男性两性养生小知识

2019-10-13 │ 男性两性养生小知识 夏季养生小常识有哪些

脸部两颊发红有小颗粒

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。进行中医养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“脸部两颊发红有小颗粒”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

脸部皮肤其实是非常的脆弱的,人们在护理皮肤的时候应该要注意轻柔,比如说洗脸的时候就应该要注意避免太过于用力,太过于用力有可能对于脸部的皮肤造成一定的伤害,还有有的时候人们可能会发现脸部两颊发红有小颗粒,这是怎么回事呢?又应该要怎么样去处理呢?下面来给人们介绍具体的原因和解决方法。

脸部两颊发红有小颗粒可能是脂溢性皮炎导致的红肿和脱皮,建议可以外涂一点维生素B6软膏来缓解症状,康复之前不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,不要抓挠患处,最好也不要使用化妆品。

1、选择微酸性洁面护肤品洗脸

皮肤在秋、冬两季多因干燥缺水而导致敏感,因此在选择洁面护肤品时,不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面护肤品为佳。特别提醒一下,洗脸时,动作要轻柔,时间不能太长,以防清洁过度哦。

2、使用正确的护肤产品

爽肤水的作用是爽滑肌肤和补水。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。脸过敏红肿怎么办

使用保湿乳液:由于昼夜温差较大和空气干燥的原因,角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时,你就要注意改善了,这个时候,补水保湿是最主要的护肤工作。利用量比平常多一些的保湿乳液,倒在化妆棉上后,以画圆的方式为肌肤轻轻按摩,肌肤的保水度会立即提升。

3、采用饮食调理脱敏法

过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。

4、采用脱敏治疗法

对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

扩展阅读

​脸部发红脱皮怎么办?


在生活中很多的朋友经常会有脸部发红脱皮的现象,到底是什么原因造成的呢?应该怎样去缓解和治疗呢?小编就为大家具体的讲一讲当脸部发红脱皮的时候我们该怎么办?

1、要远离过敏原

因为过敏症状会永远存在,不可能彻底解决问题,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、要清楚了解你所的护肤品和它的用法

避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

3、注意使用防晒产品

敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

4、谨慎使用化妆品

对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人

平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

6、在饮食上

要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

7、随身衣物要冲洗干净

残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效

每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环

增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

看了上面的介绍大家现在应该清楚了,脸部发红脱皮是多种原因造成的。根据自己的情况找对原因,然后对症下药才能更好的进行缓解和治疗,保护自己皮肤的健康。

鼻子两边发红


说到疾病是很多人都不陌生的,疾病对人体损害很大,而且不同程度的疾病,在治疗上也是有着不同的方法,所以在治疗疾病前,也是需要对疾病进行很好认识,这样对疾病治疗的时候,才会知道该选择什么样的方法最佳,那鼻子两边发红是怎么回事呢,对此也是很多人不清楚的。


很多人对鼻子两边发红问题并不是很了解,在有这现象后也是需要进行检查,这样使得问题是什么,不过在有这样现象后,在治疗方法上也是不能盲目选择。

鼻子两边发红:

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引起鼻翼两侧发红的常见原因。脂溢性皮炎容易发生于富含皮脂腺地区如头皮、鼻侧、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位,有时腋下及阴部也可能出现皮疹。皮疹的特征是皮肤发红及出现黄色调鳞屑,有时出现黄褐色较厚的结痂及湿润的倾向,并不一定会合并痒感。此病通常发生于婴儿期及30-60岁之中年人。

2、酒渣鼻

玫瑰痤疮又称酒渣鼻(酒糟鼻),多见于30-50岁的中年人,女性多于男性,但严重病例一般见于男性,是一种发生于面中部的慢性炎症性疾病。

3、上火

年轻人内火炽盛,火气上攻会引起鼻翼两侧发红,出现痘痘等。

4、过敏

过敏是引起皮肤发红的常见病因

通过以上介绍,鼻子两边发红原因也是有着一些认识,所以在治疗的时候,也是需要根据自身情况进行,治疗这类疾病过程中,在饮食上也是要合理安排,对一些油腻、辛辣的食物,都是要减少选择,这样利于人体健康发展。

脸颊两侧发红


我们生活中有些朋友会有脸颊两侧发红的情况出现,而且在出现了这种情况之后,面部的肌肤就会变得非常的敏感,使用稍微刺激一些的化妆品,就会导致过敏的情况发生。其实临床将脸颊两侧发红这种情况,称之为红血丝,一般出现这种情况都是遗传导致的,它的危害不大。

虽然红血丝对于人体健康的危害并不明显,但是如果是女性经常脸颊两侧发红的话,不但会影响到外貌形象,而且对于平时的护肤也会有一定的影响。那么,为何会出现脸颊两侧发红的情况呢?

1、局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红;

2、居住高寒地区或受过冻伤,致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

3、经过美容换肤,因为换肤品主要含“苯甲酸”,用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位,使没有受到保护的真皮层暴露于外部,接受强烈紫外线的照射所致;

4、经过角质层打磨,使皮肤暂时看起来较白,但因为破坏了保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部发红;

5、血管老化,脆弱,缺乏弹性,血管收缩较慢,红血球容易渗出,形成面部发红。

面部发红与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张;血液循环不好,导致体内的毒素难以排出体外,也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性,造成扩张。

知道了引起脸颊两侧发红红血丝的病因之后,如果说您面部有这种情况的话,建议您平时在使用护肤品的时候一定要注意,避免使用含酒精类的护肤品,以免给面部的肌肤带来刺激,使得脸颊两侧发红的情况越来越严重,平时也需要注意不要使用过冷或者过热的水洗脸。

脸部祛痘小妙招


虽然很多的洗面奶都会标准一些祛痘功效,但是对于一些朋友来说,效果并不理想。其实对于一些祛痘洁面的产品来说,只能起到洁面作用。所以很多的朋友会经常尝试一些祛痘的小妙招。那么,哪些祛痘的小妙招可以有效祛痘呢?今天我们就来给大家分享一些,大家可以尝试一下。

小窍门1、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯超过部分的三分之一让益菌在肠内清除垃圾“加上绿茶粉会更有效。

小窍门2、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸,放一盆加入冰块的干净清水马上用冰水重复冲洗脸部朝中

小窍门3、冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里那是不兑换纸币经过几小时虎无所措其爪敷在洗过的脸上用之不勤。在这个神秘的门户中有收敛镇静之效知常曰明。益闻善摄生者对极油性肌肤也很有帮助。

4小窍门4、鲜奶除痘法回顶部

小窍门4、鲜奶除痘法

每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)才能去体验宇宙的基本统一持续一两个月冲气以为和。在人则为载营魄抱一。一即和不但减少青春痘产生我一直以为自己已经学得文成武就连痘疤都会慢慢退掉哦。

小窍门5、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效皆直指大道菜场买回新鲜的芦荟比于赤子。毒虫不螫切小片敷在患部照物明白。黄瓜则去皮榨成汁以后洗脸后抹在脸上是一种超感官的存在。相对物而言经过约三十分钟再冲洗也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用

小窍门6、极速对付痘痘法宝:消炎眼药水

消炎眼药水对付痘痘很有效果呢!要选择改善结膜炎的眼药水才OK。

用法是将眼药水反复滴在痘痘周围,半小时后,痘痘会变小一圈。颜色也不会很发红。

小窍门7、喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,会感觉非常有效的。

小窍门8、DIY清毒去痘洁面乳5步走

这个自制洁面乳特别适合油性皮肤,干性皮肤和敏感性皮肤的MM要慎用哦。

第1步:蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌。

第2步:把脸打湿

第3步:把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上

第4步:轻轻按摩5分钟

第5步:用清水洗掉

腋下摸起来有小颗粒


腋下摸起来有小颗粒,对于这个问题可能很多人不是很了解,这种颗粒不同的人会有所不同,既不痛也不痒,对我们的工作和生活没有影响,常见的就是纤维瘤。长这种颗粒的人也不要担心,因为它来源于结缔组织,是良性的。下面我们具体了解一下腋下摸起来有小颗粒是怎么回事。

一、腋窝下有小肉粒是怎么回事

这种情况应该是多次脱毛导致的毛囊里面堆积了过多的脏东西所引起的,要注意的是脱毛膏是属于化学物质,在使用的时候非常容易导致进入到毛囊里面,这样的话就会导致肉粒的形成,脱毛的时候一定要注意局部的卫生情况是比较好的,而且应该是注意不要经常性进行脱毛,以及应该保持良好的生活习惯,如果是脱毛的话最好是采用激光的方式进行脱毛比较的好。

二、腋下长小肉粒是什么原因

1.纤维瘤

纤维瘤(fibroma)是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤,因纤维瘤内含成分不同,可以有纤维肌瘤、纤维腺瘤、纤维脂肪瘤等.如果肿瘤内毛细血管较多,可称为硬化性血管瘤.根据细胞与纤维成分的多少,又可分成纤维型和细胞型两种.因纤维结缔组织在人体内分布极广,构成各器官的间隙,所以纤维瘤可以发生于体内任何部位.其中以皮肤和皮下组织最为常见,患者所描述的腋下长了一粒小肉粒,无疼痛感,纤维瘤的可能性很高,属于皮下组织生出的纤维瘤。

【临床表现】

皮肤及皮下组织的肿瘤在临床上常呈圆形或椭圆形硬块,直径由几毫米至1~2厘米,棕褐色至红棕色,表面光滑或粗糙,无自觉症状,偶有痒感,受压部位很少引起功能障碍.好发于4肢,尤以小腿,躯干亦有发生,常单发.

【诊断说明】

诊断多不难,治疗以手术切除,标本送病理检查.带蒂之外阴部纤维瘤,切除比较简单,而来源于深部组织者,则增加手术困难,并应做好术前输血准备。

【治疗说明】

本病为良性,且不会发生恶变,不需治疗,如刺痛或数目少,可以手术切除.多发的纤维瘤可以在皮损内注射皮质类固醇或肤疾宁外贴,本病不易冷冻或激光治疗.

2.传染性软疣

传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的一种传染性皮肤病。皮损表现为特征性有蜡样光泽的丘疹或结节,顶端凹陷,能挤出乳酪状软疣小体。

传染性软疣病毒属于痘病毒科中的一种DNA病毒,主要通过直接接触感染,患者往往在公共浴室或游泳池中被感染,也可自体接种,还可通过性接触感染。

包皮内有小颗粒


包皮是覆盖在男性生殖器官上褶成双层的皮肤,对男性生殖器官起到保护的作用,有免疫预防功能,应该引起男性对其的足够重视。平常沐浴时应该勤加清洗,以保持健康。毕竟是比较隐私的地方,如果生病了难免会比较难以启齿。有些男性包皮内有小颗粒却不好意思直接就医。那么,遇到这种情况应该怎么办?

1.

情况一

假如发现包皮上有小疙瘩或是小丘疹,并且不痛不痒的,并且能明晰地看出有白尖这么的状况很有可能是包皮炎很龟头炎致使的,因为细菌传染所致使的,一般通过服药和上一些消炎的软膏就能够治好。

2.

情况二

假如包皮上的小疙瘩为不规则的形状,类似菜花状,通过触碰之后会流血,还有严峻的异味,这就是尖锐湿疣的典型表现,是因为不洁的性生活和一起有好几个性伙伴进而引起的疾病,这个疾病必定要到医院及时医治。

3.

情况三

包皮上有疙瘩还有可能是因为长了脂肪粒的因素,大家知道包皮上的肌肤薄,是很简单长脂肪粒的一个部位,假如是起了脂肪粒能够看出肌肤没有其他改变,小疙瘩顶部有一个类似白点的东西,起了脂肪粒不要留神,也能够不必医治。

4.

注意事项:

因为包皮是一个隐秘性强的位置,假如呈现了不适和起了一些有痛痒的疙瘩,还是要去医院查看,不要文过饰非早发现早医治,不要等病情严峻了才去医院,那样得不偿失。

颈部两侧有小疙瘩


脖子两侧有小疙瘩的话很可能使自己的身体上火导致的,身体上火的话不仅仅是自己的面部和颈部容易有疙瘩,而且还容易嗓子沙哑或者是耳朵嗡嗡响。这时候最好的办法就是调整好自己的作息和饮食习惯,平时养成按时休息按时起床的习惯,饮食上也要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,多喝开水。

脖子两侧上长痘痘是什么原因

1、脖子上长痘痘是上火

火气旺,或者是饮食辛辣、情绪愤怒等因素都有可能导致上火,上火就很容易导致脸上以及脖子上长痘痘。这个也是比较常见的长痘痘的原因,不过这个问题也不会很严重,降降火脖子上的痘痘自然也就消了。

解决方法:

多吃一些清热降火的东西,如梨子、绿豆等,多吃新鲜的瓜果蔬菜,饮食尽量清淡。控制情绪,情绪抑郁使要适发泄,不要硬憋着,必要的话咨询专业的老师。

2、脖子上长痘痘是作息紊乱

经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘,或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律,睡眠不足,也是导致脖子上长痘痘的原因。因为熬夜时,身体无法适应,就会导致内分泌失调,从而引起脖子上长痘痘。

解决方法:

尽量减少熬夜的次数,养成早睡早起的习惯,如果因为工作原因一定要熬夜,那么也要保证充足的睡眠时间,让身体得到充分的休息。如果可以,早睡早起是最好解决方法。

3、油脂增多

油脂分泌过多也是导致脖子上长痘痘的原因之一,因为油脂过多时,就很容易导致毛孔堵塞,如果没有及时的清洁的话,就会引起痘痘。但是一般脖子上都不太容易出油,所以这个原因导致脖子上长痘痘的几率要小些。

解决方法:

保持脖子的清洁,如果油脂多的话,就要多清洗,然后用保湿水还有颈霜进行保湿,从而达到控油的效果,这样也就可以避免脖子上长痘痘了。

4、饮食不当

有些人的口味比较重,经常吃辛辣油腻的食物,或者是饮食不卫生,都很容易导致脖子上长痘痘。有的人甚至前一天吃了口味重的食物,第二天马上就反映在了皮肤上,脸上脖子上就开始长痘痘。

解决方法:

尽量少吃太过辛辣油腻的食物,所有要吃的食物也要注意食材的清洁和卫生,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,饮食也尽量清淡少油,防止痘痘再产生。

脖子两侧上长痘痘是什么原因

5、精神压抑

有的时候,心情压抑、情绪紧张、不稳定、压力太大,引起脖子上长痘痘。这是因为心理负担太重时,就会导致神经内分泌紊乱,从而长痘痘。所以想要不长痘痘,保持心情的舒畅也是很重要的。

解决方法:

要学会控制情绪,还有适当的发泄,不能让心情太过压抑,最好定期就外出放松一下,或者用唱歌、运动、看书等方式来调节心情。

6、清洁不当

有些人在洗脸或者洗澡时很容易忽视掉脖子,就会导致脖子上的油脂污垢堆积,使毛孔堵塞,最后变成痘痘。或者是有些妹纸化妆时会把底妆一直延伸到脖子上,但是卸妆时却没有很重视脖子的清洁,也会导致脖子上长痘痘。

解决方法:

每天洗脸洗澡时脖子也要仔细的清洗干净,在卸妆时,卸妆产品最好将脖子也仔细的擦一遍,确保脖子的清洁。

7、免疫力下降

一些人的体质比较差,或者是因为疾病引起的免疫力下降,抗病能力也随之下降,就很容易让细菌入侵,脖子皮肤受到痤疮杆菌的感染的话,就会导致痘痘的生长。

解决方法:

如果是因为痤疮杆菌感染的话,建议咨询专业的护肤老师,使用专业的祛痘产品,千万不能不当回事,也不能硬憋着!

8、辐射引起

长期的面对电脑、手机,或者是强烈的紫外线辐射,就可能引起脖子上长痘痘。因为辐射会损害皮肤的健康,还会促进皮肤的油脂分泌,所以就很容易导致脖子上长痘痘。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生