，还可渗透穴位、疏通经络，调节机体阴阳平衡。
强效消炎：显著抑制和降低风湿聚合素合成酶、溶酶体酶、三磷酸腺苷酶、透明质酸酶的生物活性，防止腰椎颈椎椎体质炎物质合成，降低毛细血管通透性，使炎症渗出减少、水肿消失，从而镇痛消炎。
强效清毒：高效消除抗原体复合物，帮助吞噬细胞识别和彻底吞唾，从而根除炎症因子这一椎脊柱病症的致病根源。
激活免疫：双向调节体液免疫细胞免疫双重功能，特别对T细胞、巨噬细胞有显著增强作用，防止入侵菌进入椎脊柱滑膜，保护椎脊柱组织不受侵害或减轻伤害，抑制免疫反应。
强效修复：消除腰椎颈椎椎脊柱组织血液微循环障碍，提高血液流动速度和含量，帮助积液，水肿通过血管排出，防止骨腔液体粘稠、浑浊、瘀浊。同时为受损伤的组织，细胞提供足够物质氧素，帮助修复损伤关节、肾脏免疫屏障，强化免疫系统防御。
逆转病情：可使腰椎颈椎疼痛、肿胀、麻木、晨僵得到全面恢复，可使血沉和C反应蛋白恢复正常，并可使X线片上的腰椎颈椎病变得以修复，防止畸形和强直，迅速治愈，有效杜绝再复发。是国际上唯一可以根治腰椎颈椎病的药品。
养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于新卤三样这道菜的做法。
2.2火鸡翅退冰浸泡掉血水，剔骨取肉
3.锅内加水，火鸡块凉水下锅，放2片香叶、花椒、2粒八角、葱姜和料酒，煮沸后撇去浮沫，捞出火鸡肉沥干
4.如果自家有老卤汁最好，如果没有也可以购买市售的卤水汁。我是用市售的卤水汁兑上500ml清水
5.卤水汁稀释后放入锅内煮开，先加入肉类大火烧开后转小火炖煮约30-40分钟
6.再加入莲藕和豆泡继续炖煮15-20分钟，煮好后盖上锅盖浸泡一晚更加入味
看了上面关于新卤三样的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍清炒三样，赶紧学习一下吧。
2.12青菜切成寸段。
3.21切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
4.1放入青菜烫开，捞出备用。
5.2锅中加入开水，滴入几滴油。
6.再倒入山药和木耳，水开再烫半分钟，捞出稍沥出水份备用。
7.锅坐火上，烧热入油，放葱、姜、蒜、辣椒爆香。
8.倒入山药和木耳炒，放入少量的糖调一下味。
9.炒一炒，再放入青菜炒匀。
10.最后放入盐、味精，用水淀粉勾一个薄芡，淋入香油拌匀出锅。
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的清炒三样，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人，，会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚。实践表明，采用植物中药与茶叶配伍当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。
菟丝子茶：菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝子捣碎，加冰糖适量，与绿茶一同用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、性功能低下和肝肾虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
益智仁茶：益智仁15克、绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶叶一同用沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
虾米茶：虾米10克、绿茶3克。用沸水冲泡15分钟后即可饮服。有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等。
胡桃蜜茶：胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效，多用于男子性功能低下、滑精早泄，阳痿者。
杜仲茶：杜仲叶12克、绿茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。
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