心理养生四要素

2019-10-12 │ 心理养生四要素 有关60岁老人养生四要素

针灸处方四要素

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。正确有效的中医养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“针灸处方四要素”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

(1) 中医、针灸辨证:即根据中医、针灸理论和诊疗方法,对疾病进行全面检查、分析,制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法。

(2) 治疗法则:根据上述辨证,即可确立相应的治疗方法,比如中医辨证属膀胱湿热,针灸医师就用清热利湿法;脾肾阳虚就用温补脾肾法

(3)选穴、配穴:针灸治病是通过各种刺激方法作用于穴位来实施的。光有治疗还不行,医师要根据一定方案来选取穴位, 把不同穴位配合在一起,发挥最佳的治疗作用。

(4) 具体实施方案:找准穴位后,医师就会确定用针刺还是用艾灸,用补法还是用泻法,等等。有了这些具体方法,才能真正起到治疗作用。

这四个环节是相互关联的,缺一不可。正规针灸医师在为患者治病过程中,不管有没有一纸看得见的处方,他在针灸治疗过程中一定会遵循上述原则, 即针灸处方四要素。

ys630.coM延伸阅读

针灸减肥常用穴位 11耳针处方减肥有道


耳朵汇集全身的穴位,那么耳针为什么能治疗肥胖症呢?祖国医学认为五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位,通过经络与耳廓密切联系,故有耳者宗脉之所聚也、十二经脉、三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍之说,耳针及耳穴贴压法,旨在宣畅经络,疏通气血,宣肺化浊、利湿降脂。

现代医学认为:此技术的有效性既有生理学因素又有心里学因素。耳部的神经血管较丰富,特别是在耳甲腔的三角窝。剌激该处的神经有调整机体代谢平衡失调的作用。尤其是剌激迷走神经,可影响胰岛素值,抑制食欲以达到减肥的目的。心理学方面:认为这种剌激能使病人及时产生纳呆感。因为病人可以随意地拮抗多吃的意向,以打破促其饮食意向的习惯性反应,开始对减少饮食的信号建立一个新的条件反应。从心理学角度是支持控制体重的。

耳针减肥到目前为止,有针剌、埋皮内针、水针、电针和穴位压豆等几种方法。最常用的是埋皮内针和穴位压豆两种方法:

1、 皮内埋针:每次选13个穴,严格皮肤消毒后,用揿针或U形针剌入穴位皮内,中等剌激,然后用胶布固定。每47天轮换一次,两耳交替使用。在留针期间,每逢进食前或有饥饿感时,用手指按压23分钟,67次为1疗程。

2、 穴位压豆法:选准穴位后,用胶布将王不留行籽或白芥子或莱菔子贴敷于穴位上,用食、拇指捻压至酸麻沉或疼痛后为得气,亦于进食前或有饥饿感时用指按压至得气。每周换一次,两耳同时使用或两耳交替使用。5次为1疗程。

耳针减肥的穴位及处方

(1) 减肥常用穴位

肺:在心穴的上下周围。

三焦:在口、内分泌、皮质下和肺穴之间。

大肠:在耳轮角上方内三分之一处。

脾:在左耳肝穴的下部分(此区在右耳为肝穴)。

胃:在耳轮角消失处。

饥点(外鼻):在耳屏外侧面中央。

内分泌:在屏间切迹底部。

肾:在对耳轮下脚的下缘、小肠穴直上方。还有哪些穴位可以针灸?

脑点:在对耳屏的上缘、脑干穴和平喘连线的中点。

口:在耳甲腔中,紧靠外耳道口的后壁。

神门:在三角窝内靠对耳轮上脚的下、中三分之一交界处。

(2) 耳针处方

① 三焦、肺、口、脾、内分泌、饥点。

② 肺、脾、肾、三焦、内分泌

③ 口、食道、脾、胃、饥点、内分泌。

④ 饥点、神门、脑点。

每张处方穴位,轮换交替使用。

四物汤处方是多少


四物汤在我们的生活中特别的常见,大多数和四物汤的都是女性,因为女性特别容易月经不调,而月经不调的时候就会导致体内的内分泌和雌性激素失调,这个时候就特别容易出现气滞淤血的情况,所以喝一些四物汤能够有效的调理女性的月经,那么四物汤处方是多少呢?

当归、熟地黄、白芍和川穹等四味中草药组成。其中,根据具体个人体质及所治疗的病症,有的将熟地黄换成干地黄,用来给血热患者的方子。因为传统四物汤针对的血虚体质的人,用以补血调经等。如果患者体质为血热类型,服用四物汤,首先要把熟地黄换成干地黄;有的将白芍换成赤芍,用来给血瘀患者服用的,应用广泛的是桃红四物汤。

我们看到四物汤的配方是:当归15克、熟地15克、白芍10克、川芎8克。在《仙授理伤续断秘方》和《太平惠民和剂局方》中,记载四物汤的配方比例均为等分,每样三钱。如果按照现代的一钱15克来计算,就是15克。因此,传统四物汤的标准配方比例是当归、熟地、白芍和川芎均为15克。

事实上,中医对四物汤的配方比例是没有要求的,具体应用是根据患者病情对症下药的。四物汤如果主要用来补血,那么熟地和当归的量要大,白芍次之,川芎又次之。这时候的配方比就是比例当归15克、熟地15克、白芍10克、川芎8克。在服用四五的禁忌中,我们强调传统四物汤的是针对血虚人群,但是如果是血热和血瘀人群呢?现代的中医书籍《蒲辅周医疗经验》提到:“凡血瘀者,俱改白芍为赤芍;血热者,改熟地为生地。川芎量宜小,大约为当归之半,地黄为当归的二倍。”因此,在具体使用四物汤时候,可以在四物汤标准配方上进行适当加加减减。

最健康有营养的早餐四要素


本文导读:早餐吃什么,健康有营养的早餐吃什么最好呢?下面就来了解一下健康营养早餐四要素。


通常情况下,谷类是大米、面粉、玉米粉、高粱、小麦等的总和。这些食物中丰富的糖类是我们膳食热量的主要来源,多种谷类掺着吃比单吃一种好。对于老年人来说,适合早餐的谷类食物主要包括馒头、包子、米粥、豆粥、玉米粥、营养麦片、八宝粥等。

2.肉类

我们通常所说的肉类主要是指 动物性食物 ,其中包括肉、鱼、禽、蛋。这些食物能为人体提供动物性蛋白质和一些重要的矿物质和维生素。这些肉类食物彼此间也有明显的区别,对于老年人来说,鸡肉、鱼虾及其他水产品含脂肪很低,可以多吃一些。而猪肉含脂肪较高,老年人最好要少吃。此外,蛋类是优质蛋白质的重要来源,但含胆固醇较多,早餐可以少吃。

适合老年人早餐的食物主要有牛肉、鱼肉、鸡蛋等。

3.豆类或奶类

豆类与豆制品,奶类与奶制品,前者含植物性蛋白质,而后者含动物性蛋白质,它们能为人体提供优质的蛋白质。我国的居民膳食中普遍都缺钙,奶类是首选的补钙食物。对于不喜欢奶制品的老年人可用豆制品替代,如豆浆、豆腐脑也含有丰富钙。

适合老年人早餐的奶类及豆类食物主要有:鲜牛奶、酸奶、羊奶、豆腐脑、豆腐干、豆浆、煮黄豆与酱豆腐等。


蔬果类主要是指蔬菜和水果。通常情况下,我们要经常将它们放在一起,主要是因为它们有许多共性,即给人体提供各种维生素和矿物质、膳食纤维。但它们终究是两类食物,各有优势,不能完全相互替代。老年人不能只吃水果不吃蔬菜,或是只吃蔬菜不吃水果。

相比较而言,绿、红及黄色较深的蔬菜与水果含有更为丰富的胡萝卜素,所以,老年人要适当多选深色的蔬菜和水果。适合其早餐的蔬果类食物主要有西红柿、萝卜、芹菜、黄瓜、白菜、苹果、草莓、香蕉、橙子、猕猴桃等。

每天四杯绿茶是防癌最佳处方


导语:每个人都可能得癌,因为我们身上有一种原癌基因,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。专家称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防治。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。

每天四杯绿茶

爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。专家介绍乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。不过,茶水最好不要喝太浓太烫的,否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。

喝豆浆可防女性癌

美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。大连营养学会副秘书长、大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫大豆异黄酮,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

不过,专家提醒,已经患有这些癌症的人,最好不要喝豆浆,以免对癌细胞形成刺激。此外,患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。豆浆最好喝自己磨的,街上卖的很多是用豆浆粉冲的,大豆异黄酮的含量很低。

每天走路1小时

每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。

专家解释,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。

每天喝6杯水

每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。专家提醒,40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。

就着葱蒜来吃饭

在我国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。

专家指出,这和大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

四制香附丸的处方是什么?


我们大角度知道,女人如花。那么一旦病人有月经不调的问题和严重的痛经问题的时候,那么这朵花比较容易会有脸上斑斑点点的症状的了。有月经不调的问题需要积极的治疗。而且可以中成药的治疗。有月经不调的问题可以使用四制香附丸。那么到底四制香附丸的处方是什么?

四制香附丸的处方是香附100g 熟地黄100g 当归(炒)100g 川芎100g 白芍(炒)100g 白术75g 泽兰75g 陈皮75g 黄柏25g 甘草(炙)25g。

而四制香附丸的制法是事实吗嗯?

四制香附丸的制法是以上十味,将香附分成四等份,分别用料泔水50ml(大米、糯米或小米10g淘洗之水)、黄酒50ml、醋50ml及盐汤(含食盐8g)浸泡,待吸干后,加水煮透,干燥,混匀;再与熟地黄等9味共粉碎成细粉,过筛,混匀,每100g粉末加炼蜜50g与水适量,泛丸,干燥,即得。

四制香附丸的制法是为黑褐色的水蜜丸;味苦、微甘。是一种可以进一步的理气和血,补血调经。用于血虚气滞,月经不调,胸腹胀痛。而且服用的去期间忌食寒凉、生冷食物。感冒时不宜服用本药。月经过多者不宜服用本药。平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或阴道不规则出血应去医院就诊。

四制香附丸用法与用量其实是病人需要认认真真的搞清楚的了。一般认为这个药物是口服,而且病人每一次吃9g的四制香附丸。月经不调的斌任一日需要吃2次的四制香附丸。 而且服药期间不要吃发物的了。

中药泡茶处方


二、中药茶饮的制作方法三、中药茶饮的注意事项

中药泡茶处方

1、防治感冒的中药泡茶处方

在我国,药茶疗疾源远流长,早在唐代就有“药疗百疾,茶治百病”之说。时下,药房里,随处可见摆放在柜台外的“中药茶”,功效各一,防病健身,功效不凡,当感冒大行其道,不妨选剂治感冒“中药茶”方,驱走感冒。

桑叶菊花茶:桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷(表寒)以及舌质红、苔黄等症状,通俗地讲,就是外表是寒症,体内为热症。

荆芥防风茶:荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。适合风寒型的感冒,除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。

金银花连翘茶:金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。适合风热型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

2、治疗慢性疾病的中药泡茶处方

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效;也可用蜂蜜调和,中和苦味,味道更佳。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

3、适合女性美容养生的中药泡茶处方

参灵养生茶:具有提神健脑、养血益气的功效,可以抗疲劳和衰老,提高免疫力,改善睡眠。方法是取人参和远志各5g,灵芝草10g,和少许绿茶一起用开水冲泡,每天喝一泡即可。

荷叶养生茶:清暑、降脂、利尿、疏肝郁、通便、消水肿。取荷叶3g,玫瑰花3朵,炒决明子6g,和少量的冰糖一起放入茶具,用开水泡服,每天一泡即可。

玫瑰菊花养生茶:具有抗抑郁,安心神的作用,能活血疏肝,降火清脑,有利于提高工作效率。方法是取玫瑰花5g,薄荷5g,白杭菊5朵,加开水泡服,喜欢喝甜的还可以加点冰糖,每日喝一泡即可。

芦荟蜂蜜美颜茶:利用芦荟美肤排毒的功效,结合蜂蜜,是一种很有美颜效果而且还可以调理女性生理的保健茶。

中药茶饮的制作方法

中药茶饮制作方法包括冲泡、煎煮和使用滤包。

1.冲泡:直接将材料放入杯中,加入沸水冲泡.再加盖闷10分钟左右。便可以代茶饮用。一般花、叶子、种子的药材适合用冲泡的方法。

2.煎煮:必须先将药材放入锅中。加入适量的冷水,浸泡10—20分钟后,以大火煮沸,再改用小火煎煮一定时间,去除药渣,倒入杯中代茶饮用,这种作法是因为某些药材主要是根类,树皮类,需要煎煮。有效成分才容易释出。

3.滤包:这种茶饮是将药材装入棉袋或滤纸包中.再冲泡或煎煮。

中药茶饮的注意事项

中药泡茶要把握药味、用量及服法。一般而言,泡茶选单味中药最好,因治疗或病情等的需要,可以配方使用,但选药最多4~5味,药味太多则失去泡茶意义。泡茶中药的用量因药和用途而异,一般而言,鲜品药用量宜大,干品宜小;养生保健时用量宜小,治病疗疾时量宜大。比如陈皮,鲜品可用至12~20克,干皮6~10克即可;白茅根作为清火保健药,每次用10克,而治疗血热引起的出血证则需30~50克。此外,饮用药茶,多主张温服、频饮不拘次,每日一剂。特殊情况可灵活变通。

此外,关于中药泡茶的时间也要注意,一般需根据药物的质地而定,通常3~5分钟即可,但必须用开水、沸水浸泡。

补肾中药处方


补肾中药处方

1、补肾中药处方

当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。水煎服,日1剂。本方养血柔肝,疏肝理气,适用于性欲低下。

韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服,日1剂。本方温肾壮阳,适用于性欲低下,厌倦房事。

红参30克,海马15克,鹿茸9克,海沟肾(炙)1对,淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,过滤去渣,即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。主治:阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症。补肾壮阳。

长相思:淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。碾为细末,津调涂于玉茎上。功用:初交一次,令女刻骨铭心。

惹意牵裙散:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。制法、用法:上为末,放在茶酒内与妇人食之。如增产交合后果,蛇床子加倍;增产坚度,远志加倍;若欲长大,鹿茸加倍;增产射精量,钟乳加倍。

2、需要补肾的表现

水肿晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状,但有些病人由于长期血压较高,对高血压症状已经耐受,故可以没有任何不适。

尿量过多或过少正常尿量为1000~2000毫升/日,平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

3、补肾的事项

过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾;

男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入;

适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

补肾食疗方

1、海参粥

用料:水发海参50克,粳米100克。

做法:海参切碎与粳米同煮,加少许葱、姜、盐。

功效:海参具有补肾滋阴壮阳功效,用于温补肾脏,主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。

2、羊腰粥

用料:肉苁蓉10克,羊腰一副,粳米100克。

做法:羊腰切碎与粳米、肉苁蓉同煮,补肾助阳、益精通便。

功效:治疗中老年人畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、便秘。

3、补肾汤

用料:猪腰一副,杜仲、核桃肉各一两。

做法:把全部用料洗净入锅,加清水适量,武火煮沸后改用文火煲两小时,少许盐调味。

功效:对于泌尿系统有针对性功效,如肾虚引起的腰酸腰痛,遗精、水肿、小便不畅、过频过急等有特效。

4、百合甲鱼汤

用料:甲鱼,柴胡三钱,杏仁、贝母、前胡、百合、知母各五钱。

做法:将甲鱼洗净,去内脏分段,用少量油煎香;将中药洗净,把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,少许盐调味食用。

功效:甲鱼有滋阴补肾的功效,对体虚盗汗、腰部酸疼、潮热、白发、四肢无力、头晕耳鸣有效。

补肾吃什么食物好

1、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

2、鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

3、栗子

性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

4、干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

5、山药

味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

中药止疼处方


二、什么时候喝中药最好三、中药饮食禁忌

中药止疼处方

1、中药癌痛止疼处方

三七元胡大蒜糊:三七粉10克,元胡粉10克,紫皮大蒜50克。

先将三七、元胡分别拣杂,洗净,晒干或烘干,研成细末后,充分拌和均匀,备用;上述二味,亦可从中药店购买,混匀使用。将紫皮大蒜剥去外膜,洗净,切碎,剁成大蒜茸糊,盛入碗中,拌入三七、元原细末,视需要可酌加温开水适量,搅拌成糊状,即成。早晚2次分服。活血行气,抗癌止痛。

土茯苓郁金蜜饮:土茯苓60克,郁金30克,蜂蜜30克。

先将土茯苓、郁金分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片,同放入沙锅,加水浸泡片刻,浓煎30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁放入容器,温热时调入蜂蜜,拌和均匀,即成。早晚2次分服。行气活血,抗癌止痛。

蜈蚣全蝎乳没粉:炙蜈蚣10克,全蝎10克,乳香15克,没药150克。

先将炙蜈蚣、全蝎、乳香、没药分别拣杂,洗净,晒干或烘干,炙蜈蚣、全蝎切碎,乳香、没药敲碎,共研成细末,分成9包,瓶装,防潮,备用。每日3次,每次1包,温开水送服。解毒散结,活血止痛。

2、中药透皮止疼处方

鼠妇内服方 :鼠妇又名鼠姑、湿生虫。《本草纲目》中认为,鼠妇甘、平,无毒,可治疗牙痛、闭经、血瘕诸痛。用法:可将干燥鼠妇研成细末,每次用温开水冲服3克,每日服3次。或取干燥鼠妇60克,加水适量煎煮两次,共取汁240毫升。每次服60毫升,每日服4次。服药期间患者应忌吃酸辣食物。

阿雄膏外敷 :取阿魏、皮硝各60克,雄黄、马钱子各30克,麝香3克,葱白适量。先将前4味药研成细末,与葱白一起捣如泥状。然后将麝香涂于肝区疼痛明显处,再敷上药泥,外用纱布包扎固定,每周换药一次。

穴位敷贴法 :取山柰、乳香、没药、大黄、姜黄、栀子、白芷、黄芩各20克,小茴香、公丁香、赤芍、木香、黄柏各15克,蓖麻仁20粒,鸡蛋清或蜂蜜适量。将前14味药共研细末,与鸡蛋清或蜂蜜混合后调成糊状,外敷于期门穴(位于乳头下方的第六肋间隙,前正中线旁开4寸)上。痛剧者每6小时换药一次,痛轻者每12小时换药一次。

3、中药止疼酒处方

处方:川乌、草乌、良姜、细辛、白芷各3克;白酒60克。

功能主治:祛风止痛。治风火、肾虚或痰热、瘀血所引起的牙疼。

用法用量:将药与酒共置酒壶内,稍浸片刻,煨热,用酒含漱,连用二三次即可。

什么时候喝中药最好

服药与吃饭的相对时间对药效影响明显。根据我国大多数人一日三餐的饮食习惯,可将基本用药时间划分几种情况:饭前服是指药品安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响,有利于药物的吸收和利用。

饭后服则要将药品安排在进餐后30分钟左右服药,主要是为了减少药物对胃肠道的刺激。此外,餐中服药是指进餐过程中服药,药服完后继续用餐,目的是借助于食物中的油类促进药物吸收或利用药物阻止食物中糖分的吸收,加速血糖转化。

而“空腹服”则是指在8~10小时内没有进食的情况,通常指晚上入睡后至清晨起床这个时间段内没有进食情况下服用,目的是避免食物的干扰,让药物迅速地进入小肠发挥效力。

中药饮食禁忌

葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等,如果在吃中药期间食用的话会抵消中药效果,有的还会促发炎症并且引起出血症状。

服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在服温中类药治疗“寒证”时,应禁食生冷食物。在古代文献中亦有大量记载:甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖鱼忌苋菜;鸡肉忌黄鳝;蜂蜜反生葱;天门冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌大蒜、桃、李等。这说明服用某些药物时,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,疗效就不满意或起相反作用。

中医治疗哮喘 推荐四个中医处方


本文导读:哮喘是一种比较严重的疾病,哮喘的发作和遗传因素有很大的关系,也和环境因素有关。哮喘属于慢性疾病,治疗起来不是很容易,而中医方法对于治疗慢性疾病有着很好的效果,下面就为大家介绍几种治疗哮喘的中药处方。


中药处方(一)

【辨证】痰饮喘咳。

【治法】宣肺化痰,平喘止咳。

【方名】清喘汤。

【组成】炙麻黄9克,细辛9克,射干9克,生石膏24克,五味子9克,炙甘草9克,法半夏9克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。

【出处】苏礼方。

中药处方(二)

【辨证】痰火犯肺,瘀塞肺窍,肺失肃降。

【治法】清热化痰,宣肺利气。

【方名】加味前胡汤。

【组成】前胡12克,杏仁9克,桑叶12克,知母12克,麦冬9克,黄芩9克,银花15克,款冬花15克,枇杷叶12克,桔梗9克,甘草6克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【出处】郑侨方。

中药处方(三)

【辨证】肺脾两虚,痰饮阻肺。

【治法】化痰蠲饮,降气平喘,兼益肺脾。

【方名】麻杏二三汤。

【组成】炙麻黄10克,杏仁10克,化橘红12克,半夏10克,茯苓15克,炒苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,茶叶6克,诃子6克,甘草5克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次,病情较重者,每日1.5剂,日服3次。

【出处】焦树德方。

中药处方(四)

【辨证】痰浊壅肺,肺失肃降。

【治法】顺气降逆,化痰消食。

【方名】七子定喘汤。

【组成】葶苈子10克,莱菔子9克,苍耳子8克,五味子5克,黄荆子9克,白芥子8克,紫苏子9克。


以上方剂皆出自有名的中医专家,他们在治疗哮喘方面有着独到的见解,各位患者朋友不妨试试以上处方。当然对于严重的哮喘患者来说,建议去医院接受治疗。

宫颈糜烂中药处方


宫颈糜烂中药处方

1、宫颈糜烂中药处方

敷药疗法

处方:苦参、黄柏、儿茶各25克,枯矾20克,冰片5克。

用法:药研细末加香油适量,调成糊状,用带线棉球浸药蘸药糊塞入宫颈处。3日换1次,10次为1疗程。

疗效:敷药1疗程,有效率达100%。

非药物疗法

处方:猪苦胆10个,石榴皮60克

用法:将苦胆吹干,共研细末,加香油适量调成糊状。用桉树叶50克,水煎取液,清洗阴道后,再用带线棉球蘸药糊塞入宫颈处。日换1次

疗效:中、轻度施治2-5次,重度10-20次,有效率达96.4%

药油疗法

处方:紫草200克,香油750克

用法:将紫草除去杂质放香油中炸枯后,去渣滤油,用温开水冲洗阴道后,再用带线棉球侵透药油,塞入宫颈及阴道上端。隔日1次,10次为1疗程。

疗效:治单纯性1度糜烂,用药1疗程,有效率达96%治愈率为95%。

2、宫颈糜烂的中医辨证方法

脾虚湿热:因饮食不节,劳倦过度,脾气受损,运化失职,水湿下注,伤及任脉而为带下;也有因脾虚湿盛,反侮肝木,肝郁发热,湿热下注而致者。

肾虚湿热:或因素体肾气不足,下元亏损,或因房劳过度,伤及肾元,使带脉失约,任脉不固,遂致带下。

湿热湿毒:经行产后,胞脉空虚,或因手术创伤,湿毒之邪乘虚而入,损伤任带二脉而为带下。

3、重度宫颈糜烂会发生癌变吗

一般重度宫颈糜烂的分泌物会影响精子的活动能力,影响怀孕。若宫颈糜烂长期不治,并合并hpv感染就有可能癌变,应及时治疗。目前,针对宫颈糜烂的治疗方法有药物、激光、冷冻、微波等物理疗法,但治疗后不仅容易复发,还可能造成宫颈二次损伤。因此,建议采用疗效彻底、损伤小的,特别是有生育需求的女性,更应选择不影响日后正常性生活和分娩的疗法。

宫颈糜烂可以通过什么来检查

1、妇科检查

主要是检查宫颈情况,包括宫颈的大小、宫颈管粗细、外形、质地、回声,以及是否有接触性出血等等,同时还应检查外阴、阴道、子宫以及卵巢、输卵管、盆腔淋巴结等宫旁组织的情况。

2、宫颈刮片细胞学检查

为妇科常规检查,简便易行,经济有效,可作为防癌普查首选的初筛方法。其具体操作为在女性的阴道及子宫颈口采取一些分泌物,抹在玻璃片上,经过染色后,放置在显微镜下诊察。

3、阴道镜检查

是利用将子宫颈放大的显微镜,配合光源及滤镜之作用,清楚的检查子宫颈,以观察子宫颈上皮及血管的变化,诊断是否有异常病变,同时还可判定病灶之严重程度。阴道镜检查能迅速发现肉眼看不见的病变,在阴道镜检查中取可疑部位活检,能显著提高活检的准确率。

如何预防宫颈糜烂

1、单独清洗内裤:病原菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成病原菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦,最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

2、做好避孕节育:性生活中有效地避孕措施,不仅可以避免意外妊娠,还可避免性生活过程中的细菌感染。

3、保持外阴清洁:宫颈糜烂的发生与自己的平时卫生习惯有莫大的关系,所以预防宫颈糜烂还是要讲究私处卫生的,但是没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障,以至越洗越烦。

4、定期妇科检查:宫颈糜烂是由长期不愈的宫颈炎发展而来,而白带常规检查、电子数码阴道镜检查、宫颈刮片检查等定期的妇科检查可让女性及时发现妇科炎症,远离宫颈糜烂,是最有效的预防宫颈糜烂的方法。

5、控制性生活频率:性生活的频繁会引发炎症或是导致宫颈炎症进一步恶化成宫颈糜烂,特别是在经期性生活,更是雪上加霜,所以对与预防宫颈糜烂来说减少性生活是非常必要的。

6、切忌过度清洁:频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生