有的人走路时间久了就会有小腿肿胀的情况,用手按一下会比较硬。但也有的人并没有走太多的路,感觉小腿肿胀怎么回事呢?小腿肿胀的情况需要考虑多种方面的问题,比如有的老人常有这样的感觉,与自己受寒有关,也有的人是因为有静脉曲张的毛病。不论哪种问题导致的,都应在医生的指导下进行改善。
1、小腿肚子疼是怎么回事
1.1、受寒
外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛。有些人为了贪凉,长时间泡在凉水里,又或者在低温空调间里睡觉,或是风扇长时间对着腿部吹风,都会引起寒气入体。
1.2、疲劳过度
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
疲劳过度引起的酸痛。比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者高跟鞋进出,容易小腿酸痛。
1.3、缺乏锻炼
因为平时不锻炼,走路会感觉对小腿肌肉是一种强刺激,肌肉就会疲劳而酸疼。
运动所产生的乳酸会引起肌肉酸痛。极限运动是典型的低氧运动。除非以阶段性增强心脏功能,长时间来说是对心脏有害的。象30分钟以上的步行,慢跑都是典型的富氧运动。因为氧充足,可以燃烧脂肪。没有乳酸的形成。
2、小腿肚子疼的治疗
对酸痛的局部肌肉进行热敷,促进血液循环及代谢过程,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜,水温不要太高,42℃左右防止发生烫伤。
可配合使用外敷止痛药,如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处,按摩至患处感到微热,使药物成分充分被吸收,直达患处,快速缓解疼痛。
口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用,有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累,缓解运动肌肉酸痛,降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。
对于女性来说,如果出现阴部肿胀,这时候应该有所注意,一般都是因为细菌感染原因造成的,当发生细菌感染的时候,会导致阴道内正常菌群出现失调,最常见的原因就是细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎等等,这时候可以通过一定的抗厌氧菌的药物来治疗,比较常见的有甲硝唑等药物,平时也要注意私处的清洁,养成良好的卫生习惯。
感觉阴部肿胀怎么办
1、口服药物
首选甲硝唑400mg,每日2次,口服,共7日;替代方案:替硝唑2g,口服,每日1次,连服3日;或替硝唑1g,口服,每日1次,连服5日;或克林霉素300mg,每日2次,连服7日。甲硝唑2g顿服的治疗效果差,不再推荐使用。
2、局部药物治疗
含甲硝唑栓剂200mg,每晚1次,连用7日;或2%克林霉素软膏阴道涂布,每次5g,每晚1次,连用7日。口服药物与局部用药疗效相似,治愈率80%左右。
3、随访
治疗后无症状者不需常规随访。细菌性阴道病复发较常见,对症状持续或症状重复出现者,应告知患者复诊,接受治疗。可选择与初次治疗不同的抗厌氧菌药物,也可试用阴道乳杆菌制剂。
阴部肿胀的原因
1、阴道内环境破坏
健康女性阴道内存在多种微生物群落,它们之间相互制约、相互协调,维持动态的阴道微生态平衡。若体内雌激素降低或阴道pH升高,如频繁性交、阴道灌洗等均可使阴道pH升高,不利于乳杆菌生长。长期应用抗生素抑制乳杆菌生长,或机体免疫力低下,均可使其他条件致病菌称为优势菌,引起炎症。
2、病原体入侵
当机体自身环境或外环境发生变化时,会破坏阴道的天然防御功能,从而使病原体容易入侵阴道,导致阴道炎的发生。如有阴道损伤、盆腔炎、子宫内膜炎、不洁性交史、宫腔手术史时,更易引发阴道炎。
目前为止,在年龄达到一定年纪之后,很多人都反应膝盖疼痛、发胀、发凉或者有‘冷风进去’,在年轻时候经常穿短裤、受凉,没有保护膝盖的意识,到一定年龄后很会有膝关节毛病的困扰。不能爬楼梯、走路疼痛、僵硬、早晨起来发胀、偶有关节变形、走路的时候会有摩擦声,这些都是膝关节病变的表现。遇到这种情况需要立即去医院诊治。
许多人认为上了年纪就这样,其实这是一种病,拍片检查会发现,这是关节软骨退变造成的,骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化是常见的临床表现。然而由于关节软骨、半月板属无血管组织,缺乏血液供应,给治疗带来了困难。
“膝关节病”你属于哪一种?
1.关节退变:关节面上有一层光滑、柔韧、富有弹性的保护层,医学上称之为“关节软骨”。随着年龄的增长,关节软骨磨损变薄,失去往日的光滑和弹性,出现凹陷甚至小片脱落(易引起骨质增生、囊性变和游离骨),医学上称之为“关节退变”;
2.骨质增生:关节软骨退变、磨损变薄、出现凹陷后,人体为维护关节的稳定性,逐渐长出骨赘,这就是骨质增生,俗称“骨刺”;
3.滑膜炎:"滑膜炎"是关节受到创伤或关节内病变刺激滑膜引起滑膜充血水肿,滑液分泌过多,吸收减少,从而产生关节积水肿胀疼痛的一种疾病;
4.半月板损伤:半月板是位于膝关节腔内外两侧间隙里的两个像月牙一样的垫片,关节剧烈旋转时,发生撕裂,称为半月板损伤。;
5.髌骨软化:是指髌骨(膝盖骨)表层软骨因反复扭伤或不合理的运动引起退变、腐蚀、碎裂、软化脱落而产生的疾病,关节疼痛、易疲劳是其主要表现。
大拇指在人的五指中发挥的作用是非常重要的,如果一个人五指中缺少了大拇指的话,那么其它手指的正常功能也无法正常使用。并且由于大拇指在人们日常生活中的使用频率比较高,所以大拇指出现问题的几率也是比较大的。而有的人却发现自己的大拇指出现了疼痛肿胀问题,这是怎么回事呢?
不少的人都会出现大拇指疼肿,造成的原因多样,因此也是需要大家引起注意的,否则就会给身体带来一定的影响,因此大家一定要找到病因,那么接下来一起来了解一下大拇指疼肿了怎么办!
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有可能是指甲发炎引起的,也要吃一些相关的消炎药,不要让心情过于紧张,需要及时的治疗到医院,这样才会控制好病情。2.
也有可能是细菌感染导致的大拇指肿胀疼痛,这样也是需要检查一下,一定要在医生的指导下使用一些药膏来帮助治疗,尽量多吃一些维生素多的蔬菜和水果,不要吃刺激性的食物最好,对自己的病因会有影响。3.
有可能是因为手指的周围受到一些其他的因素感染所导致的,这也许也跟咬自己的手指甲有一些联系。大家可以适当的用一些消毒水来进行治疗,也可以用一些抗菌的药物来帮助治疗,那么会好的更快。4.
这样的状况也有能是因为指头有炎症所引起的,有的时候如果不确定,也可以做一个详细的检查,如果比较反复,可以到医院进行进一步的检查,得到医生及时的治疗,如果需要做手术,也是可以帮助自己有效的治疗。饮食养生
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