锌硒片的作用
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“锌硒片的作用”，但愿对您的养生带来帮助。
锌晒片这种药物肯定很多人都是知道的，尤其是对于一些不孕不育的患者来说会经常需要去服用的，这种药物是可以对于这种疾病有非常好的治愈效果，最关键的就是对于人们的生理功能也是有很重要的，在摄入以后就可以补充自己身体当中所缺失的一些微量元素和非常重要的营养物质的。
全国知名不孕不育专家表示：锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。
人体内需要多种金属元素，它们与生命的关系十分密切。人体必需的常量金属元素有钙、钾、钠、镁4种，必需的微量金属元素有铁、锌、铜、锰等11种。这些元素对人体都有极其重要的作用，它们在人体中都应有一定的含量，过多或过少都会引起病症。
近年来，微量元素(微量元素食品)与人体健康(健康食品)的关系越来越引起人们的重视。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌。
近年来发现，锌还具有影响垂体促性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。因此，缺锌不但可以使人体生长发育迟缓，使人身材矮小，而且可致女性乳房不发育，没有月经，男性精液中精子数减少，甚至无精子。
缺锌也是导致男性不育和女性不孕的一个原因。植物性食物中，含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼等也含有较丰富的锌。实践证明，经常多吃一些含锌丰富的食物，不但可使矮个子长高，瘦者体重增加，而且可通过性激素分泌的增加，促进第二性征的发育，使精子数量增多或促进排卵，从而增加受孕机会。
产品优势：
1.成分好，纯正第三代蛋白锌，活性高，吸收利用率好，安全可靠。
2.见效快，纯天然，安全无副作用
3.口味香甜，适合所有女性朋友
产品介绍：
【主要成份】蛋白粉、富锌酵母、富硒酵母 每片中含： 锌:0.5g 硒2.0ug
【产品原料】 蛋白粉、富锌酵母、富硒酵母
【产品功能】补充锌、硒
【使用方法】饭前嚼食，每日3次，1-3岁每次1片，3-10岁每次2-3片，成人每次4片
【规格】0.25克*50片*2瓶/盒
Ys630.com相关知识
富硒片是一种药物，这种药物是可以通过一些高分子物质制成的，而且这种药物的食用人群是有一定的要求的，并且它的作用和功效也是比较广泛的，它对我们人体是有一定的作用的，可以治疗人体体内的某些疾病，可能还是有很多人不太了解这种药物，那么富硒片的作用和功效是什么？
防治克山病。克山病是一种死亡率比较高的地方性疾病，病患者血液中谷胱甘肽过氧化物酶的活性偏低，服用富硒酵母片后，患者心肌受损伤部位脂肪酸过氧化物减少，心肌梗塞缩小，心电图改变趋向好转。
防治大骨节病。服用富硒酵母能稳定软骨细胞膜，并保护软骨细胞，有理想的防治效果。
保护心脏、心血管。服用富硒酵母有利于维持心血管系统正常的结构与功能，预防动脉硬化与冠心病的出现，并能维持机体正常的血压水平。
抗衰老。富硒酵母有很好的自由基清除功能，抑制细胞膜的脂质过氧化及提高机体免疫功能，从而延缓组织细胞的衰老进程，表现出明显的抗衰老作用，可作为抗衰老食品的活性成分。
辅助治疗癌症。富硒酵母可以抑制癌细胞中DNA、RNA和蛋白质的合成，干扰致癌物质的代谢，从而使癌细胞停止生长，可减少癌症化疗的副作用，增强治疗效果。
降低致癌率微量元素。硒是生物体中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分之一，是去除人体自由基的主要因子之一。自由基一般已确认为动物细胞病变成为癌细胞过程中原因之一。有机硒可以协助减少自由基，进而降低致癌机率。
促进甲状腺生理机能发挥。硒是甲状腺荷尔蒙T3的活化酵素重要成分，缺硒会引起甲状腺机能不全的一系列病变。
硒片这种东西对人体是有一定的好处的，但是它也是会出现很多的副作用，特别是长期服用硒片的人群身上副作用表现的症状也是最明显的一种，这些副作用是应该引起重视的，但是这些症状我们都是可以通过一些方式来加以治疗的，那么长期服用硒片的副作用是什么呢？
人体补硒过量会有皮肤痛觉迟钝、四肢麻木、头昏眼花、食欲不振
头发脱落、指甲变厚、皮疹、皮痒、面色苍白、胃肠功能紊乱、消化不良、呼吸有大蒜气味等症状。
补硒可以通过膳食补充，平注意多吃一些富含硒的食物，像是芦笋，蘑菇，紫薯，动物肝内脏，海产品，牡蛎，甲鱼等，都是比较不错的。
除膳食补充外，通过补硒制剂进补也目前较为重要的方式，膳食补硒因个人吸收有异，膳食补充普遍存在效率低的问题，而且因个人的需求量不同，膳食补充很难满足不同需求。现阶段补硒一般会以补硒制剂为主，比较具有代表性的是硒维康口嚼片，有药监局审批，15年的牌子，口碑很不错，其综合补充麦芽硒与维生素E，麦芽硒可短时间内提升血硒含量，而维生素E可有效防止补硒过量，安全！
副作用一般是服用过量的酵母硒引起的，建议口服麦芽硒，一次100～200ug（2～4片），一日1～2次或遵医嘱。具体患者要根据病情而吃多少，每次服用麦芽硒片用量的详情如下：心脑血管疾病患者吃2粒；肝病患者吃2~3粒；糖尿病患者的是2粒；放化疗的癌症人群的是粒；癌症患者的是3~4粒；众多补硒制剂中硒维康口嚼片是唯一富含麦芽硒的硒片，其配合维生素E能有效的避免硒中毒，增强吸收的效果，所以比较适合日常缺硒人群。
麦芽硒片适合使用以下人群：1.缺硒人群，特别是中国72%缺硒地区的人群。 2.免疫力底下人群。3.病患者，心血管病患者，糖尿病患者，癌症患者，肠胃病患者，从事有害工种者。4.放疗化疗人群。5.家族有克山病、大骨病。6.肝病肾病患者需要肝脏是硒的仓库。7.心脑血管病患者需要肾脏和睾丸是人体内含硒最多的器官。补硒对肾管、肾小球有保护和修复作用。缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压。
硒片这种东西里面硒的含量是非常高的，并且它是由很多具有一定对人体有效的东西组成的药物，这种药物的食用人群是比较广泛的，不仅仅是成年人能够食用，小孩子同样也是可以食用的，硒片这种东西是有一定的作用以及功能的，他是能够治疗某些疾病的，那么硒片的作用自己功能主治是什么？
复合锌硒片主要由富锌富硒鸡蛋粉、山楂粉、纤维素等成分组成，主要成分是活性蛋白锌、蛋白硒，是最新第四代微量元素产品。锌硒是由最新生物转化技术得到的蛋白锌和蛋白硒，和锌硒在人体内的结构一致，因此极易为人体吸收利用，没有任何毒副作用。
作用:复合锌硒片是富锌富硒鸡蛋粉粉、山楂粉等为主要原料制成的新一代生物制品，其主要成份为蛋白锌、蛋白硒。
对幼儿的保健作用。一方面，可有效的补充儿童生长发育所必需的且容易缺乏的锌、硒,钙等营养元素，纠正厌食、偏食，促进身体生长和智力发育；nbsp;
另一方面，可增强细胞免疫和体液免疫功能，提高机体抵抗力；适用于免疫力低下者、尤适宜于六岁前自身免疫功能尚未发育完善的幼儿，或生长发育迟缓、反复呼吸道感染及其他感染性疾病等患儿.
对成人的保健作用。复合锌硒片生物利用度高，能迅速进入体内，增强细胞免疫和体液免疫，维护前列腺及生殖系统的生理功能，参与前列腺素合成、精子生成，保护细胞及亚结构膜系统的稳定性，对前列腺炎、前列腺增生（肥大）、前列腺癌等引起的阳痿、早泄、不育、尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿简短、尿滴沥、会阴胀痛，及女性卵泡成熟延迟、排卵障碍或缺乏，胚胎不能着床等所致的不孕不育症，均有较好保健和辅助治疗作用。对前列腺损伤也有很好的修复作用。本品属天然保健制品，香甜可口，无副作用。
桂仁硒片这种东西是硒片种类中的一种，这种药物跟其他的一些硒片其实是没有什么区别的，但是它们的治疗效果跟治疗程度其实还是有一定的区别，桂仁硒片同样也是有一定的具体功效，这些功效对我们人体的某种疾病是存在很多的作用，那么桂仁硒片的功效是什么呢？
一般情况下，硒片保健食品配备产品说明书，上面有明确的标注信息。例如桂仁硒片不适宜人群少年儿童，孕妇和乳母。友情提示并不是桂仁硒片质量方面有问题禁止上述人群食用，而是每片含硒量高超出每日摄入量，不同人群每天硒的需求量分别为：1—3岁20微克，4—6岁40微克，7岁以上50微克，18岁以上50-250微克。
富硒地区人群不用补充硒，，硒多了也不行，会引起硒中毒，出现呕吐、头发脱落、指甲变形、烦躁、疲乏和外周神经病等症状不缺不等于不用补充硒，正常人群补硒可增强抵抗力提高免疫力。人们常说“吃什么补什么，不缺不补”，富硒地区土壤中含硒丰富，那么动植物性食物中硒含量受土壤的影响也会被吸收利用，人体不缺硒就不需要补充微量元素，补多了易出现中毒现象。
一、
硒具有抑癌抗癌作用。缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。二、
硒具有抗氧化作用。缺硒容易衰老。三、
硒具有增强机体免疫力作用。缺硒人体的免疫能力下降。四、
硒具有拮抗重金属的作用。缺硒易发生铅、砷、镉等重金属中毒症。五、
硒具有抑制心血管病。保护细胞膜的稳定性和正常通透性，缺硒可发生心血管病、克山病、大骨节病、高血压、婴儿猝死综合症、溶血性贫血、肝脏坏死、心肌病、胰腺炎、肌肉萎缩症、多发性硬化症、白肌症等。六、
硒具有调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒易发生近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等。七、
硒具有调节蛋白质的合成功能。缺硒易发生蛋白质能量缺乏性营养不良，染色体损伤等。八、
硒具有增强生殖功能。缺硒易发生射精过程受阻，精子活力降低、中段发生畸形，受胎率降低，子宫炎发病率升高。儿童厌食是让家长非常头痛的一种现象，家长自然是懂得平衡饮食的重要性，但就是有些孩子会以自己的喜好选择食物，长期厌食甚至会造成影响不良，需要接受治疗，甘草锌胶囊就是治疗厌食的药物。如果我们想要使用，首先必须知道它的作用。那么，甘草锌胶囊的作用有哪些？
甘草锌胶囊主要成分是甘草的根中提取得到的有效成份、锌，用于锌缺乏引起的儿童厌食、异食癖、生长发育不良、亦用于口腔、胃、十二指肠的溃疡。那么甘草锌胶囊的成分功效有哪些呢?
甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
锌对人体具有的重要作用：促进人体的生长发育、维持人体正常食欲、增强人体免疫力、促进伤口和创伤的愈合、影响维生素A的代谢和正常视觉、维持男性正常的生精功能等，人体对于锌的需要量因生理条件而异，妊娠、授乳和生长均可使需要量增加。
甘草锌胶囊的作用是什么呢？
1、甘草锌主要用于口腔、胃、十二指肠及其它部位的溃疡症，还可用于促进刀口、创伤和烧伤的愈合。儿童厌食、异食癖、生长发育不良、肠病性肢端皮炎及其它儿童、成人锌缺乏症也可用本品治疗。本品还可用于青春期痤疮。
2、甘草的抗溃疡成分能增加胃粘膜细胞的己糖胺成分，提高胃粘膜的防御能力，延长胃上皮细胞的寿命，加速溃疡愈合;内服甘草锌2—4小时血锌即达最高浓度，6小时后恢复正常，不造成体内蓄积。
3、锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布，其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。
生活中，大家都知道锌在人体中是一种微量元素，但是这种微量元素却起着极其重要的作用，如果人体出现了缺锌就会引起很多重要疾病，锌的缺乏会导致男女的不孕不育，还会加速身体的压力和老化，而通过食物补锌的过程是非常缓慢的。因此，锌在我们的日常生活中起着非常重要的作用。
一、锌的作用
1 、促进人体的生长发育
处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良、缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。
2 、维持人体正常食欲
缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。
3 、增强人体免疫力
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。
4、 促进伤口和创伤的愈合 补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。
5 、影响维生素A的代谢和正常视觉。
锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用、维生素A的吸收离不开锌、维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成“动员”工作的、维持男性正常的生精功能、锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程、男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育、缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
二、锌缺乏时有哪几种症状表现呢
1、生长缓慢：儿童期缺锌的早期典型表现是生理性生长速度缓慢。缺锌妨碍核酸、蛋白质的合成和分解代谢酶的活性，导致小儿的生长发育迟缓，缺锌小儿的身高、体重常低于正常同龄儿，严重者可出现侏儒症。
2、食欲降低：缺锌后常引起口腔黏膜增生及角化不全，易于脱落，而大量脱落的上皮细胞可以掩盖和阻塞舌乳头中的味蕾小孔，使食物难以接触味蕾，不易引起味觉和引起食欲。此外，缺锌对蛋白质、核酸的合成、酶的代谢均有影响，使含锌酶的活性降低，对味蕾的结构和功能也有一定的影响，进一步使食欲减退。
3、异食癖：在缺锌的小儿中，常发现有食土、纸张、墙皮及其他嗜异物的现象，补锌后症状好转。
4、免疫功能下降
锌能增强体液及细胞的免疫功能，加强吞噬细胞的吞噬能力及趋向性，以及改变病变组织的血液灌输及能量代谢，改善局部和整体机能状态，增强体质及抵抗力，以减少感染。当机体含锌总量下降时，机体免疫功能降低，肠系膜淋巴结、脾脏等与免疫有关的器官减轻20%～40%，引起有免疫功能的细胞减少，T细胞功能受损，细胞免疫能力下降，从而降低机体防御能力。锌缺乏的小儿易患各种感染性疾病，如腹泻、肺炎等。实验证明，缺锌使小儿的免疫功能受损，补锌后各项免疫指标均有改善。
5、伤口愈合缓慢：有资料表明，锌治疗有助于伤口的愈合，可促使烧伤后上皮的修复。缺锌后，DNA和RNA合成量减少，创伤处颗粒组织中的胶原减少，肉芽组织易于破坏，使创伤、瘘管、溃疡、烧伤等愈合困难。
6、皮肤损害：皮肤损害的表现为肠病性肢端皮炎，严重的表现为各种皮疹、大疱性皮炎、复发性口腔溃疡，皮肤损害的特征多为糜烂性、对称性，常呈急性皮炎，也可表现为过度角化。有部分小儿表现为不规则散乱的脱发，头发呈红色或浅色，锌治疗后头发颜色变深。
7、眼病：眼是含锌最多的器官，而脉络膜及视网膜的含锌量又是眼中最多的组织，所以眼对锌的缺乏十分敏感，锌缺乏会造成夜盲症，严重时会造成角膜炎。另外，锌在轴浆运输中起作用，对维持视盘及神经的功能是不可缺少的。锌缺乏时神经轴突功能降低，从而引起视神经疾病和视神经萎缩。
8、性器官发育不良：锌有助于性器官的正常发育，血液中睾酮的浓度与血锌、发锌呈线性相关。所以锌缺乏时，性器官发育不良。
9、糖尿病：锌是胰岛素的重要组成部分，每个胰岛素分子中含有两个锌。当锌缺乏时，胰岛素的活性降低，细胞膜结构的稳定性下降，使胰腺细胞溶酶体的外膜破裂造成细胞自溶，便可引起糖尿病。
氧化锌作为一种化学试剂，经常被放入药品中，主要起着滋润和保护的作用。但是需要大家注意的是氧化锌和其他的一些药物使用会引起一些反应。很多人搜不了解氧化锌是什么，其实在我们日常用的一些软膏中都有氧化锌的影子。那么氧化锌对皮肤有着怎样的副作用呢?
1.食用禁忌
氧化锌软膏主要成份氧化锌,主要用于急性或亚急性皮炎、湿疹、痱子及轻度、小面积的皮肤溃疡。氧化锌软膏被称之为万能药”。但是否任何情况下都适合使用呢?由于软膏、乳膏都有一定封包效果，因此，急性湿疹伴大量渗出、大面积溃疡、糜烂、水疱、大疱等伴有创面渗液的皮损应当尽量避免使用氧化锌软膏。
2.脱水
虽然氧化锌软膏作为一种皮肤保护剂，理论上正常皮肤用作隔离保湿也无大碍，但由于氧化锌颗粒的吸湿和收敛效果，实际上会对皮肤产生轻微的脱水作用，因此并不建议特应性皮炎、慢性湿疹、老年瘙痒症、寻常型银屑病等以皮肤干燥为发病基础的患者长期、大面积使用氧化锌软膏作为皮肤护理用品(当合并急性发作或者轻微渗出等情况下可短期使用至皮损痊愈或稳定)。这类患者平常宜选择与皮肤生理脂质成分类似的保湿用品。
3.过敏
氧化锌软膏有过敏情况以及涂布部位有灼烧感、瘙痒、红肿等,指导意见:建议注意局部清洁卫生,可以应用氧化锌膏观察。化妆品：劣质,变质的化妆品,刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品.化学制品：蚊香,塑料,橡胶,染料,油漆,香精,酒精等等,有人甚至对化纤衣服也易过敏.有些染发精,冷烫精,洗发,护发品易引起这些人的皮肤过敏,甚至引起角膜发炎.药物：如磺胺类药物,避孕类药物等.食物：如鱼,虾,奶等。其它因素：花粉,尘埃,动物毛,金属,衣料常是敏感皮肤的致敏源.有的人对冷,热空气,紫外线过敏.过敏肌肤的症状很复杂。
硒片里面主要的成分是硒元素这种东西，我们人体是存在很多的元素的，这些元素对我们人体都是特别重要的，如果这些元素出现问题的话是会导致很多的情况发生的，其中就包括呢硒元素过少的这个情况，这是可以通过硒片来补充的，但是硒片是有一定的适用人群的，那么硒片不适合什么人吃？
它是一种非处方类药物，一般来讲是没有什么禁忌的，也就是说正常人服用都不会有太大的影响，但是，如果你本身是对硒元素过敏或者是过敏体质的人群，那么，建议就不要选择服用它来帮助改善问题了，不然就很可能会因为服用它而让身体受伤害。
虽然正常人都可以服用它，但是，这并不意味着服用它以后不会存在副作用，要是长期服用的话，很可能会导致毛发脱落或者是指甲变形情况出现，问题要是严重的话还会导致肝脏损伤情况出现，甚至出现死亡，因此，建议大家要在服用前先询问医生，具体服用多久时间才能够避免被副作用困扰。
它的正确服用方法是每次服用两片到四片，每天服用一次到两次即可，具体的份量医生会根据患者的病情来进行确定，一般来讲心脑血管患者服用两粒即可，肝病患者需要吃两粒到三粒，而糖尿病患者则服用两粒，如果是癌症患者的话，则服用四粒。
百分之七十人的都缺硒，而我们平时吃的食物中含硒量很低，至于硒的作用，硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。
研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生。
复方磺胺嘧啶锌凝胶主要适用于烧烫伤，以及局部外伤性创业，局部创面发生感染或者创伤性的皮肤感染，对一些真菌有很好的抑制效果，比如阴沟肠杆菌，大肠杆菌，克雷伯菌属，用法也比较简单，直接涂抹均匀，在清洁皮肤创面上，每日一次达到的，抑制菌群感染效果比较有效。
一、适应症
局部用于烧、烫伤所致的Ⅰ、Ⅱ度、深Ⅱ度清洁创面及外伤性创面。有效预防、治疗创面继发感染及损伤性皮肤感染，包括枸橼酸杆菌、阴沟肠杆菌、大肠杆菌、克雷伯菌属、变形杆菌属、铜绿假单胞菌等假单胞菌属、葡萄球菌属、场球菌属、白色念珠菌等真菌所致感染。
二、用法用量
1、直接、均匀、涂布于清洁皮肤创面，每日一次，厚度约0.15-0.35mm，表皮完整的区域约10分钟后成膜，无表皮创面约30-120分钟后成膜。因运动致膜破损处可用本品补充涂膜完整。
2.包扎疗法:将药物膏体均匀涂布于纱布敷料上敷于创面，1-2天换药一次。
3.换药时，可用蒸馏水或无菌生理盐水冲洗创面涂膜层。
三、药理毒理
1、体外抑菌实验及动物创面抑菌实验表明，本品具有显著的抗菌增强作用。
2、抑制烧、烫伤创面及痂下感染细菌的生长;
3、降低局部毛细血管的通透性，减轻烧、烫伤创面的早期局部水肿，从而促进烧、烫伤面的愈合;
4、本品在动物皮肤上涂敷达15g/kg及灌服5g/kg未引起小鼠毒性反应和死亡。
四、药代动力学
以氚同位素示踪方法表明本品对大鼠正常皮肤和损伤皮肤的穿透吸入量极低，各时间组测得值与给药前无明显差异(p＞0.05)，高剂量给药组与低剂量给药组比较无明显差异(p＞0.05)。 以原子分光光度法测定家兔皮肤涂敷本品前后血锌浓度的透皮实验表明，正常皮肤与破损皮肤的局部用药均不使血锌浓度增加。
氧化锌是一种化学物质，它的用途特别的广泛，在医学领域方面，以及护肤品方面都具有比较重要的作用。比如说一些健康护理的产品，在舒缓皮肤刺激和瘙痒方面，能够发挥一定的作用，另外还有防晒的效果，经常在防晒霜里面会有这样的物质，另外它还能够内服，很多维生素营养品里面都含有氧化锌。
氧化锌的用途
1、健康护理产品
可以在很多健康护理产品中发现氧化锌。例如，它可以保护皮肤不受刺激。除了有舒缓皮肤刺激和瘙痒以外，还可以在防晒霜中发现这种化合物，主要有保护皮肤的作用。有趣的是，这种化合物还包含在一些配方中治疗痔疮导致的不适。
2、防晒霜
之所以很多软膏使用氧化锌是因为它的独特特性。首先它具有吸收紫外线的作用，这也是它是防晒霜常见成分的原因所在。它还有收敛剂特性，因此有助于干燥和收敛皮肤。这种化合物还能够促进免疫系统健康，对愈合伤口有好处。它帮助吸收伤口湿气，有时用于特殊绑带帮助运动员避免软组织损伤。
3、这种化合物还可以内服使用。
例如，很多多种维生素营养品包含它。黄斑变性疾病也可以用它治疗。在一些强化了维生素和矿物质的食品中也可以发现氧化锌。例如，一些强化燕麦包含锌，以便于增加饮食中锌的含量。因此，锌是一种对健康很重要的矿物质。
氧化锌除了对健康护理有好处以外，还有其他一些应用。例如，它是颜料的基础成分，还用于橡胶生产过程。此外，它还是制造阻燃剂和陶瓷的添加剂。
锌是我们人体必需的一种微量元素，含量是比较小的，但是对于我们人体的功效确是非常巨大的，所以平时的摄取量应该有个尺度，不可盲目摄取，否则对我们身体的危害是相当严重的，下面就为大家讲讲具体的情况，一起来看看吧！
人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布，其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。锌是体内数十种酶的主要成分。锌还与大脑发育和智力有关。美国一个大学发现，聪明、学习好的青少年，体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。
锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接
锌缺乏症
我国人民的膳食结构是以谷类食物主，在谷类食物中锌的生物利用率很低，仅为20－40％，如果儿童多吃精制食品，其中锌的含量丢失过多，更易导致锌缺乏症。
(一)病因：
1. 锌摄入量不足，母乳初乳中含锌量比成熟乳高，婴儿生后未哺母初乳或母乳不足，又未及时添加富锌辅食可致锌摄入不足。
2. 锌吸收不良，如慢性消化道疾病可影响锌的吸收利用。
3. 锌需要量增加，生长发育迅速的小儿易出现锌缺乏。
4. 锌丢失过多，如肾病综合征； 溶血性贫血应用利尿剂，类固醇，胶膜透析等。铁，钙摄入过多则锌的丢失增加。
(二)临床表现：
起病缓慢，主要症状有味觉减退，食欲不振，复发性口腔溃疡，异食癖。生长发育落后，性发育迟缓，精神不振，皮肤出现湿诊，水泡或溃疡，在皮肤和粘膜的交界处及肢端常发生经久不愈的皮炎，脱发，易并发感染性疾病，伤口愈合缓慢等。孕母锌缺乏可引起胎儿发育不良。此外，因影响维生素A的运转还可伴发夜盲症。
(三)诊断：
根据膳食调查，临床表现，血清锌度的测定以及补锌后的进行综合判断。
(四)预防：
坚持平衡膳食是预防缺锌的主要措施，一般说来母乳，尤其初乳中含锌最丰富，故提倡母乳喂养对预防缺锌具有重要的意义。动物性食物不仅含锌丰富，而且利用率较高，坚果类含锌也不低。
(五) 治疗：
1. 去除引起缺锌的原因。
2. 调整饮食：积极补充各种富含锌的动物食物如肝，瘦肉，蛋黄和鱼类。
3. 补充锌剂。
4. 服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。
正常人的平衡饮食，每日可供人体约10-20毫克锌，但只有2-3毫克可被利用。影响锌吸收的主要物质是植物酸，它在肠道内能和锌形成不溶性的盐。大量的食物纤维素对锌的利用也有影响。
通过上面的分享，大家是不是有了一个全新的认识，要保证锌的摄取合理，就要从平时的饮食开始，缺锌的人群可以食用一些鱼、肉、贝类等食物进行补充，但是切忌过量哦！
饮食养生
运动养生
