眼睛睑裂斑如何去除
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《眼睛睑裂斑如何去除》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
眼睛睑裂斑是一种因为年纪变大或者睑裂部球结膜经常暴露在外面而导致的一种皮肤问题，一般以斑块的形式出现，偶尔还会有炎症。眼睛睑裂斑一般使不需要进行治疗的，可以用消炎药缓解这种症状，特殊情况下可以采取手术治疗。下面，就为大家详细介绍眼睛睑裂斑的症状、治疗方案以及预防方法等相关知识。
一、眼睛睑裂斑基本介绍
眼睑裂斑为睑裂部球结膜长期暴露受外界刺激或老年变性所致.睑裂部接近角膜缘处的球结膜出现三角形隆起的斑块,三角形基地底朝向角膜.偶尔伴有局部炎症.
睑裂斑是位于成年睑裂区角膜两侧（鼻侧多见）的黄色结节。内含黄色透明弹性组织。可能是由紫外线或光化学性暴露引起。
二、眼睛睑裂斑诊断要点
1.眼睑裂部球结膜形成三角形黄色隆起,其基底朝向角膜。
2.病变静止,不侵犯角膜.
3.多无自觉症状,偶有因弹力纤维过度增殖隆起而表现破溃,可有刺激症状。
三、眼睛睑裂斑症状体征
睑裂部接近角膜缘处的球结膜出现三角形隆起的斑块，三角形基地底朝向角膜。偶尔伴有局部炎症。
四、眼睛睑裂斑治疗方案
一般是无需治疗的。发生睑裂斑炎，给予作用较弱的糖皮质激素或非甾体消炎药局部点眼即可。因为影响外观、反复慢性炎症或干扰角膜接触镜的配戴时，可考虑予以切除。
五、眼睛睑裂斑预防方法
根据临床观察，如果睑裂斑周围经常发红（睑裂斑炎），可使病情发展。因此，平时要注意用眼卫生，避免发炎。也可以适当滴一些一般的消炎眼药水，如卡那霉素眼水、润舒（氯霉素）等。
六、安全提示
本疾病多见于中老年人。因睑裂斑内无血管，故更明显。其病理改变为结膜实质的玻璃样变性和弹力纤维增生，病变为静止性，不影响视力，无须治疗。
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脸上长斑如何去除偏方
1、脸上长斑如何去除偏方之胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁,洗净后捣碎挤汁,洗净脸后,取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸,等胡萝卜汁干了之后,手部涂抹一些植物油,轻拍面部。另外,我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁,它能让你的皮肤变的润滑,改善粗糙肤质,去除雀斑。
2、脸上长斑如何去除偏方之苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果,它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状,然后涂抹在洗净的脸上,敷15分钟,然后用温水洗净,两天敷一次,坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻,斑点也变少了。
3、脸上长斑如何去除偏方之土豆面膜
用土豆也能祛斑,土豆皮削掉,捣碎成泥,然后敷在脸上,等20分钟后洗净,两天一次,坚持使用可以淡化脸上的色斑,让你的皮肤变白皙。
4、脸上长斑如何去除偏方之白醋擦脸
用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
5、脸上长斑如何去除偏方之蜂蜜甘油面膜
蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量,先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上,过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后,也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。
6、脸上长斑如何去除偏方之芦荟黄瓜面膜
首先,准备好新鲜的芦荟叶、1/3根小黄瓜、1个生鸡蛋、2-3克的珍珠粉、适量的面粉。其次,将芦荟和黄瓜清洗干净,然后将它们压榨成汁放入面膜碗中。最后,往芦荟黄瓜汁中加入适量的珍珠粉和面粉以及1/4鸡蛋清一起均匀搅拌。搅拌好了以后就可敷在脸上了,大约20分钟之后就可以用清水冲洗干净了。
脸上长斑的常见原因
1、不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光引起的老化,紫外线的照射会激活黑色素细胞,随着新细胞的不断更新出现在肌肤表面,时间久了色素沉淀就会形成斑点,所以出门一定要带上遮阳伞、帽子之外,认真做好皮肤的防晒保养工作。
2、常化浓妆
妆品含有太多化学和金属成份具有光合作用,所以一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。加上肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,肌肤缺乏正常的呼吸,使肌肤处在不健康的状态。
3、过度美白
美女们喜欢美白是一件理所当然的事情,不过过分的美白可能会伤害到我们的皮肤,也会给脸上长色斑增加机会。因为美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,总以为做得越多越好,但是事实并非这样。皮肤对光就越敏感,变得干燥,经不起阳光的照射,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度。
脸上长斑部位看健康状况
1、眼周围
长在眼周围的斑点多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。长在外眼角下的黄褐斑,提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损,常有颈肩僵硬、酸痛的症状,须警惕颈肩部疾患。
2、额头
长在额头的斑点,多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常者。额头两侧及太阳穴若有黄褐斑,多为肝胆功能失调、肝郁气滞所致,常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
3、两颧部长黄褐斑
两颧部长有黄褐斑的患者多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,甚至食欲不振、腹胀、腹泻等症状,是消化系统和心脏功能减弱的表现。
4、鼻梁中间
长在鼻梁中间的斑点,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄、肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
5、下颌外侧有黄褐斑
提示下肢血液循环不良,是脾肾气虚的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱等症状。
拥有光滑白皙的肌肤是每个女人的梦想，随着时光的流逝，岁月在女人的脸上留下了很多痕迹色斑，脸色也变得暗沉，让面部失去光彩。因此女人们费劲心思，想尽各种各样的方法来祛斑，但是效果却都不佳，这是为什么呢?中医表示，脸部出现色斑，可以按摩自身的一些穴位来治疗，而且效果非常好，对美白肌肤都有好处，那么到底是哪些穴位可以让我们按走色斑呢?下面就跟小编一起去看看咯。
中医解析色斑产生的原因：
对 于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴，穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的 附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称)的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可 以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。
产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。
常按这九大穴位不长斑：
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
地机：阴陵泉穴下10厘米。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
这个睑缘炎是一种眼病的疾病，这种病症一定要及时的进行治疗。那么，这个睑缘炎应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?中药师如何治疗睑缘炎的呢?睑缘炎的临床表现是什么?赶紧来看看吧！
睑缘炎，俗称烂眼边，是眼睑缘皮肤、睫毛的毛囊及其腺体的一种慢性炎症。中医称睑缘炎为风弦赤烂或烂弦风，认为多由脾胃蕴热并外感风邪所致。治宜祛风清热除湿。临床用中药外洗疗效显著，现介绍如下。
眼睛睑缘炎用中药外洗方
方法：苦参20克，黄连12克，黄柏10克，大黄9克，花椒3克。
水煎后过滤去渣，待温热时，用消毒棉签蘸药汁洗涤睑缘患处，每日早、中、晚各洗1次。每剂药可用2天。一般用药3～6天可愈。
青光眼眩晕服香橼糖浆
开角型青光眼伴头痛眩晕者，可服用香橼糖浆治疗。香橼又称枸橼、香水柠檬，主产于浙江、江苏、广东、广西等地。香橼味辛、微苦、酸，性温，归肝、肺、脾经，具有理气宽中，消胀降痰之功效。
方法：新鲜香橼2个，麦芽糖60克。
将新鲜香橼切片人碗，加麦芽糖，加盖隔水蒸至香橼化水，待冷却后成香橼糖浆。每日2次，每次1汤匙，温水冲服。
临床表现
1.眼睑部有烧灼感，可有刺痒、刺痛;
2.鳞屑性者睑缘发红，睫毛根部可见鳞屑或痂皮;睫毛易脱，能再生;溃疡性者有出血性溃疡及脓皰，日久睫缘肥厚，秃睫或睫毛乱生;眦角性者眦部皮肤浸渍或糜烂，常合并眦部结膜炎。
诊断鉴别
诊断依据
1.睑缘皮肤潮红，有鳞屑或痂皮、糜烂、脓皰等表现。
2.日久并发结膜炎、秃睫、睑缘肥厚。
结语：以上介绍的几种能够有效帮助治疗睑缘炎的偏方以及这个睑缘炎的临床表现，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗睑缘炎的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!
孕期的妈妈大多数都会长一些妊娠斑，它不像妊娠纹那样在产后会慢慢的消失。如果妊娠斑不处理好，是会在孕妈妈脸上安营扎寨的，那么妊娠斑去核祛除呢?人们知道如何去除妊娠斑吗?今天我们就来和大家介绍一下吃什么食物可以祛斑，希望能帮助到大家。
妊娠斑就是孕妇在孕期体内毒素和黑色素过多，然后就会体现在皮肤表面，下面就是一些可以去除妊娠斑的食物，一起来看看吧。
常吃这些食物可祛除妊娠斑
1.海带
海带中含有褐藻胶，有治疗动脉的作用，可以阻止人体吸收铅、镉等重金属和排出人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因为含水量高，在肠道内能形成凝胶状物质，是有利于排出毒素物质，有利于祛除妊娠斑。同时海带还可以防止便秘和肠癌的发生。
2.带谷皮类的食物
谷皮类食物中含有的维生素E能有效抑制过氧化脂质的产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用，从而起到美肤的作用。
猪肾两个，用清水洗净切碎，山药100g去皮切碎，粳米200g，薏仁50g加适量水并将它们放入一起煮粥，此方法具有补肾益肤的作用，大家可以试一下。
3.猪血
猪血中的血浆蛋白经胃酸和消化液分解之后，能够产生一种润肠和解毒的物质。这种物质可以和体内的灰尘、有害金属微粒发生化学反应，从而死这些物质排出体外，也就祛除了妊娠斑。
4.芦笋
芦笋中含有多种维生素，其中所含有的天门冬素与钾有利尿作用，能够排出体内多余的水份和毒素。并且芦笋中风寒维生素A，做菜的时候可以将尖端微露水面，机能会保存营养，且口感会很好。
5.山药
山药有促进消化的作用，能够减少皮下脂肪沉淀，避免肥胖，而且会增强免疫力。不过生食排毒效果最好，有健胃整肠的功能。可以将去皮的山药和菠萝切成小块一起打成汁饮用。
6.洋葱
洋葱含有丰富的硫，它和蛋白质相结合，能够帮助肝脏更好的排毒，对祛除妊娠斑有一定的作用。
7.牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。对治疗黄褐斑有一定的功效。
8.柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是非常值得推荐的。
9.猕猴桃
猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，也就一定程度上避免了黄褐斑的形成，可以让担心有黄褐斑的准妈妈们保持皮肤白皙。
湿疹，看似很平常的一张皮肤病，但是却时刻威胁着患者的身心健康，患有湿疹不仅会影响工作和生活，还会给患者造成一些精神压力，让患者对湿疹有了害怕的心理。其实在我们的身边，有很多治疗湿疹偏方，今天我们就来和大家介绍一下湿疹食疗方，了解一下湿疹吃什么食物好以及吃什么可以治疗湿疹。
治疗湿疹的方法有很多，但是患者在花了不少钱之后依旧没有效果，这就让他们很灰心。下面是一些治疗湿疹的小偏方，大家可以参考一下。
湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。湿疹治疗方法上，患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。
湿疹食疗方法如下
薏米红豆粥
准备30克薏米，15克红小豆，将它们加在一起，然后加水开始煮，直到红豆煮烂为止，再加入适量的白糖，每天早晚给服一次即可。
马齿苋煎
鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
熬制冬瓜汤
准备冬瓜250克，不用去掉冬瓜皮，带皮一起切冬瓜，切成块一起煮即可。
黄瓜煎
准备30克黄瓜带皮，用水开始煮，直到熟了为止，最后加入适量的糖，1日3次分服即可。
海带粥
准备30克绿豆，50克泡开的海带，适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米，直到它们变成粥，再加入适量切碎的海带末，煮3分钟加入红糖即可以食用了。
另外，在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，夏季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。
绿豆芹菜汤
绿豆50克、芹菜50克、鸡蛋1只、精盐适量。
芹菜的营养价值很高，芹菜叶中的维生素、铁、钾等含量比其茎中更高。常吃芹菜可增强食欲、促进血液循环，还有利二便、降压、降脂的作用。
绿豆洗净，用清水浸泡2小时，拣去杂质。芹菜择去叶，洗净切段。鸡蛋取蛋清，打散。将绿豆、芹菜放搅拌机内，加适量清水，搅成泥。锅中放两碗清水煮沸，倒入绿豆芹菜泥搅匀，煮沸后倒入鸡蛋清推匀，放入精盐调味即成。
10.西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。
11.各类果蔬
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
预防妊娠纹食谱
胡萝卜苹果汁
胡萝卜、苹果。胡萝卜洗净，去皮切成小块。苹果去皮切成块，准备好柠檬。把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里。加入蜂蜜。挤上柠檬汁。加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用。
柠檬洋葱煎鸡
鸡腿一只去骨后用盐、胡椒粉、姜片、料酒、少许柠檬汁和柠檬皮腌制入味;平底锅中放少许油，然后把鸡腿(有皮的一面朝下)放入锅中煎成两面金黄，鸡肉基本成熟盛出备用;锅中留少许底油，油热后放洋葱丝炒香后倒入生抽、盐、黑胡椒粉、糖、柠檬汁和少许柠檬皮，然后把煎好的鸡腿放入锅中盖盖焖几分钟，等汁基本收干后将鸡腿盛出;将鸡腿切成条，洋葱垫底，鸡腿肉码在上面，上面撒上柠檬皮丝和辣椒丝即可上桌了。
番茄汁
番茄2个，水适量。将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。
炒西兰花
西兰花300克。先将西兰花洗净分成小株，再将色拉油倒入锅中加热，加入西兰花、盐及胡椒粉，翻炒数下即可。
猕猴桃酸奶
猕猴桃1个、酸奶1杯。猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。
温馨提醒，女性孕期长妊娠纹影响肌肤美观，孕期也要多注意肌肤的保养，多吃富含维生素的蔬果，淡化妊辰纹。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于如何去除妊娠斑的
人上了年纪，就会出现老年斑，不仅脸上，连手上和身上也会出现，老年斑出现后皮肤就会变得暗淡无光泽，有什么方法能去除老年斑呢?下面小编就推荐一些祛除老年斑的小窍门。
去除老年斑的生活小窍门：
窍门1、茄子
茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的几率，减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。
窍门2、外涂维生素E和维生素A
把维生素E、维生素A胶囊刺破。涂抹在老年斑处。每天3次。
窍门3、冬瓜汁和白醋等量
调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
窍门4、生姜
生姜中含有多种活性成分。其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀。每天饮用一杯不间断。可明显减轻老年斑，也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料。长期食用效果显著。
窍门5、洋葱
含有较多半胱氨酸，能延缓衰老。生吃或熟吃均可。
窍门6、大蒜
把大蒜切成薄片。贴在老年斑处。反复摩擦。直到皮肤充血发红为止。每天3-5次。
窍门7、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研细末，饭后用米汤调服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，适用于老年斑患者。
治疗老年斑的食疗方法：
1、姜片蜜水
体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。
2、姜蜜茶
姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。洗净生姜，切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用1杯，连用三个月不间断。
3、银耳鹌鹑蛋
水发银耳25克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天1次，坚持三个月至半年。
老年人除生活有规律，调整好饮食，适当运动外，平时要多吃一些含维生素E、C丰富的食物，如花生油、豆类、芝麻、海产品及绿色青菜等，也有助于干扰色素斑的形成，延缓衰老的进程。同时，身体裸露处要避免紫外线长时间照射。
去除老年斑偏方
1、去除老年斑偏方之蜂蜜配生姜
老年人可取新鲜生姜片10～15克,用200～300毫升开水浸泡5～10分钟,待水温冷却至60℃以下时,加入10～15克蜂蜜搅匀饮用。
需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。
长期坚持服用,不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长,而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。
但有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友,不宜过多饮用生姜蜂蜜水。
2、去除老年斑偏方之维生素E抗衰老
专家建议,平时应多吃含维生素A、B、C、E的食物。特别是维生素E,是理想的抗氧化剂,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。从60岁以上健康老人的血液检查中发现,维生素E的含量随年龄增长而降低。因此,老年人除遵医嘱服用维生素E外,还可多吃植物油、谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等富含维生素E的食物。此外,不熬夜、保持心态平和也很重要。
3、去除老年斑偏方之中医偏方
3.1、柴胡袪斑茶。材料:柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。
做法:将上述材料洗净,装进过滤袋里。放入锅中,加入800cc,大火煮沸后转小火煮约20分钟即可,待稍凉后饮用。
功效:疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理气,有助推动气血运行;陈皮、山楂行气散瘀,能疏通血脉、促进血行。
适用对象:肝郁气滞型的黑斑,多伴随胸胁闷胀,烦躁易怒等症状。
3.2、三子养肾淡斑饮。材料:枸杞子2钱、菟丝子1.5钱、女贞子1.5钱、何首乌2钱。
做法:上述药材洗净,装进过滤袋里。锅内加水1000cc,大火煮沸后,转成小火煎煮20分钟,待稍凉后即可饮用。
功效:滋补肾阴、清降虚火。
适用对象:肾阴亏虚型的黑斑,多伴随耳鸣、头晕、目眩、倦怠、腰酸膝软无力等症状。
预防老年斑的食物
1、松子
常吃松子对于老年斑也有很好的抑制功效,松子是植物的精华部分,含有丰富的蛋白质油脂和矿物质维生素,可以帮助增强人体免疫力和降低血脂,而且具有很好的抗衰老功效,能够减少老年斑的产生。
2、海参
海参的蛋白质含量非常高而且脂肪含量非常低,另外海参还含有明胶和黏蛋白,具有很好的抗衰老效果,老年人常吃海参可以延年益寿,对于长老年斑的人来说也能够有效去除脸上的老年斑。
3、茄子
茄子中含有丰富的维生素E和蛋白质,如果想要有效减少和去除脸上的老年斑,需要增加我们体内的抗氧化剂的含量,维生素E是最好的抗氧化剂。因此在平时的时候可以多吃茄子。
预防老年斑的方法有哪些
1、饮食多摄入维生素E:目前研究证明,要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂。维生素E是一种较为理想的抗氧化剂,它能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。动物实验证实,维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效。因此,维生素E自然也就有较强的抗衰老性能。老年人在平时的饮食中可以多食用如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物以及大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等维生素E丰富的食物。
2、进餐是尽量细嚼慢咽:美国专家调查,演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普痛人要推迟8～10年。这应归功于他们有更多的面部肌肉运动,因此人们在进食的时候细嚼慢咽有助于面部血液循环和皮肤的代谢,推迟老年斑的发生。
3、身体裸露处要尽量避免紫外线长期照射:老年斑本质上是一种色素的沉淀现象,皮肤过多得接受紫外线的照射会使色素沉淀现象更为严重。
【概述】
睑板腺癌(meibomian gland carcinoma)是一种起源于皮脂腺的恶性肿瘤。发病率很高，眼睑恶性肿瘤的第二位。在性别方面，女多于男。在发病部位上，下睑多于上睑。它的恶性程度，根据分型不同而差异很大。恶性程度低的历时多年，缓慢增大，恶性程度高的则发展快，造成早期转移。故凡在40岁以上，而有反复发作的霰粒肿样病变时应引起重视。
【诊断】
主要根据病人年龄较大，病程较长，女性多见，上睑好发。病程中常有霰粒肿发作史，病变处能见到黄白色豆渣样瘤组织。
【治疗措施】
不治可因溃疡出血，感染或衰竭致死。放疗对此类癌肿不甚敏感，故只能把放疗作为辅助。手术治疗尚较有效，对分化型者，如病变较小，未超出眼睑本身，仅作局部切除即可。
【临床表现】
早期很少有自觉症状，局部表现为皮下结节，质硬，与皮肤不粘连，颇似霰粒肿，有的误认为霰粒肿手术切除术又复发。肿块继续增大后可在结膜面上透见黄色结节，表面不平，继而形成溃疡，出现菜花样肿块，触之易出血。分化程度较低者，通过淋巴管可以较早的向耳前淋巴结和颌下淋巴结转移。
【鉴别诊断】
此癌在临床上主要和下列三种病变相鉴别：
1.霰粒肿
⑴霰粒肿大多离睑缘较远，完全位于睑缘的霰粒肿比较少见。反之，癌期组织容易沿着睑板腺导管蔓延，故睑缘受累者多见。
⑵形态上这二者在早期阶段是十分相象的，不过在癌瘤，其病变表面的结膜往往比较粗糙，并且有时见到黄色的斑点。在霰粒肿病变处结膜一般呈青灰色或稍充血，表面一般是光滑的。
⑶霰粒肿切开时，里面可见含一种胶质样内容物，如有继发性感染和液化，就会有灰黄色液体从切口处溢出。在癌瘤则是质地硬而脆的黄白色肿瘤组织。霰粒肿自动穿破后，可形成息肉样肉芽组织，不象在癌瘤中所见到的那样表面粗糙的菜花样肿物。
⑷青年时期腺体机能分泌旺盛，容易发生霰粒肿。人到老年，腺体趋向萎缩，分泌功能减少，所以在老年人霰粒肿比较罕见。因此在老年人有反复发作的霰粒肿出现时，必须警惕睑板腺癌发生的可能性，最好将切出的病变组织进行切片检查，明确病变性质，以免误诊。
2.鳞状细胞癌：睑板腺癌在病理上和鳞状细胞癌十分相似，但在临床上这两者却有显著区别。
⑴睑板腺癌好发在上睑;鳞状细胞癌多发生在下睑。睑板腺癌位置较深，在睑板当中或在眼睑皮下深层，而鳞状细胞癌因为起于皮肤表皮，位置一般较浅。
⑵早期的睑板腺癌非常像霰粒肿，早期鳞状细胞癌在皮肤表面似痣或乳头状瘤。晚期的睑板腺癌的年龄比鳞癌还要大些。
⑶睑板腺癌女性患者比男性多，而鳞癌的患者则男性远多于女性。年龄都比较大，但睑板腺癌的年龄比鳞癌还要大些。
⑷两者都可以发生转移，但鳞状细胞型睑板腺癌的转移率60%)比鳞状细胞癌的转移率(10%)更高些。
3.基底细胞癌：睑板腺癌单纯根据病理，非常容易误诊为基底细胞癌，因此应当结合临床方面的表现进行鉴别。
⑴睑板腺癌病变位置较深，在皮肤和结膜之间，基底细胞癌一般多起源于皮肤表皮，病变位置较浅，病变部位多位于下睑近内眦处。
⑵早期的睑板腺癌似霰粒肿，晚期在皮下形成核桃状分叶的硬块，溃破后，有黄白色癌组织暴露，形似菜花状。基底细胞癌早期似痣，晚期则形成硬底潜行卷边的典型蚕食性溃疡。
⑶睑板腺癌患者女性比男性多;在基底细胞癌，则男女约略相近。
⑷基底细胞型睑板腺癌的转移率约为40%，而皮肤基底细胞癌则基本不发生转移。
【预后】
只要手术时切除彻底，一般很少复发
去除老年斑的偏方
1、去除老年斑的偏方
取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加调味料。吃黄滑松茸喝汤。黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
2、老年斑的原因
大多发生于40岁以后,好发于头皮、面部、躯干、上肢、手背等部位,但不累及掌、跖。开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹,表面光滑或略呈乳头瘤状,随年龄而增大,数目增多,直径1mm～1cm,或数厘米,境界清楚,表面呈乳头瘤样,表面有油腻性痂,痂容易刮除。有些损害色素沉着可非常显著,呈深棕色或黑色,陈旧性损害的颜色变异很大,可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以单发,但通常多发,多无自觉症状,偶有痒感。皮损发展缓慢,极少恶变。
3、老年斑的症状
因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。SK好发于面头部、背部及手背等部位。日光照射可能与老年斑的发生相关。基本特点为向外生长,角化过度,棘层肥厚,呈乳头瘤样增生,有假性角囊肿。有的损害,在增生的角质形成细胞中有多数黑色颗粒。
长老年斑吃什么
1、西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。
2、生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅。
3、胡萝卜汁,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。
4、香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素,还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类对老年斑的再生有抵御能力。
5、海参,典型的高蛋白、低脂肪食物。海参中含明胶较多,还含有大量粘蛋白,有抗衰、耐老的作用。
6、经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
7、猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
日常如何预防长老年斑
1、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容颜美的大敌。睡眠充足,会使您神采飞扬。
2、加强营养。平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3、养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。
4、避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激。
5、坚持早晨起床后,有10分钟的健身运动。
6、口服维生素E。每日50～100毫克,坚持服用半年到一年,多数老年斑可逐渐变淡,少数还可消失。
7、常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。
8、饭后不宜吃甜食。
去除老年斑小偏方
1、去除老年斑小偏方
常喝姜蜜水。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用,经常饮用生姜蜂蜜水,脸部和手背等处的老年斑或程度不同地缩小,或颜色变浅。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水泡5-10分钟,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
注意:生姜具有发散作用,年老体弱、表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴。阴虚火旺、目赤内热者,或患肺炎、肺气肿、肺结核、胃溃疡等的患者也不宜长期饮用。
2、老年斑临床表现
本病大多发生于40岁以后,好发于头皮、面部、躯干、上肢、手背等部位,但不累及掌、跖。开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹,表面光滑或略呈乳头瘤状,随年龄而增大,数目增多,直径1mm～1cm,或数厘米,境界清楚,表面呈乳头瘤样,表面有油腻性痂,痂容易刮除。有些损害色素沉着可非常显着,呈深棕色或黑色,陈旧性损害的颜色变异很大,可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以单发,但通常多发,多无自觉症状,偶有痒感。皮损发展缓慢,极少恶变。
3、老年斑鉴别诊断
有些早期损害似扁平疣;发生露出部位的损害易与日光性角化病想混淆;色素很深的损害需要与黑素细胞痣鉴别;发生炎症或受刺激的损害可类似基底细胞癌、鳞状细胞癌或恶性黑素瘤,可做组织病理检查来鉴别。
老年斑如何预防
1、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容颜美的大敌。睡眠充足,会使您神采飞扬。
2、加强营养。平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3、养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。
4、避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激。
5、坚持早晨起床后,有10分钟的健身运动。
6、口服维生素E。每日50～100毫克,坚持服用半年到一年,多数老年斑可逐渐变淡,少数还可消失。
7、常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。
8、饭后不宜吃甜食。
老年斑吃什么食物好
如果你不想得老年斑的话,就在平时的生活中,多吃大豆。大豆可以是直接吃大豆,也可以是吃一些大豆的制品,例如豆腐或者是豆浆一类的食物,这些食物,可以帮助你补充除了阻抗老年斑以外的其他的功能。
当然,还有就是芝麻,花生和核桃。在平时的时候中,我们多吃芝麻是壮阳的,而且也是好东西。而花生和核桃,属于坚果类的食物,多吃,也能起到补充其他元素的关键,当然,还有一个好处,就是可以帮助你提升智力,恢复力气的同时,也能帮助你对抗老年斑。
还有,就是在平时的时候,也可以多吃一些动物的肝脏,但是注意了,如果是身体有疾病的人,在吃动物的肝脏的时候,也要思考一下,或者是咨询一下医生。因为肝脏里有大量的重金属元素,吃下去,在你体内会累积的。
玉米是好东西,大家可以多选择吃。尤其是怀孕的女性或者是老年人都可以选择吃,玉米粥或者是煮玉米都是不错的选择的。
在这个过程中,不仅可以帮助你减肥,也可以帮助你补充营养,最好的就是预防怀孕时期皮肤长斑或者是老年斑的出现的。
饮食养生
运动养生
