激情时刻 选对适合自己的避孕方式
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，没有好的身体，万事事皆休。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养路上网站小编收集整理的“激情时刻 选对适合自己的避孕方式”，希望对您的养生有所帮助。
我们作为女性，必须学会保护自己，不管你在任何环境，任何时间。下面，小编这就为你揭晓常见几种避孕方式的利弊因素，看看哪一种更适合你？
激情时刻 选对适合自己的避孕方式
据调查，全国有七成女性为避孕所困扰，很多女性，特别是集中在25至40岁的适龄年轻女性不了解避孕基本知识，或者对各种避孕方式有很多误解，更不用谈如何选择适合自己身体状况、不同阶段的避孕方式了！
首先，有一些方法本身是错误的，不安全的。比如：安全期计算法，体外SJ法。就前者来说，很多女性的生理周期本就不规律，再以此推断安全期，能安全到哪去呢？后者，很难控制SJ时间，一旦精子和卵子相遇了，一个激情的意外就发生了。
第二类，一些长效避孕方法。这类方法包括外科手术及内服药品两种。比如：针对男性的输精管结扎，针对女性的皮下埋植避孕法，输卵管结扎，宫内节育器，长效避孕针以及长效口服避孕药。
但此类方法更适用于五至八年内没有生育计划的女性，一般的适龄年轻女性，很少采取如上方法。
第三类，紧急避孕药。这类药品可在因种种原因未及时采取避孕措施后（如避孕套破裂或脱落）进行补救。
但切记，不能做常规避孕药服用，一年最多服用两只三次，否则会对身体造成负面影响。很多年轻女孩，以为有了紧急避孕药就万事大吉，根本不做避孕措施，想着 激情过后吃一颗就没有烦恼了。
我们作为女性，必须学会保护自己，不管你在任何环境，任何时间。下面，小编这就为你揭晓常见几种避孕方式的利弊因素，看看哪一种更适合你？
激情时刻 选对适合自己的避孕方式
其实，这是和轻松睡上一小觉，烦恼自然消的流产手术一样不负责任的错误宣传、印象。如果说盲目流产是对女性身体显而易见的重大创伤，那么，频繁、长期服用紧急避孕药就是慢性自虐。
第四类，短效口服避孕药。这类药品服用简便、避孕效果已超过安全套，几乎达到百分之百，对人体无害且不影响今后生育。
我们以此类药品中历史最悠久、品牌祭奠最深厚的翘楚妈富隆来举例。只要按照说明定时服用（一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服22天，不能间断。）服药22天，即可以避孕一个周期一个月；一旦停用，立即可以怀孕。
列举的诸多避孕方式可谓各有利弊，能否准确的找到合适自己的避孕方式，对女性意义重大，这一课题值得女性深入研究。
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在选择或者是其他工具的情况下，哪个才是最适合自己的呢，可以根据以下几个方法来选择。
凡是已婚育龄妇女，身体无重要脏器的器质性病变，都可以暂用避孕药节育。但是，避孕药种类繁多，如何根据自己的实际情况选用呢?
1、引起胃肠不适的女性，可选避孕针。
2、如果因忘记吃药或者在有失败的情况下，可在24小时内口服事后。
3、如果是夫妻常在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，选服用短效口服避孕药，如口服避孕药1号、2号;从的第五天开始服用，每日一片，连服22天即可。
4、如果两人常在一起，而生活无规律，不能坚持每日口服，可选用长效口服避孕药，如复方18甲基炔诺酮，从的第五天服一次药，间隔20天服第二次，以后每月服一次，每次一片即可。
5、双方两地分居，探亲时，可服，如探亲片1号等;房事前8小时服一片，再每晚服1片，直到探亲结束，次晨再服一次，它不适长期使用。
男士必看！如何选择适合自己的避孕套
一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网上选购的，很少在实体店进行购买，买的时候也是比较着急，生怕被别人看见了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其实这是非常错误的做法，那么什么样的型号更适合自己呢?
避孕套尺寸怎么看?不同地域人的身体特征不同，安全套也有尺寸之别。多数情况下，我国绝大多数男士男性适合的安全套尺寸是中号。若用过一次后觉得太紧或太松，则要用细线，绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果。
正规的安全套，其规格按开口部直径大小可分为大、中、小、特小等四种型号，开口部直径35毫米为大号，33毫米为中号(周长约104MM，宽度52MM)，31毫米为小号，29毫米为特小号。
目前国内绝大多数避孕套型号都是中号，包装上的标称宽度为52正负2毫米(安全套开口部周长的一半)。目前在市面上的避孕套，常见有杜蕾斯、杰士邦这些大牌子，所以像避孕套真伪的识别，我们也要密切关注。
在纹路方面，螺纹、浮点等有助于增强对女性的刺激，女性可以根据需求来选择性购买。一些有香味和颜色的安全套，虽有助于增加情趣，但添加物也容易引起过敏，用时要注意身体的感受。如果出现瘙痒、水肿等问题，要及时停用。此外，安全套也有保质期，购买时要看清楚，过期就老化不能再使用。
大部分的人购买避孕套的时候可能只是随便选择一个喜欢的牌子即可，根本没有注意过尺寸问题。避孕套跟衣服一样，同样有不同的尺寸。一项针对男性日常所使用的避孕套大小、舒适度的调查中发现，有21%的男士觉得使用的避孕套太紧，18%觉得太短，10%觉得太松，7%觉得太长，这些都是没有选对尺寸的结果。购买避孕套其实也是一门学问，首先就要学会分清避孕套大小开始。
不同牌子的避孕套都有尺寸的标准，分成4种型号。分别是标称宽度为55毫米的避孕套相当于以前沿用的规格Φ35即大号避孕套，对应避孕套开口处直径为35毫米;标称宽度为52毫米的避孕套相当于Φ33即中号避孕套，对应避孕套开口处直径为33毫米;标称宽度为49毫米的避孕套相当于Φ31即小号避孕套，对应避孕套开口处直径为31毫米;标称宽度为48毫米的避孕套相当于Φ29即特小号避孕套，对应避孕套开口处直径为29毫米。
标称宽度指的是避孕套开口处周长的一半。不同地域的人身体特征不一，避孕套尺寸，东西方的标准并不一样。一般情况下，中国男性适用的避孕套尺寸为中号。如果使用过一次之后觉得太紧或者太松的话，应该在阴茎充分勃起之后用一条细线，在阴茎中部的位置绕一圈然后根据线的长度就可以得出阴茎的周长值，再除以2，然后购买避孕套的时候就可以根据这个数值，选择适合自己尺寸的避孕套了。
在我国，每一个育龄妇女都有义务响应国家的号召，实施计划生育，因此在已有小孩后，要采取有效的避孕措施。目前我国广大的城市与乡村中，比较常用的有效的避孕方式有：宫内节育器、口服避孕药或避孕针剂、男用阴茎1套、输卵管绝育术或输精管结扎术等。选择何种避孕方法因人而异，可根据自己的生理情况及个人的好恶来决定。
比如，习惯上人们在生育第一胎之前，通常用口服避孕药或阴茎套避孕;在生育之后，则常使用宫内节育器或行绝育手术。
究竟哪一种避孕方法对乳腺来讲最为合适呢?换句话说就是对乳腺的保健比较有利呢?口服避孕药是否会导致乳腺癌的问题，前面我们已经有所介绍。有文献报道口服避孕药不会增加乳腺癌危险性。
但也有学者的研究表明，对于25岁前就开始口服避孕药，伴有乳腺良性增生病的妇女，随着服药时间延长而有增加乳腺癌的危险性;35岁以前开始服用避孕药者比35岁以后开始服用者患乳腺癌危险性高;生育者服用避孕药比不生育者相对危险度值高;第一次服用后再间隔若干年，不增加乳腺癌的危险性，而持续服用或近期服用者则增加危险性。因此，如果应用口服避孕药，最好到乳房病专科医生处进行有关咨询后再服用。而使用阴茎套或宫内节育器对于乳腺来讲，没有什么直接影响，可以比较放心地使用，值得推荐。
有的女性会选择服用紧急避孕药来避孕，这种方法不一定好，还会对身体造成很大的危害，那么紧急避孕药的危害有哪些呢?避孕药只要一段时间内有效，你避孕药什么时候吃有效呢?除了一次性避孕套之外，还有哪些避孕方法呢?
紧急避孕药的危害
1、会导致月经的紊乱
紧急避孕药的作用是抑制排卵，所以服用紧急避孕药会直接影响女性的生理周期。有的女性在服用了紧急避孕药之后会出现长时间的月经不调，也就是闭经，还有的女性可能会出现月经周期变久的症状。如果经过很长时间的调理后还是没有恢复，就要去医院做检查了。
2、出现恶心呕吐的症状
很多女性在服用了紧急避孕药之后会出现恶心想吐的症状，由于每种药的药效不同和每个女性身体的差异，恶心呕吐的症状也会不一样。有的女性今天症状就消失了，但是有的女性可能会持续很长时间。体质比较虚弱的女性，反应会更加的强烈。
3、阴道会出现不规则的出血
服用了避孕药之后，子宫可能会出现少量出血的现象，这属于正常的现象，可以当做一次月经的替代品，如果出血量不大的话一般不会影响到身体健康，但是如果出血量大，就应该及时的去医院进行治疗。
4、乳房的胀痛
紧急避孕药里面含有大量的雌性激素，当身体消化吸收了大量的雌性激素之后，会使女性的身体也分泌大量的雌性激素，这样就会导致内分泌紊乱，会造成乳房胀痛的症状。只有内分泌恢复的时候，乳房胀痛的感觉才会消失。但是我们平常可以通过喝茶或者咖啡来缓解胀痛。
5、会影响到情绪
女性服用避孕药之后身体里面的分泌环境也会发生翻天覆地的变化，情绪也会和以前不同，有一些女性在吃了避孕药之后可能会出现脾气暴躁、情绪不稳定的症状。
6、会有其他的身体不适
因为每个人的耐受力不同，体质不同，所以吃了避孕药之后可能会出现不同的症状，有一些女性服用了避孕药之后，可能会出现头痛、头晕、全身无力等不良反应，不过这种症状一般很快就可以消失。
避孕药什么时候吃有效
避孕药分为短服避孕药和长效避孕药，如果是短服避孕药再加上是危险期，就得做好怀孕的准备。因为基本的防御措施都没有做好，短服避孕药只在二十四小时之内才有效，过了这个时间段就已失效。如果是长效避孕药，即使是危险期，但是怀孕的可能性很小，前一天吃的避孕药只是对于吃避孕药前的无防护同房有效果的。对于吃避孕药后的第二天，就没有效果了。如果吃了避孕药后又有进行无防护同房，就应该在同房后72小时之内再次补充一片紧急避孕药。
紧急避孕药在性交后72小时内服用第一颗药片，12小时后服用第二颗药片，越早服用效果会越好。紧急避孕药的主要成分是孕激素，这种成分终的作用就是抑制精子进入子宫和卵细胞结合等。然而，短效避孕药可以从月经起第五天开始用药，每晚服用1片，连续22天，可以有效避孕1个月。但是，这种避孕措施对人体伤害比较大，所以不建议长期使用此方法进行避孕。
我们应该知道子宫肌瘤是女性比较常见的一种妇科疾病，患有此病之后，女性的身体会出现一些不适的症状，得了子宫肌瘤如果不能及时的治疗，对女性的身体有比较大的危害，这个时候患者应该注意，很多时候饮食是比较重要的，子宫肌瘤吃什么好?想知道一定要继续看哦。
子宫肌瘤的症状
月经的变化
月经出现变化是子宫肌瘤患者比较常见的一种症状，这个时候患者的月经周期会不稳定，月经来潮的时候很有可能会比以前要长一些，不过一些患者的月经周期会比之前的要短很多，这个情况都是根据不同人不同体质来看的。
患有子宫肌瘤之后，大多数的患者月经量都会比之前的要多，不过很多人不会特别的在意，除了月经量增多之外，患者还会看到自己的阴道时常会出现不规则的出血，如果有这两种情况同时出现，那么就应该去医院检查一下了。
腹部的不适
患有子宫肌瘤的朋友，很多都会出现腹痛的情况，这个时候患者会感觉自己的腹部胀大胀满，有的时候会有比较严重的下坠感，有一些患者在平躺的时候可能会摸到自己腹部有肿块出现，这个时候大家应该要注意了。
白带异常增多
阴道内白带骤增，多且伴恶臭味，有时会流出很多脓血性的排液，甚至是腐肉样的组织。
异样不适感觉
有时腹痛，感觉下腹有坠感，胀满难受、或累及腰背酸痛，腹痛发热偶尔剧烈疼痛。
压迫症状
子宫肌瘤前后的生长可能会压迫尿道和膀胱，子宫肌瘤患者常会因此感到尿频，或导致排尿困难;也有的压迫直肠，导致患者便秘等。
子宫肌瘤朝两侧生长的时候会形成阔韧带肌瘤，压迫尿道时，常会造成输尿管或肾盂积水;当子宫肌瘤压迫盆腔血管及淋巴管的时候，会导致患者的下肢发生水肿。
导致不孕现象
当子宫肌瘤压迫输卵管的时候，常常影响排卵，或阻碍卵子的排出;也有时会导致宫腔变形，致使受精卵不能正常着床，从而成为不孕症。
继发性贫血
由于子宫肌瘤的患者月经过多，时间一长会形成患者贫血，常常表现为浑身没劲、上气不接下气，苍白无力、心慌气短等。
血糖低症状
血糖低是子宫肌瘤的主要症状之一，特别是空腹的时候更为明显。空腹血糖低严重的时候会意识丧失以至于休克，给患者吃块糖或注射葡萄糖后，其症状会很快消失。特别是对子宫肌瘤患者实施手术后，血糖低的症状就不存在了。
子宫肌瘤吃什么好
1、桃红鳝鱼汤
值得注意的是，长期避孕药可以在来月经的第5天后服用1片避孕药，20天后再服用1片，这样可达到有效的避孕效果。长效避孕药主要含雌激素和合成孕激素，可抑制排卵并发挥长效避孕作用，适用于那些无法放置宫内节育器，但不想使用其他避孕方法的女性。
避孕药短期服用，对人体的伤害还是有的，只是相对比较小。如果长期服用就得注意了，它可能会引起以下月经失调、面部色素沉着、类早孕反应等症状的发生，其主要包括头晕、恶心、嗜睡、厌食等症状。所以，在行房事之前，好是男方进行避孕措施，让其戴好安全套。
避孕方法有哪些
1、女式避孕套
避孕套分的分类很多，但大体分两种，一种给男人用，一种给女人用，我们一般说的套套，都是男性常用的。而女性专用的避孕套，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。避孕的效用也是一次性的。
2、私处的避孕海绵
当海绵成为拦路虎，男人的精子就不容易和女人的卵子结合。阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带子可在做爱后拉出海绵。成功率高达84%。跟避孕套一样，避孕海绵也是一次性避孕工具。
3、使用阴道环
简直和例假一样精准，每月一次就好。避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。相比一次性的避孕，这种方法略微简单了一些。
4、上环
上环也是常见的避孕方法，尤其适合已经生育的夫妻，堪称一劳永逸的神器，比套套方便很多。这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能，但也绝非100-%，也有几率怀孕，在电视上的新闻案例中偶有报道过。
5、避孕贴片
避孕贴片是外敷的用法。一般的避孕贴片大概都是半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。成功率同样高达92%。
结语：女性朋友们如果暂时没有生育计划一定要做好避孕工作，服用紧急避孕药不仅会对身体造成危害，还会对心理也造成一定的伤害。避孕的方式有很多种，女性朋友们要多加了解这方面的知识，一定要保护好自己。
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