不运动养生

2019-10-13 │ 不运动养生 老人不养生很倔强

身上很热但是不发烧

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“身上很热但是不发烧”,仅供您在养生参考。

大家都知道发烧的时候会身体发热,特别是头部更会感觉到发热,同时也可能有头疼、浑身无力、乏力等症状。不过还有一些人会感觉到身体发热,但是测量体温后却没有发烧,不过自己还是感觉到浑身很热,那这种情况可能是哪些原因的导致的呢?下面小编就介绍几种可能导致身体很热但不发烧的情况。

一、身体散热

气温升高、身体为了散热、体内的血液、都跑得了体表、造成内脏相对缺血、所以人感觉昏昏欲睡,乏力、低血压、这个时侯应当补足气血,治疗低血压、中医认为春夏养阳、春天的时候、人应当补阳气、可以适当服用益气丸、您感觉的身热、头晕的症状就会消失。

二、风湿热

风湿热是一种与A组R溶血性链球菌感染有关的全身性结缔组织的非化脓性疾病,曾经是危害学龄儿童及青少年生命和健康的主要疾病之一,可累及心脏、关节、中枢神经系统和皮下组织,但以心脏和关节最为明显,临床表现为心脏炎、环形红斑、关节炎、舞蹈症和皮下结节。病变可呈急性或慢性反复发作,可遗留心脏瓣膜病变形成慢性风湿性心瓣膜病。风湿热患者可能会出现身上很热但是并不发烧的症状。

三、感冒导致内热

有可能是感冒导致身体出现内热的情况,体温不超过37.5不算发烧,有可能是低烧的情况,建议你到医院查血常规。感冒一定要注意休息,保证充足睡眠,清淡饮食,用抗生素,抗病毒药物,多喝白开水,1周左右就会恢复,不要过于紧张。

四、植物神经功能紊乱

身上发热但是量体温不发热需要考虑为植物神经功能紊乱引起,如同时伴有头痛的症状则需要先排除能引起头痛的器质方面的疾病,比如偏头痛,三叉神经痛,脑动脉硬化,颈椎病等等,建议到医院就诊,结合具体的症状,体征,相关检查结果明确病因,针对病因给予积极的治疗。

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头不发烧身上发烧是怎么回事


头不发烧身上发烧是怎么回事

1、头不发烧身上发烧可能是阴虚引起的

有的人会发现自己的身体长时间温度比较高,这是身体发热的表现,导致这一情况的原因有很多,可能是阴虚引起的,可能是功能神经疾病,还有可能是病毒感染导致的。

这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗,效果挺好的,忌口,不要吃辛辣食品,没事多运动增强体质。

2、身上发烧可能与功能性神经症有关

这种情况可能与功能性神经症有关,并非器质性疾病,一般与环境因素、生活压力、焦虑、绝经期有关。

主要自我调整心态,安排好作息时间,适当进行娱乐体育活动,失眠严重可以酌情应用咪达唑仑或安定类药物,绝经期可以短阶段使用雌激素替代治疗

3、头不发烧身上发烧的其他原因

这种情况叫低烧,中医的低烧也包括体温正常,但自觉发热,手足心热,午后潮热,或夜间体温升高,白天正常等症。

西医认为:低烧有感染性低烧和非感染性低烧两大类,感染性低烧可由肿瘤,血液病,内分泌疾病和部分感染性疾病所引起;非感染性低烧是功能性低烧,一般体温正常,活动后发烧。

中医认为:外邪侵袭人体,正邪相争可致发烧,饮食劳倦,情志郁结,宿食,痰饮,淤血等可致热久留不去,气血阴阳亏虚,功能失调可致低烧,气血阴阳亏耗可致低烧,也有少数始于外感,久病不愈而引起脏腑亏虚的低烧患者。

建议你上医院检查一下,看看能否查出感染病灶,要是能查到感染病灶,就可以对症治疗;要是查不到感染病灶,就应该不是感染性低烧,这时候就应该找一个有经验的中医师仔细诊断一下,看看到底是那一方面引起的低烧,才能够做到对症下药,药到病除。

头不发烧身上发烧怎么办

临床表现来看,属于类风湿性疾病。

从发热现象来看,感觉发热,但体温检查结果正常,属于风湿热。

早上起来老感觉手脚硬硬的,活动下就好多了,很典型的晨僵症状。去正规的医院内科做检查。检查前晚上12点以后禁食,连水都不要喝,第二天早上空腹去医院内科门诊向医生陈述你的病情,要求做血沉和抗O化验,结果出来后,如果血沉增快,抗O+就可以确诊。化验单你不一定看得懂,请为你开单的医生为你分析。如果确诊了,常用药物有秋水仙碱等。

很多人身上发热不发烧,可能是类风湿性疾病。所以大家应该注意科学的应对和解决,尤其是平时生活当中,对这些疾病问题,如果不太注重了解的话,建议及时到医院去接受检查。

发烧时如何护理

1、减少衣被:发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗的方法不利于散热退烧,反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说,只要减少衣被就能使体温降低。

2、多喝水:有助于发汗散热,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充机体丢失的水份。

3、冷敷法:这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

4、全身温水拭浴或泡澡:将孩子衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮肤血管扩张,增加散热;另外水份由体表蒸发时,也会散失一部分热量。

5、温酒精拭浴:酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,稀释后的水温约为37℃-40℃,放在小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧和大腿根部,再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭,此法不适于1岁以内的婴儿。

感冒发烧好还是不发烧好


感冒发烧好还是不发烧好

1、感冒发烧好还是不发烧好

感冒发烧好。发烧是为了提高身体内酶的活性从而更好的起到灭菌作用。一般普通的感冒发烧是少见的,一般流感最常见的症状就是高热,发烧会引起脱水,是不好的。建议多喝热水,如果症状可以忍受还是不要吃药的好,因为感冒很常见,如果服药过多会产生抗药性,以后严重的感冒之类的疾病就更不容易好。

2、如何快速治好感冒发烧

2.1、及时添减衣服

根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。

2.2、进行“冷”锻炼

用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。

2.3、营养要均衡

人体内免疫球蛋白含量充足与否,是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等,营养价值较高,应注意摄食,以加强蛋白质的合成利用,此外,服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。

3、如何能够快速感冒发烧

3.1、不管是哪一个季节,当你突然被一盆凉水从头浇到脚的时候,而且你还没有防备,这时候你发烧的概率会高达90%以上,受到冷水的刺激,感冒病毒会趁机袭击你的身体,你就会感冒了。

3.2、出去快速跑1500米,跑的大汗淋漓的时候,你就脱掉衣服然后打开风扇或者空调对着吹,这时是身体最虚弱的时候,感冒病毒也最容易侵袭身体,感冒的几率也就大增。

3.3、打开冰箱,不穿衣服,让冰箱的寒气使劲往自己身上吹,吹完之后再吃几块雪糕,尽量增加自己身上的寒气,这样就容易感冒了。

3.4、先洗一个热水澡,然后放松身体,不要抵抗,在接一盆冷水,直接浇在身体上面,这样你想不发烧都难。

3.5、躺在冰凉的地面上睡觉,然后什么也不盖,这样地面的凉气就能够钻进你的身体,你就可以感冒了。

3.6、用凉水洗洗头,然后用风扇或者是空调来吹干,空调要调成冷风,这样你就是想不感冒都不行了。

感冒发热可以吃的食物有哪些

1、西瓜

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

2、清淡食物

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。

3、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

发烧的治疗方法

1、冷敷:如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

2、热敷:假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

3、泡澡:有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

4、擦拭身体:蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭用海绵全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

额头热但不发烧


有些人会感觉到额头发热但是并没有发烧,测量体温是正常的,那么这种情况是怎么回事。而且额头热但不发烧的人中多数为婴幼儿,为什么婴幼儿会出现额头热但是并没有发烧的情况呢。其实,很多父母都怕孩子冷,所以就给宝宝多穿衣服,多盖被子,这才导致宝宝额头热,但是却没有发烧的情况。

一、感冒

可能是感冒的前兆,只是体温还没有体现出来,可能过一段时间就会出现发烧的情况。此时,需要定时测量体温,如果体温过高需要药物退烧。

二、捂热

如果宝宝没有发烧那就可能是捂到了,可以少穿点,或者通风,让其自然降温。父母以及家里的老人都害怕宝宝冻到,其实小宝宝比我们大人更怕热,一般情况下,小宝宝穿的衣服要和大人一样多,或者比大人减少一件。因为小孩子的新陈代谢比大人要快,因此会比大人散更多的热,从而使身体热量较高,更不畏惧寒冷,如果给宝宝穿多衣服或者盖太多太厚的被子,就会使宝宝发热从而导致额头热但是并没有发烧。

三、宝宝发烧怎么办

1、

体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。

发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状,对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”,通常来说,当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理,而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、

婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗。

如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时,爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说,当其体温超过38.5℃时,需要给予药物治疗。

3、

体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时,通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药,这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是,爸妈应该在医生的指导下用药,尤其是注意用药的剂量,并且要将宝宝及时送院治疗。

孩子得了手足口不发烧


小孩子出现了手足口病的时候,没有出现发烧的情况其实是也是正常的,各位家长不要觉得小孩患上了手足口病之后身体一定会有发烧,然后通过发烧的情况来判断孩子是否出现这个疾病,这是不合理的。手足口病的症状是比较明显的,比如全身不适、腹痛、口腔出现水疱等等。

1.手足口不发烧是正常的

手足口不发烧是正常的,因为手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病,治疗手足口病采用中药效果最好,一般用内服药和口腔涂药相结合,无并发症者一周左右即可治愈预后良好。也可采用抗病毒药物治疗。要定时让患儿用温水冲漱口腔;禁食冰冷或辛辣有刺激的食物,不要给予咸食,以免引起疼痛而拒食;饮食要易消化。

2.手足口的症状

手足口病潜伏期3~5天,有低热、全身不适、腹痛等前驱症。1~2天内口腔、咽、软腭、颊黏膜、舌、齿龈出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱,周围绕以红晕,破溃成小溃疡,由于疼痛,常流涎和拒食。同时手足亦出现皮疹,在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘、甲周围、掌跖部,出现数目不定的水疱,除手足口外,亦可见于臀部及肛门附近,偶可见于躯干及四肢,数天后干涸、消退,皮疹无瘙痒,无疼痛感。个别儿童可出现泛发性丘疹、水疱,伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。一般经过良好,全病程约5~10天,多数可自愈,预后良好。

3.手足口的并发症

手足口病通常在7-10天内痊愈。并发症不常见。极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症有:心肌炎、脑炎或脑膜炎、肺炎、肺水肿、脊髓灰质炎样肢体瘫痪、过敏性紫癜等,多发生于发病后2~5 天,如不及时治疗,可能致命。死亡率极低,仅十万分之一或几万分之一。

手足口的治疗方法

1.治疗原则

口服B族维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C;呕吐难以进食者给予输液。当口腔因有糜烂吃东西困难时,可以给予易消化的流食,饭后漱口。皮肤疱疹有继发感染者涂以1%甲紫;服用抗病毒的药物,如病毒唑、病毒灵等。若伴有发热时,可以用一些清热解毒的中药。

2.中药方剂

双花防毒饮

方剂:金银花10g,野菊花10g,蚤休15g,茯苓10g,甘草3g。

制法:上药加水300ml,浸泡30分钟,以武火(大火)煎煮沸腾,改用文火(小火)煎煮15分钟,煎成药液150ml。每日1剂,药液分2~3次服,连续服用7~10天。3岁以下婴幼儿可减量服用。

3.中成药

玉屏风口服液合板蓝根冲剂,连续服用7~10天。口腔炎喷雾剂对扁桃体炎效果最为明显;对小儿口腔炎有特效;具有一定的祛痰止咳效果;雾化剂型易吸收。手足疱疹严重者,可用如意金黄散、青黛散,任选1种,麻油调,敷于疱疹患处,1日3次。

皮肤发烫但不发烧?


皮肤发烫但是不发烧,很多人都有这种现象,其实这种现象一般是肾虚的表现,现代人工作压力和生活压力是很大的,有些人为了工作,经常熬夜加班,喝酒应酬,是很容易导致身体出现肾虚的,肾虚大家一定要重视,积极的治疗,不然会给日常生活和工作带来很大的影响。

男人肾虚如何调理

按摩脚底

大家都知道,按摩脚部对身体有很好的保健功效,对于肾虚的男性来讲,每天按一按脚心的涌泉穴能起到补肾固肾的功效。这是因为涌泉穴能益精补肾、强身健体。另外,按摩涌泉穴还可以预防衰老,对于肾虚引起的失眠、头晕、腰酸等症状都有不错的缓解功效。

中药泡脚

其实在按摩脚底之前,肾虚的男人也可以泡泡脚,这样做可以起到更好的按摩功效。除了用热水泡脚以外,我们也可以在泡脚水里加一些药材来达到养生的效果。例如可以加进补肾的肉苁蓉、淫羊藿等,它们也可以在无形中起到养肾的功效。

睡眠补肾

很多人不知道,睡不好以及睡眠时间太短也会影响肾脏的健康。专家认为,五脏六腑都会在你夜间睡觉时进行休养,但如果你经常熬夜,那么肾脏也会跟着一直运作,长时间下来,肾脏得不到休息,那么自然就会亏虚了。

节制房事

众所周知,房事过于频繁也会影响到身体健康,男性的肾脏是首当其冲的。如果你发现近期肾脏有点不舒服,或者出现了腰酸腰疼的情况,那么最好适当节欲,休养一段时间之后再过夫妻生活。

药茶可以缓解男性肾虚

生活里除了吃一些补肾的食物以外,其实有不少药茶也能养肾、固肾,下面就给大家推荐几款男人喝了能让肾脏变得更健康的药茶。

1、虾米茶

材料:虾米、绿茶。

做法:虾米与绿茶一起放进杯中,然后用开水冲泡,盖上杯盖焖几分钟即可饮用。

功效:虾米能补钙,但是很少人知道它也有治疗肾虚腰痛的作用,虾米加上绿茶能让温肾壮阳,男人可适量饮用。

2、胡桃蜜茶

材料:胡桃仁、绿茶、蜂蜜。

做法:胡桃仁碾碎,磨成细粉,冲泡时取适量与绿茶冲开,晾凉后加蜂蜜调味饮用。

功效:这款药茶具有温肾纳气的功效,对于男性因为肾虚而导致的性功能下降有不错的治疗功效,也有预防早泄、阳痿的作用。

3、菟丝子茶

材料:菟丝子、绿茶。

做法:菟丝子捣碎之后与绿茶冲泡开,浸泡几分钟趁热饮用。

功效:菟丝子茶能益肾、补阴,男人常喝这款茶饮还能明目、治疗肝肾虚。

感冒咳嗽不发烧消炎药


人的身体看起来是很强壮的,但事实上是很脆弱的,很多时候我们身体会出现一些问题,大问题比较少但是感冒这些小毛病是不能避免的,很多人有的时候感冒咳嗽但不发烧,很多人都知道应该吃一点消炎药可以解决这些问题,但是应该吃什么样的消炎药呢?下面一起来看看应该吃什么消炎药吧。

1、

感冒咳嗽可以使用氨酚烷胺胶囊,配合消炎药物,和止咳药物,平时要注意多喝水,注意休息。

2、

建议可以口服新康泰克、复方甘草合剂,必要时去医院查血常规检查再加用抗病毒或是消炎药。

3、

感冒,咳嗽没有发热首先需要多喝水,注意休息,注意保暖,避免受风寒,可以服用连花清瘟胶囊或者银翘解毒胶囊。

4、

患者出现感冒咳嗽没有发烧我初步考虑有可能是周良一起来的。建议吃板蓝根冲剂,感冒冲剂。多喝水,多吃蔬菜,多吃水果。

5、

吃点感冒片,连花清瘟颗粒,如果咳嗽严重吃点止咳糖浆,一定注意多休息,多喝水,不吃辛辣刺激性食物,避免着凉,如果发热最好去医院做血液分析,检查是细菌感染还是病毒感染或者支原体感染。

6、

通过你的描述,目前不排除有感冒的情况,出现事情我建议你还是到医院做一些血常规等一些检查,给予抗感染治疗,平时要多注意保暖,温水治疗。

7、

感冒,咳嗽,但不发烧,可以用一些抗病毒药物,止咳药物治疗,注意休息,不要熬夜,多喝水,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物。用药效果不好,建议去医院就诊治疗。

8、

可以服用三九感冒灵,复方甘草片或者是桔梗枇杷膏治疗的。

宝宝全身发烫但不发烧


宝宝年龄比较小,体质相对较差,容易出现全身发烫的现象,但是这时候宝妈用体温计给宝宝量体温发现不发烧,出现这种情况,可能和消化不良有关,孩子的消化系统还在发育当中,如果消化酶和胃酸分泌量比较少,可能会出现这种现象,应该及时到医院进行相应的检查,避免对宝宝的健康造成不良的影响。

宝宝浑身发热但不发烧

引起身体发热测量体温不高,大便呈绿色和睡觉不踏实的原因多与消化不良有关,小儿消化系统发育不够成熟,消化酶和胃酸分泌减少。建议去医院系统检查下,明确病因及时对症处理

小孩发烧怎么办

1、体温37.5-38℃为低热,38-39℃为中热,39℃以上为高热。低热或中热有利于宝宝成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于宝宝的正常成长发育。

2、不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药,而且刻不容缓。高热持续过久,可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱,合并肺炎等。

3、宝宝高热,父母不必愈来愈紧张,只要按照上述各种建议,观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退热。体温越高,使用退热药的剂量越小,以免快速过分退热引起虚脱。要及时带宝宝就医。

当宝宝在小时候发烧感冒的时候,父母们不要马上就给他服用抗生素治疗,虽然抗生素的效果很好,但是也会降到孩子自身的抵抗力,很容易让身体产生抗药性,对孩子的未来是非常不利的,只有当发烧到一定程度是时候再采用药物治疗,普通的发烧采取物理降温就可以了。

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