防治痛风性关节炎的具体措施介绍
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痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。
痛风性关节炎也可以由饮食，天气变化如温度、气压突变，外伤等引发。饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水分，使血浓度加强，使原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症。
预防本病有以下七点具体措施：1、不进食高嘌呤食品，如动物的心、肝、肾和脑。要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入，必须限制饮酒或禁酒。2、适当锻炼身体，增强抗病能力，避免劳累，保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。3、急性期患者应卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，宜大量饮水迅速中止急性发作。4、有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸，如有可疑，即给予预防性治疗。5、为了防止复发，可长期服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。6、若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。7、局部破溃者，可按一般外科处理。
Ys630.com相关知识
相信大家对于这个急性痛风性关节炎的知识了解的应该不少。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够治疗急性痛风性关节炎的偏方以及这个急性痛风性关节炎的临床表现，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
组成
土茯苓30克，萆薢30克，薏苡仁30克，蚕沙30克，威灵仙15克，赤芍15克，地鳖虫10克，桃仁10克，地龙12克。
功能
泄浊化瘀、利湿解毒、活血消肿。
主治
急性痛风性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。
用法
水煎2次，每次300毫升，混匀，分2次服，每日1剂。
方解
痛风属中医浊瘀痹范畴，运用泄化浊瘀之法，使浊瘀逐渐泄化，血尿酸亦随之下降，机体分清泌浊之功能恢复，使脏腑得以协调，疾病趋于康复。
方中土茯苓解毒、除湿、通利关节，《本草纲目》云能健脾胃，去风湿，盖脾胃健则营卫从，风湿去则筋骨利。薏苡仁利湿健脾、舒筋除痹。萆薢利湿去浊，祛风除痹，《药品化义》谓其性味淡薄，长于渗湿，主治风寒湿痹。
蚕沙祛风除湿、和胃化浊、活血通经。威灵仙去风湿、通经络、消痰涎、散癖积，善治痛风、顽痹、腰膝冷痛、诸骨鲠喉，《药品化义》云其性猛急，盖走而不守，宣通十二经络，故主治风、湿、痰、壅滞经络中，致成痛风走注，骨节疼痛，或肿，或麻木。
风胜者，患在上，湿胜者，患在下，二者郁遏之久，化为血热，血热为本，而痰则为标矣，以此疏通经络，则血滞痰阻，无不立豁。
赤芍清热凉血、散瘀止痛;桃仁活血祛瘀、润肠通便泄浊;地龙通行经络，可用治热痹节肿赤痛;地鳖虫活血散瘀、通经止痛，具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能，善治跌打损伤、瘀血肿痛、闭经、产后瘀血腹痛。
诸药配伍，能泄浊化瘀、荡涤污垢、调益脾肾、推陈致新，能解除痹痛，改善人体内环境，促进血液循环，排泄和降低尿酸，且能调益脾肾，正本清源，恢复和激发机体整体的功能，以杜绝和防止湿浊痰瘀的产生，从而抑制和减少尿酸的生成。
加减运用
浊瘀蕴久化热者，可加清泄利络之葎草、虎杖、三妙丸等;痛甚者伍以全蝎、蜈蚣、延胡索、五灵脂以开瘀定痛;漫肿甚者，加僵蚕、白芥子、陈胆星等化痰药，加速消肿缓痛;关节僵肿，结节坚硬者，加炮甲、蜣螂、蜂房等可破结开瘀，既可软坚消肿，亦利于降低血尿酸指标。
如在急性发作期，宜加重土茯苓、萆薢之用量;证候偏热者，配用生地、寒水石、知母、水牛角等以清热通络;证候偏寒者，加制川乌、草乌、川桂枝、细辛、仙灵脾等以温经散寒;体虚者，选用补骨脂、骨碎补、生黄芪等以补肾壮骨;
腰痛血尿时加通淋化石之品，如金钱草、海金砂、小蓟、茅根等;如肾功能不全，宜加用六月雪、扦扦活，并配合使用中药灌肠，倘已呈关格之危局，则需配合血透;
如合并肝功能损害，加用田基黄、垂盆草、五味子、羚羊角粉等;合并血糖偏高，可加鬼箭羽、萹蓄;合并心血管疾病，加薤白、降香、红景天等;合并高脂血症，加荷叶、决明子等。
临床表现
1.疼痛
是关节炎最主要的表现。
2.肿胀
肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。
3.功能障碍
关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。
4.体征
不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
结语：治疗关节炎的偏方有很多，治疗关节炎的方法也是有很多的，但是这种急性痛风性关节炎还就是要找准方法来治疗。所谓对症下药疗效才好。以上推荐的偏方都是不错的选择哦!赶紧试一试吧!
导读：痛风性关节炎是一种非常常见的骨关节疾病，它常见于40岁之上的人群。疼痛和关节变形是最主要的症状。那么如何有效的治疗痛风性关节炎呢？下面小编就和大家一起来看看吧！
中医治疗痛风性关节炎
痛风属于中医痹症范畴。痛风可阻滞筋脉骨节，出现关节红肿疼痛或伴发热等临床症状。治疗痛风性关节炎，中医以活血通络、清热利湿解毒为主，可采用以下单方。
苍术12克，黃柏15克，川牛膝20克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。
土茯苓、络石藤各30克，丹参15克，薏苡仁50克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。连服3剂。
威灵仙10克，独活12克，土茯苓30克，山慈菇5克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。连服3剂。
忍冬藤、川牛膝各20克，虎杖、秦艽各15克。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。
土茯苓30克，蚕砂10克，海风藤20克，丹参15克。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。
忍冬藤、薏苡仁各50克，车前仁30克（沙布包入煎）。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。
秦艽、黃柏各15克，土茯苓、水牛角片各30克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。
车前草30~60克，水煎取汁，每日1剂，早晚分服。连续服用12~15剂，症状可见缓解。为防止复发，以后每隔20天再连续服药10~15剂。
伸筋草、老颧草各25克。水煎取汁，每日l剂，分早晚服。
薏苡仁50克，红枣10枚，鲜百合100克。炖汤常服。
芙蓉花叶100克，大黃、蒲公英各50克，山慈菇30克，乳香、没药各15克。以上药物研成细粉，加芝麻油适量调成膏状外敷患处，每日换药1次。
要避免痛风发作，饮食调理也很重要，应忌食膏梁厚味（即油腻或味道浓厚的食物）、辛辣刺激食物，忌饮酒、咖啡，尽量少吃海鲜、动物内脏、豆类食品、发酵食物等含嘌呤较高的食物。饮食宜清淡，多饮水，节食减肥。
白花蛇草治病验方
胃炎：白花蛇舌草50克，蒲公英30克，10克，元胡索10克，加水250毫升，水煎，每日一剂，分3次饭前服，20天为一疗程。
肝炎： 白花蛇舌草60克，丹参30克，板蓝根30克，20克，栀子15克，金钱草30克，田基黄10克，加水600毫升，浓煎去渣，取汁400毫升，加糖适量。分两次服，连服两周为一疗程，儿童用量减半。
甲状腺结节：白花蛇舌草30克，15克，6克，浙贝母10克，夏枯草15克，水煎，每日一剂。
痤疮：白花蛇舌草30克，、生各20克，玄参15克，15克，水煎。每日一剂，分两次服。药渣可加水1500毫升煎液，待温后洗患处，每日3～4次。
外阴湿疹：白花蛇舌草、、土各30克，蛇床子15克，地肤子15克，艾叶20克（后下），加水1500毫升，浸泡10～15分钟，用文火煎煮20分钟。滤液，待温度适宜时，坐浴熏洗外阴20～30分钟。每晚一次，15次为一疗程，坚持1～2个疗程。
煲汤中药药性 你了解多少
从中医学角度来看，煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用。
不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤，一家大小都饮用，若家庭中均为成年人问题不大，西洋参有补气生津之功，鹿茸可补肾强筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，因西洋参含有多种人参皂甙，鹿茸除含有多种氨基酸外，还含有雌激素、雄激素等，对人体有强壮和性激素样作用。在动物实验中发现鹿茸有促进幼龄动物体重增长和子宫发育之功，若作为饮食常用，有促进儿童性早熟之虑。故煲汤选用药材也要分清寒热虚实，方能有助于身体健康。
以下是几种常用的煲汤药物，现简单介绍其药性：
１．山药、芡实：二药性味甘平，有健脾益肾祛湿作用，煲汤时可少佐陈皮以行气，其用量为15～30克，适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。
２．沙参、玉竹：性味甘平偏寒，有滋阴润肺养胃作用，适用于阴虚体质大便偏干或有少许咳嗽、口干者，用量为10～20克。
３．龙眼肉、百合：龙眼肉性味甘温，有补心脾、益气血之功；百合味甘微寒，有清心安神润肺止咳作用，二药配伍煲汤适用于久病体虚、失眠健忘者。龙眼肉可用10～15，百合则可用量稍大约15～30克。
４．石斛、枸杞：石斛味甘微寒，有养胃生津明目之用；枸杞其性甘平，滋肾补骨明目，适用于久病体虚或肝肾阴虚，而见口燥咽干、头晕目眩、眼涩、腰膝酸软等。枸杞子用量约15～20克，石斛15～20克。
５．罗汉果、甜杏仁：罗汉果其性甘凉，可清热润肺、止咳通便；甜杏仁又称南杏，其性苦微温，有小毒，可滋润养肺通便。适用于阴虚肺热、咳嗽、咽干舌燥、大便干结者。罗汉果用15～30克，或1～2枚。甜杏仁有小毒，用量为3～6克。
６．玉米须、赤小豆：玉米须味甘淡平，可利水消肿、清肝胆湿热；赤小豆性味甘酸平，有利湿消肿之用。适用湿热证之脘腹胀满、纳减尿少或水肿等。赤小豆用40～60克，玉米须可用20～30克。
温馨提示：中医是我国的传统医学，虽然说见效比较慢，但是它最大的特点就是没有多少副作用。而且能够解决问题的根本。
了解有关疾病的临床表现，有利于我们有效而正确地知道疾病的存在，使其得到有效的治疗，疾病初期往往最为脆弱，那么通风性关节炎的症状有哪些呢？
一、无症状期 时间较长，仅血尿酸增高，约1/3病人以后有关节症状。
二、急性关节炎期多在夜间突然发病，受累关节剧痛，首发关节常累及拇趾关节，其次为踝、膝等。关节红、肿、热和压痛，全身无力、发热、头痛等。可持续3～11天。饮酒、暴食、过劳着凉、手术刺激、精神紧张均可成为发作诱因。
三、间歇期 为数月或数年，随病情反复发作间期变短、病期延长、病变关节增多，渐转成慢性关节炎。
四、慢性关节炎期由急性发病至转为慢性关节炎期平均11年左右，关节出现僵硬畸形、运动受限。30%左右病人可见痛风石和发生肾脏合并症以及输尿管结石等。晚期有高血压、肾脑动脉硬化、心脏梗塞。少数病人死于肾功能衰竭和心血管意外。继发性痛风病程相似，继发于血液病、糖原储存病的间歇期较短。血尿酸检查增高，最高达20mg%正常：男7mg%，女6mg%。偏光显微镜发现关节滑液中吞噬了尿酸盐结晶的白血球。急性期时白血球增高，血沉加快。X线检查显示关节软骨下骨的穿凿样破坏以及局部的骨质疏松、腐蚀或皮质断裂，关节间隙狭窄和边缘性骨质增生。痛风结石可为钙化阴影。
春季是风湿关节炎多发季节，那么风湿关节炎治疗方法有哪些?风湿关节炎吃什么?风湿关节炎预防方法又有哪些?下面小编一一解答，给大家推荐一些风湿关节炎食疗方法以及日常保健预防高招。
春季防治风湿性关节炎两食疗秘方
为什么会患风湿性关节炎
风湿病多发生于青少年，成人的风湿病多半是童年及青春期所患风湿病的继续发展。风湿病与阴暗、潮湿、肮脏、人口拥挤等不良的生活环境及阴雨绵绵的天气有关。风湿性关节炎的主要症状是，周身关节特别是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛及活动受限，同时伴有发烧。关节疼痛不固定，多表现为游走性。天气变化与病情有密切关系。
风湿性关节炎属中医痹证范畴。中医认为，痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络、气血运行不畅所致。也可以说，痹征的发生主要是由于正气不足，如平常体质虚弱、卫外不固所引起的。随着人们生活条件的改善，大、小城市风湿性关节炎的发病率有下降的趋势，而一些偏远地区，尤其是南方贫困山区，发病率还是比较高的。
如何预防风湿性关节炎
1.避免居住在阴暗、潮湿的环境里。因为这样的环境是诱发风湿性关节炎的条件之一。
2.防止受寒。如淋雨受湿，长期在寒冷潮湿的环境下工作时，要注意保暖，尤其是在冬春季，不要穿得过于单薄。寒冷的冬季，一些城市的女孩经常穿裙子，这样易造成风寒侵袭关节而诱发风湿性关节炎。
3.加强锻炼，预防关节炎。游泳可使每块肌肉得到锻炼，肌肉、筋腱的舒绽可带动骨关节自如活动，从而预防或治疗风湿性关节炎。
4.饮食上要控制高脂肪食物。脂肪在体内氧化的过程中，会产生一种叫做酮体的化学物质，过多的酮体对关节有较强的刺激作用，会加重病情。
怎样有针对性地进行食疗
【风湿寒痹型】
此类型是由于人体阳气不足，腠理不密，卫生失调、风寒湿邪、乘虚侵入、流注经络，以致气血运行不畅造成。表现为肢体关节酸痛、关节屈伸不利，遇寒以及天气变化时则加重。应少吃高脂肪和过咸的食物，如肥肉、动物内脏、咸菜及各种冷饮，多吃热性食物和蔬菜、水果，如狗肉、羊肉、牛肉、兔肉、红枣、莲子、山药、桂圆、笋、茄子、白菜、白萝卜、南瓜、丝瓜、胡萝卜、辣椒、卷心菜、扁豆、苹果、木瓜、桃、香蕉等。
木瓜煲羊肉
用料：木瓜100克，羊肉500克，苹果5克，豌豆300克，白糖100克，粳米50克。制法：木瓜取汁，羊肉切小方块入锅，加粳米、苹果、豌豆、干姜、木瓜汁、水，烧沸后改小火炖至豌豆、羊肉熟烂，调入白糖、食盐、胡椒粉。放温服用。
大厨提示：羊肉凉水下锅，烧开倒出，反复2次。功用说明：木瓜祛湿舒筋，苹果燥湿散寒，豌豆益气利水，羊肉补气养血。合为祛风散寒、利湿通经除痹，适用于风湿寒痹型风湿性关节炎。
【风湿热痹型】
此类型多为平常阳盛体质，或阴虚有热，感受外邪之后易从热化，或因风湿寒痹日久不愈，邪留经络关节，郁而化热，以致出现关节红肿疼痛、发热等形成热痹。应少吃高脂肪、过冷、寒凉的食物，如肥肉、动物内脏、海鲜、咸菜、冷饮等。多吃木瓜、豌豆、丝瓜、笋、卷心菜、红薯、玉米、冬瓜、扁豆、红枣、莲子、山药等。
瘦肉炒丝瓜
用料：瘦猪肉100克，丝瓜300克。制法：瘦猪肉切丝，丝瓜去皮切块。锅入油加热，放葱花、瘦猪肉丝，炒到快熟时放入丝瓜、少许盐及料洒、糖调味后5分钟即可起锅。
大厨提示：丝瓜切好后，用白醋浸泡片刻，可防止炒时变黑。功用说明：丝瓜清热祛湿、祛风通络，猪肉补气养血。合为祛风通络、清热祛湿，适用于风湿热痹型风湿性关节炎。
风湿性关节炎患者饮食注意
注意风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点：
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。 (5)注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。
风湿性关节炎预防方法
1、加强锻炼，增强身体素质。
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
4、保持正常的心理状态
有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病。
6、提高免疫力
生活上要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。
7、积极治疗感染病灶
感染是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。如龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源，必须及时根治。
8、避免诱因
受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，必须避免。另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行，服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。
9、注意饮食调节
要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也有可能导致类风湿性关节炎的复发。
1. 增强体质，加强抗病能力：平日应加强锻炼，提高耐寒能力，预防上呼吸道感染。
2. 及时治疗链球菌感染：常见的链球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、
扁桃体炎、淋巴结炎、中耳炎、鼻窦炎、皮肤丹毒或脓疱疹，还有猩红热等。一旦发生这些疾病，要及时应有有效抗生素（一般应有青霉素即可）治疗，疗程约7~10天。
3. 长期药物预防：对于反复发生或迁延不愈的链球菌感染患儿，以及初次发病的风湿病患儿，可应用长效青霉素注射液每月肌注20万单位，或每两周肌注60万单位。前者为了预防风湿病的发生，后者为了防止风湿病的复发，都有一定效果。
清除慢性病灶：如有慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻窦炎等，应及早清除，如做扁桃体摘除术、修补或拔除龋齿等。对于已经得了风湿病的孩子，应在无疾病活动性时实施手术。
饮食养生
运动养生
