水肿:水肿与心脏、肝脏、肾脏关系密切。由肾脏病导致的水肿好发于年轻人,有些水肿从头面部开始,发展迅速。肾脏病水肿常伴有蛋白尿、血尿、高血压、贫血等。在肾脏功能严重减退时,还可出现少尿或无尿。
夜尿多:夜尿量超过全天总尿量的一半,称为夜尿多。夜尿多常提示肾功能减退。
尿频、尿急、尿痛:尿频指小便次数增多,正常人每天排尿3-5次。尿急指排尿前迫不可待。尿痛指排尿时尿道有疼痛感。尿频、尿急、尿痛又称为尿道刺激征,是尿路感染的主要表现。
排尿困难:排尿困难的原因大致有两方面:一方面是由于肾功能衰竭,无法生成尿液;另一方面肾脏本身无病,但尿液蓄积在膀胱里,膀胱里尿管充满了尿液但排不出来,这叫做尿潴留。尿潴留是膀胱病变。
遗尿:也称尿失禁,是大脑神经不能控制排尿,儿童多见。中老年也有尿失禁,属病态。老年男性与严重的前列腺疾病有关。老年女性则与支配膀胱的神经功能失常或尿道括约肌松弛有关。
血尿:血尿既可以是急慢性肾炎、多囊肾、肾结核、肾下垂等引起,也可以是尿路结石、结核病、肿瘤等导致。
尿混浊:引起尿混浊的原因可能有蛋白尿、脓尿、乳糜尿以及无机盐等。其中蛋白尿还有可能使尿泡沫增多。蛋白尿是肾小球肾炎的主要临床表现之一。脓尿反映出炎症。主要是泌尿道细菌感染。乳糜尿呈乳白色,类似米泔水。乳糜尿是脂肪从尿中漏出所致,原因不一,一般愈后较好。尿常规对尿混浊的原因可作出初步判断。
腰痛:肾积水或多囊肾常常表现为腰部胀痛。肾结石则表现为突然发作的剧烈绞痛,可自动缓解。急性肾盂肾炎的腰痛则伴有恶寒、发热、尿道刺激征。
食欲不振、恶心、贫血、乏力、高血压:这些症状与体征没有特异性,常常可被误诊为肠胃病或血液病。
一旦发现人体有以上症状,一定要及时到医院看医生,认真排查有无肾脏病,是何种肾脏病。肾脏病早发现、早诊断、早治疗,是有可能治愈或促进好转、延缓发展的。
很多白领常见的一种疾病就是颈椎病,颈椎病的出现给患者带来了很大的痛苦,如果不注意及时治疗颈椎病的话,颈椎病是可以带来这样那样的并发症,所以我们要引起对于颈椎病的注意,在日常工作和生活中要学会如何预防颈椎病才行。
如果我们不小心患上了颈椎病,我们要及时的发现疾病并且积极的采取治疗的措施,那么我们应该如何察觉出自己患上了颈椎病呢,我们可以学习一些颈椎病的症状。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
1.神经根型颈椎病
(1)具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
(2)压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
(3)影像学所见与临床表现相符合。
(4)痛点封闭无显效。
(5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
2.脊髓型颈椎病
(1)临床上出现颈脊髓损害的表现。
(2)X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。
(3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。
3.椎动脉型颈椎病
(1)曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。
(2)旋颈试验阳性。
(3)X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
(4)多伴有交感神经症状。
(5)除外眼源性、耳源性眩晕。
(6)除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。
(7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。
4.交感神经型颈椎病
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。
5.食管压迫型颈椎病
颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。
6.颈型颈椎病
颈型颈椎病也称局部型颈椎病,是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。
上文我们介绍了白领们常见的一种疾病——颈椎病,颈椎病的出现给患者的身体带来了很大的伤害,所以我们要做好对于颈椎病的预防和治疗工作,上文详细介绍了颈椎病的症状,希望上文的介绍对大家是有用的。
在当今社会高速发展,生活节奏越来越快,熬夜加班,睡眠不足,这是常有的事情,生活不规律,心理压力过大,工作压力比较大,生活压力也比较大,容易导致身体的各项疾病发生。其中失眠就是其中一项,接下来为大家详细介绍佐匹克隆这个药物,希望会对有需求的朋友们有帮助。
通 用 名:佐匹克隆胶囊
英 文 名:Zopiclone Capsules
汉语拼音:Zuopikelong Jiaonang
【成 份】佐匹克隆
化学名称:6-(5-氯吡啶-2-基)-7-[(4-甲基哌嗪-1-基)羰氧基]-5,6-二氢吡咯[3,4-b]吡嗪-5-酮。
其结构式为:
分子式:C17H17ClN6O3
分子量:388.81
【性 状】本品为胶囊剂,内容物为白色或类白色颗粒或粉末。
【适 应 症】失眠症。尤其适用于不能耐受次晨残余作用的患者。
【规 格】7.5mg
【用法用量】口服,7.5mg,临睡时服。老年人最初用量为3.75mg,临睡时服,仅在必要时服用7.5mg。
【不良反应】与剂量及患者的敏感性有关。偶见思睡、口干、肌无力、遗忘、醉态,易受刺激或精神混乱、易激惹,头疼、乏力。长期服药后突然停药会出现戒断症状。可能有较轻的激动、焦虑、肌痛、震颤、反跳性失眠及恶梦、恶心及呕吐,罕见较重的痉挛、肌肉颤抖、神志模糊。
【禁忌】禁用于对本品过敏者,失代偿的呼吸功能不全患者,重症肌无力、重症睡眠呼吸暂停综合症患者。
【注意事项】肌无力患者用药时需注意医疗监护,呼吸功能不全者和肝、肾功能不全者适当调整剂量。使用本品时应绝对禁止摄入酒精饮料。用药时间不宜过长,突然停药应小心监护,服药后不宜操作机械或驾车。
【孕妇及哺乳期妇女用药】孕期妇女慎用。因本品在乳汁中浓度高,哺乳期妇女不宜应用。
【儿童用药】15岁以下儿童不宜使用本品。
【老年用药】老年人最初用量为3.75mg,临睡时服,必要时服用7.5mg。
【药物相互作用】与神经肌肉阻滞药(筒箭毒,肌松药)或其他中枢神经抑制药同服可增强中枢抑制作用,与苯二氮卓类抗焦虑药和催眠药同服,戒断综合症的出现可增加。
【药物过量】服用过量的药物可出现熟睡甚至昏迷,应对症治疗。
【药理毒理】本品为环咯酮类催眠药,本品作用于苯二氮卓受体,但结合方式不同于苯二氮卓类药物。
【药代动力学】口服吸收迅速,1.5~2.0小时后可达血药浓度峰值,血浆蛋白结合率均为45%,消除半衰期约5小时。连续多次给药无蓄积作用。
本品在肝脏代谢,主要代谢产物为N-氧化物(有活性)和N-脱甲基物(无活性)。代谢物主要经肺脏排出约占50%,其余由尿液排出。4~5%以原药随尿排出。老年人半衰期约7小时。肝硬化患者因脱甲基作用减慢,血浆消除能力明显降低,应遵医嘱调整剂量。
【贮藏】遮光,密封,在凉暗处保存。
【有效期】24个月。
失眠是一种比较难缓解的问题,一旦有人长期失眠,就很容易出现恶性循环,很难恢复正常,从而导致身体各类脏器无法排毒,出现故障。若想拥有较好的睡眠质量,能在该睡的时候睡着有时是需要药物来辅助的。佐匹克隆片就是用于治疗失眠症的一种药物,接下来我们就来一起看一看佐匹克隆片说明书。
【佐匹克隆片适应症】用于各种失眠症。【不良反应】与剂量及患者的敏感性有关。偶见思睡、口苦、口干、肌无力、遗忘、醉态,有些人出现异常的易恐、好斗、易受刺激或精神错乱、头痛、乏力。长期服药后突然停药会出现戒断症状(因药物半衰期短故出现较快),可能有较轻的激动、焦虑、肌痛、震颤、反跳性失眠及恶梦、恶心及呕吐,罕见较重的痉挛、肌肉颤抖、神志模糊(往往继发于较轻的症状)。【注意事项】1. 肌无力患者用药时需注意医疗监护,呼吸功能不全者和肝、肾功能不全者应适当调整剂量。2. 使用本品时应绝对禁止摄入酒精饮料。3. 连续用药时间不宜过长,突然停药可引起停药综合征应谨慎,服药后不宜操作机械及驾车。【主要成份】本品主要成份为:佐匹克隆。其化学名称为:6-(5-氯吡啶-2-基)-7-[(4-甲基哌嗪-1-基)羰氧基]-5,6-二氢吡咯[3,4-b]吡嗪-5-酮。【药理毒理】本品常规剂量具有镇静催眠和肌肉松弛作用。其作用于苯二氮卓受体,但结合方式不同于苯二氮卓类药物。本品为速效催眠药,能延长睡眠时间,提高睡眠质量,减少夜间觉醒和早醒次数。本品的特点为次晨残余作用低。【禁忌事项】禁用于对本品过敏者,失代偿的呼吸功能不全患者,重症肌无力、重症睡眠呼吸暂停综合症患者。【药物相互作用】1. 与神经肌肉阻滞药(筒箭毒,肌松药)或其他中枢神经抑制药同服可增强镇静作用。2. 与苯二氮卓类抗焦虑药和催眠药同服,戒断综合症的出现可增加。
发作性睡病是一种慢性睡眠障碍,也是一种神经性疾病,至今原因不明,这种疾病主要在儿童时期或者青年期起病。发作性睡病的症状表现明显,比如白天会出现过度嗜睡的情况,不能自制。
1.白天过度嗜睡
主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态,睡眠一般持续数分钟,每日可发作多次。发作不择时间、地点及活动情况。虽然睡眠发作常在环境单调令正常人也会入睡的情况下发生,但也可以发生在具有危险性的情况下(例如驾车、横穿马路、高空危险作业等进行的途中)。醒后感到精力充沛、头脑清楚,如果阻止其入睡则烦躁易怒。可以醒后数分钟重又突然入睡。
2.猝倒
表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。
3.入睡前幻觉
表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触。
4.睡眠瘫痪
睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹,见于15%-34%的发作性睡病患者。睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话,仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。睡眠瘫痪可以持续数秒到数分钟,常与睡前幻觉和醒后幻觉同时发生,因此这种恐惧的感觉体验得到了强化。绝大部分患者他人呼唤和推摇可中止发作,个别患者不能唤醒。睡眠瘫痪与快眼动睡眠中伴发的运动抑制很相似,在正常儿童及某些其他各方面都正常的成人中也属常见。
5.自动症
约半数病人有自动症状,患者在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象,如出现一些不合时宜的言谈举止、无目的长途驾驶,甚至进商店行窃等,持续数秒、1小时或更长,事后对发生的事情完全遗忘。
6.失眠
很多患者伴有失眠,可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续,无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长,而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病患者一天24小时的总睡眠时数,并不比正常人长。
7.其它
记忆力减退,心悸,全身无力,抑郁,焦虑等。
患有狂犬病的人在发作的时候,都会出现极其恐惧的病情表现,患者会表现出焦虑不安,并且会有全身痉挛和身体异常,但前期会感觉全身不适,出现明显的发烧疲倦,对光线,有水的地方,风的声音都是极其恐惧的,而且听到以后就会非常害怕。
狂犬病恐惧症症状
焦虑不安,身体稍有异常就感觉是狂犬病症状临床表现:
狂犬病的临床表现可分为四期
1潜伏期:(平均约4-6周最短和最长的范围可达10天-8个月)根据个人体质不同潜伏期的时间从几天到数年(6年潜伏期,全球仅两例,2年以内为罕见)不等在潜伏期中感染者没有任何症状
2前驱期:感染者开始出现全身不适发烧疲倦不安被咬部位疼痛感觉异常等症状
3兴奋期:人类:患者各种症状达到顶峰出现精神紧张全身痉挛幻觉谵妄怕光怕声怕水怕风等症状因此狂犬病又被称为恐水症患者常常因为咽喉部的痉挛而窒息身亡
4昏迷期:如果患者能够渡过兴奋期而侥幸活下来就会进入昏迷期本期患者深度昏迷但狂犬病的各种症状均不再明显大多数进入此期的患者最终衰竭而死
如何克服狂犬病恐惧症?
要想克服这种心理恐惧,除了看心理医生外,还要真正了解什么是狂犬病:
①被真正健康意义上的犬、猫等动物致伤也可被感染狂犬病(这是不可能的)。
②疫苗只能保护一次,咬一次就要打一次(疫苗的保护期通常为6个月,在确认接种有效的情况下,以注射末针时间为始,3个月内再被咬伤是没事的,一年内被咬伤可以注射两针加强针,时间再长即需全程注射)
③被咬后应立即接种疫苗(首先要做的应该是清理伤口,甚至清理伤口本身比接种疫苗还重要,清理时间要保持在半小时左右,要用流动的洁净的肥皂水清洗,有条件的可在清洗后使用消毒剂),越早越好,不能超过24小时。
其实,人被带有狂犬病毒的狗咬后,狂犬病毒潜伏期大部分只有1至3个月,超过一年便属罕见。即使是被感染犬只咬伤,发病率也只有15~20%。在及时全程注射5支合格疫苗之后,半月内无发病者,即可排除发病可能。
佝偻病是一种非常常见的疾病,这种疾病的形成主要是由于体内维生素D的缺乏,导致体内钙元素的减少,最终使得骨骼发生病变。佝偻病多发于儿童当中,很多孩子从小就患有佝偻病,这种疾病对于孩子的一生都是有很大的影响的。那么,佝偻病激期的主要表现都有哪些呢?
佝偻病,全称是营养性维生素D缺乏性佝偻病,是由于儿童体内维生素D不足导致钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。婴幼儿,特别是小婴儿,生长快、户外活动少,是发生营养性维生素D缺乏性佝偻病的高危人群。发病原因:
1、围生期维生素D不足
母亲妊娠期,特别是妊娠后期维生素D营养不足,如母亲严重营养不良、肝肾疾病、慢性腹泻,以及早产、双胎均可使婴儿的体内贮存不足。
2、日照不足
因紫外线不能通过玻璃窗,婴幼儿被长期过多的留在室内活动,使内源性维生素D生成不足。大城市高大建筑可阻挡日光照射,大气污染如烟雾、尘埃可吸收部分紫外线。气候的影响,如冬季日照短,紫外线较弱,亦可影响部分内源性维生素D的生成。
3、生长速度快
如早产及双胎婴儿生后生长发育快,需要维生素D多,且体内贮存的维生素D不足,易发生营养性维生素D缺乏性佝偻病。重度营养不良婴儿生长迟缓,发生佝偻病者不多。
4、食物中补充维生素D不足
因天然食物中含维生素D少,即使纯母乳喂养婴儿若户外活动少亦易患佝偻病。
5、疾病影响
胃肠道或肝胆疾病影响维生素D吸收,如婴儿肝炎综合征、先天性胆道狭窄或闭锁、脂肪泻、胰腺炎、慢性腹泻等,肝、肾严重损害可致维生素D羟化障碍,1,25—(OH)2D生成不足而引起佝偻病。
佝偻病的临床表现
1、
总体来说,本病见于婴幼儿,特别3月以下的小婴儿
主要表现为生长最快部位的骨骼改变,并可影响肌肉发育及神经兴奋性的改变。因此年龄不同,临床表现不同。佝偻病的骨骼改变常在维生素缺乏一段时间后出现,围生期维生素D不足的婴儿佝偻病出现较早。儿童期发生佝偻病的较少。重症佝偻病患儿还可有消化和心肺功能障碍,并可影响行为发育和免疫功能。
2、初期(早期)
多见6个月以内,特别是3个月以内小婴儿。多为神经兴奋性增高的 表现,如易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头等。但这些并非佝偻病的特异症状,仅作为临床 早期诊断的参考依据。此期常无骨骼病变,骨骼X线可正常,或钙化带稍模糊;血清25- (OH)D3下降,pTH升高,血钙下降,血磷降低,碱性磷酸酶正常或稍高。
3、活动期(激期)
早期维生素D缺乏的婴儿未经治疗,继续加重,出现pTH功能亢 进,钙、磷代谢失常的典型骨骼改变。6个月龄以内婴儿的佝偻病以颅骨改变为主,前囟边较软,颅骨薄,检查者用双手固定婴儿头部,指尖稍用力压迫枕骨或顶骨的后部,可有压乒乓球样的感觉。6月龄以后,尽管病情仍在进展,但颅骨软化消失。正常婴儿的骨缝周围亦可有乒乓球样感觉。额骨和顶骨中心部分常常逐渐增厚,至7-8个月时,变成“方盒样”头型即方头(从上向下看),头围也较正常增大。“方盒样”头应与前额宽大的头型区别。骨骺端因骨样组织堆积而膨大,沿肋骨方向于肋骨与肋软骨交界处可及圆形隆起,从上至下如串珠样突起,以第7-10肋骨最明显,称佝偻病串珠(rachiticrosary);手腕、足踝部亦可形成钝圆形环状隆起,称手、足镯。1岁左右的小儿可见到胸廓畸形,胸骨和邻近的软骨向前突起,形成“鸡胸样”畸形;严重佝偻病小儿胸廓的下缘形成一水平凹陷,即肋膈沟或郝氏沟(Harrisongroove)。有时正常小儿胸廓两侧肋缘稍高,应与肋膈沟区别。由于骨质软化与肌肉关节松弛,小儿开始站立与行走后双下肢负重,可出现股骨、胫骨、腓骨弯曲,形成严重膝内翻(“O”型)或膝外翻(“X”型)。
肝性脑病也叫做肝性昏迷,是因为肝硬化以后患者的肝细胞出现功能衰竭,这也是肝硬化比较常见的一种并发症,对患者的危害是非常大的,而且这种病症往往不可逆,对于患者的生命安全往往会造成比较重大的危害,得了肝性脑病以后一定要注重调养,及时进行治疗。
肝性脑病八大症状需谨记
1、起病
可急可缓。急性肝性脑病起病急骤,前驱期极为短暂,可迅速进入昏迷,多在黄疸出现后发生昏迷,也有在黄疸出现前出现意识障碍而被误诊为精神病者。慢性肝性脑病起病隐匿或渐起,起初常不易发现,易误诊和漏诊。
2、肝臭的出现
是由于肝功能衰竭,机体内含硫氨基酸代谢中间产物(如甲硫醇、乙硫醇及二甲硫化物等)经肺呼出或经皮肤散发出的一种特征性气味。此气味有学者称烂苹果味、大蒜味、鱼腥味等。
3、睡眠习惯改变
常表现为睡眠倒错,也有人称为近迫性昏迷(impendingcoma),此现象有人发现与患者血清褪黑激素分泌时相紊乱有关,提示病人中枢神经系统的兴奋与抑制处于紊乱状态,常预示肝性脑病即将来临。
4、性格改变
常是本病最早出现的症状,主要是原属外向型性格者表现为抑郁,而原属内向型性格者表现为欣快多语。
5、行为改变
最初可能仅限于一些“不拘小节”的行为,如乱写乱画,乱洒水,乱吐痰,乱扔纸屑、烟头,乱摸乱寻,随地便溺,房间内的桌椅随意乱拖乱放等毫无意义的动作。
6、扑翼样震颤
是肝性脑病最具特征性的神经系统体征,具有早期诊断意义。但遗憾的是并非所有病人均可出现扑翼样震颤。方法是:嘱病人伸出前臂,展开五指,或腕部过度伸展并固定不动时,病人掌-指及腕关节可出现快速的屈曲及伸展运动,每秒钟常可出现1~2次,也有达每秒钟5~9次者,且常伴有手指的侧位动作。此时病人可同时伴有整个上肢、舌、下腭、颌部的细微震颤及步态的共济失调。或发于单侧,也可出现于双侧。这种震颤不具有特征性,也可见于心衰、肾衰、肺衰等病人。震颤常于病人睡眠及昏迷后消失,苏醒后仍可出现。
7、智能障碍
随着病情的进展,病人的智能发生改变,表现为对时间、空间概念不清,人物概念模糊,吐字不清,颠三倒四,书写困难,计算、计数能力下降,数字连接错误,也是早期鉴别肝性脑病简单、可靠的方法。
8、视力障碍
不常见。但近年来国内外文献报道逐渐增多,肝性脑病发生时病人可出现视力障碍、失明为主要临床表现,这种视力障碍是短暂的,功能性的,可随着肝性脑病的加深而加重,也可随着肝性脑病的恢复而复明。其发病机制不明,多数认为与肝性脑病一样复杂,为多种因素综合作用的结果。
说到病从口入,夏季是个最明显的季节。因为夏季高温,很多食物不知觉间就变质了,并且夏季各类细菌活跃,饮食一不小心,就容易患上各类肠道疾病。
虽然肠出血性大肠杆菌在欧美国家引得人心惶惶,但专家认为,中国老百姓不用过于担心,我国几乎没有从德国进口的蔬菜,感染上这一病原菌的风险很小。不过,夏天对于各种致病性大肠杆菌引起的肠道传染病,还是要多加提防。
生吃蔬菜一定要洗净
专家说,蔬菜光用水泡不行,必须在水龙头下用流动的水冲洗,至少两三遍。如果最近家里有人腹泻,要特别注意,最好一段时间内不要生吃蔬菜。一般来说,把食物加热到70℃以上,大肠杆菌等很多细菌都能被杀死。
厨房准备两块案板
生食中容易带有大肠杆菌等病原菌,和熟食放在一起,会互相污染。因此,生熟食的加工一定要分开。有条件的家庭最好准备两块案板,生、熟食各用一块;或者一块案板正面切生食,背面切熟食。刀具最好也准备两把,生熟食分开切。如果不方便,一把刀切完生食后,一定要用水多冲洗几遍,再去切熟食。案板和刀最好隔几天就用开水刷洗,消一下毒。
洗菜前一定先洗手
人的手上会沾染多种细菌,肠道疾病最主要的一种传播方式,就是通过手把粪便中的大肠杆菌带到身体里,因此吃东西和洗菜前一定要用香皂把手先洗干净。
牛排别吃五分熟
肠出血性大肠杆菌的传染途径,基本上是从动物到人。尤其是牛肉,在屠宰时很容易受到污染,一旦烹调温度不够,就会引发肠道疾病。喜欢吃牛排的人,在肠出血性大肠杆菌流行时,也最好少吃五分熟或七分熟的。
自来水、泉水别生喝
现在的人都很容易得颈椎病,和平时的工作和生活习惯有很大关系,特别是经常对着电脑的人很容易得颈椎病,颈椎病会导致肩部酸痛,冬天加重,还会引起头晕,恶心等一系列并发症。
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
2、一侧肩背部沉重感
,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。3、其严重的典型表现是:
下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。4、最严重者甚至出现大
、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,
颈脖子僵硬,活动受限。6、有的伴有头晕
,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕
、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难,发音困难等症状。多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。