夏季养生食疗方法

2019-10-13 │ 夏季养生食疗方法 五个养生食疗方法

咽炎的食疗方法

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。有没有更好的中医养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“咽炎的食疗方法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

疾病在治疗上也是需要很好的方法,因此对治疗疾病上,方法选择都是很主要的,那对具体如何治疗呢,也是看患者疾病情况,这样使得疾病可以得到很好改善,那咽炎的食疗方法都有什么呢,对咽炎疾病治疗,食疗方法也是不错之选,对稳定患者疾病,效果也是非常不错的。

那对咽炎的食疗方法都有什么呢,也是很多人不太了解的,所以对它选择的时候,也是要注意对这些治疗方法进行了解,使得选择的时候,也是可以放心进行,利于疾病稳定。

咽炎的食疗方法:

荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

枸杞粥选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

通过以上介绍,对咽炎的食疗方法也是有着很好的认识,那对这类疾病治疗上,都是可以选择以上的方法,这样对疾病稳定,效果也是非常不错,同时对改善患者疾病上,也是有着很好的帮助作用,所以都是放心之选。

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秋季咽炎 食疗方法治疗咽炎有奇效


秋季气温变化,干燥易过敏,对于免疫低的人群,这时咽炎就会犯,嗓子痒痛,有时咳嗽难耐,这时大家不收收集一些治疗咽炎方法,一起来看学习一下。

一、咽炎的发病原因

想要治愈咽炎,我们首先必须要了解咽炎的发病原因,这样才能够帮助我们治愈咽炎。

1、有些人的工作环境粉尘比较多,他们还会接触各种刺激性的异味,长期以往,就会患上慢性咽炎疾病。

2、很多人的生活习惯非常不健康,这样也会引发咽炎。比如说,很多人喜欢抽烟和喝酒,烟酒都会刺激咽部。

3、有些人是过敏性体质,经常会出现呼吸道过敏的现象。有的人干咳一两月都不见好,可能是因为呼吸道过敏引发的咽炎。而清晨刷牙干呕是由于胃酸反流引起的,如果胃酸刺激咽部,也可能会引发慢性咽炎。

4、很多人由于工作的原因或者是情绪的波动,会大喊大叫或者是用声过度,这样也会让咽部受伤,引起慢性感染。

二、咽炎的食疗法

俗话说的好,是药三分毒,我们能不吃药的话尽量就不要吃药。咽炎的治疗需要循序渐进,不是一蹴而就的,我们可以通过适当的食疗来改善症状。

1、罗汉果茶

如果喉咙出现不适和痰多,我们不妨可以喝点罗汉果茶。罗汉果茶的制作方法非常简便,只需将一个罗汉果放在沸水中冲泡十分钟就可以了。经常饮用罗汉果茶可以清肺化痰和止咳润喉,对慢性咽炎具有明显治疗作用。一些演员、教师和广播员,他们的工作需要长期用嗓子,他们经常会喝罗汉果茶。

2、冰糖雪梨

秋季吃梨子可以祛燥,其实咽炎患者也可以多吃点梨子。我们都知道,咳嗽了可以炖点冰糖雪梨吃吃。如果觉得咽喉不适,也可以尝试一下冰糖雪梨。

梨子有润肺祛燥和止咳化痰的作用,对咽喉肿痛、干痒都有治愈的效果。而雪梨加上冰糖一起煮,止咳润肺的效果就会更明显。

3、芝麻红糖粥

咽炎患者不妨可以吃点甜食,小编跟大家推荐芝麻红糖粥。只需要将粳米煮熟后,再拌入芝麻和红糖稍煮片刻就可以食用了。

芝麻性润滑,具有润肺养肝的功效。这款粥气味香甜,适合肝肾不足和咽炎患者食用。

4、枸杞粥

枸杞粥是广东省传统的汉族名点,将枸杞和大米同煮,可以治疗咽喉炎和头晕目眩等患者。

枸杞是大家常见的营养滋补佳品,通常用做煮粥、熬膏或者泡酒。枸杞性味甘,具有补肾益精、养肝明目和止咳润肺的功效,又被称为“中药红宝石”.

5、山药炖排骨

小编今天给大家推荐一道菜肴,可以辅助治疗咽炎症状,这道菜就是山药炖排骨。山药性平味甘,具有补气益血和益肺的功效。而排骨能够滋阴润燥,对痰湿咳嗽有很好的疗效。多吃山药炖排骨能够提高人体免疫力,对慢性咽炎有明显的缓解作用。

三、按摩法

慢性咽喉炎经常是由急性咽炎演变而来的,除了药物治疗和食疗外,我们可以按摩一下三个穴位,这对我们治疗咽炎也很有帮助。

1、廉泉穴

廉泉穴是位于颈前部分的穴位,在颈部正中线与喉结正上方横皱纹交叉处,通俗点讲就是在下巴顶端再往里2厘米。用指头压迫这个穴位,可感觉到舌根。我们每天可以按揉100次,手法要轻柔,感到酸胀为止。

2、人迎穴

人迎穴位于颈部,位于喉结两侧旁开2厘米。长期按摩人迎穴,对咽喉肿痛和高血压有很好的疗效。而且经常用手指按压人迎穴,还可以增进面部的血液循环,使脸部的皮肤紧缩,并且可以去除双下巴。

3、天突穴

天突穴在颈部位置的前正中线上,位于胸骨上窝凹陷处。经常按摩天突穴可以治疗咽喉方面的疾病,还能通利肺气。

总结:文章中推荐了几款治疗方法,在平时不防多借鉴一下,这样对治疗效果更快,身体才会更健康。

咽炎的食疗方法 咽炎吃什么好得快


咽炎,在现在的科技社会来说并不是什么不得了的疾病。而且生活中就有不少咽炎的食疗方法,都是能够很好的缓解咽炎,所以如果不是很严重的话通过食疗就可以恢复。想知道咽炎的症状以及咽炎吃什么药效果好吗?那就一起来看看吧。

得了咽炎除了要去正规医院检查并治疗之外,大家也可以在家里做一些咽炎的食疗来吃。

咽炎的食疗方法

蜜蜂蒸梨

蜂蜜30克,白梨1个,蒸熟食用。

功效

补益肺脾。主治慢性咽炎,属肺脾气虚型,咽喉干燥、疼痛,或咽中有异物感,倦怠无力,纳呆便溏。

山药汤

山药500克,煮汤代茶频饮。补益肺脾。

功效

主治慢性咽炎,属肺脾气虚型,咽喉干燥、疼痛,或咽中有异物感,日久不愈,劳累之后症状加重,舌淡胖,边有齿痕。

萝卜汁

生白萝卜500克,白糖20克,生姜片10克。将生白萝卜、生姜片绞汁,加入白糖,混合后饮服,每日2次。

功效

清热化痰。主治慢性咽炎,属痰热内蕴型,咽喉灼热、疼痛,或有异物感,咽中痰多,色黄或白,不易咳吐干净。

麦莲冰糖饮

麦冬15克,白莲子15克,冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。

功效

有滋阴益肾,生津止渴之功效。

西瓜汁

将西瓜切开取汁,频频当茶饮。

功效

在夏天吃点西瓜的话,不仅可以帮助人们清热除烦,而且还能够养阴润燥,特别适合常吃。

大海生地茶

胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。

功效

清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。

月经是每个女性的正常的生理现象,除了在怀孕期间,其他时间都是正常的,但是很多人在分娩后都会出现月经不调的情况,那么产后月经不调怎么办呢?产后月经不调怎么调理呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下,告诉大家产后月经不调怎么治疗。

从医学的角度来说,一般情况下,在产后的33-42天,卵巢就可排卵了。如果出现长时间月经不恢复、月经量多或少以及月经周期不规律的情况时,就说明你已经月经不调了。

产后月经不调吃什么

生地鳖甲汤治月经先期

原料

鲜生地50克,鳖甲1只(约300~500克)。

制用法

将鳖甲剖腹去头及内脏,切块,与生地一起放入砂锅内,加水适量,放人调料,炖熟,即可分次服用。

功效

滋阴清热。方中鳖甲性平味甘。善滋肝肾之阴,清虚劳之热;生地清热凉血。两物相合,共奏滋阴清热、凉血止血之功。本品适用于阴虚血热而月经先期患者。

豆豉羊肉汤治月经后期

原料

豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食盐适量。

制用法

前三味共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。每次月经前1周开始服,连服1周。

功效

温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

乌鸡茯苓汤治月经先期

原料

乌鸡1只,茯苓9克,红枣10枚。

制用法

将鸡洗干净,把茯苓、红枣放人鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。

功效

补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

其它方法

罗汉果泡茶

将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。

洋参蒸梨

洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。

梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。

蜜汁枇杷

枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。

蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。

山药炖排骨

山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。

可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。

贝母炖鸡

贝母,性微寒,味甘、苦。具有清热润肺,化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽,吐痰咯血,肺痈、喉痹等症。鸡,性温,味甘,具有补虚暖胃强身的功效。

鸡与贝母同炖食,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统。

橄榄茶

取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

二绿女贞茶

绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。

养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。

桑菊杏仁茶

桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的咽炎的食疗方法,你们都了解了吧。这对于不明白咽炎有哪些食疗方法的人来说,真的非常好。看了上面说的咽炎的症状以及咽炎吃什么药效果好,感兴趣的还可以去了解更多。

咽炎食疗方 咽炎这样吃有助恢复


咽炎患者在生活中是非常常见的,对于患有咽炎的朋友来说,日常饮食受到了很大的限制。咽炎如何食疗呢?小编给大家讲讲咽炎食疗方有哪些、咽炎饮食禁忌是什么以及如何预防咽炎的发生。

咽炎食疗方

一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

有补中益气以及润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症,有助于改善肤色。

三、生梨青果茶(民间方)

生梨1个,青果3枚。将生梨去皮切碎,用白糖渍半小时,再加捣烂的青果3枚,冲入开水凉后,当茶缓慢咽下。

四、虫草炖老鸭

虫草,性温,味甘。具有滋肺补肾,益精气等功效,主治久咳虚喘,咯血等症。鸭肉,有滋阴养胃,利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气,清热去火,养胃生津。

对于肾虚引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

五、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

咽炎饮食禁忌

1、不吃刺激性食物

刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更重要的是,慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

2、不吃油炸性食物

油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,这也是不行的,因为很容易导致身体营养不均衡,体质下降,从而免疫力低下,成为患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。

脾胃虚寒是很多人都会出现的一种情况,带给我们的不适是非常多的。脾胃虚寒可以通过饮食来帮助调理,怎么吃可以呢?小编给大家讲讲脾胃虚寒食疗方法怎么做、脾胃虚寒的症状有哪些以及脾胃虚寒的原因是什么。

脾胃虚寒食疗方法

1、桂皮红糖饮

做法:桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。

功效:此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

2、红糖姜肚煲

做法:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。

功效:养胃暖胃,适用于脾胃虚寒、遇寒加重和口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。

3、生姜大枣粥

做法:粳米100克,生姜数片,大枣5枚。将鲜姜切成薄片或切细粒,与粳米加上大枣合煮为粥。

功效:生姜温中散寒,且有止呕的作用,大枣健脾止泻,粳米养胃。合为健脾胃,温中散寒止泻,适用于脾胃虚寒型腹泻。

4、清炖鲫鱼

做法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放几片到鱼上,剩余姜片和橘皮、胡椒、吴茱萸一起用纱布包好,填入鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水,隔水清蒸半小时,取出纱包,加入味精即可。

功效:清炖鲫鱼可以温胃止痛,治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。

脾胃虚寒的症状

1、舌苔有变化

舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,就说明体内有寒。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

2、食欲下降

因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。

大多数人在湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影

响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。

3、不暴饮暴食

如果因为工作原因不能按时按量的吃饭,可以佩带一些容易消化的饼干充饥,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。

4、忌饮食过冷、过热及进食过快

需要注意忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团,使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物,扎破黏膜,加重炎症。

如何预防咽炎

1.饮水适量

适量喝水,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带,避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。

2.清淡饮食

饮食要尽量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特别是不要吃(如辣椒、大蒜头、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物,以免对嗓子造成机械性损伤。

3.充足睡眠

不留恋酒吧、夜店等室内空气浑浊的社交场所,杜绝熬夜等不良生活习惯,保证充足的睡眠,避免咽喉疾病的发生。

4.勤漱口

养成良好的漱口习惯,每天早上、饭后以及睡前都要用淡盐水漱口,保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。

6.勤锻炼

养成良好的锻炼习惯,通过有氧运动来提高自己的身体体质,增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的发生。

7.合理用嗓

不要过度用嗓,讲话的声音要保持正常,即使在嘈杂的区域也不要高声讲话,特别是大喊大叫,更不要尖叫;也不要故意的轻声说话,这对于保护嗓音来说也是不利的。

结语:咽炎患者在日常生活中,制作一些食疗是对于病情有很大帮助的。若是患有咽炎的话,最好是不要暴饮暴食、避免食用油炸食物以及刺激性食物等。生活中,适当的饮水、勤漱口以及合理的用嗓等,都是可以帮助预防咽炎情况发生的。

咽炎发作 几款咽炎的药粥食疗方


咽炎是一种比较常见的病症,这种病症有着非常多的导致因素。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个咽炎的治疗偏方,看看这个药粥食疗缓解咽喉炎真的有效吗?咽炎的临床表现是什么?赶紧来看看吧!

咽炎的反复发作,除了跟天气和空气有关系以外,和人体自身也有一定关系。所谓正气于内则外邪不侵。都市在预防咽炎等呼吸道疾病除了要避免在空气不好的时间出外,还应该调养自身,增加自身抵抗力,从而抵御疾病来袭。

为此,推荐了几款药粥可以在咽炎症状发作时饮用,缓解症状,辅助治疗。但要治本,还应该从脾胃内脏开始调理,增加运动锻炼,调动身体抵抗力。

药粥食疗缓解咽喉炎

豆豉解表粥

做法:淡豆豉15克,葛根30克,生石膏30克,麻黄、荆芥、山栀各3克,生姜3片,葱白2段,加水同煎。煮沸5~10分钟后去渣取汁,加60克大米同煮为粥,服食。

功效:此粥可发汗、清热,适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、咽干口渴、咽喉疼痛者。若服后汗出热退即应停服。

鲜藕绿豆粥

做法:鲜藕50克,大米、绿豆各30克,白糖适量。先煮绿豆至沸,加大米煮至半熟后,再放入藕片。待熟后调入白糖再煮一二沸即可。

功效:此粥甘滑可口,有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡肺胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴者均可服食。

粳米二冬粥

做法:天门冬、麦门冬各20克,大米30克,蜂蜜1匙。将二冬水煎汁煮粥,待熟后调入蜂蜜食之。

功效:此粥有清热利咽、养阴润肺之功。适用于急性咽喉炎后期热病伤阴及咽喉干痛、声音嘶哑、口渴心烦者。

沙参麦冬粥

做法:沙参、麦门冬各15克,大米30克,冰糖适量。将沙参、麦水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入冰糖服食。此粥有养阴润肺,化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。百合生地粥百合50克,生地、大米各30克。将生地捣碎加水煮汁,支渣,加大米、百合煮稀粥服食。

功效:此粥有养阴益肾,清热利咽之功。适用于肺肾阴虚、虚火上炎之慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、干咳少痰、声音嘶哑等。

临床表现

1.慢性肥厚性咽炎

(1)咽部不适、疼痛、痒或干燥感,时有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至恶心。

(2)咽黏膜增厚,暗红色,有小血管扩张,咽后壁有颗粒状淋巴滤泡增生散在突起,甚至融合成片。咽侧索增厚,两侧呈条索状向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏脓性分泌物。

2.链球菌性咽炎

起病急,初起时咽部干燥,灼热,继之咽痛,空咽时咽痛往往比进食时更加明显,严重者伴有畏寒、高热、头痛、全身不适、食欲不振,背及四肢酸痛。咽痛逐渐加剧,随炎症侵及的部位可引起相应的症状。咽侧索发炎时引起吞咽困难、疼痛,伴有耳痛,舌根淋巴组织发炎,则有剧烈的灼痛或刺痛,并向两耳放射。波及咽鼓管时则有耳闷、耳鸣及重听现象。如病变侵及喉部,则有咳嗽、声嘶、呼吸困难等症状。小儿病情重,可发生惊厥。

3.慢性单纯性咽炎

全身症状均不明显,而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似,且多种多样,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对咽炎的治疗偏方都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

慢性咽的食疗方 这些方法有效治疗慢性咽炎


在我们日常生活中,慢性咽炎是我们比较常见的一种症状,有些人有过患有慢性咽炎的经历,那你知道慢性咽炎吃什么药才有效吗?慢性咽炎的患者的注意事项又有哪些呢,平日里我们应该则那样预防吗,慢性咽炎的发生呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

慢性咽的食疗方

1、罗汉无花果茶

罗汉果、无花果各20克,切片放入沸水中煮15分钟后当茶饮用。此茶具有清肺止咳、润肠通便之功效。可保护嗓子,对治疗风热袭肺造成的声音嘶哑有较好的疗效。

2、罗汉夏枯茶

罗汉果1个,夏枯草6克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮2次,将药汁合并后加入红糖适量拌匀饮用。此茶有清肺、润肠、化痰、止咳之功,可治急慢性咽炎及急慢性支气管炎。

3、罗汉五梅茶

罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克,先将罗汉果、乌梅洗净捣碎,与五味子、甘草一同放入沙锅内,水煎取汁饮服,有补中气、清肺热、利咽喉之功效,常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽炎、喉痛、声音嘶哑等病症有效。

4、罗汉果薄荷茶

罗汉果30克,薄荷叶10克,先将罗汉果切薄片,与薄荷叶一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、热盛烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等病症有较好疗效。

5、罗汉果茶

罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片开水煮5分钟饮服。此茶润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、烦渴等病症。

慢性咽炎注意事项

1、避免食用促进胃酸分泌的食物,如巧克力,辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激。

2、温开水是最佳的水分补充,日常生活中要多喝水。但睡前3~4小时控制进食进水量。

3、避免讲话太多,减少无谓的清喉咙动作。避免用嗓过度,注意保护嗓子。

4、在患有慢性咽炎的时候要尽量的少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。

5、如果有慢性咽炎的发生的话,那一定要保持正常的生活规律,不熬夜,才能缓解咽炎的症状。

6、控制胃酸,睡前2小时避免进食,尤其是流质食物。

胃是人体最重要的器官之一,有些朋友被胃炎一直困扰着,胃炎给我们带来的痛苦相信只有经历过的人才能深切的体会到,那么胃炎吃什么药好呢?胃炎的症状有哪些呢?胃炎怎么调理呢?感兴趣的朋友就请看以下内容吧。

胃炎的食疗方法

一、益阴养胃汤

方药组成:沙参15g,麦冬12g,玉竹15g,生地12g,白芍15g,甘草10g,石斛12g,川楝子10g,半夏3g。

口渴甚加花粉。胃脘灼热加白花蛇舌草20g、蒲公英15g。低酸者酌加乌梅10g、木瓜12g、山楂12g。大便艰涩加栝楼15g,决明子12g。

便秘加郁李仁12g,麻仁12g。食少加谷芽15g、绿梅花10g。

主治:慢性胃炎症见胃脘疼痛,嘈杂烧灼,知饥少纳,口干引饮,舌光剥或少苔或有裂纹,脉细数或弦细。

中医辨证属肝脾阴伤,胃阴亏虚者。

二、清热和胃汤

方药组成:黄芩10g,连翘12g,败酱草20g,黄连6g,白花蛇舌草15g,白芍15g,蒲公英30g。

吞酸加吴茱萸3g、海螵蛸12g、锻瓦楞子12g。

主治:慢性胃炎症见胃脘灼热疼痛,口苦且干,嘈杂易饥或泛吐酸水苦水,大便干结,舌红苔薄白或薄黄,脉弦。

中医辨证属中焦郁热,邪热犯胃者。

三、化瘀理胃汤

方药组成:丹参30g,檀香10g,砂仁6g,五灵脂10g,蒲黄10g,香附12g,元胡12g,川楝子12g,台乌10g。

若挟郁热加白花蛇舌草20g、蒲公英30g。若兼气虚加党参20g,白术12g。

主治:慢性胃炎症见胃脘疼痛,或刺痛、锐痛,痛处固定,舌质暗红或暗紫瘀斑,舌底络脉多粗乱而长色青,脉涩滞不畅。

中医辨证属肝脾气滞血瘀。气滞易致瘀,血瘀多夹气,临症要区分气滞与血瘀的主次,灵活用药,要注意气中血药、血中气药的选用。

胃炎的症状 

7、慢性咽炎的患者平时一定要注意戒烟戒酒,这是因为烟酒能刺激咽部反复发作。

8、加强体育锻炼,增加身体的抵抗力。

9、乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

10、双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。

11、绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。

12、将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。

13、要注意保暖,职场的需要,许多人即便在寒冷的季节也穿的很少,或者夏天在温度偏低的空调房间工作,也许没有觉得冷。但中医讲形寒饮冷则伤肺,喉属肺,肺属金,金实则不鸣,金破也不鸣。所以慢性咽炎与衣服的多少也是有关的。

14、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。

15、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。

16、保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。

慢性咽喉炎的预防方法

1、我们要注重口腔的卫生,我们需要多吃一些含维生素的水果和蔬菜,或者多吃一些含胶原蛋白的东西,像是主题,牛奶,瘦肉,豆类的食物,要注意个人的卫生情况,早晚都可以用淡盐水来进行漱口,也可以再喝一杯,可以情节和润喉,来预防感染。

2、注意保暖工作,防止口鼻的疾病,我们的慢性咽喉炎的发病与我们的口鼻,身体的不注意保暖有着很大的关系,所以,睡觉的时候室内的温度不要很冷,洗澡或者洗头的时候要及时去擦干,在冬天的时候要带上口罩,让口鼻不受冷空气的强烈刺激。

3、对饮食上来进行调养,我们应该以清单容易消化的东西,再另外吃一下降火的东西,要勤喝水,切记不能和太浓的饮料,更加不能去抽烟和喝酒以及一切辛辣的东西,这些都会刺激到我们的口腔。

结语:通过文章我们了解到,想要通过中药来治疗慢性咽炎的话,可以适当的使用一些罗汉果,而且文章中页简单的介绍了做法,大家可以根据文章中提供的做法进行尝试着做给患者吃,另外慢性咽炎的患者平时一定要保持正常的生活规律,不熬夜,才能缓解咽炎的症状。

慢性咽炎来袭 九种食疗方赶走咽炎困扰


早上起床以后,在我们洗漱的时候,有时候会感觉自己的嗓子里又干又痒,还感觉嗓子里有异物,这个时候可能说明已经得了慢性咽炎。可是,慢性咽炎是如何导致的呢,有什么食疗方法吗?

1.西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

2.舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

3.含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

4.按摩治咽喉炎

按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

5.核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6.糖渍海带治咽喉炎

取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。

7.蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

8.麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

9.橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

嗓子干痒有异物可不要太过于大意,这个时候如果感觉不是很严重完全可以通过食疗的方法来缓解一下,如果觉得十分严重的时候就需要到正规医院做一些检查和治疗,千万不能拖着不去治疗,否则后果相当严重。

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