女性来月经前有什么征兆？
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中，养生观念不断更新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。四季养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女性来月经前有什么征兆？》，但愿对您的养生带来帮助。
女性在来月经之前都是有一些症状表现的，这也是为什么女性在月经来之前会控制不住自己的脾气，一点小事就会异常的暴躁，其实这些都是月经之前的一些征兆，那么来月经之前还有哪些征兆呢?让我们一起来了解下吧!
1、体毛生长，青春期由于女孩子体内的雌激素的分泌会使得女孩子的体毛开始生长，女孩子一旦出现了体毛生长往往就意味着女孩子月经初潮就要来了，这个时候女孩子没有必要对自己的身体变化过于紧张，作为妈妈一定要及时地对女孩子进行开导教育。
2、女孩子阴道分泌物增加，女孩子在来月经之前阴道就开始分泌一些粘性液体，学名称为白带，一旦白带出现女孩子的月经初潮就不远了，而月经初潮来的前几天女孩子的白带往往呈现出棕黄色，这说明月经马上就要来了。
3、月经来潮之前心情也会变得突然不好起来，总是一副喜怒无常的表情，每次月经来潮之前的几天，很容易变得悲伤，或多或少会有抑郁的感情，自己都不知道为什么会变成这样，好像没有办法控制一样，当然在乳房部位也会有一定的不适症状，会有一点疼痛的不适感，也会有点僵硬的感觉，身体里面还有可能会缺少前列腺素。另外还会有特别冷的感觉，尤其是在月经来潮之前的几天，会有特别冷的感觉，吹点风就会觉得特别冷，除此之外在面部还会长痘，主要是内分泌紊乱导致的。
4腹痛，这是最常见的一种前兆表现，并且是呈现出了阵阵腹痛的情况，一般情况下不是很强烈。睡眠质量不好也是其中的一种表现，这并不是所有的女性朋友都会有的，只是有部分女性朋友会存在这样的现象，即便是睡着了之后也是很容易惊醒的，并且还会有体力不支的感觉，有点疲惫。
女性在来月经之前都会有一定的征兆，只是由于每个女性体质的不同，所表现出来的征兆也有所不一样，如果出现腹痛、情绪变差、失眠、乳房胀痛等情况，你可以考虑是月经要来了。
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子宫肌瘤的出现不少毫无征兆的，它会引发多种不适情况的出现。因此，朋友们有必要对子宫肌瘤的症状加以了解，这对于疾病的治疗是非常有利的。下面，我们就一起通过妇科专家，来看有关女性子宫肌瘤征兆的介绍吧，希望能为朋友们带来帮助。
子宫肌瘤的出现会伴随多种不适情况的出现，其中疼痛感是最为常见的情况。为了使更多的朋友对子宫肌瘤有个全面的了解，一起来看有关子宫肌瘤征兆的介绍吧。
感觉疼痛：子宫肌瘤患者还可以出现腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性时，可出现剧烈腹痛。
压迫症状：因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。
白带呈脓血样：正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。
阴道不规则出血：即阴道出血，为子宫肌瘤常见的症状，表现为月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血等，严重的甚至出现贫血症状。
下腹部有肿块：当子宫肌瘤很小时自己是摸不到的，自己能摸到肿块说明肌瘤已经相当大。在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有肿物是可以发现的。
温馨提示：以上就是有关子宫肌瘤征兆的简单介绍，希望能为朋友们带来帮助。子宫肌瘤是一种严重的疾病，一定能要选择正规的妇科医院进行检查治疗，以免影响您的健康。
宫颈糜烂现在严重的威胁着女性朋友的身心健康，这类妇科疾病如果治疗的不及时会严重影响女性朋友的身体健康，不但可以诱发女性患很多类妇科病，而且严重的情况还会导致患者出现不孕的情况。
那么，当女性患上宫颈糜烂以后征兆是什么?
专家介绍，宫颈糜烂在发病早期的时候患者通常不会感觉到明显的不适，如果是轻度的，症状可以完全没有，由于糜烂面比较小，浸润的程度比较浅。轻度宫颈糜烂的症状多表现为白带增多，颜色发黄，或是乳白色、淡黄色，质地粘稠，或是脓性、水样，外部最为显着的轻度宫颈糜烂的症状是外阴瘙痒伴有异味，而正常的白带应该为无色无味，质地像鸡蛋清。
宫颈糜烂的症状会随着病情的不断发展表现的也越来越明显，具体表现为：如果是重度的宫颈糜烂，患者可能会出现月经改变、痛经等现象。由于每位轻度宫颈糜烂患者的糜烂程度不同，感染的病原体不同，体质也不同，这样出现的症状也不一样，有的轻度宫颈糜烂患者是会出现白带夹有血丝，血液的情况的，不过这种现象是比较少见的。而且经研究发现，轻度宫颈糜烂和月经也有一定的关系，会出现月经推迟、月经不来等现象。
当女性患上宫颈糜烂以后的征兆，通过本文的介绍你了解了吗?朋友们都知道了宫颈糜烂在早期通常症状并不严重，也不需要进行治疗，患者只有要平时多加的注意个人的卫生，大多是是可以自行恢复的。
女性的发育要比男性早几年，而且女性发育的速度是非常快的，但女性停止发育的时间要比男性早，因此，了解女性停止发育的状况，对于判断是否成熟是非常重要的。那么，你知道女性停止发育的征兆有哪些吗?
女生发育停止的标准比较多，先是胸部发育成熟，和成人的一样大小，而且月经稳定，身高连续2年以上没有变化，臀部脂肪堆积稳定，皮肤变好之类的都是停止发育的标准。
青春期女性发育分三个阶段：
第一阶段9-13岁是体格增长的快速期，身高，体重，肩宽的增加会带来成长的喜悦。
第二阶段13-16岁是第二性征发育成熟时期，也称性成熟期，例如出现月经等。
第三阶段身体发育达到完全成熟阶段.身体发育停止，是16-20岁左右。
步骤/方法：
1、面对发育的小女孩，平时的时候尽量少穿高跟鞋，因为这个时候的女孩子骨骼通常都还未长全，这种过高的鞋子会造成脚腕损伤，特别是一些细高跟鞋，如果长时间穿的话还有可能会影响到以后的生育。
2、发育的女孩子一定要多注意补脑，因为女孩子大脑是比较迟发育的，一般是在发育期的时候才发育，这个时候一定要好好补脑，比如多吃点动物内脏还有就是新鲜蔬果等，并且这类食物还具有提高记忆力的功效。
3、发育期的女孩在吃豆芽的时候一定要注意适量的吃，不能一下子吃太多，因为这类食物含有植物性动情激素的，最好不要多吃，特别是女孩子如果摄取过多这样的食物很有可能会引起月经紊乱，并且对以后的受孕也会有一定的影响。
注意事项：发育期间特别是来月经的时候，千万不能吃辛辣的食物，这样的话容易导致月经不调。
卵巢癌是妇科疾病中比较常见的一类，这类妇科疾病可以发生于任何的年龄，但是研究发现年龄越大发病率越高，而且还有人统计的结果是，单身女性的卵巢癌发病率较已婚者大约高60%-70%。另外卵巢癌也是会出现一些早期的征兆症状的，下面就是医学上卵巢癌的早期征兆症状表现，生活中要女性要警惕这样症状的出现。
卵巢癌的早期症状征兆
(一)外阴及下肢水肿
随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，导致血流不畅，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出现水肿。
(二)月经过少或闭经
多数卵巢癌患者的月经基本无变化，随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，引起月经过少或闭经。
(三)腰腹部疼痛
与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。
(四)胃肠道症状
更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化科检查没有发现胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现胃肠道症状。
(五)性激素紊乱
卵巢癌病理类型复杂多变，有些肿瘤分泌雌激素过多时，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血;如果是睾丸母细胞癌，则会产生过多雄激素而出现男性化体征。
妇科疾病有多种，卵巢疾病只是其中的一种，卵巢癌是卵巢疾病的常见的一种，在妇科疾病中也是比例比较大的一种，生活中要做好预防是最重要的，专家解释到当出现上面的征兆症状时一定要及时的检查，去医院和医生沟通，预防和避免妇科疾病的发生。
每个月一次的好朋友，其实是女性检视自我健康状况的黄金时间？有网友问：来月经时有血块是正常的吗？中医师表示，经血色泽、型态确实是女性观察自我健康状态的重要依据，不同经血状态所代表的生理意义更是大不相同；其中，经血带有血块，可能是子宫肌瘤的前兆，不可不慎！
经血质地、色泽有学问！过深、过浅都不健康
中医师表示，一般而言，健康的女性生理期间的经血，在色泽及状态上应是呈现鲜红色的液态状，不会过度黏稠，或是稀薄如水；至于气味上，应带有轻微的铁锈味(血味)才是，若有特殊腥臭味，则需当心有妇科感染的疑虑。
一旦月经期间经血出现异常，譬如色泽明显变淡、偏黑；或是，经量、质地突然改变，则需当心恐是体质改变、健康状况亮红灯的警讯，应尽速寻求专业中医师协助，釐清原因、体质，对症调理、改善。
血块、子宫内膜怎分辨？中医师教你一招自我检视
特别是，经血出现血块者，更需当心恐是血瘀体质作祟所致！不过，到底何谓血块，女性朋友又该如何自我分辨呢？有疑虑的女性朋友不妨可于月事来临期间，试著检视、轻碰卫生棉上的剥落物，进行自我简易判别。
一般来说，当碰触剥落物时，会呈现膜状张开，则代表其是子宫内膜因为没成功受孕，而剥落的内膜，属于正常的自然产物，无须过度担忧。但如果剥落物，在碰触后无法呈膜状张开感,而是碎掉，则表示其为血块，可能有血瘀体质的疑虑。
血瘀体质别轻忽！长期恐增子宫肌瘤发生风险
站在中医角度来看，血瘀体质的女性，由于血液、气血循环不佳，相当容易因痰湿堆积，而在长期累积症瘕、积聚的状态下，更会诱发子宫肌瘤增生，使子宫肌瘤等妇科疾病找上门。
而造成此类体质形成的原因，主要与个人不良的生活，及饮食习惯有关。其除了本身遗传体质外,又以饮食占最重要的关键。因此，想要预防、改善子宫肌瘤的症状，建议女性朋友还是从调整日常饮食习惯做起；特别是月经来临前1週、月经期间，更要避免寒凉生冷食物的摄取，维持下腹保暖，勿洗冷水澡，来避免影响气血循环较有保障。
饮食养生
运动养生
