50岁的男人头晕恶心是怎么回事
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50岁的男人头晕恶心是怎么回事
1、50岁的男人头晕恶心是怎么回事
经常头晕,最有可能就是眩晕症。眩晕症虽说只是生活中的一种多发病、常见病,也很多人都会抱着忍一忍就过去了,而不加以重视。但疏不知就是因为这生活中的常见病不但会严重影响到个人的工作和生活,而且还和很多顽疾息息相关,甚至更为严重的是单纯的眩晕症也会造成严重昏迷或猝死的发生!所以,一旦发现自已出现疑似眩晕症的症状,请务必要用早到专业的医院进行彻底的根治。
现代传统西医只能配以药物针对眩晕症进行缓解性治疗,根本不可能治愈,从而导致眩晕症反复发作,久治不愈,给患者带来了极大的痛苦。结果,越治头越晕。所以,头晕恶心是怎么回事呢?恶性循环!
其实,我们无时无刻不在头晕,有时还会伴有恶心。饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。
2、女人头晕恶心怎么回事
2.1、女人经常头晕恶心是怎么回事?中医认为,主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。
2.2、还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等。
2.3、头晕的症状还有就是老人常见的低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。
2.4、有很多的老年人都有这样头晕症状的表现,其最常见的发病原因就是脑供血不足。主要是随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化、变细,血流量减少,脑组织营养不足。
3、如何按摩缓解头晕
3.1、按摩百会穴和四神聪
取穴:
百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
四神聪位置:在百会前、后、左、右各开1寸处,因共有四穴,故又名四神聪。
做法:用手指指腹按摩,每次以顺时针方向和逆时针方向,各按摩30圈,每日2-3次。
好处:主治头痛、眩晕等,按压后立马见效。
小贴士:还可以按压头部其他穴位,如上星、医风、医腑等,对缓解头晕有一定的疗效。
3.2、按揉太阳穴
取穴:太阳穴位于耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
做法:每天早上醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴,可转圈揉动,先顺时针揉8圈,再逆时针揉8圈。
好处:反复几次,连续数日,便可以一次次的减轻头晕。
3.3、按摩内关穴和合谷穴
取穴:合谷和内关两只手上都有,合谷在虎口上方,内关在手掌和手臂连接处的中点上。
做法:用拇指腹按压双侧内关穴和合谷穴,各按压50-80下。
头晕吃什么
1、西瓜:脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
2、杏仁:研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。
3、苹果:含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉,用于防治脑动脉硬化,血管性头痛。
头晕怎么办
1、饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素pp)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
2、适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。
3、对于上述治疗无效:且临床症状严重者,可酌用小剂量激素,如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始,根据治疗反应逐渐增加剂量,本药具有水钠潴留作用,通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15～30mg,1～3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。此外,根据临床症状可予以对症治疗。
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一、52岁头晕恶心怎么回事
一般人都会有头晕的经过,比如劳累过度,头晕乏力。饥饿时,头晕眼花,坐车时头晕恶心等等。这些轻度的、生理性的头晕,没有必要害怕,经过一段休息补充,自然就会好的,但有些头晕却不能忽视。
1、病毒侵犯
首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。
2、小脑病变
其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起,应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕,神疲乏力,面色微黄,要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病,应到医院进行全面检查。
3、颈椎问题
头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。
二、头晕恶心想吐怎么办
专家指出,头晕恶心的治疗目的不仅仅是缓解症状,而是治愈。因此,这就要求患者在生活的各个方面都做好,以配合以治疗。
1、注意饮食
容易头晕恶心的病人饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品,忌暴饮暴食。
2、创造良好的环境
保持病室清洁安静,避免噪音。减少陪护和探视,保证患者充分的休息和睡眠,维持最佳的身心状态。
3、健康锻炼
在病情许可时,鼓励患者到室外活动,如散步、打太极拳等增加运动量,提高心肺功能,改善全身血液循环,增进食欲,改善营养状况,有利于全身功能的恢复。
4、头晕超过两周要检查
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
头晕恶心想吐,很多人认为是小毛病,总是非常的不在意。但是如果你经常性的头疼头晕想吐的话,那就需要特别的注意了,头疼头晕想吐不可小觑,应该加以重视。
三、如何治疗头晕恶心
头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等。对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗。
1、低血糖
入秋以后,夜长昼短,由于得不到及时的能量补充,夜间很容易发生低血糖。饮食对于调节血糖有很大作用,那么,一旦出现低血糖,怎么吃能缓解症状,平时又该如何预防呢?一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。
低血糖被纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
2、低血压
增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;
适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶;少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品;血压偏低要多喝水。
3、脊椎病
牵引
颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
推拿
中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。
理疗
理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。
运动疗法
颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
药物治疗
颈椎病症状显着时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。
当然,这里提供的治疗方法只适合症状一般的朋友,如果头晕恶心的情况很严重且不清楚原因,还是应该尽早就医,寻求专业的治疗。
58岁头晕恶心怎么回事
1、病毒侵犯易导致头晕恶心
首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。
2、小脑病变易导致头晕恶心
其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起。
3、肌肉疲劳易导致头晕恶心
还有一种头晕是白领阶层常见的:每天坐在办公室看电脑,下班时头晕,自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。
4、颈椎骨退化易导致头晕恶心
由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。
5、脑动脉硬化病易导致头晕恶心
患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
6、血粘度高易导致头晕恶心
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。
7、心脏病和冠心病易导致头晕恶心
心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。
如何预防头晕恶心
1、注意合理安排工作时间
尽量减少熬夜加班的次数,减少在电脑前或伏案工作的时间,并且在工作半小时后起来走动一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养,喝杯牛奶,吃一些优质蛋白食品等。
2、睡眠要保证
人在睡眠时脑部的血液供应相对增多,可为脑细胞提供足够的能量。工作时脑神经细胞处于兴奋状态,能量消耗大,久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态,并使消耗的能量得到补充,恢复精力。所以要想预防脑供血不足就一定要睡好!
3、适量进行户外运动
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。利用周末和家人或朋友到户外出游,不仅能增进朋友间的交流、家人间的亲近,更能增强体质,促进循环系统功能,改善脑供血不足。平时每天尽量抽出20分钟左右的时间进行慢跑、快走或散步运动。
头晕恶心的饮食禁忌
蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。《医学入门》中认为“多食动风”。对痰浊中阻眩晕者,食之则加重痰湿,故当忌之。
辣椒:《食物宜忌》说它“辛苦,大热”,故易耗阴助热上火。《药性考》中指出:“辣椒,多食眩旋,动火故也。”这说明对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。
荔枝:性温,味甘酸。《玉楸药解》认为:“荔枝,甘温滋润。”《本草纲目》中曾说:“火病人尤忌之。”古人还认为:食荔枝肉过多会醉人,有头昏、恶心、乏力感,这是由于吃得太多,在体内引起糖代谢紊乱。因此,对肝火眩晕和痰浊眩晕之人,法当忌食。
14岁孩子头晕恶心是怎么回事
1、14岁孩子头晕恶心可能是病毒侵犯
首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。
2、14岁孩子头晕恶心可能是颈椎问题
头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。
3、14岁孩子头晕恶心可能是贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。
4、14岁孩子头晕恶心可能是肌肉疲劳
自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。
5、头晕恶心可能是肝炎
就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官,这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足,导致头晕恶心。另外,对于肝炎病因导致的头晕恶心,往往还会出现浑身无力,烦躁不安等症状,需要及时到医院就诊。
6、头晕恶心可能是贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。
7、头晕恶心可能是高血压
血压高,血液粘稠会造成脑部供血不足,很容易引起头晕和恶心,这种情况下,需要配合着吃药和饮食来调节。
头晕恶心引起眩晕症的原因
1、梅尼尔氏病:病人常眩晕数小时至一天以上,且伴有耳鸣和听力减退、眼振。它的病理变化是内耳“内淋巴系统积水”,但真正的机转仍不清楚。许多医生杷所有的眩晕都归于此病,事实上它的诊断须要听力检查和长期病史的观察才能下诊断。
2、前庭神经炎:常常都在感冒后不久,突然发生很厉害的眩晕、呕吐。病人的听力正常,神智清醒,但就是眩晕很厉害,躺在床上不敢动,伴剧烈眼振,这种眩晕常持续十天左右然后恢复正常。
3、心因性:因为紧张、睡眠不好、情绪因素作祟,有些人会无缘无故就晕起来。这种晕不会很厉害,通常过一阵子就会自己恢复,但有时也会持续大半天。
4、良性阵发性头位眩晕:这种病人对运动,尤其是颈部运动的忍受力很差。稍微的头部运动,如坐车时发动稍怏,或紧急煞车,或车子转弯,都会引起眩晕,且几秒钟内便过去了。这些人的内耳迷路比较容易兴奋,平常不妨多作体操,轻度运动来训练。
头晕恶心怎么办
1、要进行饮食调养。眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。
2、要进行精神调养。眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
年轻人头晕是怎么回事
1、年轻人头晕是怎么回事
让身体好好休息,在灰尘多的地方工作,空气不好,而且缺少水,久了就会头晕,造成大脑疲劳缺氧缺水,这时候要到空气好的地方休息,比如公园,散散步之类的。如果感觉困,睡觉是最好的办法,让大脑恢复过来。长期面对电脑,被电脑辐射照着,由于工作原因大脑,眼睛不停的高速思考与运转,很容易造成头晕目眩,这时候最好的办法不是睡觉,因为睡觉醒来后还是会头晕。
肚子饿的时候就会感觉头晕眼花。有时感冒可能会附带有头晕的症状,这时候一定要好好休息,不要着凉,按时吃药多喝水康复后头晕就会好。常常喝酒会对神经系统造成破坏,久而久之会头晕。
2、哪些疾病会造成头晕
神经源性眩晕多是因大脑、小脑及脑干发生了病变,例如脑动脉粥样硬化(老年人眩晕的常见原因)及小脑动脉血栓也容易使患者发生突然性的严重眩晕。此外,偏头痛、植物性神经紊乱也能引发眩晕。精神性眩晕是指由神经官能症、神经衰弱、偏头痛、失眠、抑郁症、癫痫等精神疾病引起的眩晕。眼源性眩晕多由屈光不正、视力疲劳、眼外伤等眼疾引发,症状一般比较轻。耳源性眩晕是由耳部疾病引起的眩晕。颈椎病患者的椎基底部动脉会受到压迫,因而引起脑部供血不足,以致出现眩晕。很多全身性疾病均可导致眩晕。
3、头晕如何缓解
注意休息。过度疲劳或者睡眠不足是眩晕的诱发因素之一。不管是眩晕发作时还是发作后,都应该注意休息。尤其是椎底动脉供血不足等引起的急性眩晕发作期,更应该卧床休息。此外,一定要确保睡眠充足,这样可以减轻症状或使症状消失。注意头颈转动。患者应该尽量避免头颈转动。如果眩晕是由内耳病变引起的,头位的改变能影响前庭系统的功能。而颈椎病患者在颈部转动或者俯仰时,会压迫到椎动脉,影响脑部血液循环,导致脑供血不足,这两种情况均会诱发眩晕。保持室内安静、避免强光刺激。声音和光线刺激能加重眩晕,所以患者所处的房间一定要安静且灯光暗淡。
年轻人头晕按什么穴位
1、百会是督脉的穴位,名字看起来像“一百条经交会”,其实是三阳五会,三条阳经外加督脉和肝经的交会穴,是阳、气的大本营,能同时调动太阳和风。它在头顶,是两耳尖往头顶联机的中点。每天起床后,用两食指重迭起来按压百会2分钟,力量要大。
2、足三里,后天之本,每天按揉或者艾灸,人体就像装了双核的处理器一样,水谷的运化、利用就提质提速。前额和眉棱骨属于阳明经,足三里是阳明胃经的合穴,其矛头直指头痛。
3、前额痛要使用分推法。大拇指分别抵住两侧太阳穴,其余4指从额头正中向两旁分推,再逐渐往上移动,直到发根的地方,完后在太阳穴和印堂上用力点按。操作方法:每天早上7～9点〈胃经经气最旺盛的时候〉按揉或者艾灸两侧足三里穴3分钟。月经前7天开始。同时分推前额,按揉太阳和印堂2分钟,直至月经结束。
年轻人头晕吃什么
1、西瓜,脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
2、杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。
3、苹果含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉,用于防治脑动脉硬化,血管性头痛。
4、酸奶大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。
5、鱼无论是咸水鱼或淡水鱼,均含有大量的优质蛋白和丰富的钙,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,缓解头痛。
输液头晕恶心是怎么回事
1、输液头晕恶心是怎么回事
首先纠正下,一般用于抗感染的静脉输入药物中绝对没有类似安定的成分。鉴于患者的情况,不排除以下几点原因:
上呼吸道感染,其致病菌或病毒释放内毒素作用于神经引发头晕。
头孢类抗生素,其不良反应可导致恶心、头晕等。
静脉输液,短时大量液体输入可致血压在正常范围内波动,从而引发头晕。
患病致体力下降、休息不好均可引起头晕。
建议:综上所述,认为患者的问题不大。一般通过休息,多饮水等调节均可自愈。如果头晕症状持续存在可以口服 脑清片或眩晕停即可消除。若服药后无效则应就诊,以排除其他疾患。
2、什么是头晕
头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
3、头晕的治疗
如果患者有头晕,要确保其安全以防止摔倒。然后判断晕厥的严重性,让患者描述自己的感受,是否伴头痛及视物模糊?然后测量卧、坐、站立位血压,检查有无直立性低血压。询问有无高血压病史,有无低血糖。嘱患者卧位,每15分钟测量生命体征一次,静脉补液。必要时给予药物治疗。
患者忠告,教导患者如何控制头晕,如有过度通气,让其双手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸,如站立时有头晕,让其躺下休息,之后缓慢站立,建议颈动脉过敏者避免着限制颈部活动的衣物,有短暂性脑缺血发作或唯一基底动脉供血不足的患者转头应缓慢。
引起头晕恶心的注意事项
头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。
头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
对于头晕应该详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查,并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎 X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。
头晕恶心怎么做
找出病因,如果你的头晕不伴有其他明显相关症状,则应检查一下发作时的相关条件,如是否为药物引起,因为许多药物都可能引起头晕,例如非甾体类消炎药、抗生素与降压药等。
深呼吸,当头晕发生时,你可以坐下,闭上双眼,低下头,然后做深呼吸。这样可以帮你恢复正常。
勿快速转头,平时应注意避免极快速地移动头部或变换姿势,以免引发眩晕。
作头部练习,一般来说,姿势性眩晕不需要治疗几秒钟内就会自行缓解。当然,如果当你转头时症状严重,应找医生检查。而转头锻炼可以使你逐渐适应而不再晕眩,练习要循序渐进。
平时应避免尼古丁、咖啡因、盐、油炸食物。草兼 假叶树、番椒、薄公英、银杏均町泡茶饮用,对晕眩均有一定疗效(服用方法见下卷第三章)。 危险值号 如果你在头晕时伴有下列症状,则可能预示有相关的疾病,应及时请医生检查确诊,以免贻误病情。
老头晕恶心是怎么回事
1、老头晕恶心是怎么回事
1.1、神经系统病变
如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
1.2、耳部疾病
如耳内疾病影响到平衡而引起经常头晕。
1.3、内科疾病
如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
1.4、感冒
有时感冒可能会附带有头晕的症状。
1.5、颈椎骨退化
由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原因。
1.6、贫血
如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。
2、不同人群头晕想吐是怎么回事
50岁以上的头晕原因:病人中若出现头晕,脑供血不足是最常见的病因,不过40岁抽烟和高血压人群也会出现这种原因引起的头晕。
40岁左右的人群头晕的原因:40多岁,是头晕想吐人群比例较高的人群, 40岁以上的人基本都有颈椎退行病变(颈椎骨质增生,或轻或重而已),而恰好多数头晕的病人左右转动或屈伸头颈时易出现头晕或加重头晕。
3、(青)中年人为何有时莫名其妙突发头晕
有时劳累、着风、着凉、中暑、缺觉、饥饿或剧烈运动或心情大起大落后,或莫名其妙觉得有没什么诱因,年轻人或中年人突然出现较单纯的头晕,一般没有明显头痛、复视、嘴歪、言语含糊、肢体麻木和无力等症状,其原因可能是血管痉挛或前庭功能一过性减退,导致数分钟、数小时或数日的头晕。
治疗头晕的偏方有哪些
1、热水泡双手减轻头晕
洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。
2、热毛巾改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
3、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
4、白萝卜汁滴鼻治疗头晕
白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。
5、葱姜治头晕
葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。
经常头晕如何进行预防
1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。
2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。
4、不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
6、卧室光线宜昏暗,环境要安静。
7、保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。
泡澡头晕恶心是怎么回事
1、空气流通性差引起泡澡头晕恶心
泡澡可以解乏,延缓衰老,好处多多。但如果使用不当也会发生意外。特别是在公共浴室,如洗浴时间太长会感到胸闷、无力、呼吸急促、头晕、出冷汗甚至发生晕厥。这与夏季的中暑原理是一样的,其原因是浴室内门窗紧闭,室内湿度明显高于外界,开始时人体会感觉舒适,肌肉放松,但浴室内人多,空气流通差,时间久了,空气相对浑浊。人若长时间处于此环境中,会使皮肤毛细血管扩张,大量血液流于体表,回心血流量不足,心脏排血量减少,造成体内重要器官供血不足而出现一系列症状,如脑组织缺血缺氧可有头晕目眩感,冠状动脉供血不足有胸闷、心悸感,还会有恶心、口干、四肢无力、呼吸不畅甚至窒息等。
2、 处于饥饿状态下导致泡澡头晕恶心
浴室温度相对较高,水蒸气会让皮肤毛细血管扩张,血液大量集中到皮肤,从而影响全身血液循环,使脏器的血供减少。脑的供血和供氧不足,就可能导致洗澡时出现心慌、头晕、四肢乏力等现象,甚至还可能晕倒。还有的人是由于洗澡前数小时未进食,处于饥饿状态,血糖过低引起。低血压也可能导致洗澡时晕倒,建议这位读者平时注意监测血压,排除低血压的可能。从中医的角度来说,多由气血不足导致,应该补气血。有些人身体比较瘦,建议平常加强营养,并适当食补,可以到药店买山药、薏米、芡实混合煮粥吃,每天吃两碗。这样坚持2～4周就会对体质有一定改善。如果消化功能不太好,可以将这3种原料打成粉后煮成糊吃。
3、低血糖导致泡澡头晕恶心
入秋以后,夜长昼短,由于得不到及时的能量补充,夜间很容易发生低血糖。饮食对于调节血糖有很大作用,那么,一旦出现低血糖,怎么吃能缓解症状,平时又该如何预防呢?一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。
泡澡的好处
1、泡澡能给您带来健康生活
如果您感冒初起,或者有慢性关节炎、风湿病,提议您多泡42度左右的泡澡,它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力,并且 有散寒祛风的作用;对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效,还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的泡澡,还能够降血糖,但是水的温度要控制在 38度-40度之间。污垢可以使皮肤毛孔堵塞,产生痘痘。如果皮肤上的水份不足,还易长出皱纹。进行泡澡,皮肤可以直接吸收水蒸气,借此补充皮肤的水份。
2、泡澡能缓解疲劳
日本名古屋大学环境研究所的专家通过研究人体血流变化图发现,只有通过让身体暖和起来,并且排除一定的汗液,洗澡才有助于缓解疲劳、放松身心。专家指出,淋浴虽然节约时间,但只会对皮肤表面产生刺激,肌肉和内脏都不能获得热量,会使身体处于紧张状态。因此,早晨起来最适合淋浴,这样可以唤醒身心,使您精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。而睡前,最好还是泡个澡,放松身体,更好地迎接睡眠。
泡澡的注意事项
1、泡澡时间不宜过长
据“台视新闻”报道,自来水通常用氯来消毒,研究表明,长时间用含余氯的水洗澡,会刺激呼吸道,引起疾病。另外,洗澡时间过长,头部血液供应相对减少,易导致脑缺血而发生意外,尤其是老年人,还易引起心脏缺血、缺氧,致使冠状动脉痉挛、血栓形成,甚至诱发严重的心律失常而猝死。正确的时间应该是盆浴20分钟,淋浴10-15分钟即可。
2、泡多久要根据水温来确定
泡澡时间要根据水温而定,特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟,40℃可以泡10分钟,37℃到39℃的温水,可以泡20-30分钟。因此,浪鲸卫浴SSWW的按摩缸就专门配置恒温功能,其温度可以在30—45度范围内根据个人需求来自由设定。
十岁孩子头晕恶心是怎么回事
1、十岁孩子头晕恶心是怎么回事
1.1、病毒侵犯:首先,外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。
1.2、小脑病变:其次,中老年人头晕、恶心或呕吐,走路不稳,如醉酒状,这种情况是小脑病变导致共济失调,常见于小脑梗塞或出血,最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力,可能是由低血糖引起,应补充糖分才能好转;如果病人天天头晕,神疲乏力,面色微黄,要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病,应到医院进行全面检查。
1.3、颈椎问题:头晕颈部不适,头胀痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足,这是最常见的一种导致头晕的疾病。
2、头晕恶心吃什么好
2.1、西瓜:脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
2.2、杏仁:研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。
2.3、苹果:含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉,用于防治脑动脉硬化,血管性头痛。
2.4、酸奶:大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。
3、小儿头晕恶心怎么办
学龄儿童应注意劳逸结合,保证睡眠时间及质量。应重视早餐,可给营养成分较好、口味较清淡的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物,以免影响进食量。如头晕发作严重,感到天旋地转,持续时间较长,伴有耳鸣、耳聋,或恶心、呕吐时,应考虑美尼尔综合征,可到五官科就诊,明确诊断。
中医如何调理头晕
由于生活节奏加快,很多人特别是年轻人习惯长时间熬夜,这也是造成白天头晕的原因之一。所谓“肝阳上扰”,就是指由于夜间不能正常休息后导致阴阳失衡形成头晕。此外,本身阴虚的人加上熬夜,在身体应该休息的时候,大脑还很活跃,也容易头晕。中医认为,肝的主要功能是调畅气机,和气、血、阴阳的关系密切,如果肝的状态失常就会出现头晕的现象。说到肝,中医还有一种说法———肝阳上亢,这主要表现在人的情绪方面。如果一个人情绪不佳、发怒生气,便会肝阳上亢、状态失常,头晕也就不足为奇了。
此外,忧郁低沉的情绪同样会造成气机升降失常,令人头晕目眩。所以说,为了避免困扰你的头晕状况,就应从摈弃不良的生活习惯,保证良好的情绪状态开始。其实头晕只是指一种症状,且分为实症和虚症。
头晕恶心吃什么
1、枯草汤
药材:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先将夏枯草、生白芍、生杜仲三味药放入3茶盅水中熬30分钟,时间到后从火上拿下来。等到稍温后再放入黄芩继续煎5分钟即成。
枯草汤每天可以早晚各服1次,一般情况下服后即能感觉头轻眼亮,并且这款汤饮还没有任何的副作用。但如果服用一段时间后没效果的话,应该尽早去医院检查。
2、菊花治
菊花同样具有非常有效的治疗头晕恶心等不适的症状,我国中医指出菊花具有非常有效的降血压、明目解毒、治头晕、头痛等作用,除此之外菊花对耳鸣目眩、小便刺痛等症状都具有非常有效的治疗以及预防作用。患有高血压的患者在平时生活中可以用菊花枕头,对因为高血压而导致的心烦意乱、头晕、头痛等都具有非常有效的治疗以及缓解作用。
11岁孩子老是头晕恶心怎么回事
1、11岁孩子老是头晕恶心是由于脑供血不足引起
由于脑供血不足引起的,而脑供血不足常见于血压异常,高血脂,高血糖等疾病。血压低,血流速度减慢,血流速度减慢使器官血流量减少,脑血流量减少出现脑供血不足。这样会造成头晕恶心的症状。
2、11岁孩子老是头晕恶心是患有眩晕症
眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病。主要分为两种即:真性眩晕和假性眩晕。眩晕的原因很多,如贫血、动脉硬化、颈椎病、高血压、运动不足等,其中一个很重要的原因就是内耳炎。眩晕表现为视力模糊、耳聋耳鸣、意识不清、面色苍白、恶心呕吐等。
3、11岁孩子老是头晕恶心可能是休息不够
我们每个人的身体都是很脆弱的,有的时候由于工作的需要和生活的压力就会不在意很多生活中的小细节,有时候突然的就会头晕恶心,有时候休息不够也会引起头晕恶心的症状,因此要注意休息,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。
头晕恶心可以吃什么水果
1、橘子
橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕有益。
2、芒果
食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
3、桂圆
桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显着。
4、香蕉
香蕉含有丰富的维生素和较粗的纤维质,能促进肠胃蠕动,可清热、通便。空腹锻炼会导致头晕目眩,甚至呕吐,运动前吃根香蕉可防头晕。食疗养生5.山楂山楂具有降血脂、血压、健胃消食等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
5、草莓
草莓具有补气固元、健脾和胃、利尿消肿、助消化的功效。草莓中丰富的维生素C可以预防坏血病,还能防止冠心病、心绞痛、高血压、高血脂等。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。可以改善因贫血或高血压导致的头晕。
如何预防头晕恶心
1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。
2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。
4、不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
7、保持心情舒畅,防止七情过度。
8、出现头晕时,应该立即找地方坐下,并且喝适量的开水。头晕时,如果不坐下休息,那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身,对于缓解头晕症状有很好的效果。
9、要保持充足的睡眠。因为头晕是大脑缺血缺氧造成,原因是平时晚上睡得太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量补充少于消耗而下降。晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么日子一久,身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑等器官就自然缺血缺氧而产生头晕等症状。因此要保持睡眠。
10岁孩子头晕恶心怎么回事
1、10岁孩子头晕恶心怎么回事
头晕儿童阶段不多见,头晕的主要表现为头昏眼花,严重者有房屋旋转感觉。因婴幼儿多不会诉说,年长儿童偶有诉说头晕的,多为非器质性病变引起。诸如:睡眠不足、低血糖、晕船或晕车、颅内压增、消化不良、美尼尔综合征等原因。
2、头晕是什么
头晕,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。
3、恶心的表现
3.1、急性胃肠炎
起病急骤,常在食后2-24小时内发病。恶心、呕吐、腹痛、腹泻,呕吐与腹泻常同时存在或单独出现。呕吐物多为胃内发酵食物或残渣,腹泻每日数次或十余次,呈糊状或水样。病前有进食生冷、腐败、刺激性食物、暴饮暴食史。
3.2、慢性胃炎
恶心呕吐、嗳气、消化不良、上腹部饱胀、烧灼、钝痛、疼痛无节律性,无饥饿痛与进餐后缓解的特点。常因刺激性食物或过冷过热而加重。
10岁孩子头晕恶心吃什么
1、对于有头晕的孩子,建议多吃一些含有大量植酸、草酸、糅酸等有机酸,这些酸与它们自身含量很高的铁、锌、钙紧密结合,而不能被机体利用。
2、建议家长多给孩子吃些营养的东西,最好辅以食用果菜类、海藻类等碱性食品,使血液的酸碱度偏碱性。蛋白质以取自黄豆者为佳,因含酸性物质少。
3、多给头晕的孩子吃一些水果。如桔子、菠萝、胡萝卜等食物虽营养丰富,但桔子一天不宜多于4个,菠萝、胡萝卜也不能吃得太多。
4、还要注意一日三餐的营养配合,早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。
5、儿童的饮食应多样化,要做到膳食平衡,鱼、瘦肉、紫菜、海带、动物内脏、新鲜的蔬菜、水果都有益于孩子健康。
10岁小孩头晕恶心的禁忌
1、蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
2、大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。认为“多食动风”。对痰浊中阻眩晕者,食之则加重痰湿,故当忌之。
3、辣椒:它“辛苦,大热”,故易耗阴助热上火。“辣椒,多食眩旋,动火故也。”这说明对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。
此外,体虚眩晕者还应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者还应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者还应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
饮食养生
运动养生
