耳屎臭怎么回事
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注中医养生呢？下面是小编为大家整理的“耳屎臭怎么回事”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
耳屎臭怎么回事
1、耳屎臭怎么回事
1.1、我们平时都会去清理耳屎,一般情况下耳屎是黄色的且没有异味,但是如果我们的耳朵出现了毛病,就有可能出现耳屎臭或者黄色的液体流出。那么为什么会出现耳屎臭等现象呢?一般来说,耳部炎症是引起这种现象的罪魁祸首,我们平时都会用手或者耳挖去挖耳屎,但是这样做很有可能会造成耳朵间接感染。还有我们洗头、洗澡不注意的时候,就会有污水进入我们的耳朵,这样也有可能引发炎症。所以,朋友们平时一定要注意耳朵的清洁与卫生。
1.2、除了耳朵炎症会引起耳屎臭外,一些呼吸道感染疾病、感冒、颈椎病、美尼尔氏综合征、贫血、睡眠质量不好等也会引起耳屎臭,所以我们不能私自判断病情和用药,一旦出现问题就去看医生,听从医生的安排。
1.3、其实人体的构造是非常神奇的,它出现了问题会通过各种各样的现象告诉我们,人们根据长期的观察实践和积累,逐渐总结出了一系列相关病情的症状,耳屎臭就是一个很好的例子。各位妈妈一定要特别注意,小孩子的抵抗力比较低,很容易出现耳朵疾病,所以平时一定要保持他们的耳部清洁。
2、耳屎是怎么被排出耳朵的
耳道内的细胞是十分独特的——它们可以迁移。“你可以在鼓膜上放置一个小墨点,几周后再观察,会发现它有一些位移,这种位移是随着耳道内细胞的运动而实现的。”伦敦国家级皇家耳鼻喉医院的沙克尔·赛德(ShakeelSaeed)教授说道。
如果细胞不会迁移,那么耳道这个小小的死胡同,很快就会被皮肤新陈代谢所脱落下来死细胞堆满。这种运动过程顺道会把耳屎也带出去,耳屎就是耳道内经过改造的汗腺的分泌物。像吃东西和聊天这种能带动下巴运动的行为,也能促进这一过程。
赛德教授还指出,当我们上了年纪,耳屎的颜色也会加深。一些男性岁数大了之后,耳毛会愈发明显,有时候毛发之浓密甚至会把耳屎困在耳道里。
3、宝宝耳屎有什么作用
3.1、阻止外界异物如灰尘、水分、飞虫进入宝宝的耳道,从而保护耳朵。
3.2、耳屎能起到保护耳朵内鼓膜的作用,减低外界声波的冲击,防止过强的声波损伤鼓膜,造成宝宝听力下降。
3.3、耳屎富含油脂,能为耳道保温、保湿,尤其对耳道鼓膜有着滋润作用,能使鼓膜处于最佳的运动状态。
3.4、耳屎富含脂肪酸,使得宝宝的耳道处于酸性环境,具有一定杀菌效果,可以抑制细菌的生长。
宝宝耳屎多有什么危害
1、如果宝宝的耳屎过多,造成了外耳道阻塞,容易形成“耵聍栓塞”。不及时取出,栓塞会越来越大,压迫外耳道的皮肤,可能会诱发外耳道的皮肤糜烂、肿涨及肉芽形成。
2、耳屎过多可能引起宝宝外耳道发炎,产生疼痛感。耳屎过多如果紧贴耳膜,可能引起耳鸣、头晕、反射性咳嗽、头痛等,严重的还可能引起鼓膜穿孔、中耳炎等。
3、长时间耳屎栓塞和耳道感染可引起宝宝外耳道皮肤破损,甚至产生外耳道脂瘤。
4、宝宝耳屎多会影响他的听力。当耳道塞满耳屎时,宝宝的听力会减弱。耳朵感染时或感染后,中耳里有积液也会造成听力损失。此外,耳屎多也会导致耳朵疼痛。
宝宝耳屎多怎么办
1、如果小孩耳朵的耳屎用肉眼能看见,而且不是很硬,可以用湿布卷起来,慢慢的伸到宝宝的耳朵里面转一转,能把耳屎转出来。
2、如果宝宝的耳屎比较硬,不要用湿布了,可以用儿童专用的细棉棒掏一掏外面的耳屎。但掏之前要把棉棒沾一点香油,先轻轻的抹到耳道里,以软化耳屎,然后轻轻的转动棉棒,把耳屎掏出来。
3、还可以准备个沾上消毒药水的棉球,在宝宝睡着时塞到宝宝的耳朵里,大约2--3个小时后转动转动棉球,再过一会儿取出棉球,这样一部分耳屎就会被沾在棉球上带出来了,这个方法对宝宝的耳朵影响较小。
4、没有实足的把握,不要随便给宝宝掏耳朵。给宝宝掏耳朵时,最好在宝宝熟睡的时候比较好,否则宝宝醒着会哭闹着不让掏,家长不要硬给宝宝掏,很容易发生危险。
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糖耳屎又叫油耳，这种患者出现的耳屎都是很潮湿的，而且会带有一种狐臭的味道，特别的让人难以接受，糖耳屎主要是保护耳朵的，如果长时间耳朵里面有潮湿的耳屎，会导致耳朵发炎，甚至可能会引起中耳炎的风险，所以在平时需要调节内分泌，保持清洁。
“油耳”又名湿型耵聍、湿耳朵、软耵聍、油状耵聍等。
耳朵包括外耳、中耳和内耳。外耳又分耳廓和外耳道。外耳道约长3公分，在其外1/3的耳道皮肤上长着细毛，并含有皮脂腺。皮脂腺是正常的分泌腺。它排泄油状皮脂，有润滑皮肤和对外来异物，如昆虫等有粘着作用。耳道分泌物多数人是干燥成鳞屑状，略呈淡黄色的痂块，叫干型耵聍。少数人分泌物始终呈油状或糊状粘稠的、颜色为深褐色的物质。“油耳”不传染别人，但是油脂样物质若堆积过多，堵塞外耳道，影响声波传入，则可引起听力减退、耳鸣和耳部不适感，称为耵聍栓塞，此时需要治疗。
耳屎的作用
你也许会觉得不可思议，因为一般都认为耳屎是无用的废物，而其实不然。耳屎在保护人的耳朵方面可是担当着相当重要的角色：
耳屎像哨兵一样守着外耳道的大门，阻止异物侵入耳朵，保护耳道和鼓膜。当空气中的尘埃侵入宝宝的耳道时，耳屎就能把它们粘住，保持外耳道的清洁；如果有小飞虫飞进宝宝的耳道，一旦尝到苦苦的耳屎，也马上就会“逃之夭夭”。
同时，耳屎还能起到“消声器”的作用。人之所以能够听到各种声音，是靠外界各种不同的声波传进耳朵，引起鼓膜振动所致。但如果声波过强，如打雷、爆炸等，鼓膜会因之而受到剧烈震动，容易招致损伤，时间一长，听力就会下降。而耳屎则可以像消声器那样减低声波的冲击，以保护鼓膜，进而保护听力。由于宝宝的听力还处于发育阶段，所以耳屎的这种保护作用显得尤为重要。
此外，耳屎具有一定的油腻性。假如宝宝在洗澡时，不小心水流进耳中，耳屎就可以发挥“水来土掩”的作用，防止脏水的侵袭，进而防止可能引起的感染性疾病，如外耳道炎、中耳炎的发生。
很多父母认为，宝宝的耳屎对宝宝是有害无益的，在平时经常会强行把耳朵中的耳屎弄出来，其实耳朵的耳屎多，大多数都是由于耳朵的内部分泌物太多所致，再加上小孩子的耳朵没有发育成熟，耳屎不容易清理出来，还经常会伤到耳朵。
经常给宝宝掏耳屎有害处
小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。
临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。
由此，你就可以了解为什么要“善待”宝宝的耳屎了。一般来说，耳屎会随着宝宝的咀嚼、张口或打哈欠的活动，借助于下颌等关节的运动而自行脱落，并排出耳道，所以你并不需要担心。
耳屎的作用
你也许会觉得不可思议，因为一般都认为耳屎是无用的废物，而其实不然。耳屎在保护人的耳朵方面可是担当着相当重要的角色：
耳屎像哨兵一样守着外耳道的大门，阻止异物侵入耳朵，保护耳道和鼓膜。当空气中的尘埃侵入宝宝的耳道时，耳屎就能把它们粘住，保持外耳道的清洁;如果有小飞虫飞进宝宝的耳道，一旦尝到苦苦的耳屎，也马上就会“逃之夭夭”。
同时，耳屎还能起到“消声器”的作用。人之所以能够听到各种声音，是靠外界各种不同的声波传进耳朵，引起鼓膜振动所致。但如果声波过强，如打雷、爆炸等，鼓膜会因之而受到剧烈震动，容易招致损伤，时间一长，听力就会下降。而耳屎则可以像消声器那样减低声波的冲击，以保护鼓膜，进而保护听力。由于宝宝的听力还处于发育阶段，所以耳屎的这种保护作用显得尤为重要。
此外，耳屎具有一定的油腻性。假如宝宝在洗澡时，不小心水流进耳中，耳屎就可以发挥“水来土掩”的作用，防止脏水的侵袭，进而防止可能引起的感染性疾病，如外耳道炎、中耳炎的发生。
导读：耳屎是湿的是怎么回事？耳屎的学名叫耵聍，分成干的和湿的两种。那么耳屎是湿的是怎么回事？下面我们一起来了解下吧。
耳屎是湿的是怎么回事
湿耳屎又被常称为稀耳屎或油耳。有的人耵聆腺和皮脂腺分泌特多，排出的呈棕黄色、油性粘稠物质，在尚未干燥后就已积满在外道眼里，有的甚至流出耳外，有的凝聚成团，这些统称为软耳屎，俗称油耳，医学上叫油性耵聍。
耳道分泌物多数人是干燥成鳞屑状，略呈淡黄色的痂块，叫干型耵聍。少数人分泌物始终呈油状或糊状粘稠的、颜色为深褐色的物质。油耳的发生与人种和民族有关，东亚人包括中日韩人的耳屎绝大部分都是干的。而非洲欧洲人，包括北美人的耳屎有97％的人都属于湿的，南亚人则一样一半。而美洲土着人则和东亚人的一样，估计是从东亚跨越白灵海峡移民到美洲的。
研究还发现，耳屎是湿的人更容易出汗，身体也往往有味道，特别是腋下，这也是欧洲人香水业发达的主要原因，这是耳屎基因决定的。东亚人可能是冻的，身体自我保护，出汗少了，连耳屎都吹干了，最后基因也发生了变化。反过来看，是不是看人的耳屎干湿就能间接了解这个人是不是有腋臭，这个就不清楚了。
还有一种说法，说油耳的人都有狐臭。那么油耳与狐臭有什么关系呢？这是由于狐臭患者大多都都有油耳，虽然并不是绝对的，但若有狐臭家族史，年龄较小就出现油性耳垢，且可排除耳道的其它器质性病变，则需警惕有发生狐臭的可能。
油耳两三个月清一次耳屎
耵聍不是耳内的垃圾，是外耳道耵聍腺分泌的一种淡黄色的黏稠液体，富含许多大家意想不到的成分：如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等。可保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，发挥抑菌和杀菌的生理功效；还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜。
对于油耳，就是湿性耵聍生成速度比较快的人，一般最好两三个月清一次耳屎，在灰尘较多的地方时间适当短一点，可根据具体情况灵活掌握。最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动，然后耳朵朝下，让耵聍自行排出，避免使用指甲、铁签等尖锐物挖耳。
有湿性耵聍的人，如果长期不清理外耳道，可能会形成耵聍栓塞，影响听力。此时，最好到医院请专科医生使用专门器械取出，取出后须坚持用滴耳剂滴耳2～3天，以预防感染。
日常不要乱掏耳屎，一般情况下耳屎会自行脱落，无需担心耳朵会被塞住。因为，耳屎在人们日常的咀嚼、张口等下颌动作中会被振动，并自行脱落排出体外。
即使是因洗头洗澡和游泳等造成耳朵进水，也无需常用棉签去清理。若水多时，只需单脚跳一跳，以此动作轻轻振落耳中的水；若只是稍微耳湿，则让它自然风干就行了，根本无需处理。
本文导读：吃下去的食物，经过肠胃消化后会排除体外，而不少人反映自己的大便很臭，那么，大便很臭是怎么回事？大便很臭怎么办？
粪便是身体健康的信号。每次排完便，都要回头看，了解大便情况。身体出现问题时，大便的表现很直观：太臭、太干、太硬、太少，出血、腹泻以及发生便秘。
粪便的性状与肠道功能息息相关。肠道会对粪便水分进行重新吸收，正常运转状态下会吸收1350毫升水分，当肠道运转加速时，则水分吸收量减少到500毫升，而当肠道蠕动减慢时，水分吸收量增加到1450毫升。
正常的大便为碱性，且在结肠存留时间越长，碱性越低，酸性则升高。稀便是酸性的，可刺激肛门周围皮肤而疼痛。食用辣椒或饮酒可引起肛门直肠反应性充血，使痔疮急性发作，造成排便困难，增加大便在肠道内的滞留时间。
在排便的过程，屁是一大 助力 。结肠内气体约100毫升，60%氮、10%二氧化碳、25%甲烷、5%硫化氢和少量氧气，其臭味主要来自甲烷和硫化氢。一个人消化功能不好时，大便往往很臭。如果处于太空船等密闭空间内，持续多日不停放屁而不对空气加以妥善处理的话，屁中含有的可燃性气体不仅会令身处其中的人们中毒，还会引发爆炸或火灾。
有几个因素关系到排便是否顺畅：肠内气体可使结肠轻度膨胀，帮助蠕动，气体越多肠的活动度越高，腹内还可察觉微细的噼啪肠鸣，气体过多时使肠壁扩张，牵拉神经从而导致疼痛;将粪便推向远段结肠的蠕动，每日持续2~3次，以每分钟1~2厘米的速度向前推进到左半结肠，到乙状结肠贮留;由胃结肠反射或体位反射而引起结肠总蠕动，以每小时10厘米的速度推进，粪便进入直肠内，蓄积足够数量时(约300克左右)对肠壁产生一定压力时则引起排便反射。
大便很臭怎么办
日常预防肠老化和肠内脏污，则可遵循以下原则：
1、保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重。
2、减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳。
4、适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜。
5、适当服用一些肠道有益菌制剂如双歧杆菌等。
一般情况下肚脐眼有一定的异味是正常的，这是因为它所处的部位。尤其是在夏天的时候，空气不畅通，往往会引起一些汗液积存，滋生细菌，导致异味的情况。平时生活当中要注意清洗，但是一定不能用力揉搓，更不能用手抠，这样很容易导致感染，甚至引起腹泻，造成身体不良的影响。
护理方法
1、注意脐部卫生：
夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
2、要注意防“风”：
脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
3、防止脐部意外受损伤：
脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。
4、尽量不要进行纹饰：
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。
小便异常臭是怎么回事
1、小便异常臭是怎么回事之前列腺炎
尿液浑浊发黄有异味可能是慢性前列腺炎的信号。尿液在正常情况下大多呈现透明状,尿量多时呈浅黄色,尿量少时呈黄褐色,晨起后第一次尿颜色较深。如果发现尿液发黄有异味或会阴疼痛的症状,应考虑为前列腺炎的症状。
2、小便异常臭是怎么回事之尿道炎
淋菌性尿道炎是由感染淋病双球病引起的尿道炎。非淋菌性尿道炎,是由淋菌以外的微生物所引起的尿道炎,包括衣原体、支原体等。尿道炎不及时治疗很容易引起前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等。
3、小便异常臭是怎么回事之细菌感染导致尿臭
如果尿的味道是恶臭味的,那么可能是受到细菌感染的信号。有可能是E-COLI菌,它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。
4、小便异常臭是怎么回事之膀胱感染
膀胱感染的主要症状之一也是尿臭,膀胱感染患者除了会出现尿臭的现象外,还会伴有尿频、尿急、小便疼痛或小便有灼热感等症状。膀胱感染之所以会导致尿臭,也是由于身体受到外界病菌的侵扰,导致身体各个器官功能下降引起的。
5、小便异常臭是怎么回事之人体脱水
身体缺少水分是男性尿液骚臭的原因之一。当人体脱水时,尿液中的氨水含量就会提高,这就导致了男性尿液的骚臭。所以,我们在平时应该注意给身体补充水分,特别是干燥的冬天,更要多喝水。
6、小便异常臭是怎么回事之糖尿病
一般的糖尿病患者,都会由于体内胰岛素分泌不足导致血糖水平过高引起的。糖尿病患者的尿液之所以是骚臭的,是因为患者血液中的血糖水平比较高,这样会导致葡萄糖溢出到尿液中,并使尿液形成一股难闻的甜味。
从小便颜色看健康
1、黄褐色尿
可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞,引起胆红素钠进入血液,当血液内胆红素钠超过一定量时,则发生胆红素尿。
2、绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时,会排出绿色尿液。
3、棕褐色尿
严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者,可能排出如同酱油颜色的尿液。
4、乳白色尿
最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿,特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。
5、白色黏液状尿
由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道,所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象,不需多虑。
6、黑色尿
见于误服来苏儿发生酚中毒的人。因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素,从小便排出,尿静置片刻则成为黑色尿。
男人小便的禁忌
1、要将残余尿液排净
男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。
排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还会对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。
平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。
2、排尿前要洗手
我们都知道便后应该洗手。其实,男性在小便前洗手比在小便后洗手更有意义,因为这样可以有效地预防各种泌尿生殖道感染的发生。
3、排尿后不要立即坐下
对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3～5分钟,然后再坐下。
导读：放屁很臭是怎么回事？放屁是一种正常生理现象，屁的数量以及屁的气味都与人的身体健康状况密切相关。那么放屁很臭是怎么回事？下面一起来看看吧。
一般来说，健康人每天放屁大约6~20个，放屁过多或过少都值得警惕。屁的数量与人的消化机能强弱有关，当人脾胃功能受损，消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现放屁过多，但患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
当然，如果进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多而摄入较多的空气，或者摄入了较多的产气食物，如地瓜、洋葱、豆类等，这种情况下放屁较多，属于正常现象。如果常年都很少放屁，极有可能是胃肠道出了毛病。
放屁很臭是怎么回事
有一种情况，就是进食了过多的具有刺激性气味的食物，如洋葱、大蒜、萝卜、韭菜等，也会使屁变臭。但这个不必担心！一旦减少了这些食物的进食量，这种情况就会自然消失。
在排出了由于饮食而产生屁过臭的因素外，就要考虑可能是消化不良或肠道疾病所引起的。
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。
腥臭味的屁可能提示消化道出血，血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般；此外，肠道有恶性肿瘤时，屁也会带有腥臭味。
如果放的屁奇臭无比，若不是因进食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。
闻屁知健康
若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
若屁多且臭，可能有消化不良。
若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。
若无屁或少屁，并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。
经常忍屁无益健康
很多人为了保全面子，经常忍住不放屁，臭气积在体内会导致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影响大便的排泄。而人在便秘时，大肠内会堆积更多的有害物质，产生更多的废气，从而形成恶性循环。如果长期不能排出体内的这些废气，会使体内的器官受到严重影响，特别是肝脏这类解毒器官的负担加重，长此以往，会减弱肝脏的解毒功能。
专家建议，养成良好的排便习惯，避免便秘。多参加户外运动，改善胃肠功能，是改善恼人屁事的关键所在。另外，在日常保健中应该注意进食不宜过快过急，以免吞进过多空气；对于易产气的食物如洋葱，或易增进胃肠蠕动的食物如香蕉等，一次不宜进食过多过量。尽量少吃或不吃生冷油腻、油炸煎炒类的难以消化的食物。
肠道健康很重要，所以大家要多多留意自己的尾气。因为它能够最及时、最直观地反应出我们的健康状态。
脚气患者不仅脚底容易出虚汗，而且还会有脚臭的情况，不仅自己闻起来恶心不舒服，而且周围的人也会嫌弃自己。所以有脚气的人一定要更加的注意自身的卫生，平时经常洗脚换袜子，而且还要少吃辣椒，不吸烟不喝酒，多吃一些新鲜的水果，这样可以有效的缓解脚气的情况，晚上用白醋泡脚对治疗脚气也有好处的。
在日常生活中有脚气的患者要注意以下注意事项(1) 要注意清洁，每天都要按时洗脚，勤换袜子，保持脚部干爽。(2) 日常生活中不宜穿运动鞋、皮鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗分泌过多，加剧脚臭的程度。(3) 积极进行治疗。(4) 忌吃辣椒、生葱、生蒜等容易发汗的食物。(5)不宜情绪激动，加剧出汗的情况，加重脚臭。脚气的治疗方法:(1)每天勤洗热水脚，每次15 分钟，每日1-2次。(2)将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。(3)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。(4)葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后用来洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。(5)
洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
治疗脚气九法
1、
有脚气的患者，连续用生大蒜擦磨患处，过一段时间便可治愈。2、
用食醋将冻疮膏调成糊状，涂于患处，轻者1次，重者2～3次可愈。3、
用茄子根和盐煮水洗，根据情况轻重过一段时间即可治好。4、
夏天脚气犯了，先将脚丫洗净，擦干，再用风油精涂抹患处，每天2次，几天数次便可见效。5、
犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。脚气患者要随时保持自己脚丫的清洁卫生，稍微不注意就会复发，以上注意事项一定要记清，勤洗脚，勤换袜子，是每天最基本的注意事项，平时要透气好的鞋子，有助于脚汗的挥发，鞋子臭了要及时清洗，以免细菌滋生，使脚气加重。
简单讲大便太臭的原因有三个:1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的.)这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物.2,肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注意,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生.解决的办法还是合理饮食,长吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等.少服用对肠道有刺激的药物,并且隔一段时间清肠一次.3,大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,容易被人体吸收.解决的办法是:多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便。
大便又黑又臭应该怎么做呢？
关键在日常生活中去养脾胃,而不是消耗它们。现代人脾胃常不足,需要好好护理。一是饮食上忌寒凉.辛辣,多吃软碎,易消化食物,肉类等少吃;
二是每天可以捏脊,对全身都有好处,健康少病,没事可按摩三阴交和足三里两穴。
三是粥最养胃,小米粥,豆粥等等都很好,黄色的豆,谷对脾胃都很好。
四是饭中不言,饭后静养半小时到一小时，生气时不要吃饭，不看电视，不听播，这些最简单、最有效，也最难坚持。饭后宜做这样三件事:食后宜欣赏音乐。《寿世保元》中：“脾好音声，闻声即动而磨食。”道家书中亦有“脾脏闻乐则磨”之说。从这里人们得到的启发是：柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。食后宜摩腹。饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，均能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。食后宜缓行。孙思邈在《千金翼方》中曾强调：“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生”。可见，食后宜行步，行步宜缓慢，这对食物的消化和人体的养生是有利的。而食后急行会损害健康，引起疾病。
五是中医五行里肝木会克伤脾土,情绪上,怒,怨会伤脾胃,养好肝也是重要的,从情绪上养。
尿液可谓是人体泌尿系统健康的一个红绿灯，长期出现尿黄有异味的情况，意味着男性的健康出现红灯，需要多加及时治疗。那么男人出现尿黄尿臭的原因有哪些？
男人尿黄尿臭的原因：
1、前列腺炎：如果发现尿液发黄发臭或会阴疼痛的症状，应考虑为前列腺炎的症状。前列腺炎分型疗法——个性化对症治疗才能彻底!
2、尿道炎：尿道炎也会引起尿黄尿臭，不及时治疗很容易引起前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等。
3、细菌感染：如果尿的味道是恶臭味的，那么可能是受到了细菌感染。有可能是E-COLI菌，它们会使你的尿液产生臭味。
前列腺疾病成男性“感冒”
前列腺疾病发病率不断上升，已成为男性的常见病和多发病。目前我国已有1.5亿前列腺疾病患者。
性功能障碍与心脏病有关
性功能障碍是男性疾病中的一大类别，包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳痿和不射精等症，其中以ED影响最大、最为常见。在我国，男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10%，40岁以上的成年人则占30%-50%。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中，约15%可发生勃起功能障碍，心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%。
男性更年期提前到来
医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60岁。但近年来，由于亚健康状况的增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得男性更年期逐渐拉近了与女性的差距，有的甚至比女性还早。男子更年期综合征具体表现在心境和情绪变化方面，如出现忧愁、易疲劳、神经过敏、孤独和失眠、性能力下降等。与女性一样，这些症状进一步发展，可成为抑郁性精神病。
性病每年高速递增
男性性病的发病率增长相当快，近年以20%-30%的比例上升。另外需要注意的是，另类性行为也会传播性病。我国列入法定管理的性病有8种，性病产生的原因很复杂，有一定的社会根源，同时也与一些人缺乏性知识，不使用避孕套有关。
很多时候人们打喷嚏都是一种无意识行为是没有办法控制的，有的人在打喷嚏的时候可以清楚的闻到打喷嚏散发出来的气味，这样的异味让人觉得非常难闻，而且难受。像这种情况也可能是预示着身体内出现某种问题，所以要引起重视，那么打喷嚏出来的气味很臭，是怎么回事呢？
1.原因
打喷嚏闻到味道好臭 一方面你的嗅觉神经出现病变，另一方面你本身就有鼻炎，对气味不敏感，所以异味刺激导致你打喷嚏。建议你检查看是否有鼻炎的存在，如果没有就到神经科诊治，看是否有嗅神经功能异常。打喷嚏闻到味道好臭过一会就没了，一打喷嚏就有臭味，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下注意遵医嘱服用药物甲硝唑片和注意卫生很重要，不能吃辛辣刺激性食物。
2.疾病因素
牙周病、龋病、黑毛舌病、口腔坏死性炎症、冠周炎、口腔癌肿坏死、化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、急性扁桃体炎、咽峡炎、小儿鼻内异物、消化不良、胃炎、支气管扩张继发肺部感染、肺脓疡、白血病、血小板减少症、粒细胞缺乏症、糖尿病、铅、汞、铋和有机物中毒。
3.生理性口臭
主要是由于一些生理因素、心理因素引起的唾液分泌量减少，口腔内的厌氧菌大量繁殖，或者饮食习惯、服用某些特殊药物引起。一般所引起的口臭都是短暂的、可逆的。
如果用手刮下舌苔而且味道非常臭，这时候一定要有所注意，一方面说明舌苔比较厚，另外一方面说明舌苔有异味，引起的原因比较多，有上火的原因，有胃热的原因，另外平时精神压力过大，导致消化系统异常，出现便秘等情况的时候，都可能会引起这种情况，当然也可能和口腔卫生不良原因有关。
用手刮下来的舌苔很臭怎么回事
1.外感发热;
2.精神压力;
3.消化系疾病，如便秘;
4.张口呼吸;
5.吸烟，口腔卫生不良，口腔炎症。
去口臭偏方
1、麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮
胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮
火麻仁30克，枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克，大黄（后下）6克，黄连、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者，可酌加番泻叶4.5克，以加强通便作用。
2、竹叶石膏
中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏
生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服，服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。
3、苍耳甘草薄荷饮
慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者
辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9～12克，甘草、薄荷叶（后下）各4.5克，水煎内服。
饮食疗方
用土银花、土茵陈、土牛膝各9克，紫苏叶4.5克，鸡蛋一只，冰糖少许，煲糖水食用，或咀嚼茶叶，对除口臭亦有一定作用。
另外，如果是舌苔黄口臭，中医角度考虑，舌苔厚，黄的话是主热气，也可以是胃引起，口臭的话，可以是口腔疾病，胃炎中的螺旋杆菌感染导致的症状。
饮食养生
运动养生
