夏日养生常识你知道多少

2019-10-13 │ 夏日养生常识你知道多少 关于夏季的养生方法你知道多少

茶叶渣的妙用,你知道几个?

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。进行中医养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“茶叶渣的妙用,你知道几个?”,但愿对您的养生带来帮助。

茶是我们中华民族不可缺少的饮品,很多人在饮茶后顺手将茶叶渣倒掉了。茶叶渣扔掉实在是奢侈,其实茶叶渣有很大的妙用。

妙用一:茶叶可消除黑眼圈

产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素b12等。用喝过的茶包敷眼是消除黑眼圈的最简单有效方法,既方便还省钱。

窍门:用袋泡茶即可。还可以用绿茶的茶汤,放在冰格里冻成块状,每次直接拿冰块敷也行。还可在洗脸水里加入绿茶冰块,可去除毛孔粗大的现象。

妙用二:可以泡个美肌茶渣浴

绿茶富含叶绿素、维生素c、咖啡碱、茶碱等,较易刺激神经。所以绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。

做法:把收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔软嫩滑。

妙用三:diy绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性,有助于润肤养颜,美白皮肤。

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茶叶渣九大妙用 治脚气当肥料


本文导读:每次喝茶后都会留下一些茶叶渣,这些茶叶渣很多人都是一倒了之,其实,茶叶渣也有很多妙用,它可以治疗去除潮湿、当肥料,下面我们来看看茶叶渣的妙用。


每次泡茶后,茶水喝下肚,剩下了一些茶叶渣,大家不要小看这个茶叶渣,它们也是有很多妙用的哦。

茶叶渣的妙用

1、治疗脚气

夏天不少人的脚气很严重,而茶叶里含有的单宁酸物质具有很强的杀菌作用,对治疗脚气有不错的效果。

将茶叶煮成浓汁,泡脚洗脚,当然,这种治疗脚气的方法需要坚持,只是泡一两次的话不会有什么太大的效果,这里茶叶最好选择绿茶。

2、去除潮湿

喝完茶后,将剩下的茶叶渣晒干,然后铺在潮湿的地方能够起到去潮去湿的作用,如果放在厕所里可以去除臭味,防蚊虫,脚容易出汗的人,晚上将茶叶放在鞋子里,可以去湿去臭汗味。

3、去除冰箱异味

冰箱的东西总是很杂,难免会有一些味道比较重,茶叶渣能吸异味,将茶叶渣放在冰箱里,可以解除冰箱里的异味,另外,厨房如果油烟味太呛人的话,把茶叶渣加热就可以去除味道。

4、治口臭

如果吃了大蒜、大蒜等这些味道比较重的食物,出现口臭现象的话,可以取一些茶叶渣放在嘴里,咀嚼一下再吐出来,然后用清水漱口,能够去除口臭。

5、洗碗

洗碗的时候,将一些茶叶渣倒在抹布上,用于清洗锅碗,不仅能让清洗更简单,还能让锅碗变得更光亮,还会有茶香味哦。

6、洗木、竹桌椅

木、竹桌椅,可以用茶叶渣来擦洗,可以让它们变得更光洁。

7、洗头

坚持用茶叶水洗头,可以让你的头发变得乌黑亮丽。方法很简单,就是用洗发水洗头后,再用茶水冲洗就可以了,它可以去除头发上多余的垢腻,让你的头发变得乌黑亮丽。

8、去烟味


将茶叶渣用纱布包起来,挂在衣柜或者有衣服的衣架上可以去除烟味,另外喜欢吸烟的人,可以将茶叶渣铺在烟灰缸里,然后再加入一点水,这样把烟灰弹在里面,不会让烟灰满天飞,也不会有臭味。

9、当肥料

跑过的茶叶,可以倒在花盆里,当做肥料,它们可以促进植物的生长,让植物叶子变得更加光泽。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

茶叶渣的用途方面


 我们都喝过茶叶吧,这种东西不仅可以当做食物,还可以当作药材食用,对我们的身体有百利而无一害,这两种而且都是我们生活中常见的东西,可谓是小东西蕴藏着大能量,那么茶叶渣有什么好处呢?下面就让我们具体来了解一下茶叶渣的用途,以便大家有针对性的使用。

  用途:

   1.湿茶叶可以去掉容器里的腥味和葱味.

2.可以煮茶叶鸡蛋,其味道清香,非常可口.以前有“搞导弹的不如卖茶叶蛋的”之说,大体就是这种所谓的茶叶蛋,它比导弹都有用,看来是好东西.

3.用残茶叶擦洗有油腻的锅碗,木、竹桌椅,可使该物品更为光洁、清洁.

4.把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮.因为茶叶具有很强的吸附作用.

5.残茶叶干后,还可以装入枕套充当枕芯,枕之非常柔软,又去头火,对高血压患者、失眠者有辅疗作用.但是这种茶叶很容易受潮,需要经常晾晒.

6.把茶叶撒在地毯或路毯上,再用扫帚拂去,茶叶能带走全部尘土.茶叶的吸附作用不但可以吸收水份还可以吸附灰尘.

7.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可以促进植物生长.但是最好不要把茶叶倒在花盆里,因为不便打扫,会腐烂、有异味、生虫.

8.残茶叶还可以喂养刚出的小蚕.这也算是典型的“茶食”用途了.只是不知道中蚕、大蚕可用茶叶喂养否?

9.把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊绳的功能.制作蚊香的人是否在蚊香中参如了茶叶.

10.干残茶渣做鞋垫,可清除湿汗臭味,从而减少一些人脚臭的烦恼.

11.手指灼伤后,浸在残茶中,可缓解灼痛感.

12.吃了生葱、蒜以后,弄一些残茶渣咀嚼一会儿,葱、蒜味便能慢慢消除.饭后用喝剩的茶水漱口,可漱出有害微生物.让茶水在口控内反复运动,能清除牙垢,提高口唇轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力.

13.用残茶擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶质板以及皮鞋上的泥污,去污效果好.

14.置残茶或渣于电冰箱的底层,便能消除冰箱中的异味,取得较好效果.

15.用茶叶水洗头,久之,就能使头发乌黑发亮.

16.深色衣服上的油渍,用残茶渣搓洗能去污.

17.残茶加热还可清除呛人的烟味.

  以上内容为我们介绍了茶叶渣的用途,我们都可以运用以上介绍的功效来达到我们治愈疾病的目的,此外,还可以经常使用,对身体大有裨益,我相信以上内容一定会对大家有所帮助,可以在以后得生活中尝试一翻呦!

你不知道的红糖妙用


导读:大家应该都知道。红糖历来都是我们平时的养生所不可缺少的,那么,红糖的具体作用和食用方法有哪些呢?为你一一介绍。

众所周知, 红糖可以补血益气,特别是对于产后的女性,月经期间的女性来说,红糖的功效都是特别大的,生产完以后多喝红糖水身体会恢复得快一些,在来月经的时候喝上一些红糖水,也会有效的缓解痛经的现象。

其实指出红糖的其他用途还有很多,它的功效也不仅仅是补血益气,如果能够经常的服用红糖水,对于美容养颜也有很好的效果,会让您的皮肤看起来,又白又恁,永远告别黑,黄的肤色。

我们为大家推荐几种红糖的养生美颜方:

红枣杞子木耳汤:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个,红糖50克煎服,每日2次。经常服用,可有效祛除黑眼圈。

红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒,有效缓解寒淤血淤型的痛经。

红糖党参赤小豆汤:党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量,水煎取汁,常用可使肤色滋润。

你知道茶叶的保健功能吗?


“茶为万病之药”﹐这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价﹐那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖

中医学认为茶味苦﹑甘﹐性凉﹐入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经。苦能泻下﹑燥湿﹑降逆﹐甘能补益缓和﹐凉能清热﹑泻火﹑解毒。

李时珍在《本草纲目》中认为﹕“茶体轻浮﹐采摘之时﹐芽櫱初萌﹐正得春升之气。味虽苦而气则薄﹐乃阴中之阳﹐可升可降。”这些特性说明了茶具有能攻能补﹑又能入五脏发挥作用的较全面的能力﹐因此它对多种疾病都能发挥一定的防治作用。

茶叶主要具有以下功能﹕

1. 解渴作用。这是茶叶的最基本功能﹐最早也是这个功能的作用﹐使其成为了一种受大众喜爱的天然饮品。《本草拾遗》曾言﹕“止渴除疫﹐贵哉茶也。”

2. 清利头目作用。因其气味轻薄﹐易于上达头目﹐消散蒙上之热﹐故可用于头目昏花之症。

3. 清热作用。因其性凉﹐凉则可泻其热﹐故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。

4. 明目作用。因其气轻盈﹐能循肝经达目﹐扬其障目之邪热﹐故能疗目疾。

5. 利尿作用。因其味苦﹐其气可下行膀胱﹐以助气化行水﹐故能利尿。

6. 消暑作用。因其气轻浮发散﹐可发泄暑热之邪﹐又能下泻膀胱之水﹐以除暑湿﹐故可解暑。

7. 解毒作用。茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的﹐利水泻毒﹐淡化体内邪毒之浓度。此外其轻清之气﹐也可扬散邪毒。这个功能是被神农氏在尝百草时最先发现的。

8. 防睡抗眠作用。因其性凉﹐清沁爽神﹐味又甘﹐可使其振兴活跃起来之精神得以补益﹐神清持久而不欲睡﹐故有此功。

9. 消食积去肥腻作用。因其性飘逸﹐能升能降﹐能合胃气之升降﹐促胃气之运化﹐故能消食积去肥腻。

10. 醒酒作用。饮酒过度﹑酒湿积于体内﹐郁而化热﹐湿热并煎﹐上蒙清阳﹐故头目不清﹑语言不利。茶叶以其能升能降之功﹐轻轻散其热﹐沉沉利其湿﹐湿去热散﹐精神重见﹐酒醉自醒。

11. 延年益寿。饮茶能延年益寿﹐可以从两个方面来认识﹕

(1)由于茶能攻能补﹐既可攻其邪﹐又可补其虚﹐其气在五脏六腑之中升降合度﹐有机地调整机体的功能﹐使其协调一致﹐故可使人健康长寿。

(2)茶饮作为一种修身养性的方式﹐使人在品茶过程中情绪得以调理﹐性情怡和开朗﹐肝气流畅﹐气血和达﹐故可使人长命不衰。

你知道白醋有哪些妙用


白醋清洁力强。据美国好管家研究所测试,5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用,它可以杀灭99%的细菌、82%的霉菌及80%的病毒。

干净环保。用白醋来清洁居室,是最环保的方法。因为即使是无毒清洁剂,仍属于化学制品,容易危害环境。

不会减效。美国波士顿塔夫兹新英格兰医学中心从事抗药性的研究人员证实,和抗生素一样,家用清洁剂正在变得效用下降甚至无效,因为它可能导致一些细菌产生耐药性。不过,在使用清洁剂的同时,如果经常用白醋来清洁居室,效果就会好很多。

该网站还介绍了几个使用白醋的小窍门。

1.菜板除味。每次切完菜后,把白醋喷洒在菜板上,放置半小时后再冲洗,不但能杀灭菜板上残留的细菌,还可使异味很快消失。

2.清洁马桶。刷洗马桶后,把白醋喷洒在马桶内侧,保持几小时,再用水冲掉就可以了,能起到消毒、除臭的效果。

3.擦洗玻璃。用清洁剂清洗门窗后,玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实,不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃,可令门窗明亮一新。具体方法是,用2杯水兑上1/4杯白醋,再加上1/2汤匙的清洁剂,装在喷雾瓶中喷洒即可。

4.清洗木制品。每次擦完木质家具后,将一杯醋兑入一加仑(3.785升)水中,用其擦洗一遍家具,既能除掉清洁剂的味道,还能使家具光亮如新。

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过期茶叶的妙用有哪些


喝茶是很多人的喜好,对于爱喝茶叶的人来说,恨不得喝遍各种茶叶。因此,不少人家中会存储不少各种各样的茶叶。但是,喝茶量毕竟是有限的,时间长没有喝完的话,就会很容易出现变质的情况。那么,过期茶叶的妙用有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

妙用一:除湿除臭剂

不知你有没有发现,如果用过的茶叶罐没有盖好,一段时间后原来缩成一团的茶叶会膨胀成一片,这就是干燥后的茶叶具有很强吸水性的证明。你可以将过期的茶叶倒一点在容器里,放在冰箱内或是抽屉等怕受潮的地方,一段时间后会因为吸收湿气慢慢开始膨胀,等到膨胀到一定程度,再换一些新的即可,效果很好喔,而且还能散发淡淡的茶香,还能兼具除臭的效果。

妙用二:肥料

小时候我常看到家里的花盆内满布着茶叶渣,还不只我家是这样,别人家的也是,原来当时大家都知道泡过的茶叶可以当做肥料这回事,可以促进植物生长,让叶子更绿更有光泽。下次可以先把过期茶叶用水泡开,再倒至花盆中,就是简单又省钱的肥料喔。

妙用三:烟灰缸

这里不是说要用茶叶当烟灰缸啦!偶的意思是,可以在烟灰缸里面铺满一层过期的茶叶,加一点点水,把烟灰弹在里面,或在里面把烟熄灭,比较不会让烟及臭味满天飞散,瘾君子们可以多考虑喔。

妙用四:做枕头或香包

如果过期的茶叶是堆积如山的,那就可以考虑用茶叶来当枕头的填充物。我记得小时候睡过用绿豆壳做的枕头,也睡过茶叶枕头,到现在我都还粉怀念茶叶枕头的香味。如果茶叶不够多的话,也可以做成小的香包,随处挂随处香,不过不管是枕头还是小香包,可千万不要泡到水喔,不然变成一个大茶包可不关我的事!

上面就是对过期茶叶的妙用的介绍,希望对大家的认识有帮助。可能很多人不会想到,过期的茶叶也有如此之多的妙用,毕竟大家都不想茶叶过期,但是一旦出现了这种情况,扔了怪可惜的,可以使用这些过期的茶叶达到以上的目的,何乐而不为呢?

睡茶叶渣枕头有什么好处?


泡用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来,泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分,它们是有一定的保健作用的,只是作用会弱一些。

最好选用绿茶,因为绿茶的气味比较清香,适宜做枕头,而类似普洱茶这类已发酵过的茶,因已经过发酵,其芳香气味非常淡了,而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单,首先,要把喝过的茶叶阴干,注意,是阴干,要是晒干就成粉末了,而且香气也会散失。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上,放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好,最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。

在这里,向大家推荐几种茶枕组合,配比可根据个人喜好安排:

绿茶渣+菊花 菊花最好选用怀菊花,因为怀菊的花瓣长,芳香性强,二者结合可清热明目。

绿茶渣+决明子 决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外,因为决明子是一种微小的圆柱形中药,也很光滑,颈椎出现不适症状的人可以选用,放在颈下,可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。

绿茶渣+薄荷叶 薄荷叶有清利头目的作用,可改善头晕脑涨的症状。

绿茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用,夏天解暑效果好。

注意:文中所提到的中药,需要是从中药房买的经过炮制的中药,中药只有经过炮制才能发挥作用。

夏季养胃 胃病的表现你知道几个呢?


导读:夏季养胃,胃病的表现你知道几个呢?胃病的症状有哪些呢?很多人只是单一的认为胃病就是胃疼,其实胃病的症状很多除了疼痛还有气胀、口苦、反酸、打嗝等,今天小编就会带大家一起深入了解胃病的症状到底有哪些?

1)疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2)气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。

3)食胀。由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。

4)舌淡无味。中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。

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5)口苦。这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

6)面色。胃病患者病史过长,面色容易萎黄、黯淡无光。

7)舌苔颜色。正常的舌头,舌体柔软,活动自如,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑。

8)恶心呕吐。饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐。

9)打嗝嗳气。跟情绪有关,或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

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10)胸闷。以气不顺、滞留胸腔为特征,脾气暴躁者、情绪不佳者易得。

11)噎膈。脾胃阴虚、或者寒湿困脾者易得。

12)反酸烧心。这是胃病患者最常见的症状之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。胃热者有烧心感。

13)乏力、四肢无力。久病体虚,常感觉乏力,不思动,四肢出现无力感。

14)大便。阴虚、实热导致大便干结,如大便稀,则脾运化失常。

温馨提示:上面的这些胃病的症状大家都清楚了吧,上面的这些症状出现的时候说明你已经患上胃病了。

“肚脐”的十大奥秘你知道几个?


导语:我相信很多人一定都偷偷抠过肚脐,虽然老妈总是很严厉的警告我们抠肚脐会漏气,会肚子疼,但是我们始终对肚脐都充满好奇心,总想去探究一下。那么,这小小的肚脐会告诉我们哪些健康信息呢?肚脐有十个小秘密

解开你几十年内心谜团的时刻到了:

人人都知道,当我们宅在妈妈肚子里的时候,是靠脐带那根管子来吃饭、喘气的,然后我们被生出来了,然后给饭吃的管子被剪断了(放心,不疼,脐带上压根儿没有痛感神经)。几天之后,剩下的那截会自动脱落,从此在身上永远留下了一个小小的肚脐眼。

身体上被剪了一刀,没有留块疤,反而留下个肚脐眼,不过,从某种意义上来说,肚脐倒很像一块疤。肚脐是一种结缔组织,结构类似于疤痕。

小秘密一、肚脐到底通到哪儿?

严肃滴回答你:哪里都通不到!肚脐眼是死路一条!不要幻想着肚脐眼里面还曲径通幽,其实门是关死滴!不过里面倒是连着三根韧带,一根是肝圆韧带,连接到肝脏的表面,两根是脐侧韧带,连接到膀胱的附近。

为什么会有三根韧带?话说我们还在妈妈肚子里的时候,通过脐带输送进来的养料总要吸收吧,所以就有专门的血管通到肝脏去运送养分,等到我们生出来了,这些血管就没用了,然后就变成了韧带,也就没啥用了。

小秘密二、肚脐是个罩门 一戳武功全废

肚脐虽然没啥贡献,但却能捅娄子,一旦感染了,病菌会顺着肝圆韧带一路到达肝脏,从而引发内脏感染。尤其是宝宝,肝圆韧带原本作为供血血管的功能还没有完全结束,依然残留着部分血液循环,感染顺着血液循环会跑得更快。

偏偏肚脐发炎还跟别的地方不一样。正常情况下,如果有病菌入侵,淋巴细胞会对病菌进行攻击和防御。但是肚脐没有淋巴组织,如果弄发炎了,只能乖乖滴任病菌蹂躏,然后再一路感染到肝脏。

所以,肚脐是个罩门,就像练金钟罩、铁布衫的人,浑身刀枪不入,但只有罩门例外,如果被人重戳,立刻武功全废。肚脐就是像罩门一样的大弱点,所以,童鞋们,没事儿别乱抠啊!

小秘密三、挖肚脐眼会挖到肠子吗?

有网友问:挖肚脐眼会挖到肠子吗?显然不会的。肚脐眼又不是连着肠子的,你肯定不可能用手指抠着抠着就一路抠到肠子里去了。难道是脐带的形状让大家联想到了肠子?如果肚脐眼真的跟肠子相通的话,想象一下好可怕,那便便不是要从肚脐眼跑出来了吗?

肚脐眼的里面是腹腔,如果你把它挖开,就到达腹腔了。因为肚脐眼很薄,所以那里是离腹腔最近的地方。腹腔里装着肠子,这个倒是没错的。

小秘密四、妈妈说抠肚脐会灌风

其实,妈妈只是为了让你别乱抠。肚脐如果不捅破,是不会有风灌进去的。这里捅破的概念可不是抠破皮而已哦~~~既然肚脐是条死路,自然也不会让风通到肚子里。但是由于肚脐发炎的危险性,民间就流传出这样一种说法,用来管住小盆友们那贱贱的手。

不过,确实有人觉得肚脐着凉会拉肚子,为什么?着凉拉肚子很正常,但未必是肚脐的问题,可能是整个腹部着了凉,怪到肚脐头上。虽说肚脐眼很薄,对冷热稍微敏感一些,但这么小的一个眼儿,能把人凉到哪里去?

小秘密五、肚脐绝对是细菌的老巢

北卡罗来纳州立大学的研究者在人类的肚脐里发现了1400个不同的菌株,其中近一半以前从来没见过,还有一些种类以前只在海洋中找到过。

所以,肚脐除了别乱抠,还得会清洗,不然你会把细菌喂得饱饱的。

小秘密六、肚脐为啥有的凹进去,有的凸出来。

肚脐本身并不生长,但周围的脂肪却越来越多,肚脐自然就凹进去了。所以,胖子的肚脐基本都是凹的,瘦子的肚脐往往是平的。

小秘密七、肚脐的位置能预测运动天赋?

美国杜克大学教授安德烈-贝佳恩表示,肚脐是身体的重心,拿两名高度相同的运动员为例:如果肚脐靠上,表示重心靠上,这样跑动起来就会更快。如果肚脐靠下,躯干就会更发达,所以非常适合游泳。至于这个研究到底靠不靠谱,等着看美国人以后是不是看肚脐选运动员就知道了。

小秘密八、人生出来之后肚脐还有什么用?

有网友说:人出生后肚脐还是有用的,内脏可以通过肚脐获得部分氧气,如果你用胶带把肚脐贴住会出现便秘的情况!照这么说,是不是人人都要穿露脐装啊,好保证呼吸顺畅?

就他本人目前的了解,成人的肚脐在医学上还没有什么功能,倒是医生利用它的特点在进行微创手术。通过肚脐做腹腔镜手术,伤口愈合后缩到肚脐眼里,几乎看不到疤痕。

大蒜有你不知道的神奇妙用


本文导读:大蒜是我们在日常生活烹调佳肴的调味品,但人们通常都忽略了它们潜在的功效,大蒜集药用和保健于一身,下面我们一起了解下大蒜有哪些神奇妙用。


大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是,目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。

此外,大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。

2、治疗阳痿作用

有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。是什么机制,目前说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。

大蒜能刺激雄性激素分泌,并能增加精子数量。现代医学认为,血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题,从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康,改善血液循环,从而也有利于改善勃起功能。

3、抗衰老作用

大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。

4、抗疲劳作用

猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

5、保护心血管

流行病学研究结果显示,在每人平均每日吃生蒜20克的地区,人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。

(1)抵抗血栓研究发现大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用,达到预防血栓形成的效果。

(2)降低血脂临床研 究结果显示,受试者每日食用生蒜50克,连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。

(3)降低血液粘稠度有多个研 究 显 示抽烟及酗酒,会使血液粘稠度明显增加,但如果同时食用生蒜,就会部分抵消这一不良作用。

(4)降低血压轻度高血压患者,如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜,并喝两汤勺醋汁,半月后高血压患者血压会降低。此外,经常食用生蒜的高血压患者,也有益与血压降低。

6、杀菌作用

大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖与生长。

大蒜的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制或绞杀作用。

另外,它还能杀死多种致病真菌与钩虫、蛲虫、滴虫等寄生虫。因此说生吃大蒜是预防流感及预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,而失去杀菌作用。

7、改善糖代谢作用

研究证实,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平。


每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。

99热心医生温馨提示,大蒜生吃最好,但不宜空腹食用,每天1次或隔天1次最好。每日进食2-3粒生大蒜也同样有效。

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