男性养生方子

2019-10-13 │ 男性养生方子 夏季养生的方子

古今治便秘奇方子

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。就中医养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《古今治便秘奇方子》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

随着当今社会的发展,生活水平的提高,不良的生活和饮食习惯,很多人就会引起便秘大便干燥等情况,原因是喜欢吃辛辣刺激食物,活动良量少,体内缺水排便习惯等都会出现便秘,如果长期便秘的话会对身体造成很大的危害,还会出现直肠炎,肛裂痔疮等疾病。

习惯性便秘的调养方法

1、养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意,能不能排出大便),有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射。2、饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等。3、多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等。少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。4、适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等。凉开水、蜂蜜等也有助于排便。要避免服用可导致便秘的药物,不可滥用刺激性泻药。在生活上注意劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动。腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向

按摩,

早晚各一次,每次50-100次。

偏方:

西梅汁研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒,港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。

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民间奇方治哮喘


民间奇方治哮喘,中医是中国的传统医学。它包含了很多中医知识。许多民间食谱都是以中药为基础的。您对咳嗽疗法了解多少,什么是牙痛的快速疼痛缓解,鼻炎有哪些补救措施,治疗高血压有哪些补救措施,以下是一个小系列,解释了更多的民间疗法。大家细心学习民间疗法。

1.变应原检测

有体内的变应原皮肤点测试验和体外的特异性IgE检测,可明确患者的过敏症状,指导患者尽量避免接触变应原及进行特异性免疫治疗。

2.肺功能测定

主要有通气功能检测、支气管舒张试验、支气管激发试验和峰流速及其日变异率测定。是评估现场控制程度的重要依据之一,有助于疾病确诊。

3.胸部X线检查

多无明显异常。但哮喘严重发作者应常规行胸部X线检查,注意有无肺部感染、肺不张、气胸、纵隔气肿等并发症的存在。

4.其他

痰液中嗜酸性粒细胞或中性粒细胞计数、呼出气NO(FeNO)可评估与现场相关的气道炎症。

诊断

根据临床表现、临床分期、分级及检查应作出确诊。

治疗

1.治疗目的

应该积极进行治疗,争取完全控制症状。保护和维持尽可能正常的肺功能。避免或减少药物的不良反应,关键是合理的治疗方案和坚持长期治疗。

2.药物治疗

根据其作用机制可分为具有扩张支气管作用和抗炎作用两大类,某些药物兼有扩张支气管和抗炎作用。

(1)扩张支气管药物 β2受体激动剂、茶碱类。

(2)抗炎药物 糖皮质激素、白三烯调节剂、色甘酸钠和尼多酸钠、抗lgE单克隆抗体、抗组胺药物。

3.长期治疗

哮喘的治疗药物根据其在哮喘长期治疗中的地位,又分控制药物和缓解药物。

(1)控制药物 或称为维持治疗药物,指需要长期每天使用的药物,这些药物主要通过抗炎作用使哮喘达到并维持临床控制。

(2)缓解药物 或称为急救药物,指按需要使用药物,这些药物通过迅速解除起到痉挛从而缓解哮喘症状。

(3)控制分级 治疗应以患者的病情严重程度为基础,根据其控制水平选择适当的治疗方案。

4.免疫治疗

哮喘是变态反应性疾病,故免疫治疗在哮喘中占有一定地位,免疫治疗分特异性和非特异性两种。

5.急性发作的处理

6.特殊类型哮喘的处理

便秘的中药方子是什么


在当下的季节中天气比较的干燥,一些人就很容易出现便秘的症状,特别是一些人更喜欢吃一些辛辣刺激性的食物更大大加重了便秘的程度,那么便秘中药怎么治疗呢?

1、车前子治疗便秘

每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。

2、决明子治疗便秘

取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝 完药液后,再加1次开水泡饮。

3、生甘草治疗便秘

取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防 止复发。

4、连翘治疗便秘

取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1~2周,即可停 服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯 性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

治便秘偏方


随着生活节奏的加快,很多人想照料自己的身体却也是心有余而力不足,所以导致了很多人患上了便秘。便秘在而今已经是属于高发的一种病症,那么治疗便秘的偏方有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

便秘是高发病之一,是肠道的不适的一种体现。

1按摩治疗便秘

患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。

2刮痧治疗便秘

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3~5分钟。

3敷贴治疗便秘

①大田螺3个,食盐少许。先将田螺捣烂,加少许食盐敷贴气海穴,每日1次。

②牙皂末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共调和为手指粗之条状,纳入肛门内,5分钟内可以通便。

③皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。

4保健功法

仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后作腹式深呼吸,用鼻吸气,宜深长,以顶起按腹之手为度。然后,用力缓慢呼气,以按腹之手缓慢落下为度,两手均不用力。每日练功1~2次,每次500~100息。有唾液分三次咽下。坐马桶自我训练

生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应。然而,忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说:饭后是最自然的如厕时间。因此,不妨每餐饭后,坐马桶10分钟。假以时日,即可制约结肠养成自然的习惯。

5放松心情

当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速。你的肠子也会停止蠕动。劳德医师说,这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐。

6尽情开怀地大笑

大笑时,震动肚皮,有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用,能帮助消化,且能缓解压力与紧张,坎仑说。

注意事项

1. 多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、 椒、咖啡等食品。

2. 保持精神愉快,情志调畅。若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达,遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。

3.选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

4. 选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。

5. 养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。

总结:通过上面的介绍,想必大家都了解了治疗便秘偏方有哪些了吧。当然在食疗的时候还需要注意到饮食的习惯和健康,要注意养生的效果和营养的均衡。除此之外,大家还要养成良好的生活工作学习习惯。希望小编的介绍对大家有所帮助。

大黄治便秘


便秘的现象是现在人都很容易患上的,便秘是很难受的,相信很多人都被便秘困扰着吧,我们现在的生活方式都是很不科学的,饮食结构也不合理,亚健康的现象是最明显的,其中便秘就是最常见的一种现象了,而且有时候便秘是很难治的,今天我们给大家介绍的是大黄治便秘。

对于便秘的现象大家应该都是很熟悉的吧,我们应该都有过便秘的经历,特别是经常坐着的人,白领们也是很容易出现便秘的,长期的便秘的危害很大,要及时的去治疗,下面我们看看大黄治便秘。

大黄治疗便秘的特点

(一)、大黄复方治疗便秘的机理与西药治疗便秘的三大作用机制相完全相符合。1、大黄本身及其代谢产物可以直接刺激结肠壁起到刺激性泻药的作用;2、大黄可抑制细胞的Na+—K+—ATp酶活性,使水份滞留在肠腔,起容积性泻药的作用;3、大黄配伍麻子仁、杏仁等的麻子仁丸可作为润滑性泻药。

(二)、祖国医学治疗实秘、虚秘及虚实夹杂之便秘均可用大黄复方治疗。如1、实秘:(1)热秘可用四顺清凉饮,火盛者用凉膈散或小承气汤(2)气秘:六磨汤(3)寒秘:大黄附子汤加半硫丸;2、虚秘:(1)气虚便秘:新加黄龙汤加党参;(2)血虚便秘:黄龙汤;(3)阴虚便秘:增液承气汤加味;3、虚实夹杂:黄龙汤化裁;上述方剂中都含有大黄。

(三)适应症较西药广泛,可以用内科治疗的一切便秘均可应用大黄治疗,同时大黄的剂型较多,如汤、丸、散、片剂、胶囊、液体、肛门塞剂、灌肠剂等;

(四)无禁忌症:即使是妊娠妇女则根据“有故无陨亦无陨也”的原则,也可谨慎的应用含大黄的辩证复方,而治疗便秘的西药有许多禁忌症,如:急腹症者禁用硫酸镁与比沙可啶;婴幼儿禁用酚酞与蓖麻油等;

(五)大黄治疗便秘的效果举世公认:在19个国家的药典中早就记载了大黄治疗便秘的功用。1999年,全世界40多个国家100多位专家参加编著由WHO出版发行的《世界卫生组织药用植物选编》第1卷收载28种药用植物中就有大黄并肯定了大黄治疗便秘的效果。

(六)世界上还没有一种根治便秘的特较药,凡是治疗便秘的西药或中药长期服用后少数人都可能引起继发性便秘,也可能会导致对药物的依赖性,这绝对不是大黄所专有,一般间隔3-5天后可以自愈。一般间隔3-5天后可以自愈,不值得小提大作,本人每天服大黄已27年,1986年我去江西吉安拜访了肖俊逸,当时他已超过80岁,他服用大黄40余年,以及本人研究大黄27年诊治了10余万病例均未见到严重副作用,当然少数有续发性便秘及依赖性的不良反应,但几天后都自愈。个别病例出现的情况不能代表多数病例作出科学的结论,要作出科学结论必须要有大样本的随机对比研究资料。

(七)大黄与西药泻剂最大的不同是服大黄后排去的不仅是食物残渣,而且可以除去淤血,除去毒素,除去脂肪除去痰食。它通过适当的泻下可以治疗多种病症,本人研究大黄27年,出版有关大黄书籍16本,发表有关论文150余篇,科普文章80余篇,以本人为组长的大黄研究课题获得16项科技进步奖(其中部级1—3等奖5项)。我的老师陈可冀院士发掘与整理了清宫医案发现大黄是宫廷中最常用的中药,上至皇帝,下至宫女,太监,不论是花甲老人还是幼童都经常服用它治疗疾病或用大黄代茶饮作为日常保健调理。新近美国学者写了一本书《神奇的大黄》,在书中提到英国国王亨利八世如何喜用大黄的情况,同时书中提出,在人类治疗疾病的历史上恐怕没有任何一种药物能像大黄那样为众多的病人解除更多的痛苦。

大黄治便秘的特点以及它的功效大家应该知道了吧,容易便秘的人不妨去尝试一下这样的治疗方法,对于便秘的现象也要能够及时的引起大家的重视,我们要知道短期的便秘是容易治好的,如果长时间的便秘就会很容易引起痔疮的出现。

治肾结石的中药方子


肾结石在生活中是属于一种十分常见的人体疾病,而患有肾结石会对健康造成很大的危害,同时也会容易损伤肾脏,对泌尿系统也会容易受到影响,同时也会容易导致尿血,或者是尿痛等,而治疗肾结石的中药方子可以有效起到治疗肾结石的作用,平时多注意观察病情。

治疗肾结石的中药方子是什么?

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病。肾结石即是长在肾里的结石。造成肾结石的病因很多。常见的病因有机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用等。患者会出现腰腹部绞痛,恶心,呕吐,烦躁不安,腹胀,血尿,畏寒发热,疼痛难忍等临床症状。

肾结石看似不起眼,其实危害极大。肾结石会压迫粘膜导致肾组织萎缩从而影响肾功能。如果不及时医治,最后可能转变成尿毒症。因此肾结石需要及时治疗。

目前比较常见的治疗方法有西药治疗、中药治疗以及外科治疗。西药治疗和外科治疗相对于中药治疗来说,风险更大,对人体的伤害更大。中医治疗肾结石强调辩证施治。通过中药方剂的慢慢调理,使肾结石慢慢变小。

方剂一,补肾消石汤。药物组成:金钱草100克,石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克,川断、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴树根、木香各10克。水煎服。此方具有清热利尿、行气活血的功效。

方剂二,温阳利水方。药物组成:熟附子6克,肉桂、川椒各3克,补骨脂、川断各9克,女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克,黄精10克。水煎服。此方具有温阳利水排石的功效。

方剂三,化淤排石汤。药物组成:三棱、莪术、赤芍、车前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克,厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克,金钱草30克。水煎服。此方具活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。

相信通过中药方剂的调理,肾结石是可以痊愈的。中要治疗是一个比较长的过程,患者要坚持服用。最后衷心地祝愿肾结石患者早日康复。

治便秘偏方食疗


治便秘偏方食疗

1、治便秘偏方食疗

1.1、蜂蜜香油汤

蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。每日晨起服食。益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

1.2、苏麻粥

苏子、麻仁各15克,糯米适量。上述三种原料共煮粥。早晚各服食一小碗。理气、通便,可用于气滞引起的便秘。

1.3、松子仁糖

白砂糖500克,松子仁200克。先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。每次适量,每日2次。润肠通便,用于肠燥便秘。

2、香蕉治便秘吗

熟透的香蕉是可以治疗便秘。香蕉确实是具有润肠通便的作用,主要是因为其中含有大量的膳食纤维,当中有很大一部分是不会被消化和吸收的,但是可以让粪便的容积增发,从而促进肠胃的蠕动,排出大便,而且,香蕉中的糖分含量超过15%,有大量的水溶性植物纤维,是可以引起肠胃液的分泌,让水分可以吸附在固体上面,让粪便变软排出,所以很大程度上是可以治疗便秘。

3、便秘吃什么最好

便秘的人要多吃一些含有纤维素的食物,比较常见的就是蔬菜和水果,像是菠菜,红薯,土豆,茄子,苹果,香蕉,樱桃等到你,这样可以有效的扩充粪便,而且还可以促进肠胃的蠕动,对于缓解便秘是具有很好的防治作用,还有就是要服用维生素B族的食物,而且要尽量的选择一些纯天然的食物,像是粗粮,豆类以及酵母等等,这些食物在进入肠胃中是可以增强肠胃的紧张力,让粪便可以排出来,从而起到缓解便秘的效果。

导致便秘的坏习惯

1、平时很少喝水

这是主要的便秘的病因,便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来,空腹喝一杯温水,可以唤醒大肠,刺激胃肠的反应。

2、该排便的时候不排,总是忍着

由于现在工作节奏加快,经常在有便意的时候忍着不便,最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中,大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝,渐渐地,就没了便意了。这也是常见的便秘的病因。严重的甚至没有排便欲望了。所以说,如果感到便意,就要立刻去解决。

3、习惯性地服用便秘药

等上一两天,如果没有便意,就开始服用便秘药,这样的习惯简直就是健康的大敌。其实患者不知道这也是便秘的病因。

4、总是拿着书或报纸如厕

总有这样的一些人,去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候,坐在马桶上,看着书、报纸,似乎很悠哉,不过,很多人可能不知道,这也是便秘的原因。

改善便秘应养成的习惯

1、按时上厕所

每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。

2、规律的运动

适度的运动对于改善便秘很有好处,中医学认为“久卧伤气,久坐伤肉”缺乏运动可使脏腑功能低下,而诱发便秘。西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。

3、按时作息

生活规律,养成早睡早起、定时上床的习惯,并改善焦虑状况,像是在工作之余以嗜好来抒解压力,尽量保持好心情,均有助平衡自律神经,让肠胃通畅。

合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

4、饮食要注意

容易有便秘发生的人应该要在平常的饮食上特别注意才行,少吃那些容易引发便秘发生的食物。辛辣刺激的食物最好是不要吃,容易上火的食物也最好是少吃。

白芍玄参治便秘


治疗便秘的方法很多,尤其在中医领域里,有很多偏方。这里小编就介绍一种中医偏方给大家,白芍玄参。白芍玄参的处方中含有很多种中药,比较复杂。但是白芍玄参的效果还是不错的。希望大家多多研究它,以后便秘就可以用它来治疗了。

功能主治

主治便秘。

偏方组成

白芍50~80克,当归、丹参、熟地黄、玄参各20~30克,红花、桃仁、杏仁、苏子、延胡索各10~15克,香附、甘草各8~10克,白术10~12克。

用法用量

将上药水煎3次后合并药液,分早、中、晚3次口服,每日1剂。10剂为1个疗程。

加减

若气虚者,加黄芪、党参各15~20克;若血虚者,加何首乌、阿胶、枸杞子各10~15克;若阳虚者,加杜仲、川续断、肉苁蓉各10~15克;若气滞甚者,加枳壳、佛手山10~15克;若肠内燥热盛者,加生地黄、麦冬克10~15克。

病例验证

用此方治疗便秘患者185例,其中痊愈178例;显效7例。有效率为100%。痊愈者中,1个疗程治愈者132例,2个疗程治愈者38例;3个疗程治愈者8例。愈后经随访1~2年,均未见复发。

便秘的检查

在便秘的诊断和鉴别诊断中,根据临床需要,应做必要的检查。首先要注意有否存在报警症状及全身其他器质性病变存在的证据;对50岁以上、有长期便秘史、短期内症状加重患者应进行结肠镜检查以排除大肠肿瘤的可能;对于长期滥用泻剂者,结肠镜可确定是否存在泻剂性结肠或(和)结肠黑变病;钡剂灌肠造影有助于先天性巨结肠的诊断。

难治性便秘时可选择特殊的检查方法包括:胃肠通过试验(GITT)、直肠及肛门测压(RM)、直肠-肛门反射检查、耐受性敏感性检查、气囊排出试验(BET)、盆底肌电图、阴部神经潜伏期测定试验及肛管超声检查;结肠镜检查或钡灌肠有助于确定有无器质性病变。

结语:能治疗便秘的白芍玄参偏方,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对白芍玄参已经有了一定的认识了。便秘的情况挺复杂的,引发它的原因也不少。希望患者朋友们多多注意自己的身体,找清楚原因对症下药。尽快摆脱便秘的烦恼!

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