温补性中药是什么
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着你、我、他的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“温补性中药是什么”，相信能对大家有所帮助。
温补性中药这种东西在我们的生活中是比较常见的，我们应该要根据自己的身体体质去选择温补性的中药，比如补气益肾，我们可以采用枸杞当归等中药煲水，而对于促进身体恢复，我们可以采用党参人参等进行滋补，促进身体对营养物质的吸收。对于温补型性的中药种类有哪些，我们可以来了解吧。
1、当归
治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行;“身”养血而中守;
“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。
2、 枸杞
治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。
它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。
用法：泡水、煲汤或每天吃十几粒。
3、鹿茸
治疗作用：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产地为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。
可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。
用法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用。
4、党参
治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。
古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。
用法：把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。
5、花旗参
治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。
西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。
用法：泡水、炖肉、直接含服。
6、菊花
治疗作用：菊花有很多品种，如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊，顾名思义指过去献给皇上的。
它产于安徽歙县，贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。
用法：泡茶。
7、三七
治疗作用：这种药材为三至七年采收，所以叫三七。它的外形如狮子头，主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血，大量可以活血化淤。
用法：食用时把它捣碎，与鸡、肉一起炖，可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
8、黄芪
治疗作用：黄者，色黄;芪者，长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。
以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
用法：泡水喝，泡酒饮用。
9、杜仲
治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。
男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。
用法：泡水、泡酒、炖肉。
10、天麻
治疗作用：主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。
如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。
它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。
用法：泡水、泡酒、炖肉。
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大家也知道现在很多的人治疗疾病的话就是选择西药，而相比较调理身体的话选择喝中药的就是比较多的。但是还是因为社会在不断的发展，人们只是在慢慢的远离中药，这样的话对于一些喝中药方面的注意事项都是了解的少之又少，这样会出现很多的问题。那么，喝温补中药的禁忌有哪些?
1.服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
2.在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。
3.在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。
4.服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜;不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。
寒、热、温、凉四种药性，古时也称四气。其中温热与寒凉属于两类不同的性质。而温与热，寒与凉则分别具有共同性;温次于热，凉次于寒，即在共同性质中又有程度上的差异。对于有些药物，通常还标以大热、大寒、微温、微寒等词予以区别。药物的寒、热、温、凉，是从药物作用于机体所发生的反应概括出来的。是与所治疾病的寒、热性质相对而言。能够减轻或消除热证的药物，一般属于寒性或凉性，如黄芩、板蓝根对于发热口渴、咽痛等热证有清热解毒作用，表明这两种药物具有寒性。
反之能够减轻或消除寒证的药物，一般属于温性而上，如附子、干姜对于腹中冷痛、脉沉无力等寒证有温中散寒作用，表明这两种药物具有热性。在治则方面，《神农本草经》云：“疗寒以热药，疗热以寒药。《素间.至真要大论》云：“寒者热之，热者寒之。”这是基本的用药规律。
关于喝温补中药的禁忌有哪些，大家一定要及时的学习下。虽然说现在西药可以很好的治疗疾病，但是中药也是有着很多的好处西药是比不了的。中药虽然没有西药见效快，但是带给身体的副作用会少一些，同时对于身体不适那么强硬治疗，是那种温和调理身体健康的治疗方式。
在日常生活中，我们必须学会疗养身体，这样我们才能够拥有一个健康的身体去做自己想要做的事情。很多人认为疗养身体是一个比较复杂的过程，其实不然，只要我们掌握正确的方法，我们很快就能得心应手，气血双补的中药有很多，你可以根据自己的需求来选择，接下来让我们一起来了解一下气血双补的中药吧。
由于气和血是构成机体的两大基本物质，是人体生命活动的动力和源泉，所以气血两虚者，往往表现全身性虚弱，造成外邪乘虚而入，诸病发生。而经常服用气血双补类中成药，能增强人体的多种机能，填补机体的物质基础，使之动力增加，起到补益强壮、增强体质的作用。如：（1）十全大补丸，（2）人参养荣丸，（3）黄精丸，（4）党参膏，（5）河车粉。
十全大补汤之温补气血方子：
原料：熟地黄、黄芪各12克，茯苓、白术、当归、白芍各9克，人参、川（上面一个草字头，下面一个弓箭的弓，各6克，肉桂、炙甘草各3克。
用法：上药十味，锉为细末，每副6克，用水150ml，加生姜3片，大枣2个，同煎至100ml, 不拘时候温服。
功效：益气健脾，气血不足症，神经衰弱，风湿性心脏病，心律失常，久病虚损，五劳七伤）
八珍汤之平补气血方子：
原料：白茯苓、人参、白术、山药各15克，白扁豆12克，炙甘草10克，莲子肉、薏苡仁各9克，砂仁、桔梗各6克
用法：上药为末，每幅9克，水300ml, 加生姜5片，大枣1个，煎至120ml去渣，不拘时候通口服《现代用法：用于汤剂，加生姜3片，大枣5个，水煎服之》
补中益气汤方子：
原料：黄芪18克，炙甘草、人参、白术各9克，橘皮、天麻、柴胡各6克，当归身3克 用法：水煎服之。一则开提中气，恢复中焦升降之功能，使下脱下垂之症自复其位。
功效：补中益气，升阳举陷，常用于气虚下陷所致的子宫下垂，胃下垂，肾下垂或其它内脏下垂。
一、生发饮
药物组成：黄芪３０克、生地２０克、熟地３０克、首乌２０克、黑芝麻３０克、枸杞子１５克、菟丝子１５克、川芎１０克、白蒺藜１５克、女贞子１５克、旱莲草３０克、当归１０克。用法：水煎服。
适应证：肾虚气血不足，头发逐渐脱落，或呈片状，或突然头发骤脱。
加减：脂溢性脱发加白鲜皮２０克、蝉衣１０克、地肤子２０克、丹皮１５克。
二、胃痛灵
药物组成：海螵蛸３０克、甘草１５克、元胡２０克、三七１０克、鸡内金２０克、浙贝母１８克、广木香１５克、凤凰衣１３克。
用法：上药共碾极细末（过１２０目筛），每次３克，可装入胶囊服用，每日三次。
适应证：急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡引起的胃脘疼痛，嗳气泛酸纳差、大便呈黑褐色。
生活中还是存在很多气血双补的中药的，因此如果想要寻找的话，对于我们来说并不是什么难题，重要的是我们必须学会疗养身体的方法，当掌握了方法了以后，然后一步一步按部就班的进行，这样我们也很容易成功，自然而然就能有好的身体。
补肾是男性朋友非常关心的话题，因为肾好才能够让男性精神旺盛，在性生活方面行动力强，能够满足女性。温肾的中药有很多种，市面上出现的能够滋补肾部的保健品也非常的多，但是很多男性却不敢轻易尝试，害怕不仅没有起到作用还对身体造成了伤害。一起来了解下哪些中药能够壮阳补肾吧。
一、概述
目前对于补肾的话题绝对是特别热门的，尤其是那些中年朋友，平时经常需要出去应酬，身体也存在很多不适的症状，这时就应该引起重视才行，补肾壮阳就成了很多男性迫切的需求。但市面上的补肾壮阳药物淋漓满目，消费者也很难区分优劣，这时就要注意选择一些品牌知名度好的药物，这样才能更好的保证效果，避免出现不必要的副作用。
二、步骤/方法：
1、 龟鹿补肾片，龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度，促进肾上素激素中的性激素分泌增加，提供给男性阴茎能量，增强硬度，龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步，是专门用于男性补肾壮阳的产品。
2、 益肾壮阳膏，可以起到补肾壮阳和活血通络的作用，主要就是用于私处勃起功能障碍，益肾壮阳膏内病外治，通过体外局部给药，药物直接由皮肤进入血液循环，通经贯络，作用非常稳定。
3、 肾宝片，肾宝片调和阴阳以及扶正固本。用于腰腿酸痛和精神不振等情况，并且肾宝片可以全面补肾，调和阴阳以及增强体质，补肾要阴虚阳虚和气虚一起补才有效，光补一样不行，搭配龟鹿补肾片一起服用效果更好。
三、注意事项：
另外补肾壮阳的偏方也有很多，准备适量的红参，海马和鹿茸以及海沟肾等药物，在加上白酒。将前几味药捣碎，放到容器中加入白酒，密封浸泡半个月左右，过滤去渣就可以了，每天晚临卧少喝一点，对阳痿不举和腰膝酸软，以及精神倦怠等症有效。
消化性溃疡是比较常见的一种病症，它的病因有很多种，但是多数的时候我们是搞不清楚的。一般这种症状我们都回采用西医的治疗方法，但是其实中医食疗方在治疗这类疾病方面很不错。下面就跟小编一起来了解一下中医食疗治疗消化性溃疡的方剂有哪些吧?
方名
温补行气汤。
功能主治
功能行气温中。主治消化性溃疡。
处方组成
党参 9克、白芷9克、白术9克、山药9克、干姜4.5克、木香8克、荜拔6克、茯苓9克、白芍9克、炙甘草6克，水煎服。
辨证加减
合并出血者加自芨粉 3克，每日3次冲服;泛酸明显者加海螵蛸10克;疼痛重者加玄胡9克;口干、舌燥、尿黄、便结及脉数者去干姜。
临床疗效
应用本方治疗63例，腰部疼痛消失者58例(92.06%);泛酸者41例，消失者39例(95.12%);压痛者57例，消失者54例(94.74%)。钡餐检查：龛影63例，治疗后仅4例未消失，消失率为93.65%;激惹现象在治疗前有3例，治疗后2例消失;充盈不佳者34例，治疗后仅12例未改变。
处方来源
解放军第93医院赵崇德等。
方名
疗疡汤。
功能主治
功能活血化瘀。主治消化性溃疡。
处方组成
当归、白芍、郁金、延胡、炙没药、炙乳香、白术、乌药、蒲公英、佛手、甘草，水煎服。
辨证加减
气滞者加枳壳、厚朴;气虚者加黄芪、肉桂。
临床疗效
治疗68例，痊愈4例，显效64例，好转18例，无效2例。总有效率为98% 。
处方来源
江苏省盐城地区人民医院王安生。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对消化性溃疡的药膳食疗方有了一定的了解，药补不如食补，药膳食疗虽然需要坚持才能见效，但是它对人体的伤害是非常的小的。以上介绍的药膳食疗方希望能够给大家带来帮助。
今天，小编要跟大家的介绍的是一款来源于《六因条辩》的黄连温胆汤。黄连温胆汤对于清热解烦、化痰等都有很好的功效，另外如果是心烦导致的失眠，服用黄连温胆汤后，也会有一定的疗效。那么，什么是黄连温胆汤呢?它是由哪些药物组成?它又有哪些功效呢?一起来了解一下!
一、什么是黄连温胆汤?
黄连温胆汤用川连、竹茹、枳实、半夏、橘红、甘草、生姜及茯苓等中草药煎熬而成的汤剂，有理气化痰的功效。
黄连温胆汤来源于《六因条辨》卷上。主要药物组成是温胆汤加黄连，川连：6g，竹茹：12g，枳实：6g，半夏：6g，橘红：6g，甘草：3g，生姜：6g，茯苓：10g。
二、黄连温胆汤的功效
1. 对于胸闷脘痞、心烦、痰多、口中黏腻、嗳气、纳呆、恶心甚则呕吐、舌质偏红、舌苔黄腻的失眠患者，可用黄连温胆汤清热化痰。
【加减】方中常加入夏枯草;若彻夜不寐，重用半夏、茯苓，加茯神;心烦急躁者，合黄连解毒汤清心解毒;胸闷心悸者，合小陷胸汤(黄连、半夏、瓜蒌)清热宽胸;食欲不振者，加鸡内金、神曲、苍术、砂仁健脾消食;痰热盛兼大便不通者，合礞石滚痰丸(青礞石、沉香、大黄、黄芩、朴硝)通腑豁痰。
2.温胆汤还可以用于治疗高血压病，表现为头晕，心烦易怒，胃脘胀满，舌红，有瘀斑，苔黄腻，舌下静脉迂曲，脉沉细的痰瘀互结，心络受损之证，可以选用祛痰化瘀，清肝通络的治法，用温胆汤合四物汤加减。
以上便是关于黄连温胆汤的一点介绍，希望大家看完，对黄连温胆汤会有一定的了解。其实从中医角度上讲，中医对黄连温胆汤的疗效是非常肯定的，因此，如果大家遇到因为心烦而引起的失眠问题，不妨在中医的指导下服用黄连温胆汤。
随着现在生活水平的提高，人们在生活当中也越来越重视养生和保健，尤其是在饮食方面更注意在不同的季节吃一写应季的食物或者在每个季节都吃一些中药，这样对身体的健康状态有很多的好处。补肺就是受到很多人关注的事情，尤其是在秋天的时候补肺就是最好的季节，当然在秋天的时候有很多食物和中药都有润肺的作用。
补肺什么中药最好
1、冬虫夏草
冬虫夏草除了有补肾作用外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。在日常生活中对于肺病日久，甚至肺癌患者，阴虚肺弱，动则喘嗽之人，最宜食用。如果是与紫河车、山药等一同服食，效果是会更有效果的。
推荐食谱：虫草蒸老鸭。冬虫夏草5条，老鸭1只。鸭去毛及内脏，冲洗干净，放入开水中略烫后捞出，鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大碗中，加黄酒、生姜、葱白、精盐、清水，隔水蒸两小时。这样制作是可以使虫草的药性得到很好的中和的，更加适合人们食用。
2、西洋参
西洋参是有补肺降火、养胃生津的功效，我们食用是可用于改善疲倦乏力、口干、心烦、盗汗为主要症状的不适。但是我们在服用西洋参期间，不宜喝咖啡和茶。另外，期间也是不要吃生萝卜，因为萝卜破气，而西洋参补气，以免影响疗效。
3、蛤蚧
蛤蚧性平，味咸，我们食用是能够补肺益肾、止咳定喘。
推荐食谱：核桃南北杏蛤蚧汤。核桃100克，南杏25克、北杏20克、陈皮1/4个、蛤蚧1对(干品亦可)猪瘦肉150克、生姜3片。生蛤蚧宰洗净，去头、爪尖、内脏，可留皮，酒洗，置沸水中稍滚片刻再洗净(即“飞水”)，可以将干品用酒洗清腥味;其余配料洗净，陈皮去瓤。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入食盐便可。
在我们生存的自然界中存在很多的规律，我们要做的就是顺应这个自然的规律，根据不同的季节变化，做好养生的规划，让自己保持健康的身体。春夏是万物成长的季节，我们要做的就是将身体内部的阳气都散发出来，顺其自然，起到养生的效果。那么，春夏交替温补阳气方主要有哪些?
在春季的时候温度开始上升，很多的人都着急穿单薄的衣服，其实这是不对的，我们要遵循春捂秋冻的原则，这个时候要更多的食用滋补的饮食，让身体减少寒气的伤害。
春夏交替温补阳气方?1、饮食调养升阳气，因为春天阴消阳长，养生可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。选择温补食物要同时兼顾既能补阳又不会伤阴的原则。平时可多食用热性较平和的桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等。饮食上则不要吃过多寒凉的食物，若有明显的上火迹象如口苦、喉咙疼痛则可泡些金银花茶饮用。2、做好“内外”保暖很重要，应重点做好双脚和腿部保暖，裤子和袜子不可过早减少，并常用热水烫脚，睡觉时下半身盖厚一点。
睡眠好：养生先养肝很多人逢万物之春，却莫名出现情绪不好，不易开心，常爱流泪，眼睛胀痛，指甲无光等症状，这是肝功能失调在作祟。中医养生理论认为“春与肝相应”，春季养生应以保养肝脏为主。肝功能正常了，人体的气血就会通畅顺达，否则产生气血淤滞，百病丛生。
以上的内容就是对于春夏交替温补阳气方的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们在养生的时候需要注意做好平衡的工作，在春季的时候要注意捂汗，在夏季的时候也不可以多吃寒凉的食物，以免对身体会造成一定的伤害，科学养生从现在开始。
核心提示：齐氏在临床必读中，强调中医诊疗首先而且必须是四诊合参，先望其人颜面气色、形体同时闻其语言声息复问其病起于何时，得于何因，再问其平日有何病与否，其本气宜寒宜热，则病之六经、阴阳、表里。
以脉证病，了然无疑，则药无不效也。
例案1曾医李解元尧宾之孙，里重于表者，其证身壮热而头重痛，又兼腹痛作泄，体重恶寒，起则眩晕。医家妄用发表，兼以分利，数剂而加剧，叫楚烦乱，日夜无宁。举室仓皇无措。予诊其脉，浮虚无力，观其证里重于表，即用砂、半、芪、术、姜、附、肉桂、故纸一剂，而头痛即止，身微汗而热俱清。此证乃少阴中寒，真阳不得上达，阴邪僭犯至高之处，故头痛如劈，重不可举，兼之腹痛作泄，其里证何等重也，里重于表，法当专主温里，虽有壮热，不可兼表，肆然乱表，非徒无益而反害之。吾用干姜、附子以回其阳而御其阴，犹恐道远而效不速，故用黄芪以补胸中之阳，白术以助脾中之阳，引接真阳上达，速于置邮，所以一剂而头痛即止。前此各位乱用表药而汗不出，以阳虚不能作汗也，今得是剂则微汗而热解，盖温里则阳回，兼可托表也。于是，再投前药，腹痛作泄诸证渐减，但觉腹中发热。阴病难于得热，热则阳回，在里之积寒、积滞从兹蒸化易易耳。又数剂而痊愈。
例案2曾治钱仲仁，患喉痹，阴火上蒸，津垢积而成块，坚白如骨，痛痹异常，其证恶寒嗜卧，二便不利，舌苔滑而冷，口不渴而懒言。观诸证形状，总属虚寒。何以二便不利?盖为阴邪上逆，喉间清涎成流而出，津液逆而不降，故二便不利。吾用生附子驱阴散寒，熟附片助阳温经，桔梗苦以发之，炙甘草甘以缓之，阿胶以润咽膈。服一剂，喉间白骨即成腐败而脱去其半，痹痛稍缓，略可糜粥，小便渐长，三四剂而大便行，粪多且溏，如是十二剂而愈。由今思之，曩时学识犹欠，阿胶、桔梗可以不必用，当用黄芪以助胸中之阳，白术以助脾中之阳，接引真阳上达，方为合法。
上述二则病例有其各自阳虚证临床表现，由四诊合参辨证立法，法随证立，方从法出，为我们临床诊疗所借鉴。两案特别指出了黄芪白术药物温补特点，黄芪以补胸中之阳，白术以补脾中之阳，附子补肾阳得黄芪白术相助则效力更彰，也体现出从整体观念出发应用方药的特点。
饮食养生
运动养生
