降转氨酶效果最快的药
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“降转氨酶效果最快的药”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
提到肝脏，我们就会想到要降转氨酶。按照医学常识来说，氨酶增高的一个最常见的原因就是病毒性肝炎，除此以外，像一些喜欢长期喝酒的人，他们的氨酶也会比一般的人高。为保障身体的健康，我们应该将氨酶保持在正常的水平，那么，对于肝炎患者或者许酗酒人士来说，降转氨酶效果最快的药有哪些呢？
有多种因素可以引起转氨酶升高，有人员汇总如下：如1,毒性肝炎这是引起转氨酶增高最常见的疾病2,中毒性肝炎多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高3,大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高4,肝硬化与肝癌肝硬化活动时,转氨酶都高于正常水平,应该积极治疗.5,胆道疾病胆囊炎,胆石症急性发作时6,心脏疾病急性心肌梗塞,心肌炎,心力衰竭时,谷丙转氨酶和谷草转氨酶均升高7,其他某些感染性疾病,如肺炎,伤寒,结核病,传染性单核细胞增多症等,都有转氨酶升高的现象,但这些疾病各有典型的临床表现,并可借助实验室检查,明确诊断.此外,急性软组织损伤,剧烈运动,妊娠期,亦可出现一过性转氨酶升高。
首先要知道正常的谷丙转氨酶的值是5～40U/L，谷丙转氨酶是升高是一种比较常见的现象，谷丙转氨酶主要用于判断肝脏是否正常的一个重要标志，所以谷丙转氨酶的是否正常对于人体来说是非常重要的，引起谷丙转氨酶升高的因素有很多，比如说各种病毒性肝炎，一些抗肿瘤药物，抗结核药物等都是有可能引起的它的升高的。下面具体的说一下关于要降低谷丙转氨酶指数吃什么药最好？
第一、
对于降低谷丙转氨酶，可以选择吃一些降酶药物。市场上各种保肝降酶药物有很多种，但是效果比较好的并不是很多，一定要选择正确有效的药物，有效的药物主要是中草药，比如说：六味五灵片，五味子与联苯双酯等，可以增强肝脏解毒功能，而且降酶功效快而强。第二、
降低谷丙转氨酶可选择益肝灵，具有降低谷丙转氨酶的指数，调和肝功能，另外还可以增强食物，对于浑身乏力有很好的减轻作用，对于该药的用量，可根据病人的具体情况，一般情况下都是一日三次，一次4片左右。降低谷丙转氨酶的药物比较好的也可以选择联苯双酯。联苯双酯是中国最早研制出来的一种治疗慢性肝炎的新药，效果还是相当的不错的。如果是比较特殊的情况，必要情况下还可以配合五味子，两种药联合治疗效果更佳。
注意：
对于要降低谷丙转氨酶指数吃什么药最好，这个要根据病人的身体状况和身体素质，选择合适的药物进行治疗，因为每个人的病情不同，每种药物所起到的功效也不尽相同。另外，对于谷丙转氨酶过高的患者要注意定时休息，按时就餐，饮食宜清淡等养成良好的生活习惯，对于病情的恢复有很多的帮助。ys630.coM延伸阅读
肝病，尤其是肝病中间具有传染性的病种，比如乙肝，对患者来说是一种很大的折磨。对于肝病患者来说，降低氨酶是治疗的重中之重。有哪些药物可以有效的降低转氨酶呢？本文借鉴了肝病专家的意见，给大家介绍一些常见的降转氨酶快的药物，希望能给肝病患者带来福音。
首先，转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶两种，转氨酶在一定程度上的升高，从治疗角度上讲，转氨酶是一个观察肝脏病变程度的观察项目，而非治疗目标。虽然我国先后研制了不少降低转氨酶的有效制剂，使用后可迅速降解血清中的谷丙转氨酶，可谓是立竿见影，但单纯的降酶药物作用很有限，肝病专家提醒患者使用降酶药时一定要慎重。临床上用于降转氨酶的药物很多,作用最强的是联苯双酯。由片剂-滴丸-复方冲剂-双环醇(百赛诺)都是较强的降谷丙转氨酶药物。但仅仅局限于对谷丙转氨酶的裂解作用，非真正意义上的保肝将酶抗炎作用。
下面就具体介绍一下：
（1）五味子：有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神之功，有明显减轻和抑制肝组织损害作用，能使人体和动物的谷丙转氨酶活性降低。其所含的五味子乙素有明显护肝作用。
（2）败酱草：有清热解毒、消痈排脓、祛瘀止痛之功。本品含齐墩果酸、挥发性油精、黑芥子甙等成分，能促进肝细胞再生，防止肝细胞变性，改善肝功能，因而能降酶、降絮。
（3）五味子制剂：联苯双酯：联苯双酯是人工合成的一种产物，降转氨酶作用明显，副作用较少，现阶段认为该药是国内外治疗肝炎药物中降酶疗效最强的，但也有时候会引起转氨酶升高,所以用药要谨慎.目前常用的五味子复方制剂有肝得治、健肝灵等。双环醇具有显著的保肝和一定的抗乙肝病毒活性作用，其作用机理非抑制氨基转移酶，而是有自由基清除作用以保护细胞膜，并能保护肝细胞核DNA免受损伤和减少细胞凋亡的发生，适用于治疗慢性肝炎所致的氨基转移酶升高，用药期间应密切观察患者临床症状、体征和肝功能变化，疗程结束后应加强随访。
（4）甘草酸类制剂：具有较强的抗炎、保护肝细胞及改善肝功能的作用；还具有抗过敏、抑制钙离子内流及免疫调节的作用。适用于伴有谷丙转氨酶升高的慢性肝炎。临床上经常使用的降酶药强力宁、美能和甘利欣注射液的主要成分是甘草甜素，可稳定干细胞膜，降低肝细胞膜的通透性，使肝细胞的损伤程度减轻。该药副作用较少，个别出现口干、头晕等表现，但不影响治疗。
最后提醒大家的是：降低转氨酶的药物很多，但使用时一定要慎重，且注意疗程。
肝脏是我们人体很重要的解毒器官，平时我们说喝酒伤肝肾，酒精会伤害肝细胞，肝细胞一旦收到伤害，转氨酶就会升高。除了酒精，不良情绪也会影响肝解毒。不过有些人因为疾病的原因导致转氨酶升高，这时候我们就要选择降转氨酶的药加以治疗，那如何选择快速降转氨酶最好的药呢？
如何选药：
第一，选择正确、有效的保肝降酶药物。治疗各种病因引起的谷丙转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。六味五灵片是由五味子、甘草、连翘等药物组成，具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，可用于治疗各种慢性肝炎转氨酶增高者，是新一代的保肝降酶治疗药，目前已广泛地应用于临床。只要患者正确使用以上降酶药物，转氨酶都可得到有效控制，而且降酶治疗效果持久稳定。
第二，疗程一定要保证。当降酶药物使谷丙转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。例如，使用静脉点滴甘利欣降酶，肝功正常后，可将每日输液改为隔日输液，之后隔两日输一次；如果改用口服降酶药物替代时，顺利通过输液改为口服的交接转换。
第三，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，治疗乙肝必须进行抗病毒及免疫调整治疗。
日常饮食及生活中的注意事项忌:1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣品。 2、忌 烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。3、忌 酒不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
生活当中因为大家的课本知识上都不存在一些专业的医学名词，除非是专业学医的人，平时我们很难学到一些专业的术语，所以大家总是比较担心的是关于身体方面的一些问题，比较常见的是吃什么样的药能快速的降转氨酶，这个问题还是需要去关注一下这篇文章的介绍。
如何短期内快速降低转氨酶
体检中主要检查的两种转氨酶
谷丙转氨酶和谷草转氨酶，在肝功能常规检查报告单中分别是ALT和AST的英文缩写。
常见谷丙转氨酶（以下简称谷丙）升高，因为谷丙是肝细胞炎症的一个重要的参考指标；而不常见谷草转氨酶（以下简称谷草）升高，因为谷草明显升高就表示肝脏损伤的情况非常严重，肝细胞严重受损才会导致谷草的明显升高。
正常的谷丙和谷草数值均在40个单位内，超过即为肝功能异常，体检便不合格。
转氨酶升高有哪些原因:
一、作息不规律、经常熬夜。熬夜会产生各种身体疾病，而伤肝便是其中最明显的。长期熬夜的人皮肤暗淡、双目赤黄，这就是肝手段损伤的缘故。中医言养肝须睡子午觉，就是中午十二点要午休，夜晚12点前必须睡觉。睡眠不足非常伤肝。
特别是体检前一天紧张失眠的考生，第二天体检往往都是转氨酶数值偏高。
二、生病服药或大量饮酒食肉
肝为新陈代谢、解毒之重要脏器，感冒等服药或是大量饮酒食肉都是加重肝的负担，极易导致转氨酶突然升高。
三、患有各类肝脏疾病
如果考生患有乙肝、脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病，其肝功能极有可能是受损的，转氨酶数值偏高。尤其是大三阳、中重度脂肪肝酒精肝患者，肝功能各项指标更易发生异常。虽然目前体检中不将乙肝作为检查项目，但是如果肝功能不达标，仍然不被录用。
四、孕妇转氨酶升高
孕妇由于各类激素水平等方面异于平常，会导致转氨酶升高。此情况需要考生向体检机构或招录部门说明情况
五、剧烈运动导致的转氨酶升高
剧烈运动会导致人体新城代谢加快，肝负担加重，转氨酶会有不同程度的升高。
六、其它脏器炎症
不仅仅只有肝脏内含有谷丙和谷草等转氨酶，其它脏器如心脏、肾脏甚至大脑中都含有转氨酶，所以当身体其中器官发生炎症或是疾病时也会导致转氨酶的升高。
针对于运动、熬夜、饮酒、食肉等导致转氨酶短时间发生异常升高的，只要注意作息和饮食。不熬夜、不饮酒、饮食清淡马上转氨酶就是转为正常数值的。
降转氨酶中草药有哪些
1、五味子
为收涩药,有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神之功。药理和实验研究发现,本品有明显减轻和抑制肝组织损害作用,能使人体和动物的谷丙转氨酶活性降低。其所含的五味子乙素有明显护肝作用。可单味研末,1~3克。也可配方用,6~10克。提取物制剂有联苯双酯等。
2、败酱草
为清热药,有清热解毒、消痈排脓、祛瘀止痛之功。本品含齐墩果酸、挥发性油精、黑芥子甙等成分,能促进肝细胞再生,防止肝细胞变性,改善肝功能,因而能降酶、降絮。常入煎剂,6~15克。
3、连翘
为清热药,有清热解毒、消痈散结、疏散风热之功。本品含齐墩果酸、皂甙、维生素p等成分,可使肝脏变性和坏死明显减轻,使肝细胞内蓄积的肝糖元及核糖核酸含量大部分恢复或接近正常,血清转氨酶活力显着下降,所以对各种肝损伤有对抗和修复作用。常入煎剂,10~15克。
4、垂盆草
为利水渗湿药,有利湿退黄、清热解毒之功。本品含甲基异石榴皮碱等生物碱、果糖等成分,除可抑制多种细菌外,还有保肝和降低转氨酶作用,尤其降谷丙转氨酶近期效果明显。可入煎剂,重用30~50克。也有相关制剂如垂盆草糖浆、悬垂片等。
5、龙胆草
为清热药,有清热燥湿、泻肝胆火作用。其主要药理成分为龙胆苦甙、龙胆碱、龙胆黄素、龙胆糖。研究证实,其水浸剂有降低转氨酶和利胆作用,促进肝细胞再生与修复,抗肝细胞纤维化作用,同时还有抑制毒素吸收功能。须入煎剂,6~10克。
6、山豆根
为清热药,有清热解毒、利咽消肿之功。动物实验证明,本品能使小鼠受损的肝细胞的变性、坏死减轻,并有明显的再生修复倾向。还可降低谷丙转氨酶,增加机体免疫调节机能。常入煎剂,10~15克。现有提取物针剂山豆根注射液,又叫肝炎灵注射液。
中药是通过哪些作用来降低转氨酶的
经过研究证实,中药降低转氨酶多是通过以下作用来实现的:
1、改变机体的反应性
慢性肝炎部分病人,虽然长期酶不正常,但肝脏组织学可能没有变化;有的病例肝脏组织虽不正常,但系非特异性反应性炎症,慢性迁延性肝炎有14病例属于这种类型。这些病人可能由于肝细胞膜通透性增高或反应性增强而长期有不等量的酶渗入血液。这类病人临床上常有过敏现象,改变这些病人的全身反应性,有助于改变肝细胞的通透性,减少酶的释放,从而间接达到降酶的目的。能抑制反应性炎症解除过敏状态的中草药有丹皮、徐长卿、白毛夏枯草、龙胆草、苦参等,这些药物本身有清热解毒、活血化瘀等作用,据证选用,有相当好的降酶效果。
2、调整肝细胞的酸碱环境
肝细胞周围的pH值越高,酶的释放多而且快;pH值越低,酶的释放少而且慢。根据辨证,在组方时选用一些酸味药,明显地加快了降酶速度。对有热象或热毒较盛者选用酸寒之品,如牛膝、鱼腥草、马齿苋、酢浆草、白芍;对有气滞血瘀者选用疏肝理气的生山楂、五味子、木瓜等;对脾虚肾虚者选用健脾固肾的赤石脂、乌梅、覆盆子、山萸肉等。
3、提高机体的细胞免疫功能
感染HBV引起肝细胞损害的机制与机体的细胞免疫功能密切相关,慢性肝炎70%以上病例细胞免疫功能低于正常。许多中草药能改善细胞免疫功能,如能增强网状内皮系统功能的有黄芪、人参、党参、栀子;能增强T细胞的数量及提高T淋巴细胞转化率的有黄芪、淫羊藿、五味子、茯苓、桑寄生、红花、丹参、王不留行、黄连、黄芩、蒲公英、地丁、水牛角、金银花等。在具体用药时,既要考虑其对细胞免疫可能发挥作用的一面,有选择地应用,更要根据辨证论治选用相应的药物。细胞免疫功能低下者,虚证多见;但也有因抑制因子所致的,往往是实证;比较多的情况是正虚邪实。处理好扶正祛邪的关系,提高机体的免疫能力,也可提高降酶的效果。
4、调整病人的代谢机能
慢性肝炎造成的肝实质性损害,将引起糖、脂肪、蛋白质、内分泌激素、色素物质等各种代谢紊乱,其中有些代谢紊乱可使转氨酶长期不正常,故要纠正这些代谢紊乱。如能提高白蛋白的水牛角粉、三七、蚕蛹、人参等;能抑制球蛋白的有大枣、黄芪、甘草、大黄、桃仁、牛膝、生地、当归、川芎、红花、丹参等,应辨证选用。
降转氨酶中成药
五味子制剂:有抗自由基作用,可稳定肝细胞膜,抑制线粒体中转氨酶的释放,促进肝细胞再生。目前常用的是养肝片,不仅含有五味子,还含有硒。硒对肝脏的保护作用也是很明显的。这是最常用的降低转氨酶的中药制剂。
水乙蓟素:具有良好的保护肝细胞膜作用,对改善肝炎症状,消退黄疸和降低血清转氨酶有较好效果。主要适用于慢性肝炎、脂防肝和中毒性肝炎的降酶护肝治疗。
小柴胡汤制剂:该制剂用于肝炎治疗有多个方面的作用。除降酶外,还可促进肝细胞再生,诱生内源性干扰素,增强巨噬细胞活力和自然杀伤细胞活力,从而抑制及消除肝炎病毒。
清开灵:为安宫牛黄丸改制的复方注射液,具有清热、解毒、镇静、安神等多项效用。此外,对损伤的肝细胞有修复作用。还可降酶退黄,适用于急性肝炎、亚急性重型肝炎,静滴比肌注效果好。
其它:具降酶作用的中药制剂还包括垂盆草、山豆根、丹参、田基黄、云芝多糖、猪苓多糖、枸杞多糖、黄芩甙等,均有良好效果。
须注意的是,在用药时一定要遵医嘱,一般选择一两种单用或联合治疗即可,以免增加肝脏负担。
人的体温之所以是37°就是因为人体内的各种酶只有在37°的时候活性是最强的。如果温度过高或过低都会导致酶的失活。但是没在人体内是有一定的数量的。如果超过或者低于这个数量都会对人体造成很大的影响。比如人体内的转氨酶过高，就需要进行治疗了。下面来了解一下治疗转氨酶高的药。
1其次很多疾病也会引起谷丙转氨酶升高，如果是疾病引起的谷丙转氨酶升高，此时患者一定要及时到正规的医院进行全面的检查，了解具体的病因，针对病因选择药物治疗。
2另外部分病理性原因引起的谷丙转氨酶高单靠用降酶药不能彻底降低谷丙转氨酶，需要做进一步对症治疗。例如，乙肝引起的谷丙转氨酶高，主要是由于乙肝病毒复制对肝脏损伤加重造成的，此时就不能单纯服用降酶药来降酶了。单纯服用降酶药物有可能会掩盖病情的真相，因此在降酶的同时，最重要的是清除乙肝病毒，只有清除乙肝病毒，才能从根本上降低谷丙转氨酶。
3专家提醒，谷丙转氨酶高吃什么药一定要结合谷丙转氨酶升高的原因来选择药物治疗，对于乙肝引起的谷丙转氨酶高建议患者采用目前抗病毒治疗乙肝最有效的方法抗HBV三氧自体血回输技术进行治疗，杀灭患者体内的乙肝病毒，从根本上降低转氨酶。
转氨酶高是否需要用药需要遵循专科医生的指导，另外，该用何种药物也应在专科医生的指导下进行，毕竟不同患者的身体素质不一样，患者用药不能一概而论。
在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。转氨酶反复升高是一种征兆和表现形式，如果治疗时仅仅考虑保肝降酶，而忽略治疗疾病的根本，那就是只顾治标，不顾治本，造成了治疗的“本末倒置”，疗效自然不会很好。
有肝火表明身体的阴阳失衡，中医对肝火的研究非常透彻。我们所说的肝火，说白了就是上火，相信这个大家应该不会太陌生，生活中经历的比较多。出现了肝火就要考虑采用药物进行治疗了，不能尽快的解决肯定会影响到我们正常生活的开展。那么，降肝火用什么药治疗的效果好?下面咱们就来详细了解下吧。
1、菊花
菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，还有养肝护肝的功效，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
去肝火推荐枸杞菊花茶，枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
2、柴胡
柴胡性凉、微寒，入肝、胆二经，有和解退热、护肝解郁的作用。常用于治疗肝经郁火、内伤胁痛、疟疾、口苦目眩等证。中医治疗传染性肝炎的肝气郁滞型所用的柴胡疏肝散，其主要成分就是柴胡。常喝柴胡粥，同样可起到促进机体免疫、利胆、护肝等功效。
常喝柴胡粥可护肝。柴胡10克，大米100克，白糖2汤匙。将柴胡洗净放入锅里，加清水适量，煎煮后取汁液，加入大米煮粥。等米熟透放入白糖，再煮一会儿。需要注意的是，肝阳上亢、肝风内动、阴虚火旺及上逆者应忌用或慎用。
3、桑叶
新鲜脆嫩的桑叶既能清凉解毒又能补充体内的元素，具有散风除热、清肝明目的功效。此外，由于粗纤维多，能清热解毒、润肠通便、有效地缓解体内毒素堆积现象。
桑叶味苦性寒，有疏散风热、润肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效实在难得。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。
4、蒲公英
吃点鲜蒲公英可以败肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草，为菊科多年生药食两用的植物，性寒，味甘微苦，入肝、胃经，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分，具有清热解毒、消肿散结的功效。
有关降肝火用什么药治疗的效果好的介绍，大家应该清楚了吧。肝火一般都是由于不良的生活习惯和饮食习惯造成的，我们在吃药治疗的过程中，一定要注意这些容易引起肝火的因素，积极地进行预防，避免肝火旺盛的情况反反复复的发生在我们身上。
尿酸过高对于健康危害比较大，尤其是痛风患者尿酸过高，常常会引起痛风发作，在平时生活当中，痛风患者一定要做好降尿酸的工作平时，尤其是在饮食方面，应该限制肉类和海鲜的食用，适当的增加一些奶制品，另外多吃一些新鲜的果蔬，平时适度的运动锻炼等等，都有助于促进尿酸的降低
降尿酸最好的方法
日常生活中有很多降尿酸的方法，尤其是在饮食上要控制好的，有一些东西可以吃，但是有些食物千万不能吃的，那就来看看降低尿酸最好的方法是什么吧。
1、限制肉类和海鲜
国外的研究发现，摄入大量的红肉和海鲜可以使尿酸的水平增高。
摄入大量的红肉和海鲜可以使尿酸的水平增高
动物来源的食物，特别是红肉类，是饱和脂肪酸的主要来源，和痛风密切相关。同时，饱和脂肪酸还可以升高低密度脂蛋白(人体中不好的脂肪)，对健康造成不良影响。
2、适当增加奶制品
根据相关的研究的数据可以发现，一般人群给自己加一点奶制品的话，尿酸就不会出现升高的现象，尤其是加了低脂牛奶或者是低脂奶酪，更能控制住尿酸的增加的。
每天喝两杯以上的牛奶，痛风的发病率可以降低50%。牛奶营养丰富全面，且容易被人体吸收，对于普遍缺钙的中国人，每天一到两杯牛奶很有必要，喝低脂奶更为适宜。
3、不回避含嘌呤蔬菜
富含嘌呤的蔬菜很多，包括蘑菇、菠菜、花菜、鲜豌豆、扁豆、四季豆、青豆、芦笋、黑木耳。
由于嘌呤含量偏高，很多病人对此类食物敬而远之。不过研究表明，同时富含膳食纤维、叶酸和维生素C的蔬菜和水果对痛风病人具有保护作用。
因为中国人基本上所有的蛋白质摄入都是来自大部分的植物类食物，所以，适量的吃一点含有适嘌呤的蔬菜的的话，并不会出现尿酸增高的现象的，这个是不用担心的哦。
4、酒升尿酸男女有别
啤酒是男性尿酸升高的一个重要因素。而对于女性，啤酒和高尿酸并没有相关关系，原因可能是由于女性饮酒较少或是尿酸的代谢有性别差异。
同时还发现，饮用红酒会降低尿酸水平，每天至少喝一杯红酒的人尿酸水平会更低。由于红酒同时还有降血脂和抗氧化的功效，因此每天饮适当的红酒对人体大有裨益。
饮食养生
运动养生
