老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-13 │ 老人86岁太注重养生怎么办 产后养生运动有哪些

引产后奶胀疼怎么办

引产也是生活当中比较常见的一种终止妊娠的方法,女性在引产以后,如果发生乳房胀痛的现象,这也是比较常见的一种症状表现,主要和激素的分泌原因有关,有的女性引产以后还会出现乳汁分泌的情况,这时候一定要加强调养,可以采用热敷的方法来缓解,另外要保持良好的心态,在饮食方面也要有所注意。

1、及时疏通堵塞的乳腺管:

在哺乳时,常遇见乳腺管堵塞的现象,这时要做的是及时疏通乳腺管。

2、温水浸泡乳房:

妈妈涨奶了,可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

3、及时去医院就诊:

如果妈妈涨奶的情况较为严重,通过上述方法均无法解决,或者有乳腺炎的迹象时,请妈妈及时去医院就诊,以免耽误哺乳。

注意事项

遇到乳房胀痛这种情况,可以用热敷或按摩来解决,一般来说不需要严肃地治疗。不过,也需要孕妇特别小心,一旦发现乳腺肌瘤,必须要马上切除。

很多患者认为在怀孕期间不能随意治病,担心对肚子里的孩子有坏的影响,从而给了肿瘤成长机会。所以,一旦发现乳腺肿瘤,应在妊娠3-6个月间手术切除,因为妊娠和哺乳可使肿瘤生长加速,甚至发生恶变。

而在产后,乳房剧烈疼痛,并伴有乳房红肿,一摸就痛并且有发热等炎症表现,则可能是乳腺炎了,需要到专业医院治疗。

以上便是小编为大家介绍的关于怀孕期乳房胀痛的一些内容,希望对大家有所帮助哦。总的来说,这种现象是比较正常的,所以孕妇朋友也不要太过担心。这段时间保持良好健康的生活习惯也是非常重要的,早睡早起身体好,多喝水,多出去外面走走。

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引产完胸部涨奶怎么办


涨奶在哺乳期是很常见的一种现象,其实这种状况不止是在哺乳期,引产之后也会有涨奶发生,女人在怀孕的时候,乳腺就开始发生变化,为以后的产奶打下基础。即便是终止了妊娠,同样还会保存有胸部涨奶的现象,可以采取一些措施进行缓解。那么,引产完胸部涨奶怎么办?下面咱们就来看看吧。

什么是涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时或退奶后,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头,这就是涨奶。

涨奶怎么办

1.热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

2.按摩

热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。

3.借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

4.热水澡

当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

5..温水浸泡乳房

可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

6.冷敷

如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

奶胀且有硬块怎么办


女性如果出现乳房发胀,而且有硬块的情况,这时候应该有所注意,引起这种情况的原因是比较多的,尤其是对于哺乳期的女性来说,常会发生这样的现象,如果喂养宝宝不良,常常会导致乳腺出现堵塞的情况,乳房发胀导致里面有硬块儿的情况,这时候一定要及时用热毛巾来热敷,也可以使用吸奶器。

奶胀且有硬块怎么办

1、宝宝吸奶。

最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

2、热毛巾敷。

如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。

3、热水淋浴。

用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。

4、吸奶器吸。

有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。

5、请催乳师疏通。

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

以上就是产后涨奶有硬块的解决办法,如果宝妈出现产后涨奶的情况可以尝试以上方法,希望对各位宝妈有所帮助。如果效果不明显,必须要及时的去医院就诊,听取医生的建议,以免出现乳腺炎、乳腺增生等炎症。

引产后恶露干净了又来怎么办


引产是一种终止怀孕的方法,超过50天以后,可能就需要进行引产,在引产以后女性要加强良好的护理,如果发生恶露干净,然后又再次出现,这时候一定要引起警惕,因为这种情况可能是一些炎症的炎症的原因造成的,应该到医院做B超检查。及时的进行抗炎治疗,平时要加强护理。

恶露的正常现象是什么

1、恶露颜色一般分为红色、淡红色和白色三种,正常产妇恶露有三个不同的时期,我们可以通过对不同时期的恶露颜色观察来判断是否有异常现象。

2、恶露最开始是红色,到十天左右会转为淡红色,二个星期后则变为褐色与黄色,4~6个星期左右类似于白色,恶露的这些颜色变化都是正常的。如果红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长,在白色恶露阶段又出现了红色恶露或者恶露还出现了异味,这些都是不正常的恶露现象。

引产后恶露干净了又来怎么办

1、去医院做个B超,查明病因,对症治疗。

2、反复来鲜血可以考虑为子宫收缩不良的可能性大,可以做B超检查一下,主要表现为阴道出血不易停止或间歇出血的情况可以服用一些暖宫的对子宫恢复有利的产品。

3、不宜吃辛辣刺激性食物,生冷的食物也不能吃,注意保暖,不能着凉,多按摩子宫对恢复是有利的。

每位女性都是伟大的,孕育出一个新的生命,付出了太多,是一个妻子,是一个母亲,在生产完后,在这个特殊的时期女人需要更多的鼓励与支持,家人的照顾,丈夫的关心,产妇生产完后会有很多不良的情绪,有好多女性在产后有抑郁的倾向,这样同时也影响着产后身体的恢复,这是家人的安抚,陪伴和开导特别重要,每每个产妇都是伟大的,都需要最温柔的呵护。

胀奶腋下有硬块怎么办


对于哺乳期的女性来说,常常会导致胀奶的情况,如果不加强调养,可能会发现腋下有硬块的一种表现,这主要是因为乳腺不通导致的现象,如果不注意及时调养,甚至会造成乳腺炎,导致乳腺增生,这时候可以通过热毛巾来敷缓解疼痛,平时可以采用淋浴的方法按摩乳房。

胀奶腋下有硬块怎么办

1、用热毛巾敷可以减轻疼痛

如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。

2、用热水淋浴乳房,并按摩

用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。

3、用吸奶器把奶吸出来

有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。

4、请催乳师疏通乳腺

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。

5、去医院做检查

如果催乳师都不能解决,那么需要去医院做一个详细的检查,看是否有乳腺疾病,早发现早治疗。

小编的话:母乳喂养的宝宝,妈咪们最容易就是奶水太多,或者宝宝吸得不够干净而产生涨奶有硬块的情况了。所以,特别是新晋的妈咪们一定要当心这个问题,如果你发现自己有这些症状后,可以试试以上麻麻们的经验之方,看看这些方法能不能够帮助到你。需要注意的是,女人乳房问题不容小视,一旦自己通过治疗无法缓解,一定要去医院寻求医生的帮助哦!

产后胀奶的按摩手法


二、产后胀奶有什么症状三、产后胀奶如何预防

产后胀奶的按摩手法

1、产后胀奶的按摩手法

1.1、指按

中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒; 膻中:是人体的穴位,在前正中线上,两乳头连线的中点。

期门:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

根:乳根穴位于人体胸部,乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。 太冲穴:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

1.2、指击

四指指尖轻击对侧乳房,以乳晕为中心,环状叩击5遍;

1.3、摩搓

四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下;

1.4、揉拿

拇指和食指揉拿对侧乳房肿块,无肿块者,揉拿乳房,方向由乳房内侧至腋窝处;

1.5、抹推

左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍;左手托乳,右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍;

2、产后胀奶怎么办

2.1、逐渐减少喂奶次数:减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶的效果。突然断奶,涨奶肯定会很严重的。

2.2、借助吸奶器:涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐减少。

2.3、热敷:用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷乳房,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

2.4、热水澡:如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。

2.5、冷敷:如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

3、产后胀奶是什么原因

3.1、血液及水分增加所致

涨奶主要是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。在妈妈生产结束之后,母体内的泌乳激素含量会大幅度增加,来刺激人体生成乳汁,因此乳腺等组织就会开始膨胀。一般在生产结束后三四天里是血液、水分含量最高的时间,此时涨奶最严重。随着规律喂奶,会慢慢缓解。

3.2、喂奶不当所致

如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

3.3、奶水过多所致

有时妈妈明明及时喂了奶,但依然会涨奶,这是由于母体自身的奶水分泌过多造成的。奶水分泌过多,淤塞在乳房中,宝宝一次很难全都吃掉,乳房继而变得坚硬而胀痛。有的母亲也会因为太痛而改用奶粉喂奶,但这样恰恰加剧了涨奶的不适。

产后胀奶有什么症状

随着浮汁慢慢在乳房聚集,而又不能及时被宝宝吮吸掉或是用吸奶器吸出的话,就会出涨乳。一般表现为乳房慢慢变大,变肿胀,用手抚摸发现有硬感,并伴有疼痛,如果情况严重的各方面女性打个喷嚏都会觉得痛。

如果涨乳很厉害的情况下,宝宝无法吮吸到乳汁,女性还会出现低烧,浑身难受等症状,伴有腋窝淋巴肿块。此时可先用热敷或是按摩乳房,再用吸奶器强行将奶汁吸出,乳汁一旦凝结,将可能连血都吸出来。所以,女性不要等到涨到实在不行了再来采取措施,不然会很痛苦。

产后胀奶如何预防

1、宝宝出生两小时内就开始吸吮乳房

2、每天至少让宝宝吸吮乳房8-10次

3、如果不得已必须加奶粉的情况,每次也要先让宝宝吸自己的乳房10-15分钟后再加奶粉。

4、如果宝宝因某种原因不在身边,请每天正确使用吸奶器,每天使用8-10次,维持泌乳量。

5、在乳腺管通畅之前不要吃过于油腻的东西和下奶汤,避免奶量上来了但宝宝吸不出来加重生胀不适。

奶胀了挤不出来怎么办


产妇在哺乳期的时候,有的时候会发生胀奶的情况,挤又挤不出来,特别的难受,感觉到乳房胀痛,引起这种情况的原因比较多,比如说宝宝缺乏有效的吮吸,这导致母亲的乳汁无法排出来,这就会发生乳汁积郁的情况,从而导致堵塞乳腺,造成胀奶,这时候可以采用一些方法来进行缓解,要促进乳汁排出。

奶胀了挤不出来怎么办

乳腺管不通畅,堵塞可以导致乳汁不能分泌出来,奶吸不出来导致憋胀疼痛,也容易引发急性乳腺炎。可以去医院乳腺科或者聘请催乳师等,通过服用药物或按摩促进乳腺管的通畅,促进乳汁分泌。还可以使用热敷的方法。热敷过乳房后,可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,如果还有乳汁渗出,可以将乳汁挤在容器中。用温水浸泡乳房、洗热水澡也有助于促进乳腺通畅。用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。断奶后奶涨大约需要5-7天左右的时间。在这段时间内,妈妈可以通过进食一些回奶食物回奶,如麦芽、韭菜、苦瓜等食材和花椒茴香等调料,饮食宜清淡忌油腻和刺激性食物,不要喝滋补催乳的汤水,以免刺激乳汁分泌延长奶涨时间。

造成断奶后还有乳汁分泌的原因有:

1、泌乳机制还没停止。2、高泌乳素血症:如果断奶后还有乳汁分泌,很有可能是得了高泌乳素血症。这是由于内分泌失调,泌乳素水平过高而导致的。如果妈妈有闭经、月经紊乱、分泌乳汁”等现象,就应该到医院去做一个详细的检查了。3、脑部有垂体瘤:如果你脑部有垂体瘤,也会导致断奶后还有乳汁分泌旺盛,脑部有垂体瘤也是引起高泌乳素血症的原因之一。4、乳房肿瘤:乳房肿瘤常见的现象有乳腺疼痛,乳头溢液等等,如果断奶后长期有乳汁分泌的话,还是建议去医院检查一下身体。5、乳腺增生:乳腺增生会引起你断奶后还有乳汁分泌,如果你断奶后,只是有少量的乳汁分泌,你可以不用担心,只要及时就医,然后在医生的指导下吃药即可。如果量很少的话,有可能是乳腺增生引起的。

肚子胀怎么办


说到肚子胀很多人都不陌生,生活中很多人都有过肚子胀的经历,那么是什么因素导致了肚子胀的出现呢?其实导致肚子胀的因素是有很多的,那么肚子胀怎么办呢?其实不同的肚子胀的类型的调理方法也是有所不同的,本文我们就来看看不同原因导致的肚子胀该怎么办吧。

导致肚子胀的因素有很多比如,吃饭太快或者是吃饭时说话以及思虑过等等因素都会导致肚子胀的出现,在出现肚子胀后是很难受的,而中医把肚胀分为饮食停滞型、气滞型、湿困型、脾虚型、腹水型。下面分别介绍之。

一、饮食停滞型

因为饮食停滞在中脘,胃气失去蠕动功能;或者饮食阻滞胃肠,湿热交结,腑气阻塞不通而发病。临床表现为:胃腹胀满、嗳气厌食、食后加重、便恶臭、肠鸣泄泻、舌苔厚腻、脉弦滑。治疗原则为消食理气、和胃降逆、通腑除胀。处方如下:莱菔子10g、杏仁20g、橘红12g、鸡内金15g、山楂15g、神曲20g、砂仁5g、刀豆子10g、厚朴花10g、大黄12g、瓜蒌20g、枳壳10g、焦槟榔10g、元胡15g等。

二、气滞型

因为肝气上逆侵犯胃脘,胃失之和降,就会发生肚胀;肝郁克于脾土,脾失其健运,也会发生肚胀。临床表现为:着急生气发火后加重,打饱嗝或者放出肚中之气后则减轻,喜揉喜按,并且伴有胁肋疼痛、舌苔薄白、脉弦滑。治疗原则为疏肝解郁、行气消胀。处方如下:旋复花10g、生赭石30g、柴胡20g、香附15g、郁金15g、木香15g、川朴10g、玫瑰花8g等。

三、湿困型

因为寒湿过重脾脏受困,脾阳运化无力,不能化湿而发病。临床表现为:连续闷胀、昼夜不止、空腹食后皆胀;并且伴有胸闷憋气、四肢困重乏力、大便粘滞、小便不利、苔厚腻、脉滑。治疗原则为温阳振脾、芳化利湿。处方如下:生姜10g、干姜10g、草蔻10g、木香15g、苍术10g、苡米20g、藿香10g、佩兰10g、乌药12g、大腹皮20g等。

四、脾虚型

因为贪食肥腻生冷,加之思虑太过,或者病后失调等原因,脾胃运化失职而致病。临床表现为:劳累或者午后、晚间加重,肚胀一般在肚脐周围,并且伴有吃饭不香、倦怠乏力、面色萎黄、形体消瘦、舌淡、苔白、脉细弱。治疗原则为补中益气、健脾。处方如下:党参20g、黄芪30g、白术20g、云苓20g、升麻10g、砂仁6g、葛根30g等。

五、腹水型

因为三焦之气化不利,致使脾胃运化失职、水湿内停而发病。临床表现为:腹胀、腹水严重,伴有下肢浮肿、腹部青筋显露、倦怠乏力、尿少短赤、腹水消则腹胀减,苔白腻、脉沉。治疗原则为通利三焦、温补肾阳。处方如下:附子(先煎)30g、香附15g、肉桂10g、生黄芪30g、党参20g、麻黄10g、玉米须20g、大腹皮20g、冬瓜皮15g、车子30g、桂枝20g、木香15g、泽兰10g、生姜10g等。

看了本文的介绍大家应该知道肚子胀怎么了吧,总的来说在出现肚子胀的状况后大家一定不要忽视,要及时进行治疗,在日常生活中也要做好护理,特别是在饮食上就更不能忽视,合理的饮食对于缓解病情是很有帮助的。


胀肚子怎么办


是不是经常感觉自己的肚子胀胀的,十分的不舒服呀。今天就为肚子胀这个问题为大家详细介绍下。肚子胀了,千万不可不重视,因为很多的大病就是因为这些小病积累来的。所以若是出现了肚子胀,以及疼痛现象,就需要治疗哦!那么胀肚子该怎么办,如何治疗会比较好呢?大家向下看看吧。

肚子胀是一种很常见的临床现象,主要表现在全腹部膨隆,有时候自己的腹部或者是偏下的位置更是出现疼痛现象。若是发现自己有这些情况出现,建议大家去正规医院检查一下,以免耽误了治疗的好时机哦,最后治疗起来更加的困难了。

胀肚子怎么办?减少腹胀的方法如下所述:

1、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

2、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

3、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

4、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助消化系统维持正常功能。

6、注意某些疾患。对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。

在上述关于肚子胀痛的相关介绍。在此也提醒大家肚子胀,不要认为是小病,就乱服用药物。建议方法是按照上述介绍方法,合理改善自己的生活习惯,然后遵照医生的嘱咐可以合理的服用一些药物以缓解疼痛。

胃胀怎么办


导读:胃胀怎么办?胃胀,病名,胀病之一。主证胀满、胃脘痛。胃胀怎么办?下面一起来看看胃胀的治疗方法。

胃的生理功能主要是暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空,一般在食物入胃后5分钟就开始有部分排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同,混合食物由胃完全排空通常需要4~6小时。

胃的排空主要取决于幽门两侧(胃内和十二指肠内)的压力差。食物在胃的排空过程中引起胃运动,从而产生胃内压。当胃内压大于十二指肠内压时,食物即可由胃排出。反之,十二指肠内容物对胃运动的抑制则减慢胃的排空。

在病理情况下,当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀。

从中医理论来讲,胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑,使胃气不能正常和降,气机停滞于胃脘而形成的。

胃胀怎么办

1、药物疗法

用药物来治疗胃胀主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。

(1)胃动力药如吗丁林、开胸顺气胶囊。吗丁啉10mg,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。开胸顺气胶囊为中药,由龚贤廷的利气丸加减而成,能调理胃气,能消积化滞、行气止痛,治疗因气滞引发的胃胀等肠胃不适症状。

(2)肠道菌群调节剂乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

(3)助消化药可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

(4)调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂,适用于久治不愈的胃病患者。

(5)肠胃保健药如,可用于胃肠消化系统的日常保健,对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果,尤其适用于防治胃病复发,缓解因胃炎引起的腹部疼痛。

2、饮食疗法

(1)鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。

(2)橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。

(3)杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。

(4)山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

其实,治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

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