胃养生知识胃胀气

2019-10-13 │ 胃养生知识胃胀气 胃的养生常识

胃溃疡癌变前有6大征兆! !要高度警惕!

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。对于养生常识您想了解哪方面的知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胃溃疡癌变前有6大征兆! !要高度警惕!”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

提到溃疡,多数人可能会觉得,那不是上火闹的吗?其实不是,感染、外伤、结节或肿瘤的破溃都会引起溃疡,它是皮肤和黏膜表皮坏死脱落后形成的溃烂,并且常常会合并慢性感染,以致长时间不愈。通常来说,三个部位的溃疡最常见,也就是胃溃疡、十二指肠溃疡和口腔溃疡。

胃溃疡是最应该提高警惕的,在溃疡家族中,它是和癌症离得最近的疾病。饭后1~3小时,如果上腹部出现烧灼样的疼痛或钝痛,以后会逐渐减轻,这就是最典型的胃溃疡症状。

胃溃疡癌变前有哪些征兆呢?

胃溃疡癌变是在原有胃溃疡的基础上,胃黏膜上皮细胞经物理和化学性刺激而发生癌细胞生长。原有胃溃疡患者,特别是老年患者,一旦典型的溃疡病规律消失,应考虑胃溃疡已有癌变。部分患者有消瘦,体重减轻,幽门梗阻等症状。胃溃疡癌变的发生率意见很不统一,多数认为不超过5%。病理学诊断胃溃疡癌变的标准是在典型溃疡病理形态的基础上有癌细胞浸润。X线造影可以区别良性与恶性溃疡。胃镜检查是诊断的最可靠方法,它既可观察溃疡的外表形态,又可采取活组织行病理检查辅助诊断。诊断一旦确立或高度怀疑,尤其是老年人应及时手术治疗。

目前认为如果胃溃疡患者出现以下表现,应该高度警惕癌变的可能:

1.年龄45岁以上,既往有溃疡病史,近期症状反复,如打嗝、嗳气、腹痛且伴有消瘦者;

2.上腹部不适或隐痛失去了原来的节律性,且经常在进食后加重;

3.全身状况变差,消瘦明显,体重进行性下降;

4.出现原因不明的低热;

5.反复大便潜血阳性;

6.经内科规范治疗,症状缓解不明显;

胃溃疡患者如果出现以上不适,应高度怀疑有癌变可能。应该进行电子胃镜检查和胃组织活检,力争做到早诊断、早治疗,以便达到理想的治疗效果。

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预防胃癌怎么做才好,这些征兆高度警惕胃癌


预防胃癌掌握“五招”

1、避免进食粗糙食物,少吃或不吃盐淹食品,少吃烟熏、油炸和烘烤食物、饮烈性酒类,以免刺激或损伤胃黏膜。

2、改进饮食习惯和方式,过度饮酒、爱吃过咸过热食物、进食速度过快、囫轮吞枣,三餐不定时,饥饱无度等,会损伤胃粘膜,增加诱发胃癌危险性。

3、避免或减少摄入盐腌食品,如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜及含盐量过高食品,因其内含大量亚硝酸盐,极易促进胃癌发生。

4、要控制食用烟熏制成的鸡鸭鱼肉及油炸、火烤的食品,避免致癌物质摄入体内。

5、注意不食霉变食物及农药污染的食品,不饮污染水源。

这些征兆高度警惕胃癌

第一:原因不明的食欲不振、早饱现象、上腹不适、消瘦、乏力,特别是中年以上人群,要高度警惕胃癌的可能性;

第二:既往无胃病病史、也无肝病病史、无24小时内无大量饮酒等诱发因素,突然出现吐血或者便血者,应当高度警惕胃癌的可能性;

第三:既往有长期胃病病史,如萎缩性胃炎、胃粘膜不典型增生、胃息肉、胃溃疡等,近期内症状加重,或者渐进性加重者,应当警惕胃部疾病恶变可能;

第四:胃良性疾病曾行胃大部切除术者,近期内出现厌食、消化不良、消瘦、乏力等消化系统症状者,应当警惕胃癌的可能性;

第五:莫名其妙的反复贫血,切因贫血导致头晕、乏力、心慌者,也许没有胃部症状,也应当排除胃癌可能;

第六:一级亲属有胃癌病史的人群,年龄大于35岁,应定期进行胃癌筛查;

第七:健康体检时,发现大便常规“OB(+)”,亦即潜血阳性,持续两周以上者,也应该进一步行胃肠镜检查,排除胃癌可能。

焦虑症爆发前有什么征兆


生活节奏的加快,导致人们的压力也在与日俱增。随之而来的就是一些常见的心理疾病。而焦虑症就是其中比较常见的一种心理疾病。如果我们能在出现一些焦虑症征兆的时候做好相应的预防,我们就能有效的避免这一疾病的发生,那么焦虑症的征兆有哪些?下面小编带大家一起来了解下吧。

焦虑症常见征兆?

1.自我怀疑:有些人会围绕某一个问题反复质疑自己,比如我爱我的丈夫吗、我是有能力的人吗等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累。

2.过度担心:广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。

3.睡眠问题:难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑堵车,甚至醒来后也难以平静。

4.非理性的恐惧:恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。

5.肌肉紧张:双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。

6.慢性消化不良:胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

7.怯场:有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。

8.惊恐发作:表现为突如其来的恐惧感和无助感,常持续几分钟,伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等。

9.重温伤害:一项研究表明,社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象,比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。

10.反复倾诉:有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉,就像祥林嫂一样,可能是焦虑的迹象。

温馨提示:焦虑症重度患者如果不及时接受治疗,可能会危害到患者的身心健康,只有及时治疗才有助于治愈焦虑症。

南瓜防胃溃疡 盘点冬季养胃6大食物


天气转冷,寒气侵袭经常会引发肠胃不适,如何调理好肠胃呢?营养师许云卿建议冬季多吃以下6种食材,有养护肠胃的功效。一起和小编来看看吧。

卷心菜。富含维生素K和维生素U,具有抗溃疡因子,可修复体内受伤组织,保护胃肠黏膜,经常食用可减少胃部不适。注意:容易引起胀气,腹胀患者不要吃太多。

南瓜。含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。 注意:南瓜皮不好消化,食用时最好去皮。

木瓜。含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。 注意:木瓜偏寒,不建议空腹食用。

山药。健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,食欲不振的患者可多吃。

姜。促进血液循环,可缓解天气寒冷造成的胃痛;生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐,对胃病患者很有助益。 注意:胃溃疡、胃食道逆流患者少用。

秋葵。果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进肠胃蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。

身体出现三处发红和三处发黑的现象,要高度警惕!


虽然人们的生活水平提高了,但是很多人的身体却存在着多种问题,身体会呈亚健康的状态,有很多人都会出现肝功能不好的现象,肝脏不好会通过身体多个部位表现出来。所以大家在平时生活当中,应该多观察自己的身体健康状况,如果出现了下面所讲的三处发红和三处发黑的现象,很有可能是肝不好而引起的。

肝脏不好会有哪三处发红呢?

一、手掌发红

等会感觉到自己肝功能不好,那么就可以观察自己的手掌,手掌的大拇指到小拇指的根部之间,如果出现了大小鱼际处皮肤通红的现象,或者出现了红色斑点,这种情况很有可能是肝脏出现了问题,我们经常称为这种现象为肝掌。

二、鼻头发红

如果一个人的肝功能出现了问题,那么体内的荷尔蒙分泌也会受到影响,就会进一步导致鼻头的毛细血管扩张,在平时会经常出现鼻子发红的现象。经常有鼻子发红的人,一定要重视肝功能的检查。

三、皮肤发红

在平时,如果感觉到自己的皮肤莫名其妙的就出现发红,或者是在平静的状态下并没有外界刺激,皮肤也会出现发红的现象,这种情况并不是健康的表现,很有可能是肝功能异常而引起的。

肝脏不好会有哪三处发黑?

一、指甲发黑

正常情况下,健康的人的指甲颜色是肉粉色的,并且指甲表面是比较光滑的,如果发现自己的指甲中间是白色的,而且边缘部分有发黑的现象,或者是出现了一条条的竖纹,指甲表面比较粗糙和干燥,这些问题很有可能是肝脏功能发生了异常所导致的。

二、脸色发黑

肝不好的人,那么身体的排毒功能和代谢功能都会受到严重的影响,就会进一步影响到铁的代谢,所以就会导致过多的铁质流入到血管内,会引起血液内铁含量骤然升高,这时候就会出现脸色发黑的现象。

三、嘴唇发黑

肝功能不好的人还会有嘴唇发黑的现象,主要是肝脏血液循环不畅而引起血瘀的症状,血瘀的症状主要表现为嘴唇发黑,如果发现自己长期有嘴唇发黑的现象,那么就应该及时到医院进行肝功能检查,应该做到早发现早治疗。

老年痴呆症前兆发病前有什么征兆


老年痴呆症是由多种因素造成的神经退变性疾病。其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征,有明显记忆力降低并伴随个性和行为改变。

视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力、学习和计算能力及日常生活工作能力持续下降,并严重到影响患者日常工作和社会活动的程度这种退行性脑功能障碍持续发展,最终出现痴呆。

老年痴呆症的前兆

1、记忆障碍:记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。

2、语言障碍:找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍,主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。

3、视觉空间技能障碍:在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

4、书写困难:因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

5、失认和失用:是人是指病人不能辨认物体,尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认;失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望,但不能执行已经学会的有目的的行动。检查老年性痴呆患者的失用和失认很困难,有时难以将其失用和失认与由于失语、视空间技能障碍和遗忘所造成的后果区别开。

6、计算障碍:计算障碍常在老年痴呆中期出现,但在早期即可能有所表现,如购物时不会算账或算错帐。计算障碍出现的原因有很多种,可能是由于视空间障碍(不能正确列算式),或因失语不理解算术作业要求,也可能是原发性计算不能。

7、判断力差、注意力分散:老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差,概况能力丧失,注意力分散等。

8、精神障碍:精神症状在早期可表现为患者以自我为中心,狂躁,幻觉妄想,抑郁,性格改变,谵妄等,情绪不易控制。

9、性格改变:性格改变在一部分患者中非常显著,多变的极为敏感多疑或非常恐惧,或变的越来越暴躁、固执。

10、行为改变,运动障碍:老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常,疾病中期患者行为可见幼稚笨拙,常进行无效劳动,无目的劳动。

大病来前有8个征兆,提前知道“打有备之战”


问题1:寒冷天气呼吸困难吗?

英国心血管学会的心脏病专家莱恩•辛普森指出,天气寒冷、吃饱后或体力消耗大时,如果感觉呼吸困难,胸口疼痛、发紧,可能是动脉狭窄引发的警报。心脏就像一个弹性减退的皮球,收缩能力和舒张能力变弱,泵血作用降低,这种状态就是心功能不全,即心力衰竭。出现心力衰竭时,患者伴有呼吸困难、气喘、咳嗽、有粉红色或白色泡沫痰等症状,在活动后和平卧时加重。

应对:及时就医,做心电图检查以检测心脏活动状况,同时排除哮喘、慢阻肺等疾病。建议中老年人注意保暖,规范用药控制血压;还要注意控制好情绪,不要大喜大悲;保证睡眠,不要熬夜;运动适量,避免过劳。

问题2:晚上多次起夜吗?

频繁起夜有几种常见原因:

晚上睡前喝了太多的水、汤粥、茶、咖啡;精神紧张、失眠导致的习惯性夜尿;

高血压、慢性肾炎、肾功能不全等导致肾脏的浓缩功能明显减退;

多见于老年男性的前列腺增生、老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出,都可致夜尿次数增多。

在中医看来,肾虚常表现为多尿甚至尿失禁,尤其常见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。

应对:过多饮水和精神紧张引起的夜尿增多,可通过生活习惯调整、缓解压力来改善。平时可多吃些补益脾肾、养心宁神的食物,如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山药及糯米等。排除上述生理因素后,则应及时到医院就诊,检查肾功能和泌尿生殖系统。


问题3:经常大量出汗吗?


有的人稍稍运动就大汗淋漓或每晚盗汗,这可能是病理性多汗。一般来说,当患有某些神经内分泌疾病(如甲亢、糖尿病、低血糖)或心血管疾病时,可能会出现多汗症状。从中医角度来看,自汗(白天不热、没有运动时,前心后背出汗)通常由气虚所致;夜晚盗汗多是阴虚所致。

应对:如果多汗影响到正常生活,但不伴随严重症状,可以到中医科进行调理。桑叶粥可调理多汗:取清晨摘的新鲜桑叶,放到瓦上焙干、碾碎,每次取6~10克煮粥。如果伴有相应症状则需及时就医。

问题4:肠道老是胀气?


英国曼彻斯特市克里斯蒂医院肿瘤科医生马克说,肠道胀气、排便习惯改变、肛门疼痛、大便带有黏液或便中带血,都可能与结直肠癌有关。肠道肿瘤会干扰消化过程,进而引起胀气、出血等症状。此外,肠道息肉、溃疡等也可引起相应症状。

应对:如果发现上述改变,特别是大便出血,一定要及早就医,进行结直肠癌排查。50岁以上男性更要加以警惕。养成定时排便的习惯,建议每周保证2~3次慢跑、快走、游泳等有氧运动,每次45分钟;每天喝8杯水;多吃山芋、玉米、新鲜蔬菜等富含纤维素食物。


问题5:曾经出现短暂视物重影?


有的人会突然口齿不清、眼前发黑、视物重影、单眼视物不清、身体局部麻痹等,往往几分钟就过去了,24小时内症状会完全消失,这可能是中风前兆,俗称“小中风”。这是小血块阻塞脑部小血管或小血管痉挛,诱发一过性脑缺血的症状。研究显示,近半数患者在小中风发生后的3~5年内至少发生一次脑梗。此外,视物重影也可能与甲状腺疾病、糖尿病或多发性硬化等有关。

应对:三高人群、烟民和酗酒者都应有意识地关注不良征兆,出现上述危险信号时马上就医。有过小中风经历的人应避免情绪过大波动,注意膳食平衡,劳逸结合,坚持适度运动。

问题6:是否失去一种感官功能?


如果突然出现某种感官丢失,比如视物不清、感觉麻木、听不清声音以及味觉、嗅觉失灵,并伴有头痛,脾气暴躁,有可能是脑出血或脑肿瘤的先兆。比如,视乳头水肿引发的视物模糊可能是颅内压增高所致;垂体瘤患者还会出现视力减退;脑干肿瘤可以引起面部感觉障碍;顶叶的病变可以导致一侧肢体感觉的障碍。

应对:不管哪种感官失灵,都要抓紧时间去医院进行全面检查。此外,感官功能减退是衰老的自然表现。无论是耳鸣、听力减退,或是味觉退化,嗅觉变得迟钝等,都需要老人及其子女加以重视。


问题7:是否有皮肤瘙痒?

除了单纯皮肤问题外,瘙痒还与一些疾病有关。肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现时可能伴随皮肤瘙痒。此外,少数糖尿病早期患者、甲状腺功能亢进或减退,以及淋巴、胃、肠、肝、卵巢和前列腺等处的肿瘤发生时,也会伴有皮肤痒,大多较顽固。

应对:如果出现长时间无原因的瘙痒,就要引起重视。在查明原因前不要过于频繁地使用碱性香皂清洗,激素类药物要在医生的指导下使用。

问题8:夜间开车很模糊?


英国视光师学院校长罗伯•霍根指出,如果夜间开车眼睛出现干涩、酸胀、视物模糊等症状,不断眨眼或总想揉眼睛,就要注意了。白天开车光线充足,眼睛的一些不适被掩盖了;晚上光线暗,需要集中精力观察,症状易突显。一般来说,夜间视力降低可能与黄斑变性或白内障有关,在老人中表现尤为突出。

应对:首先要暂停开车,然后进行自查:交替把眼睛闭起来,看两只眼的视觉是否一样。如果睁开的一只眼睛看不清了,就要及时就诊。

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