买衣服是大多数女性都很享受的一件事，女性的衣柜永远就是少了一件衣服。许多人都有着这样的习惯，新衣服买回来没有经过清洁都觉得脏，不敢上身。那么新衣服清洗是否真的有必要呢？从干洗店拿回来的衣服，有人说不能直接上身穿，这又是不是真的呢？
新衣服买回来需要清洗吗？对于有洁癖的人来说，这是毋庸置疑的事。有人觉得新衣服上面鲜艳的染料会伤害皮肤，甚至会引起过敏。新衣服买回来气味重，需要清洗才能穿，新衣服容易残留甲醛会导致致癌，即使是干洗的衣服，也不能直接穿，这些说法是否科学可信呢？我们一一来解答。
1、衣服染料伤害皮肤吗？
有些人对衣服上的染料存在过敏，所以觉得应该洗了再穿，但如果真的是对染料过敏了，即使洗完之后依然会出现过敏现象，并不能从根源上解决问题。而大多数人对衣服的染料并不会出现过敏的现象，正规的产家使用的染料都是可以放心穿着。当然，我们要尽量避免一些不正规的小作坊生产的衣物，以防其使用不规范的染料。
2、新衣服上面的气味对身体有害吗？
新衣服多少总夹杂着一些气味，许多人表示不能接受。新衣服上面的气味主要是残留的加工助剂散发出来的，有些是在仓库中存放了一段时间，大多数对身体的危害不大， 有危害的物质一般不会在衣物中使用。在众多的衣服加工助剂中，我们最熟知的是甲醛，甲醛可以帮助衣服除皱，着色和防腐。衣物残留些许甲醛，可能会刺激呼吸道，造成暂时性的身体不适，但不会给身体带来器质性的危害。
3、衣服残留的甲醛会致癌？
甲醛致癌一直是比较敏感的话题，世界卫生组织把甲醛列为为1类的致癌物。但一件衣物是否致癌，要看其与人接触的浓度和接触的时间长短。新衣服上携带的甲醛，释放量远远达不到致癌的浓度。完全不用担心甲醛致癌的问题。
4、干洗后的衣服可以直接穿吗？
贵重不方便手洗的衣服，许多人会选择送去干洗店干洗，干洗用清洁剂或溶剂通过特殊办法来去除衣服上的污渍。大多数干洗店使用的溶剂是四氯乙烯，不但清洁能力强，且可以让衣服颜色鲜艳，柔顺。不过，干洗后的衣服残留部分四氯乙烯，可能对身体有害，但只要不是长时间大剂量地接触，并不会有太大危害。
总而言之，新买回来的衣服有条件的话，还是可以选择清洗一下，或者挂在通风处晾晒。干洗后的衣服也是如此，但如果懒不洗，也不会对身体造成太大的伤害。
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很多人对喝水减肥的方法持有怀疑的态度，而且很多的研究也证实了喝水减肥对老年人是有效的，但是对于青年人确实无效的，因为青年人的新陈代谢比较快，水分的进入不足以带出体内的毒素，不足以达到减肥的效果，只能起到一点点的促进作用，那么究竟是什么样子的呢?
一、“春季不减肥，夏季徒伤悲”，进入4月，又进入人们减肥热情高涨的季节。有网友咨询问，有说法称只需要大量喝水就能减肥，这样真的能瘦吗?喝这么多水会不会很危险? “多喝水能减肥”的说法源于一部分人看到艺人或模特表示“每天要喝2升水”，就想当然地认为“只要多喝水就能瘦”。但实际上，“大量喝水就能瘦”的说法是没有科学证据的。
二、 老年人饭前喝水有利减重 研究结果发现饭前喝两杯水能够达到减重的效果，过去曾有研究以体重超重及肥胖的中老年人为对象，让他们在餐前饮水，最后发现他们喝水后进餐，平均每餐减少进食75-90千卡的热，一天就能减少约300千卡热量。在本次研究中，他们以55-75岁的男女共48人分成两组，一组在一日三餐前喝两杯水(约454毫升)，一组不喝，并要求他们保持每天1200-1500千卡的低热量饮食。
三、在针对他们进行为期12周的追踪调查后发现，饮水组体重约减少7千克，未饮水组减重约5千克，因此研究人员认为，喝水能够让胃膨胀，只进食更少的食物就能获得饱腹感，喝白开水比喝含糖饮料有更好的减重效果。
四、青年人消化好，喝水减重尚无明确证据 体重超重或已确诊为肥胖的中老年人，对于肠胃功能逐渐退化的中老年人来说，饭前饮水能够增加饱腹感，并减少他们的进食量，从而在减重方面获得良好的效果。
五、但对于肠胃功能良好、消化功能良好的青年人来说，是否也能得到相同的效果目前尚无明确的研究证据，也没有明确的研究证据表明，多喝水就能让人体消耗更多的热量。
六、 需要特别注意的是，水饮用过多可能导致低钠血症，甚至有水中毒的危险性。喝水是一种好习惯，但大量喝水对于减重来说并没有任何其他的作用。适当饮水，保持睡眠和平衡的膳食营养，才能保持天然的健康和美丽。
大量饮水对减重是没有什么好处的，可以诱发水中毒，适当饮水，保持睡眠和多多进行必要的运动，保持平衡膳食，其实这些才是最重要的，喝水减肥法对于肠道功能非常好的朋友却是没有什么效果，但是还是能够为减重起到一点的促进作用的。
现在电视上的公益广告上好多都是关于节约用水的，因为中国的淡水湖面积面积越来越小，而且中国人口多，人均用水量就多了，那么关于隔夜水也有一种说法，就是隔夜水致癌是否是真的吗？下面给大家回答一下，不管是否是真的，都希望大家能够喝多少水，烧多少水。
隔夜水致癌说，是指有传说白开水存放三天以后，就可以产生亚硝酸盐，饮用后能使人头晕眼花、恶心呕吐。如果存放时间再长一点，与胺结合，变成亚硝酸铵，会促使人得胃癌、肝癌、食道癌。桶装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。专家表示专家此说法是危言耸听。有微博网友称，白开水存放三天以后，就可以产生亚硝酸，饮用后能使人头晕眼花、恶心呕吐。如果存放时间再长一点，与胺结合，变成亚硝酸铵，会促使人得胃癌、肝癌、食道癌。桶装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。传闻经过网友转发之后，越传越“邪乎”。 实际上，水体当中亚硝酸盐含量很少，并且通常都氧化成硝酸盐了，所以这种说法没有根据。实际上煮开水，是中国老百姓一个良好的习惯，它可以极大地保护身体健康，起到很好的消毒作用，把致病微生物杀灭了。所以煮开水对中国来讲，特别是在饮用水安全状况不是特别好的情况下，是很有必要的。
当瓶装水长时间开封之后会受到微生物的污染，有可能会导致腹泻，但不会产生癌症。产生亚硝胺这种说法，是没有依据的。
先把隔夜水是否致癌，请在平时都不要烧太多开水，喝不了放着，避免造成不必要的浪费，节约每一滴水，通过详细阅读文章相信会在文中找到隔夜水是否致癌的答案，为了身体的健康可以多读读养生和对身体有利的文章，学习知识又对身体有帮助。
衣食住行，以衣为先。人们很难把服装与危害这个字眼联系起来。事实上，有毒的服装对人体的伤害不亚于有毒食品。 一件服装从衣料的成形到服装的制作过程中，留毒的机会随处可见。下面就和小编一起来看看吧。
服装可能含有的主要毒素
客观地说，服装污染与室内装修污染不能同日而语，但由于其与人体直接接触，日积月累其危害也不可小视。
（1）甲醛，即福尔马林，主要用于染色助剂以及提高服装防皱防缩效果的树脂整理剂。含有甲醛的纺织品在穿着过程中会逐渐释出游离甲醛，通过人体呼吸道及皮肤接触引发呼吸道和皮肤的炎症，还会对眼睛产生刺激。甲醛能引发过敏症，还可诱发癌症。
（2）二甲基甲酰胺，是化纤布料纺丝过程中的有机溶剂，对人的皮肤、眼睛和粘膜刺激较大，皮肤接触会有麻木灼痛感，有些人还会出现皮肤发红、皮疹、干燥等过敏症状；吸入体内会引发头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛等中毒症状，严重时还会伤及胃肠道，引起消化道出血；还容易损伤肝脏，出现全身乏力、食欲差，有可能出现肝肿大和转氨酶升高等情况。
（3）直链烷基碘酸盐，有些衣料用合成洗涤剂漂洗，其中所含的酒精、硫酸和直链烷基碘酸盐等化学成分，可经皮肤吸收进入人体，如果漂洗不干净、不彻底，长时间穿着还会引起妇女不孕症。
（4）萘，有些毛料或丝织服装为防虫蛀，常进行萘处理，萘易于挥发，很容易被黏膜、皮肤和皮下组织吸收，也会对人体造成伤害。此外，羽绒服装中细小的羽绒纤维与人体皮肤接触或被吸入呼吸道后，可成为一种致敏源，使人体毛细血管扩张，血管壁渗透性强，血清蛋白与水分渗出或大量进入皮内组织，使身体出现不同程度的红肿、皮疹、风团、瘙痒等反应。
时代呼唤绿色服装
近些年来，绿色食品、绿色家居已经越来越多地走进了寻常百姓的家中。所谓绿色,其含义就是有利于人体健康，有利于环境保护，有利于从总体上改善人类的生存空间。服装如何绿起来，成为近几年来许多制衣企业和环保人士所关心的主题。在欧洲和北美一些国家，绿色环保的标准比较严格，绿色服装也较为风靡盛行。
由于种种条件的限制，当前我国的绿色服装行业还未兴起，成品衣物的化学污染还比较严重。因此，消费者选购衣物时，在保证自己的健康不受侵害的同时，也应有一定的绿色消费意识。比如，多选天然纤维（棉、麻、羊毛等）衣物，少买化学纤维衣料；建立个人衣着风格，不必为了时尚流行而盲目购买时装。
专家提示：购绿色服装8项注意
1、一般来说，浅色服装比深色的更环保。因为浅色服装的面料在生产过程中被污染的机会较少，特别是贴身的内衣。从健康角度来说，更应该选用浅色的。
2、选购服装的时候可以选择没有衬里的。西服套装等必须有衬里的产品，可选择无粘衬技术产品。因为粘衬需要用胶水，而胶水通常含有甲醛等溶剂。
3、很多人喜欢买外贸服装，但在购买的时候要加小心，不要买回因为环保原因被退货的产品。
4、通过绿色环保认证的服装挂有一次性激光全息防伪标志，可用激光笔照射，在任何角度都可以看到10个环。
5、买衣服时不妨闻一下，有发霉的味道、煤油的气味、鱼腥味、苯类的气味等异味的服装大多甲醛含量超标，不能购买。
6、尽量不买免烫衣服。特别是甲醛过敏者，更不能穿着免烫服饰。
7、刚买回来的免烫衣服，不要立即挂入衣柜中，最好先用清水进行充分漂洗后再穿，以降低服装中的甲醛含量。
8、穿上新衣饰后，如出现皮肤瘙痒、接触性皮炎等皮肤过敏反应，或情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状时，要考虑是否衣物不适所致，尽快到医院诊治。
由此看来，生态服装要打开市场还有一段艰难的路要走。
生活在这个快节奏的社会里，我们总需要通过一些方式调节来缓解工作和学习带来的压力，午睡就是其中一个好的方式之一，有的人会问午睡有必要吗？当然这个问题要因人而异，不能一概而论，对于一些经常失眠的人来说是非常有必要的，而对于一些睡眠质量很好，并且白天充满活力的人来说那么午睡是完全不需要的。
1.减轻压力。静静地蜷缩在地板上的阳光里或者在办公桌上小睡一会儿，都能令人感觉到放松。如果有条件，不妨找个安静舒适的地方，美美睡上一小会儿。
2.提高敏锐力和效率。午睡醒来可能会有10分钟的时间觉得有点晕乎乎，但只要过了这个疲惫期，你就有十足的精力去全力以赴剩下的工作了。
3.改善记忆和学习能力。科学家们研究发现，午睡者在测试反应中更加迅捷和准确。这表明，午睡能够防止大脑被过度使用。
4.对心脏有益。午睡40分钟能减少死于心脏病的风险，特别是对年轻健康的男性来说。
5.提高认知。美国航空航天局的研究人员指出，30分钟的有效午睡能增加人约40％的认知能力。
6.激发锻炼的积极性。约有28％的青少年表示，他们因为睡眠不足，觉得太累而放弃锻炼。
7.提升创造力。有效的午睡能让你的大脑进行发散性思维，让你的思路在短时间内打开。所以，如果你的工作陷入僵局，不妨睡个午觉。
8.补觉。科学家证明，起床后8小时再睡20分钟，比早上多睡20分钟，能让你精力更充沛。
9.避免打瞌睡。美国航空航天局的研究显示，午休对需要上夜班的人、学生或者其他工作时间很长的人都很必要。
10.让人更加健康。萨拉。梅德尼克博士说，午睡对心脏、激素维持和细胞修复都有好处，这个过程能将对人体的好处最大化。
以上不仅对于午睡有必要吗这个问题做出了解答，而且对于午睡有什么好处也有所解释，所以说对于我们而言，我们做每一件事都应该搞清楚这个事情对于我们本身是否有好处，只有了解了这些，我们才不会做无用功，才不会去浪费时间和精力去做一些不该做的事情。
很多孩子都喜欢吃炸鸡，尤其是西方国家，炸鸡比较盛行，现在流传到国内，生意也是比较旺的，除了小孩，其实一些上班族，学生也是经常买炸鸡吃的，但是，有消息称，常吃炸鸡会导致肾衰竭。那么，是不是吃炸鸡和喝汽水就一定会导致肾衰竭呢？以后还能不能吃炸鸡呢？下面就和小编一起看看专家怎么说。
其实，社会各界对此众说纷纭，有的甚至拿美国朋友举例，有的则认为，孩子正在长身体的时候，最好不要在外面乱吃东西，并且油炸食品吃多了也不利于健康，当然，他们并不认为微薄上所说的会引起肾衰竭是正确的，那么，到底吃炸鸡会不会与肾衰竭有直接的关系，下面我们就来看看专家的介绍。
千万不要给孩子吃炸鸡排，孩子会患上肾衰竭的！一时间，家长们议论纷纷。吃炸鸡排是否真的会导致肾衰竭？长期吃炸鸡排对于少年儿童的健康危害又在哪里？我们一起来讨论炸鸡排和孩子健康的那些事。
说到肾衰竭，大多数人对此病症并无了解，它指的是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。众所周知，肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，一旦其功能丧失，人体内新陈代谢产生的毒素无法排出，将有可能危及人的生命安全。
那么，炸鸡和汽水是否真的有那么大的威力会成为导致肾衰竭的主要原因？微博上一位名为张洵Eric的网友评论称：这个未必。美国这里很多孩子大量吃油炸食物，特别是炸鸡，当然不健康，但没有发现因此得肾衰竭的。相反，有一个网站甚至推荐肾病患者吃油炸食物来取得热量和增加体重。我看与炸鸡的油，甚至鸡本身有关。另一位名为握紧权利珍惜选票的网友也评论道：常吃高糖高油的食物的确不健康，但不应把肾萎缩简单地归罪于炸鸡，视频中明明白白地说小女孩早就有慢性肾病。
专家表示，吃炸鸡和喝汽水并不会直接引发肾衰竭，一般情况下，肾脏问题大多是由于药物影响或摄入有毒物质如重金属导致。而像新闻所提及的才12岁的孩子，更大的可能是其原本就存在家族肾病遗传或其本身就有肾病，加上长期吃炸鸡喝汽水的不良饮食习惯，才有可能加重肾病，诱发肾衰竭。因为一般情况下肾病早期并不容易看出症状，只有出现疼痛或其他不良症状就医确诊之后，患者才会知道原来自己有肾病。从原则上来说，无论是炸鸡还是汽水，不良饮食习惯确实会加重肾脏代谢负担，但不可能是肾病甚至肾衰竭的主要原因。
温馨提示：以上已经详细介绍了有关吃炸鸡，喝汽水到底会不会导致肾衰竭的内容，希望家长朋友重视孩子生长发育的每一个阶段，注意均衡营养，不管吃炸鸡和喝汽水的后果到底是严重的还是不严重的，其实从健康饮食的原则上来说，都不应该多吃。
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