白莲须煲鸡蛋会早产
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《白莲须煲鸡蛋会早产》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
白莲须被认为是一种对于孕妇非常好的东西，它可以用来煲鸡蛋，孕妇如果能够坚持一个星期吃两三次白莲须煲鸡蛋，不仅对自己的身体健康非常有好处，可以帮助排出胎毒，而且对于宝宝也是有很大的好处的，能够让宝宝皮肤白白嫩嫩，最重要的是它还有一定的顺产作用，帮助产妇在生产的时候更加顺利。但是也有人提出，白莲须煲鸡蛋会早产，这是真的吗？
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。yS630.Com相关推荐
我们知道，对于准妈妈来说，他们是整个家庭重点保护对象，不单单生活起居要特别照顾，最重要的是饮食方面也要特别的重视，毕竟这影响的是两个营养和健康，哪儿对于胎儿来说，传统的老人家一般常食用白莲须来去胎气、去胎毒，据说对于未来的婴儿皮肤也有好处，那么以下我们介绍一下。
白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
推荐菜式：白莲须煲鸡蛋
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g
制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须，把白莲须放入药煲内。
3、把鸡蛋放入药煲内，倒入清水，武火煲15分钟。
4、捞起带壳鸡蛋，去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
5、用武火煲15分钟，熄火，尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
由此可见，利用白莲须去胎毒，其实主要是利用了其所具有的止血和固精的作用，应该说对于母体特别是私处的消炎和止血有一定的帮助，当然以上所介绍的白莲须煲鸡蛋，还特别有营养，保健和保养功效都能得到发挥，因此建议准妈妈们可以参考食用。
早产儿比正常宝宝出生要提前，有的不满37周，有的甚至更为提前。需要照顾宝宝的人有更大的爱心和耐心，比普通宝宝付出更多的精力去精心哺育。对于这些早产宝宝来说，他们的身体发育还需要较正常宝宝更多的营养素，所以早产宝宝喂养时所用的奶粉应该加入更多的营养成份，所以，还是要吃专为早产儿配方的早产儿奶粉。
科学的喂养观都提倡给宝宝母乳喂养，因为母乳中所含营养成份的配比，是最适合宝宝们食用的食粮，任何配方奶粉都是要最大限底地接近母乳。一些早产的妈妈产后还没有奶水，大概需要一周左右的时间才能下奶，这时，就要选择优质的早产儿奶粉。早产妈妈一旦开始分泌乳汁，还是要宝宝尽量去吮吸，以促进乳汁的分泌，使宝宝得到来自妈妈的最天然，最安全，也是营养最全面的食粮。如果母乳不够充足，也可以将早产儿奶粉和母乳混合喂养的方式哺育早产宝宝。
有一些妈妈会产生疑虑，那什么时候早产宝宝可以像正常宝宝一样，吃普通奶粉呢?追上正常宝宝的生长发育呢?如果你的宝宝的体重达到了正常宝宝的标准，那你就可以让宝宝吃普通的奶粉了。但是，要注意，从早产儿奶粉向普通奶粉过渡的时候，一定也要遵循慢慢添加，让宝宝幼嫩的肠胃逐步地适应。
导读：中药莲须的功效与作用专区，为您详细介绍莲须的功效与作用、莲须图片、莲须的药用价值、莲须的副作用等，要想知道更多莲须的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
莲须简介莲须图片莲须的功效与作用莲须的药用价值莲须的用法与用量莲须的副作用莲须简介
莲须，中药名，为睡莲科植物莲的干燥雄蕊。夏季花开时选晴天采收，盖纸晒干或阴干。
该品呈线形。花药扭转，纵裂，长1.2～1.5cm，直径约0.1cm，淡黄色或棕黄色。花丝纤细，稍弯曲，长1.5～1.8cm，淡紫色。气微香，味涩。
莲须图片
莲须的功效与作用
清心，益肾，涩精，止血。治梦遗滑泄，吐、衄、崩、带，泻痢。
1、《本草蒙筌》：益肾，涩精，固髓。
2、《纲目》：清心通肾，固精气，乌须发，悦颜色，益血，止血崩、吐血。
3、《本草通玄》：治男子肾泄，女子崩带。
4、《会约医镜》：除泻痢。
5、《本草再新》：清心肺之虚热，解暑除烦，生津止渴。
莲须的药用价值
1、治遗精梦泄：熟地八两，山茱萸二两，山药、茯苓各三两，丹皮、龙骨三钱（生研，水飞），莲须一两，芡实二两，线胶四两（同牡蛎炒热，去牡蛎）。为末，蜜丸梧子大。每服四钱，空心淡盐汤下。（《经验广集》固精丸）
2、治精滑不禁：沙苑蒺藜（炒）、芡实（蒸）、莲须各二两，龙骨（酥炙）、牡蛎（盐水煮一日一夜，煅粉）各一两。莲子粉糊为丸，盐汤下。（《医方集解》金锁固精丸）
3、治久近痔漏，三十年者：莲须、黑牵牛（头末）各一两半，当归五钱。为末。每空心酒服二钱。忌热物。（《孙天仁集效方》）
4、治上消口渴，饮水不休：白莲须一钱，粉干葛一钱，白茯苓一钱，大生地一钱，真雅连五分，天花粉五分，官拣参五分，北五味五分，净知母五分，炙甘草五分，淡竹叶五分，灯心十茎。水煎热服。（《幼幼集成》莲花饮）
莲须的用法与用量
内服：煎汤，0.8～1.5钱；或入丸、散。
莲须的副作用
1、《日华子本草》：忌地黄、葱、蒜。
2、《本草从新》：小便不利者勿服。
以上就是一些莲须的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
孕妇在饮食上是有很多的禁忌的，有许多东西孕妇都不能够食用，假如不小心食用了孕妇不能吃的东西，可能会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇一定要注意，在饮食上多选择对自己有益的食物。有一种食物对于孕妇可以起到很好的作用，它就是莲须，莲须对孕妇的作用有哪些呢？
作用：
1白莲须煲鸡蛋的做法步骤：准备食材白莲须、鸡蛋、清水、冰糖，把准备好白莲须及带壳鸡蛋，都洗干净，依次把白莲须鸡蛋放入药煲，加清水大火煲15分钟，把鸡蛋捞起去壳再放入药煲再大火煮15分钟，放入适量的冰糖，关火，倒出汤放凉就可饮用。这样对顺产也有一定的帮助。
2白莲须煮鸡蛋再怀孕后期35周左右可以煮来饮用，一般一周两次即可，有个别的孕妇吃后晚上宝宝胎动频繁，宝宝动的厉害，据说就是排胎毒。这也根据个人身体情况不同，反应也有不同，也有可能是怀孕期间积累的胎毒不同，而情况不一，饮用的次数根据个人情况而定，并非死规矩。
3白莲须煮鸡蛋一般是可以在吃饭时食用，需要平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素微量元素多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入但是不建议喝的太多，孕妇不宜吃要多的补品，太多的话可能对胎儿不好，还要避免不良刺激，多休息，适量饮用，还要定期到正规医院进行产检等。
注意事项：
白莲须煮鸡蛋虽有去胎气、胎毒、止血的功效，虽然适合孕妇饮用，但也不可长期饮用，一般一周一次到两次即可，凡事有量，切莫太补，更要需注意的是，对于肾脏功能不好，小便不易解的还是要慎用。
白莲须煲鸡蛋，也有人直接叫莲须煲鸡蛋。莲须煲鸡蛋是岭南民间的秘方，岭南民间素有让孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋的习俗。长辈们认为喝白莲须煲鸡蛋汤不仅能清热去胎毒，使初生的宝宝皮肤白净，不易上火，不长湿疹，还能帮助顺产，有助产的功效。
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍莲须这种药材。
【英文名】STAMEN NELUMBINIS
【来源】本品为睡莲科植物 莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥 雄蕊 。夏季花开时选晴天采收，盖纸晒干或阴干。
【性状】本品呈线形。花药扭转，纵裂，长1.2～1.5cm，直径约0.1cm,淡黄色或棕黄色。花丝纤细，稍弯曲，长1.5～1.8cm，淡紫色。气微香，味涩。
【鉴别】本品粉末黄棕色。花粉粒类球形或长圆形，直径45～86μm,具3 孔沟，表面有颗粒网纹。表皮细胞呈长方形、多角形或不规则形，垂周壁微波状弯曲；侧面观外壁乳头状突起。花粉囊内壁细胞成片，呈长条形，壁稍厚，胞腔内充满黄棕色或红棕色物。可见螺纹导管。
【性味】甘、涩，平。
【归经】归心、肾经。
【功能主治】固肾涩精。用于遗精滑精，带下，尿频。
【用法用量】3～4.5g。
【摘录】《中国药典》
【出处】《本草通玄》
通过本篇文章对莲须的详细介绍，我们可以了解到关于莲须的相关作用和食用方法等。莲须的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了莲须的重要性。
黑豆红枣煲鸡蛋糖水是一道在广东地区十分受欢迎的食物，具有补血活血、补肾益阴、补虚乌发、缓解痛经等多方面的功效和作用，对于女性来说，实为一道补肾佳品。当然，黑豆红枣煲鸡蛋糖水食物烹饪步骤虽多，但做起来其实并不难。下面就为大家介绍黑豆红枣煲鸡蛋糖水的营养价值以及制作方法！
一、黑豆红枣煲鸡蛋糖水简介
黑豆红枣煲鸡蛋糖水是广东人秋冬家常滋润补身佳品。黑豆生用性寒，经过炒制后温而不燥，再配合红枣、鸡蛋等食材熬煮成汤，非常的有营养，有补血活血、补益脾胃、补肾益阴、下气止痛的作用，可以缓解贫血、痛经，特别适合气血虚弱造成痛经的女性服用，女性想补血也可以吃黑豆红枣煲鸡蛋。
二、黑豆红枣煲鸡蛋糖水营养价值
【黑豆】：补肾滋阴，补血活血，补虚乌发。
【鸡蛋】：补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
【红枣】：补中益气，养血安神。
【红糖】：活血化瘀，补血养肝。
【陈皮】：理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。
三、黑豆红枣煲鸡蛋的做法
【材料】：黑豆1大把、鸡蛋2个、红枣7颗、红糖适量、陈皮1小块、
【做法】：1、将黑豆炒香，至黑豆皮裂开。
2、将黑豆泡入清水中，泡至豆子发涨；
3、陈皮浸至回软，红枣去核（红枣去核后没那么上火）
4、鸡蛋放锅里加水煮开4分钟，然后捞出来剥掉外壳；
5、泡好的黑豆和红枣、陈皮一起放进锅里加适量的清水，大火煮开后转小火；
6、半小时后加入鸡蛋，继续小火煲20分钟。
7、加入适量红糖煮至融化即可；
【小提示】：
1、黑豆吃多了会胀气，所以加点陈皮来通气消滞，如果没有可不加；
2、如果在经期服用可能导致月经量偏多，可在月经干净后进行服用；
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供孕期如何预防宝宝早产，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
准妈妈们应该如何预防早产呢？
为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。这些食物最好不要吃，易引发孕妇早产的发生。
多吃最佳保胎蔬菜菠菜。孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，则大部分草酸即被破坏掉。
莫忘吃最佳防早产食品鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。
少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好敬而远之。
孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
莲花相信大家都很熟悉，那么大家了解白莲吗?白莲产品颗大粒圆，皮薄肉厚，兼有清香甜润、微甘而鲜的风味，既可作糕点配料，也可拌银耳、薏米加冰糖，清炖成色白味甘的莲子汤。莲的种子和果实――莲子，莲子的营养价值高，即是一种人人喜爱的高级滋补食品，又是馈赠亲友的名品。那么白莲药用价值有哪些呢?我们一起来了解一下吧。
白莲是子莲的一个品种。白莲已色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。白莲不仅营养丰富，而且全身是珍宝。
莲子是栽莲的主要收获物，莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。它的特点是既能补又能固，因此能补中止泻、安中固精。
另外， 莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，也具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。
白莲多用于润肺止咳。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
那么白莲怎么好吃呢?白莲子可以煲汤，也可以煮菜。我们来一起学习一下吧。
莲子鸡丁配料：鸡脯肉250克，油50克，鸡蛋2只，白莲子、胡萝卜、四季豆、白糖、料酒、盐、味精、葱姜各适量，淀粉少许。
莲子鸡丁做法：将莲子用热水氽熟，鸡脯肉切成斜丁，葱姜切片;鸡丁放入碗中，加入盐、料酒、味精、蛋清、淀粉搅匀上浆;将葱姜放入另一碗中，加料酒、盐、味精、水淀粉调成汁，待用;炒勺上火，入油放鸡丁煸炒，八成熟后，入胡萝卜丁，四季豆小段及莲子，翻炒均匀至鸡丁成熟，将碗汁迅速倒入锅中翻炒，使汁均匀挂在原料上即可。
以上就是关于白莲药用价值的介绍。大家应该都了解了吧。但是大家要注意在食用莲子时，清洗后可以直接放进锅里，不需要浸泡，一般浸泡后会延长白莲的煮烂时间，越泡越煮不烂。而且在挑选白莲时也要挑选颗粒较大，大小均匀，表面整齐没有杂质，颜色为淡淡的黄色，有明显的光泽，这种做起来才好吃。
白及莲须散是一种非常常见的中药方剂，这种中药方剂能够有效地治疗多种病症，那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这白及莲须散的中药方剂以及白及莲须散的处方和功能主治，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
白及莲须散
【处方】
白及1两，莲花须5钱(金色者佳)，侧柏叶5钱，沙参5钱。
【制法】
上为极细末。
【功能主治】
咯血。
【用法用量】
入藕节汁、地黄汁，磨京墨令黑，调药2钱，如稀糊啜服。
【摘录】
《准绳类方》卷三引戴氏方。
白及散
【处方】
白及、飞面。
【制法】
上为末。
【功能主治】
肺络损伤，喘咳吐血。
【用法用量】
白汤调服。
【摘录】
《症因脉治》卷二。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个白及莲须散的中药方剂一定是有了一个比较全新的认识和一定的了解了吧!如果想要有效地治疗，还是请到正规的医院进行就诊哦!
饮食养生
运动养生
