割包皮吃消炎药还要不要用药清洗
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《割包皮吃消炎药还要不要用药清洗》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
男性的包皮应该处于正常的长度以内，如果太长或者太短都会对阴茎造成伤害。比过长的男性就需要去医院进行切包皮手术，这种手术虽然比较简单但是也是非常重要的。手术之后需要细心护理，如果护理不到位的话就可能会导致切包皮的部位发炎。那么割包皮吃消炎药还用不用清洗呢？
包皮环切手术是比较简单的外科手术，一般术后7到10天左右到口就会愈合的。如果没有感染的情况，这个时间是不用吃任何的抗生素的。但是这个时间还是不适宜沾水洗澡的，否则很容易出现感染的情况。建议一定要定期换药，两周以后再考虑洗澡。具体要看伤口情况，如果有炎症，需要服用消炎药治疗，如果没有炎症，不必服用消炎药治疗，如果伤口没有愈合好，暂时不要洗澡，防止出现炎症感染发生，如果有异常症状，可以到外科检查，根据病情采取治疗，注意卫生。
包皮术后3-4天内阴茎头轻度水肿是正常现象，这是麻药及手术导致的机体反应，注意此时肿胀呈粉红色。术后3-4天内，睡前服镇静剂（请遵医嘱），以防阴茎勃起时引起疼痛或出血。一般包皮术后水肿的消退是需要一段时间的，一般一个月左右。是正常的现象，一般不用过于担心的。包皮环切术 3天水肿可能是与包扎不正确、静脉回流不好、术后阴茎过度勃起 等有关系，属于术后常见症状，将包扎去除，将阴茎竖起呈向上位置，口服消炎药预防感染，症状逐渐消失，没必要做红光治疗，对水肿治疗无效。注意局部卫生，避免患处摩擦，按时用碘伏消毒切口处，禁止阴茎勃起的所有因素，有利于肿胀减轻。
术后３~４天内阴茎头轻度水肿是正常现象但存在个体差异，水肿原因是包皮环切术后因包皮系带处的血液循环比较丰富。术后皮肤的血管淋巴管被切断新的回流通路建立导致回流不好，需要一段时间才能恢复如果是单纯水肿可以局部热敷，注意休息减少摩擦水肿多可消退如果感染产生包皮炎症。而发生包皮水肿建议到医院明确诊断以便针对性处理，如果情况严重的话需立即去医院做包皮背侧切开术将嵌顿的包皮环松解。
yS630.Com相关推荐
对于男性而言，拥有一个健康的阴经是他们值得骄傲的事情，这可是直接关乎他们的性福生活，某种意义上来讲也是关乎于他们的面子问题。随着年龄的增长阴茎的各个方面的功能也逐渐的开始有所衰退。早泄也是男性所会面临的问题之一。这可让那些雄心勃勃的男性们懊恼不已。而导致这个问题的最直接，最关键原因就是包皮过长。
事实证明也的确如此，没有哪一个男性喜欢自己包皮过长，所以他们就会急切的寻找一些治疗的方法，割包皮成了解决这一问题的最快的反法。可也不见得每个人都会这么认为，毕竟多数男性朋友都不知道割包皮到底是好处还是坏处。这里就有一些意见提供给大家参考。
割包皮的好处：
割包皮的好处1排尿顺畅：
如果包皮太长，包茎开口太小的话，就容易造成尿流细小的状况。一旦包皮环切，就症状消失了。割包皮的好处2
龟头敏感度增加，提高性生活的质量：一般男性性刺激最敏感的地方是在龟头部位，而包皮长时间将龟头包裹住，会降低接受外界刺激的敏感度。割包皮后，龟头外露，其敏感度也会增加，性快感也会增强。明显提高性生活的质量!
割包皮的好处3
去除包皮垢，除包皮恶臭：在包皮和龟头间会聚积包皮垢，带着一股像乳酪一般难闻的味道。包皮割除后，包皮垢就无处聚积了。
割包皮的坏处：
依靠大量的皮肤切割，割包皮从男性割掉很多重要有用的阴经皮肤和血管以及神经末梢。医学的解剖调查已经显示割包皮切断超过3尺血管，动脉和毛血管，240尺的神经和超过20000个神经末梢。包皮的肌肉腺，分泌粘液的薄膜和上皮组织被破坏，这在医学上和生理上没有一点好处。而且割包皮降低敏感性，也失去性持久力。损伤外形，打乱血液循环，更伤害发展中的大脑。不管怎样，对割包皮所带来的好处与坏处每个人都会有自己和别人不同的看法。然而无论如何身体是自己的，也只有自己才会知道身体所需要的是什么，不需要的是什么。好好爱惜自己的身体那才是王道。至于要不要割包皮这还要针对自身的情况来判断。
在煎煮东西前，我们都习惯先把食材先清洗干净，这样会比较卫生。那么现在就有人提出了她心中的疑问了，中药需要清洗吗？我们都知道中药都是晒干的，如果想要服用直接就可以放在锅里煮就可以了。为什么中药不需要洗呢？接下来就让我们听听专家的解答吧，解开你心中的疑问。
为什么中药不要清洗？
中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不必再用水洗。
此外，还有以下几个原因：
1、不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果。
2、有的药材如醋制元胡、蜜炙麻黄、酒制大黄、胆南星等，炮制过程中加入了蜂蜜、醋、酒、胆汁等辅料，若用水洗，会导致部分辅料流失。
3、中药方剂中有不少药材是粉末状的，有的在配药时还要研碎，如龙骨、牡蛎、滑石粉、桃仁等，如果先用水洗一遍，必然会造成这些药物的损失，影响疗效。
值得一提的是，中药在煎煮前应用水泡一下。
一般应先加冷水浸泡30分钟至1小时，让水分能浸透药物，使药物的有效成分先溶解一部分在水里，以使其能充分煎出。加水的量一般应掌握在浸过药材并超过1厘米左右为宜。
瓦罐沙锅最好
最佳煎煮器当然还是传统的瓦罐、沙锅，搪瓷、不锈钢亦可，但忌用铝锅、铁锅和铜锅，以防止这些活跃性强的金属器皿与药物发生反应，影响药物疗效甚至对人体产生危害。
传统的沙锅、瓦罐以及陶瓷，不会与各种中药成分发生化学反应，而且传热均匀缓慢，煎出的汤剂质量好。不锈钢属于钝性元素，也不会容易产生化学反应，现在许多大医院的煎药器皆为不锈钢锅。但铁质煎器，虽然传热快，但不仅易氧化，化学性质也不稳定，它能与鞣质生成鞣酸铁，使汤液色泽加深，还会与黄酮类成分生成难溶性络合物。
并不是所有的东西在食用之前需要清洗的，中药完全不需要清洗哦。不过在煮之前泡一泡还是可以的哦，这样有利于煮的时间不用太长哦。是药三分毒，这个道理大家都明白，所以从现在开始爱护自己的身体吧，祝大家身体健康。
包皮是男性阴茎上一个必不可少的组成部分，而包皮起到的主要作用就是保护男性脆弱的龟头。可是在大多数男性身上都存在包皮过长这个问题，如果包皮过长的话就需要去割包皮，因为这样才能够让阴茎正常成长，也不容易形成包皮癌和龟头炎。但是在割了包皮之后，所需要的恢复时期是多久呢?
割包皮要多久才能恢复
一般情况下对于割包皮手术治疗的患者来讲，是需要七至十天的时间就可以进行拆线了，二十天左右的时间就能恢复了，一个月左右的时间就可以发生性生活了，不过具体的恢复时间还需要因人而异，需要看患者具体的自身恢复情况决定恢复的时间，在割包皮手术之后对于各方面的护理一定要做到位，有利于手术后的恢复。
割包皮术后护理
当男性朋友在割包皮手术之后的一个星期里，一定要注意卧床休息，不要站太长的时间，也不要坐太长的时间，有些患者由于工作的原因在手术之后坚持工作，使局血的血液循环得到了阻碍，这样对于患病处会引起水肿的现象，对伤口的愈合也有很大的影响。
患者在割包皮手术之后对于衣物穿的不要太紧，要穿一些适当宽松的衣物，一般情况下医生会在手术之后对于伤口进行扎敷料，在阴部的部位会放置一纱帘，主要是为了减少伤口的摩擦。
割包皮要多久才能恢复呢?男性朋友在割包皮手术之后的恢复时间是不能一概而论的，在手术之后的护理有没有做到位对于术后的恢复有着很大的影响，所以对于恢复期也发因人而异了，不过一般情况下是需要七至十天拆线，二十天能恢复，一个月可以发生性生活。
割包皮这种手术主要是在男性朋友15岁左右的时候进行手术，这时候进行割包皮可以减轻手术带来的副作用，而且可以避免生殖器官出现感染的现象。对于割包皮后的男性朋友，最好是不要喝酒，因为喝酒会刺激到皮肤的粘合，并且不能有性生活，做好伤口的护理方法，这样才可以提高手术的成功率。
包皮手术后是不能喝酒的，一个月内最好不要喝酒，抽烟一个月内最好不要吃辛辣的食物，包皮手术后需要休息3到5天时间，包皮手术后一个月内要禁止性生活，手术后要注意很多问题，手术后要选择营养丰富的食物，手术后可以吃些新鲜的果蔬。
包皮手术后的伤口护理
1.
包皮手术后一周内更好是卧床休息，避免长时间站立、久坐。有些青年人术后不好意思请假，仍坚持工作，由于局部血液循环不畅，直接导致患处水肿，影响伤口愈合。2
.包皮手术更好是穿较为宽松的衣物，一般术后医生在伤口包扎敷料后，会阴部置一纱帘，目的就是减少伤口部位的摩擦。3.
包皮手术后3～4天内伤口处会有轻度水肿是正常现象，这是药物及手术导致的机体反应，注意此时肿胀呈粉红色。4.
排尿时勿弄湿敷料，如已被尿液浸湿，应及早更换。可自备75%酒精或1∶1000新洁尔灭棉球或等渗盐水棉球，排尿后擦洗尿道周围，保持伤口敷料清洁，或每日用1∶5000高锰酸钾液温水浸泡阴茎头部。5.
术后3～4日内，睡前服镇静剂如安定2.5毫克，以防生理反应造成伤口撕裂，引起疼痛或出血。如果伤口出现炎症感染长期不能愈合，可搭配收口丶方进行湿敷，湿敷同时搭配口服一些消炎消肿的药物。割包皮术前术后注意事项
男人做割包皮手术之前之后都是有注意事项的，手术之前一定要先把自己的生殖器官洗干净的，之后一定要温柔对待，因为伤口还没有恢复好的。
手术前的准备工作
1、
手术前请先清洗阴部，穿着宽松的衣裤前往医院。如果要接受全身麻醉，请事先询问医师需要注意的情况。2、
和医生沟通。手术方法有很多，主要是将龟头上多余的包皮割除，然后进行缝合，使龟头和冠状沟露出。如果包皮保留太多，日后可能形成包皮、冠状沟黏连，形成包皮垢。包皮如果切除过多，可能会造成日后勃起的疼痛，所以事先应该跟医院沟通。3、
给小宝宝做这种手术需要到正规的医院，由有经验的医师执刀。手术后，如果情况稳定，可以回家进行照顾护理，不必住院。手术后护理注意
1.
用干净毛巾擦拭代替洗澡，5～7天内伤口不要碰水。包尿布的小宝宝难免会沾上尿液，这就需要爸爸妈妈给宝宝勤换尿布。2.
手术后一周可以进行泡澡或者淋浴，这样可以加速龟头表面痂皮的脱落。2-4周一般就可以痊愈了。3.
不要自行清理痂皮，因为宝宝包皮内有一部分与龟头表皮黏在一起，手术时会将这两部分剥开。手术后1-2天龟头表皮会形成一片黄色痂皮，如表皮擦伤一样，很像发炎。这时爸爸妈妈不用担心，这是手术后的正常现象，千万不要去自行清理这些痂皮，否则会造成流血的状况。
4.
一般来说，包皮伤口在2周左右会愈合。手术过后，爸爸妈妈不要给宝宝穿太紧身或者不透气的衣服，避免龟头摩擦或者发炎。男性的龟头对于男性来说是非常重要的，一般如果男性龟头出现红肿，多是炎症导致的，平时一定要注意保持会阴部的清洁和卫生，如果有包皮过长的现象，最好是尽早手术治疗，一定要养成良好的个人卫生习惯，每天清洗，不要穿太紧的内裤，不过最好还是去医院检查一下，不要私自吃消炎药。
龟头炎什么症状
霉菌性龟头炎
霉菌性龟头炎是一种由念珠球菌这种霉菌导致的龟头炎，它在发病的时候首先就会在阴茎包皮和龟头上看到红斑，而且表面也是很光滑的，红斑的边缘也比较清楚，严重了还会看到白色的豆腐渣样的污垢。
滴虫性龟头炎
滴虫性龟头炎也是一种常见的龟头炎类型，它是由于感染了毛滴虫而导致的。滴虫性龟头炎发病之后龟头会起一些丘疹和红斑，而且这些红斑和丘疹还会不断的扩大，边缘也是很清楚的，在红斑上可以见到一些和针眼差不多大小的小水泡，最后还会形成糜烂。
急性浅表性龟头炎
急性浅表性龟头炎在发病之初会有局部的潮红现象，阴茎的皮肤会出现发红发胀的感觉，龟头也会有灼热感和瘙痒感。如果翻开包皮，还会发现包皮内面出现了充血性的糜烂现象，有渗液流出，严重了甚至都会出血。
包皮龟头炎的治疗方法
1、如果在包皮龟头炎治疗时，已经出现流脓症状，可以先将脓液擦去，然后将患处浸泡在被稀释的爱利克中，时间大约一刻钟左右。
即便包皮龟头炎治疗好了，但不一定代表炎症不会再复发。因此，对付包皮龟头炎最一劳永逸的办法，就是进行包皮环切手术，这样不管包皮炎还是龟头炎，都不会再找上你了。
2、在利用药物治疗包皮龟头炎时，如果炎症已经不是刚刚起步的话，最好在口服或涂抹药物的同时，也进行输液治疗。龟头炎有什么症状？这样可以避免炎症进一步加重，导致糜烂或流脓。
3、手术治疗，包皮龟头炎的致病原因繁多，在治疗方法中，最适合手术治疗的就是由于包皮过长而引起包皮龟头炎的患者。在炎症消除之后，包皮龟头炎患者可以选择进行包皮环切手术。
如何预防龟头炎复发
(1)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
(2)夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
(3)经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。
(4)如形成溃疡或糜烂要及时清洁，每日换2次，避免不适的刺激。
(5)对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素，以免引起更加严重的感染。
(6)日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。
在我们的生活中有很多男性患有一些男科方面的疾病，比较常见的疾病，就是包皮方面的，我们都知道男性的阴茎是特别脆弱的，而包皮的作用就是用来保护脆弱的阴茎，很多男生都特别容易得包皮炎包皮过长，要的时候还需要做包皮切除手术，那么包皮红肿用什么消炎药比较好呢？
阴茎在疲软时龟头不能完全外露但勃起后或用手可以外翻使龟头全部露出则属包皮过长,包皮过长所分泌的包皮垢刺激龟头，易出现包皮炎、龟头炎，并且上行感染会出现前列腺炎、精囊炎等，还可能导致早泄、勃起功能障碍等问题,因此存在包皮过长的问题,只有手术治疗,该手术是个十分小且成熟的手术,随治随走,不影响工作生活
同房后包皮红龟头红，你确诊是包皮龟头炎吗，如果有包皮过长，这种情况也可能是性生活力过大造成的红肿或水肿，又没有其它的症状，包皮龟头炎，会有包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。如将包皮翻转，可见包皮内板和阴茎头充血、肿胀、重者可有浅小溃疡或糜烂，表现有脓液。如果没有这种情况你就没有包皮龟头炎，不是什么大的问题，不必担心。
考虑是感染导致的，建议你及时治疗，尿路感染一般采用大剂量的抗生素治疗，疗程一周，平时注意大量饮水，多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁，预防感染，尿路感染很容易复发的，建议你系统治疗。
可能是龟头炎症的表现，最常见的引起龟头炎症的原因就是包皮过长，如果有包皮过长的情况，建议进行手术治疗，可以达到根治的目的，如果没有包皮过长的情况，一般使用外洗的药物龟头的症状可以得到明显的改善。
意见建议：可以使用高锰酸钾溶液或者是碘伏溶液每日外洗，患者症状在几天内会有明显改善，注意外洗时高锰酸钾溶液浓度不能过高。
发烧在平时是一种在平常的疾病了，不管是成年人发烧还是孩子发烧，人的第一反应是吃退烧药，但是有些人在吃了退烧药之后出现了低体温的现象，不过这种情况大多数是正常现象，大家可不比担心，这个时候注意保暖，最好先不要吃消炎药或者其他的药物了，先密切观察，一般药效退了就没事了。
人体最低温度是多少
人虽属万物之灵，但对低温耐力还是有限的。人若裸体在气温27℃以下或者穿上薄衣服休息在气温19℃以下的环境中，就会出现热量“入不敷出”的负平衡。气温在10℃且风较大时，手的皮肤温度慢慢降低。当手的皮肤温度下降到15.5℃以下时，手的操作灵活性明显降低。特别严寒的季节，在较短时间内就能将人冻僵或冻伤，-5℃以下的低温可把手指冻痛，-14℃以下的低温，会将暴露在外的手指、耳朵冻伤。
如果人的营养状况不良，一旦长时间处于严寒的环境中，会使体温下降。当体温降至33℃以下时，会使体温调节中枢机能失调;当体温降到30℃以下时，内脏器官功能明显下降，失去意识;体温降到22℃以下时，维持生命中枢出现困难;体温降至14℃～16℃，就会使人冻死。
基础体温偏低是什么原因
1、基础体温偏低可能排卵
当女性月经来临时,基础体温为低温;排卵之后,基础体温则会转为高温。一般来说,女性在排卵24小时之后,受精的比率会变得比较低;但是,男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以,在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房,可以每隔两天行房一次,这样可以增加受精几率;若等到基础体温达到高温时再行房,那怀孕的几率就已经降低了。
2、基础体温偏低可能多囊卵巢
表现在基础体温上则是:高温期较短,严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性,通常有家族性遗传糖尿病,如怀孕生子,则属于妊娠糖尿病的高危险群。
3、基础体温偏低可能卵巢功能不好
卵巢功能不好的人,通常基础体温的循环周期会缩短,原本的28天,可能慢慢会变为24天或22天,高温期也相应缩短。
4、基础体温偏低可能泌乳素过高
泌乳素高,基础体温的高温期就会缩短,其卵子的质量也较差,所以不容易怀孕或容易流产。
5、基础体温低怎么回事
体温低必定会影响血液循环,所以皮肤开始干燥,爱起痘痘,头发也开始干枯,容易脱发,身体还容易积水浮肿,而OL们经常的肩膀僵硬,腰疼,头疼,都和调节血液循环的植物神经有关。
虽然体寒只是体质上的毛病,没有致死的危险,但是却有可能会导致免疫力下降而引发哮喘、肾炎等疾病。
女性体温过低是由于女性的激素分泌失调,从而引起血管收缩扩张异常,血液循环机能下降,当血液循环不能正常得进行体温调节的时候,人体就开始发冷。在中医里被称为“气血不和”,日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入”.
另外一方面女性比较容易缺铁,而铁又是制造血红蛋白的重要材料,而血红蛋白又担负着运送体内氧份的重大任务,特别是女性月经导致铁的流失,所以这个时期较易引起体温下降,严重还将引起缺铁性贫血。
包皮是男性特有的一个组织，是处于睾丸外部的一层皮，包皮经常会出现一些问题，有些人会出现包皮过长的情况，或者一些别的情况，包皮是可以进行切除包皮手术的，包皮同样也会出现肿胀的情况，这种情况是可以不进行手术的，可以通过吃一些消炎药，那么包皮肿了吃什么消炎药？
男科专家提醒，男性一旦包皮发炎一定要及时就医，也可在医生的指导下在患处将包皮翻转用高锰酸钾液浸泡清洗，适当应用抗生素，多在数天内治愈。
包皮炎是男性最常见的一种炎症，男科专家指出，包皮炎因包皮过长、包皮垢，在未留意局部卫生时，使包皮内污垢积聚加上细菌感染后发病。起病初期轻者，仅阴茎头和包皮内板潮红，并伴有瘙痒感。重者可出现疼痛和触痛；后期包皮内可发生表浅溃疡，有黄色或乳酪样分泌物，常伴有臭味；局部红肿明显，可影响排尿和有排尿痛。
男科专家提醒，男性一旦包皮发炎一定要及时就医，也可在医生的指导下在患处将包皮翻转用高锰酸钾液浸泡清洗，适当应用抗生素，多在数天内治愈。但切勿自行使用一些药膏，以免适得其反加重病情。
包皮龟头炎的治疗方法：西医：消炎杀菌；内外并治。对于急性浅表性包皮龟头炎和环状溃烂性包皮龟头炎的治疗首选红霉素和四环素。对于白色念珠菌引起的包皮龟头炎的治疗常用曲古霉素或伊曲康唑治疗。中医：主要分三型，毒火郁结型、湿热生虫型和肝肾阴亏型，根据不同德表现，采取不通的治疗方法。专家提醒，患者要注意自身身体的变化，一定要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。
包皮破裂是比较常见的一种现象，一般情况下，引起包皮破裂的原因是很多的，外伤或者是局部的溃烂，又或者是炎症等都是会引起包皮破裂的，破裂后的包皮是很容易发生感染的，因此包皮破裂后最好是去医院，在指导下服用一些消炎的药物，而且平时一定要注意患处的清洁以及卫生，防止感染的发生。
包皮裂开小口子这种症状，在目前很多男性朋友的身上都有见到过，由于对此了解的不多，很多男性朋友并不知道这到底是怎么回事，专家介绍：出现这种症状，一般是包皮及粘膜出现了炎症，如龟头炎这类疾病，就会导致包皮出现这种症状。
包皮龟头炎的发生，一般是包皮过长引起的疾病。但是包皮过长并不是导致龟头炎的全部原因，如不洁的性生活、外伤、不注意卫生等等的因素也是会导致包皮龟头炎的出现，在患上此病的时候，患者要及时去医院进行治疗。
在治疗这种疾病的时候，患者可以采用外涂药膏进行治疗，如高锰酸钾浴液浸泡患处进行治疗，同时在治疗的时候，患者要注意生殖器的卫生，不要用各种油膏和粉剂，不然只会导致病情的加重。
在治疗的同时，患者要注意生活中的护理，特别是对于患处部位，要做到每日清洗龟头和包皮，且夫妻要停止性生活，避免这种疾病的感染，常换内裤，保持心态，经常锻炼，这样可以很快的恢复健康。
生殖器的健康是非常重要的，这不仅仅不关乎于男性朋友的性生活，同时还关乎这男性朋友的生育，所以对于生殖器的健康，是男性必然要关注的重点，当出现了一些不正常的症状之后，要及时去医院进行检查治疗。
患者一定要到大医院接受正规治疗，做一个全面检查，一定要去医院进行合理地诊治，避免反复或加重，同时保持局部的卫生，避免不良的接触和刺激，穿着宽松，多休息，减少对局部的摩擦等，逐渐地改善恢复。
注意事项：患者一定要注意要在平时多生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，一定要劳逸结合，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
还没有换牙之前，孩子的牙齿是乳牙，乳牙如果出现坏掉的情况，也应该及时的进行治疗，及时的进行修补，有些家长会误以为孩子快要换牙了，乳牙不需要进行治疗，其实这种想法是错误的，因为乳牙的好坏会直接决定恒牙的好坏，在这方面家长一定要有所注意，如果出现乳牙坏了的情况，一定要及时治疗。
乳牙坏了要不要补
正确刷牙：乳牙一旦萌出，家长就应该用纱布沾清水擦洗牙面。随着孩子成长，先由家长代为刷牙，培养幼儿的兴趣，并帮教和督促，使孩子学会刷牙。
为了孩子的健康，请少吃糖、点心、零食、碳酸饮料等食物，养成饭后刷牙食后漱口的习惯。
家长要有爱牙意识，带着宝宝定期到医院检查，以便及时发现问题，也能养成爱牙习惯，减少看牙的恐惧心理。
可采取一些预防措施，比如氟化物的涂布、窝沟封闭等。
乳牙坏了的危害
1、咀嚼功能降低，除了影响儿童的营养摄入外，还会使颌骨发育不充分，造成恒牙拥挤不齐。
2、易使食物残渣、软垢等停留在口腔内，口腔卫生恶化，导致新萌出的恒牙发生龋蚀，尤其对与龋坏牙齿相邻的恒牙影响较大。
3、乳牙龋发展成根尖炎后，会影响继承恒牙牙胚，使其釉质发育不全。
4、发生根尖炎的乳牙易致局部牙槽破坏不易脱落等，使继承恒牙的萌出过早或过迟，影响恒牙萌出顺序和位置。
5、破坏的牙冠可刺激局部舌、唇颊的黏膜等软组织，致其形成慢性创伤性溃疡。
6、影响语言的学习和正确的发音。
7、影响美观，尤其是前牙区，会给儿童的心理造成一定的影响。
乳牙的牙质薄，钙化差，一旦遭到破坏，发展速度非常快，当孩子感觉到疼的时候，说明已发展成牙髓炎(炎症已波及到了牙神经)。因此不要认为一点小洞无关紧要，如果不及时治疗，发展成牙髓炎再治，不但治疗程序复杂，儿童很难配合，而且后期效果差，给儿童的心理造成一定的负担。
饮食养生
运动养生
