呕吐吐血是怎么回事
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“呕吐吐血是怎么回事”，仅供您在养生参考。
呕吐出血是一种非常严重的疾病，它有可能是因为消化道感染，也有可能是因为肺癌等疾病引起的，希望患者可以引起重视，对于呕吐出血的症状要及时的治疗，以免影响生命安全。对于呕吐出血这种情况的发病原因是有很多的，建议大家可以来了解文章介绍的内容，正确的处理呕吐出血的问题。
孕妇吐血是怎么回事
消化道出血所致
吐血属于消化道出血的现象，可见于胃溃疡出血、肝硬化引起的食管胃底静脉曲张破裂出血等，因此，如果有吐血时需要排查有无上述疾病，积极对症治疗。其次，需要根据出血量而定，如果属于吐血丝的现象，有可能见于牙龈炎、咽炎出血。
孕吐严重引起的粘膜出血
部分孕妇的孕吐较严重频繁，甚至伴随吐出血丝的情况，这多半是口腔、咽喉或胃黏膜出血所致，如食道的毛细血管因呕吐导致破裂出血，或者胃部贲门用力扩张，呕吐剧烈导致胃粘膜破损出血等等，一般情况下若出血不严重，很快就会好的，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物即可;若是出血严重，最好到医院进行检查，听取医生的建议。
贲门撕裂出血所致
孕吐时吐血考虑贲门撕裂的可能。这种情况往往见于呕吐比较剧烈的时候，胃内压升高，使贲门急剧扩张，导致贲门口撕裂出血。治疗重点应该是预防再次呕吐，或减轻呕吐的程度，出血一般是可以自愈的。
孕妇吐血对胎儿的影响
影响胎儿发育
孕妇严重孕吐伴随吐血时，会影响营养物质的摄入，而且造成体内大量离子的丢失，出现营养不良，而胎儿在母体内生长发育所需的营养，全部靠母体的胎盘供给，如果此时缺乏营养，就会影响到胎儿的生长发育。
严重时可引起流产
孕妇若吐血不止，或失血过多，血不养胎，易致流产、早产、宫内发育迟缓，甚至胎儿死亡。这要高度引起重视，入院检查，排除身体其他疾病，并对症治疗。
影响胎儿性格形成
妊娠剧吐、孕吐吐血，往往会使孕妇对妊娠产生抗拒、恐惧的心理，这会造成孕妇体内皮质酮水平升高，皮质酮分子可通过胎盘传递给胎儿，若胎儿长期暴露于母体的高皮质酮水平的环境中，则胎儿大脑中的受体就变得不那么敏感了，这样的孩子出生后，当他们碰到沮丧和焦虑等方面情绪时，大脑的肾上腺皮质酮负反馈环的调节将没有一般人精确敏感，从而造成孩子胆小脆弱，情绪易激动，行动畏缩。
本篇文章给大家介绍了孕妇吐血到底是怎么回事，以及孕妇吐血对胎儿产生的影响，希望能够帮助到出现类似症状的准妈妈们。另外，准妈妈们如果出现吐血症状，一定要重视起来，及早到医院进行检查，查找出病因进行针对性治疗，以免对胎儿产生不好的影响。
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吐血很多的原因。因为吃的食物比较多而且能喝酒比较热性，同时那主要是体内肥胖或者是一些和情绪有关系，日常生活中我们劳累过度或体质虚弱也会导致吐血的症状，主要是胃热肝内淤血，体质虚弱，日常生活中长时间的劳心费神，情绪不稳定也会导致吐血吐血的症状，对于吐血一定要分清原因否则不能正确的进行治疗。
吐血主要分为外感吐血内伤吐血以及阴虚吐血劳心吐血，劳伤吐血，伤胃吐血针对吐血是有不同的原因的有不同的治疗方法，所以关于吐血的一定要注意出血的主要是为何时到来的，下面我们简单介绍一下吐血的原因。多因嗜食酒热辛肥、郁怒忧思、劳欲体虚等，致胃热壅盛，肝郁化火，或心脾气虚，血失统御而成。亦有因外感引动者。吐血分为外感吐血、内伤吐血、阴虚吐血、劳心吐血、劳伤吐血、气郁吐血、畜热吐血、伤胃吐血、伤酒吐血等，详见各条。
血由胃和食道而来，经口吐出，血色红或紫黯，常夹有食物残渣，称为吐血，也称为呕血。常见于西医的消化性溃疡、慢性胃炎、肝硬化、胃癌等病所致的上消化道出血
血随呕吐而出，血色呈紫暗或咖啡色，或鲜红色，常夹有食物残渣。常有胃痛、胁痛、黄疸、症积等宿疾，复因饮食不节、情志失和、劳倦过度、气候突变而诱发。大便色黑如漆，甚则呈暗红色。大便潜血试验阳性。X线钡餐造影、纤维胃镜、B超等检查，常可发现原发病。
吐血治疗的辨证分析
吐血多因热伤胃络，或脾虚失摄，或胃络瘀阻等导致血不循经，溢于脉外而成。临证需分辨虚实。实证多由于热(胃热及肝火)，虚证多属于脾气虚弱。临床一般属热者居多。治以清热、泻火、降逆、凉血止血，或益气摄血为大法。忌用升散燥热，以免血随气火上逆而加重出血。
吐血的原因是很多的，日常生活中我们劳累过度或体质虚弱会导致吐血的症状，体内肥胖或者是一些和情绪有关系，血由胃和食道而来，经口腔吐出，血色红或紫黯，常夹有食物残渣吐血，都是那在整个过程中的一定要进行很好的诊断才能对于补血有很好的治疗。
如果发生吐血拉血的症状表现，最常见的原因就是消化道出血，比如说胃底静脉曲张出现破裂引起的出血，出现这种情况的时候是比较危险的，应该及时到医院检查，要进行对症的止血的治疗，要防止出现并发症，要积极配合医生，另外要在一定期间内禁食禁水。我们来了解一下这方面的内容。
吐血拉血是怎么回事
消化道出血可因消化道本身的炎症、机械性损伤、血管病变、肿瘤等因素引起，也可因邻近器官的病变和全身性疾病累及消化道所致。
1.上消化道出血
2.中、下消化道出血
（1）肛管疾病痔、肛裂、肛瘘。（2）直肠疾病溃疡性直肠炎、肿瘤（息肉）、类癌、邻近恶性肿瘤或脓肿侵入直肠、感染（细菌性、结核性、真菌性、病毒性、寄生虫）、缺血等。（3）结肠疾病感染（细菌性、结核性、真菌性、病毒性、寄生虫）、溃疡性结肠炎、憩室、肿瘤（息肉）、缺血和血管畸形、肠套叠等。（4）小肠疾病急性出血性坏死性肠炎、肠结核、克罗恩病、憩室炎或溃疡、肠套叠、肿瘤（息肉）、血管瘤、血管畸形、缺血等。临床表现
根据出血部位及出血量、出血速度不同，临床表现各异。
1.一般状况
小量（400ml以下）、慢性出血多无明显自觉症状。急性、大量出血时出现头晕、心慌、冷汗、乏力、口干等症状，甚或晕厥、四肢冰凉、尿少、烦躁不安、休克等症状。2.生命体征
脉搏和血压改变是失血程度的重要指标。急性消化道出血时血容量锐减，最初的机体代偿功能是心率加快，如果不能及时止血或补充血容量，出现休克状态则脉搏微弱，甚至扪不清。休克早期血压可以代偿性升高，随着出血量增加，血压逐渐下降，进入失血性休克状态。3其他伴随症状及体征
根据原发疾病的不同，可以伴有其他相应的临床表现，如腹痛、发热、肠梗阻、呕血、便血、柏油便、腹部包块、蜘蛛痣、腹壁静脉曲张、黄疸等。孕妇出现吐黄水的原因，主要就是孕吐的一些反应，在怀孕初期，女性的激素分泌发生一定的改变，随着胎儿逐渐的生长发育，会压迫邻近的组织和器官，都会造成孕吐的现象，出现吐黄水说明孕吐是比较剧烈的，这时候应该加强调养，避免对健康造成不良的影响，要注意及时补水，多吃一些缓解孕吐的食物。
孕吐吐黄水是怎么回事
1 正常妊娠反应
怀孕期间吐黄水这是正常的妊娠反应。在怀孕期间体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低，出现吐黄水的情况属于正常的。多数在妊娠12-14周左右自行消失。
2、黄苦水可能是吐的胆汁
孕妇如果吐得厉害，加上空腹，胃里没有东西时，就会吐胆汁出来，表现为黄水、苦水，最好每次吐完吃点东西或喝点淡盐水，反复吐苦水容易伤胃，平时在饮食上，多吃些清淡易消化食物，如粥、蔬菜汤、牛奶、豆浆等等。
3、很可能是反酸所致
随着孕周的增长，子宫增大顶着，再加上胃蠕动变慢了，很容易出现反酸的症状，也可能吐黄水或酸水，这是孕妇经常会碰到问题，没事的，就是饮食上注意点，少吃多餐，注意适当活动，促进肠胃蠕动，别吃太多甜食，淀粉类的，还有肉类的，吃得清淡点就可以。
孕妇吐黄水怎么办
孕吐是一种正常的早孕反应，大部分孕妇都会经历孕吐，一般在孕3个半月左右会消失，可以通过调理饮食缓解。
干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。反胃时含片生姜或薄荷糖都能缓解。
注意事项
在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失、食欲恢复正常。
胃难受呕吐是怎么回事
1、胃难受呕吐是怎么回事之吃到不干净的食物
一旦饮食不干净,里面藏有病菌,就很有可能会造成胃不舒服,进而引发想吐的感觉,并且也有可能会造成腹泻。如果是吃到的食物不干净,可以吃些有利于食物消化的药物,多喝白开水,尽早排出病菌。
2、胃难受呕吐是怎么回事之怀孕
如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了饮食不当或是胃病的可能之后,就要确认一下会不会是怀上宝宝,女性在怀孕初期有的会出现胃不舒服,并且伴有呕吐的症状。
3、胃难受呕吐是怎么回事之急性胃炎
因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病,产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适。此时应让胃休息短暂不进食。
饮食建议:症状缓解,没有恶心感时,可从清淡饮食开始,少量多餐,如米汤、稀饭、去皮白土司等,慢慢恢复正常。
4、胃难受呕吐是怎么回事之反流性食道炎
因胃部内容物逆流回食道,产生发炎、溃疡。最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人,适度减轻体重有助缓解。
饮食建议:宜摄取低脂、高蛋白质、含纤维的食物,避免油腻及烟酒、薄荷、巧克力、咖啡、气泡饮料和辛辣食物。一次不要吃太多。
5、胃难受呕吐是怎么回事之消化性溃疡
肠胃道内壁粘膜组织受损,较常发生在胃及十二指肠。上腹疼痛是最常见的症状。
十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时,病人易在夜里痛醒,进食或服用胃药后,疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时,进食反而易诱发疼痛。严重时,会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。
饮食建议:宜避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品,减少太甜、太酸及高油高脂的食物。过去认为牛奶可以保护胃粘膜,近来却发现高钙会刺激胃酸分泌,又易有乳糖不耐症的问题,不鼓励多喝。急性溃疡发作时,宜以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主,例如嫩而去茎梗的叶菜类,去皮去籽的水果,肉类以嫩而无筋的瘦肉为主。
胃难受呕吐怎么办
如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来,或者两手一直摩擦直至掌心红热也可。
将双手放至胃部,按照顺时针自上至下按摩胃部60-80下,力度适中以胃部受到轻微的挤压感为好,可以按照个人的感觉适度的加重或减轻。停顿约10秒左右后,再逆时针按摩胃部60-80下。
以上过程可以重复进行,但要注意要以个人的具体情况为准,连续按摩时间以6-10分钟为好,最好不要超过20分钟。
患有胃溃疡的人如果要做如上按摩最好力度尽量轻微,次数和时间都以少和短为宜。可以适度的缩短时间和周期。
如果胃部还伴有刺痛等症状,建议先按摩一小段时间为宜,如果没有不良反应,就可以继续按摩啦。
胃难受吃什么养胃
木耳
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。
洋葱
洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
绿色蔬菜
油菜、芹菜等绿色蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,可帮助人体消化吸收,增强胃肠动力。
低脂牛奶
低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半,且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,因此,成年人每天喝两杯低脂牛奶,既可保养肠胃,又能预防骨质疏松。
松子仁
松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢,非常适宜经常用脑的成年人食用。
羊肉
羊肉不仅能温补脾胃、提高机体免疫力,还能清心明目,缓解上班族因用眼过度产生的疲劳。
生活中出现头晕呕吐拉肚子的情况，相信很多人都有遇到过。导致这样的情况可能和食物中毒、肠胃炎、消化系统疾病等等有关。可以通过以下的方法暂时缓解病情的。
治疗方法：
1.冰袋冷敷：
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。2.躺下来休息一会儿：
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。3.按摩头部：
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。4.饮用绿茶：
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。5.静心冥想：
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。发烧腹泻呕吐怎么回事
1、可能是由于胃肠感冒引起的,建议可适当服用藿香正气水缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息,戒烟戒酒。。
2、多数发烧因感染引起,感染菌为细菌、病毒、支原体等;建议到医院做下血常规检查,明确感染菌是细菌还是病毒,对症用药;体温超过38度,要多喝水,服用退烧药。
3、如果是由于感冒所引起的发烧呕吐,要先消除症状,打退烧针,看情况是否会改善。
4、如果是由于肠胃疾病所引起的发烧呕吐,那么就要明确病因,看到底是什么疾病,才能够对症下药。
5、胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人,胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果,但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。
6、胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小。最常见的症状是腹泻,其他症状包括:腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻(可能是脱水的征象)、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。
7、治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质。通常患者只需卧床休息并饮用足量的水分(如口服补液盐溶液)即可。即使是呕吐的患者也要尽量多饮水。哺乳期的婴儿应继续哺乳。碳酸饮料、茶、运动饮品、含咖啡因的饮料及果汁并不适于补液。如果呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水,有必要进行静脉补液。呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24～48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染,可加用止泻药。通常儿童不建议使用止吐药和止泻药。
8、要多喝水防止脱水,如果绞痛可以热敷,不要吃生冷硬的食物,要吃易消化的食物,喝点小米粥对胃也有好处。
发烧腹泻呕吐的治疗方法
1、一般治疗:尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果出现明显脱水现象,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水。
2、对症治疗:必要时可服用或者注射退烧药。如布洛芬、阿司匹林等。
3、抗菌治疗:抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗菌素,如黄连素、庆大霉素等。但应防止抗菌素滥用。
3.1、减少脂肪和粗纤维食物的摄入,这些食物均能刺激肠蠕动,使腹泻加重。若有对牛奶不能耐受者,应暂时禁用牛奶及其制品。
3.2、补充摄入高蛋白高热量的食物,患者常常会因腹泻导致蛋白质和热量摄入不足,所以要增加高蛋白高热量食物的摄入以改善营养状况,但是也不可摄入过多,否则也会加重胃肠的负担。
3.3、少渣食物往往缺乏维生素,特别是维生素C,可选用些菜汤、果汁、番茄汁等,以防止腹泻伴有出血现象和加强组织修复。
发烧腹泻呕吐宜吃的食物
1、发烧喝黄豆浆
如果炎热季节发烧且是低热,体温没有超过38℃,可以喝黄豆浆来治疗。黄豆浆具有清热解暑、生津止渴的功效,感冒发烧的人喝可以退烧。黄豆浆一来可以当水饮用,二来其中含有许多优质蛋白,可以为病体补充能量,正气足才能驱邪而出。
2、呕吐喝生姜汤
无论哪种呕吐,均可以用生姜汤来治疗。生姜性味辛、温,是止呕的良药,而且生姜中含有的姜酚等物质,可以对味觉有一个刺激作用,从而增强人的食欲。具体做法是生姜切成3至5片,加水500毫升,煎煮8分钟后取汁,温热时饮用即可。
3、腹泻喝乌梅汤
过食冷饮冷食或吹空调、风扇容易导致腹部受寒,出现腹痛腹泻等不适,可以用乌梅汤来治疗。具体做法是乌梅5粒,花椒一小撮(大约9克),一起煎水,得药汁500毫升,去乌梅及花椒,温热饮用药汁,一般喝一次后均可收到良效。因乌梅性味酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效;花椒性温,味辛,具有温中散寒的作用,两者合用,可以消除腹部的寒邪,起到止泻的作用。
引起头晕恶心的原因比较多，其中也主要包括有很多的疾病因素，比如说感冒引起的肠胃疾病，颈椎病导致的心律失常，以及休息不好引起的问题，其中也包括肠胃疾病，气血不足，前庭神经性炎症等等，找到原因后治疗是很关键的。
一、
头晕恶心引起的病因较多，主要有：一、头晕恶心引起的病1、
感冒、胃肠炎、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、休息的时间和质量不好，都可能导致头晕恶心，注意腔隙性脑梗塞、高血压，去医院检查清楚再说。2、
由于胃肠感冒、血压不稳定、脑供血不足等，最好去医院检查血压、脑血流，看是否有脑供血不足或是血压不稳定；去胃肠科检查，看是否是由于胃肠感冒或是其它胃肠病变导致的。3、
气血虚、气血不足引起的血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩。二、
头晕恶心引起眩晕症的原因：1、
梅尼尔氏病：病人常眩晕数小时至一天以上，且伴有耳鸣和听力减退、眼振。它的病理变化是内耳“内淋巴系统积水”，但真正的机转仍不清楚。许多医生杷所有的眩晕都归于此病，事实上它的诊断须要听力检查和长期病史的观察才能下诊断。2
、
前庭神经炎：常常都在感冒后不久，突然发生很厉害的眩晕、呕吐。病人的听力正常，神智清醒，但就是眩晕很厉害，躺在床上不敢动，伴剧烈眼振，这种眩晕常持续十天左右然后恢复正常。上夜班头晕恶心呕吐是怎么回事
1、上夜班头晕恶心呕吐是供血不足
突然头晕恶心呕吐生理原因是各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。大多是突然头晕恶心呕吐都是由于美尼尔综合症所引起的。
2、上夜班头晕恶心呕吐是贫血
贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致,让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象,这类情况多出现在儿童身上。
3、上夜班头晕恶心呕吐是肝炎
就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官,这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足,导致头晕恶心。另外,对于肝炎病因导致的头晕恶心,往往还会出现浑身无力,烦躁不安等症状,需要及时到医院就诊。
头晕恶心按摩哪些穴位
1、 神庭穴
神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。
2、印堂穴
印堂穴是人体经外奇穴,此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。所以头晕恶心可以按摩这个穴位。
3、太阳穴
位于眉梢与外眼角之间向后约一横指的凹陷处。持续数秒或半分钟。如头痛、头晕、昏迷不清可适当用力。如失眠则不宜用力,应以轻揉为主。用大拇指指面按于前额正中皮肤,以指根带动指尖两手分别向左右两旁做抹法,至眉梢处再推回前额中央。注意力量不宜过大。
头晕恶心要如何预防
1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。
2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。
4、不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
6、卧室光线宜昏暗,环境要安静。
7、保持心情舒畅,防止七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊过度。
8、及时就医。骨科医生经常会遇到一些头晕的病人,做为颈椎病而向医生求诊。这部分以女性病人居多,主要症状是头晕伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象,而双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象,行走也是正常的,有相当一部分病人感到脖子根发紧。发病年龄大约在35～60岁之间,跨度很大。女性朋友们,如果有头晕恶心的情况自己还是应该要注意一下的,最好还是要到医院去做一个比较详细的检查,如果这段时间没有注意做好避孕措施的话,很有可能是由于怀孕所引起的现象,否则有可能是高血压或者是颈椎病。
9、注意饮食,要注意休息,这段时间饮食和睡眠都是非常重要的,不要过于劳累,要保证适当的睡眠,多吃一些有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
的时候不知道是吃错了什么食物，还是被风吹到着凉了，胃就会变得很痛。痛不说，时常还伴随着呕吐，那么这到底是怎么回事呢？
胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：
一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果
饮食养生
运动养生
