在我国北方,由于冬季的天气非常的寒冷而干燥,所以有一些人容易得干燥综合症,虽然不是什么特别严重的疾病,但是也非常让我们闹心。今天就给朋友们介绍一些关于干燥综合症食疗的一些小偏方。希望能够给朋友们带来一些帮助。

治疗干燥综合症偏方

1、菊花粥

经常食用菊花粥对治疗干燥综合症有不错的疗效。菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

2、麦门冬粥

用麦门冬20--30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

3、梨子粥

干燥综合症患者可以多吃一点梨子粥,有不错的治疗效果。取梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效,可用做秋季保健食品。

4、芝麻粥

将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

5、花生粥

连衣花生45克,梗米60克,冰糖适量,将花生连衣捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥,每日晨起空腹食用,可健脾润肺。

6、木耳粥

木耳粥也是可以用来治疗干燥综合症的。将白木耳5--10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用。

7、红花山楂糕

红花15克,山楂500克,冰糖500克,将红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用。可活血生津。

8、杏仁露

取甜杏仁10克,藕粉50克。将甜杏仁炒熟研粉,加入藕粉,开水冲成糊状即可。随时食用,可清肺润燥。

9、凉拌荸荠萝卜丝

荸荠100克,白萝卜100克, 白萝卜去皮切丝,用盐渍10分钟,冷开水冲洗。荸荠去皮切丝,与白萝卜丝、调料生拌食用。佐餐食用,可清热润肺。

延伸阅读

皮肤干燥综合症看身体五个部位特征


皮肤病在生活中是很常见的,皮肤病的分类也是很多的,并且根据不同的皮肤病,治疗起来的方法也是不一样的,很多人在生活中患有皮肤干燥综合症,但是很多人会觉得是普通的疾病,那么皮肤干燥综合症有什么症状呢?

1眼部:

对于眼睛来讲,干燥综合症的人,一般会觉得眼睛发干,在发干的同时,还伴有痛和痒的毛病,眼泪不湿润,没有液体润滑,不流眼泪,而且极度怕光,还时常伴有例如视力变模糊,出现红眼病,眼突出等症状。

2、鼻子:

对于鼻子部位来讲,干燥综合症的人,会感觉到鼻子常常有热辣的感觉,感觉吸进去的空气也干燥,而且鼻子中分泌物很少,几乎没有,鼻屎易结成干痂,吞咽的,会发干,伴有疼痛感,不喜欢讲话等。

3、口部:

对于口腔部位来讲,干燥综合症的人,有口干舌燥,而且口腔内无分泌物,无唾液分泌,吃饭的时候,也感觉不到口腔内唾液的润滑,不能吃无水份的食物,只能带有水份的食物,多能吃汤类食物,而且这种症状的人在吞食的时候,也会很困难,还伴有口角干裂,时有口臭等现象。

4、消化系统:

对于消化系统来讲,干燥综合症的人,因为缺少水分,所以对于消化系统来讲,也是十分有困难的。在吃东西的时候,因为口腔内无唾液,所以咀嚼的时候,有困难,而且不易吃干食,多喜欢吃带汤水的食物。而且下咽的时候,也会有吞咽困难。有时候,会对胃部造成伤害,例如,常会伴有胃病等毛病。

5、皮肤:

对于干燥综合症的人来讲,因为皮肤干燥,所以汗腺的部分会出现萎缩,这样,就会伴有皮肤干燥,甚至严重者会出现,完全或者是部分皮肤出汗功能完全丧失。女性会出现,例如,外阴或者是阴道干燥,爱爱的时候,会有疼痛和困难。皮肤会显得干巴巴的,皱兮兮的,所以,既不美观,又让人看着难受。干燥综合症的人,要去医院进行就治。

皮肤干燥综合症患者在生活中会存在一些不方便,并且有的时候很有很大的弊端,所以在生活中一定要积极的进行治疗,重度的患者一定要去医院,不要觉得就是普通的皮肤病,错过最佳的治疗时间就麻烦了。

更年期综合症女性更年期综合症可用针灸缓解


更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症”。

女性从7岁开始,以每7年为一个阶段,生理上会发生某些飞跃性的变化。年龄约到“七七”时,女性“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通”。通俗地说,就是雌激素水平下降,慢慢开始绝经,出现很多衰老的迹象,这些都是更年期的“征兆”。

“现代临床及实验研究都证明,针灸可通过调节机体内环境和自主神经功能,发挥机体的自我调节作用而产生治疗效应,其作用途径涉及神经、内分泌、免疫等多系统多靶点。”针灸治疗更年期综合征,其最大的优势在于可以根据每个人不同的身体状况“辨证施治”。

比如有些女性偏阴虚体质,到了更年期易出现肝阳上亢、心血亏损等证,临床除表现月经紊乱外,常伴随有头晕目眩、心烦易怒、潮热盗汗、失眠多梦等;而有的女性素体阳虚,肾阳失于温煦,则常致脾阳不足、痰气郁结之证,临床可伴随有脘腹胀满、纳少便溏、嗳气吞酸、乏力等症状,因此治疗时采用的穴位和针刺方法也是不同的,真正做到“看人下药”。

治疗更年期综合征应用的穴位有很多,常用的有百会、印堂、通里、神门,气海、关元、三阴交、太溪等。一般每日或隔日针刺1次。此外,针灸医师通常还会给患者酌情配合其他疗法,如耳穴压丸法、艾灸法、拔罐法、穴位注射等方法,一般1-2周就可显效。

秋季气候干燥 如何治疗秋燥综合症


立秋之后,天气渐凉,气候干燥,人们很容易出现唇干舌燥、咳嗽少痰、声音嘶哑、鼻燥出血、大便干结、皮肤干燥瘙痒等诸多症状,俗称秋燥综合征.那么应该如何预防秋燥呢?下面就和小编一起来看看吧。

为了应对这种情况,在日常生活中要注意哪些方面呢?首先,要注意补充水分。最好每天喝3~4杯、大约1500毫升的温开水,或淡盐水、蜂蜜水、菊花枸杞茶、金银花茶等。另外,还可每天补充一杯牛奶、豆浆,这样既补充了水分,也补充了人体需要的营养成分。

其次,要注意饮食调理,主要包括以下几个方面:

1.饮食以清淡为主,少吃辛辣烧烤、麻辣烫等食品。最好少吃辣椒、花椒、桂皮、生姜、大蒜、葱等,少吃烘烤的瓜子花生和煎炸类食品,因为这些食品热性大,食后容易上火。

2.多吃些生津止渴、润喉去燥的新鲜水果,比如梨子、山楂、甘蔗、苹果、桔子、石榴、葡萄、香蕉、柠檬、柚子等。

3.多吃富含维生素的食物,如莲藕、苦瓜、胡萝卜、芝麻、木耳、荸荠、菠菜等。多吃含钾的食物,如玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、豆类、海带等。

4.多食秋季养生粥,比如银耳莲子粥、银耳百合粥、银耳雪梨粥、百合杏仁粥、百合莲子粥、百合核桃粥、芝麻核桃粥、银耳莲子百合粥、山药鸭肉粥等。

预防秋燥的方法有哪些

1、多睡一小时,保持充足睡眠

增加睡眠一小时,可以让我们保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。

2、合理膳食防秋燥

秋季天气较为干燥,会出现诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥等秋燥现象。多喝水、多喝粥,进食清热安神的食物正是预防秋燥的好方法。要少吃或不吃辛辣煎炸等热性食物,多食会助燥伤阴,加重秋燥。

3、少开电扇,关窗睡觉

秋天昼夜温差大,肺炎、哮喘等呼吸道疾病容易发作,吹电扇,很可能引发肩周炎、颈椎病、痛风等毛病。因此,要少受冷刺激.

4、保护脐部,预防疾病

天气渐凉,肚脐部位的表皮最薄,对外部刺激特别敏感。要及时增添衣物,睡觉时盖好腹部,还可按摩脐部,将肚脐部位的寒气驱散。

5、坚持锻炼,但切勿过量

秋季秋高气爽,适合户外运动。因此,我们应根据个人体质,进行适当得到体育锻炼。但运动不可过量,以免加重秋乏的程度。

6、避免过早添加衣物

秋季昼夜温差较大,天气变化无常,过多过早地添加衣服,一旦气温回升,出汗后吹风,容易伤风感冒。因此衣物需逐渐添加,不可过早过急。

7、注意胃部保暖

秋天需要注意胃部保暖,睡觉时需关好门窗,腹部盖好被子,防止秋风流通使脾胃受凉。

什么是蚕豆综合症?


随着我们医疗技术的不断进步,越来越多的疾病被人们所发现,并且有了新的命名如最近同事们都在讨论蚕豆综合症,可是很多人们对于这个疾病都没有了解,甚至于不知道有这个疾病,所以下面我们就一起来看一下到底什么是蚕豆综合症?

蚕豆综合症是指红细胞有遗传缺陷者在食用青鲜蚕豆或接触蚕豆花粉后会发生急性溶血性贫血的症状。九岁以下儿童易患该病,该病为X连锁隐性遗传,男童发病率较高。如果小儿食用后出现皮肤发黄、尿色加深、精神欠佳,就要及时救治,以免危及患儿生命。本人或家族中有蚕豆病史者,应禁食蚕豆 , 并避免接触蚕豆花粉。

早期有恶寒、微热、头昏、倦怠无力、食欲缺乏、腹痛,继之出现黄疸、贫血、血红蛋白尿,尿呈酱油色,此后体温升高,倦怠乏力加重,可持续3日左右。与溶血性贫血出现的同时,出现呕吐、腹泻和腹痛加剧,肝脏肿大,肝功能异常,约50%患者脾大。严重病例可见昏迷、惊厥和急性肾衰竭,若急救不及时常于1~2日内死亡。

大多食蚕豆后1至2天发病,早期症状有厌食、疲劳、低热、恶心、不定性的腹痛,接着因溶血而发生眼角黄染及全身黄疸,出现酱油色尿和贫血症状。严重时有尿团、休克、心功能和肾功能衰竭,重度缺氧时还可见双眼固定性偏斜。此时如不及时抢救可于一至二天内死亡。所以出现以上症状的病人,应马上送医院诊治。

通过上面的介绍之后大家就会发现蚕豆综合症的患者在食用了蚕豆之后,后果是非常严重的,这也就提醒人们一定要对自己的身体情况有更加全面地了解,避免误食给自己的身体带来危险,甚至严重的时候还可能造成生命危险。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《可以缓解干燥综合症的食物》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“干燥季节养生汤”专题供您欣赏!

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