生姜养生什么时候吃好

2019-10-12 │ 生姜养生什么时候吃好 红酒养生什么时候喝好

想做不孕排查什么时候最好?

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。怎样才能实现科学的中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《想做不孕排查什么时候最好?》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

想做不孕排查什么时候最好?

1、想做不孕排查什么时候最好?

龄夫妇同居一年以上,有正常性生活,从未采取任何避孕措施,未能受孕的称为不孕症。不孕症分为原发性不孕与继发性不孕两种。受孕是一个复杂的生理过程,必须具备以下条件:卵巢排出正常的卵子。精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。受精卵顺利地被输送进入子宫腔。子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方,也可能属男方或在男女双方。建议您和您爱人来**做一个全面系统的检查,明确不孕不育的原因,针对性治疗,不要错过怀孕的最佳年龄。

2、检查不孕空腹才可受检

由于泌乳激素、荷尔蒙、卵巢肿瘤指数,不会因为用餐前后而有所浮动,或改变,因此都不必空腹就能做检查;而输卵管摄影是在,患者清醒的情形下检查,也不需要空腹。唯有子宫镜、腹腔镜在全身麻醉下进行,为避免胃中食物逆流,导致吸入性肺炎,因此,检查前8个小时一律空腹禁食。

3、输卵管造影检查不孕

在月经后三至七天做输卵管造影,是透过施打显影剂到子宫腔,及输卵管中,来评估妇女输卵管通畅,最常做的检查。在月经期间不能执行检查,由于经血可能阻塞,原本通畅的输卵管,造成误判。因此最佳的检查时间点为,月经结束后的三至七天内。

男性不育10步排查法

睾丸:是生产精子的工厂,如果睾发育不良及其他获得性疾病,可导致不育症。

精襄、输精管:精襄和输精管是输送、储存精子的重要器管,出现炎症、粘连、阻塞等可导致不育症。

精液:少精子症、无精子症、死精症、精子成活率低、活动力差、精子畸形、精液液化不良等,是造成男性不育的主要原因。

尿道:尿道炎症或细菌病毒感染等,病原体会直接或间接影响精子的质量,造成不育。

附睾:是连接输精管和睾丸并存储成熟精子的地方,病原体微生物的侵蚀,炎症反应或其他疾病均可导致不育症。

前列腺:前列腺液占精液的30%,是为精子提供营养物质的重要部位。出现炎症、感染等,会使精子成活率低下、活动力差、少精、死精、液化不良等问题,造成不育症。

射精功能障碍:常见的不射精、逆行射精等射精功能障碍,精液不能从尿道口射出,导致不育。

性功能障碍:阳瘘、早泄等男性性功能障碍,使精子不能正常射进女性的阴道深处,致使不能怀孕。

女性检查不育不孕的项目有哪些

1、宫腔镜检查:应用宫腔镜检查,了解宫腔内情况,可发现宫腔粘连、黏膜下肌瘤、息肉、子宫畸形等可能导致不孕的病变。检查时也可在,宫腔镜直观下进行治疗。

2、腹腔镜检查:需进一步了解盆腔情况,可采用腹腔镜检查。腹腔镜检查能直接观察子宫、输卵管、卵巢有无病变或粘连,确定输卵管是否畅通;约有20%的病人,通过腹腔镜可以,发现术前没有诊断出来的病变。

3、免疫学检查:这种方法可以了解,是否存在抗精子抗体,除进行抗精子抗体检测外,还可进行性交后试验、体外精子穿透试验等,对其进行了解。

4、内分泌功能测定:例如在月经周期的,不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能的情况;测定基础代谢率,以了解甲状腺功能;进行肾上腺功能检查,以及血清泌乳素测定等。

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不孕什么时候检查内分泌

1、不孕什么时候检查内分泌

内分泌六项是一种血清检查,由于月经周期中有卵泡期、排卵期、黄体期和绝经期这几种类型的时期,不同的时期内分泌的指标是不一样的,所以确定抽血检查的时间很有必要。

医学上认为,在月经周期的3-5天检查最合适,如果情况特殊,也可以随时检查,但一定要注明具体的时间。再有就是,如在内分泌六项检查前服用了激素类药物,应当等一段时间,在激素彻底排泄空之后再进行检查。

在检查时,对于这六项指标,可以单项检查,也可以全部检查,首次检查,医生会建议六项均查。

部分项目检查一般需要抽取2毫升的静脉血清,检查黄体生成素指标时,需要在1小时内采集3至4次血样标本,然后进行混合测定,患者不要感觉到麻烦。检查泌乳素指标时,应当空腹,在早9点左右抽血检查。

2、不孕卵巢功能检查时间

检查卵巢老化情况以及是否排卵。一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙,因为在这时候,女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动,因此可以清楚判断卵巢老化、慢性不排卵及多囊性卵巢症状群等问题。

3、不孕输卵管检查时间

检查输卵管是否通畅、输卵管堵塞的部位以及输卵管堵塞严重与否千万不要在排卵期间检查,这会把受精卵推向输卵管末端或腹腔,造成子宫外孕;也不可在经期间执行检查,由于经血可能阻塞原本通畅的输卵管,造成误判。因此最佳的检查时间点为月经结束后的三至七天内。

女性内分泌不孕要检查项目

现在越来越多的女性被不孕的问题所困扰。而内分泌不孕就是其中一种比较严重的疾病。那么对于这样的疾病我们有什么比较好的方法来检查出来呢?下面给大家介绍相关的检查方法,供大家参考。

1、对雌二醇卵巢的卵泡分泌检查。专家介绍,该检查的主要功能就是导致子宫内内腺生长长增殖期,来促进女性的第二性征的发育。

2、医院还会对促卵泡激素进行检查。促卵泡激素垂体前叶嗜碱性细胞分泌是一种糖蛋白激素,主要的功能就是卵巢的卵泡发育和成熟,如果FSH的值是高于卵巢早衰、卵巢不敏感综合症,原发性闭经等。

3、通常医院会对促黄体生成素进行检查,主要是检查促进排卵的功能。如果高FSH再加高了LH,卵巢的功能衰竭就是非常肯定了。

4、除此之外,医院还会对催乳素进行检查。催乳素是垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞的分泌,是一种单纯的蛋白质激素,主要的功能就是来促进乳腺的增生乳汁的生成和排乳。

内分泌检查的作用是什么

1、黄体生成素和促卵泡激素是来促进卵泡发育和排卵的,如果检查值过高,很有可能会出现停经或者是不孕。

2、催乳素过高,很有可能是因为脑垂体肿瘤或甲状腺功能低下。

3、黄体脂酮素过低,表明女性的垂体和卵巢功能低下,会造成无排卵或月经不调,还有可能会出现先兆流产。

4、卵巢瘤或妊娠都可能表现雌激素水平过高,如果出现了偏低,很大程度上是性腺发育不良或卵巢衰竭等其他原因引起。

5、睾酮过高。很可能是多囊卵巢综合征或染色体异常。

女性朋友在进行内分泌检查前,需要避免服用激素类药物,如果有服用,需要等到激素彻底排出以后在进行检查,以免影响自己的检查结果。所以有些检查前需要注意的事项是有提前进行了解。

中药什么时候喝最好


导读:中药的确是不错的治疗疾病的选择,而中药什么时候喝最好呢?很多人对于中药什么时候喝、中药不可以与什么食品同食、中药有什么忌口等方面不是很清楚,下面是中药什么时候喝最好问答,可以清晰的解决大家的疑问。

问:中药什么时候喝最好?

答:如果是补气补血类的中药在空腹的时间喝比较好,因为空腹喝容易吸收中药中的补气补血的营养;其它的中药应该在饭前饭后隔一小时服用。上午,下午各一次,中午11点到1点之间,也就是午时不宜服用。两次服药中间最好间隔一个时辰,即两个小时以上再服用为宜。

问:中药不宜与哪些东西同食?

答:吃中药不宜与有盐的东西一起,盐分可以分解中药的成分,减缓中药的效果,而且绿豆之类的最好在服药两个小时内不要吃。

问:不同患者服中药时间要求都一样吗?

答:不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。

问:哪些疾病需要空腹服用中药?

答:有三类药物通常严格要求空腹服用。首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。

除了上面对于中药的服药时间的问答外,具体的服药时间选择还需要考虑到药物的性质特点的,大家最好就是先咨询下相关方面的医生。比如说小孩的驱虫方面的药物晚上服用效果最佳,充分利用晚上时间杀虫,次日则可将虫排除体外。更多有关中药最佳服用时间等中药养生方面的问题,请继续关注。

泡腾片什么时候喝最好


泡腾片是补充人体营养元素的一种东西,食用之后可以补充人体所需的营养物质,在现在是很受欢迎的一种药物,泡腾片其实是一种水溶性的维生素,大家都知道人体是含有很多维生素的,不同种类的维生素,在人体内的作用也是不同的,吃泡腾片是可以提高身体的抗病能力,对身体是很有好处的。

泡腾片什么时候喝最好?

一般来讲泡腾片的正确服用方法是成年人每天服用一片,而未成年人每天服用半片即可,虽然它可以满足人体的营养需求,但是,要是我们在服用的时候没有注意服用量,出现一次过量服用情况或者长期服用情况的话,那么,也会对人体健康造成负面影响,所以,建议大家要结合医生的建议来选择真正适合自己的服用频率。

泡腾片使用注意事项

要是本身有半胱氨酸尿症、镰形红细胞贫血、痛风、地中海贫血、高草酸盐尿症、血友病、尿酸盐性肾结石等等病症存在,那么,就要慎重选择服用泡腾片,不然服用以后可能会被负面影响困扰。

因为泡腾片能够让人体的尿液呈现出酸性状态,从而导致被草酸盐结石所困扰,所以,本身肾功能不足的患者一定要避免大剂量服用它的情况出现。

因为它有比较轻度的胃肠道反应,所以,在服用药物期间一定要避免喝浓茶,同时还要避免吃鞣酸含量比较高的食物。

泡腾片用多少度的水合适

维生素C泡腾片适合体弱的人服用,可以较好的为体内补充维生素C,但是在使用维生素C泡腾片的时候要注意把握好开水的温度,有的人喜欢将维生素C泡腾片放入刚刚倒好的开水里面,认为在高温的情况下可以让维生素C泡腾片溶解的更加彻底,对于药性的发挥有较大帮助。其实不然,大多数的泡腾片需要在温开水或者凉开水里面就可以分解和融化,其中维生素C泡腾片需要放在低于六十摄氏度的开水里面即可溶解,高于四十度的水温会导致其中的分子结构受到破坏,反而让维生素C泡腾片的功效大打折扣。

番泻叶什么时候喝最好


番泻叶有很好的助泻的作用,对于治疗便秘能够发挥很好的效果,但是要了解番泻叶的副作用也是比较强的,如果长期服用番泻叶,会导致肠胃功能减弱,会导致便秘,会导致排便异常,反而会加重便秘的症状表现,所以说为了不伤胃,在喝番泻叶的时候一定要饭后再喝。

番泻叶泡水喝的禁忌

第一:副作用

专家告诉我们,服用番泻叶并不是身体只会越来越健康,反而是有可能导致身体出现一些毒副作用。如果说大剂量的将番泻叶泡水喝,很有可能导致身体出现恶心想吐以及肚子疼痛的症状,严重危害到了我们的生命安全。

除了一些身体不舒服症状之外,不科学的服用番泻叶还有可能令身体出现中毒的症状。除了感觉到头晕脑胀以及四肢麻木之外,体内的血压也会增高,身体出现过敏的情况,同时上消化道还有可能出血,甚至是出现癫痫这种疾病。所以说,番泻叶服用之后对身体的毒副作用非常的明显,平时生活中为了身体健康一定要科学的服用这种中药材。

第二:番泻叶泡水不适合长期服用

番泻叶具有润肠通便的作用,短期服用可以很好的治疗便秘,但千万不能够长期服用。如果是长时间服用番泻叶,身体的肠胃功能会出现紊乱,这样不仅不能够治疗便秘,反而有可能导致这种疾病加重。

第三:孕妇以及体虚

女性在服用番泻叶的时候一定要特别注意,因为女性在怀孕期间/哺乳期间以及月经期间都是不适合服用的,避免身体出现头晕恶心以及肚子疼腹泻等症状。

建议一些中寒泄泻的患者也不适合服用,特别是体虚患者更是不要接触番泻叶这种中药材了,避免身体不舒服的症状加重。

第四:避免药不对症

番泻叶性寒,服用之后会导致身体出现泻下的症状,如果这种泻下问题比较严重则会损害正气。体虚以及长期便秘的患者就不适合服用番泻叶了。

老年人便秘的情况也不适合服用番泻叶,因为虽然服用番泻叶具有导泻的作用,也可以帮助腹气通畅,但是并不能够从根本上解决问题,反而会导致体内的阴虚损耗加重。老年人建议应该将肉苁蓉/锁阳以及地黄等中药材和番泻叶一起服用,这样对身体才是更好的保健。

人参什么时候吃最好


人参的滋补功效非常的好,营养价值也比较高,平时适当的吃一些,不但能够提高身体的免疫能力,还有很好的抗衰老美容养颜等作用,有很好的补气的效果,在吃人参的时候要了解最佳的服用时间,一般情况下可以在空腹的时候吃,而且是最好在早上吃,尽量不要在晚上吃,避免导致失眠。

建议早上空腹的时候吃人参。 中医认为,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再进早餐,既可吸收,又不滞气。 注意:晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。

人参的服用方法 1、炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2、嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

3、磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

4、冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

5、泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

6、炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

什么时候晒太阳最好


现在我们都很崇尚健康,所以很多人都习惯于去晒太阳。我们大家都知道,晒太阳有很多的好处,比如说能够补钙,而且生病的人出现沐浴一下阳光也是对身体有益的,但是晒太阳也需要掌握时间的。那么今天我们就来为大家介绍一下什么时候晒太阳最好呢?下面来一起看一下。

么时候晒太阳最好。你是偏爱睡饱清神好,在清晨起床出外活动筋骨,还是傍晚趁天气凉爽时到公园附近散步一族呢?美国一项研究比较了「晨行人」和「夜行者」的生理状况与健康情形,发现接受早晨阳光洗礼的人,较能促进新陈代谢调节,体重普遍也较轻,想减重的人,最好选择在8点左右出外晒太阳、慢跑,效果更加分!8点前起床晒阳光!活力减重最健康研究人员表示,光线是帮助人体同步调节生理时钟、帮助维持昼夜作息的强效帮手,才可以让人白天活力满满、夜晚拥有好睡眠质量;如果人体没有办法在正确的时间点曝晒到阳光,就会让身体昏昏欲睡、精神欠佳。因此,专家建议,最好在早上8点左右,此时间是人体各个机能最活跃的阶段,新陈代谢的速度也是一天中最高,在这时间内运动,可以很快消耗脂肪,同时也有助于提高身体一天的基础代谢率。

不过,忙碌赶上班或上学的通勤族,或许会说:一大早哪有闲情逸致在户外伸展、活动啊?专家建议,不妨选在休息时间,或者中午吃饭时间到阳光晒得到的地方接受日光浴,走到户外晒晒太阳光,就可以明显感受到活力加倍、新陈代谢变好,进而间接帮助减重。

以上就是专业人士为我们介绍的什么时候晒太阳最好,所以如果想晒太阳的朋友们可以参考一下上文中内容,这样可以让我们科学的去晒太阳。平时我们也可以多查阅一下这方面的资料,也让我们有一个深入的了解。希望以上内容可以帮助大家。

什么时候午睡最好呢


午睡能够很好的缓解工作疲劳,能够让一个人恢复体力,更好的保证健康,增强身体的抵抗能力,什么时候午睡最好呢,选择正确的时间午睡对身体保健是最好的,如果午睡时间没有控制好,不仅影响下午的工作,对身体的健康也是不利的,午睡很重要,但是有不少的人不知道什么时候午睡好,下面就简单的介绍一些时间问题。

中午睡上1-2小时,可使大脑和身体各系统都得到放松和休息,可提高机体的免疫机能,增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段,但也要讲究科学,否则将会适得其反。因此,午睡时要注意以下五个方面:

1、睡前不要吃太油腻的东西,也不要吃得过饱。因为油腻会增加血液的黏稠度,加重冠状动脉病变;过饱则会加重胃消化负担。很多人习惯午饭后就睡,这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。

2、午睡时间最好控制在半小时内,否则醒来会很不舒服。午睡时间太长还会搅乱生物时钟,影响到晚上睡觉的规律。

3、午睡虽然就是打个盹儿,但是绝不能太随意,不要坐着或趴在桌上睡,这会减少头部供血,让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等大脑缺血缺氧的症状。

若用手当枕头会使眼球受压,久而久之容易诱发眼病,趴在桌上会压迫胸部,影响血液循环和神经传导,使双臂、双手发麻、刺痛。最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下,平卧或侧卧,最好是头高脚低、向右侧卧。

4、天气再热,午睡时也要在腹部盖上一点毛巾被或被子,以防凉气乘虚而入。

5、不要在有穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退,轻者醒后身体不适,重者会受凉生病。

中午需要控制好午睡时间,特别是要控制在1-2个小时,只有时间控制好了,才能够促进身体的健康,一些身体稍微虚弱的人必要要午睡,只有午睡了,才能够预防身体各种疾病,所以午睡时间最重要,一定要注意时间的控制,要保证午睡的睡眠质量,才能够更好的工作。

阿胶什么时候吃最好


导读:阿胶什么时候吃最好?阿胶是女性朋友滋补养生的圣药,那么阿胶什么时候吃最好?服用阿胶的最佳时间,一起来看看专家的说法。

阿胶什么时候吃最好

阿胶至今已有近三千年历史,是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。

阿胶什么时候吃最好?专家表示,没有特殊要求。一般空腹服用有利于吸收。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。阿胶药用时一般用量为3-9g,遵医嘱服用;具体用量要根据个体情况来定,养生保健一般用量为6g。

另外,阿胶这种滋补的东西,秋天冬天服用效果最好。春季夏季如果你有贫血的症状的话,也是可以服用的不过要适量,服用量过大容易引起上火的。阿胶的食用禁忌,一起来看看。

阿胶的食用禁忌

1、脾胃虚弱,消化不良者慎服。

2、阿胶不宜直接入煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免上火。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。

4、按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。

很多人认为阿胶具有有病治病,无病强身的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的。哪些人不宜吃阿胶?下面一起来看看。

哪些人不宜吃阿胶

1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等

5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

以上就是一些阿胶的相关知识,如果想了解更多关于阿胶的内容,请继续关注中医养生频道。

艾灸什么时候做最好


艾灸什么时候做最好

1、艾灸什么时候做最好

其实关于时间方面,艾灸没有特别固定的时间,什么时间都可以灸。饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。

2、艾灸的作用

2.1、调节免疫功能:艾灸可以调节人体免疫功能,在病理状态下,这种调节作用更明显。

2.2、防病保健:艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用。

2.3、美容作用:艾灸可以驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳,滋养五官发肤的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水肿、眼袋、黑眼圈等,有效改善面部倦容,令女性肌肤红润,有弹性、无皱纹、无斑点,让女性的身体健康,青春常驻,容光焕发,由内而外显现出女性美。

3、艾灸的禁忌

3.1、有些部位是不能进行艾灸的

因为艾灸基本上都是采取火点燃艾条来熏烤需要治疗的穴道来治疗的,所以有些时候是不可避免的对一些部位产生一些烫伤,所以像一些需要暴露在外边的部位最好是不要接受艾灸,像脸部啊,这些部位最好是不要;还有像一些皮薄的部位也是最好不要艾灸,像男女的乳头、阴部、睾丸,妊娠期的孕妇的下腹部都是不能针灸的。

3.2、在特殊时期是不能艾灸的

一般来说,艾灸是使用艾条来熏来刺激穴道来激发经气,这样起到调整人体已经紊乱的身体状况。所以艾灸最好是不要在患者身体处于兴奋状态当中进行,像酒醉、大汗淋漓等等情况的时候都是最好不要艾灸的,如果这个时候进行艾灸的话,甚至可能会起到相反的作用,得不偿失。

艾灸可以治疗什么疾病

1、治疣

首先常规消毒疣部,再用凡士林少许涂于疣上,取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个,将1个艾炷放在疣上,点燃使艾炷烧尽(一般不痛,如艾炷大于疣则烧灼正常皮肤引起疼痛),去艾灰后,疣上再略涂凡士林(起粘附作用),将艾炷放上点燃,这样连灸3个艾炷,疣被烧焦。一般治疗1~2次,疣体脱落,治疗后消毒纱布覆盖,以防感染。

2、治面瘫

用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。

3、治雀斑

以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。

艾灸的注意事项

1、要专心致志、耐心坚持

我们在施灸的过程中一定要集中注意力,千万不要在施灸的时候分散注意力,这样很容易会使艾条移位,一旦艾灸不在穴位上很容易会伤到皮肤,而且时间也被浪费掉了,对于养生保健灸重要的一点就是坚持,偶尔做一下是没有太大效果的。

2、要注意体位

穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

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