并不是说经常做饭就一定会患上肺癌,但实际上从事烹饪行业的厨师和经常下厨的家庭主妇,患上肺癌的几率要比不经常进入厨房的人高很多。这是因为在烹调过程中,尤其是爆炒或是油炸食物时,产生的油烟中含有很多有害物质,而如果厨房的通风条件不好,导致做饭的人吸入过多油烟,时间长了,患上肺癌的风险也大大提高。因此,在做饭时,最好保证厨房通风良好,并且尽量采用比较健康的烹调方式。

1、定期体检

其实很多癌症最开始都是由与之相关的疾病慢慢发展恶化而成的,因此,有条件的话应当定期体检,及时发现身体的异常,尽早治疗,这是降低患癌最为有效的办法之一。并且,定期体检可以早一点发现癌症,早期癌症的治疗难度比中晚期要低很多。

2、远离香烟

香烟绝对不是个好东西,对人的身体百害而无一利。男性应当尽量不抽烟,女性也要远离二手烟的危害。日常生活中缓解压力和提神醒脑的办法除了抽烟外还有很多,比如多运动,锻炼身体,喝绿茶或咖啡等,都是不错的办法。

3、戴口罩

现在肺癌患病率不断上升,和环境污染也有很大的关系,尤其是北方地区经常出现恶劣的雾霾天气。在这样的天气中,外出应当做好保护措施,或尽量待在室内。而还有一些对肺部影响大的行业,比如石棉和煤炭行业,工作时更应当做好防护措施,佩戴防护口罩等。

在癌症中,肺癌是比较常见也比较多发,并且治疗难度也比较大的类型,因此一定要做好预防。在烹饪时,保证厨房通风,经常换洗油烟机,采用更健康的烹调方式。此外,在恶劣环境或不良的工作环境中,要做好防护措施,远离香烟,还可以定期体检,都可以降低患上肺癌的风险。

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怎样才能去除脚气


脚气是很多人非常觉得困扰了难看的一件事情,尤其是在公共场合的时候,当被人别人说自己存在掉漆问题会非常的尴尬,所以说在面对这种问题的时候一定要找出解决的方法,那么你了解过怎么样帮助自己有效的去除脚气吗?下面就一起想去的去看看去除脚气的技巧。

虽然脚气不是什么大的疾病,但是它确实会影响到我们的一个生活,不管是对自己还是对周边的人来讲都是存在一定影响的,所以希望大家能够掌握这些去除脚气的方法和技巧。

1:浸泡盐水溶液:以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡5-10分钟,反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。

2:擦干脚趾:保持足部干燥。洗澡洗脚后,小心地阄每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。

3:注意脚趾甲:脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。

4:注意脚部卫生:将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。

5:在脚趾间撒些粉:沐浴后,先让足部风干5~10分钟,再穿上鞋袜。若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉,可将粉先撒入一个塑胶袋,再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

不知道你是否也受到脚气的困扰呢?如果想要更好地帮助自己解决这种问题,那么就不妨尝试上面所介绍的去除脚气的方法吧,相信他一定可以帮助你科学有教,而且又是建立在不会威胁到自己健康的基础上去除脚气。

怎样才能让头发浓密


由于生活琐事的繁多,世事的无奈,而且世间的磨难也太过于繁多,让你无暇顾及太多,所以说三千烦恼丝,其实现实中很多人,都被忧虑的秃顶了,真是一波未平一波又起,新的烦恼接踵而来,所以这解决秃顶问题,成为新的烦恼了,怎样才能让头发变的浓密?不掉发呢?

这些在中医看来是不难治的,就这脱发原因来说是因为过于劳累,还是因为营养不良等诸多原因造成的,还是要调理好身体的,所以中医们还是会从身体的调养开始的,下面就来看看吧。

中药治疗:

1.养发先养血

处方集中医治疗脱发诸法之长,用首乌、菟丝子于补肝肾;熟地黄、当归、白芍补养阴血;川芎活血行气,上达巅顶、下通血海,有改善头部血液循环和脑供血的作用;天麻、木瓜、羌活祛风化湿,九味中药共凑补肝肾,能有效改善头皮局部血液循环,调节人体内分泌,激活萎缩的毛囊,促使毛发生长,内养血、外生发。从根本上解决内在因素,防止脱发,促进生发,对肝肾阻虚、气血不和的脂溢性脱发有治疗以及预防的功效。

2.祛风、清热、润燥为主,效果显著!也可用荆芥15克,防风10克,蝉蜕10克,生地10克,苦参10克,何首乌10克,银花10克,连翘10克,蒲公英10克,甘草5克,每日一剂,水煎两次,合并煎液分两次服用。

所以想要头发长的浓密,还是要找出脱发的原因,是太过于劳累了,还是什么原因,找出来后配合治脱发的方子,相信是可以很快就能治得好的。对于这个烦恼也不要过于在意,不然可能会加重病情的,放松心情保持好心情也是个好选择。

患上肺癌的原因有哪些?如何减少肺癌的患病率?


以现在的医学水平来说,肺癌的治愈率比较低,因此在大多数人看来患上肺癌便意味着绝症,这有一部分原因是因为肺癌患病的原因相当复杂,是多种原因相互作用造成的病变,还有一个原因是肺癌的早期表现无法通过肉眼识别,没有能够得到及时的治疗,很多人发现患上肺癌时已经是中晚期了。

正因为如此,人们对于会患上肺癌的原因要多加了解,尽可能的避免这些问题,减少肺癌的患病率。

一、首先,导致肺癌的主要元凶就是吸烟。

烟草的危害不言自明,在众多媒体软件和戒烟宣传当中已经有所了解,但是吸烟的人群也没有因此减少,反而随着应酬的方式增多,吸烟的人也越来越多了。烟草当中的有害物质在人体内停留,会形成癌变。不仅如此,被动吸烟者的危害更大,这也是禁止在公共场所吸烟的原因。吸烟行为对身体是百害而无一利的,吸烟的年龄越早,患上肺癌的几率就越大。

二、其次,与电离辐射息息相关。

这同样也与自身的职业选择有关。肺脏部位是对外界信号最敏感的,有些地区或者工厂创造出来的巨大辐射,会直接对肝脏部位产生影响,尤其是在矿山地区工作的人,尽管有一些防护措施,依旧会吸入许多灰尘和粉末,这些对肺部的伤害是极大的,患上肺癌的几率也大大增加。

三、再则,周围环境的污染会增加肺癌风险。

大气污染问题一直是环保部门致力于要解决的问题,大气中的致癌物质非常多,会增加肺癌的患病率。而且在我们的日常生活当中,制造大气污染的行为有很多,比如汽车尾气排放、工厂废气排放、路上的扬尘等都是主要问题。

四、最后,有家族遗传的患者肺癌患病率会比较高。

因为遗传病就意味着患者的体质很弱,容易受到外界环境的影响,如果出现上面三种情况的话,患病的几率会更大,更容易受到致癌物质的影响。

想要预防肺癌的发生,就要从原因入手,去努力、去规范,做到不吸烟不酗酒,用步行或者公共交通工具代替私家车,给自己营造一个绿色的空气新鲜的环境。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《怎样做才能降低患上肺癌的风险?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“冬季怎样运动才养生”专题供您欣赏!

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