养生有什么作用与功效

2019-10-13 │ 养生有什么作用与功效 石斛什么季节吃养生

石斛煲花旗参有什么功效?

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活越来越好,人们越来越注重养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“石斛煲花旗参有什么功效?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

花旗参是一种非常有营养价值的养生食物,与普通的人参相比,花旗参有着比较大的不同,主要就是花旗参来自国外,所以也被称之为西洋参。而且花旗参的吃法也是非常丰富的,不仅可以煮着吃,还可以炖着吃。那么问题来了,石斛煲花旗参人们吃了之后都会发挥哪些功效?

石斛益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。花旗参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。

意见建议:二药一起泡水喝可益气生津,养阴清热。适用于阴虚津亏或热病之后所出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等。

石斛(学名:Dendrobium nobile Lindl),又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立,肉质状肥厚,稍扁的圆柱形,长10~60厘米,粗达1.3厘米。药用植物,性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛花姿优雅,玲珑可爱,花色鲜艳,气味芳香,被喻为“四大观赏洋花”之一。

食用价值

配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。

制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。

功效:养阴清热,生津利咽。

用法:每日1剂,代茶频饮。

石斛玉米须茶

配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。

制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。

功效:养阴清热利尿

用法:不拘时频饮。

M.YS630.cOm

ys630.coM延伸阅读

花旗参作用


花旗参也属于人生的一种,在我国分布是比较少的,但它的营养价值也是非常高的,而且说到人生大家首先想到的一般都是滋补功效,其实人生除了他自身的滋补功效之外,还有一些专门的效果,例如花旗参对于预防动脉硬化消除疲劳就有很好的作用,那么花旗参都有哪些作用呢?

花旗参,原产美国北部威斯康辛州,今我国和加拿大南部亦有分布。其含有人体必需的16种微量元素、17种以上的氨基酸和多糖、多肽、多种维生素等,能益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦等症。

1.消除疲劳

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2.促进血液活力

长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

3.保护心血管系统

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参,疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

4.增强免疫力

花旗参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。 力。

营养价值

花旗参含有多种人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类,以及各种维生素、氨基酸与微量元素等,具有镇静、消炎作用,能增强记忆、改善心肌缺血、降低血脂、抑制血小板凝集,还可提高免疫功能。

1、花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、花旗参中的药物成分还可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

花旗参枸杞泡酒功效


花旗参,也是人参的一种,这个人参的性价比是很高的,如果经常给自己吃一些花旗参的话,那么对身体的滋补效果也是相当的不错,人们还可以采用花旗参和枸杞来泡酒给自己吃,花旗参和枸杞来泡酒有治疗肾虚和治疗肾亏的效果,对男人来说非常的好,对女人来说还有延年益寿的好处,也有美容的效果,那么花旗参枸杞泡酒有哪些功效?

花旗参枸杞泡酒方法:

西洋参60克,白酒1000毫升。制法:将上药切碎,置容器中、加入白酒,密封,每天振摇1次,浸泡14天后即可取用。酒尽添酒.味薄即止。 功用 益气养阴、生津止渴。主治:少气口干、疲乏无力、声音嘶哑、肺虚久咳、咯血等症。用法:口服。每次服15毫升,日服2次。体质虚寒者忌服

花旗参枸杞泡酒功效:

花旗参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效.古语云:“花旗参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”.故补而不燥是花旗参的特别之处.其主要作用有:

1. 促进血液活力

2. 治疗糖尿病

3. 增强中枢神经系统功能

4. 保护心血管系统

如果用花旗参酒可以益气养阴、生津止渴。对少气口干、疲乏无力、声音嘶哑、肺虚久咳、咯血等症等用治疗功效。配方是花旗参60克,白酒1000毫升。服用花旗参酒对腰酸腿软有很好的功效,常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参,疗效显著。

在服用花旗参的期间,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压

以上就是对花旗参枸杞泡酒的介绍,相信大家都了解了,花旗参泡酒对身体是很好的,每天喝一点对身体有很大的好处。

上面内容我们介绍了关于花旗参还有枸杞用来泡酒的各种功效,这些好处对我们每个人都是有效果的,虽然说男女老少都可以吃,但是每个不同年龄的人吃这个花旗参和枸杞泡酒的时候一定要选择合适的量,这样才不至于对自己的身体造成什么样的伤害,也是最有效地使用方法。

花旗参药性有哪些


很多人对于花旗参药性有哪些都不是特别了解,所以就无法准确的发挥花旗参药性来为我们服务,我们一定要多方的去了解一下相关方面的内容,才能够更好的利用花旗参药性来帮助我们治愈我们出现的花旗参药性可以治愈的疾病,就可以帮助我们不必花费不必要的医药费,下面就让我们一起了解一下花旗参药性有哪些吧。

1.花旗参其实就是是西洋参 但西洋参的产地中 以美国威斯康辛州产的为上品 而且因为早期进口的西洋参都有美国国旗图案作为包装 所以又有这个名字。 西洋参:原产加拿大、美国(产美国者又名花旗参),性凉,入心、肺、肾三经。因其偏凉而补,能益肺阴、清虚火、生津止渴,凡欲用人参而受不了人参之温补者,皆可以此代之。久病伤阴,身体羸瘦者以西洋参为好 西洋参的药性特点:西洋参又称美洲参和花旗参,形态特征与人参基本相似,味甘,微苦,性凉。主益肺阴,清虚火,生津止渴,除烦倦。肺虚而有火的患者,适合服用。

2.其具有抗疲劳、提高免疫力、降血脂等功效 ,清润而不燥热,故能调和气津两虚或阴虚火旺的问题。不过在用量上亦需要注意,如遇有热气喉干时,可用水冲焗花旗参,清清热、补补气 ,但每天总用量别超过4钱为宜,饮至征状消失便要停服,切忌长期当茶饮用,以免令身体过分寒凉,伤及胃气,反而出现口淡、冇胃口的情况 。 此外,服用期间,亦要注意饮食,避免吃萝卜、辛辣食物,以免影响花旗参的药效。 肿瘤手术后才服用 至于在现代临床上,花旗参亦有应用于减轻放射治疗及肿瘤治疗后的不良反应,例如咽喉干涸、胃口不佳、唾液减少、口烂、消瘦等问题,但却要慎用,因为在中医学上肿瘤是与湿浊痰瘀等病邪有关,花旗参却会助邪,若于治疗前服用,或会影响病情,故必须于 手术或治疗后,才适合服用

多了解一些花旗参药性有哪些是非常重要的,而且花旗参还是一种非常昂贵的保健食品,多吃一些花旗参可以有效地帮助我们提高自身的身体素质还可以大大的提高我们自身的免疫力和抵抗力,可以避免很多种疾病,还可以有效的延长我们的寿命。

花旗参当归汤的功效


 

 

当今很多女性由于面临工作的巨大压力,长时间不能释放往往会导致身体出现一些疾病,其中月经不调痛经等都是女性当中最为常见的一种现象,有的时候发展严重出现内分泌失调,还会导致气色暗淡等现象,这样对健康也是特别不利的,如果平时多吃喝一些滋补的汤类对身体进行调理能得到很好的改善,其中花旗参当归汤就是比较受欢迎的一种,下面一起了解一下花旗参当归汤的功效

花旗参当归汤的功效

  当归与花旗参是可以一起煲汤的

  当归食疗作用:当归味甘、辛、微苦,性温;归肝、心、脾经;香郁行散,可升可降;具有补血,活血,调经止痛,润肠通便的功效;主治血虚、血瘀诸症;眩晕头痛,心悸肢麻,月经不调,经闭,痛经,崩漏,结聚,虚寒腹痛,痿痹,赤痢后重,肠燥便难,跌打肿痛,痈疽疮疡。当归专治:月经不调,经闭,痛经。润燥滑肠,肠燥便难。气血两虚,肝郁气滞。头痛眩晕,风湿痹痛,跌打损伤,既能保胎,又是产后之良药。现代已把当归用于治疗冠心病、血栓闭塞性脉管炎、急性缺血性脑中风、肌肉关节疼痛、神经痛、心绞痛等,亦取得了一定的疗效

  花旗参食疗作用:花旗参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “花旗参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是花旗参的特别之处.

  花旗参的功效:增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力、治疗糖尿病等.就当归与花旗参配合煲汤,最为常见的搭配为“花旗参四喜汤”

  材料:美国威斯康辛州出产的太子花旗参约10克,四物一包(川芎、熟地、白芍、当归)约50克,鸡一只或排骨500克,或牛肉、羊肉、(量可酌情增减)

  做法:水盖满鸡、排骨或牛、羊肉,不用加盐、味精等佐料。四物汤先另煎半小时,将药汁合参蒸鸡或排骨、牛肉,隔水文火炖约1小时。 此汤特别适合产后妇女,及一般体弱者。

上面就是对花旗参当归汤的功效的介绍,通过了解以后我们知道花旗参当归汤能对女性身体进行更好的调理,有很好的补气养血和调内分泌的作用,尤其是月经不调痛经的女性经常食用能够让身体得到的改善,另外我们平时在生活中女性朋友在饮食上不要总是贪凉。

花旗参的功效与作用


导读:花旗参的功效与作用?花旗参是人参的一种,那么花旗参的功效与作用有哪些?花旗参的功效与作用,下面一起来看看吧。

花旗参的功效与作用

花旗参一般指西洋参,西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州。威斯康辛州被誉为花旗参的老家,全美90%以上的花旗参都产自这里,这里是公认的花旗参优质产地。

美国威斯康辛洲种植花旗参之所以弥足珍贵,不仅是因为其种植地为处女地,而且因为威斯康辛州气候条件理想,土壤肥沃,富含各种矿物质,极为适宜种植花旗参。

花旗参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:花旗参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之,故补而不燥是花旗参的特别之处。

花旗参的功效与作用如下:

1、增强中枢神经系统功能

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参,疗效显着。花旗参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力

花旗参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

4、促进血液活力

长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

5、治疗糖尿病

花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

花旗参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人都适合服用,如果药不对症,很可能会起到反作用。那么花旗参适合哪些人群吃呢?花旗参适宜人群,下面一起来看看。

花旗参适宜人群

花旗参适合体质较弱的朋友吃,尤其是老年人、中年妇女、身患重病的人,时常服用花旗参都能够起到一定的增强体质作用。而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用花旗参也会有利于病情的控制和好转。

对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,花旗参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。相对于人参,花旗参的补气作用温和许多,也不似人参温燥,所以对量上没有特别的要求。

如果身体并无不适,不宜经常服用花旗参。花旗参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用花旗参,不宜服用人参或红参,而秋冬季节则更适宜服用人参。

以上就是一些花旗参的相关知识,如果想了解更多关于花旗参的内容,请继续关注中医养生频道。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生