类风湿关节炎养生知识

2019-10-13 │ 类风湿关节炎养生知识 骨关节疾病的养生常识

骶髂关节炎的治疗

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。中医养生有哪些好的理念呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“骶髂关节炎的治疗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

骶髂关节炎是关节炎中的骨关节炎的一种分支,大多数情况下,骶髂关节炎并不会单独发生,很多时候都是因为其他的关节疾病造成的,会伴有比较明显的疼痛,关节僵硬,有的时候甚至活动困难,会直接的影响到我们的生活和作息,那么下面我们就去了解一下治疗骶髂关节炎的方法。

骶髂关节炎很多时候都是因为其他的一些疾病引起的,而且哦我们也并不能够单独的凭一些表面的现象去判定,想要科学有效地治疗,那么就一定要注意祥和地的检查之后才能够判定。

1、宣传防病知识、保护关节

:首先要让患者对该病有所认识,体育锻炼要循序渐进,防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定,以防畸形。减轻体重,使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者,应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼,可保持和改善关节活动,以增强关节的稳定性。

2、药物方法,

当疼痛时可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等镇痛,不要长期使用,以免形成依赖或降低作用。如果是局部压痛点者,可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml,加1%普鲁卡因5~10ml作痛点注射,5~7天1次,3~4次为一疗程。还有传统的中药,建议不要随便选择手术。

3、物理疗法:

热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张,减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好,可以松弛肌肉,缓解疼痛,并能防止神经根相邻的组织形成粘连,但须在专科医生指导下进行。

以上就是关于治疗骶髂关节炎的一些方法,很多人在生活中其实并没有对这种感觉疼痛疾病有更多的认识,所以一般情况下甚至会忽略了治疗的重要性,但是希望大家看了上面的介绍之后,都可以科学有效的治疗。

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骶髂关节炎对患者的影响有哪些?


骶髂关节炎是一种对患者的影响极大的疾病。骶髂关节炎会使患者有持续钝痛、晨僵、身体功能紊乱、关节挛缩等症状,严重的话,甚至会影响到人体的正常功能,进而影响到日常生活,比如说会影响患者的性生活、女性生育、女性分娩以及患者的自身健康。所以,骶髂关节炎患者一定要积极治疗。

1、性生活

患有骶髂关节炎,患者不仅自己的生活受到了影响,而且对自己的家人也带来了一定的影响。患有骶髂关节炎的人,在生活上比较难以自理,如果不及时冶疗还会造成严重的残疾,而且在夫妻方面还会受到影响,骶髂关节炎患者由于脊柱、关节畸形的发生,会对性生活造成一定的影响。

2、生育

由于骶髂关节炎在病理病因上有一定的家族遗传倾向,所以患者在生育方面也会有一定的影响。但由于骶髂关节炎是多种病因所致的疾病,遗传只是其中的一个病因,并不是影响本病的惟一因素。也就是说骶髂关节炎病人对下一代小孩子遗传可能性只有15~25之间。患者如果想要小孩,最好在提前半年或更长时间停用对小孩有害的药物。

3、妇女分娩

女性患有骶髂关节炎,由于病症的原因,女性患者的耻骨联合多数出现侵蚀性软骨炎性病理改变,骶髂关节炎初期耻骨联合关节软骨炎性坏死,坏死骨组织吸收,骶髂关节炎晚期骶髂关节融合,耻骨联合融合,这样会造成妇女分娩时骨盆骨缝无法打开,分娩困难,产生严重的影响。

4、自身健康

患者的自身健康是骶髂关节炎带来的最严重影响,脊柱强直及髋关节畸形而致残是骶髂关节炎患者患病的做种结果,因此在早期骶髂关节炎,即畸形尚未形成,也就是未出现骨性强直以前,就应防患于未然。

骶髂关节结核


【概述】

本病不少见,相邻的腰骶椎或髋关节结核常并存。4140例中有175例骶髂关节结核,占全身骨关节结核的4.23%。多见青壮年,其中21~40岁占114例(65.14%),育龄妇女较多。10岁以下儿童少见,仅4例(2.29%);牛津报道35例,无1例;天津67例仅1例10岁以下儿童。年龄分布在诊断时值得注意。

【诊断】

根据临床表现、X线摄片不难诊断。

【治疗措施】

一.本病常合并身体其他部位结核,系统化疗更不可忽视。病人一般情况差,特别年纪大病人术前应给内科支持疗法。并窦道继发感染者,术前应给予敏感的抗菌素治疗。病人有较大的脓肿或死骨,窦道久治不愈者,可应用手术治疗,否则可单纯药物治疗。

二.手术根据病灶脓肿及窦道的位置而定,可经前方或后方途径。脓肿位于髂窝,可经前方腹膜后通过脓腔达到病灶,注意勿损伤社经和血管。尽可能采用后方途径,手术野宽广,便于处理病灶。

病灶清除术:

1.麻醉 局麻、硬脊膜连续麻醉或气管插管全麻。

2.体位 病人斜俯卧位躯干与手术台面成60角,病侧在上,腰下垫枕,健侧彩关节屈曲45,病侧髋、腰关节微屈,躯干与下肢约束带固定。

3.操作步骤

(1)切口 根据臀部脓肿及骨病灶的情况加以选择。①从髂后上棘到股骨大粗隆的连线上,长约12cm(Roaf)(图1),②切口是从髂嵴的后1/3处开始沿髂嵴外唇弧形式至髂后下棘,自髂骨骨膜下向外侧剥离臀大肌,显露髂骨外板和骶髂关节的后侧。

(2)显露病灶 沿臀大肌纤维方向分开,直达骶髂关节的后侧,骶髂关节位于坐骨大切迹上方2~3cm,在该处凿开3cm见方的骨窗,即可显露骶髂关节的骶骨面(图3),保留凿下的骨块,待清除关节病灶后将骨块复位。在显露骶髂关节时,注意勿损伤坐骨大切迹向上方走行的臀上动脉。通过这骨窗,将所有结核性物质、肉芽和死骨清除干净。有时可通过骶髂骨病灶的小孔吸取骨盆内骶骨的脓肿,注意勿损伤骶髂关节前方的血管,最后冲洗病灶。自髂后上棘处取松质骨充填关节腔,并将开窗时保留的骨块恢复原位,即可达到关节融合的目的。

按层缝合,一般不放置引流。

髂窝部如有脓肿,视病人情况而定,可于手术同期或二期清除之。

4.术后处理病人继续抗结核药物治疗,卧硬板床8~12周左右,直至关节融合后起床活动。

其他步骤和注意事项与前述切口相仿,不再重复(图4)。

【临床表现】

病情隐渐,常见跛行,疼痛多限于患侧臀部,可沿坐骨神经方向放射。病人坐时着力于健侧臀部,盘腿穿鞋袜时较困难。脓肿或窦道可出现臀部、髋窝或股骨大粗隆等处。

【并发症】

骶髂关节结核50%病例同时伴有其他部位结核,如肺结核、胸膜炎或淋巴结核等。

【辅助检查】

X线摄片早期关节面模糊,边缘糜烂,关节间隙增宽,晚期关节间隙变窄。并有窦道,常继发感染。关节呈现硬化。

关节破坏严重者同侧髂骨和耻骨可上移发生病理脱位。

患侧分髋试验和骨盆挤压试验常为阳性。

【鉴别诊断】

应与腰椎间盘突出、急性化脓性关节炎、类风湿性关节炎、腰骶椎结核、致密性髂骨炎和骶骨及髂骨转移癌相鉴别。

骶髂关节错位的分型标准有哪些?怎样治疗骶髂关节错位?


骶髂关节,是连接骶骨与髂骨的关节。骶髂关节如果发生了错位,将会给患者带来巨大的疼痛感,尤其会引起腰部、臀部以及坐骨神经痛的症状,影响患者的正常生活。由于错位的方式不同,因此骶髂关节错位分为多种不同的类型。治疗骶髂关节错位,主要有复位手法、调整手法两种方法!

骶髂关节错位可引起腰臀及坐骨神经痛症状,是腰腿痛的常见病因之一,临床较为常见。祖国医学称之为“胂肋骨移位”。许多学者报道了本病的诊治经验,有的只谈到临床症状、体征及一种或几种治疗手法,而未见分型;有的提出分型及手法治疗,但分型标准少而不易区别,不便掌握;大家看法尚不统一。

一、分型标准

骶髂关节错位分为前错位型、后错位型。前错位型:髂后上棘比对侧凹陷,髂后上棘至后正中线距离增宽,髂嵴水平下降,耻骨联合下移,闭孔纵径高度缩短;后错位型:髂后上棘比对侧高凸,髂后上棘至后正中线距离变窄,髂嵴水平上升,耻骨联合上移,闭孔纵径高度增长。

二、治疗手法之复位手法

前错位型采用屈髋屈膝按压法:患者仰卧位,助手固定健肢于伸直位,医者站患侧,面向患者,一手扶患肢踝部,一手按压小腿上端近膝关节处,屈髋屈膝使膝关节指向对侧季肋,极力屈髋并用力颤压,用力迅猛即发即收,多可感觉弹响。后错位型采用足蹬过伸法:患者俯卧位,医者站患者水平位患侧,面向患者足部,邻近患者之足跟蹬于患侧髂后上棘部,双手提患肢踝部使患肢极力后伸并使患侧髂部离床10cm,同时足跟用力下蹬,用力迅猛即发即收,多可感觉弹响。

三、治疗手法之调整手法

复位手法完毕,患者仰卧,健肢伸直,医者站于患侧,一手握患肢踝部,一手扶膝部,令患肢尽量屈髋屈膝,然后于髋外展位、在患者主动伸腿配合下,将患肢骤然牵抖伸直,如此重复3次。

四、手法后处理

手法完毕,置患者于仰卧患肢外展位,制动3天,共卧床1周,之后在医生指导下下床活动。效果不理想者,再次手法治疗,方法同前。

双侧骶髂关节骨质增生


骨质增生是老年人身上常见的一个骨骼疾病,引发骨质增生的原因有很多,但是大多数时候骨质增生都是由缺钙引发的。而在任何一个有骨头存在的部位都可能会发生骨质增生,特别是在一些关节区域其中双侧骶骼关节就是一个容易发生骨质增生的部位。因此发生双侧骶骼关节骨质增生的解决方法是什么呢?

相信很多人听说过骶髂骨质增生疾病,这是一种身体骨骼增生的病症,发病之后情况比较严重,大家对于骶髂骨质增生还是要提高警惕心理,必须要知道病情的发展,以及病症情况,骶髂骨质增生哪些症状不容忽视?其实每一个疾病都有明显的病症,可以为我们进行治疗提供帮助 ,知道了骶髂骨质增生的情况后更方便治愈。

一、常见的骶髂骨质增生的症状:

1、

在立位屈曲时产生严重腰痛,或造成一侧骶髂关节向前或向后的半脱位,所以骶髂关节炎的症状临床有跛行足及足后根痛。

2、

挤压患侧髂骨缘或双侧髂骨缘均可能出现压痛,但有时需与腰骶椎结核相鉴别,X线摄片有助诊断,这些就是骶髂骨质增生的症状。

二、骶髂骨质增生的临床表现:

40℃以上;

1、

骶髂骨质增生的症状发热常达

2、

疼痛,主要是髋部及大腿,有时向下肢放射,剧烈,不能负重,负重时疼痛加重;

C-反应蛋白阳性明显;

3、

炎症三反应,即白细胞高,血沉快,

); "字试验(+ 4

4、

托马氏征及"

5、

关节后部红、肿、压痛及瘘道形成;

6、

直肠刺激征(脓液向小盆腔波及);

上面所提及的几个疾病症状,都是关于骶髂骨质增生的症状,所概括的不够全面,但大部分都是此疾病需要我们掌握的信息,希望对每一个病患朋友有所帮助,如果你对骶髂骨质增生的症状不够了解,在治疗之前更加要咨询医生,看看如何可以更加快速治愈疾病。

治疗关节炎的偏方


治疗关节炎的偏方

1、治疗关节炎喝地黄当归金甲汤

组方:将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1 剂。

制用法:干地黄95克、当归3克、白金条(即人角枫)须根5克、刺三甲5克。

2、治疗关节炎吃三白皂剌熏剂

组方:用沙锅置火炉上,纳上药,加水适量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次,每次30—60分钟。如疼痛剧烈,治疗时间可适当延长。

制用法:鲜三白草1000克、鲜皂角刺250克。

3、治疗关节炎喝土茯苓乌蛇汤

原料:乌梢蛇250克,土茯苓150克,赤小豆100克,生姜20克,红枣8枚,食盐、调味料适量。

烹制方法:将乌梢蛇剥皮,去掉内脏,放入开水中煮熟,拆肉去骨;土茯苓、赤小豆、红枣(去核)、生姜洗净。将全部用料放入清水锅内,用武火煮沸,改用文火煲3小时,汤成调味即可。

食用方法:喝汤食肉,每周2次。

4、治疗关节炎喝忍冬藤薏苡仁粥

原料:忍冬藤(鲜)60克,通草9克,防风9克,薏苡仁90克,粳米100克。

烹制方法:将全部用料洗净,煎汤,去渣留汁,去渣留汁,放入粳米于瓦锅内,加适量清水,文火煮2小时即可。

食用方法:每日1次。

5、治疗关节炎喝石膏薏苡仁粥

原料:粳米100克,生石膏30克,薏苡仁50克,桂枝9克。

烹制方法:将石膏用纱布包好,先煎20分钟,将薏苡仁、桂枝同放入锅内,再煎20分钟,去药留汁,加粳米和适量清水,文火煮成粥即可。

食用方法:佐餐食用,随量服食。

治疗关节炎吃什么

1、奶酪

奶酪中含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有很好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

2、三文鱼

三文鱼是健康脂肪的重要来源,含有丰富的欧米咖3脂肪酸,还含有丰富的钙、维生素D和叶酸,适合关节肿胀、疼痛者食用;此外,还可保护心血管系统,减少血栓形成,修复受损动脉,降低血压。

3、绿茶

绿茶是对人体十分有益的饮品。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂—茶多酚,可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。

4、香蕉

香蕉是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

关节炎的饮食禁忌

1、少吃甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的进展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

2、少吃、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

3、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意幸免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

4、得了类风湿关节炎要少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食品,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节摧毁。

关节炎的治疗偏方


关节炎的治疗偏方

1、关节炎的治疗偏方之桑葚桑枝酒

原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。

烹制方法:将桑枝洗净、切断,与桑葚、红糖同入酒中浸泡,l个月后可饮。

食用方法:随量饮用,以不醉为度。

2、关节炎的治疗偏方之川乌粥

原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。

烹制方法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。

食用方法:佐餐食用,随量服食。

3、关节炎的治疗偏方之牛藤桂心

原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。

烹制方法:将以上原料洗净,晒干或晾千,共研成细末,备用。

食用方法:每日1次,每次3克,以黄酒送服。

4、关节炎的治疗偏方之地黄当归金甲汤

组方:将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1剂。

制用法:干地黄95克、当归3克、白金条即人角枫须根5克、刺三甲5克。

5、关节炎的治疗偏方之三白皂剌熏剂

组方:用沙锅置火炉上,纳上药,加水适量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次,每次30—60分钟。如疼痛剧烈,治疗时间可适当延长。

制用法:鲜三白草1000克、鲜皂角刺250克。

6、关节炎的治疗偏方之类风湿康复汤

制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g先煎一小时、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g研冲。

引发关节炎原因

1、病毒因素,研究表明,eb病毒感染所致的关节炎与ra不同,ra病人对eb病毒比正常人有强烈的反应性。在ra病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗eb病毒胞膜抗原抗体,但到目前为止在ra病人血清中一直未发现eb病毒核抗原或壳体抗原抗体。

2、免疫因素,免疫异常在风湿的病因中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。

3、风湿病发病的原因还有其他因素,物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。

4、内分泌因素,雌激素可刺激类风湿关节炎的发病,这也是常见风湿的病因之一。

5、感染因素是风湿病发病的原因,很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与a型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿关节炎与微生物感染有关。

关节炎的预防方法

1、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。

2、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

3、避免受风、受潮、受寒,大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是“百病好发”之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

4、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。

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