老年人年纪大了以后出现手脚发麻的症状还是很正常的表现,这是因为老年人的年纪大,神经系统不是很完善,再加上退化造成的,但是如果青年人出现手脚发麻,可以考虑世界循环太快或者是感冒受风引起的这种症状。
现象
手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风瘫痪,糖尿病,神经炎以及颈椎病,风湿、类风湿、脉管炎等所腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤维,导致运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚发麻。严重者可以发展为肢体瘫痪。肌肉萎缩等惨痛症状。该类疾病一般多发生于中老年人,或做骨关节手术、损伤者。
病因
手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象,手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的,中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六 腑之前,第一感觉是手脚发麻,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的最后防线。如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、 心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
脚麻是很常见的问题,那脚麻是怎么回事呢,在这点上也是有很多人不了解的,脚麻严重的话,对自身健康的损害也是很大的,不过一般人在脚麻的时候,都是可以在几分钟恢复过来,那如果经常脚麻,这就要注意自身饮食和运动情况,有可能是饮食不当造成,需要及时的改善。
很多人对脚麻是怎么回事并不清楚,有这样问题后也没有很好的改善,这样对自身是没有任何好处的,而且长期的下去,对脚步的血液循环的影响是很大的。
脚麻是怎么回事:
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C,再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血。
预防保健
多吃些含铁的食物,比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
以上就是对脚麻是怎么回事进行详细介绍,通过以上说明对这类问题也是有着很好的了解,那在预防上,选择以上方法是最佳之选,这些方法在使用上都是非常不错的,不过要注意的,在对这些方法使用的时候,也是要长期进行。
在很多的时候我们的就会出现手脚麻木的情况,引起手脚麻木的原因有很多,身体疾病、药物因素以及外在的伤害都会造成手脚麻木的出现,我们在出现不适的时候需要找到疾病的病因,然后针对性的做治疗。很多的人对于手脚麻木的原因不了解,我们来具体的看一下。
手脚麻木患者在发病的时候会出现身体麻木肿胀、运动不灵活的情况,发作的时间不确定,在夜间或者是早上都是可以的,在一般的情况下会自行缓解,如果严重需要及时的就医。
手脚麻木的原因?患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意。如感冒或拉肚子时,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
一是脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木,这种情况需要到医院的神经内科就诊,确诊后可以采取相应的药物治疗。另一种可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经,导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科,最好是脊柱外科就诊,做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压,可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物,如果压迫严重而药物治疗无效的话,就需要考虑手术治疗了。手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度、范围、性质等。
以上的内容就是对于手脚麻木的原因的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中要注意做好身体的保健工作,注意饮食的调节,同时还需要做适当的运动,让身体处于最佳的状态。如果病情严重就需要积极的去医院做治疗。
生活中有些人出现手脚麻木的现象,都没有引起重视,专家提醒患者,手麻、脚麻、四肢窜麻、发木、发胀,是身体给我们发出的信号,比身体疼痛更应引起重视!那么手脚麻木是怎么回事呢?
手脚麻木怎么回事
1、颈椎病引起手脚麻木:超过七成的手麻朋友都被诊断为颈椎病,这时候的有部分患者可能只是单纯的出现手麻症状,也有部分患者会有颈肩背部酸痛,或是头晕、头疼等其他颈椎病症状。
2、网球肘:肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛及麻木。
3、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出患者常有一段时间的腰痛,,常伴有臀部疼痛,手脚无力,发麻的症状。
4、风湿性关节炎:是关节红、肿、热、痛明显,不能活动,发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节,其次是肩、肘、腕关节、手脚麻木。
5、类风湿性关节炎:常有对称性的关节肿痛,手指关节、腕关节、手脚麻木尤为明显;湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。
6、痛风:现如今由于电脑的普及,大部分家庭中都有电脑等配置,但随之而来的就是各种电脑病的出现。近年来因为过度玩电脑而导致痛风的病例越来越常见,这部分患者都会出现有大脚趾、脚踝关节有红肿手脚麻木等情况。
手脚麻木运动预防
1.慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。
2、将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。
3、晃动肩膀,向后5次,向前5次。
4、脸向右看后下方,重复3~5次,再反方向进行。
5、放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。
手脚麻木是人身体上的一种疾病,就是会出现那种间断性的手脚不协调、僵硬的情况,这种病是应该及时医治的,可以通过一些药物治疗,也可以使用一些偏方来治疗,其中就包括了生姜和大蒜,这两种东西我们都是一般用来去腥,炒菜的时候使用,那么生姜大蒜治疗手脚麻木好吗?
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。
手脚麻木的偏方偏方
1、老丝瓜筋汤。取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。偏方2、桑叶足浴。用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
偏方3、中药足浴。取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。
偏方4、黄芪当归瘦肉汤。用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。
偏方5、花椒露汁。取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
饮食养生
运动养生