肺功能不好有什么症状
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肺功能不好有什么症状”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
肺部是人的呼吸的器官，但是现在环境污染问题越来越严重，而且吸烟的问题也很泛滥，导致人呼吸系统出现很多很多问题，但是现在肺部的癌症还是现在全国癌症发病率最高的，所以对于肺部的问题我们要高度关注，今天跟大家分享下，如果肺部不好有什么症状？以此来预防肺部疾病的问题。
一:肺部不好症状？
1、眉毛干枯
眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足的现象会引发一系列肺部疾病，外在则表现为咳嗽、咳血、气短有时候还会出现胸闷现象。如果不重视很容易引起肺癌，很多肺癌患者，发现时已经处于中晚期。所以，眉毛出现干枯现象时，一定要多加留意肺部健康。
2、毛孔粗大
肺主皮毛，肺是给皮毛运送营养的部位，肺部功能不好会直接导致各种皮肤问题。如皮肤容易枯燥、粗糙、面容憔悴、黯淡无光、起皮屑，毛孔粗大，头发焦黄、没光泽等。
经常爱熬夜的人脸上还会出现暗疮、粉刺或黑斑，就是因为肺的功能受到影响，皮肤得到充分的营养供应就会"饥饿"，就会慢慢衰老、退化、出现皱纹。此外肺气虚面部不长痘，易长斑；肺热者易在眉间长痘。
3、鼻塞
肺开窍于鼻，鼻子是体现肺部状态最明显的标志，鼻子和肺通过呼吸道链接，所以说流鼻涕、鼻塞、鼻炎等鼻子不适的症状都和肺部有关。比如常见的红鼻头其实就是肺火大的缘故，一般很多人冬天吃了麻辣火锅、麻辣烫等辛辣食物后，肺火变大，肺气往上蒸到了鼻子，引起了鼻子的变红。
4、易感冒
如果你肺不好，凉风就容易吹进来，你就会感冒。所以经常感冒的人肺气不足，皮毛防护能力不够，养好肺可以提高身体防御能力。
5、易过敏
肺不好的人不仅皮肤没有光彩，还特别爱过敏。因为肺有一个功能，就是宣发卫气。作用就相当于我们人体的一层"保护罩"。肺气虚了，皮肤缺少卫气的保护，再受到冷、热、花粉的刺激，就易发生过敏现象。
黄芪，又称北芪或北蓍，亦作黄耆或黄蓍主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。黄芪能够减少免疫损伤所致肝内胶原成分的异常沉积。黄芪甘油的黄芪总黄酮、黄芪总皂苷和黄芪多糖，具有益气养心、扶正祛邪的功效。黄芪可保护肝细胞膜，降低血清ALT、AST水平。黄芪在防治肝纤维化过程中可以降低血清ALT、肝组织MDA等水平，发挥抗肝纤维化作用。
黄芪对四氯化碳造成肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能预防四氯化碳所致的肝糖原减少。黄芪可增加3H-亮氨酸掺入肝脏蛋白质促进其更新。慢性乙型肝炎病人存在细胞免疫功能紊乱，黄芪能恢复正常免疫功能，提高清除病毒或抑制病毒扩散的能力。
黄芪补气生血，能增强肌体代谢和免疫功能，有很好的保肝作用。山药健脾益肾补肺，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等多种营养成分，且易被消化吸收。
材料：山药(干)150克，黄芪30克，白砂糖20克。
做法：黄芪洗净，鲜山药切薄片。将黄芪放锅中，加水适量，煎煮半小时，滤去药渣，放入鲜山药片，煎煮半小时，加糖或盐调味即成。
如果你绝对麻烦的话，有可以直接选择这款黄芪粉，它精选地道内蒙古黄芪，高达99%以上的破壁率，让冲服时有效成分充分释放。普通的碎粉过程中很容易产生高温而改变有效成分，这款黄芪粉是在-17摄氏度~-42摄氏度的低温破壁工艺环境，保护有效成分不变性！服用方便又安全。
yS630.Com相关推荐
肾功能不好的情况，对人们的健康有着极大的伤害，比如，我们在平时生活上，要是肾功能不好的话，排出来的代谢废物比较不正常，会影响人们的身体正常工作，可是在平时我们该怎么去观察肾功能不好的症状呢，究竟肾功能不好的症状不正常呢。
一、胃肠道表现其实也是肾功能不好的症状，这样的情况主要是属于尿毒症之内最早、也是最为常见的一种症状。初期的时候，人们会发生厌食、腹部不适的状况，肾功能不全要是比较严重的话，也是会因此而发生了恶心、腹泻、呕吐、舌炎、口有尿臭味和口腔粘膜溃烂，甚至有消化道大出血等。
二、精神、神经系统表现：精神萎靡、疲乏、头晕、头痛、记忆力减退、失眠，可有四肢发麻、手足灼痛和皮肤痒感，甚至下肢痒痛难忍，须经常移动、不能休止等，晚期可出现嗜睡、烦躁、谵语、肌肉颤动甚至抽搐、惊厥、昏迷。
三、心血管系统表现：常有血压升高，长期的高血压会使左心室肥厚扩大、心肌损害、心力衰竭，潴留的毒性物质会引起心肌损害，发生尿毒症性心包炎。
上面的介绍就是关于肾功能不好的症状表现，在我们看了之后，应该对这些情况清楚了吧，希望大家在出现类似的不良症状之后，一定要对自己的身体状况多加重视，及早的去正规、专业的医院就医，争取尽早恢复健康。
胆对人体的健康也起的比较重要的作用，胆分泌胆汁能够促进食物的消化，如果出现胆功能不好，常常会引起消化道的症状，引起腹痛，恶心呕吐，会引起恶寒的症状，会导致黄疸的出现，另外因为消化不良，常常会出现嗳气，引起口臭的多种症状表现，胆不好，一定要及时治疗。
胆功能不好的症状
1、炎症和气体：
你的胆囊参与消化。它释放的物质是分解脂肪的关键。一旦有阻碍或困难在管道中促进胆汁的通过，消化就变得更加困难。然后，出现炎症和过量肠道气体等症状。这是由于浪费的积累造成的。当不以最佳方式排出时，这种气体发酵引起不适。
2、疼痛和腹部沉重：
与之前的消化不良反应，胆囊问题产生腹痛和沉重。这种症状有时会延伸到背部的右侧，来自于消化不良引起的炎症失衡。疼痛通常会突然发生，持续大约15分钟。然后，它消失并重新出现，持续12到15个小时。这个信号应该用医疗帮助来分析，因为它可以显示胆结石的存在。
3、恶心和头晕：
此外，恶心和反复的头晕是不能忽视的症状。确实，它们可能是由多种原因引起的。但是要记住，它们可能出现在胆囊问题。这是由于他们无法在脂肪的消化过程中使用胆汁，从而增加了肠道和血液中的废物。此外，当胆结石形成时，胃内会出现压力，导致恶心和呕吐。
4、口臭：
我们知道，口臭可能是由细菌感染或不良的卫生习惯造成的。然而，当它复发和难以控制时，它可能来自于肝脏和胆囊功能的困难。在后一种情况下，你的嘴里可能有一种金属味，加上难闻的气味，会产生不适。毒素的积累和胆汁分泌不足是造成这一问题的原因。
5、缺乏胃口：
另外，突然失去胃口是你身体不好的征兆。虽然它可能是由慢性炎症引起的，但也很常见，因为胆囊功能失调引起的消化问题。缺乏持续数天的食欲可能表明胆管因结石的形成而发炎或阻塞。随着问题的进展，受影响的患者会感到炎症和丰满。
6、黄疸：
如果你的皮肤或白色的眼睛是黄色的颜色，很有必要去看医生，以确定是否是由于黄疸的发展。这种情况来自胆囊内胆汁的积聚，有时会导致结石的形成。这种物质能够穿过血液，到达身体的任何细胞和组织。这是一个危险的健康问题，应该接受医疗监督。
胃功能不好的症状
1、胃功能不好有什么症状
饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。
经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
2、胃功能不好如何调理
2.1、防寒
包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
2.2、保持精神愉快
中医认为“思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。
2.3、注意劳逸结合
要注意起居有时,保持良好的作息习惯,有劳有逸,按时睡眠,防止过度疲劳。
2.4、加强体育锻炼
积极参加体育锻炼,开展力所能及的体育活动,能改善肠胃的血液循环,增强肠胃蠕动,提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。
2.5、重视饮食调养
胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜,做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物,进食要定时定量,切忌暴饮暴食,并戒烟酒。
3、胃功能不好如何饮食
3.1、规律饮食
有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
3.2、定时定量
要做到每餐食量适度,每天3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,防止过饥或过饱。
3.3、补充维生素C
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
胃功能不好吃什么好
1、香蕉
香蕉具有一定的黏性,可保护胃黏膜,预防胃溃疡。研究发现,香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。
2、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对肠胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
3、苹果
苹果就是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维,能吸收和保留水分,也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动,有利于大便排泄。
4、牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。
5、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
胃功能不好不能吃什么
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
2、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。
3、豆类和咖啡
豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。
4、油腻食物
油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。
5、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
肠胃功能不好解释这种现象比较多见，常见的表现是经常会没有食欲，恶心想吐，而且下腹部胀气，有时候还会经常伴有腹泻的症状。因此应该注重科学的调理和饮食。
1、常没有食欲、想吐
囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。
2、下腹胀气
下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果，也可能是腹肌无力所造成。
3、经常腹泻
当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。
4、长青春痘、皮肤干燥
坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。
5、过敏的情形很严重
肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度吸收引起过敏的蛋白质，使状况更严重。
6、容易肩膀僵硬、腰痛
坏菌散发的有害物质会影响血液循环，导致自律神经失调，引起肩膀僵硬、腰痛。
7、减重不易
老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计画当然不易实现。
8、容易疲累
肠内环境变差，吸收养分受到阻碍，人所需的养分不够自然会容易感到疲累。
脾不好，那么对生活健康都是不利的，这些人要注意了解是不是存在脾虚呕吐的现象，也要注意了是不是同时出现呕吐便血的症状，因为这些都可能是脾不好引起的。
1、脾虚呕吐
症状:饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱。
药方:香砂六君子汤:人参一钱、白术二钱、茯苓二钱、甘草十分、陈皮八分、半夏一钱、砂仁八分、木香七分、加生姜二钱、水煎服。
2、脾虚泄泻
症状:大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
药方:八仙糕:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁,再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻,食欲不振。
3、脾虚出血
症状:便血紫黯,甚则黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,气短声低,面白无华,头晕,舌质淡,苔薄白,脉细无力。
药方:荠菜红枣汤:荠菜(鲜品100克,干品荠菜花30克),大枣15枚。调味品适量。制法:荠菜摘洗干净,先加水煮汤,初沸时加入大枣,煮熟,调味,即可食用。分2-3次吃完,要连服15日以上。
4、脾虚带下
症状:带下绵绵,量多色淡黄或色白如涕唾,无臭,并且面色淡黄,精神疲倦,不思饮食,腰酸腹坠,或下肢浮肿、便溏等。
药方:完带汤,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。
我们人体的每个部位每个器官都起着不可替代的作用，所以我们要好好保护它们。但是现在有好多人为了工作为了业绩，往往不顾自己的身体，很多时候都在透支生命。好多人为了更好的生活条件，经常熬夜，经常出去应酬，这样长久下来使自己的身体机能受到损坏，其中肝脏也是容易受到损伤的器官之一。
说起肝脏，它在我们的身体中扮演的角色是至关重要的，是其他任何器官所不能代替的。但是现代人因为各种原因，是自己的肝功能衰退，是生命受到威胁。那么肝功能不好的症状又有哪些呢?
肝功能不好是需要及时治疗的，如不检查治疗，肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生，因此乙肝患者发现肝脏不好显得非常重要，肝功能不好的表现如下：
1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
3、肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
4、肝胆同源，肝功能不好的人胆色素代谢异常，可致黄疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。
7、肝功能不好会导致下消化道症状，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。
当然上面所提到的肝功能不好的症状只能说是包含了绝大多数，然而也有少数的表现没能被及时发现。所以有必要提醒肝功能不好的朋友们及时去医院治疗
饮食养生
运动养生
