湿发不能用热风吹 当心损伤毛小皮
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着每一个的生活质量。科学的中医养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“湿发不能用热风吹 当心损伤毛小皮”，希望能为您提供更多的参考。
天气越来越冷了，许多人洗头发后都会用电吹风把头发吹干，但经常使用电吹风会对头发造成损伤。
正常的毛发中含有少量水分。在毛发的最外层有一层保护膜叫毛小皮，作为头发的最外层不仅决定了头发的表面特性，对于防止毛发中的水分蒸发以及外界的侵害也起到了屏障作用。用电吹风，尤其是使用热风快速或长时间吹头发会损伤毛小皮，使毛小皮的鳞片不再紧贴毛发，水分很容易从毛发中溢出，使头发变得发黄、干燥、发梢裂开。同时吹热风还会导致头皮缺水，使头皮屑增多，造成发质损伤。
如果时间允许，最好的办法是洗澡后用干毛巾轻轻擦拭头发，然后让头发自然干。如果有急事，必须使用电吹风把头发尽快吹干，要学会掌握一定的技巧，尽可能减轻电吹风对毛发造成的损伤。
涂抹免洗护发素 在用电吹风吹发之前，应在湿头发上涂些免洗护发素保护头发，最好选择冷风，不要使用热风，这样对头发的伤害小一些。
先吹发根部 低头把头发翻起来，用左手抖动头发，边抖动边吹，直到头发基本吹干。
按层次吹 先把头后部下层的头发吹干，然后逐步向上吹。如果不按层次吹，你会发现表面的头发虽然已经干了，但是里面的发根仍是潮湿的。
顺头发的生长方向吹 湿头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合，如果逆着毛发生长的方向吹会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。保持距离 吹头发的时候把吹风筒远离头发15厘米左右，切忌距离太近，以免损伤头发。
扩展阅读
不管是男性还是女性，在进入青春期之后，身体里的一些激素促进生殖器官的快速发展，所以大多数人在自己生殖器官上会长出阴毛来。而阴毛的主要作用就是增大摩擦力，但是同时阴毛又是一个非常容易滋生细菌的地方，如果对自己的私处清理不当的话，很容易造成细菌感染。一些人就会选择剔除阴毛，但是在剔除阴毛之后发现有一些小疙瘩，这种情况是正常的吗？
女性朋友到底该不该剃掉自己的阴毛?
西方女性大部分都有剃阴毛的习俗，女性从小就会剃去阴毛，其实没有阴毛的外阴，是比较干净凉爽的，这样就可以大大的减少患妇科炎症的几率。现在国内有大部分的女性把剃阴毛看作为一种时尚，尤其是一些模特等职业需求，对于一些阴毛过于浓密的女性朋友来说，穿着比较封闭，就会让阴部出现闷热潮湿的现象，这样很容易导致细菌病毒的感染，进一步就会导致阴道炎等妇科炎症的发生，甚至会引发不孕以及子宫等多种疾病。所以剃掉阴毛之后就可以减少患妇科疾病的几率。
那么女性的阴毛到底有哪些作用?
通风散热。其实阴毛也并不是没有任何用处的，可以保护我们的身体，是有利于身体健康的。因为阴部汗腺管比较粗大，而且比较发达，出汗比较多，再加上阴部位置比较隐蔽，很容易出现不透气和不散热的问题，这时候阴毛的存在就可以吸收这些部位分泌出来的汗液和粘稠液，能够向周围散发，就可以起到通风换气的作用。
保暖作用。阴毛还有保暖的作用，可以保护卵巢的正常温度，是有利于卵子质量的。
减少伤害。在性生活过程当中能够减轻速度，可以缓解摩擦的速度和疼痛的症状。
保护阴道。阴毛还能够起到保护阴道的作用，能够避免异物和病菌进入到阴道里面，就可以预防阴道炎等疾病。
详解剃阴毛的利弊
凡事都有两面，剃阴毛也不例外，那么，女人剃阴毛又啥好处，又有什么坏处呢?
剃阴毛的好处
：1、
阴毛浓密易使私处产生异味，剃阴毛能缓解私处异味。2、
阴毛浓密非常影响性爱体验，剃阴毛能提升性爱体验。3、
阴毛浓密的私处会成为细菌的培养基地，剃阴毛能避免得妇科炎症。4、
在女性经期，如果阴毛浓密会引起私处不卫生情况，剃阴毛则可以避免这种情况。剃阴毛的坏处：
1、
阴毛是阴道天然的保卫兵，剃掉阴毛可能会发生病菌感染的风险。2、
剃掉的阴毛很容易又会长出来，因此女人至少要一周一剃，非常麻烦。3、
新长出来的阴毛会很扎人，容易引起外阴瘙痒。4、
阴毛会越剃越硬，而且以后长出的阴毛也会越来越杂乱无章。5、
过度刮阴毛。私密部位的皮肤非常的柔嫩。一旦刮干净后。娇嫩皮肤得不到保护会导致皮肤发炎。皮肤出现小红疙瘩并且感到很痒。结语：
由上可知，女性朋友一定要多注意自己私处的护理了。，女性剃阴毛有好有坏，女性不必过于纠结，只要做好私处的卫生工作，保障私处的健康，剃不剃阴毛影响其实不是很大。正常情况下，人们生病喝药的时候都是用温开水喝的。因为温开水对人们的肠胃没有刺激性，还能促进药物的分解，使它尽快发挥作用。而且多喝温开水对身体是非常有益处的。但是有些人不喜欢喝温开水，总是喜欢用凉水喝药，这样可能会导致药效发挥不完全。那么能用冷水喝药吗?
多数人服药时都有这样的习惯，仅用一口水送服或是随意拿起身边的茶杯，不管是茶还是饮料吞下药片完事。这样的服药方式是不正确的，轻者影响药物吸收，使疗效大打折扣，重者会加重不良反应。
吃药时，喝水其实有很多学问 吃药喝水保护肾脏 服药期间大量饮水有利于药物排泄，防止药物造成肾损害。
服用磺胺类药物时更是如此，磺胺类药物及其代谢产物主要通过肾脏排泄，有时会从尿液里析出、形成结晶，引起腰痛、血尿、蛋白尿，严重时结晶可阻塞尿路使尿液无法排出。
大量饮水可以增加尿量，使尿液中药物的浓度降低，避免析出结晶损害肾脏。另外，感冒病人服用ApC等退热药时，饮水量大一些，有助于机体大量排尿以代谢体内的毒素，同时退热药会使患者大量出汗，饮水可使体内水分得到及时补充而避免引起虚脱 。
但也有一些药物服用时不能喝太多的水，饮用止咳糖浆时，会有部分药液停留在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，减轻黏膜炎症，阻断刺激，缓解咳嗽，所以喝完糖浆5分钟内不要喝水。
有些药无所谓，有些药就必须得用温水，医生建议，服药时，一般都应用温水送服，以利于药物在胃内崩解、溶化、稀释、吸收。而服药后喝水过多不行,因为这样会稀释胃酸,不利于对药物的溶解吸收。 一般来说送服固体药物1小杯温水就足够了。
中医文化博大精深，其中的中药材占了很大的份量，你了解毛杨梅皮吗，它有什么功效和作用，如何食用，相信很多人都很感兴趣，下面就为大家一一道来。
【来源】药材基源：为杨梅科植物毛杨梅的树皮。
【原形态】常绿乔木，高5-15m。树皮灰褐色；小枝和芽密生毡毛，皮孔密而明显。单叶互生，聚生于枝的上部，革质，楔状倒卵形至倒披针状倒卵形，长5-18cm，宽1.5-4cm，先端钝，基部楔形，全缘或偶在中部以上有少数圆齿或锯齿，叶下面有极稀疏金黄色腺体。穗状圆锥花序腋生；雄花序长6-8cm，苞片密，覆瓦状排列，每苞片腋内有一雄花，雄蕊3-7；雌花序因分枝极缩短，仅有1-4枚能孕苞片而似穗状，长2-3.5cm，每苞片腋内生一雌花，子房有2枚细长鲜红色花柱枝。核果椭圆形，略压扁，熟时红色，外面有乳头状突起，外果皮肉质，多汁液及树脂。花期9-10月，果熟期次年3-4月。
【生境分布】生态环境：生于海拔280-2500m的向阳山坡或杂木林中。
【化学成份】茎皮含β-谷甾醇(β-sitosterol)，蒲公英赛醇(taraxerol)。
【性味】涩；性平
【功能主治】涩肠止泻；止血；止痛。主泄泻；痢疾；崩漏；胃痛
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【摘录】《中华本草》
我们知道了毛杨梅皮的功效与作用，毛杨梅皮的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
苦丁茶一向因为其清热解毒，排毒养颜等等一些功效而有名。苦丁茶不仅是一种茶饮，同时也可以作为药品，具有很好的药用价值。比如平时的杀菌消炎，去痛止痒，排毒解毒等等。同时还具有美容养颜和瘦身减肥的作用。苦丁茶水较为苦涩，味道清新。那么，大家是否知道能不能用苦丁茶洗眼睛呢？
喝苦丁茶对眼睛有坏处吗我的眼睛一开始是有红的一块，一段时间后就成为一个小泡，医生诊断为泡性角膜炎一直喝药，滴眼药水康复的时间太慢了最近我一边用眼药水同时喝苦丁茶，这几天发现眼睛开始模糊看不清东西和喝苦丁茶有关系吗
问题分析：你好，与上火有关，建议你可以用头孢类加替硝唑就可以了
意见建议：生活起居有规律，保证充足的睡眠，不要吃厚味的刺激性食品，等等，以减少上火发生的机会，。
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。
看了上面的一些关于苦丁茶的介绍，大家可以看到，苦丁茶不仅可以作为饮品，由于其具有的消炎杀菌和排毒止痛等功效，苦丁茶也可以作为外用的药材，比如搅碎敷在患处等。但是，苦丁茶经过泡制里面多少含有一些杂质。所以，对于能否用苦丁茶洗眼睛的问题大家还是要慎重。
糖尿病不能用暖宝宝
1、糖尿病不能用暖宝宝的原因
糖尿病人、小孩和老人要慎用暖宝宝,因为糖尿病患者肢体末端感觉减退,小孩和老人感觉也不灵敏,容易发生低温烫伤。被暖宝宝烫伤的患者以老年人居多,使用前大多没有仔细阅读过使用方法和注意事项。暖宝宝的最高发热温度可达到66℃,可持续12小时均匀放热,因此暖宝宝是严禁直接贴在皮肤上的,也不适合贴在较薄的衣服上,睡觉时也不宜使用,使用时最好每隔1小时自己检查一下皮肤,发现有红斑或其他不适,立即停止使用。
2、暖宝宝发热的原理
暖宝宝采用的是简单的氧化放热原理,暖宝宝的内容物包含铁、石、活性炭、无机盐、水等合成物质。当人们把密封的外包装撕开,并搓揉后,氧气会渗进无纺布袋内,与袋内粉末发生氧化反应并释放热量,而这种氧化反应本身并不会产生辐射。因此,使用正规材料的暖宝宝,应该是经过国家质量检测认证的,不会产生放射线。但是使用劣质原料的假冒伪劣产品,就难说有没有含辐射性的物质。
3、使用暖宝宝如何防止低温烫伤
3.1、避免压迫放置暖贴的部位。
3.2、避免长时间放置暖贴于同一部位。
3.3、如感觉暖贴过热时, 请移置暖贴于不同部位。
幼儿,身体不便人士,高龄者,或血液循还不良的人等在就寝时使用时,请特别注意暖贴过热而引发低温烫伤。如果万一不小心被烫伤,不严重的话可自行在创面涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物,再适当包扎1~2天,但注意一定要保持烫伤处皮肤清洁和干燥。如有小水泡形成,注意不要弄破,让其自行吸收,如果水泡较大,则需到医院让医生处理。如果较严重的烫伤应立即到医院就诊。
暖宝宝的用途
1、防寒保暖、热敷身体、暖宫暖胃、经期护理、一贴即热,快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀,广泛适用于各种畏寒症。
2、快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛,是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者迅速止痛的即开即用型产品。
3、驱寒保暖,促进人体微循环,对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。
4、促进经络畅通,热敷相关穴位,消除胃寒不适、经血不通等症状,具有活血化瘀的作用。
5、冬季替代厚重的棉衣,为人体提供温度保障。
哪些人不适合用暖宝宝
1、孕妇:如果贴的部位正对着子宫,很可能导致子宫收缩,致使胎儿畸形、早产。
2、婴儿:婴儿皮肤很嫩,活动量少,防止低温烫伤。
3、糖尿病和血液循环障碍者,皮肤热敏感度低者,在使用时要注意。
4、贴于内衣的外侧,不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。
饮食养生
运动养生
