治疗口气的方法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活越来越好，人们越来越注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的治疗口气的方法，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
治疗口气的方法
1、治疗口气的方法
1.1、多喝水
水是必须准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
1.2、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
1.3、牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
1.4、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
2、口气患者不能吃什么
2.1、避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
2.2、避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
2.3、少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。
3、口气的原因有哪些
3.1、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
3.2、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
3.3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
上火口气重食疗方法
1、薄荷粥
薄荷(干品)15克。将薄荷放入锅中加水煎20分钟后,去渣留汁,倒入煮熟的粥中,一并煮沸即可食用。有疏风散热、促进消化、清新口气等作用。
2、石榴茶
取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的小孩有很好的疗效,有清热除臭的功能。
3、黄瓜粥
黄瓜50克,大米100克。将黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
4、丝瓜汤
取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的小孩服用。
防治口气要注意什么
1、找到病因
在去除愿发病的同时,口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。如龋齿、牙周炎、坏死性龈炎、口腔菌群失调、唾液分泌过少等必须去口腔科治疗。
2、清除牙面上的污物
可通过口腔医生进行洁齿(洗牙),清除牙结石、食物残渣及软垢等,不给细菌繁殖创造条件,最好每年洁治两次。
3、认真刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施
每日最少刷牙两次。尤其是晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60%左右,如果不刷牙只漱口仅能减少l5%,可见刷牙的重要性。
4、认真漱口也可消除食物残存气味
将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口,茶叶中的叶绿素可去除臭味。对于佩带假牙的患者,于每次饭后应取下清洁,并于睡前刷干净后泡入水中。
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在对身体保养上，都是需要很好的方法，常见方法就是饮食，饮食不当就会引发身体多种问题，尤其是对一些饮食没有规律，食物乱选择的人群，更是很容易患有这样问题，那饮食虽然含有的蛋白质、维生素、脂肪都是人体所需，但是吃的时候，也是需要适量的进行，那口气重的原因是什么呢?
很多人对口气重的原因并不是很了解，在出现这样情况后，也不知道该怎么办好，不过在有这样情况后，都是需要及时的解决，使得问题不会变的更加严重。-
口气重的原因：
一.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口内异味。近来，我们还发现，导致许多胃部疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口腔异味消失。
二.人体内胃肠道菌体产生的含硫蛋白(硫化物)所致,硫化物经过胃肠挥发分解破坏口腔内环境及口腔腺体,从而引起口干口苦苔厚.通常产生臭鸡蛋气味。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口内异味。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口内异味。
通过以上介绍，对口气重的原因也是有着很好的认识，因此在对它改善的时候，以上都是要注意的，以上这些习惯都是错误的，所以想要改善口气重，就需要把以上问题改掉，这样对调理口气重才会有很好的帮助。
人体之气，因分布和作用的不同，就有各种名称。如营行脉中，卫行脉外，分别叫作营气和卫气；充养脏腑的气叫作脏腑之气，如胃气、肺气、肾气等。 在正常的生理状态下，人体之气是运行不息的，一定的运行方向，而且相互之间有一定的联系，反之，则为病态表现。
肺主呼吸，肾主纳气，保持呼吸通畅和水道通调；脾宜升则健，胃宜降则和，维持正常的消化吸收。
一、 补气四法
1 培补中气法
用于精神疲乏，面色萎黄，懒言音低，四肢无力，消化不良，大便泄泻等症。
药物：党参、黄芪、莲米、扁豆、山楂、茯苓、白术、山药、神曲、甘草。
2 补气固表法
用于表虚多汗，汗出恶风，容易感冒等症。
药物：黄芪、白术、浮小麦、枣仁、麻黄根、防风、牡蛎、桔梗、甘草。
3 补养肺气法
用于肺痿久嗽，音低，音怯，呼吸气短等症。 药物：黄芪、山药、冬虫夏草、尖贝母、百合、北五味、麦冬、炙甘草、木蝴蝶。
4 温补肾气法
用于四肢不温，畏冷，吸气困难，腰酸，小便频数等症。
药物：肉桂、附片、宁枸杞、巴戟、香附、熟地黄、枣皮、山药、甘草。
四君子汤
人参、白术、茯苓、炙甘草。
主治：脾胃气虚引起的面色萎白，四肢无力，食少便溏，舌淡苔薄白，脉软无力等。 功用：补气健脾。本方是补气要方。
生脉散（生脉饮）
人参、麦冬、五味子
主治：热邪损伤气阴引起的体倦乏力，口渴多饮，脉弱，及久咳伤肺，气阴两伤，干咳，气短，自汗等。
功用：补气养阴。本方是治疗热伤气阴的常用方剂。
二、 疏气二法
1 疏理肝气法
用于胸胁痞闷，两胁少腹胀痛，嗳气等症。
药物：香附、青皮、柴胡、香橼、玫瑰花、橘叶、郁金、金铃子、玄参、紫苏叶、薄荷叶。
2 和胃理气法
用于脘腹胀满，痞痛，嗳气，泛酸，食欲不振等症。
药物：半夏、陈皮、藿香、枳壳、茯苓、厚朴、木香、砂仁、白蔻、台乌、佛手、黄连、吴茱萸。
疏气定痛汤
行气活血，化瘀止痛。
制香附9克，川楝子9克，延胡索9克，五灵脂9克，当归9克，乌药9克，枳壳4.5克，木香4.5克，没药3克。
三、 降气三法
1 降气宽胸法
用于气逆胸膈，窒息欲绝及气厥昏倒等症。
药物：沉香、枳实、木香、台乌、苏子、前胡、降香。
2 降气止呃法
用于胃气上冲，呃逆不止，甚则呕吐等症。
药物：公丁香、干柿蒂、旋覆花、厚朴、陈皮、生姜、竹茹。
3 平降冲气法
用于胸闷，脐下有动气，气冲咽喉不得息，心慌，汗出，拘急等症。
药物：熟地、当归、白芍、紫石英、桂枝、香附、菟丝、枸杞、沉香、小茴、怀牛膝。
降气散
青橘皮（汤浸、去白，焙）半两，巴豆14个。上药同一处炒，令巴豆焦赤，取青橘皮捣为细末，巴豆不用。
主治:上气喘急，心胸满闷。
四、 升气二法
1 升提中气法
用于倦怠少气，便泻不止，脱肛，崩漏，白带清稀不断等症。
药物：党参、黄芪、当归、桔梗、知母、枣皮、白术、升麻、柴胡、陈皮、甘草。
2 升降气机法
用于邪郁上焦，咳嗽，痰不易出，胸膈间痛等症。
药物：桔梗、枳壳、柴胡、枳实、苏叶、粉葛根、前胡、杏仁、升麻、厚朴、葶苈子。
升气散：川芎、白芷、香附、紫苏叶、陈皮、菖蒲、当归、防风、甘草各等分。
功效：气不升降，九窍闭塞。
气虚使脏腑功能减弱，气旺使脏腑功能活动增强，适当的体育锻炼能很好地养气，所以对慢性病，应采取综合治疗措施，对各种虚损病也不能单靠药物治疗。
所谓口臭(也有称“口气”的) 就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际 情感交流，令人十分苦恼。
口臭的成因有很多种，但多是由人体内部失调造成的，下面介绍几种有助缓解口气的食疗方法，有口臭困扰的朋友可以尝试一下：
1、海带：可以消除口臭
近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
2、黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭
材料：黄瓜50克大米100克
做法：黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食
3、咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效
材料：咸鱼头1个豆腐数块生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
4、生芦根粥：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
材料：芦根30克大米50克
做法：芦根洗净后，放入煲内加入适量清水，大火煮15分钟隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
此外饮食清淡，多吃含有丰富纤维素的食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭的食品，如甜瓜子为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用。
口气又称口臭、口腔异味，虽无生命危险，但令周围人难以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。
口气分为生理性和病理性。生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品（洋葱、大蒜等）后、抽烟后、晨起未刷牙等。病理性口气可分为口腔来源和全身来源两种。全身来源的口气由系统性疾病或各种感染所致，如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖尿病等。大部分口气为口腔来源，主要成分是可挥发性硫化物，由口腔内的厌氧菌分解氨基酸所致。
小常识：不同口腔异味的背后
口甜口腔产生甜味，与消化系统功能紊乱有关，一般认为此症多见于糖尿病患者。
口苦口腔出现苦味，多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。
口咸口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关，多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。
口酸肝热则口酸，这是中医的见解。反映了脾胃虚弱，多见于胃炎或消化道溃疡。
口淡口淡多见于脾胃虚寒，消化系统的疾病。
口臭一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。
此外，还有假性口气和口气恐怖症。假性口气是指患者自我感觉有口腔异味，但检查结果无异常，可通过解释说明和心理咨询改善。口气恐怖症表现为真性口气和假性口气的患者，通过治疗后临床症状消失，但不能消除心理障碍，仍不断要求治疗。
口气检测手段有鼻测法、通过仪器测量口腔中可挥发性硫化物浓度等。对口气的治疗则分为五步：第一，解释说明及口腔卫生指导；第二，治疗口腔疾病，如牙周洁治及专门的口腔清洗；第三，请相关科室的医师会诊及治疗；第四，进行心理测试，根据结果进行个别的指导及说明教育；第五，转精神科或心理科进行治疗。
病因不同，治疗方法各异：生理性口气可采用步骤一；口腔来源的病理性口气，采用步骤一和二；全身来源的病理性口气，采用步骤一和三；假性口气，采用步骤一和四；口气恐怖症，则采用步骤一和五。
介绍几种除去口臭的方法
一、使用口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水。
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口气是指的有口臭，这是非常尴尬的一件事情，说话的时候如果太靠近别人会遭人嫌弃，但自己又不知道什么时候才能去掉口臭，自然在平时也不敢说话，有的人甚至可能还会有遗传性的口气，像这一种也是可以治疗的，要注意做好这些。
有口气是一件十分尴尬的事情，说话靠别人太近会遭人嫌弃，所以很多人会通过一些别的东西掩盖口气，比如嚼口香糖，含茶叶等。但是没有找到引起口气的根本原因，总是治标不治本。今天我们就来看看哪些原因可能会引起口气，知道引起口气的原因了，我们才能对症下药。
口干导致口腔异味 1 口干是导致口臭最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会分解产生出硫化物，散发出腐败的气味，这就是口臭的根本原因。一般地，人们晚上睡眠过程中，口腔的功能降低，唾液分泌减少，非常有利于厌氧菌的滋生，因此早上起来就会出现口腔异味。
另外，因为老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，则是这两类人出现口臭的原因。
舌头导致口腔异味 2 舌头后部的舌乳头间经常会存在一些分泌物。如果这些分泌物较多，且处于厌氧环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。目前，医学界的口气研究重点就是要搞清楚到底是什么因素影响了舌苔的成分，以及如何清理舌苔和减少口臭。
疾病导致口腔异味 3 鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。常滴滴鼻净也会出现口臭：长时间滴用滴鼻净会影响鼻咽部黏膜。这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。
口腔疾病1.龋齿：以变形链球菌、乳酸杆菌等为主要致病菌；龋洞中存有多种微生物，可散发出一种臭味。
2.
牙龈炎、牙周炎：主要的致病菌有牙龈卟啉菌、梭螺杆菌及其他厌氧菌、微需氧菌。这些病菌本身散发出一种特别气味，口腔中的臭味多数是由此引起的。对于文森氏龈口炎，主要是梭螺杆菌引起牙龈组织坏死而散发出臭味。还有白血病性龈炎、牙龈坏死等。3
.口腔溃疡：黏膜组织坏死，牙龈坏死，导致口腔异味。 消化道疾病，如胃炎、十二指肠溃疡等，均能导致口臭。 肺病导致口腔病变，散发出臭味。痔疮是很多人都会出现的一种疾病。痔疮对于人体的生活有很大的影响，尤其是对人们的生理排泄。痔疮分为两种，外痔和内痔。内痔是痔疮比较严重的一种，可以通过药物和手术的方法进行治疗。
一: 药物治疗
1: 枯痔散疗法：简介：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，适用症状：二、三期脱出的内痔、内痔兼有轻度贫血、绞窄性内痔等。治愈时间：时间短，一般为8到10日。并发症：出血多，病人痛苦较大，复发率：较高，最高可达20%左右。
2: 口服中药：简介：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状。适用人群：任何患者。
3: 外用药物：简介：一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗。药物：马应龙麝香痔疮膏，肛泰贴，化痔栓。适用症状：病情较轻，偶然有疼痛、出血症状的内痔。药效：栓剂一般可以保持12小时。缺点：疗程长、痛苦大，同时由于药物的浓度较难掌握，往往把痔疮和周围的皮肤一起湿烂。注意：在用药期间3个月内不要吃辛辣的食物，可适当服用泻火的饮品，如菊花加枸杞，或者喝些凉茶
二: 手术治疗
1: 胶圈套扎法：胶圈套扎法原理是通过器械将小型胶田套入内痔的根部，使痔缺血坏死脱落而治疗效果显著。该疗法如病例选择恰当，套扎方法正确，可达到没有痛苦，很少有感染及出血。但是复发率较手术切除为高。
2: 冷冻疗法：冷冻疗法通过特制探头与痔块接触，达到使痔组织冻结、坏死、脱落，以后创面逐渐愈合。如能正确掌握冷冻深度及范围，疗效良好。但是术后疼痛时间长、伤口愈合缓慢，复发率高。
3: 药物治疗：对于内痔，还有很多医生喜欢采用药物治疗，谎称没有痛苦，治疗彻底，其实药物治疗无非是一些止痛消炎药之类的并且带有很强的腐蚀作用，对于内痔不仅没有治疗作用，而且长期服用，还易引起一系列的并发症。
4: 结扎法：以药线或粗丝线，或胶圈结扎痔核根部，阻断痔核血液供应，使之缺血干枯、坏死而脱落，从而达到治愈的目的。一般较常用的方法有贯穿结扎法，胶圈套扎法等。
三: 痔疮包括了两种类型，种就内痔，另外一种是外痔。外痔是比较容易治疗的，而内痔是比较严重的，容易导致便血等。
湿疹带来的瘙痒现象是很痛苦的，很多患者都会忍不住去抓，这样就会加重湿疹，应该选择合适的治疗方法，中医治疗和针灸治疗都有不错的效果，饮食也要避免刺激性食物。
1、局部疗法
对症选用适当的剂型，外用药物应根据需要及皮疹特点，选用清洁、止痒、抗菌、抗炎、收敛及角质促成剂等。
2、急性湿疹
无渗出时可用炉甘石洗剂，渗出多时可用3%硼酸溶液作冷湿敷，当渗液减少后可选用含有皮质类固醇的霜膏和湿敷交替使用。3、亚急性湿疹
一般常选用糠馏油、黑豆馏油和含有皮质类固醇的乳剂和糊剂等。为了防止和控制继发性感染可在前述药物中加入新霉素等抗生素。4、慢性湿疹
常用糠馏油、黑豆馏油、煤焦油和皮质类固醇类软膏或霜，也可将这类药物制成硬膏或涂膜剂。此外，对限局肥厚性损害尚可用皮质类固醇作局部皮内注射。每周1次，一般4一6次为一疗程。如果对于激素类药物有所顾忌，也可以选用中药乳膏，比如帝韵堂奇草霜，效果不错。
5、中医疗法
中医中药治疗湿疹的方法很多，根据不同期的表现，治疗也不同。急性湿疹如湿热重，红肿渗出时宜清热泻火，凉血利湿，方用龙胆泻肝汤加减。亚急性湿疹宜健脾利湿，方用除湿胃苓汤加减。慢性湿疹则宜养血祛风，活血润燥，方用四物消风汤加减。
6、针灸疗法
常选用的穴位有曲池、足三里、委中、血海;耳针穴位如肺穴、神门、皮质下及内分泌穴等。
饮食养生
运动养生
