一、牙痛脸肿按摩什么穴位
1、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法:左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。用大拇指指尖按住食指指甲处。利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
2、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
3、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
4、下关穴
下关穴是人体一个特效穴,是很多种疾病的“克星”,尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时,按揉下关穴就可以立见功效,而且操作十分简单。
下关穴属于胃经在面部的经穴,有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,即是下关穴。当你用力按揉时,这里立刻会产生酸胀感,如果力量再大一些,你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,牙痛症状就会减轻。
5、按压颊车穴
位于耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。
6、四白
为缓和上齿疼痛,可按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。
7、翳风
缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位,用力指压,并且用拇指指压面颊的四白穴,可缓和上齿疼痛,假如和大迎穴一起指压,则可以缓和下齿疼痛。
8、地仓
刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼,对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指,以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
9、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
功效:活血止痛,通络解痉。
10、揉按面颊部
用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。
功效:活络散寒,缓痉止痛。
11、推行间穴
用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。
功效:消肿止痛,通经活络。
自我按摩可以在牙痛的时候操作,在使用面部按摩的时候,手掌的力道可以逐渐加重一直到感觉面部有酸痛感在停止,以按摩侧脸为主。
肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。
二、牙痛的危害
1、得了龋齿后,会造成牙齿的咀嚼效率下降,牙疼会愈演愈烈。如果不及时补牙,就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。
当形成牙髓疾病之后,患者会感受到难以忍受的剧烈疼痛。尤其是在夜晚,疼痛会加剧,如吃药也只能暂时缓解,几天后又会复发。对于耐受力较差的老年人,会加重头痛、心脏病、糖尿病等疾病,甚至会引起中风。
2、也有可能引起牙周疾病。它是一种缓慢的破坏性疾病,有可能引起牙齿松动,甚至脱落的,对日后的进食和咀嚼都造成不利的影响。
3、对身体其它器官造成伤害。忽视牙疼,就是忽视自己的身体健康。牙疼还会对心、脑、肺、肠胃等重要的功能造成伤害,成为某些死亡率极高的疾病的重要诱因,所以做好日常保健很重要。
在日常的生活中很多人都出现过脸肿的现象,一般来说引起脸肿的原因是上火,在我国的中医理论中认为,火是一种患上疾病的病因,火有很多种。因为上火引起一些疾病的时候,首先是要去火,只要火消了症状也就消失了。当发现脸肿了之后可以马上进行冷敷,也可以用滚鸡蛋的方法来缓解症状。
方法一:用冷毛巾冷敷
脸肿后,要马上用冰水泡过的冷毛巾敷,然后过8个小时后再用药膏。这样的效果比较好,如果肿后马上用药膏的话,过一会之后你的脸会更肿!脸肿后,要马上用冰水泡过的冷毛巾敷,然后过8个小时后再用药膏。
方法二:用消炎药膏
冷敷之后,还是要用消炎药膏的,因为脸肿之后脸部会有虚火,仅仅用毛巾敷面,好的会比较慢,冷敷之后,用消炎药膏会好的比较快。
方法三:用煮鸡蛋滚
脸部肿之后,还可以用煮鸡蛋滚动消肿,这是民间的一种偏方,效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的,要在脸肿后24小时以后,先冷敷后热敷。在用煮鸡蛋滚动按摩的时候在用煮鸡蛋滚动按摩的时候,可以用干净的湿毛巾包着。
还可理解为利用适当高温活血帮助消肿,因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高,不容易马上冷却,之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。
方法四:不要用手经常摸
脸肿的地方,不要用手去摸,一是手上不干净,肿的地方又很脆弱,容易感染细菌。二是种的地方皮比较薄,可能会有口子,留下疤痕,不要轻易用手去摸。
方法五:睡觉要注意
睡觉的时候要侧睡,不要把肿的脸压在枕头上,不仅疼,而且容易积压到伤处。
眼睛肿了怎么快速消肿
方法六:饮食清淡,少摄取盐
饮食就要注意清淡,不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内,出现浮肿现象。
方法七:睡前不要喝太多水
在睡觉前不能喝太多的水,水分会囤积在体内,第二天就会出现脸部浮肿的现象。
大迎穴又叫髓孔穴,属足阳明胃经。大迎穴的位置在下颌角前坊,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。有增进脸部血液循环合使皮肤紧缩的功能,可以消除双下巴。
【准确位置】
在面部,下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。取穴时通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势。
【按摩大迎穴作用】
1、治疗面神经麻痹、腮腺炎、三叉神经痛、牙痛等
指压大迎穴,有助于消除脸部血液循环与皮肤紧缩,改善冷虚症、颈部痉挛、舌部僵硬、牙齿疼痛、牙龈肿胀、眼睛酸痛,还能消除脸部浮肿等症状。
2消除双下巴
按摩大迎穴可以刺激胃经,胃经的气血充足,面部的气血才能更顺畅的流通,皮肤能得到充足的养分,才会更加有弹性,就不会出现脂肪堆积,双下巴也不会出现了。
【穴位配伍】
配颊车,治齿痛。
配下关、合谷、人中,有通关开窍的作用,主治牙关紧闭。
俗语说,“牙疼不是病,疼起来要人命”,可见,牙疼是一种能给人带来极大痛苦的疾病。而牙疼的并发症也有很多,很多人在牙疼之后,都会出现脸肿的情况。想要治疗牙疼脸肿,需要从消肿和治牙疼两方面进行努力,同时在治疗过程中,还有很多需要注意的地方。下面,就给大家介绍牙疼脸肿怎么治疗。
一、快速消肿方
1、独头蒜2-3个,放在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处
2、黄酒,黑豆适量,煮烂,取汁反复漱口。
3、取一白菜根疙瘩,捣烂,用纱布挤汁,左侧牙痛滴左耳,反之滴右耳。
4、锅内加水一碗,冰糖100-150克,煮溶,待水煮至半碗时止,凉后一次喝完,每日两次。
5、花椒15克,白酒50克,泡10-15天,滤渣,含漱或点牙。
6、桃树皮,柳树皮各4克,酒适量,煎后热漱。凉后吐出。
7、西瓜皮外层削下晒干(经霜更佳),密封于玻璃瓶,有龋齿痛时,取少许点牙。
8、茶叶3克,用开水冲泡5分钟,取茶汁加入食醋10克,每日含漱2-3次。
二、牙痛治疗手段
西药治疗:服用甲硝唑、芬必得等。
中药治疗:用牙刷蘸水后拌上齿宁散刷牙,一次三分钟,早晚各一次。可有效治疗牙痛。
物理疗法:将冰袋放置于疼痛最严重部位,可以减轻疼痛,并可消肿。
三、注意事项
1、忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品、如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等、
2、不偏食,饮食多样化、多食含维生素较多的蔬菜,水果、如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等、
3、心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天、
4、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5、注意口腔卫生,早晚要刷牙。
养生导读:脸肿是怎么回事,预防脸肿的9个绝招。经常,早晨起床会看到一张珠圆玉润的脸庞,脸肿是怎么回事呢?其实这是浮肿惹的祸,这种症状称为特发性浮肿。预防脸肿的9个绝招,一起来看看。
脸肿是怎么回事
脸肿主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿。所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的。
重点考虑:肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等。其实脸肿主要是由于心血排出量的减少,肾脏血流量的下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发的水分减少,细胞体积缩小,细胞内的液体流向细胞外的间质,以致出现浮肿。
由于人体的最下端受地球引力的影响,水肿就更明显。站立时间过多,浮肿更显。内脏器官疾病也可引起浮肿,这就是疾病导致的浮肿。此时,浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿,但是,不同的疾病,发生浮肿的规律也不相同。
预防脸肿的9个绝招
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关,今天吃了什么,马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材,虽然不能马上就见效,但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里,利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环,就能将多余的水分和废物从体内扫光光
4、坚持运动
坚持运动的MM,气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多,脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。
5、按摩消肿
特别推荐消除眼周浮肿的方法,用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头,利用指关节沿着颧骨往耳旁按压,反复3次,可快速消除眼部浮肿。
6、盐水敷眼
在500cc、40的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
7、冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配,至少敷15分钟。热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
8、喝黑咖啡
吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
9、喝浓茶
吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果。
另外,水喝多了第二天脸会浮肿;吃激素类药物过多脸也会浮肿。每个人脸肿情况不一样,建议根据自身情况定制解决方法。
本文导读:有过牙痛的人都知道,牙痛起来真的是要人命,恨不得直接把那颗痛牙给拔掉,牙痛怎么办?牙痛怎么快速止痛?看看下面介绍的快速止牙痛的方法。
牙痛不是病,疼起来要人命 ,其实,牙痛也是病,也需要治疗,那么,当牙痛的时候有什么快速止痛的方法,牙痛怎么止痛?看看下面介绍的止牙痛的方法。
牙痛快速止痛的方法
1、生姜
牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。
2、大蒜
取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
3、味精
把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。
4、花椒止痛
用白酒泡花椒,泡10-15天,滤渣,含漱或点牙,对疼痛有一定的抑制作用。
5、盐水漱口
取盐1匙,开水小半杯,搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒,含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。
6、六神丸
取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10钟,每天1次,一般不超过3次。
7、蜂房
取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。
8、猪油棉花
取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。
9、白酒食盐
取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。
10、云南白药
用牙签取一些云南白药,然后取一滴水将其调成糊状,用牙签蘸着糊状的云南白药敷到牙疼的地方,一般5分钟内疼痛的症状可得到缓解。
11、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。
12、冷敷
用湿冷毛巾或冰袋,冰块,敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟,1天3~4次,可起缓解疼痛作用。
生活宜忌
1、掌握饮食宜忌
饮食需清淡,宜食富含维生素之品,久病体虚者当予富蛋白饮食。宜适当多食养阴清凉之品,如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物,不宜多食湿热性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。
每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质,减少对牙齿的刺激,也可起杀菌消炎作用。牙刷最好选用软毛牙刷,软毛牙刷可使齿垢清除更为彻底并可避免损伤牙齿。
上面为大家介绍了牙痛快速止痛的12个方法,但其实这些方法也只是止一时止痛,想要杜绝牙痛,日常生活中就要注意清洁口腔卫生,注意饮食。