白带与月经的关系
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“白带与月经的关系”，相信能对大家有所帮助。
白带是正常女性阴道会分泌出来的一种分泌物，呈现白色透明状，或者乳白色略微粘稠的状态，可能有一些细心的女性会发现自己的白带经期前后会出现不同的变化，这都是由于体内雌性激素分泌的增多引起的，比如刚刚来完月经之后就可能会有白带增多的现象，那么白带与月经具体有什么关系?
在青春期前女孩一般是没有白带的，因为白带的形成与雌激素密切相关。青春期卵巢开始发育，并分泌雌激素，以促进生殖器官的发育，白带随之出现。所以白带跟月经在青春期是同时出现的。一般月经中期白带增多，稀薄透明;排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。也就是说你初潮后的月经中期，白带就会出现。初潮的年龄，一般是12-16岁。
一般情况下不能从白带准确判断月经期，白带多正常情况下会出现在排卵期，白带多，透明像蛋清一样，能拉丝。除了排卵期以外白带都比较少。还有就是在有妇科炎症的时候，白带也会增多。一般在两次月经中间，相当于排卵期，雌激素的分泌达到高峰，所以这时的白带量多、透明，象蛋清样，外阴部有湿润感。在月经来潮的前后几天内，因盆腔充血，阴道渗出液增多，白带也稍多，白带混浊。在男女性伴侣在一起的时候，白带也会增多。
白带颜色异常，有异味，那么应该还是有阴道炎症，建议可以到医院化验个白带常规，看看是哪种类型的阴道炎，然后再根据具体的检查结果对症上药。月经延迟首先应该排除，有没有怀孕的可能，建议应该到医院做个超声检查，确诊一下。
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白带是在女性中比较常见的一种现象，一般在月经之后，都会有有白带。但并不是所有人的白带都是正常的，不少人在经期过后，会有白带出血的现象。出现这种情况的原因有很多种，比如说功能性子宫出血、接触性出血、葡萄胎或者是夫妻同房、服用紧急避孕药，都有可能会出现白带出血的情况。
一、月经过后出血
除了生理性的排卵期出血，月经过后出血大多是病理性的，为了安全起见，建议尽早去正规医院就医，及时确诊出血原因，以免贻误早期诊治的良机。导致月经过后出血的原因主要有以下几点：
1、功能性子宫出血
临床上多见，表现为月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。治疗的原则就是迅速止血，止血后调整建立正常的月经周期，防止复发。
2、接触性出血
多为性交后阴道有出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、葡萄胎
曾经患过葡萄胎的女性，经正规治疗两年内又再次出现淋漓不尽的阴道出血，可能是恶性葡萄胎的早期症状，一定要立即就医。
4、服用紧急避孕药
紧急避孕药对月经的影响主要表现在月经周期的改变，可能提早或延迟，尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱、出血、淋漓不尽。
二、月经过后同房出血
月经过后同房出血属于接触性出血，可能是以下几种情况造成的：
1、妇科疾病导致出血
月经过后同房出血多与阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，早期宫颈癌，粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。患这些妇科病的女性，一旦出现性交后出血，需要提高警惕，及早就医。
2、未流干净的经血
月经干净后，未修复的子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象。过早同房会刺激子宫，加剧出血的症状。经期和月经刚完不宜同房，避免引起宫腔感染，导致妇科疾病。
3、排卵期出血
月经过后几天女性会进入排卵期，排卵期出血一般是生理现象。排卵时，由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜组织脱落，因而引起了有规律的阴道出血。这种出血量不多，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微腰酸。
三、月经过后白带有血丝
月经后白带有血丝一般由生理性或疾病性因素导致的。生理性月经后白带有血丝是指排卵期出血，如果血丝量不多，出血持续3-7天自止，属于正常症状。病理性月经后白带有血丝，多数是由疾病引起的，如阴道炎、宫颈息肉、子宫颈瘤等。
另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。但经抗炎治疗后即能好转，多数是偶发。极少数高血压病人由于血管硬化破裂，偶尔也有白带带血丝现象。
月经是女性身体健康的晴雨表，如果女性平时出现月经推迟的现象，首先应该考虑是不是怀孕了，一般情况下，如果是有性生活，月经推迟很可能是怀孕了，最好是去医院检查一下，确定之后不是怀孕，月经推迟而且还有白带，这种情况也是因人而异的，如果白带有异味，一般是患上妇科炎症标志。
月经推迟还有白带怎么回事
月经停止是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。一般月经推迟7天都是正常的，如果超过10天以上就很有可能是怀孕了。白带可能会出现增多的现象。
怀孕初期白带增多是由于女性体内雌激素的作用，子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多，白带也自然增多。
如果是怀孕，那么白带会有明显的增多现象。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。
怀孕初期除白带症状外的生理变化还有月经停止、阴道分泌物增多、出血等症状。怀孕初期虽然白带会增多，但是如何白带增多比较严重，而白带是颜色和状态都不正像的话，那么可能是有某种妇科炎症，需要上医院进行检查。
月经推迟吃什么食物
1、
虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。2、
生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。3、
龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。4、
雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。5
、
月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。6、
鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。7、
红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。8、
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。生理性囊肿和月经的关系
1、生理性囊肿和月经的关系
有卵巢囊肿月经过后复查消失的,一般是生理性囊肿,生理性的卵巢囊肿一般3个月左右会自行消失的,卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种类型,主要是内分泌激素失调引起的,一般不会影响月经周期。因为影响月经周的原因非常多,心情,居住环境的改变,食物,或某些药物,都有可能影响,囊肿说实在的有可能影响,但影响不大,囊肿先可以通过观察,固定不再长大的可以不管它,要说吃什么药把囊肿消掉,那是不现实的也是不可能的。
2、辨别生理性病理性囊肿
患者的年龄很重要,对于青春期前的儿童或是绝经后的妇女,卵巢上存在一个囊肿多数是异常的,如果是实性或囊实性,肿瘤的可能性就很大,需要手术来处理。但对于近青春期或刚绝经的妇女,小的囊肿也可能是发育的卵泡。
囊肿性质,B超对于诊断很有帮助。对于超声提示囊肿为无回声且没有分隔的直径小于5cm囊肿,可以先观察3个月,3个月后重复超声检查;直径大于5cm,可观察一段时间,如持续存在或腹痛怀疑扭转,建议手术。怀疑生理性囊肿,可观察1-3月,也可以用避孕药抑制后观察囊肿是否消失,一般不需治疗。病理性囊肿多建议手术治疗,良性疾病多选用腹腔镜手术,创伤较小,恢复快。
3、导致卵巢囊肿的原因
遗传因素,据统计,20%~25% 的卵巢肿瘤患者有家族遗传异常。持续排卵,持续排卵使卵巢组织不断损伤与修复,这一过程中可导致卵巢囊肿的形成。故多囊卵巢综合征患者长期促排治疗,易患卵巢囊肿。环境及其他因素,环境中的物理和化学因素均可能导致卵巢囊肿的形成。长期精神压力过大、不良的生活习惯如熬夜等也可能导致生理性囊肿的形成。
卵巢囊肿的检查项目
放射学检查,对皮样囊肿,可显示牙齿与骨质;静脉肾盂输卵管造影,可了解输卵管是否移位、受压及梗塞,鉴别游走肾和腹膜后肿瘤;钡剂灌肠,可以帮助了解肠道情况。CT扫描可以补充B超不能提示的病变。
超声检查,目前诊断卵巢肿瘤的重要方法,可测知肿块的部位,形态与大小;囊性或实性;来自盆腔或腹腔;子宫或附件;鉴别卵巢肿瘤、腹水、结核性腹膜炎。凡是肿块直径大于2厘米的均可以测知,临床诊断符合率大于百分之九十。
细胞学检查,作后穹隆穿刺,抽吸腹水作细胞学检查,在腹腔镜检查或剖腹探查时,可同时在子宫直肠陷凹处吸液检查,对恶性肿瘤的诊断有较高的准确率。
腹腔镜,可直接看到肿物的大体情况,可观察整个盆腹腔,在可疑部位进行多点活检并吸收腹水进行细胞学检查可确定诊断。但对巨大肿块或粘连性肿块患者禁忌施行。
囊肿的中医治疗
中药治疗,中医中药从整体观入手,对机体的气血,经络,脏腑功能进行全面调理,以达气血,经络之通畅,阴阳之平衡的升降浮沉原理,使正气内存,邪不可干的祛邪外出之功。
中药采用调节内分泌,强增免疫辩证施治的方法,采用“软坚散结、活血化瘀、扶正固本”的治疗原则治疗卵巢囊肿,服药方便,见效快,费用低,愈后基本不复发,达到了治病求本、标本兼治的治疗效果。
药方,海藻12克,白芥子10克,三棱10克,苡仁20克,桃仁10克,夏枯草20克,南星6克,赤芍12克。功能,理气行滞、活血祛痰、软坚消肿。主治,适用各种囊肿,尤其对卵巢囊肿效果显着,对子宫肌瘤、畸胎瘤、肝肾等囊肿也有一定的疗效。用法,水煎服,药液为600毫升,每服300毫升,每日2次,10天为1个疗程,1~2个疗程B超1次,如有疗效,服药可直到肿瘤消失为止。用药3个疗程,肿瘤继续增大者为无效,可做CT检查进一步明确诊断另做治疗。
气血与经络的关系
1.气血是经络最主要的功能
以此实现人体整体的物质能量交换。根据生物学基本原理,任何生命的基本活动都是物质交换。例如:人的呼吸系统及功能,实现了“人”与“天”之间的物质交换;消化系统及功能,实现了“人”与“地”之间的物质交换,这些都是人与自然界的物质交换。细胞层次的物质交换,是通过细胞膜与细胞外液进行的。现代医学生理学已知心血管系统的主要功能是担当体内的物质运输重任。而担当物质交换的毛细血管(直径～8微米)与组织细胞之间的平均距离是20～50微米,它们中间充满了细胞外液,血液与细胞之间并不能直接进行交换。
2.经络是气血的通道
想进行交换就必须有一个好的通道,通道则是经络。如果经络不通即将於阻形成疾病。这就是“通则不痛,痛则不通”例如:血瘀滞到心脏就是心梗,肺气不通就会导致肺部的疾病,如 肺结核、肺炎、肺纤维化、严重者会形成肺癌。肾主纳气,如果经络不通,无法收敛,固摄不住肾脏中的精液,精液不足,无法转化成血液,会导致肾脏疾病及骨关节疾病,导致瘫痪。
3.经络促进气血运行
在人体静止时,血液归于肝脏收藏,如果经络於阻,血液回不到肝脏,会导致肝血虚,血压不正常,心脑供血不足以及肝脏疾病。所以经络不通、气血供应不及,会导致五脏六腑受损直至功能瘫痪,导致人体机能死亡。
气血的四虚
1.气虚
就是说,这个人身体内的气本来就不足,气化功能弱,不能气化掉身体内的脂肪,古人给这类胖子取了一个十分形象的名字,叫做“脂人”。
2.阳虚
指人的阳气虚弱,从而引起气化功能变弱,古人称这类胖为“肥人”。
3.痰湿
指人体内的气本来不虚,可是由于身体内有痰和湿,这两样东西一结合,阻碍了身体内气的运行,引起了身体气虚。古人称这类胖子为“膏人”,《说文解字》中说:“凝者曰脂,释者曰膏”,意思是说,凝聚在一起的肥肉叫脂,松软的肥肉叫膏,膏人就是身上的肥肉松松垮垮。
4.湿热
指身体内的湿和热相结合,阻碍了身体内气的运行,从而造成了气虚。古人称这类人为“肉人”。《灵枢卫气失常》中说:“肉人者,上下容大。”这类胖子圆乎乎的,浑身上下,一眼望去全是肉。
气血不足的食疗法
1. 气虚食疗法
益补食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。忌食少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。忌食食品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁。
2. 血虚食疗法
补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露。忌食少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。忌食物品:荸荠、大蒜。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥。
大家都知道日升而起，日落而息，这也是一个人生命中很重要的规律，遵照一定能够的新陈代谢规律，能够促进身体的健康的，特别是每个时辰应该做什么事情，和平时的养生有很大的关系的，我们都很重视养生，所以需要重视一天内的重要时光，那么时辰和养生到底有哪些方面的关系呢?
子时——睡觉保护阳气
半夜11点到凌晨1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，而阴是主睡眠的，那么我们就要遵从这个阴阳的消长规律，在这个时候我们要处于熟睡的状态。
丑时——肝经造血时间
丑时是凌晨1点到凌晨3点的时候，是肝经值班。肝经是主生发的，这个时候的阳气比胆经值班的时候要生得大一点了。
寅时——号脉的最好时机
夜里3点到夜里5点是什么时候呢?这时候叫做平旦。因为此时天气要开始平衡了，阴阳开始平衡了。此时肺经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。
卯时——空腹喝水，排出毒素
卯时是大肠值班的时候，它是早上5到7点钟。12时辰养生有个重点，就是卯时起床后要喝一杯空腹水，有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘。
辰时——早餐营养要均衡
到辰时的时候，是胃经值班了。这个时候是7到9点，7点钟我们要吃早饭了，而这个时候是胃经值班，所以，胃在此时是最容易接纳食物的。
巳时——工作学习的第一个黄金时间
接下去上午9到11点是巳时，这时是脾经值班的时候。脾经是主消化的，这个时候，它要吸收营养。而这个时候也是大脑最具活力的时候，是人的一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班族最出效率的时候，也是上学的人效率最高的时候。
午时——睡好午觉养阳气
午时11点到下午1点的时候，是心经值班。这个时候大家要注意，心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉，因为按照太极阴阳气化规律，这个时候阳气最旺。
未时——保护血管多喝水
午时过了以后，下午1点到下午3点，就到了未时，这时小肠经值班。小肠经把食物里的营养都吸收得差不多了，都送到了血液里边，血液里边就满满当当的，就像上下班时候街上的车，十分拥挤。这个时候我们必须要喝一杯空腹水，或者是茶也行，这是用来稀释你的血液。
申时——工作学习的第二个黄金时间
未时过了就到申时了。下午的3点到下午5点之间，大家要注意了，这是我们的第二个黄金时间。这个时候小肠经已经把中午饭的营养都送到大脑了，大脑这时候精力很好，要抓紧工作，提高效率。
酉时——预防肾病的最佳时期
那么到了酉时，也就是傍晚的5点到傍晚7点，这时候是肾经值班，我们要再喝一杯水。这一杯水非常重要，它可以帮我们把毒排掉，还可以清洗你的肾和膀胱，让我们不得肾结石，不得膀胱癌，不得肾炎。
戌时——工作学习的第三个黄金时间
再往下，到了戌时，也就是晚上的7点到9点，此时是心包经值班。
亥时——准备休息
然后就到了亥时，亥时就是晚上的9点到11点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻融洽等等，这都是最佳时间。到10点半你就一定要上床了。
以上详细介绍了时辰与养生之间的很密切的联系，其实每个人一天之内会经历不同的时辰的，而且这样的时辰也会有不同的养生方式的，对于很多人来说养生是很重要的事情，只有关注养生，尤其是要重视上面的一些时辰，对于一个人的养生起着很重要的作用。
饮食养生
运动养生
