养生有什么作用与功效

2019-10-13 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

芦荟能吃吗吃了有什么功效

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“芦荟能吃吗吃了有什么功效”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

早期我们知道芦荟是因为芦荟是一种易成活的盆栽植物,很多公司里面喜欢养芦荟,因为芦荟的绿色看看起来非常有生机,而且养起来也不难。现在我们还将芦荟的美容养颜功能发掘出来了,很多护肤产品里面会放入芦荟的精华,而且芦荟在加工之后还能食用,芦荟吃了有什么功效呢?

芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分,这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用,是古今中外治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。

服用芦荟,能强化胃功能,增强体质,体质衰弱而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。所以食欲不振、消化不良者可以吃芦荟。

吃芦荟的时候要去皮千万不要过量,针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食,由于芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素,勿长期食用芦荟,就算吃也一定要去皮。吃芦荟能治疗糖尿病

芦荟它本身还富含铬元素,铬元素相当于一个搬运工。人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量,没有了铬元素,胰岛素的工作效率会降低,使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时,糖代谢就失去平衡。

吃芦荟的好处

当血糖恢复正常后,糖尿病并发症自然得到缓解,还能促进新陈代谢,提高人体免疫力。除此之外,芦荟还有提高肝功能、保护肝脏、抑制癌细胞增生、防治风湿病及关节炎等功能。

吃芦荟能够排毒

芦荟本身无毒无害无副作用,不会产生抗体。但它当中的有些成分具有分解生物体内有害物质的作用,还能消除生物体外部侵入的毒素。对于机体来说,细菌和细菌的残骸都是体内必须清除的毒物。体内被细菌感染并死掉的细胞对机体也是有害的,这些死亡的细胞和它体内的毒素就要通过噬菌作用清除出体内。

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昙花吃了有什么功效


我们都听过昙花一现,主要就是因为昙花开花的时候往往只有一瞬间,还没等到看够就已经凋谢了。于是很多人认为昙花是不具有观赏能力的,这也是有一定道理。虽然很少能够看到昙花开花,但是不得不说昙花在其他方面还是有一定功效的。那么昙花吃了有什么实际功效呢?

昙花可以吃的。因为昙花具有清肺热,止咳化痰的功效,所以,人们经常泡昙花茶喝,也可以煲汤喝。具体的昙花可以吃的原因,如下所示:

昙花是附生肉质灌木植物,昙花的花含胶质、醣类,能够治疗咳嗽等病状。

昙花的吃法:

1、泡昙花茶:把晒干的昙花用热水泡茶喝。其具有清肺热,止咳化痰的功效。

2、昙花银耳汤:将昙花和银耳洗净后浸泡,然后跟清汤一起煲,加入盐、料酒、味精、胡椒粉烧开,撇去浮沫即可。昙花银耳汤具有汤清味美,鲜淡爽口的特点。

综上所述,昙花可以吃的,可以尝试泡茶或煲汤饮用。注意的是,一般尽量少吃紫色的继红色的昙花。

昙花的药用价值

昙花的药用价值是花的永恒价值,因为昙花具有清肺止咳、养心安神、控制血脂的功效与作用,能够治疗咳嗽、失眠、心悸等症状。具体昙花的药用价值如下所示:

1、昙花能清肺止咳

昙花性微寒味甘淡,患有咳嗽、肺痨、咯血等患者,可以饮用昙花茶,能够有效清肺止咳。

2、昙花能养心安神

昙花的花和嫩茎都可以入药,对于患有心悸、失眠的患者,可以吃昙花来养心安神。

3、昙花能控制血脂

昙花具有强健的功效,兼治高血压及血脂肪过高等,不妨调加生地、淮山及决明子炖服用。

注意,昙花性寒,所以胃寒者勿要服用鲜汁。

海马吃了有什么功效?


海马是一种非常名贵的中药,能够预防和治疗多种疾病,比如现在很多男性出现了阳痿早泄的情况,导致阳痿早泄的原因很多,可能是肾虚原因,可能是身体虚弱,或者是出现男科疾病等等,很多男性就会选择吃海马这种中药帮助治疗,除此之外,海马还有非常广泛的用途。

海马吃了有什么功效?

功效与作用:补肾壮阳,活血去瘀,其作用为强壮、滋补,功能与海龙大致相同。

炮制:生用。

性味:甘,温。

归经:入肾经。

功能:补肾壮阳,消癓瘕。

主治:肾虚阳痿,难产,癓瘕,疗疮肿毒等症。

临床应用:

1、治肾阳虚弱,夜尿频繁,或妇女因体虚而白带多,可用海马煮汤服,单用,或配鱼膘胶,杞子等,方如海马汤。

2、治疮疖,尤其小儿暑疖、脓疱疮,由抵抗力低而引起者,此时虽能用抗菌素控制,但常复发,应从加强身体抵抗力入手,可用海马4.5~6g,加半肥瘦猪肉煮汤,连汤带渣饮服,往往服2~3次后,即见明显好转。

禁忌:阴虚内热、外感、脾胃虚弱者不宜用。

用量:4.5~12g

食用方法:海马汤:海马12g,杞子12g,鱼膘胶12g(溶化),红枣30g,水煎服。

海马的治病验方

1、用于肾阳虚所导致的腰膝酸软,阳痿,尿频,可单用研末或者浸酒服,或者和补骨脂,淫羊藿同用。

2、用于癓瘕,经常和大黄,青皮,巴豆等同用。治跌打损伤,可单用或者浸酒服,或者和苏木,红花等同用。

3、外伤出血:适量的海马,烧成灰,研成细粉,装瓶留着备用。海马炒焦研末,敷于伤口。治外伤出血,血可立止。

4、哮喘:海马焙黄研成细末,每次冲服3g;或海马3g,当归6g,水煎服。

5、女性宫寒不孕:海马1对,炙焦后研成细粉,装瓶留着备用。每回3g,每天三回,用黄酒送服,有温肾暖宫之作用。

6、腰腿疼痛,跌打损伤:海马50g,40度白酒500ml。把海马焙干,研成细粉,接下来放进白酒中浸泡24小时以上。每回服5到10ml,每天两回。可温肾壮骨,活血疗伤。

7、阳痿:海马1对,炙焦后研成细粉,装瓶留着备用。每回服用1.5g,每天两回可温肾壮阳。

8、肾虚白带多:海马1对,杜仲15g,黄芪30g,桃仁12g,白果10g,白芷10g,土茯苓30g。水煎两回,分两回服,每天一至两剂。

9、乳腺癌:海马一只,蜈蚣6只,穿山甲5克,把上述药材培干研成末,每回1g,米酒冲服,每天两回。

胎盘吃了有什么功效


我们经常会听到很多报道,说生完孩子后要把胎盘留下来给产妇吃,对身体恢复很好,胎盘确实有这方面的营养,因为好的胎盘其中富含有丰富的营养价值,吃下去后有下奶,疏通气血,调理身体的作用,但是最好吃自己的胎盘,尽量的不要从市面上购买胎盘素或胎盘胶囊,即便是要吃也可以自己加工。

人体胎盘有什么用:人体胎盘的食用方法

胎盘素可以美容甚至延寿,这早就已经被证实是个骗局。可是,在信息传播已经如此便捷的今天,依旧有大部分人对此依然深信不疑。

近日,有媒体深入北京人体胎盘黑市,再次曝出盘踞于各大医院的“胎盘产业链”。曝出市面上动辄上千元的“胎盘胶囊”居然仅是在出租民居中简陋加工的。

令国人“着迷”的人体胎盘是否真如坊间传言的那般神乎其神?咱们往下看。

胎盘功效

人体胎盘,在中医上的学名叫“紫河车”。

李时珍的《本草纲目》有记:“儿孕胎中,脐系于母,胎系母脊,受母之荫,父精母血,相合而成。虽后天之形,实得先天之气,显然非他金石草木之类所比。其滋补之功极重,久服耳聪目明,须发乌黑,延年益寿。”

明代人汪昂所著《本草备要》中记载,紫河车为“本人之血气所生,故能大补气血,治一切虚劳损极。”简言之,紫河车可治“五损六极者”。

但就现代医学的观点,以人体胎盘入药,弊大于利。时至今日,食用胎盘的副作用仍无法预知。

另外,“紫河车”的药用功效也并非无可替代。从性味归经和功效分析,人参、鹿茸等功效与“紫河车”相似。

2015年的新版《中国药典》中,作为传统中药材的紫河车及以紫河车配方的中成药,如生血丸、安坤赞育丸、补肾固齿丸等已被踢出收载品种目录。

“健康产妇的胎盘经过加工本来就是一味中药,叫做紫河车。按照中医药典规范,紫河车的功用主治为温肾补精、益气养血。治虚损、羸瘦、劳热骨蒸、咳喘、咯血、盗汗、遗精、阳萎、妇女血气不足、不孕或乳少。而我们老底子也有句话叫‘女人产前像一团火,产后则像一块冰’,看起来女人在产后吃胎盘有好处。”章主任说。

不过,中医讲究的是辨证论治,要根据每个人不同的体质来对症下药。从理论上来看,对于肾阳虚的产妇,吃了胎盘能帮助其温补肾阳。而其他体质的人吃了可能就作用不大,甚至还可能适得其反,像那些本来就出汗、上火的产妇,吃了胎盘就等于火上浇油,整个人会变得烦躁,连奶水都会减少。

在章主任看来,现在的人平时的营养基础就比较好,火旺的人要比阳虚的人多,这胎盘还真不能随便乱吃,吃得不好那就得不偿失了。

另外,经过加工的胎盘作为一种中药,医生对于怎么吃是有严格把控的,一般每天的剂量为3~6克。而胎盘有大有小,一般的大小都在100克左右,如果是像很多人那样烹饪后吃,在一两天时间内吃完,那就明显过量了。

所以,章主任在采访中反复强调:“胎盘是一种药品,大家千万别当补品随便乱吃,如果有服用的意愿,也需要在医生的指导下,比如究竟该怎么吃,一天要吃多少的量等。”

产科护士长:

对胎盘有严密监管流程

正因为听信了各种关于胎盘的大补与治疗的功效,经常会有人到各个医院的产科苦苦寻觅胎盘,那时候,产科的护士和医生就成了他们求助的主要对象,不过,这种情况今后是绝对不允许出现了。

精子能吃吗有什么功效


男性的精子到底能不能吃,一直是一个比较有争议的问题,对于健康的精子来说,是可以吃的,但是至于有多少营养功效,可能会让很多人失望,精子主要在精液里面,我们知道精液有少量的蛋白质,氨基酸和一些前列腺液,营养功效并不见得多好,如果男性精液异常,反而容易导致一些副作用。

目前关于吃精子的利弊争论很大,据说食用男人精子还有以下好处:

1、因为男性的精子里富含雄激素和蛋白质,以及锌、铁等微量元素,这些都能对女性的皮肤能起到保护的作用,功效之大,匪夷所思,是其他任何护肤产品都不能比拟的。因此,对女性能起到养颜美白的效果。

2、男子的精液产生于肝肾,可以养血补肾,而发为血之余,肾其华在发,因此男性的精液有亮发的作用。食用男子精液会让头发的质量越来越好。

3、食用精液可以抗衰老。精子能吃吗?北京曙光医院专家指出,男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良品,补肾也可以抗衰老。

4、男子的精液具有安神的功效,食用精液可以治疗失眠,睡眠会越来越香,内分泌失调的症状也会得到改善,亦能调整内分泌失调。

5、增强免疫力。精子能吃吗?北京曙光医院专家指出男性的精液还可以补肾养血,增强抗病能力。

6、精液还可以作为面膜使用,也可以加入面膜之中,因其含有高程度的水分和蛋白质,对皮肤有很好的补水美白作用。亦可以去除斑痕、瘢痕、粉刺,光洁皮肤。

温馨提示:

需要指出的是,上述所说,均是健康的男性精子。因此,女性切不可盲目食用精子。在食用男性精子前,务必检查清楚,男性是否患有生殖感染及其他疾病,微小的疾病都有可能影响男性精子质量,女性必须警惕。

精子是什么味道

精液不像其他体液那样单纯,精液是混合液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生,是一种特有腥臭味。 精液中除了精子以外,精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

精液的味道是由称为精氨的化学物质经氧化以后散发的,很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分。精氨的氧化有精囊液的,经直肠按摩的前列腺液,则不带有自然射精男人精液味道。

芦荟到底有美白功效吗?


芦荟是人们熟知的一种植物,在生活中常被用来做室内家居植物,具有改善空气质量的作用,某些芦荟还可食用,营养价值很高,对维护人的身体健康很有好处。除此之外,在很多化妆品的成分表里都可以见到芦荟的身影,由此可见芦荟有美白功效,那么,它的美白原理是什么呢,芦荟确有美白功效吗?

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外,如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起,共同完成芦荟良好的美容护肤作用。

芦荟美白:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

一、面部美容:用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制芦荟化妆水:取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。

三、自制芦荟润肌膏:备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取汁;

2.将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;

3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可;

4.美容方法:将润肤膏均匀敷在整个脸上,然后,眼、嘴闭合,使面部肌肉保持不动,约40-50分钟后,用温水洗脸。每周坚持1-2次。

在当今社会,许多人都热衷于白皙的皮肤,为此他们不惜花大钱去买一些美容美白产品,但是这些产品价格高昂的同时又不一定都是安全的,看了上面的介绍,相信爱美的你对芦荟具有美白功效已经确信并已经爱上它了吧?在今后的生活中,你不妨尝试一下芦荟,也许会更适合你呢!

芦荟排毒胶囊有什么作用和功效?


芦荟软胶囊是一种非处方药物,也是一种很普通的药,通过药的名称就可知道,芦荟是制作这种药的主要原料,人们使用新鲜的芦荟,经过一系列专业的工序之后,把芦荟里面的营养成分提取出来,然后做成胶囊药物,这种药可以解决血液热毒过高的问题,比如有的女性皮肤缺少光泽,或者脸上出现了痘痘,或者脸上出现明显的皱纹,亦或是需要美白的时候,都可以使用这种芦荟软胶囊,除此之外,芦荟软胶囊还能够治疗便秘以及脱发等,用途非常广泛。

芦荟排毒养颜胶囊效果怎么样?

排毒已经成为了现代人美容、保健、养生的一种方法,时下排毒浪潮方兴未艾,排毒还要保证人体不致虚弱,才能让人放心。那么,芦荟排毒养颜胶囊效果怎么样?

芦荟排毒养颜胶囊采用先进技术,科学有效地保存芦荟贰、芦荟素、芦荟粘多糖等独有的生物活性成份。经常食用,可清血解毒,调节内分泌,全面修复皮肤受损组织,预防青春痘的产生,对紫外线造成的晒斑、色斑有显著改善作用。

芦荟排毒养颜胶囊内含芦荟芦荟苷、氨基酸、维生素c、微量元素钙、铁、锌等。能够改善胃肠道功能(润肠通便),适宜于便秘者(便秘、色斑、口臭、肥胖、免疫力低下等人群)。许多服用芦荟排毒养颜胶囊的人,排毒之后精神倍增,其原因在于芦荟排毒养颜胶囊的排毒产品中添加了西洋参和肉苁蓉的成份,即要做到所谓“通不致虚、补不留邪,这就是这个产品处方的另一个功效。

排毒养颜胶囊的品牌比较多,适合不一样的人群,盘龙的排毒养颜胶囊的效果不错,益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。有需要可以到正规的药店购买。

盘龙排毒养颜胶囊用法用量:

1、便秘、排便不爽者,一次3~6粒,一日2次,根据大便情况酌情加减药量,以大便通畅,每天1~2次为宜。

2、大便一日1次者,以1粒起服,每日服1~2次,根据大便情况逐渐加量至大便通畅,每天1~2次为宜。

芦荟排毒胶囊有哪些功效


芦荟排毒胶囊是用芦荟作为主要的原料,然后通过现代生物科技提取芦荟里面有效成分,从而加工而成的一种天然的食品。芦荟排毒胶囊有很好的排毒的作用,在促进美容养颜方面的效果非常的出色,能够使皮肤具有光泽,具有弹性,另外在祛痘祛疤除皱方面的效果也是不错的。

药理作用

抗溃疡和细胞赋活作用;健胃、缓泻、增强精力和健康的作用 ;增强身体的抵抗力及抗炎、杀菌作用;镇痛、镇静的作用;增强内脏功能,稳定和促进内分泌系统的功 能;强心、促进血液循环、软化血管、降低胆固 醇值、扩张毛细血管的作用;解毒、抗过敏的作用;使体液碱性化,改善胶原的作用 ;芦荟具有抗癌和破坏异常细胞的作用。

适用人群

1、便秘、宿便、胃肠功能紊乱、口臭者服用可以消除便秘,排毒润肠。

2、女性养颜护肤,增加皮肤弹性,保持水分,消除色斑、粉刺、痤疮,减少皱纹。

3、急、慢性胃炎、十二指肠溃疡促进愈合。

4、抗电磁辐射、保护细胞、提高免疫力、解酒护肝。

功效说明:

本产品经国家卫生食品监督局审核批准生产,质量和安全有权威保障,一万二千多例使用者反馈效果统计数据表明,半生缘芦荟胶囊在排毒、瘦身、润肠通便、祛痘、美白等方面功效显著。

深层超强排毒,彻底净化人体环境:半生缘芦荟排毒胶囊引进国际超一流临界萃取工艺,将库拉索芦荟蕴含的强力排毒成分芦荟甙再经萃取,精炼而成的芦荟强力排毒活力酶,可以说是精华中的精华,具有超强的解毒、排毒作用,能深入人体内环境,全面清扫人体毒素、多余油脂和各种垃圾,彻底净化人体环境。

排油减脂,塑造玲珑身材:半生缘芦荟排毒胶囊所含的芦荟强力排毒活力酶,能快速清除肠腹宿便和多余油脂,清除小肚赘肉,让打满褶皱的腰腹部皮肤变的光滑、结实,腰身变瘦,腰围变小,连大腿和手臂都明显细了一圈,让女人轻松拥有鲜活、玲珑的身材。

调补滋养,驱斑祛痘兼美白:半生缘芦荟排毒胶囊不但能彻底清除引起色斑、痘痘的根源——毒素,让色斑、痘痘变小,直到完全消失;而且原生态的保存了库拉索芦荟精华中与人体所需切合的七十多种微量元素,能让因为毒素导致的皮肤枯涩、晦暗、发黄等症状消失,让皮肤,重新恢复美白、细嫩。

吃了头孢不能吃什么?


头孢对于很多人来说是一种十分常见的消炎类药物,服用或者是注射头孢可以有效治疗一些身体炎症,还可以有效预防身体伤口感染,对于身体有很大的好处,而在服用头孢后也需要注意一些事项,在服用头孢后不能再饮酒或者是食用辛辣食物,对身体非常不好。

吃了头孢后不能吃什么?

服用头孢后禁忌饮用酒精饮料,包括白酒,啤酒,米酒,葡萄酒等,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,少喝浓茶,多休息。

因为酒精会和头孢代谢物发生双硫仑反应,产生剧毒物质,少量酒精就可能致命。因此,酒精性饮料是绝对不可饮用的。

服用头孢要注意的常见误区

1、预防性用头孢,提前杀灭细菌

纠错:预防性用头孢,完全无益。很多人感觉天气转凉,觉得自己的老毛病如咽炎、气管炎等要犯了,赶紧到医院开一些头孢来用,名曰:预防性使用。这一现象,还特别多地发生于儿童。

其实,对于大多数有上呼吸道感染的儿童来说,预防性使用头孢是完全没有必要的。有研究表明,71%没有接受抗生素治疗的病童在1个月内不需要复诊,相反使用抗生素的病童却有44%需要复诊。

2、首选注射,口服靠边站

纠错:一般来说,尽量采用口服给药。有些患者为了追求早日康复,会主动要求医生打点滴,这是很不明智的。正确的做法是,感染比较轻的应选择口服用药,只有感染比较重的才选用静脉给药,且通常采用静脉滴注,而尽量少用推注。这样做可明显减少不良反应。

吃头孢类抗生素,否则易引起过敏甚至休克,严重的甚至会导致脑缺血,缺氧! 饮酒后5―10分钟即可发病,反应持续时间从30分钟到几个小时。其严重程度与药量和饮酒多少成正比,如果是不会饮酒或酒量很小的人,反应更为严重。静脉用药后的反应,会比口服用药更快速,而且严重。

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