女性月经养生

2019-10-13 │ 女性月经养生 女性养生月经方面知识

月经血渍久了怎么洗

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供月经血渍久了怎么洗,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

平时如果护理不当,来月经的时候可能会导致月经血沾染到衣裤上面,如果是新鲜的血液,应该是比较好洗的,但是如果时间一长,血渍干了以后清洗起来相对就比较困难和麻烦,这时候首先要浸泡一段时间,然后加入加酶洗衣粉来进行清洗。那也可以用硫磺皂来进行清洗,不但清洗效果好,还有很好的杀菌作用。

月经血渍久了怎么洗

1、衣服上沾染的新鲜血迹的清洗方法

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当衣服刚沾染上血迹怎么洗,此时如果发现沾染血迹应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。如果发现血渍仍未完全消失,应在血渍背面垫上布,用白萝卜切片或白萝卜泥摊在血渍上,然后用力拍打,或者是用加酶洗衣粉进行清洗,效果相当好,最后再用清水洗净即可。

2、时间很长的陈血迹的清洗窍门

如果衣服上的血渍已经凝固成为陈血迹怎么洗呢,首先应该用冷水进行长时间浸泡。因为血液未凝固时,血红素中的铁是以亚铁形式存在,能溶于水。时间久了,血红素里的亚铁被氧化成为三价铁,并与蛋白质共同凝固,沾在织物上形成血斑就难于洗掉。可以用加酶洗衣粉长时间侵泡,来除去纤维间的血渍,加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶可以将血渍中的蛋白质松弛、解体,从织物上剥离。如果还不干净再用酒石酸溶液或氨水(10%)揩拭沾污处,或者是用10%~15%的草酸溶液搓洗1~2分钟,因为草酸是还原剂,能将不溶于水的三价铁还原为能溶于水的二价铁。

3、清洗血迹时的注意事项

无论是新迹还是陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。衣服上的血迹怎么洗其实不难,但是要是处理不当,也会留下斑痕。首先要看衣服上血迹的存留时间,如果是刚碰上去的新鲜的血,要用冷水洗过之后再用洗衣粉,这个时候切忌热水,否则反而会留下难以处理的斑痕;如果是存留已久的血迹,要先放在冷水中泡上两三个小时,再用柠檬汁和盐一起擦在上面搓洗。一旦用了热水就势必会留下痕迹。

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月经血色发黑怎样调理


导致女性出现月经颜色发黑的原因比较多,所以说不同的原因要采取不同的方法来调理,如果是气滞血瘀的原因,应该服用一些活血化瘀的药物来进行治疗,如果是因为女性气血两虚的原因造成的,应该注重饮食调养,保持充分的休息,多吃一些能够达到补气血的食物,当然还有肾虚的原因,还有排毒的原因等等,另外还有妇科疾病的原因,要采取相应的对症方法来治疗和调养。

1、气滞血瘀

女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的,有时月经量多有时就会很少,大多数都是呈紫红色的,并且伴有血块,随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状,这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。

2、气血两虚

气血虚在女性当中很普遍。气血虚弱会导致女性,月经不调,经血不畅,经期乏力怕冷。女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤,非常的补气血。

3、肾虚

女性肾虚月经周期就会不固定,月经量也会或多或少,颜色呈红色或暗红色,并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状。如果出现舌淡或脉搏变慢,我们就需要及时进行补肾调经。

4、排毒

月经其实就是人体在大量排毒,颜色黑,说明毒性就越大,说明你以前尽吃些酸性食物,或吃太多西药,以致体内聚集太多酸毒,人体正好通过月经来排毒。排光了,自然正常。

以上有关月经颜色发黑怎么调理的

月经血块过多是怎么回事


导读:月经血块过多是怎么回事?有些女性朋友在来月经的时候都会有出血块的情况,月经血块过多是怎么回事?下面一起来看看吧。

月经血块过多是怎么回事

1、经血中带血块这和出血量以及出血速度有关,如果出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说,经期时排出血块表示月经量过多。

2、肝气郁结:月经有血块也有可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,就会产生痛经。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩后腰,按摩脚底。

3、气滞血淤:月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。

4、感染因素:如果子宫内膜有感染的情况下,会有出血增多,血块增多、血块变大、腹痛等症状,需要到医院进行相关的检查,明确诊断,以便对症治疗。

5、其他原因:妇科炎症、内分泌失调,卵巢病变,月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。

月经量过多有血块怎么办

月经量多还带有血块,这要先考虑到是否可能由月经不调引起的,月经不调一般可表现为月经周期异常、出血量的异常等现象这有可能是饮食不规律或功能失常、器质性病变等因素造成的,有很多全身性疾病如血液病、流产、宫外孕、内分泌异常都可以引起月经失调。

月经是由于子宫内膜脱落而形成的,当脱落的子宫内膜和血液混合在一起,就成了经血。如果有大块的内膜脱落,就会出现大块的血块了,这是正常的现象。但月经量多的话,还有大块的血块,又多的话,那么就是血瘀症。如果出现这些情况最好还是到正规的医院进行治疗,千万不要随便的自己私自乱用药,这样对身体造成不好的影响,严重的话,还有可能会出现其他的疾病。

月经的多或少跟身体状况的关系是很密切的,如果身体出现了内分泌问题就有可能会造成月经过多或过少的现象了,如果出现月经量多的时候,就应该马上的止血,也要及时的到医院进行详细的检查。出现月经量多还带有血块的女性切莫吃一些含激素的补气血的补品,应该做到膳食平衡,并加强锻炼,在经期要注意保暖,尽量少吃生冷饮食。心情是否舒畅也会影响的月经,所以一定要保持良好的心态。注意这些细节可以更好的缓解月经量还带有血块的这种症状有着十分重要的意义。

除了月经量过多有血块外,月经还会出现哪些失调现象呢?月经失调的其它现象,下面一起来了解下。

月经失调的其它现象

1、月经失调

月经失调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

2、月经时多时少且淋漓不断

月经淋漓不尽会有很多的原因,如生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎、子宫内膜炎、慢性的宫颈炎等、盆腔器质性的病变、还有内分泌失调都可引起经血不干净。月经量少,淋漓不尽也是月经不调的表现,月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病。

3、月经量多

月经量多的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血或经血的突然增加系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。

4、月经稀少

正常人每次月经的总量在50―60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经过少。

月经失调影响女性健康,除了必要的调理外,也有很多事项需要注意。月经期间注意事项,下面一起来看看。

月经期间注意事项

1、不适宜有性生活

月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸

过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。

5、不宜吃海鲜

海鲜多数是寒性的,号称阴中之阳,对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩,减弱胃肠的消化能力,从而导致拉肚子等多种现象的发生。因此,女性在月经期间不宜食用海鲜。

6、不宜采取坐浴、盆浴

月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。

8、不宜进行激烈的运动

如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。经期也不宜参加比赛,以免因精神过度紧张,导致内分泌失调而出现月经紊乱。

不管出现月经失调的任何一种状况,都请一定注意调理和治疗,以免危害健康。

吃中药后月经血块排出


人们在吃完中药以后会发现瘀堵在自己身体当中的月经血块逐渐排出体外,这就是在慢慢调理好自己的月经,不会再次让自己造成月经不调的情况,如果是长期淤积在体内就会使得自己的身体变得特别差,还会引起各种各样的毒素,这是非常严重,那么会只能是坚持使用中药材来改善。

1、乌鸡白凤丸三盒装,这种药品用纯乌鸡为主要原料,有养血生津,宁神益智,调经止带的功效。熟地、当归、白芍养血活血,川芎、丹参活血行血,充分发挥活血养血的功效。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气,化湿止带

鹿角补肝肾,益精血,益肾助阳;牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热;香附疏理肝气,调经止痛,这些均为佐药。全方气血双补,阴阳并调,为补血养血,调经止带名方。主要用于气血两亏引起的月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软等问题。需要注意的是这种药物孕妇禁用。

2、妇科调经片,妇科调经片养血柔肝,理气调经。养血、调经、止痛。主要用于肝郁血虚所致的月经不调,经期前后不定、行经腹痛,闭经,经行乳房胀痛,经期偏头痛等。这个药物青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用,不可盲目使用。

复方益母草膏,调经养血,化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调,行经腹痛,量少色暗。这种药物在感冒时不宜使用。

月经不调的中药治疗1、气血两虚型:

月经周期提前或错后,经量增多或减少,月经不调经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。

月经不调的中药治疗2、血寒型:

经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。

月经不调的中药治疗3、血热型:

1、实热型:月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。

2、虚热型:经来先期,经期延长,量多,色红,质稠。或伴两颧潮红,手足心热。舌红,苔少,脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。

月经不调的中药治疗4、气滞血瘀型:

月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。

来月经血少是什么原因呢?


大家都知道女性的月经是非常重要的一种生理现象,所有健康女性们都会出现月经症状,而且是有规律的出现,不会对身体产生过大的影响。每次月经期间的出血量都比较稳定,不会对身体内的血液总量产生严重的影响,但是有的女性出现来月经血少是什么原因呢?下面就来看看讲解吧。

1、为减肥过度节食

出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。

月经血块多的原因,中医分为四种类型


月经是女性身上一种特殊的生理现象,通常来讲,在女性月经出现异常后,大家就可以针对异常的情况采取应对的措施。而月经血块多的情况,则多与以下因素有关。

月经血块多是怎么回事?

月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,而组成了经血。如果有较大的内膜脱落,即有血块,属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大,且月经期间血块多,为血瘀症。月经过多时可以先考虑服用中成药物来止血。但血止后,可以及时到当地医院进行详细检查,主要是排除其它病因诱发。

经期血块多的原因:

一、气滞:

气为血之帅,气行则血行,气滞则血凝。情志内结,肝气郁滞,气药物不利,则经行不畅而成块。

二、寒凝:

“气温则血滑,气寒则血凝”,“血受寒则凝结成块”。外感寒邪,或内伤生冷,或素体阳虚内寒,寒邪搏结于冲任,血被寒凝而经来成块。

三、血热:

外感热邪,或过食辛热,或过服暖宫之药物,以及情志内伤,五志化热,热伏冲任,血受热邪煎熬而经来成块。

四、气虚:

劳倦过度,或大病久病耗伤正气,气虚运血无力,血行迟滞,故经来瘀结成块。

经血粘稠怎么回事


经血粘稠怎么回事

1、经血粘稠怎么回事

导致月经粘稠的因素可能与精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等有关,可能还是重度宫颈糜烂,宫颈息肉,宫颈癌,子宫内膜癌,子宫粘膜下肌瘤或者输卵管癌所致,一些放置宫内节育器也可以引起血性分泌物。

经血粘稠并且有少量黑色血块,同房的时候子宫偶尔会疼痛。正常的经血颜色稍微暗红,当中由于含有大量的子宫坏死粘膜和炎症细胞等,所以会比较粘稠,还夹杂有颜色较为深的粘膜。子宫肌瘤、息肉、子宫内膜癌等都会导致经血当中出现血块。如果伴有阴道接触性流血、流液、下腹部经常疼痛等一定要谨慎!因为这些症状很可能是由妇科炎症引起的,和盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等有关。

2、经血粘稠怎么检查

内分泌测定

目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲状腺激素等下丘脑、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈黏液、基础体温及子宫内膜活检等。

X线检查

子宫碘油造影可了解子宫内腔情况,有无黏膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。

宫腔镜或腹腔镜检查

观察子宫腔及盆腔器官的病变。

3、经血粘稠如何诊断

主要依据病史、体格检查和辅助检查作出诊断。诊断过程中需要重点除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝肾功能衰竭、甲状腺功能异常、妊娠及相关疾病、生殖道损伤、感染和肿瘤等。

经血粘稠如何预防

1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。

2、不要刻意节食或进食过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,蔬菜、水果、全谷类全麦面包、糙米、燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇定神经的作用。

3、注意个人卫生,内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要在阳光下晒干;用清水洗外阴,预防感染。

4.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

5、切勿滥用药物,不吸烟,不要盲目减肥。

6、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体形,还可以缓解精神压力。

经血粘稠食疗方

1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。

2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

经血少又黑怎么调理


女性来月经的时候,如果经血少,而且颜色发黑,这时候一定要有所注意,应该及时到医院进行检查,很可能是因为一些妇科疾病的原因造成的,一方面要积极的进行良好的治疗,另外一方面平时生活当中要加强饮食调养,要避免劳累,要提高身体的免疫力,私处的卫生保健也是比较重要的。

经血少又黑怎么调理

1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

月经量少吃什么好

月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

月经期能洗外阴吗


女性每个月都是会来月经的,而且在月经期间还容易出现心烦意乱的情况,一些比较爱干净的女性,为了让阴部保持卫生,就会经常的在月经期对外阴进行清洗,同时这种方式来满足自己的心理,但是这种做法让其他一些女性产生了疑问,都认为会给身体造成影响那么月经期能洗外阴吗?

第一,月经期能洗外阴吗

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可以的,经期不注意清洁卫生,外阴不及时清洗,就会导致经血或阴道分泌物长期在外阴部囤积,导致外阴瘙痒甚至散发异味。

第二,经期应该将烧开的水放置温热后在用来清洗外阴,

不要洗生水,更不要洗冷水,夏天也如此,用生水清洗外阴,水肿致病菌容易在外阴,大小阴唇甚至阴道破损处粘附,并在那里生长繁殖,导致病菌感染引起炎症;外阴清洗一般每天一次。

第三,经期清洗外阴不需要使用护理用品。

有的护理洗液含有化学药物成分,会影响阴道pH值,有的会导致皮肤出现过敏现象,或者这些药物成分对外阴皮肤造成刺激.

第四,经期清洗外阴不能用香皂和沐浴露。

正常成年女性在雌激素作用下,阴道分泌物的液体是酸性,使女性外阴环境呈酸性,这种酸性环境可阻挡细菌入侵,香皂和沐浴露大多呈碱性,pH值基本在7以上,容易与私处液体发生中和,破坏弱酸环境,容易导致细菌感染,因此不止是经期,没有来月经的时候一样不能使用香皂清洗外阴。

月经期能洗外阴吗

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可以的,女性在经血中流了大量经血,而经血中往往含有大量细菌,注重外阴清洗,对防治细菌滋生,避免阴道感染炎症很重要,经期内用温开水对外阴进行清洗即可,阴道内菌群平衡,因此不要对阴道内进行清洗,以免造成酸碱平衡失调,导致妇科疾病发生。

女性经血发黑是怎么回事


月经是女性正常的生理现象,但很多时候往往会出现一些不正常的现象。经血发黑便是女生常会遇到的情况,那么,经血发黑是怎么回事。专家认为,经血发黑通常是妇科疾病所引起的,因此要多注意。

什么是黑色经血

所谓的经色其实就是月经血的颜色,通常情况下正常月经经血颜色应该以暗红色为主,并且在血中还混有部分脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等,但是并没有血块的存在。但如果经血稀薄如水,并且仅有点粉红色或是发黑发紫的话,则都说明是不正常的情况。而如果经血完全是凝血块的话,同样是不正常的表现。

之所以会有经血颜色发黑及血块现象出现,多半是表现可能有其他出血部位,这个时候女性应该及时去医院检查,并且进行积极的治疗。

肾虚导致经血发黑

肾虚的女性同样会出现有不同程度的经血颜色发黑现象,并且这些女性同时还会伴有月经周期先后无定,量少,色淡红或是黯红以及质薄的症状。而在月经期间,这部分女性还会经常出现有各种不适症状,常见的有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。

气血两虚导致经血颜色变黑

如果女性存在有气血两虚的情况,那么同样会导致经血颜色变黑,与此同时还会出现有痛经、月经量少等现象。导致女性气血两虚原因有很多,常见的有营养不良及自身免疫力下降,因此对于这部分女性而言在平时生活中一定要注意补充营养以及增强免疫力。一旦有气血两虚的情况出现,部分女性就会出现有月经周期提前或错后,经量增多或减少等情况。

而且经血还会出现有色淡,质稀的现象,而在月经期间这部分女性还会存在有神疲肢倦、头晕眼花、面色苍白或萎黄等症状。对于这部分女性而言补气补血是关键。对于经血发黑是怎么回事的问题,气血两虚是常见的原因之一。

气滞血瘀也会出现黑色经血

我国中医指出,女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况,和气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多,常见的有受寒、体质虚等因素,同时一些病症也是导致女性气滞的原因。这部分女性不仅会出现有经血颜色发黑的情况,同时还有月经先后无定,经量或多或少、色紫红等情况,并且还会有血块的出现。

除此之外,这部分女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状,与此同时还伴有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状,这些都是气滞血瘀常见表现。

月经是女性日常生活中比较重要的事情,透过月经可以看出女性的健康状况,要是月经出现异常,女性一定要引起重视!

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灵芝怎么洗?


在中医当中,有一些药材的价格都是比较昂贵的,普通人还真的吃不起。就拿灵芝来说,可能不到万不得已,谁都不会去购买大量的灵芝,因为价格实在是太高太高了。而生活在很多山区的朋友们,不需要花多少钱,也能够得到珍稀的灵芝,而且还都是纯野生纯天然的。那么问题来了,采摘回来的灵芝怎么洗?

清洗野生灵芝:

1、清洗前,把伞朵跟根本分开,根部单独的比较好洗,用水冲洗根部。

2、用软毛刷清洗野生灵芝表面的泥沙及灰尘。

3、洗净后,自然凉干或烘干,放在阴凉干燥处保存。

扩展资料:

野生灵芝

野生灵芝是野外自然生长的灵芝,全世界有200多种,但其最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝,被称为灵芝中的灵芝,药用价值被世界医学认可。

灵芝科是高等真菌的一个重要科,系世界广分布类群。野生灵芝,顾名思义,是相对人工养殖灵芝而言的,指的是森林中纯自然生长的灵芝。

野生灵芝清洗过,如果要直接吃,最好的吃法,就是切片后煲汤,或者切片后采用水煎法,取一二三道煎液,混合装入开水瓶中,可以作为泡茶用的水,也可以直接喝,也可以作为烧饭炒菜的添加料。

另外需要注意的是:孕妇及少年儿童不要使用灵芝产品。

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